У меня гастрит подскажите диету

[4079216567] – 11 ноября 2011, 13:42

Победитъ гастрит можно только расставшись с людьми, на которых у вас идет сильная реакция, с которыми или из-за которых вы нервничаете. Вплоть до переезда в другой город. Самые первые враги- это близкие ваши,- сказал Христос.

[1708390491] – 11 ноября 2011, 13:49

Только диетой и спокойствием. И ренни когда обострение.

Гость

[1298161199] – 11 ноября 2011, 13:57

Гастрит уже 10 лет. Боль в желудке прошла после того, как сменила работу, и закончились постоянные стрессы. Для желудка -самое главное не нервничать.

мне знакомый рассказывал, что вылечился полностью за 2 недели – картофельным соком по утрам

луна в матроске

[3704283857] – 11 ноября 2011, 13:59

а какие препараты вы принимали? Вот ренни как раз лучше не принимать. Он вызывает механическое растяжение желудка, которое приводит к повышенной выработке желудочного сока.

луна в матроске

[3704283857] – 11 ноября 2011, 14:00

Ли

[3864306970] – 11 ноября 2011, 14:26

Невылеченный или недолеченный хеликобактер будет все равно провоцировать ваш гастрит,а потом еще и язву

тоже больная

[1792366146] – 11 ноября 2011, 14:33

фигово живется…если честно. таблетки совсем не помогают. ночью спать с трудом получается. сейчас снова обострение,желание застрелиться(

Дара

[3776306459] – 11 ноября 2011, 15:12

При обострении несколько дней сижу на строгой диете – ем все вареное,не острое, лучше жидкой и скользкой консистенции (суп, кисель,каша), потом потихоньку начинаю вводить нормальную пищу, но перемежая с диетической (например селедка и картофельное пюре). Думаю, вам уже можно попробовать потихоньку переходить на человеческую пищу.

10.

Гость

[3554216078] – 11 ноября 2011, 15:13

Ли

Невылеченный или недолеченный хеликобактер будет все равно провоцировать ваш гастрит,а потом еще и язву

11.

F.E.

[1176292905] – 11 ноября 2011, 15:48

Дара

12.

[3655679626] – 11 ноября 2011, 18:19

раз в полгода пропиваю Омез он обвалакиевает желудок изнутри) и стараюсь не нервничать.. поняла как это важно после передачи по Дискавери – там чувак заблудился в горах, у наго былы рваная рана на ноге , он был совершенно один в метели и минус сколько то.. уже ганрена началась, не ел ничего 2 суток.. но самое главное он так нервничал, что его желудочный сок прожег желудок насквозь – дырка прям в желудке стала – еле дополз до дороги и его там подобрали

я так понимаю, что гастрит совсем не лечится((я сидела на диете, пила Альмагель, Омез, еще Мотилиум, стало легче. Потом как то на работе не было возможности покушать, я весь день умирала от резких болей и после этого началось новое обострение т.е получается вся диета коту под хвост. Сейчас опять сижу на диете, вообщем гастрит это вечная болезнь, которую только приуменьшаешь но не вылечиваешь, очень боюсь что все может перерасти в язву..

14.

Дара

[3776306459] – 11 ноября 2011, 22:16

Тут вот какое дело: бывает гастрит бактериальный, и он вроде бы лечится антибиотиками, а бывает нет, этот да, хроническая форма, к сожалению может еще и в язву желудка в конце концов перерасти. Однако он не всегда болит, бывают стадии ремиссии, а обостряется обычно весной-осенью. Если доверяете народной медицине, мне от болей помогает корень девясила, синий йод, но это дело индивидуальное очень. А вообще воспаление желудка – это примерно тоже самое,как воспаление горла, только заживает долго, примерно месяца за 2.

15.

Проxор

[3271629325] – 11 ноября 2011, 22:36

йя одна такая

Проxор

Ваш текст

Лечится!!! Иди к врачу! Курс антибиотиков, без диеты.

До этого: 3 дня без еды, даже воду пить не мог( минералка) , Т – 35гр,пограничное состояние, до поликлиники ( 100м) полчаса шёл.

17.

Проxор

[3271629325] – 11 ноября 2011, 22:59

йя одна такая

ПроxорВаш текст

Лечится!!! Иди к врачу! Курс антибиотиков, без диеты.

