Зефир эко ботаника на диете дюкана
Доброго времени суток, дорогие читатели!
Каждая девушка когда-нибудь да сидела на диете, или…. неужели есть счастливицы, которым это не нужно? Эх, наверное они и не зайдут в мой отзыв про диетический продукт… Вобщем, будем считать, что если вы это читаете – то интересуетесь диетическими продуктами.
Сладостей без сахара на наших прилавках не так уж и много. Одна из наиболее удачных, на мой взгляд – малиновые зефирки Eco Botanica без сахара от Рот Фронт.
Ѽ Производитель:
ОАО “Рот Фронт”
Ѽ Масса:
135 г, в упаковке 6 зефирчиков по 22,5 г
Ѽ Цена: Покупала за 110 руб, приблизительно.
Ѽ Пищевая ценность:
Пищевая ценность подробно расписана на упаковке, содержание указано в том числе и в одной зефирке. Чтобы соблюдающим КБЖУ (калории-белки-жиры-углеводы) было легко считать.
Как можно видеть по табличке, девушки, это наш продукт! Жиры и сахар по нулям, есть витаминки!
Калорийность одной штуки 45 ккал
Ѽ Состав:
Подсластители – мальтитный сироп, мальтит, сорбит, изомальт, пюре фруктовое (яблоки, консервант – диоксид серы), вода питьевая, регуляторы кислотности – кислота молочная, лактат натрия, натуральный желирующий агент пектин, сухой яичный белок, пищевые волокна цитрусовые, вкусо-ароматическая добавка “Экстракт Каркаде” , концентрированный сок из черной моркови, ароматизатор “Малина”, витамины (А, Е, В1 (тиамин), В6 (пиридоксин), ниацин)
Мне стало интересно, что за подсластители в составе, и я нашла по каждому интересную информацию. Оказалось, что подсластители в этом зефирчике не вредные, обладают меньшей калорийностью, чем сахар, и даже снижают вероятность кариеса!
Мальтит (Е965) — многоатомный спирт, получаемый из крахмала и используемый в качестве сахарозаменителя и подсластителя. На 10—25 % менее сладок, чем сахароза, и обладает почти такими же свойствами, однако менее калориен и не приводит к разрушению зубов. Обладает средним гликемическим индексом (50), т. е. меньше влияет на концентрацию глюкозы в крови.
Сорбит (E420) применяется как заменитель сахара. В естественном виде встречается в различных фруктах. Вещество считается пищевым подсластителем, так как позволяет обеспечить меньшее количество калорий / энергии для диеты — 2.6 ккал на грамм, против 4 килокалорий у обычного сахара (64 % от калорийности сахарозы), причём сладость меньше также на 40 %. Также сорбит обладает желчегонным эффектом, поэтому часто используют в медицине. Употребление больших количеств сорбита может вызвать боль, газы и явиться причиной диареи.
Изомальт (E953)– по сладости изомальтит близок к сахарозе (0,5 сладости сахарозы), но плохо всасывается в кишечном тракте. Изомальт встречается в природе в сахарном тростнике, сахарной свёкле и мёде. Обладает низким гликемическим индексом (рекомендуется для больных сахарным диабетом). Не вызывает кариеса, а наоборот – способствует восстановлению зубной эмали. Вызывает прилив сил, действует длительное время, обеспечивая равномерную энергоподпитку организма. Стимулирует активную работу кишечника, следовательно обладает слабительными свойствами.
Изомальт вляется пробиотическим сахарозаменителем. Что означает, что он создает благоприятные условия для развития правильной микрофлоры в кишечнике, что несомненно будет положительно влиять на здоровье.
В состав входят также ароматизаторы:
вкусо-ароматическая добавка “Экстракт Каркаде”, ароматизатор “Малина”
Я честно не поняла, какое отношение имеет “вкусо-ароматическая добавка “Экстракт Каркаде”, указанная в составе, к настоящему каркаде. Есть сомнение, конечно, что она натуральная. Ароматизатор малины точно не натуральный. Возможно, для кого-то это будет минусом. Для меня наличие ароматизаторов не является столь уж критичным, чтобы отказаться от продукта, как-то я не сильно парюсь в связи с этим.
