Тайны тела диета питание bbc телепередача

Тайны тела диета питание bbc телепередача thumbnail
Наши любимые английские ученые недавно установили, что просмотр одного фильма ужасов сжигает столько же калорий, сколько способна уничтожить пешая прогулка, – около двухсот. Мы задумались и решили составить список мотивирующих фильмов про похудение (не ужастиков, конечно).Ведь скоро весна, а значит, спорт и диеты станут нашими лучшими друзьями на ближайшие несколько месяцев, правда же? Главное тут – заставить себя противостоять нападениям еды и бежать в обратную от нее сторону – в спортзал. Самое сложное, само собой, найти правильную мотивацию, поэтому давайте запасемся яблочками и потратим на ее поиски следующие десять вечеров.

Итак, вечер первый

.
Начинаем настраиваться на нужный лад.

«Не худо бы похудеть», 2012, Франция

Не худо бы похудеть

Фильм-настроение не столько о похудении, сколько о том, как куча людей, объединенных общей проблемой, перестает видеть в ней проблему. Ну и о том, что даже осиная талия не сделает вас любимой, но избавит от лишней причины внутреннего дискомфорта.

Толстушку Нину высылает на «курорт для неудачников» неверный муж. И совсем не потому, что хочет, чтобы она похудела, а чтобы беспрепятственно предаваться любви с ее подругой. В компании с Ниной оказывается немолодая нимфоманка Софи и толстуха, которая в финале, естественно, раскрепощается, бросившись в объятия альфонса, но не похудев. Само собой, далее следует традиционное разоблачение неверного мужа и подруги, а Нина выпускает коллекцию купальников для людей с 42 по 56 размер. Фильм рекомендуется к просмотру тем, кто хочет немного разгрузить мозги.

Вечер второй.
После вступления задаем себе главный вопрос: «Почему я такая?».

«Толстяки», 2009, Испания

толстяки

Основное препятствие зрителей ожидает в самом начале фильма: когда психолог просит подопечных раздеться. Согласитесь, не много удовольствия смотреть на голые толстые тела, поэтому половина зрителей может отсеяться уже на этом этапе. А остальные получат неплохое кино о существовании в большой некрасивой оболочке. За стеной из жира бурлят калорийные страсти, собираются страхи и желания и назревает главный вопрос: а что если жить с такой «подушкой безопасности» – самое оно? Вместе с героями фильма уводим себя во времена первого лишнего килограмма и ищем причину, по которой он появился.

Вечер третий.
Нагоняем на себя страх и чистим холодильник.

Корпорация «Еда», 2008, Америка

корпорация еда

Пицца как вина. Мороженое как желание. Шоколад как страх. Бургер как семья. Поп-корн как секс. Алкоголь как любовь. Неплохие сравнения, правда?
Фильм документальный, поистине трагический. Под лозунгом «Вы можете пойти против системы. Три раза в день». К третьему дню лучше бы уже записаться в спортзал, ибо едва ли вы посмотрите на свой ужин прежним взглядом. Грустно, печально до состояния, когда кусок в горло не лезет про фастфуд, реки жира, шоколада, масла и прочих сомнительных радостей.

Кстати, картина номинировалась на Оскар. Так что смотрим, плачем и вспоминаем каждую конфетку, спрятанную в закромах талии.

Вечер четвертый.
Грызем на ужин яблочко, успокаиваемся и берем себя в руки.

«200 фунтов красоты», 2006, Южная Корея, мелодрама

200 фунтов красоты

Главная героиня – толстушка, влюбленная в продюсера. Из-за лишнего веса, она всю жизнь работает на бэквокале у безголосой и бездарной певицы, но однажды девушка решает измениться и похудеть, ведь она так мечтает о первом в жизни сольном концерте.

Фильм заставляет задуматься над тем, всегда ли внешняя красота солирует и ценится больше красоты внутренней. Даже когда ты, кажется, окружен самыми близкими людьми. Конечно, вы увидите все по-своему. И, несомненно, осознаете тот факт, что при расставании вам могут сказать для отмазки что-то в стиле: «Мы слишком разные», но никогда не скажут, что причина – это лишний вес.
К слову, корейцы, оказывается, умеют делать неплохое кино.

