Турбослим диета на неделю

Долго сидела на диете, изнуряла себя упражнениями, наконец удалось привести себя в форму. Но по-прежнему тянет на сладкое, а любая конфетка прибавит какой-то сантиметр. Прежде всего для похудения, это не употреблять сладостей, а если очень хочется, то батончики. Я нашла для себя выход, это Турбослим батончик. Батончик содержит белки, он низкокалорийный и даже съев две штучки, ничего с фигурой не произойдет. Это отличный перекус для таких сладкоежек как я. Всегда стараюсь закупаться в прок, чтобы если за хочется сладкого тут же съесть. А на работе он вообще выручает, на мой взгляд, сытнее и полезнее калорийных булочек. К тому же этот батончик жиросжигающий, а вкус у него сливочный, с молочной шоколадной глазурью. Вообще не отличить от обычных конфет.
Подробнее на Отзовик: https://otzovik.com/review_9722730.html
Развернуть отзыв
Карина Бесшова
Я была в бешеной панике, когда встав на весы обнаружила 3 лишних кг (я итак не худышка, а тут еще и это). Внешне это меня не портит, но заметила, что дышать становится все тяжелее… И тут представила как тяжело людям с огромным весом, им нужно памятники при жизни ставить.
В их ряды записываться не спешу, уже лучше худеть.
Выбрала для себя оптимальный вариант прием капсул Турбослим день. Девчачий розовый цвет все символично, две капсулы в день и без голодовок. Вот этот результат действительно меня порадовал. Я не терзала себя голодом, просто пересмотрела питание, не таскала железо в спортзалах, а пила капсулы утром после завтрака и в обед. Конечно на психологическом уровне хотелось конфет, тортов, газировки, но я строго себя настроила. В ближайшее время конфетами будут капсулы и баста! Результат не заставил себя ждать уже потеряла 2,5 кг используя турбослим, правильное питание на 1250-1350 ккал и немного спортивной нагрузки 2 раза в неделю по часу, а прошёл всего месяц. Буду и дальше худеть но уже без капсул, они у меня закончились.
Подробнее на Отзовик: https://otzovik.com/review_9728562.html
Развернуть отзыв
Plushka Ann
Ох, кто же не хочет идеальной фигуры, а по мне тут все методы хороши, главное без фанатизма. Поэтому и Турбослим усиленная формула день тоже был в моем арсенале.
Это достаточно известный препарат от торговой марки Эвалар. Там еще есть и Турбослим ночь, его тоже планирую испробовать. Т.к дневным Турбослимом осталась довольна. Но на самом деле я и таким результатом очень при очень довольна. Турбослим действует в первую очередь на аппетит, значительно его снижая, но это не значит что я полностью отказывалась от еды. Нет. Просто было проще себя сдержать. Я больше не набрасываюсь на еду как потерпевшая, могу даже отказаться от сладенького, чего раньше я даже представить себе не могла. Для меня это был журнючий и главный плюс этого препарата. В общем, за месяц приема “Турбослим усиленная формула день” я потеряла мои неродные 2,5 кг.
Девочки, для меня это сработало, при том что я питалась не скудно, по 1300-1400 ккал в день, ела много мяса, единственное в чем ограничивала это в жирном и в сладком, вместо хлеба покупала хлебцы. Голодной точно не была и при это все равно похудела)
Подробнее на irecommeend: https://irecommend.ru/content/ves-vse-taki-pokidaet-moe-telo-turboslim-pomogaet-bystree-i-proshche-khudet-tak-kak-net-siln
Развернуть отзыв
Guaramma05
Средство натуральное и это очень классно, так как я не особо люблю пичкать себя химией. Честно скажу, принимаю турбослим день потому что я просто не могу самостоятельно выдержать ни одну диету…и использую это средство в совокупности именно с диетой, как помощник. Так же коненчо, физическую активность поддерживаю, даже просто если нет возможности гулять дома делаю упражнения, занимаюсь.
Я начинаю, 3-4 дня пройдет и я могу сорваться просто на обычный хлеб…С турбослимом проще контролировать аппетит, нет особой тяги к еде, простоем чтобы желудок заполнить и все… Гастрономических хочушек не возникает, ем что нужно есть судя по моему плану питания (девушка из интернета составляла специальный план похудения).
