У ребенка низкий гемоглобин 7 месяцев диета
Анемия – достаточно распространенная причина в отклонении умственных способностей и комплексного развития среди детей, что подтверждается исследованиями. Именно поэтому педиатры рекомендуют регулярно сдавать кровь на анализ – чтобы контролировать концентрацию гемоглобина и препятствовать малокровию.
При этом факторов риска возникновения анемии у детей намного больше, нежели у взрослых, так как их организм активно растет и потребляет большее количество витаминов, минералов и железа, практически все межклеточные метаболические процессы также протекает в разы быстрее.
Какие же продукты следует давать ребенку, чтобы повысить уровень гемоглобина до приемлемого? А главное – какой уровень таковым считается?
Чем опасен низкий гемоглобин?
Низкий гемоглобин приводит к анемии (часто именуют как малокровие).
При дефиците гемоглобина практически все ткани и органы получают намного меньше кислорода, что и сказывается на их замедленном росте/развитии. Это касается и головного мозга, нервной системы, сердечно-сосудистой системы, скелета и так далее.
Особо опасен низкий гемоглобин у новорожденных детей, в организме которых происходит активно окисление эритроцитов и выработка новых (кстати, именно из-за этого на первых месяцах жизни может меняться группа крови – это нормальное явление).
Поэтому концентрацию гемоглобина измеряют ещё в роддоме, буквально в первый-второй дни жизни ребенка (когда тот уже сам дышит и не связан с организмом матери плацентой).
Норма содержания в крови
Норма гемоглобина в крови у детей следующая:
- от 1 до 6 лет – от 100 до 140 грамм на литр;
- с 6 до 12 лет – от 120 до 150 грамм на литр;
- у новорожденных – от 90 до 110 грамм на литр (и с каждым месяцем незначительно растет, пока нижний предел не достигнет 100 грамм на литр или более).
У новорожденных в первые дни жизни гемоглобин меняется волнообразно – это нормальное явление. Но если гемоглобин упадет менее 90 грамм на литр – требуется немедленное врачебное вмешательство.
Признаки пониженного уровня
Единственный правильный вариант определить, что у ребенка пониженный гемоглобин – это сдать кровь на анализ (можно и с пальца, и с вены, рекомендуется провести несколько заборов с перерывом в пару дней). Но не всегда есть возможность обратиться за квалифицированной медицинской помощью.
Распознать пониженный гемоглобин можно ещё по следующим симптомам:
- бледный цвет кожи;
- пониженная активность и хроническая усталость;
- езкое ухудшение аппетита;
- ухудшение памяти и концентрации внимания;
- ыстрое изменение вкусовых предпочтений;
- аллергия (может указывать на проблемы в работе эндокринной системы);
- учащенное сердцебиение (иногда дополняется повышением артериального давления);
- не самое лучшее состояние кожи, волос, ногтей.
Также у детей с анемией часто возникает одышка без явных на то причин (в том числе без физических нагрузок).
Правила питания для детей
Первым делом необходимо указать на то, что нередко дефицит гемоглобина связан не с нехваткой определенных питательных микроэлементов, а с хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта, гормональной, сердечно-сосудистой системы.
Поэтому на этот счет следует обязательно консультироваться с детским врачом (педиатром). Он же направит на все необходимые исследования и анализы, которые помогут установить точную причину анемии.
До 1 года
Для повышения уровня гемоглобина в крови детей до года оптимальным рационом будет грудное молоко. И более важно в этот период соблюдать здоровую диету именно молодой матери, включив в рацион железосодержащие продукты, а также богатые на витамины В-группы. К таковым можно отнести:
- говядину;
- нежирную свинину;
- печень (говяжью или свиную);
- яблоки;
- гранаты;
- морковь;
- орехи;
- морепродукты;
- бобовые;
- каши из круп.
И самое главное – соблюдать разнообразное питание. То есть, регулярно готовить разные блюда, чтобы нормализовать биохимический состав крови, и грудного молока.
Если же ребенок находится на искусственном вскармливании (молочные смеси), то следует отдавать предпочтение тем, в состав которых входит железо и витамины В-группы. На этот счет следует проконсультироваться с педиатром. Смеси всегда подбираются индивидуально, в зависимости от того, насколько хорошо их усваивает организм ребенка.