Вечер пятый.
Вспоминаем, что наше окружение тоже далеко не идеально.

«Любовь зла», 2001, США, Германия

любовь зла

В центре событий гигантская Гвинет Пелтроу в костюме толстой девушки. Она поглощает горы фасфуда, ломает стулья в ресторанах и носит обтягивающие шортики. Для ее друга Хэла Ларсена завязать длительные отношения — такая же сложная задача, как для Розмари бросить есть. Он поглощен комплексами и чрезмерно завышенными к окружающим требованиями. Но, о чудо, неожиданная встреча в лифте меняет всю его жизнь — случайный попутчик наделяет Хэла способностью видеть внутреннюю красоту окружающих. Не догадываясь о переменах, он встречает Розмари. И она кажется ему сногсшибательной красавицей, умной, доброй, забавной. Не беда, что друзья вместо худенькой девушки почему-то видят в Розмари необъятных размеров «слониху». Кстати, когда Гвинет Пелтроу прошлась по улице в костюме толстухи, то никто из прохожих её не узнал.

Вечер шестой.
Даже если у вас есть лишние килограммы, а значит комплексы, это не повод не следить за собой, не надевать красивую одежду, не делать маникюр и макияж.

«У зеркала два лица». 1996, США

у зеркала два лица

Никогда не вредно посмотреть лишний раз на Барбару Стрейзанд.
Героиня Барбары писательница Роуз, разочарованная личной жизнью, знакомится с занудным математиком Грегори. Жизнь того непонятна и необустроена. Отношения с женщинами не складываются: меняя одну красотку за другой, он никак не может осознать, что внешняя красота не может быть основой настоящих крепких отношений. Роуз и Грегори женятся, но счастья это им не приносит, поэтому когда Грегори уезжает в длительную командировку, Роуз идет на эксперимент: она начинает заниматься собой и, естественно, превращается из замухрышки в эффектную красавицу… “Что ж, буду любить тебя и красивой”, – слышит она в конце от супруга. Чудесное кино про перевоплощение. Именно такое, которое нам сейчас нужно.

Читайте также:  Диета на кофе с молоком минус

Вечер седьмой.
Перестаем мечтать о мгновенных результатах. Борьба будет тяжелой, не на жир, а на талию, но она того стоит. И, возможно, вы будете попадать не в самые приятные ситуации.

«Толстушки», 2004, Великобритания

толстушки

Героини фильма — неряшливые толстые барышни Рейси и Сандра. Неожиданно для себя они получают приглашение посетить утреннюю программу канала BBC. Одним из зрителей шоу оказывается миллиардер Шон Кули. Он-то и решает превратить грубых, неухоженных, невоспитанных и сексуально-голодных женщин в «звезд» шоу-бизнеса…

Весьма занимательный фильм, изобличающий фальшивость и неискренность показушных красоты и блеска с множеством антигламурных отступлений. Немного новых мыслей по поводу неидеальных стандартов мира.

День восьмой.
Еще одно чудо перерождения женщины. Отличная возможность помечтать, как вы наконец-то наденете шорты, которые перекладываете три года с места на место.

«Новый парень моей мамы», 2007, США, Германия

новый парень моей мамы

Антонио Бандерас и Мег Райан: чудесный актерский дует. Агент ФБР Генри покидает дом на три года и отправляется на ответственное задание. Его толстая и
одинокая мать Марта остается в гордом одиночестве. В следующий раз, когда он ее увидит, перед сыном предстанет шикарная блондинка Марти, живущая на полную катушку. Мамочка, кажется, совсем “слетела с катушек” – заводит романы без перебора, меняя итальянских поваров на безусых юнцов на мотоциклах. Голова Генри идет кругом, но и это не предел: вскоре мама встречает брутального Томми (Бандераса), которого разыскивает Интерпол…

День девятый.
Размышляем о любви и понимании, а также их влиянии на сантиметры вокруг талии.

