Уральские пельмени когда жена садится на диету

Звезда «Уральских пельменей» Илана Юрьева – счастливая жена и мама двоих детей. Юмористка никогда не отчаивается, и с лёгкостью сбросила двадцать килограммов после родов. Изменившись до неузнаваемости, Илана поделилась секретом стройной фигуры.

«После родов у меня появились все признаки депрессии на фоне недовольства собой. Дело в том, что во время беременности я без ограничений ела все, чего душа желала: и хлеб, и печеньки, и шоколад. Чувствовала себя расслабленной и умиротворенной. Когда приходила в ресторан, говорила: «Мне, пожалуйста, побыстрее хлебную корзиночку и масличко», – рассказала юмористка.

Супруг артистки поддерживал ее, однако, по словам Юрьевой, она сильно переживала и чувствовала себя некрасивой, несмотря на все попытки мужа разуверить ее в этом. В первый месяц Илана не могла заниматься спортом, за помощью юмористка обратилась к массажистам.

«Конечно, не обошлось и без пересмотра своего рациона, и тут уверенно могу сказать, что лучшая диета после родов – это диета кормящей мамы! Пришлось быть строгой к себе, но только так получилось в сжатые сроки вернуться к нужной форме. Питалась так, чтобы у малышки не было колик. Отказалась от фруктов, ела овощи, рыбу и курицу, приготовленную на пару. В общем, довольно строгая диета. А самым сложным было отказаться от кофе. Пила только чай», – подчеркнула женщина.

По мнению Иланы, любая диета – это временная мера, с жесткими ограничениями, после ее окончания похудевшие стремительно заново поправляются. «И выход тут только один – всегда питаться правильно. Сейчас я ем пять раз в день небольшими порциями и не перекусываю на бегу. Отказалась от сахара, заменив его медом – благо, фирма мужа выпускает целых 13 сортов этого полезного продукта, и мне есть, из чего выбирать. Внимательно слежу за количеством соли в еде: в нашей семье принято специально недосаливать блюда. Вечером мы обязательно ужинаем, но выбираем легкую пищу», – сообщила Юрьева.

«Табу наложено на все мучное, сладкое и соленое. На следующие выходные обязательно иду в баню: это дает просто потрясающий эффект! Русская баня помогает не просто закрепить результат, но и вывести лишнюю жидкость и убрать до 2 кг веса. А приятным бонусом станет блеск в глазах, румянец на щеках и хорошее состояние кожи и волос», – подчеркнула Юрьева.

Актриса вывела для себя идеальную форму разгрузочных дней, чтобы в краткие сроки прийти в форму. Она ест только белковые продукты, без добавления соли.

«На завтрак два вареных яйца, на обед – куриную грудку, на полдник – творог, на ужин – обезжиренный йогурт. Также можно есть огурцы и помидоры. Ни в коем случае не использовать специи, соусы, соль – все это задерживает воду в организме. Таким образом, вы выводите из организма лишнюю жидкость», – поделилась Илана.

После завершения разгрузки, по словам артистки, нельзя набрасываться на углеводную еду, а необходимо добавлять к белковому набору 1-2 дополнительных продукта, ни в коем случае не переедать.

В интервью изданию «Wday» Илана добавила, что перед походом в баню, обязательно нужно посоветоваться с грамотным парильщиком и строго выполнять все его рекомендации. «А после вам, скорее всего, захочется есть, но нужно держать себя в руках: максимум, что можно позволить, – овощной салат и травяные чаи», – отметила Юрьева.

Также звезда нашла для себя особый напиток, способствующий похудению: горячая вода, тертый имбирь и лимон. «В результате вы получите не только полезное, но и вкусное средство, которое ускорит метаболизм и поддержит ваш иммунитет!» – подытожила Илана.

Звезда КВН Наталья Бочарникова похудела на 50 килограммов

Женщина поделилась секретом стройности. Участница команды КВН «СОК» Наталья Бочарникова смогла сбросить полцентнера благодаря диете. Артистка призналась, что не стала изнурять себя тренировками в спортзале, а лишь скорректировала питание.

