Звезды которые не сидят на диетах

Генетика решает все. Пока некоторые из нас неделями пьют кефир и жуют капустный лист, другие поглощают пироженки с шоколадом и не знают проблем с фигурой. Да, некоторым девушкам очень повезло с метаболизмом: им просто не нужно ходить в спортзал и мучить себя бесконечными тренировками. Этим звездам тоже повезло!

Дженнифер Лоуренс

Дженнифер не жалует фитнес и диеты: «Слово «диета», даже произнесенное шепотом, слышать не могу». «Я ненавижу говорить: «Я люблю тренировки». «Людей, которые это произносят, я хочу ударять по лицу», — признается актриса. В общем, голодать и тренироваться она готова только для того, чтобы подготовиться к новой роли, а в повседневной жизни ее все устраивает. Тем более с весом у нее никаких проблем нет.

Кристен Стюарт

Звезда «Сумерек» Кристен Стюарт совсем не ходит в спортзал, потому что она не склонна к полноте и в этом просто нет надобности. Причина — в хороших генах, которые позволяют актрисе есть и не набирать вес. Правда, коллеги актрисы говорят, что здоровым образ жизни Стюарт назвать нельзя. Она мало ест, много курит, любит фастфуд и пьет алкоголь. Но, тем не менее, выглядит все равно очень хорошо. Сама Стюарт призналась, что один раз ей худеть все-таки пришлось. В одной из части саги о вампирах ее героиня Белла была сильно измождена, поэтому и без того худой Стюарт пришлось сбросить 5 килограммов.

Эмили Ратаковски

Модель и актриса Эмили совсем не занимается спортом, но придерживается здорового питания. «У меня нет тренера. Я не хожу в спортзал. Я просто долго гуляю с подругами, это все. Я не помешана на фитнесе», — говорит Эмили. А вот за питанием девушка следит, так как это позволяет ей лучше себя чувствовать. Правда, жесткими диетами она себя не изнуряет: «Я не из тех, кто будет питаться одним салатом. Пища должна давать мне энергию и в то же время быть полезной. Но иногда важно давать себе отдых, хотя и разумный. Я не стану есть чипсы, но капкейк могу съесть. Или круассан на завтрак».

Оксана Акиньшина

Известная российская актриса всю жизнь пытается набрать вес, пока большинство стремится его потерять. Актриса никогда не сидела на диетах и не занималась изнурительным фитнесом. Кстати говоря, Оксана даже косметикой особо в повседневной жизни не пользуется, а основой своей красоты называет сон: «Главный залог здоровья — это сон. Он главный спорт в моей жизни. Одним для тонуса нужен фитнес, другим — любовь, мне же нужно просто выспаться». А вот что актриса говорит по поводу еды: «Ем все подряд. Просто слушаю свой организм: он всегда подсказывает, чего ему хочется».

Блейк Лайвли

В обычной жизни американская актриса не посещает СПА, любит вкусно поесть, редко занимается спортом и обожает проводить время дома. А еще практически не красится, делая это только на выход. Ей просто повезло с генами, поэтому вес актриса не набирает. «Я ем сладкое. Важно просто сбалансировать свое меню. Вы должны потреблять достаточное количество белка, овощей, фруктов, медленных углеводов и полезных жиров (авокадо, кокосовое масло и др.)», — вот и весь секрет актрисы. Правда, перед некоторыми ролями (где ей предстоит демонстрировать фигуру) тренироваться все-таки приходится, но такие тренировки девушке очень не нравятся.

Памела Андерсон

Памела Андерсон в одном из интервью рассказала, что совсем не сидит на диетах и не занимается спортом как-то целенаправленно. В форме ей помогает быть вегетарианская диета, которую актриса выбрала по этическим соображениям, а также игры со своими детьми. «Я постоянно в движении: на пляже и в воде. Но по-настоящему я не занимаюсь спортом. Я не хожу в спортзал и не сижу на диете. Я вегетарианка, но еще раз отмечу — я не сижу на диете!», — вот и весь секрет ее фигуры.

Джулия Робертс

Голливудская актриса убеждена, что лучше купить себе джинсы на размер больше, чем сидеть на изнуряющей диете. В интервью изданию «АиФ» актриса призналась: «Надо только меру знать, как, впрочем, и во всем. Что толку лить слезы над ароматным куском пиццы? Да съешьте его уже! Пойти и купить себе джинсы на размер больше гораздо полезнее для здоровья, чем мысленно грызть себя за каждую лишнюю калорию». Актриса придерживается здорового образа жизни, любит йогу, но и в удовольствиях себе не отказывает. Она признается, что готова есть спагетти а-ля карбонара каждый день. По мнению актрисы, люди не должны так пристально следить за тем, что едят другие. Нужно просто позволить себе быть счастливой и наслаждаться вкусной едой.