«Безжалостные люди», 1986, США

безжалостные люди

Сэм Стоун мечтает избавиться от своей толстой и нелюбимой сварливой жены. И вот наступает день радости: жену похищают с целью получить выкуп. Естественно, у мужа даже в мыслях нет платить и возвращать «драгоценную» супругу, ведь персонаж Дэнни Де Вито женился на Барбаре только из-за больших денег. Всю жизнь притворяться было непросто: через несколько лет Сэма стало раздражать все, связанное с женой даже косвенно. Гигантская пропасть между парой сокращается только в конце фильма, когда оба начинают менять себя. И да, супруга худеет.

Ну и на закуску что-нибудь познавательно-устрашающее.

День десятый.
Вне всякого сомнения, перед началом главной и решающей схватки весны будет не лишним посмотреть, что же делает еда с вашим телом, особенно про всякие неполезные вкусняшки.

«Тайны тела: Диета. Питание» (BBC, телепередача) и «Вся правда о еде» (BBС, телепередача)

бибиси

Вот и все, теперь можно в бой. С хорошим настроением и желанием победить. Надеюсь, к десятому вечеру вы уже пересмотрели свой холодильник и достали с антресолей кроссовки. И помните: проблема кроется не в одной маленькой конфетке, а в том, что первую конфетку, как правило, подстерегает вторая.

Источник

Часто люди не могут сбросить лишний вес, потому что им не хватает мотивации. Для одних это модный открытый купальник или фигура топ-модели с показа Victoria’s secret, для других — чужой пример удачного похудения. Иногда люди просто не знают, как начать работать над собой. Для таких людей мы собрали лучшие телешоу и документальные фильмы про похудение, чтобы вдохновиться и начать новую жизнь не с очередного понедельника, а сиюминутно. Телешоу и документальные фильмы о похудении

«Экстремальное преображение: программа похудения»

Вот уже девять лет американская передача помогает начать новую жизнь. Вместе с Крисом Пауэллом люди, чей вес перевалил за 150 килограмм, кардинально меняют свой образ жизни для того, чтобы побороть ожирение. Цель для каждого — сбросить около 50-79 килограмм за три месяца.

«Похудевший больше всех»

Не менее популярное американское реалити-шоу, выходившее с 2004 по 2016 год. Участники, прошедшие отбор, соревнуются за денежный приз. Каждую неделю наименее старательные покидают проект. Кстати, права на идею были выкуплены в России, Австралии, Украине или Великобритании. На СТС программа называлась «Взвешенные люди».

«Жить здорово»

Классика в сфере передач о здоровом образе жизни. Вот уже много лет Елена Малышева рассказывает, как правильно похудеть, пить таблетки и БАДы и какие упражнения делать, чтобы не только добиться стройного тела, но еще и не навредить своему организму.

«Я была толстой»

Этот проект — шанс для американских старшеклассниц, которые хотят кардинально изменить свою жизнь перед началом учебы в колледже. С участницами, чей вес превышает 100 килограмм, работают диетологи, фитнес-тренеры и врачи. Проект сопровождает их на протяжении трех месяцев пока они не достигнут идеальных форм.

«Жить здорово»

Классика в сфере передач о здоровом образе жизни. Вот уже много лет Елена Малышева рассказывает, как правильно похудеть, пить таблетки и БАДы и какие упражнения делать, чтобы не только добиться стройного тела, но еще и не навредить своему организму.

Читайте также:  Как убрать живот и бока диета в домашних условиях

«Я худею»

Передача телеканала НТВ о том, как улучшить свое качество жизни и не просто разово похудеть, но и сохранить получившийся вес навсегда. Каждый выпуск посвящен жизни одного героя, с которым съёмочная группа проходит через все сложности на пути к красивому телу.

«Взвешенные и счастливые люди»

Российская передача-аналог американской «Похудевший больше всех». Последний сезон вела Анфиса Чехова. В ходе шоу участники учатся не только правильно питаться, но и познают секреты здорового образа жизни.

«Корпорация «Еда»»

Американский фильм, перевернувший не одну жизнь. Создатели картины рассказывают, откуда берутся большинство продуктов на прилавках магазинов. После того, как вы увидите, каким образом устроено производство зерна, молочных продуктов, мяса и овощей, вы наверняка станете тщательнее выбирать еду в супермаркете.

