Врачи посадили меня на диету

Ленка-пенка

Мудрец

(14760)

9 лет назад

На самом деле все очень просто. Можно есть вареные каши, картошку, супы без зажарки (просто добавляете сливочного или растительного масла в конце) , отварные мясо и рыбу, котлеты на пару, яйца вареные, побольше овощей и фруктов, молочные продукты – творог, кефир, твердый сыр. Можно запеченные мясо и рыбу. Я сидела на таких диетах после операции, а потом во время кормления грудью. Лишний вес точно не набирается! А вообще худела здорово. А во время беременности я центнерами ела яблоки. Еще семечки ела. Что-то жую, а лишний вес не набирается. Вообще фруктов много ела. Вам просто нужно привыкнуть, что вы придерживаетесь принципов здорового питания. Меньше соли, вообще не перчить. Ну и со сладким нужно завязать. Я себе позволяла пироженко только тогда, когда видела, что за неделю не набрала лишнего.

ХЕльgA

Гуру

(4884)

9 лет назад

не обращайте внимания если Вам здоровье важно а не фигура мне при беременности запретили почти всё даже арбуз и виноград! Муж сказал ешь и я объедалась переборщила но не жалею даже в полноте есть свои плюсы (грудь у меня теперь третьего размера а не первого) я рада и счастлива))))) удачи Вам и не обращайте внимание на запреты каких то там врачей ещё и с непонятно каким образованием!

Русалочка РусаловнаМудрец (16166)

9 лет назад

У меня анализ мочи стал плохим, врач предполагает, что из-за неправильного питаниея это произошло, возможно внутренние отеки есть.

FLENDERS@@@Мастер (2071)

9 лет назад

дело не в фигуре, а в отеках, особенно скрытых. тем более если в моче белок обнаружили.это опасно как для мамы, так и для ребенка. зачем вы такие советы даете, если не знаете последствий???

Александр Толбузин

Гуру

(2925)

9 лет назад

V – й стол!
Ничего жирного, жареного, острого…. Нельзя любой перец, включая сладкий и свежие помидоры.
Вот классическая диета при заболевканиях желудка, поджелудочной железы, печени, кишечника и щитовидки.. . ) А вас всвязи с чем на диету посадили? Может у Вас совсем другая история…

Русалочка РусаловнаМудрец (16166)

9 лет назад

У меня анализ мочи во время беременности плохой и я очень быстро вес стала набирать, поэтому врач предположила, что возможно с почками не все в порядке и назначила диету.

Александр ТолбузинГуру (2925)

9 лет назад

Купите пароварку! Мясо, рыба, птица и овощи готовятся там быстро, не теряя истинного насыщенного вкуса, витаминов и всех полезных свойств! Кроме пользы от такого питания ничего не бывает! Попробуйте приготовить рыбу (сибас, дорадо, ледяная…) с овощами (брокколи, цветная, струч. фасоль…) Не надо обладать никакими навыками и знаниями! Просто налейте воды и включите в сеть! Когда всё приготовится (прибл. 30 мин), вместо соли используйте соевй соус и добавьте оливкового масла! Мммммм! Приятног аппетита! Будте здоровы!

Наташа Торгашина

Гуру

(3488)

9 лет назад

Поятно вес – ребёнок-то ведь растёт! Значит всё нормально. на счёт острого – возможно на время не есть, а вот всего остального – не думаю: сладкое нужно для мозга, солёное – ну не по 10 кг в день это уж точно и главное – не объедаться!! ! а вот что касается жидкости- тут врач не права – ребёнок на 80-90% состоит из воды – и желательно её употреблять в чистом виде (кроме чая, и прочих напитков) – не менее 1 литра в сутки!! ! Больше гулять и двигать по возможности, и после еды в течении 0,5 часа не ложиться. Удачи вам и вашему малышу!

лана птичкинаПросветленный (35047)

9 лет назад

если белок в моче-то лучше замените воду брусничным соком, или морсами любыми без сахара, лист брусничный можно заваривать-вот все ваши отеки внутренние и уйдут.

FLENDERS@@@

Мастер

(2071)

9 лет назад

Вариант 1
1 ст. гречи несолить.
300гр. вареной (тушеной) говядины.
800мл. компота из сухофруктов без сахара с мякотью.