Если же ребенку более 9 месяцев, то допускается введение прикорма. В рацион при этом обязательно добавляют молотые зерновые каши, мясное пюре, растительное масло, натуральные компоты или соки (обязательно разбавлять с водой).
От 1 до 3 лет
В этот период следует отдавать предпочтение овощам, фруктам, зелени, а также мясным пюре. При низком гемоглобине не следует злоупотреблять молочными продуктами, особенно творогом, йогуртами, молочными десертами, кефиром – в них содержится кальций, который затрудняет усвоение железа.
Также в рацион обязательно включают яблочное пюре (или яблочную сушку), морковный сок или пюре (можно с сахаром), гречневую кашу, бобовые (не раньше 18 месяцев). Ещё следует отказаться от пшеничного хлеба в пользу отрубного – это хорошая профилактика запоров (и при этом в отрубях – высокое содержание железа, почти 20 мг на 100 грамм).
И, если есть возможность, вплоть до 2 – 3 лет следует давать ребенку грудь. Материнское молоко – это концентрированная смесь с витаминами, легко усваиваемыми белками, железом, что лучше всего помогает повысить гемоглобин, а также комплексно укрепить иммунную систему.
От 3 до 6 лет
Помимо рекомендаций для детей до 3-х лет (за исключением материнского молока), в рацион рекомендуется добавлять постепенно:
- шоколад (и другие продукты на основе какао, исключение – белый шоколад, так как в нем содержание молока высокое);
- печень (можно в форме пюре или паштета с овощами, рекомендуется готовить в домашних условиях);
- ягоды;
- фруктовые соки;
- чернослив, изюм, курага;
- яйца (подойдут и куриные, но в разы полезней и проще для желудка переварить перепелиные);
- тыква, картофель (в отварном или запеченном виде, без обжарки).
Также можно давать в небольшом количестве столовое льняное масло – оно богато на омега-3 ненасыщенные жирные кислоты, которые ускоряют межклеточные метаболические процессы, в том числе с участием молекул железа.
К нерекомендуемым продуктам в этом возрасте можно отнести жирные сорта сыров, сметану, ряженку, а также разного рода десерты.
От 6 до 12 лет
В этом возрасте быстро повысить гемоглобин можно с помощью следующих продуктов и напитков:
- зелень (включая петрушку, куркуму, базилик);
- гранатовый сок (не рекомендуется в концентрированном виде, обязательно следует разбавлять);
- яблоки в свежем виде и запеченные;
- орехи;
- пшеничные или рисовые отруби;
- морепродукты (отдавать предпочтение следует жирным сортам рыбы, а также красной и черной икре).
Также многие педиатры рекомендуют в таком возрасте готовить чай на основе ягод шиповника – это способствует не только поднятию гемоглобина, но и укреплению иммунной системы.
А вот к нерекомендуемым продуктам в этом возрасте можно отнести газировку в любом виде, молочные йогурты, жаренный картофель, а также фаст-фуд – от всего этого лучше отказаться.
Ещё обязательно следует отказываться от черного чая, кофе и любых других напитков, в составе которых имеется кофеин – все они существенно замедляют усвоение железа, увеличивают концентрацию танинов в крови (которые препятствуют биохимическим реакциям с аминокислотами).
Другие важные рекомендации
Практически все метаболические процессы в организме ускоряются при повышении уровня витамина D в крови (так как с его помощью ускоряется усвоение кальция, и его концентрация постепенно снижается).
Поэтому врачи рекомендуют как можно чаще и больше гулять на открытом воздухе, а также загорать (с осторожностью детям до 3 лет, так как у них кожа практически не защищена от ультрафиолета и получить ожог крайне просто).
Также повысить гемоглобин можно с помощью активных игр, физических нагрузок – все это тоже ускоряет усваивание белков и аминокислот, которые как раз и вступают в биохимическую реакцию с молекулами железа.
Важно ещё соблюдение режимов активности и отдыха – кровь преимущественно вырабатывается в ночное время суток во время сна. Поэтому ребенку необходимо соблюдать режим и ежедневно ложиться спать в одно и то же время.