«Сахар»

Является ли еда с маркировкой «healthy» на упаковке действительно здоровой? На этот вопрос отвечает создатель фильма «Сахар» Дэймон Гамо. В ходе съемок он переходит на обезжиренные йогурты, мюсли, фитнес-батончики и другие продукты, якобы являющиеся здоровыми. Результаты удивляют: в каждом из них обнаруживается скрытый сахар, наносящий значительный вред организму. Все съеденное не только не делает человека здоровее, но и способствует набору лишнего веса.

«Двойная порция»

Не менее популярный  документальный эксперимент, в ходе которого создатель фильма месяца питается только в Макдональдс и при этом не занимается спортом. На протяжении эксперимента за ним наблюдают врачи. Результаты неутешительные: за это время главный герой набрал 11 килограмм и вместе с этим получил серьёзные проблемы с печенью и потенцией.

«Вакцина от жира»

Российский журналист Сергей Малоземов пробует на себе популярные диеты и средства для похудения, вместе с зрителями выясняя, какие из них действительно могут помочь избавиться от лишнего веса, а какие — вредят организму.

«Похудеть любой ценой»

Фильм объясняет, почему процесс похудения должен быть постепенным и с помощью проверенных временем методов. На примере известных певцов и актеров создатели разбирают, почему не стоит сбрасывать вес любой ценой.

«15 лет. Время худеть»

Еще одна американская телепередача, на которую приходят подростки, которые устали от того, что их дразнят «толстыми». Вместе с «Уеллспринг Акедеми» они работают над своим образом жизни и приобретают полезные привычки, чтобы вырваться из жирового плена.

«Давайте похудеем»

Российский документальный фильм от «Первого канала», в ходе которого создатели разбираются, стоит ли покупать новомодные девайсы, продукты и таблетки, чтобы начать вести здоровый образ жизни или это просто способ сделать бизнес.

«Тонкий мир толстых»

Проект писателя и журналиста Дмитрия Быкова, разбирающийся с противоречивыми вопросами дискриминации полных людей. Нужно ли вместе с обществом бороться с лишним весом или это личное дело каждого? Каким образом модная индустрия навязывает свои стандарты красоты? На эти и другие вопросы ищет ответ Быков вместе с психологами, журналистами и общественными деятелями.

«Страсти по диете»

Много ли мы знаем об индустрии здорового питания? Каким образом действуют суперфуды и БАДы для похудения? Как индустрия зарабатывает деньги на желающих сиюминутно избавиться от лишних складок на животе? С этими вопросами пытаются разобраться создатели российского фильма «Страсти по диете».

Читайте также:

Источник

42:02Тайны тела диета питание bbc телепередача

“5 правил здорового питания”. Фильм из цикла “Еда живая и мертвая”

НТВ

Просмотров 992 тыс.4 года назад

Дорогие продукты не нужны, экзотика не обязательна. Простые принципы, которые, как доказала наука, продлевают …

43:19Окинава | Правила жизни 100-летнего человека

Окинава | Правила жизни 100-летнего человека

Наука 2.0

Просмотров 1,5 млн5 лет назад

Все новинки канала смотри в приложении “Моя планета”: App Store – bit.do/planet_ios, Google Play …

1:41:37Сахар 2014, 2017 Фильм (На русском языке) Средство для похудения

Сахар 2014, 2017 Фильм (На русском языке) Средство для похудения

telman jay

Просмотров 3,8 млн3 года назад

Фильм о вреде сахара! Для похудения Реклама: telmanjay ifix05.

1:03:27Тайны тела диета питание bbc телепередача

“Соль и сахар. Смерть по вкусу”. Научное расследование Сергея Малозёмова

НТВ

Просмотров 1,4 млн5 лет назад

Долгое время было принято считать, что от соли можно максимум получить жажду и немного поднять себе давление, …

44:03Сахар. Химия нашего тела. Документальный фильм

Сахар. Химия нашего тела. Документальный фильм

Лара Серебрянская

Просмотров 723 тыс.4 года назад

Документальный фильм «Сахар. Химия нашего тела» рассказывает о влиянии сахара и простых углеводов на наш …

29:29Лишний вес Тайны похудения Новый документальный фильм 3L0103

Лишний вес Тайны похудения Новый документальный фильм 3L0103

Hilario Tokar

Просмотров 2,1 тыс.2 года назад

Спешу сообщить, что мое мнение изложено авторами в корне неверно. Лишний вес организму нужен лишь до того.