До этого: 3 дня без еды, даже воду пить не мог( минералка) , Т – 35гр,пограничное состояние, до поликлиники ( 100м) полчаса шёл.То что я описала, это и есть назначение врача, лекарства и диета.

18.

Клюся

[3106152940] – 12 ноября 2011, 02:14

Бросить сигареты, аспирин, кофе. Не нервничать. Можно попить желудочные чаи. Мне помогли имеено час. Я пару месяцев мучалась, ничего могла есть и пить. Принимала лекарства прошло. Через пару месяцев опять на пару месяцев приступов. Бросила курить, кофе и аспирин я бросила раньше. На голодный желудок нельзя жареное, жирное, острое. Обязательно хоть немного чего-то кушать, а то плохо будет. Но не переедать, будет приступ. Я промываю желудок: вода и рвота. После приема пищи не ложиться сразу спать, и днем тоже. Пиша не переварится, и окислятся остатки, потом опять рвать придется. У меня так бывает. Но желудочными чаями с медом я вылечила желудок, только и ногда бывает побаливает.

19.

Луночка (с домашнего компа)

[2003530128] – 12 ноября 2011, 02:39

20.

Дара

[3776306459] – 12 ноября 2011, 10:21

Про дробность питания очень правильно написали.Встал и сразу надо съесть хоть что нибудь. И никаких 4-х голодных часов перед сном, но это в обострение конечно, не всегда. Не сочтите за рекламу, но меня очень спасают бутылочки такие “Велле” называются. Они из овсянки делаются с соками.

21.

Луночка (с домашнего компа)

[2003530128] – 12 ноября 2011, 14:03

23.

гость

[3324822076] – 12 ноября 2011, 21:57

Не надо заморачиваться с дорогими лекарствами. первое, что нужно делать – это принимать дня 2-3- по 2 таблетки активированного угля 3 раза в день. он адсорбирует(впитает) излишне выделенный желудочный сок. Если есть боли, принимайте перед едой беластезин. Он уменьшит боль и тогда можно спокойно поесть. Хеликобактер пилори не всегда является причиной гастрита и язвы. Я много раз делала ФГДС (кишку глотала) с последующим исследованием содержимого желудка. НИ РАЗУ не нашли эту гадость! Каждый раз говорили, что гастрит стрессовый. Выше правильно отмечали, что питаться надо 5-6 раз в день. И послать всех подальше.

24.

Гость

[1605162171] – 15 ноября 2011, 07:02

25.

Ирина

[1605196672] – 18 ноября 2011, 08:07

не верю в медикаменты (не лечат, а только приглушают и заодно калечат весь организм), про картофельный сок слышала, но его нельзя применять при обострении, и на это время нужно отказаться от мяса и рыбы. А также облепиховое масло по чайной ложке 3 раза в день за 30 мин до еды, обязательна диета, нельзя переедать, пить кофе, чёрный и зелёный чай, шоколад и полный отказ от сыра, есть маленькими порциями каждые 2 часа Слышала про морскую водоросль (фукус) многим помогает скорей из за большого содержания йода. И берегите нервы!

26.

Ирина

[1605196672] – 18 ноября 2011, 08:22

27.

Зозо

[4287025698] – 30 декабря 2011, 00:15

28.

Юлия

[3866475341] – 26 января 2012, 17:19

Алое с медом 1:1 натощак . Диета. Дробное питание. Омез за полчаса до еды 2 раза в день (10 дней), альмагель 3 раза в день по чайной ложке (15 дней), фамотидин 40 мг перед сном( 10 дней) . И самое главное – никакого стресса!!!!

29.

Димончик

[3330288219] – 16 августа 2012, 21:15

Юлия

30.

Катеринка

[4095050056] – 29 августа 2012, 16:37

31.

оксана

[1574655275] – 28 ноября 2012, 19:58

32.

irishkaway1984

[3620234938] – 30 мая 2018, 14:03

Меня зовут Ирина. У меня были серьёзные проблемы со здоровьем, и я вылечила себя без лекарств. У меня получилось полюбить себя и стать здоровой и счастливой. Никнейм – это адрес майл почты.

33.

Гость

[764283941] – 11 июня, 21:56

Я хорошо живу

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

34.