Сати Казанова

У российской певицы Сати Казановой отличная фигура, ради которой она совсем не страдает. Она соблюдает баланс в питании и занимается йогой, но категорически против строгих диет и изнуряющих тренировок. Певица признается, что терпеть не может фитнес: «Честно говоря, заниматься на тренажерах мне не нравится, уже на третьем занятии хочется убить инструктора! Мне кажется, занятия должны приносить удовольствие, тогда и результат будет. А еще заниматься нужно осмысленно». Через йогу Сати пришла и к вегетарианству: «Мясо я не ем уже лет 5-6, от курицы отказалась 3 года назад, от рыбы – полтора. Раньше, если так можно сказать, у меня был культ еды». Сейчас певица считает, что питание должно быть просто здоровым и нормальным, тогда  и проблем с фигурой никаких не возникнет.

Источник: https://wuzzup.ru/

Читайте также:

«Хреначу в спортзале до тошноты!»: 13 известных многодетных мам с идеальной фигурой. И не смейте говорить после этого, что располнели после родов и не можете похудеть!

Три девушки 8 недель сидели на жесткой диете и занимались спортом каждый день: помогло ли им это похудеть к лету? Оцените результат

Умерла от сердечного приступа в 32 года: трагические судьбы звезд, которые погибли после того, как их популярность пошла на спад

Королева красоты умерла от рака в 22 года: трагические судьбы девушек, завоевавших титулы и короны на престижных конкурсах. Злой рок или проклятье?

10 известных русских женщин, которых мужья бросили ради молоденьких. Что они в них нашли?

Голливуд диктует свои законы и устанавливает каноны красоты. Но некоторые знаменитости вопреки всем глянцевым стереотипам ни в чем себе не отказывают. Woman’s Day о звездах, которые принципиально не сидят на диетах.
Кейт Уинслет

Реклама

Голливудская актриса, как ни странно, никогда не считала себя привлекательной женщиной. Более того, по ее признанию, Кейт комплексовала по поводу своей внешности, в частности полноты. Как рассказала Уинслет в одном из интервью, она никогда не грезила мечтой о знаменитом актерском будущем, ведь отличительная черта звезд мирового масштаба – идеальное тело и внешность. Впрочем, мнение актрисы полностью разнится с действительностью: полнота Кейт стала ее визитной карточкой, к тому же обладательница пышных форм давно завоевала любовь у представителей мужского пола, а роли в крупнобюджетных фильмах – подтверждение неоспоримого актерского таланта, где не имеют значение стандартные параметры фигуры. А сама Кейт неоднократно признавалась, что никогда не сидела и не будет сидеть на диетах.
Впрочем, когда-то Кейт действительно скинула лишнее, преобразилась и постройнела. Но актриса все списала на обилие работы и напряженные съемки в нескольких картинах.

Мелисса Маккарти

Американская комедийная актриса Мелисса Маккарти, казалось бы, вовсе не стесняется своей полноты. Более того, в фильмах она частенько делает акцент именно на этой особенности своей внешности. Однако после фильма «Девичник в Вегасе» женщина испытала на себе все прелести шоу-бизнеса: вместе с популярностью на Маккарти обрушился и шквал обвинений в том, что таким толстушкам не место в Голливуде. Эти отзывы чуть ли не стали поводом затяжной депрессии Мелиссы, однако ее супруг, тоже комик Бен Фальконе, предложил Маккарти запустить собственную линию одежды для женщин разных комплекций. Год назад актриса осуществила свою идею и теперь с радостью щеголяет в платьях собственного пошива на голливудских вечеринках.
Мелисса всегда с усмешкой смотрела на свою кузину Дженни Маккарти, известную модель и обладательницу стройной фигуры. Пока сестра сидела на диетах и изнуряла себя тренировками, Мелисса наслаждалась плюшками и штурмовала кастинги.

Адель

Обладательница роскошного голоса никогда не хотела быть худышкой. Пышные формы не только не помешали Адель добиться популярности, но и сделали ее самой успешной британской певицей. Певица уверена, что обязана популярностью именно своей полноте. И отказываться от любимой еды и изнурять себя модными голливудскими диетами не собирается. Все бы ничего, но четыре года назад вспыхнул конфликт между Адель и Карлом Лагерфельдом. Модельер, известный своей любовью к худощавым девушкам и ненавистью к полным, заявил, что певице нужно худеть. Адель ответила, что гордится своей внешностью и менять ее не собирается. Впрочем, Лагерфельд пытался исправить свой ляп, задаривая девушку дорогущими сумками.