26:23Зависимости | Большой скачок

Зависимости | Большой скачок

Наука 2.0

Просмотров 624 тыс.3 года назад

Вредные привычки и зависимости. Что делать, когда наркотиком становятся еда или риск? Подпишись на канал “Наука”: …

48:02Тонкий мир толстых

Тонкий мир толстых

Пятый канал Россия

Читайте также:  Когда садишься на диету чего не надо есть

Просмотров 25 тыс.3 года назад

Сегодня массовая культура навязывает жёсткие стандарты. В том числе, стандарты внешности. Отклонение от нормы …

26:01Домашние паразиты | Основной элемент

Домашние паразиты | Основной элемент

Наука 2.0

Просмотров 96 тыс.3 года назад

Тараканы, пылевые клещи, блохи и другие домашние паразиты. Какие болезни они переносят, методы борьбы.

34:50ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ Этот фильм изменит Вашу жизнь

ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ Этот фильм изменит Вашу жизнь

В ГАРМОНИИ С ПРИРОДОЙ

Просмотров 71 тыс.6 лет назад

По всем вопросам, приобретения и потребления продукции, а также для записи и консультации (консультации бесплатно(в …

26:13Вегетарианство | Основной элемент

Вегетарианство | Основной элемент

Наука 2.0

Просмотров 1 млн3 года назад

Полезно или вредно вегетарианство? Кто мы по своей природе: хищники или травоядные? Растительное питание – шаг …

43:45Как устроена вселенная - Квазары (премьера нового сезона Discovery)

Как устроена вселенная – Квазары (премьера нового сезона Discovery)

Ridddle

Просмотров 3,2 млн2 года назад

Недавно к нам пришли ребята с Discovery Channel и попросили помочь с рекламой их нового сезона «Как устроена …

12:05Жирные кислоты Омега-3: ключ к здоровью или обман диетологов?

Жирные кислоты Омега-3: ключ к здоровью или обман диетологов?

Eda Show

Просмотров 1,2 млн2 года назад

Во всём мире уже несколько лет как новая мода: врачи советуют всем, даже здоровым людям, принимать капсулы с …

1:28:29C.S.A.: The Confederate States of America

C.S.A.: The Confederate States of America

Alex F. McKenzey

Просмотров 522 тыс.5 лет назад

C.S.A.: The Confederate States of America is a 2004 mockumentary directed by Kevin Willmott. It’s a fictional tongue-in-cheek …

1:50:57Albert Einstein's Big Idea HD Documentary (With 17 Subtitles)

Albert Einstein’s Big Idea HD Documentary (With 17 Subtitles)

AlexManYo1

Просмотров 127 тыс.5 лет назад

The Amazing World Of Gravity – Physics Documentary in HD (50 Subtitles): clip-share.net/video/ifL6tXOIfRc/видео.html&t The …

1:50:58Our Miss Brooks: Connie's New Job Offer / Heat Wave / English Test / Weekend at Crystal Lake

Our Miss Brooks: Connie’s New Job Offer / Heat Wave / English Test / Weekend at Crystal Lake

Remember This

Просмотров 181 тыс.8 лет назад

Our Miss Brooks is an American situation comedy starring Eve Arden as a sardonic high school English teacher. It began as a …

55:35*HISTORIA DE LA GIMNASIA ツ???? Nadia Comaneci La gimnasta y el dictador,nicolae ceausescu,Biografías

*HISTORIA DE LA GIMNASIA ツ???? Nadia Comaneci La gimnasta y el dictador,nicolae ceausescu,Biografías

DOCUMENTALES INTERESANTES

Просмотров 206 тыс.3 года назад

HISTORIA DE LA GIMNASIA ツ Nadia Comaneci La gimnasta y el dictador,nicolae ceausescu,Biografías SUSCRÍBETE …

1:03:50You Bet Your Life: Secret Word - Street / Hand / Picture

You Bet Your Life: Secret Word – Street / Hand / Picture

Remember This

Просмотров 42 тыс.8 лет назад

Julius Henry “Groucho” Marx (October 2, 1890 August 19, 1977) was an American comedian and film and television star.