Вариант 2
1,5кг зеленых яблок
400гр вареного мяса или рыбы или творога.

Вариант 3
600 гр. творога и литр нежирного кефира.

конечно все это не очень вкусно, а что поделать)))) я тоже привыкла к жареному, причем остренькому и соленому (((запаривайте курагу, отвар шиповника пейте, почечный чай, после шести не кушайте. готовьте в пароварке, если есть возможность. удачи Вам и здоровья малышу!

Lidi

Мыслитель

(6159)

9 лет назад

гречка, мясо тушёное, грибочки тушеные, супчики куриные… всё без хлеба… салатики овощные. фрукты, кроме бананов. Вообще вам врач должен был продукты озвучить)

лана птичкина

Просветленный

(35047)

9 лет назад

обычно на псоледних сроках действительно увеличивается вес… Но диета на кот вас посадили это от отеков. Поосторожнее с диетами… Меня вот всю бер стращали… и я как дура отказывала себе во всем. Итог-реб с низким весом. А поправилась я кстати всего на 1,5 кг (это я сразу после выписки из рд взвесилась, т. е. еще матка даже не оскратилась… жесть короче…) . Так что если у вас норм давл, анализы, нет отеков.. ну нафиг эту диету… А так- ешьте рыбу нежирную, мясо говяж и кур запекайте в рукаве (продается в маг так и наз “рукав для запекания”-соль не нужна, и так оч вкусно получается) . Кожу у кур не ешьте. Отварные овощи, тушеные-все можно. Пюре картоф, (не обязат же класть туда гору яиц, жирного молока и слив масла!!! ) супы пюре овощные или даже на мясном бульоне (можно не по класс рецепту, а просто картофель запечь в микроволновке и его уже разбжикать с бульоном мясным, сухариков туда-вкуснотищща!!!) . На самом деле есть можно много чего.

Русалочка РусаловнаМудрец (16166)

9 лет назад

Мне наверное врач назначил эту диету из-за того, что у меня плохой анализ мочи стал и при этом большая прибавка в весе идет: За 2 недели набрала 3 кг

Бабочка

Оракул

(58239)

9 лет назад

хмм, интересный врач:) ) Дело в том что от веса меня тоже диетолил врач, но Ваша диета не похожа для снижения веса. У вас уже диета буд то Вам девятый месяц и Вы готовите тело к грудному вскармливанию. Я вчера ток на курсах для беременных об этом слушала:) ) Ну мой врач мне запретил картофель, макароны, мучное, сладкое (углеводы в общем) , и есть обязательно гречку, крупы, печень, говядину, рыбу (белок то бишь, малыш активно растёт и есму нужен белок а углеводы как она поясняла ничё полезного не дают а ток вес ему и по ходу маме увеличивают) . А всё что Вы перечислили + грибы и обильное поедание свежих ягод и цитрусовых у меня вот в списке, после 36 недель придерживаться, что б не спровоцировать аллергию тип у малыша после родов. Но я считаю по чуть всё равно надо есть, пусть даже совсем по чуть. Я думаю малыш привыкает к моей привычной еде, и после родов ему будет не дико сладость шоколада в молоке:) ) И ещё, картофель и торты – согласна, но не слышала что от острого поправляются или солёных огурцов….

Елена

Мастер

(1639)

9 лет назад

Тебе правильно тут про пароварку подсказывают, я думаю… Сама я на таком же сроке и на НГ как раз хочу её приобресть))))))))) ) Я не перебираю вес, но на грани так сказать… И будем мы с тобой готовить рыбу, курицу и овощи в ней-вполне всё съедобно и аппетитно! Жареное я давно не ем, ну разве что яичницу иногда с колбасой-крайне редко… А так в основном, тушёное мясо или отварное- у меня гемоглобин низкий… А! Ну ещё печень быстро жарю! Супы, картошку отварную или запечёную ем, крупы в виде гарнира… Каши не ела никогда. Это нестрашно, отказаться от жареного на самом деле. Мне вот тяжелее от сладкого… Булки все выбросила-изжога… А вот конфеты и шоколад не могу… Страдаю без них))))))))) Разгружайся, как тут написали-кстати, такие вкусные разгрузки, сама попробую… А то я только творог с яблоками и картошку с кефиром… достали уже… Сколько кг ты набрала с начала беременности?