Гость

[764283941] – 11 июня, 21:56

Я хорошо живу. Здесь иногда почитываю полезные вещи
https://gastritinform.ru/kak-zhit-s-gastritom/

Источник

Воспаление слизистой оболочки желудка — опасное заболевание, самая распространенная из патологий ЖКТ у современного человека. Гастрит, особенно его острые фазы, кроме прочих возможных причин, часто провоцируется нарушением режима питания. Поэтому и лечение заболевания сопровождается диетой, без которой терапия попросту не будет эффективной. Мы поговорим о том, какие продукты разрешены и запрещены при разных формах гастрита.

Питание при остром гастрите

Воспаление слизистой оболочки желудка обычно сопровождается болью в животе и тошнотой. Острая фаза заболевания — самое яркое проявление болезни, требующее немедленного изменения привычного образа жизни.

Первые сутки у больного часто снижен аппетит из-за болевых ощущений. Это правильная реакция организма: в данный период от еды стоит воздерживаться, чтобы не усугублять воспаление. Можно пить жидкости, лучше слегка теплую воду и чай.

На второй-третий день начинают так называемую диету 1А (стол № 1А). Разрешен прием жидкой пищи, молочных и крупяных супов вязкой консистенции, пюре из нежирного мяса и рыбы, яйца всмятку, небольшое количество сливочного и оливкового масла, некрепкий чай, отвары, кисели, мед.

Запрещены свежие овощи и фрукты, мясные бульоны, кофе, газировки, кисломолочные напитки, хлебобулочные и кондитерские изделия, сыр. Лучше обойтись без соли или добавлять ее в минимальных количествах, о других специях придется вовсе забыть: ничего пряного, острого, кислого в желудок попадать не должно.

Правильное питание при обострении гастрита — с минимальной нагрузкой на желудок, маленькими порциями, по пять и более раз в сутки. Чем гомогеннее и жиже блюдо, тем лучше. Пища не должна раздражать слизистую. Все блюда отваривают или готовят на пару, едят едва теплыми.

Примерное меню на неделю:

Завтрак:

рисовая или манная протертая каша-размазня с кусочком сливочного масла, стакан чая с молоком.

Второй завтрак:

творожная запеканка или сырник на пару, стакан молока.

Обед:

пюре из мяса с рисом, компот или кисель из сухофруктов.

Полдник:

яйцо всмятку, овсяный кисель.

Ужин:

пюре из вареной рыбы, отвар шиповника.

Перед сном:

стакан молока.

Общая калорийность рациона в этот период не превышает 2000 ккал. После снятия основных симптомов диета продолжается, вплоть до указания врача.

Питание при хроническом гастрите с пониженной кислотностью

Если желудок вырабатывает недостаточное количество соляной кислоты, пища плохо переваривается, а значит, организм не может забирать из продуктов полезные и питательные вещества в достаточных количествах. Это и есть гастрит с пониженной кислотностью. Заболевание очень опасно, так как недостаток калорий и витаминов влияет на работу всего тела.

Принципы диеты

Основная задача питания при этом типе гастрита — стимулировать выработку ферментов и кислоты желудком, ускорить прохождение пищи в кишечник. Предпочтение стоит отдавать протертой и жидкой еде, но, в отличие от других форм гастрита, допустимы кислые продукты, например, кефир, свежий творог, цитрусовые. Вне периода обострений можно есть даже жареную пищу, но строго без панировки и ограничивая количество масла. Температура пищи должна быть не выше 60 градусов и не ниже 15. Калорийность дневного рациона — до 2500–3000 ккал.

Разрешенные и запрещенные продукты

Питание при гастрите с пониженной кислотностью желудка довольно разнообразно. В меню входят все типы продуктов: овощи и фрукты, рыба и мясо, крупы, хлебобулочные изделия, бульоны, соки, чаи и кофе, молочные и кисломолочные продукты.

Однако все перечисленные группы имеют ограничения. Например, следует отказаться от жирной пищи — мяса типа гусятины, рыбы типа семги, сладостей с кремом, пончиков и т.д. Овощи и фрукты не должны вызывать метеоризма и брожения — поэтому нужно ограничить употребление свежей капусты, лука, чеснока, винограда, бобовых. Выпечка должна быть несдобной, лучше всего подсушенной. Молоко не употребляют в чистом виде (оно снижает кислотность), однако можно добавлять его в каши или чай. Крупы разваривают до полной мягкости и даже протирают.