Хейли Джоэл Осмент

Сейчас в этом изрядно растолстевшем парне сложно разглядеть милого голубоглазого мальчишку, знакомого нам по фильмам «Шестое чувство» и «Искусственный разум». Актеру всего 27 лет, однако последние годы Хейли вовсе перестал следить за собой. Впрочем, по всей видимости, подобные изменения его не волнуют, и с каждым годом он продолжает набирать лишние килограммы, которые актера совсем не красят. Кстати, Хейли, несмотря на это, продолжает сниматься в кино, правда, прежнюю популярность ему пока вернуть не удалось. Вместе с поклонниками Хейли надеемся, что актер возьмет себя в руки и вновь начнет радовать зрителей хорошими ролями в кино. Пока же желание вкусно покушать держит верх над желанием вернуть былую славу.

Катя Жаркова

Самая известная российская пышнотелая модель своей славой обязана именно полноте. Кстати, Жаркова рассказала, что на моделях plus size лежит точно такая же ответственность за свою внешность, как и на супермоделях. Им запрещено есть вредную пищу, такую как чипсы и пицца, а каждое утро должно начинаться с овсянки. А в остальном можно себе ни в чем не отказывать. Еще одним обязательным условием являются физические упражнения, модель предпочитает йогу. Кстати, девушка многим обязана своей матери-фотографу, которая с детства фотографировала свою дочь, тем самым придавая ей уверенности в себе. Вскоре Кате стало нравиться то, как она получается на снимках, и мечта о карьере модели взяла верх.

Джессика Симпсон

Джессика Симпсон всегда гордилась стройной фигурой и старалась в каждых своих клипах демонстрировать свое тело. Но, набрав во время беременности около 20 лишних килограммов, Симпсон вроде бы взялась за себя, но вскоре узнала, что ожидает второго ребенка, поэтому от диеты пришлось отказаться. Как оказалось, Симпсон отнюдь не страдала из-за своего внешнего вида, а, напротив, считала свое тело естественно красивым. Поклонники были в шоке: все привыкли видеть стройную смуглую блондинку в мини-нарядах, а не располневшую матрону. Но Симпсон наплевала на мнение окружающих и не поддалась на уговоры именитых голливудских диетологов. Правда, Джессика активно взялась за спорт. Но немного переусердствовала – теперь актриса может смело пополнить ряды бодибилдеров.

Кристина Агилера

Американскую певицу бросает из крайности в крайность: в начале своей музыкальной карьеры Кристина была настолько худой, что производила впечатление девушки, страдающей анорексией. Однако через несколько лет публике предстала сильно располневшая певица, которая, к слову, ничуть не стеснялась своих лишних килограммов и даже подчеркивала свои пышные формы всевозможными обтягивающими и декольтированными платьями. В 2013 году певица шокировала всех, когда сбросила 30 килограммов! Вопреки своей нелюбви к диетам, Агилера обратилась к диетологу. Он распланировал ее рацион, сократив калории до 1600. Но Кристина держалась недолго. Уже сейчас певица начинает снова набирать вес, игнорируя все предписания специалиста. Агилера гордится своим телом и очень рада, что у нее наконец-то появились аппетитные формы. Впрочем, фанаты девушки любят своего кумира в любом виде, к тому же на вокальных данных певицы внешние перемены ничуть не сказались.

Бейонсе

Бейонсе сидела на различных диетах, но это не говорит, что она их любит. Поп-дива никогда не была худенькой девушкой. Обладая довольно пышными формами, Бейонсе не просто стала знаменитой, но и обрела целую армию поклонников и статус голливудской суперзвезды. Похоже, популярность певицы не дает покоя многим звездам. Коллеги Бейонсе часто обвиняли ее в излишней полноте, но девушке, по всей видимости, на это наплевать. Тем более что мужчины, напротив, считают тело певицы роскошным, и это несмотря на ее далекость от идеала. Обладательница «Грэмми» призывает людей не быть похожими друг на друга и оставаться счастливыми от особенностей своей внешности.
Сейчас Бейонсе отказалась от диет и предпочла веганство и здоровый образ жизни без изнуряющих голодовок.

Кейт Аптон

Внешность американской модели и актрисы далека от привычных стандартов красоты. Привлекательная голубоглазая блондинка сделала себе хорошую карьеру, будучи от природы довольно крупной девушкой. Но именно ее женственные формы и стали предметом восхищения мужчин по всему миру. А на критику завистников Кейт реагирует спокойно и говорит, что мечтала о таком теле всю жизнь и худеть не собирается. Аптон – уроженка Флориды, и, как призналась девушка в одном из интервью, там привыкли ходить в купальнике практически везде. Девушка любит вкусно поесть, но отказывается от вредных продуктов.

Миа Тайлер

Американская модель plus size и сестра популярной актрисы Лив Тайлер не скрывает, что в их семье все любят вкусно поесть, поэтому девушка была слегка полной уже с раннего детства. Однако этот факт ничуть не помешал Мии прославиться в модельном бизнесе. Комплексов по поводу лишних килограмм у Тайлер тоже нет: щеголяя по подиуму в нижнем белье, девушка чувствует себя вполне уверенно.