В своем вступлении Мясников и Рожков “прошлись” по неоправданным затратам госчиновников в сравнении с нищенскими пенсиями пенсионеров.

Юмористический коллектив “Уральские пельмени” вновь поделился на YouTube-канале очередным запрещенным к показу по телевидению номером, который получил название “Бабка Королева”. В роли королевы Зинаиды II выступил Вячеслав Мясников, а ее консультантом стал Андрей Рожков.

Действия номера разворачиваются во Дворце новоизбранной среди пенсионеров Королевы. По счастливой случайности, только Зинаида Федоровна не побоялась и открыла дверь незваным гостям, которые и огорошили ее сей новостью. Ведь по началу она подумала, что умерла и находится в том самом загробном Дворце, а причиной ее кончины стала накануне съеденная сайра, купленная по “желтому ценнику”.

И вот, когда консультант, рассказывая ей о ее правах и обязанностям, разъясняет, что у нее есть подданные и войско, пенсионерка тут же решает призвать его и без всяких промедлений “сравнять с землей под ноль Почту России”, Собес, а “Пенсионный фонд взять в осаду и морить голодом”. И все ради победы над так называемым злом.

На это это Рожков вежливо уточняет, что у них нет такой задачи – зло победить.

“Вот ты странный человек – зло есть, а задачи нет”, – удивляется Зинаида II.

На запрет консультанта к таким действиям, пенсионерка грозит создать свою армию, назвав ее Роспенсгвардия, которая будет состоять исключительно из пенсионеров.

“А чего. Они голодные, злые, а многие еще и воевали, пуговку под язык и в бой!”, – объясняет с задором Зинаида Федоровна.

Однако и тут герой Рожкова ее остановил, призвав воздержаться от таких действий. Раздосадованная бабка в таком случае спрашивает разрешение на издание законов, и получив на то согласие решает вернуть смертную казнь и первыми в ее очень не малом списке оказываются все участники ТСЖ, а также соседи, которые мешают ее спокойной жизни.

Но и тут одобрения у консультанта ее инициатива не нашла. Тогда Королева издает новый закон, высмеивая таким образом известный закон РФ о запрете курения в общественных местах, включая балконы.

“1. Убирать за собаками в карманы и носить все это сутки. 2. Вывозить весь мусор за город два раза в день в ладошках. Что то вообще?”, – зачитал в недоумении герой Рожкова.

“Ну это конечно не ваш запрет курения на балконах, но все в том же стиле”, – прояснила ситуацию Королева.

Устав выслушивать инициативы бабки консультант решает перевести тему, предложив показать ей резиденцию. Однако не тут то было, ведь Королева буквально обалдела, что ей придётся самой “пылесосить 42 комнаты” и “засаживать картошкой 2 гектара земли”.

“Я пока 42 комнаты пылесосить буду, я сдохну!”, – негодует Зинаида Федоровна.

На попытку Рожкова успокоить ее, что мол за “весь выпендреж” платит государство, да еще и з/п будут приплачивать с бесчисленным количеством нулей, пенсионерка возмутилась тому, что все бесплатно “окромя радиоточки”, и теперь “от гречки ее разорвёт, а “из внуков блины обратно полезут”.

Поэтому она предложила оставить ее пенсию как она и была 4200 рублей, а остальное распределить среди всех пенсионеров страны поровну.

“Это чтобы любая бабушка могла почувствовать себя королевой”, – пояснила Зинаида Федоровна под аплодисменты зала.

К моменту написания заметки ролик посмотрели более 60 тысяч раз, собрав более 2,5 тысяч лайков и множество одобрительных комментариев.

“Актуальненько, однако… Здоровья вам, ребята и творческих побед!!”, – заметила Irisha Iriska.

“И ведь права королева то! Всего делов-то, и будем жить лучше всех!”, – пишет Andrew Baklanov.

“Не в бровь а в глаз”, – поддержала посыл коллектива Григорьева Светлана

Ранее TopNews писал о том, что “Уральские пельмени” опубликовали запрещенные ролики “про нищих учителей”  и “про пенсионерку на Мальдивах”.