Русалочка РусаловнаМудрец (16166)

9 лет назад

У меня сейчас 27 недель беременности, с начала беременности набрала всего 13,600 кг. У меня плохой анализ мочи стал и врач назначил мне диету наверное не только от быстрой прибавки в весе, но и для нормализации анализа мочи, видимо мои почки не справляются с таким большим количеством вредной еды. Для меня трудно отказаться от жареного, т.к. ничего вареного я не люблю, а сладенькие пирожные или шоколад я каждый день ем, не могу без этого жить. А вот кисло-молочные продукты, а также рыбу я вообще есть не могу, мне от них воротит.

Елена

Гуру

(2730)

9 лет назад

есть такое замечательное приспособление-пароварка.. . на ней все что уугодно готовь. если нет ее-не пожалей денег-купи! ! готовь на ней рыбку, рис, овощи. . ешь побольше фруктов.. кашки молочные, только молоко разбавляй с водой.. не ешь батоны, выпечку, белый хлеб, макароны и картошку..

Siamcat

Мыслитель

(6100)

9 лет назад

Я тоже вес набирала быстро, врач тоже ругалась, но я как ела так и продолжала есть. Доча родилась крупной для девченок 3750 вес и 57см рост. За беременность я набрала 22 кг из котороых через 1,5 месяца лишних осталось 5 кг. Эти диеты врачи для себя придумывают чтобы плод поменьше был и и вес поменьше – вроде как роды легче будут. Ешь столько сколько требует ребенок! Я в последние два месяца варенье клубничное наворачивала банками литровыми (до беременности терпеть его не могла) . Все будет хорошо!
Если вес ребенка будет слишком малым после рождения застрянешь в роддоме до набора веса ребенком при котором можно выписывать (там педиатры ОЧЕНЬ строгие это тебе не гинеколог) . В роддоме вообще наубой кормят и заставляют кушать (в том числе и в паталогии) . Кушай то что хочешь и сколько хочешь.

Источник: Доче 8 месяцев!!!

Источник

Второй день пытаюсь соблюдать стол 5 из-за проблем с желудком и пищеводом, постоянные боли и тяжесть. Ем каши на завтрак , суп пока доедала обычный, но планирую готовить суп-пюре или на слабом курином , на ужин мясо на пару или тушёное с гречкой или картофелем в мундире. Из напитков некрепкий чай с молоком, десерт – запеченное яблоко. Уже тошнит от такого меню , оч хочу кофе и шоколад , не представляю как завтра на работе без кофе сидеть?? Как вы держитесь??

автор

[2461511260] – 23 апреля 2017, 19:34

Гость

[3528092378] – 23 апреля 2017, 20:07

Второй день сидите и уже тошнит??? Неужели желание жрать важнее здоровья?
Я уже 2 месяца на 5 столе – никаких проблем и неудобств.

Гость

[651914258] – 23 апреля 2017, 20:31

хотела такую же тему открыть. Врач прописал строгую диету. Налопалась сегодня всего, с завтрашнего дня новая жизнь. Грустно! Я слабовольная.. но здесь дело даде не в силе воли, нужно чтото поменять в голове.

Автор

[2059004686] – 23 апреля 2017, 20:33

Гость

[2349555731] – 23 апреля 2017, 20:35

Здоровье высшая мотивация

Принцесса Изабелла

[4184454051] – 23 апреля 2017, 20:54

Вспоминаю, как мне было больно, и желание съесть что-то вредное пропадает.
Пы.сы. Я ужасная кофеманка, дай мне волю, пила бы кофе 5 раз в день. Но уже 6 лет кофе вообще не пью, могу раз в пару месяцев выпить чашечку.

Гость

[1030845824] – 23 апреля 2017, 20:57

Я эту диету №5 очень люблю. Она легкая и очень вкусная, на ней худею и себя очень легко чувствую. Покушать люблю, но эту блажь позволяю только у мамы в гостях и очень-очень редко в кафе-ресторанах. Рецепты беру в ешь и худей в о-д-н-к-к-***** группа марины ануфриевой и в в кк-о-н-т-а-к-те “стол №5”. Держаться и питаться по ней очень легко и вкусно, дня за 3 полностью привыкните, потом и другое есть не захотите. В и-нете рецепты можно еще в ю-тубе посмотреть.