Также повысить гемоглобин можно с помощью гематогена – это своего рода десерт, получаемый из форменных элементов крови крупного рогатого скота. Продается в форме конфет или шоколадок в аптеках, допускается его давать детям с 2 лет и старше (следует уточнять эту информацию в инструкции).
Есть также специальные вариации гематогена с повышенным содержанием железа и витаминов В-группы – такой как раз можно использовать в активном лечении анемии.
Интересное видео
Советуем просмотреть данные материалы:
Заключение
Итого, низкий гемоглобин опасен для ребенка в том плане, что это негативно сказывается на развитии всего организма, в том числе и головного мозга. Особенно опасна анемия для детей грудного возраста – это может спровоцировать развитие сложнейших и неустранимых патологий в нервной системе.
В большинстве случаев, но не всегда, повысить гемоглобин до приемлемого уровня можно с помощью корректировки пищевого рациона. Если же это не помогает, то следует обязательно обращаться за помощью к врачам.
Источник
На чтение 11 мин. Просмотров 218
Обновлено 17.04.2019
Причины, по которым бывает низкий гемоглобин у грудного ребенка -как повысить гемоглобин?
На первых порах жизни крохи большинство молодых родителей сталкиваются с таким заболеванием -как низкий гемоглобин у грудного ребенка. Это явление довольно распространено не только среди маленьких детей, а также среди взрослых. Начальные признаки низкого гемоглобина могут проявляться уже в первые месяцы жизни малыша. Данное заболевание крови хорошо изучено, вполне объяснимо с медицинской точки зрения, физиологии ребенка, достаточно исследованы причины его возникновения, симптомы и способы лечения.
Общая информация о гемоглобине
Низкий гемоглобин (в медицине – анемия, железодефицитная анемия) – это пониженное содержание эритроцитов в крови. Основной задачей красных телец является перенос и отдача молекул кислорода органам и тканям для получения энергии и обеспечения жизнедеятельности организма. Низкий показатель гемоглобина негативно скажется на общем развитии и физическом состоянии ребенка-грудничка.
У малышей до годика показатель гемоглобина в крови не должен быть ниже 105 г/л. У детей на втором году жизни на анемию указывает показатель менее 100 г/л.
Причины потери гемоглобина организмом
Причин снижения эритроцитов в крови грудного ребенка достаточно много. Этому могут служить факторы:
- Внешние (операции, несбалансированное питание, анемия беременной мамы);
- Внутренние (наследственная патология, иммунные, инфекционные заболевания);
- Особенности внутриутробного развития.
Внутриутробный период развития и формирование организма ребенка стопроцентно зависит от здоровья матери. организации ее правильного питания, наличия/отсутствия вредных привычек, наследственных заболеваний и др. Запаса железа, накопленного новорожденным за время внутриутробного развития, хватит примерно на первые полгода. После этого времени происходит снижение гемоглобина. В дальнейшем нормальный уровень гемоглобина может поддерживаться за счет продолжающегося грудного вскармливания и правильного питания матери .
При искусственном кормлении младенца уровень красных кровяных телец должен поддерживаться с помощью специального обогащенного детского питания с добавлением в последующие месяцы прикорма (мяса, рыбы, фруктов, соков. овощей, витаминов), которым можно подкорректировать уровень гемоглобина.
Следует учесть интенсивное развитие и рост ребенка на первом годе жизни, когда в росте и в массе тела происходят значительные изменения. Соответственно, увеличивается потребление в выработке энергии, а значит, и в выработке красных кровяных телец, с чем организм по разным причинам может не справляться.
Условия для нормального образования гемоглобина
- Грудное вскармливание должно продолжаться максимально долго.
- Рацион питания кормящей матери и ребенка грудного возраста, находящемся на искусственном кормлении, должен быть сбалансирован.
- Нормальная работа ЖКТ, системы кровеобразования.
- Отсутствие приобретенных или наследственных заболеваний крови.
- Наличие в пище животного белка.
Симптомы железодефицитной анемии
Симптомы низкого гемоглобина у грудного ребенка можно разделить на первичные и вторичные.
К сожалению, на такие первичные признаки как: снижение аппетита, постоянную слабость, повышенную утомляемость, общее неудовлетворительное состояние ребенка родители не всегда обращают внимание.