Так же меня заинтересовал вот такой ингредиент в составе:
сок из черной моркови
Поинтересовавшись вопросом, я выяснила, что действительно есть черная морковь, она очень полезная! И цвет у нее не оранжевый, как у обычной моркови, а черный!
Почему именно этот корнеплод врачи рекомендуют употреблять в пищу диабетикам, тем, кто страдает лишним весом или заболеваниями, при которых рекомендуется достаточно строгая диета? Потому что в нем содержится большое количество витаминов группы В и С, макроэлементы, такие как железо, фосфор и кальций. Кроме того, в состав этого овоща входят инулин и биологически активные вещества, также крайне необходимые для нормализации работы органов желудочно-кишечного тракта, способствующие улучшению обмена веществ в организме.
Вот такие полезные зефирки!
Ѽ Внешний вид и вкус:
Небольшие нежные розовые ароматные зефирки. Если сравнить с обычным зефиром, они не такие легкие и воздушные. У зефира легкий малиновый аромат. На вкус зефир достаточно сладкий. Мне даже очень сладко, поэтому я много их съесть не могу, максимум 2 штучки, чаще одну.
На упаковке есть предупреждение:
Это становится понятно, в связи со свойствами сорбита и изомальта. Я тут почитала отзывы на этот продукт, некоторые жалуются на проблемы с кишечником после употребления этого продукта. Со мной такого ни разу не случалось, рекомендую не превышать рекомендуемое количество, то есть больше двух штучек в сутки не надо его кушать.
Наверное, может быть какая-то индивидуальная непереносимость данных подсластителей, как говорится, индивидуальных особенностей никто не отменял. И наоборот, если у вас есть проблемы с ЖКТ в смысле “застоя”, то особенно рекомендую этот продукт! Как говорится, совместите приятное с полезным.
В целом, рекомендую эти зефирки для соблюдающих диету, т..к. знаю по себе, что какова бы ни была сила воли, сладкого женщине все равно хочется, и сдержаться трудно. Лучше уж съесть полезную сладость, оздоровив попутно организм.
(А я как раз с понедельника возвращаюсь к подсчету калорий! Данный продукт мне наверняка пригодится)
Другие мои отзывы на продукты:
Печенье Eco-Botanica с бета-каротином и курагой
Вафли Eco-Botanica из цельнозерновой муки с семечками
Конфеты Eco Botanica с экстрактом зеленого чая
Диетический шоколад Eco Botanica
Органический какао “Пища богов”
Печенье “Хлебный Спас” имбирное на фруктозе
Моя любимая фасолька Bonduelle
Источник
Вкусно, спасает на диете сладкоежек)
Я перепробовала большое количество диетических сладостей, и наконец то нашла свое счастье. Это очень вкусный десерт с фруктовым вкусом и запахом. По вкусу настоящий зефир, да он и есть настоящий зефир, только диетический) Воздушный, таящий во рту!) К сожалению, его действительно нельзя съедать много. 1-2 штуки максимум, а то подействует как сильно слабительное. Но все же этот зефир не заменимая вещь на диете. Особенно в таких жестких по отношение к фруктам, как Дюкан, ведь вкус каркаде хорошо помогает “обмануть” свой организм, и избавляет от дикого желания фруктов на этой диете. Рекомендую его покупать, за чашкой чая очень приятная вещь) А можно и без чая;)P.S большое спасибо фирме eco botanica за то, что заботиться о нас;)
Достоинства
- Без сахара
- Не калорийно
Недостатки
- Вызывает расстройство кишечника
Читать все отзывы 68
Другие отзывы
Читать все отзывы 68
Смотрите также
Лже-апельсин и микродозы витаминов. ECO Botanica – шоколад-лгунишка, вводящий потребителей в заблуждение. Ищем вместе апельсиновые дольки
Плитка шоколада ECO Botanica завелась в моей продуктовой корзине благодаря глухим толчкам совести. Я вспомнила, что оставленный на хозяйстве супруг нежно любит горький шоколад, а в моей магазинной тележке перекатывались исключительно девочковые штучки и корм коту. И тут – на тебе – скидка.