Худеть так мне нравится, нет ощущения, что ты себя в чем-то ограничиваешь, просто ешь по плану и все, турбослим отлично работает в помощь к диете!
Подробнее на irecommend: https://irecommend.ru/content/etot-kompleks-pomogaet-menshe-est-ispolzovat-nado-vmeste-s-dietoi-togda-khudetsya-budet-legk
Развернуть отзыв
алченок
Впереди у нас лето и к своим основным физическим нагрузкам добавила Турбослим ночь усиленная формула. Результат уже видно – это я его пью только месяц, одни лишь физические нагрузки за столь длительное время не давали такого результата. За месячный курс Турбослима на весах минус 4 кг. Простое применение, выпиваю 2 капсулы вечером во время ужина и на этом моя работа заканчивается, а Турбослима только начинается. Я ложусь спать, а компоненты, которые он содержит, начинают активно ускорять естественный процессы в организме, утром организм очищается, за счет чего чувствуется легкость в теле. Продолжение приема следует!
Подробнее на Отзовик: https://otzovik.com/review_9724732.html
Развернуть отзыв
КЛюда
Турбослим Экспресс я использую, когда нужно похудеть, особенно перед каким-то торжеством в помощь к диете и спорту. Нечасто покупаю, но эффект вижу реально за 3 дня, при этом я еще активненько занимаюсь спортом, ем мало и в комплексе с капсулами эффект суперский.
3 дня пью эти капсулы и из содержимого пакетика делаю своеобразный коктейль.
Интересные, яркие капсулы трёх цветов перепутать сложно поэтому я всегда пью их по инструкции. Каждая капсула соответствует определенному времени суток. Но, а коктейль пью вместо воды в течении дня. Полтора-два кг за 3 дня вполне нормально убирается, уходит лишняя жидкость, учащается поход в туалет по большому. Видимо за счёт этого и происходит похудение, но я не рекомендую худеть на этих капсулах постоянно, только в крайних случаях, когда нужно экстренно преобразиться. А вообще, чтобы не прибегать к всякому похудению, нужно соблюдать режим и регулировать своё питание. Хотя в моём случае режим не всегда помогает так быстро убрать лишнее, когда это нужно, но у меня результат где-то 1,5-2 кг обычно, так как вес не сильно большой.
Подробнее на Отзовик: https://otzovik.com/review_9717460.html
Развернуть отзыв
Сегень София
Источник
Турбослим белковая диета «Худеем со вкусом» идеально подойдет женщинам, которые хотят обрести стройную фигуру в максимально краткие сроки. В состав рациона входят продукты с повышенным содержанием белка и жиросжигающие компоненты. Они нормализуют работу пищеварительной системы и способствуют быстрому похудению.
Плюсы белкового рациона
Преимущества метода таковы:
- Углеводсодержащие продукты задерживают воду в организме. Исключение углеводов из рациона помогает организму выводить лишнюю жидкость;
- Употребление белковой пищи способствует длительному насыщению. Худея, вы не будете испытывать чувство голода;
- В процессе переваривания белков затрачивается большое количество энергии. Благодаря этому снижение веса происходит быстрее, а результат сохраняется дольше;
- Такой рацион помогает получить больше энергии, поэтому идеально подойдет людям, ведущим активный образ жизни.
Почему стоит выбрать диету от Турбослим?
- Программа похудения составлена с учетом всех достоинств и недостатков белкового рациона;
- Идеально подойдет желающим обзавестись красивым телом в кратчайшие сроки;
- Сбалансированное меню помогает худеть быстро и без вреда здоровью;
- Блюда, представленные в комплексе вкусные и легкие в приготовлении;
- За один курс вы сбросите до 5 килограмм.
Есть у питания и слабые стороны.
Минусы белкового рациона
Недостатки Турбослим диеты следующие:
- Недостаток необходимых организму витаминов и микроэлементов;
- Повышенная нагрузка на почки и пищеварительную систему;
- Большое количество белка. Отсутствие в рационе растительной пищи негативно влияет на работу ЖКТ;
- Во время диеты организм теряет кальций.