Автор

[199159434] – 23 апреля 2017, 21:03

Я что ни съем от всего тяжесть (( а от кофе ещё и желудок болеть начинает((

Гость

[1030845824] – 23 апреля 2017, 21:05

У Ануфриевой в некоторые рецепты добавляю масло раф. А еще погуглите, где-то была диета по старым гостам №5, там все по граммам расписано и рецепты все расписаны от и до, я с нее начинала, надо опять повторить, рецептики там вообще нямочные были.

автор

[689722186] – 23 апреля 2017, 21:06

А что из напитков вы пьёте? Я читаю можно слабое какао и чай с молоком

10.

Гость

[2914132410] – 23 апреля 2017, 21:09

Меня держит страх…была экстренная операция-удаление желчного.После этого- строго стол № 5. Иначе будут плохие последствия…для здоровья.Тоже не дают покоя воспоминания про приступ колик….и мысли, что, если не буду соблюдать диету, будет опять так же.. Тяжко было первые дни, сейчас привыкла.А после того, как стал уходить лишний вес-так вообще меня это еще больше воодушевило.

11.

Гость

[2914132410] – 23 апреля 2017, 21:10

Напитки-шиповник, кисели, вода обычная…

12.

Гость

[651914258] – 23 апреля 2017, 21:11

Автор, чем болеете если не секрет? Мне немного дольше чем пару недель надо – около полугода для восстановления и лечения. У меня проблемы с сердечно-сосудистой системой… может похудею заодно в плюс к диете.

13.

автор

[689722186] – 23 апреля 2017, 21:11

Я полностью отказалась от алкоголя , не курю , не ем фастфуд , не ем жареное мясо/рыбу. Но этого желудку оказалось мало , все-равно гастрит и рефлюкс(( теперь ещё и кофе как-то убрать, и к супам нормальным я привыкла , и десерты

14.

Гость

[1030845824] – 23 апреля 2017, 21:12

Я кстати тоже кофеман, от кофе отказаться ну никак не могу, причем без сахара и молока люблю. И пью, как пила, так и пью, от него нету тяжести у меня, натуральный кофе в зернах в кофемолке мелю и завариваю кипятком, ну не могу я без него никак. Еще каждый день как только проснусь, выпиваю чашку-две воды фильтрованной. потом уж кофе, через мин. 30 не раньше.

15.

автор

[689722186] – 23 апреля 2017, 21:12

12- гастрит и рефлюкс эзофагит, а у вас? Мне врач вообще не говорил строго диету соблюдать , но я неделю пью лекарства и толку ноль, видимо надо все же..2 месяца пить лекарства

16.

автор

[689722186] – 23 апреля 2017, 21:14

У меня нет прям сильных болей , если бывали то смекту выпила и прошло,беспокоит тяжесть и ком в горле

17.

Автор

[689722186] – 23 апреля 2017, 21:15

А кто-нибудь народными средствами лечится? Я вот овёс ещё варю и пью

18.

Гость

[666045919] – 23 апреля 2017, 21:17

я сижу на 4, надоело, но иначе писдетс

19.

автор

[689722186] – 23 апреля 2017, 21:25

У кого желудок больной, вы какие лекарства пьёте?

20.

автор

[689722186] – 23 апреля 2017, 21:27

Ещё я читала можно детское питание есть , это правда??

21.

Гость

[1030845824] – 23 апреля 2017, 21:37

Автор

А кто-нибудь народными средствами лечится? Я вот овёс ещё варю и пью

22.

Гость

[1030845824] – 23 апреля 2017, 21:37

автор

Ещё я читала можно детское питание есть , это правда??

23.