Реально шоколадка с характером, которую если съесть больше 60 гр – постигнут последствия))) Но о них честно предупреждают заранее) И да, она реально БЕЗ сахара вообще.
Вообще сладкое, я ем редко – у меня это происходит наплывами. Могу не есть месяца три,а потом неделю покупать себе каждый день по разной плитке. При этом я стараюсь пробовать каждый раз что то новенькое, но не смотря на это у меня есть свой список фаворитов – тех плиток, которые я повторяю при…
Шоколад без сахара, который вроде бы и старается быть полезным, но все-таки имеет ОЧЕНЬ МНОГО особенностей, которые лучше знать до его покупки!
Добрый день! На волне моды на все такое экологичное и полезное я и купила необычную шоколадку без сахара: Горький шоколад без добавления сахара с имбирем ECO botanica! У меня нет ограничений в употреблении сахара по здоровью, для меня покупка этой шоколадки – попробовать что-нибудь новенькое!
Я жвачку пожую и силу тигра обрету)))
Случайно наткнулась в аптеке на такую чудо-жвачку, конечно же надо опробовать, тем более осень упадок сил и настроения. На упаковке такой активный тигр, явно голодный, намек на то, что пожевав эту жвачку вы станете активным, как голодный тигр)))) И действительно буквально после 5 минут жевания…
Что это было???? (+фото)
Я зефир очень уважаю, и даже обожаю, почти каждый день с чайком съедаю одну штучку любимой вкусняшки. Обычно беру фабрики Нева , иногда Шармель, но в этот раз, увидев новинку, соблазнилась. К тому же витамины и пищевые волокна, думаю, и для пищеварения хорошо..
Для любителей творога и несладких десертов
Я не являюсь ярым противником сахара, но периодически пробую десерты без содержания оного. В очередной визит в магазин “Вкус Вилл” увидела Запеканку творожную без добавления сахара с инжиром и изюмом Простенькая прозрачная упаковка.
Полезное и вкусное лакомство
Знакомство с Белевской пастилой (да и пастилой вообще) случилось внезапно, но точно надолго. Покупку периодически повторяю, ловя акционные предложения, иногда получается приобрести с хорошей скидкой.
Продолжаю исследовать продуктовые полки в Фикс Прайс. Моя новая полезная покупка, одновременно сладость???? и витамины.)
Всем доброго дня, утра или вечера! Недавно забрела в Фикс Прайс и в этот раз уже целенаправленно прошлась по полочкам с продуктами. После покупки крема мёда с малиной о котором я писала отзыв, я сделала вывод, что в данный магазин попадают неплохие продуктовые штучки.) Вот и в этот раз мне повязло…
Отличная вещь за копейки! Эффект не хуже, чем от люкса.
Скажу сразу: пользуюсь я этой маской давно, лет 5 – точно, а может и больше. Попробовала её ещё в те лохматые времена, когда денег на люкс особо не было. Тогда моей привередливой коже маска приглянулась тем, что не вызвала ни аллергии, ни прыщей. И вообще-то, это уже большое достижение, т.к.
Популярные отзывы
Ожидания и разочарования от краски Kapous Studio оттенок 8.23 (светлый бежевый перламутровый блонд)
Я крашу волосы почти всю свою сознательную жизнь. Природа “наградила” меня русым цветом волос, небольшой их густотой и природной тонкостью волоса. По молодости я, как и многие, пыталась ухаживать за волосами с помощью народных средств и достижений косметологии, надеясь увидеть их более густыми и…
Гори жир! ???? Гори целлюлит! ???? Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях – это реальность! ► Результаты месяц спустя.