Прогрессирование заболевания в дальнейшем может выражаться в следующих внешних признаках:
- бледность кожи (вплоть до желтушного оттенка);
- беспричинное повышение температуры до 37,5º;
- темные круги под глазами;
- сонливость;
- головокружение;
- учащенное сердцебиение;
- сухость кожи.
Профилактика и лечение железодефицитной анемии
Лечить анемию у детей грудного возраста нужно обязательно, так как она приведет к кислородному голоданию всего организма, будет угнетать работу нервной системы, создаст предпосылки отставания в общем и умственном развитии, ухудшит общее состояние малыша. Железодефицитную анемию можно легко предотвратить, сбалансировав рацион питания ребенка.
При грудном вскармливании потребность младенца в железе будет полностью удовлетворяться почти до 6 месяцев за счет хорошей усвояемости железа в молоке (до 50%), что значительно выше, чем в других продуктах. К концу первого года жизни у ребенка рацион питания значительно расширен, таким образом, можно корректировать количество железа, поступающего в организм.
Высокое содержание железа содержитгречка, яблоки, свекла, мясо, печень, яблочный и гранатовый соки.
Однако, гранатовый сок необходимо разбавить водой (1:1) во избежание проблем с желудочно-кишечным трактом.
Таким образом, для того чтобы повысить уровень гемоглобина у грудного ребёнка нужно кушать:
- Много фруктов: чернику, абрикосы, курагу, яблоки, клубнику, гранат;
- Много мяса: говядина, индейка, печень, телятина;
- Любые продукты из пшеничной муки;
Лечение же лекарственными препаратами анемии (низкого гемоглобина) должно проходить по назначениям врача-педиатра.
Единственной рекомендацией может служить применение железосодержащих препаратов в каплях. Лечение железодефицитной анемии у детей непродолжительное, эффективное, с положительным результатом.
«Мало родить ребенка, его еще нужно вырастить!» Этой истиной руководствовались наши мамы и бабушки, радуясь пухлым розовым щечкам малыша, отъеденным на манной крупе. Конечно, сейчас мы знаем, что манная каша – не самое полезное питание для грудных детей, а румянец на щеках – скорее, проявление аллергии, нежели признак крепкого здоровья. Однако сегодня, как и много лет назад, худой, бледный и часто болеющий простудой малыш вызывает беспокойство у родителей, чаще всего обусловленное низким уровнем гемоглобина у ребенка до года.
Показатели гемоглобина у детей в возрасте до года зависят не только от питания, но также от возраста, наличия тех или иных заболеваний и даже от продолжительности прогулок на свежем воздухе. Бледность и отсутствие аппетита не всегда указывают на низкий уровень гемоглобина, определить который можно с помощью сдачи крови на общий анализ. От чего еще зависит уровень гемоглобина у ребенка до года? Как нормализовать показатели крови? И какие продукты питания влияют на показатели гемоглобина у детей до года?
От чего зависят показатели гемоглобина у детей до года?
Гемоглобин выполняет функцию «автомобиля» для кислорода. Находясь на поверхности эритроцитов – красных клеток крови, гемоглобин переносит молекулы кислорода в ткани и органы для того, чтобы они и дальше могли выполнять свои функции. Показатели гемоглобина также зависят от уровня железа, которое поступает в организм с питанием.
Гемоглобин у детей до года. Показателив зависимости от возраста:
- У новорожденных: от 180 до 240 г/л
- В возрасте 1-7 дней: от 134 до 198 г/л
- В возрасте 7-30 дней: от 107 до 171 г/л
- В возрасте 1 месяц: от 100 до 180 г/л
- В возрасте 2 месяца: от 90 до 140 г/л
- В возрасте 3-6 месяцев: от 95 до 135 г/л
- В возрасте 6-12 месяцев: от 110 до 140г/л
Как видите, у малышей до года показатели гемоглобина колеблются от 90 до 180 г/л. Так, например, высокий уровень гемоглобина у новорожденных обусловлен еще неизрасходованными запасами, которые накапливались в течение всей внутриутробной жизни. В возрасте от двух до трех месяцев отмечается резкое снижение гемоглобина, которое связано с быстрым ростом крохи. Для недоношенных детей и тех, малышей которые находятся на искусственном вскармливании, критическим возрастом в отношении показателей гемоглобина считается 4-5 месяцев, а для доношенных малышей на грудном вскармливании – 6 месяцев.