Разбираем состав
Диета рассчитана на 5-дневный курс. Она включает в себя низкокалорийные блюда:
- Льняное семя – диетический продукт, помогающий наладить работу желудочно-кишечного тракта и вывести шлаки. Это настоящий кладезь жирных кислот Омега-3, полезных для женского организма и помогающих контролировать холестерин.
- Белковый батончик содержит L-карнитин, который стимулирует быстрое сжигание жира. Он помогает контролировать чувство голода и не переедать, снижает аппетит. Не содержит ГМО.
- Крем-суп обеспечивает организм необходимыми для нормальной жизнедеятельности белками и микроэлементами. В наборе Турбослим «Худеем за неделю» представлены 4 вида супов:
- с грибами;
- с карри и курицей;
- с брокколи, крапивой и петрушкой;
- со вкусом копченого мяса и поджаренного лука.
- Коктейль с протеинами – напиток с шоколадным вкусом и сниженным содержанием калорий. Источник необходимого для похудения белка. Комплекс витаминов и микроэлементов способен зарядить бодростью и энергией на весь день.
- Чай, понижающий аппетит — помогает бороться с чувством голода. Незаменимый помощник в контроле над весом. В его состав входят натуральные растительные компоненты, выращенные на собственных плантациях компании Эвалар.
- Чай успокаивающий — оказывает мягкий седативный эффект, помогает нормализовать сон. Рекомендуется принимать в вечернее время.
- Напиток с конжаком – мягко очищает кишечник, помогает работе пищеварительной системы, придает чувство насыщения. Натуральные пищевые волокна, входящие в состав напитка, способствуют быстрому снижению веса.
- Томатный суп с добавлением конжака — источник клетчатки, помогающей очистить организм от шлаков. Нормализует работу пищеварения.
- Омлет белковый с сыром — идеально подходит для завтрака. Источник белка и необходимых организму микроэлементов.
Как применять?
В наборе Турбослим для похудения вы найдете подробную инструкцию, как нужно распределять продукты в пятидневном меню. При работе над программой специалисты Эвалар учитывали дневную норму необходимых организму веществ, результаты представлены в виде таблицы:
День | Прием пищи | Примерное меню |
Понедельник | Натощак | Льняное семя, чистая питьевая вода |
Завтрак | Омлет с добавлением сыра, напиток для подавления аппетита | |
Второй завтрак | Цитрус (165 г) (Грейпфрут или апельсин) | |
Обед | Кремовый суп с брокколи, приправленный крапивой и петрушкой, Рыба в любом виде (230 г), Томат (100 г), Напиток для контроля аппетита | |
Полдник | Батончик для снижения веса | |
Ужин | Свекольный салат с дроблеными грецкими орехами (100 г), Кусочек сыра 30% (30 г), Успокаивающий чай перед сном | |
Перед сном | Напиток с конжаком, Чистая негазированная вода | |
Вторник | Натощак | Льняные семена, Чистая питьевая вода |
Завтрак | Творог 0%, Напиток для подавления голода | |
Второй завтрак | Фрукт (Груша или яблоко)(200г) | |
Обед | Кремовый куриный суп, приправленный карри, Отварная курятина (200г), Огурцы (100г), Напиток для контроля голода | |
Полдник | Коктейль с протеинами | |
Ужин | Салат из овощей, заправленный маслом (150 г), Кусочек сыра 30% (30 г), Успокаивающий чай перед сном | |
Перед сном | Напиток с конжаком, Чистая, негазированная вода | |
Среда | Натощак | Льняные семена, Чистая питьевая вода |
Завтрак | Сырный омлет, Чай, подавляющий аппетит | |
Второй завтрак | Цитрус (грейпфрут или апельсин) (165 г) | |
Обед | Перетертый грибной суп, Курятина (отварная, запеченная или паровая) (220 г), Капуста (100 г), Чай для подавления аппетита | |
Полдник | Белковый батончик для похудения | |
Ужин | Салат из свеклы с дроблеными грецкими орехами (100 г), Чай успокаивающий перед сном | |
Перед сном | Напиток с конжаком, Чистая негазированная вода | |
Четверг | Натощак | Льняные семена, Чистая питьевая вода |
Завтрак | Творог 0%, Чай для контроля аппетита | |
Второй завтрак | Фрукт (яблоко или груша) (200 г) | |