Приветствую! История борьбы с целлюлитом у меня началась почти 3 месяца назад. Я вообще наивно полагала, если нет лишнего веса, то и целлюлит не страшен, однако я заблуждалась не только в этом, но и в том что у меня нет лишнего веса .
Безвкусно ????
Здравствуйте, уважаемые читатели! Очень сильно ждала свою посылочку с продукцией Иван-поля. Открыла первую баночку разочаровалась, открыла вторую понравилась, но не настолько чтобы захотелось купить самой. Посмотрим что будет дальше…
Натуральный на мягких сульфатах шампунь с витаминами группы В, потрясающим свежим цитрусовым ароматом и густой для органики консистенцией. Взяла для борьбы с сезонной линькой и не прогадала – меня результат порадовал)
ВСЕМ ПРИВЕТ) Волосы – моя отрада и слабость одновременно – вот уже год, как я их холю и лелею, однако сезонную, похудательную и стрессовую линьку, особенно выраженнно ощутимую именно на длинных волосах, никто, увы, не отменял.
Альгинатная маска ARAVIA | Мечтаю, что когда-нибудь мне нальют её на глаза
Об альгинатных масках и их крутости не писал только что ленивый. А вот я боялась ими пользоваться – вдруг размешаю неправильно, запорю и хана. Зато обожала смотреть видосики, где косметологиня наносит жидкий альгинат на лицо (и глаза!) кайфующей клиентки.
Купила по акции в Магните. Очень рекомендую!
Здравствуйте, дорогие друзья! Сегодня у меня отзыв на гель для чистки унитаза Чайное дерево от BIOMIO: Я очень люблю продукцию этого бренда – это действительно качественные товары с хорошим составом, ни разу у меня не было аллергии и других негативных последствий.
Французский вечер аристократа со вкусом шампанского. Или бабушкины расстегаи с яблочным повидлом?
Чем вы руководствуетесь при выборе вкусняшек? Мне в последнее время хочется чего-то необычного и интересного. Например, когда я увидела этот жилейный мармелад со вкусом шампанского, я не смогла пройти мимо. Как можно отказаться от французского вечера?
Кислотный крем? Очень даже классный)
Всем привет! Я давно хотела попробовать попробовать крем с АНА- кислотами и когда мне предложили его на тестирование – была очень рада! Цена – 690р. Можно купить на Вайлдберриз (дешевле всего именно там заказывать) А ещё можно купить на Озон Объём стандартный – 50 мл.
Идея черного зефира просто отличная, но вот вкус, аромат, консистенция оставляют желать лучшего.
В настоящее время я предпочитаю всем сладостям зефир. Как я могла пройти мимо новинки, со скидкой, да еще и необычного цвета?! Конечно же я мимо не прошла, а принесла интересную коробочку с зефиром домой. Съела одну штучку и не знаю, что делать с остальными 5.
Для истинных любителей имбиря. Интересный вкус. Подробнее ниже
Доброго времени суток! Рада, что заглянули ) Люблю мармелад, но в классическом исполнении не нравится сахар сверху, причем до безобразия не нравится. Когда услышала, что есть мармелад в банках, конечно, захотела попробовать такой необычный формат.
Источник
Шоколадка “Eco botanica”и диета Дюкана. Мой опыт.
Никогда не была сладкоежкой. Набрав лишние кг 10, решила сесть на диету Дюкана. Опишу ее вкраце: можно употреблять мясо, рыбу, морепродукты без ограничений, овощи с некоторыми ограничениями и полностью исключить фрукты, злаковые и “быстрые” углеводы. Так вот, никогда не была сладкоежкой… НО… посидев на данной диете недели три, почувствовала небольшую тягу к сладкому. Увидела в магазинах шоколад известной фабрики “Рот Фронт” “Eco botanica” горький с сахарозаменителем изомальтом и решила попробовать. На вкус он мне понравился, кажется достаточно сладким (конечно,недели три для меня наисладчайшей конфеткой был сладкий перец и огурец ), не почувствовала неприятного послевкусия, как после некоторых сахарозаменителей.Конечно, на диете разрешено только обезжиренное какао, но я настолько не фанатею. В белково-овощные дни съедаю немного этого шоколада и привесов не замечаю.