1:30:02885-3 Protect Our Home with L.O.V.E., Multi-subtitles

885-3 Protect Our Home with L.O.V.E., Multi-subtitles

Supreme Master Edenrules

Просмотров 12 тыс.4 года назад

EdenRules/伊甸園/Vườn Địa Đàng : edenrules.com/ ☆Subscribe/訂閱/Đăng Ký …

Далее

Источник

Сейчас

Сейчас в эфире

Далее

Далее в эфире

Первый канал

Выберите регион

Алтайский край

Амурская область

Архангельская область

Астраханская область

Белгородская область

Брянская область

Владимирская область

Волгоградская область

Вологодская область

Воронежская область

Еврейская АО

Забайкальский край

Ивановская область

Иркутская область

Кабардино-Балкарская Республика

Калининградская область

Калужская область

Камчатский край

Карачаево-Черкесская Республика

Кемеровская область

Кировская область

Костромская область

Краснодарский край

Красноярский край

Курганская область

Курская область

Ленинградская область

Липецкая область

Магаданская область

Москва

Московская область

Мурманская область

Ненецкий АО

Нижегородская область

Новгородская область

Новосибирская область

Омская область

Оренбургская область

Орловская область

Пензенская область

Пермский край

Приморский край

Псковская область

Республика Адыгея

Республика Алтай

Республика Башкортостан

Республика Бурятия

Республика Дагестан

Республика Ингушетия

Республика Калмыкия

Республика Карелия

Республика Коми

Республика Крым

Республика Марий Эл

Республика Мордовия

Республика Саха (Якутия)

Республика Северная Осетия-Алания

Республика Татарстан

Республика Тыва

Республика Хакасия

Ростовская область

Рязанская область

Самарская область

Санкт-Петербург

Саратовская область

Сахалинская область

Свердловская область

Севастополь

Смоленская область

Ставропольский край

Тамбовская область

Тверская область

Томская область

Тульская область

Тюменская область

Удмуртская Республика

Ульяновская область

Хабаровский край

Ханты-Мансийский АО

Челябинская область

Чеченская Республика

Чувашская Республика

Чукотский АО

Ямало-Ненецкий АО

Ярославская область

  • Эфир
  • Новости
  • Шоу

    101 вопрос взросломуБольшая играВечерний УргантВидели видео?Время покажетВызовГолос 60+. Третий сезонГолос 9Голос.Дети 8Гражданская оборонаДавай поженимся!Доброе утроДок-токЖизнь другихЖить здорово!ЗдоровьеИграй, гармонь любимая!КВНКонцертыКто хочет стать миллионером?Ледниковый период 2020Лучше всех!Модный приговорМужское / ЖенскоеНа дачу!На ночь глядяНа самом делеНепутевые заметкиПознерПоле чудесПраво на справедливостьПроморолики ПервогоПусть говорятПутешествия Познера и УргантаСегодня вечеромСлово пастыряТеория заговораТри аккорда. Пятый сезонУмницы и умникиЧасовойЧеловек и законЧестное слово с Юрием НиколаевымЧто? Где? Когда?Dance Революция

    Все шоу

  • Фильмы и сериалы
  • Спорт

    ???? Бокс⛸️ Фигурное катание⚽ Футбол???? Хоккей

  • Коронавирус
  • Телепрограмма

Искать в проекте

  • Про жизнь замечательных людей
  • Про шоу-бизнес
  • Про здоровье
  • Про кино и театр
  • Про армию
  • Про войну
  • Про политику
  • Про историю
  • Документальный цикл “Мифы о России”
  • Про спорт
  • Про путешествия
  • Про науку
  • Про религию
  • Про все на свете
  • Вкус жизни
  • Среда обитания
  • Свидетели
  • За кадром
  • Все видео

Сообщить о технической проблеме

4 августа 2014

53 203

Сообщить о технической проблеме

Хочешь похудеть — плати. Все производители нас убеждают, что просто так похудеть нельзя, нужно купить специальные продукты, таблетки, мыло, пояс, заплатить за индивидуальную программу питания, и стоит все это очень дорого. На лишних калориях делают бизнес.

Тематические категории:

Здоровье

Вместе с этим смотрят

Показать еще

Лучшие работы документалистов России и мира

Источник