Примерное меню на неделю:

Завтрак:

пудинг манный, подсушенный пшеничный хлеб с сыром, разбавленный сок;

Второй завтрак:

запеченное яблоко с медом, чай;

Обед:

котлеты из говядины, пюре из цветной капусты, щи;

Полдник:

желе фруктовое, овсяная каша;

Ужин:

запеченная рыба, суп-лапша на курином бульоне, компот;

Перед сном:

стакан кефира.

Это интересно

От правильной работы ЖКТ зависит не только наш вес и самочувствие, но и наше ощущение счастья. Во всяком случае, к такому выводу пришли ученые. До 95% гормона счастья, серотонина, синтезируется и «хранится» в кишечнике.

Питание при хроническом гастрите с повышенной кислотностью

Иногда желудок начинает вырабатывать чрезмерное количество кислоты, что приводит к повреждению слизистой. Это называют гастритом с повышенной кислотностью. Причиной заболевания часто является бактерия Helicobacter pylori, а также неправильное питание, избыток в рационе жирной, острой, пряной пищи.

Принципы диеты

Независимо от причин воспаления слизистой желудка при лечении гастрита с повышенной кислотностью важно соблюдать режим питания. Он схож с лечением острой фазы: никакой жареной, соленой, копченой, острой еды, много жидкой и пюрированной пищи, небольшие порции. Продукты не должны провоцировать выделение желудочного сока, долго находиться в желудке и дополнительно раздражать слизистую. Принципы питания почти идентичны диете при остром гастрите, однако в рацион вводят котлеты, биточки, немного увеличивают суточную норму соли (до 8 г), разрешают хлебобулочные изделия. Пищу лучше всего готовить на пару, тушить, варить или запекать, есть в теплом виде, тщательно пережевывая.

Нормальная калорийность рациона при гастрите с повышенной кислотностью — 2200–2500 ккал. Нередко больному дополнительно назначают витаминные комплексы для восполнения недостатка витаминов.

Разрешенные и запрещенные продукты

Питание при хроническом гастрите с повышенной кислотностью должно включать в себя разные типы продуктов, чтобы организм получал все необходимые вещества. Тем не менее, как и при других видах воспаления слизистой оболочки желудка, питание имеет существенные ограничения.

Например, овощи лучше не употреблять в свежем виде, только в вареном, печеном или тушеном. Фрукты едят некислые, исключают все виды цитрусовых, а также киви. Виноград можно употреблять без кожицы. Твердые фрукты пюрируют или отваривают.

Хлеб едят подсушенный, исключительно пшеничный. Молоко и молочные продукты должны ежедневно входить в меню пациента, однако это не касается кисломолочных изделий: от последних лучше отказаться.

Разрешены нежирные виды мяса и птицы без хрящей и сухожилий. Курицу лучше употреблять без кожи. Оптимальная мясная пища: котлеты и тефтели, разваренное филе, мясное детское питание.

Хорошо повлияют на состояние желудка супы, однако лучше избегать крепких мясных бульонов. Идеальным вариантом будут молочные и овощные супы-пюре. Исключают кислые щи, рассольники.

Примерное меню при гастрите с повышенной кислотностью

Завтрак:

молочный суп с лапшой, тост, чай.

Второй завтрак:

небольшая порция овсянки, травяной чай.

Обед:

запеченный рыбный стейк с гарниром из тушеных кабачков, кисель.

Полдник:

сухое печенье, компот из сладких фруктов.

Ужин:

суп-пюре из цветной капусты, куриное филе, кисель.

Перед сном:

один стакан молока.

Следует помнить, что правильное питание — только часть терапии при гастрите. Эффективное лечение обычно не обходится без приема медикаментозных препаратов. Некоторые из лекарств (например, обезболивающие или антибиотики) сами по себе способны раздражать слизистую и усугублять болезнь. В этих случаях врачи рекомендуют дополнительно применять гастропротекторы, защищающие стенки желудка. Гастропротекторы помогут и в тех случаях, когда пациент нарушил предписанную диету и позволил себе что-то из «запрещенного списка».

Источник