Достоинства
- Без сахара
- Вкусно
Недостатки
- Не совсем апельсиновые кусочки
- Пальмовое масло в апельсиновых кусочках
Читать все отзывы 73
Другие отзывы
Читать все отзывы 73
Смотрите также
Шоколад без сахара, который вроде бы и старается быть полезным, но все-таки имеет ОЧЕНЬ МНОГО особенностей, которые лучше знать до его покупки!
Добрый день! На волне моды на все такое экологичное и полезное я и купила необычную шоколадку без сахара: Горький шоколад без добавления сахара с имбирем ECO botanica! У меня нет ограничений в употреблении сахара по здоровью, для меня покупка этой шоколадки – попробовать что-нибудь новенькое!
Реально шоколадка с характером, которую если съесть больше 60 гр – постигнут последствия))) Но о них честно предупреждают заранее) И да, она реально БЕЗ сахара вообще.
Вообще сладкое, я ем редко – у меня это происходит наплывами. Могу не есть месяца три,а потом неделю покупать себе каждый день по разной плитке. При этом я стараюсь пробовать каждый раз что то новенькое, но не смотря на это у меня есть свой список фаворитов – тех плиток, которые я повторяю при…
Зефир “Eco botanica” – эффективное слабительное средство.???? Раскрою вам небольшою тайну, почему больше одной штучки не съесть.❗Так ли безобидны сахарозаменители, как уверяют производители?
Приветствую всех заглянувших! Впереди маячит весна, поэтому безотлагательно решила заняться своей фигурой. Я убрала все мучное из своего рациона с целью заменить его на что-нибудь более полезное и желательно вкусное.
Для любителей творога и несладких десертов
Я не являюсь ярым противником сахара, но периодически пробую десерты без содержания оного. В очередной визит в магазин “Вкус Вилл” увидела Запеканку творожную без добавления сахара с инжиром и изюмом Простенькая прозрачная упаковка.
Полезное и вкусное лакомство
Знакомство с Белевской пастилой (да и пастилой вообще) случилось внезапно, но точно надолго. Покупку периодически повторяю, ловя акционные предложения, иногда получается приобрести с хорошей скидкой.
Вкусная шоколадка без сахара от всем известного производителя!
Всем привет! Сегодня я вновь хочу обратиться к теме поисков замены сладкого. Я не ЗОЖник, калории тоже не подсчитываю. Но вот осознание, что я поедаю слишком много сладкого, прочно засело в моей голове. Посему ищу альтернативу сахаросодержащим продуктам.
Странные на вид мармеладки с L-картинином. Вкусно, полезно, и напоминает мармелад из бабл ти.
Всем привет! Сейчас я нахожусь в стадии очень плавного и деликатного сбрасывания веса, поэтому вернулась на полноценное ПП. Так как я очень люблю сладкое, привычные сладости приходится заменять чем-то более полезным, и менее углеводным.
Ухожу в шоколадный запой 😀 Начинаю традиционный осенний зажор с наивкуснейшего темного шоколада с нежными апельсиновыми кусочками???? Бабаевский, а ты все еще хорош и в строю!
Всем привет А я ушла в “шоколадный запой”. Во всем виноват муж, который почему-то начал приносить домой всякие вкусности и вредности в двойном объеме Но вот шоколаду с апельсином, честно говоря, обрадовалась.
Доктор Море не преподнес моей коже хорошего очищения! А был ли пилинг?! Или за что я заплатила почти 400 рубликов!!!