Как нормализовать гемоглобин у детей до года?
Низкий уровень гемоглобина у грудных детей.
Железодефицитная анемия – недостаток гемоглобина в крови, вследствие плохого всасывания или недостаточного поступления железа с пищей. Нормализовать уровень гемоглобина в крови помогут некоторые рекомендации.
1. Чтобы избежать развития анемии у малыша, еще во время беременности женщина должна хорошо кушать. Рациональное питание и своевременное лечение анемии в период гестации – отличная профилактика нехватки гемоглобина у детей до года, которые первые несколько месяцев полностью зависят от матери.
2. Как и во время беременности, в период грудного вскармливания ребенок нуждается в большом количестве железа, необходимого для полноценного роста и развития младенца. Именно поэтому в рационе кормящей мамы в обязательном порядке должны присутствовать мясные продукты богатые железом, а также фрукты и овощи, которые способствуют всасыванию этого микроэлемента. Никаких диет и разгрузочных дней до того, как ребенку не исполнится 6 месяцев, быть не должно.
ВАЖНО! Малышу на искусственном или смешанном вскармливании целесообразно давать адаптированную смесь. Если по каким-либо причинам кроха не получает такое питание, можно подобрать смесь с большим содержанием железа, предварительно проконсультировавшись с педиатром.
3. После шестимесячного возраста гемоглобин у детей до года можно нормализовать с помощью введения прикорма. Первыми, как правило, вводят в питание овощи и фрукты, затем каши, а уже после мясные блюда. Лидерами по содержанию железа среди овощей являются брюссельская капуста, шпинат, морковь и т.д. Самыми полезными при низком гемоглобине у детей до года являются гречневая и пшеничная каши. Начиная с 7 месяцев, ребенку можно вводить в прикорм курицу, индейку и говядину.
ВАЖНО! Больше всего железа содержится в мясе (говядина, телятина, кролик и т.д.). Для лучшего усвоения данного микроэлемента мясные блюда следует сочетать с овощами, содержащими витамин « C ».
Высокий гемоглобин у детей до года.
Повышение уровня гемоглобина у грудных детей встречается достаточно редко и в большинстве случаев обусловлено уменьшением объема циркулирующей крови, вследствие обезвоживания. Маленький ребенок очень быстро теряет жидкость, что приводит к сгущению крови – эритроцитозу. Вне экстремальных условий данное состояние встречается в жаркое время года, когда материнского молока не хватает для покрытия потребности в жидкости. Именно поэтому многие педиатры рекомендуют допаивать младенцев питьевой водой в жару, несмотря на рекомендации ВОЗ.
Повышение гемоглобина у детей до года может указывать на проблему с почками, легкими или сердечно-сосудистой системой, что требует тщательного обследования и консультации нескольких специалистов.
Гемоглобин у детей до года – важный показатель, с помощью которого можно охарактеризовать состояние здоровья малыша. Не стоит пренебрегать таким плановым обследованием, как общий анализ крови. Будьте внимательны к своим детям и не забывайте о том, что профилактика всегда лучше лечения.
Низкий гемоглобин и нейтропения у 8-месячного ребенка.
Добрый день!
Сыну на данный момент 8,5 месяцев, оба родители русские. Всю беременность была анемия (уровень гемоглобина колебался в пределах 104-106, ничем повысить не смогли)
в 3 месяца (10.07.07) перед прививкой сдали анализ крови, был низкий гемоглобин 98 (норма 111-141). Начали терапию – Феррум Лек.
следующие анализы показали результаты:
14.08.07 – 105
17.09.07 – 111 (прививку врачи делать не стали)
09.10.07 – 106 (сменили Феррум Лек на Мальтофер)
29.10.07 – 103
20.11.07 Была консультация гематолога, показатели анализа крови на этот момент следующие:
Гематокрит 29.7% (н – 32-40)
гемоглобин 103 (н – 114-140)
эритроциты 4.13 (4-5.30)
MCV – 71.9 (70-85)
MCH – 24.9 (25-30)
MCHC – 34.7 (32-37)
тромбоциты – 445 (150-400)
лейкоциты 8,6 (6,0-17,5)
п/я нейтрофилы – 1% (1-6)
с/я нейтрофилы – 6% (16-45)
нейтрофилы (общее число) – 7% (17-51)
лимфоциты – 86% (45-70)
моноциты – 4% (4-10)
эозинофилы 3% (1-5)
Базофилы 0% (менее 1)
СОЭ – 2
Железо 10.12, (7.16-17.90), но на фоне Мальтофера, сказали пересдать.