Обед | Кремовый суп с копченым мясом и жареным луком, Рыба (запеченная, паровая или отварная) (250 г), Стручковая фасоль (300 г), Чай для контроля аппетита | |
Полдник | Коктейль с протеинами | |
Ужин | Салат из овощей, заправленный маслом (150 г), Чай успокаивающий вечерний | |
Перед сном | Напиток с конжаком, Чистая негазированная вода | |
Пятница | Натощак | Льняные семена, Чистая питьевая вода |
Завтрак | Омлет сырный, Чай для контроля аппетита | |
Второй завтрак | 2 киви (165 г) | |
Обед | Суп из помидоров с конжаком, Индейка(210 г), Болгарский перец (100 г), Чай для контроля аппетита | |
Полдник | Белковый батончик для похудения | |
Ужин | Вкрутую сваренное яйцо (50 г), Обезжиренный йогурт (100 г), Успокаивающий чай | |
Перед сном | Напиток с конжаком, Чистая негазированная вода |
Основные рекомендацииВ инструкции содержится список вспомогательных продуктов, разрешенных к приему во время диеты. Необходимо соблюдать дневную норму потребления жидкости. Для восполнения недостатка витаминов и минералов во время курса, предлагается специальный комплекс мультивитаминов от Эвалар.
Комплексная программа похудения Турбослим содержит список продуктов, подлежащих исключению на время диеты. К ним относятся:
- Жирное мясо и консервы с маслом;
- Продукты с высоким содержанием быстрых углеводов, особенно выпечка;
- Высококалорийные соусы;
- Орехи в больших количествах;
- Сладости негазированные напитки;
- Алкоголь.
Важно точно следовать инструкции, указанной на упаковке. Правильно выйти из диеты поможет один из продуктов программы «Белковая диета», ими можно дополнить основное меню.
Противопоказания
Комплекс программы не рекомендован для применения:
- людям с непереносимостью белковых компонентов;
- женщинам в период беременности;
- во время грудного вскармливания.
Цена
Цена Турбослим «Худеем за неделю» варьирует в пределах от 1900 до 2350 рублей за набор. Приобрести данный продукт вы сможете на сайтах по продаже БАДов и препаратов для похудения или в любой аптеке.
Отзывы потребителей о препарате Турбослим «Питание на неделю»
Ирина
Достоинства: Экономия времени, не нужно готовить и можно возить с собой куда угодно.
Недостатки: Порции маленькие. Тяжело не сорваться поначалу.
Отличный пинок, т.е. старт на пути к похудению. Сколько раз я пробовала дробное питание небольшими порциями с контролем калорий. Больше чем на два дня меня не хватает. Эвалар мне помог продержаться неделю всю неделю, и результат был налицо, т.е. на весах. Я сбросила сразу почти 3 кг. Дополнительным бонусом куча свободного времени, т.к. питание на всю неделю уже готово. Теперь постоянно покупаю их батончики, беру на работу супчики и периодически устраиваю себе «разгрузочные» недели.
Наталья г. Москва
Достоинства: Цена приятно удивила!
Недостатки: Нет недостатков, отличная программа для тех, кто хочет «пробить» застоявшийся вес.
Василиса
Цена стала приемлемой, вместо 1478 р. сейчас действует скидка, 930 р. И не только батончики можно приобретать отдельно, появились и супы «Худеем со вкусом». Томатный с конжаком очень понравился. Беру их для поддержания результата отдельно, и цена приемлемая 99 р. Хочу попробовать еще витамины пропить.
Вывод
Комплекс Турбослим «Белковая диета» соответствует всем необходимым нормам безопасности. Он является эффективным помощником в борьбе с лишними килограммами. Специально подобранная программа позволяет достигнуть быстрого результата без вреда организму.
Источник
Турбослим Худеем со вкусом белковая диета содержит уникальное сочетание животных, растительных белков и комплекс незаменимых пищевых волокон.
В состав диеты входит вкусный и разнообразный рацион питания на 5 дней.
Семена льна (20 ккал) – являются источником незаменимых жирных кислот Омега-3 и нерастворимых пищевых волокон, способствующих мягкому очищению организма и поддержанию уровня холестерина в норме.