Всем приветик! Продолжаю знакомиться с маркой Доктор Море и постепенно рассказывать о своих впечатлениях. На этот раз отзыв у меня отрицательно-ругательный. Полное название-Пилинг для тела без содержания мыла с зелеными цветами и витамином С .
Популярные отзывы
Безвкусно ????
Здравствуйте, уважаемые читатели! Очень сильно ждала свою посылочку с продукцией Иван-поля. Открыла первую баночку разочаровалась, открыла вторую понравилась, но не настолько чтобы захотелось купить самой. Посмотрим что будет дальше…
Почувствовала запах, попробовала кусочек, закрыла глаза и оказалась в красивом месте! Отзыв на итальянское печенье с апельсиновым вкусом и изюмом от Хлебного спаса.
Привет, любители вкусняшек! Было бы у вас такое: совершенно не хотите покупать какой-то продукт, но, стоит только вас угостить им, как вы идете и покупаете сразу две упаковки? Со мной подобное произошло абсолютно недавно и я этому очень рада!
Французский вечер аристократа со вкусом шампанского. Или бабушкины расстегаи с яблочным повидлом?
Чем вы руководствуетесь при выборе вкусняшек? Мне в последнее время хочется чего-то необычного и интересного. Например, когда я увидела этот жилейный мармелад со вкусом шампанского, я не смогла пройти мимо. Как можно отказаться от французского вечера?
Абсолютно ненормальное сочетание ???? Кабачок + красная смородина + перец чили. Но вкус просто бомба! ????
Здравствуйте, уважаемые читатели! Еще три отзыва и я все. Честно слово Пора заканчивать обзор) Было любопытно. Было интересно что это за бренд такой Иван-поле. Было интересно сравнить свои и чужие вкусы. Первые три джема, как на подбор были совсем не о чем..
Паста, в которой намешано всё самое любимое мной! Отзыв на кокосовую пасту с натуральным мёдом и малиной от “The vill”.
Привет, любители вкусняшек! В последнее время я довольно часто стала писать отзывы на еду и остановиться никак не могу. Понятное дело, что подобное надоедает, но стараюсь находить что-то интересное и необычное для вас.
Кислотный крем? Очень даже классный)
Всем привет! Я давно хотела попробовать попробовать крем с АНА- кислотами и когда мне предложили его на тестирование – была очень рада! Цена – 690р. Можно купить на Вайлдберриз (дешевле всего именно там заказывать) А ещё можно купить на Озон Объём стандартный – 50 мл.
Лучшее желе из всех, что у меня было ???? Веганское, ЗОЖное, сытное и очень-очень вкусное! ???? А Вы знали, что 1 грамм конжака впитывает стакан воды?) Расскажу про связь конжака и алкоголь. Удивлюсь его полезным свойствам и конечно же порекомендую к покупке!
Здравствуйте, уважаемые читатели! После того, как я купила книгу моей любимой Нины Финаевой “Я твой десерт” и стала готовить один за другим полезные сыроедческие десерты как-то само собой сошла на нет покупка полезных сладостей .
Для истинных любителей имбиря. Интересный вкус. Подробнее ниже
Доброго времени суток! Рада, что заглянули ) Люблю мармелад, но в классическом исполнении не нравится сахар сверху, причем до безобразия не нравится. Когда услышала, что есть мармелад в банках, конечно, захотела попробовать такой необычный формат.
Лучше прийти на пляж без воды, чем без этого молочка, или как перевоспитать супруга, когда ему уж далеко за …дцать)
Мой муж – человек суровый и подверженный стереотипам, работает в мужском коллективе. Это, конечно, счастье – не скидываться на 8 марта коллегам и не ломать голову над ненужными подарками, потому что абсолютно все коллеги чтут исключительно 23 февраля.
Дорога ложка к обеду, а гидрогелевая маска- к лету!
Доброго времени суток! Как нельзя кстати, перед самыми жаркими денечками белорусский производитель “Вiтекс” выпустил в свет новую линейку продуктов под названием “Happy Time”, состоящую из трех масок для лица и одной- для век.
Источник