Поставили диагноз полидефицитная анемия (под вопросом), нейтропения. Назначили вит.Е в масле по 3 капли утром и вечером, 1/2 таб.фолиевой кислоты утром и вечером.
Спустя месяц повторили анализы, результаты следующие:
этот момент следующие:
Гематокрит 30,2% (н – 32-40)
гемоглобин 104 (н – 114-140)
эритроциты 4.08 (4-5.30)
MCV – 74.9 (70-85)
MCH – 25,5 (25-30)
MCHC – 34.4 (32-37)
тромбоциты – 445 (150-400)
лейкоциты 9,46 (6,0-17,5)
п/я нейтрофилы – 1% (1-6)
с/я нейтрофилы – 7% (16-45)
нейтрофилы (общее число) – 8% (17-51)
лимфоциты – 83% (45-70)
моноциты – 7% (4-10)
эозинофилы 2% (1-5)
Базофилы 0% (менее 1)
СОЭ – 2
Железо 9,81, (7.16-17.90)
Гематолог убрала витамин Е и фолиевую, назначила метилурацил по 1/4 таблетки 2 раза в день. К следующему приему просила принести результат анализа на ферритин.
Ребенок активен, развит согласно возрасту, даже с опережением, проблем нет, не болеет (тьфу-тьфу-тьфу). В ежедневном рационе овощи, мясо (уже больше месяца), фрукты (и свежие и пюре
/соки, вкл. с вит.С), кисломолочка, каши. Кормлю грудью.
Вопросы:
1. Мед.отвод от прививок обоснован?
2. Чем грозит при прививках пониженный гемоглобин и нейтропения? Врач, к сожалению, не ответила на этот вопрос.
3. Правильно ли назначена терапия, с учетом пониженного гемоглобина?
4. Что можно еще предпринять для повышения уровня гемоглобина?
5. Если гемоглобин/нейтрофилы не повысится, чем грозит это в дальнейшем для здоровья ребенка?
Заранее благодарю за ответ на столь большое количество вопросов.
С уважением,
Ольга.
Последний раз редактировалось Helga 26, 21.12 в 08:02.
Источники: https://razvitie-krohi.ru/zdorove-rebenka/nizkiy-gemoglobin-u-grudnogo-rebenka.html, https://nasha-mamochka.ru/index.php/do-goda/357-gemoglobin-u-detej-do-goda, https://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=43767
Избранные статьи
Можно ли давать череду детям
Череда трехраздельная – лечебные свойства, применение, рецепты Другие далее…
У ребенка резко поднялась температура до 39
Почему у ребенка резко выросла температура, и что далее…
Можно ли фурацилином промывать глаза ребенку
Фурацилин для промывания глаз Каждый из нас бывал в далее…
Низкий гемоглобин у 3 месячного ребенка причины
Причины, по которым далее…
Популярные статьи
Овощной супчик для ребенка 7 месяцев (416)
Стих поздравление с 5 месяцев малышу (196)
Недоношенный ребенок 7 месяцев последствия (174)
9 Месяцев ребенку поздравления в стихах мальчику (170)
Ребенок родился 8 месячный последствия (136)
Простуда ребенка 5 месяцев (133)
Ребенок 2 месяца хрюкает носом и кашляет (124)
Как отучить ребенка спать с мамой комаровский (123)
Интересно
Как приучить ребенка к еде с кусочками
вообще я слышала что груднички не так активно начинают жевать сами. Но это только версия моя то отказалась от сиси месяцев в 7-8,…
Какой супчик можно ребенку 8 месяцев
Какие супы варить 8-ми месячному ребёнку и чем кормите своих детей в этом возрасте? Здравствуйте! Подскажите какие…
Как сбить температуру у грудного ребенка
Как сбить температуру у грудничка? Повышение температуры тела у грудного ребенка может обернуться целой трагедией, если своевременно не…
Источник