Белковый омлет (85 ккал) – здоровый низкокалорийный завтрак, источник белка, создающий чувство длительного насыщения.
Крем-супы 4 вида (30-40 ккал) – вкусные, полезные, пикантные крем-супы на основе высокоусвояемых животных белков, растительных белков и пищевых волокон. Позволяют эффективно контролировать чувство голода, не переедая.
Крем-суп со вкусом копченого мяса и жареного лука.
Крем-суп с брокколи, крапивой и петрушкой.
Крем-суп с грибами.
Крем-суп куриный с карри.
Суп томатный с конжаком (40 ккал) – вкусный овощной суп с высоким содержанием пищевых волокон. Позволяет эффективно контролировать аппетит, способствует мягкому очищению организма.
Батончик для похудения (110 ккал) – сытное лакомство на основе ценного молочного белка, пищевых волокон и жиросжигающих компонентов. Идеальный перекус без лишних калорий.
Надолго обеспечивает чувство сытости, придает энергию, способствует сжиганию жиров, снижает аппетит.
Протеиновый коктейль (90 ккал) – вкусный низкокалорийный шоколадный напиток – источник ценного для худеющих белка. Отличная альтернатива вредным перекусам, создающий чувство длительного насыщения.
Чай для снижения аппетита (0 ккал) – натуральный напиток, позволяющий контролировать аппетит и уменьшать тягу к сладкому и мучному.
Чай успокаивающий (0 ккал) – натуральный напиток, обладает мягким седативным эффектом в вечернее время, способствует спокойному сну.
Конжаковый напиток (28 ккал) – источник растворимых пищевых волокон. Способствует быстрому насыщению; подавлению вечернего голода, комфортному очищению кишечника и предотвращению перееданий.
Показания к применению:
Белковая диета Турбослим Худеем со вкусом создана для тех, кто решил похудеть быстро, вкусно и с видимым результатом и потерять до минус 4-х килограммов* лишнего веса за 5 дней.
Способ применения:
Рекомендуется использовать диету и отдельные блюда, входящие в состав диеты в соответствии с рекомендациями по употреблению каждого отдельно взятого продукта, а также в соответствии с рационом питания, указанным на упаковке. П
осле завершения программы, чтобы сохранить достигнутый результат, рекомендуем на постоянной основе включать в ежедневный рацион 1 блюдо с высоким содержанием белка «Худеем со вкусом».
Противопоказания:
Турбослим Худеем со вкусом белковая диета противопоказано принимать лицам с индивидуальной непереносимостью компонентов продукта, беременным, кормящим грудью.
Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Условия хранения:
Хранить при температуре от 0 °С до 25 °С.
Форма выпуска:
Семена льна (20 ккал) – 5 пакетиков-саше.
Белковый омлет (85 ккал) – 3 пакета-саше.
Крем-супы 4 вида (30-40 ккал)
Крем-суп со вкусом копченого мяса и жареного лука — 1 пакет-саше
Крем-суп с брокколи, крапивой и петрушкой — 1 пакет-саше
Крем-суп с грибами — 1 пакет-саше
Крем-суп куриный с карри — 1 пакет-саше
Суп томатный с конжаком (40 ккал) – 1 пакет-саше
Батончик для похудения (110 ккал) – 3 батончика.
Протеиновый коктейль (90 ккал) – 2 пакета-саше.
Чай для снижения аппетита (0 ккал) – 10 фильтр-пакетов.
Чай успокаивающий (0 ккал) – 5 фильтр-пакетов.
Конжаковый напиток (28 ккал) – 5 пакетов-саше.
Состав:
В состав Турбослим Худеем со вкусом белковая диета входит вкусный и разнообразный рацион питания на 5 дней.
Семена льна (20 ккал).
Белковый омлет (85 ккал).
Крем-супы 4 вида (30-40 ккал).
Крем-суп со вкусом копченого мяса и жареного лука.
Крем-суп с брокколи, крапивой и петрушкой.
Крем-суп с грибами.
Крем-суп куриный с карри.
Суп томатный с конжаком (40 ккал).
Батончик для похудения (110 ккал).
Протеиновый коктейль (90 ккал).
Чай для снижения аппетита (0 ккал).
Чай успокаивающий (0 ккал).
Конжаковый напиток (28 ккал).
Источник