Гость

[4069185915] – 23 апреля 2017, 21:58

У меня тоже гастрит и рефлюкс, тоже диета, стол №1, лекарства сейчас. Необходимость пожизненного отказа от кофе расстраивает больше всего, как восстановлюсь буду пить краааайне редко. Алкоголь, колбасы, шоколад, торты я итак не ем. Доктор сказал, что как пойду на поправку, можно диету чуть нарушать – например помидоры сладких сортов, по половинке в день, в обед пару ломтиков, вечером. Помогает держаться большое желание чувствовать себя хорошо, так как проблемы с жкт обострились после длительного лечения других болячек, устала от всего этого, хочу активную жизнь, счастливое лето, возможность поесть клубники с черешней.
Ну и не унывать помогает вкусная и полезная еда – нежная овсянка на молоке с бананом и изюмом, цветная капуста на пару с молочным омлетом, макароны по флотски с вареной курочкой, овощной суп заправленный сметанным соусом с яйцом и зеленью, вечером вот творог с бананом и йогуртом сблендерила, жить можно, причем неплохо, главное чтоб поправиться.
Судя по темам на вумене, у многих сезонные обострения. Всем здоровья!

24.

Автор

[199159434] – 23 апреля 2017, 22:00

Гость

Автор, а вам сколько лет?

25.

яяя

[4109400208] – 23 апреля 2017, 22:19

пью кофе сколько хочу. потом фосфалюгель по лирую. а вот молоко с чаем и кофе – это смерть желудку. также как и овсянка на воде и зеленый чай. ъэто мне нельзя.

26.

Гость

[2919154231] – 24 апреля 2017, 00:27

Тоже на этой диете. Больная печень. Мне диета легко переноситься. Вы автор видимо до диеты ели всякую гадость вот вам и тяжело

27.

Гость

[3796998912] – 24 апреля 2017, 04:16

У меня удален желчный, панкреатит. Щас вот из-за долгого неправильного питания я начались постоянные частые поносы. Так что диета номер 5 – мой спутник по жизни.

28.

Арина

[1841600224] – 24 апреля 2017, 08:27

У меня гастродуоденит и тоже на 5 столе. Уже пол года. Была большая любительница кофе и шоколада) причем сметала в невероятных количествах. Думала, никогда не смогу отказаться. Но страх делает своё дело. Как вспомню приступы в обострение, так от одной мысли о шоко тошнит. Нашла альтернативу- зефир, мед. Единственное что позволяю себе из запрещенного это авокадо. После него конечно желудок болит, но не могу с собой ничего поделать..

29.

Дина

[389843243] – 24 апреля 2017, 10:35

автор

У кого желудок больной, вы какие лекарства пьёте?

30.

Автор

[199159434] – 24 апреля 2017, 11:18

29-меня тут в гостях на алкоголь уговаривали и утверждали , что вреда не будет, даже полезно немного.

31.

Автор

[199159434] – 24 апреля 2017, 11:19

С утра выпила натощак овёс , завтрак овсянка , на перекус взяла запечённое яблоко , на обед пресная курица на пару будет..вообще нет настроения на такой диете..

32.

Гость

[273373042] – 24 апреля 2017, 20:41

Я уже больше 10 лет на ограничении. Не стол специальный, но знаю когда и что мне нельзя. А еще куча других заболеваний. Иногда не знаю что мне вообще можно есть без последствий. Как-то балансирую. Пару дней назад аж расстроилась, что хочется жить по-человечески, не думать что кушаю и какому органу будет плохо позже. (((

33.

никГость

[546448653] – 26 апреля 2017, 12:26

2 месяца назад на этой диете была. Спасалась зефиром и пастилой от шармель. После этой диеты месяц жрала как не в себя.

34.

никГость

[546448653] – 26 апреля 2017, 12:27

автор

А что из напитков вы пьёте? Я читаю можно слабое какао и чай с молоком

35.

Алена

[2960516953] – 10 августа 2017, 20:24

Гость

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

36.

Алена

[2960516953] – 10 августа 2017, 20:32

Извините,а вы сами все это готовите?Это же столько времени занимает,я вот второй месяц на этой диете,уже тошнит от всего,не могу привыкнуть,бывают даже нервные срывы,как вспомню что придется долго от многого отказаться.овощей,фруктов,шоколада хочется.похудела так что уже все висит.ладно,была бы полная,была бы и рада.а так тут нечему радоваться.уже и семью свою извела раздражением постоянным((((

Источник