Социальная сеть для тех кто сидит на диете
Открытый клуб для худеющих
Опытный врач диетолог поможет решить Вашу проблему и составит индивидуальную программу коррекции веса
Подробнее
Онлайн проект диетолога Яны Кравченко, в котором она вместе с психологом, Тамилой Насыренко, помогает своим подопечным построить фигуру мечты, кардинально изменить своё отношение к еде, к спорту и конечно же к себе!
Подробнее
Делитесь своими достижениями с другими участниками, обменивайтесь фото и эмоциями!
Подробнее
Сервис онлайн диет – это идеальное решение для тех, кто хочет быть здоровым и красивым, для тех, кто ценит свое время и хочет знать, как правильно его использовать. Это реальное общение с реальными людьми, которые, так же как и Вы знают, чего они хотят, а главное знают, как этого достичь и наконец, это просто удобно и всегда у Вас под руками.
Современность диктует свои правила для всех, не только для людей достигших высот, но и для молодежи, которые только к этим высотам идут. Сейчас абсолютно не модно и не круто курить и пить с друзьями на лавочках, сейчас популярно быть спортивным и здоровым. Всегда «встречали по одежке» и сейчас это делают, только сейчас еще и важно как эта одежка сидит на человеке, который вполне может быть и партнером по бизнесу и партнером по жизни. Никто не будет иметь дела с человеком, который за собой не следит. Внешний вид может говорить о жизненной позиции человека, например, неопрятность. Если потенциальный бизнес-партнер приходит на деловую встречу в мятом костюме, вполне возможно, что он и в делах занимает такую позицию – мятую. Но что говорит о человеке его внешний вид, который далек от идеала, если это, конечно, не болезнь? А говорит о следующем – этот человек ленив и у него отсутствует сила воли, а значит, всю работу он попытается отдать кому-то другому и, возможно, сдастся перед первой же сложностью. А если это партнер по жизни, то ситуация схожа с бизнесом, но если бизнес затрагивает дела финансовые, то дела любовные затрагивают душу и решить их бывает куда тяжелее. Что женщины, что мужчины всегда оценивают то, что они видят перед собой. Всю душевную красоту не видно из-за складок, но спортивное тело задает ритм и повышает качество отношений. Муж или жена, парень или девушка станут серьезнее относиться к своим близким и им тоже захочется стать лучше. Появится уверенность и цель, которых, порой, так не хватает.
Успешные люди всегда следят за собой! Да, у всех не хватает времени! Да, не всегда есть силы! Вот поэтому клуб для худеющих и создан. Мы помогаем людям экономить время, силу, деньги и становиться такими, какими они сами хотят себя видеть.
С помощью аналитических программ, мы, имея Ваши данные, подберем персональную диету, которая подойдет именно Вам и, следуя ей, шаг за шагом Вы будете приближаться к цели. Что еще характерно нашему сообществу худеющих – Вы будете не одни! С вами, на протяжении всего времени будем мы, ваши верные помощники со своими советами и подсказками, а также на забеге в марафонах похудения бок о бок будут такие же желающие достичь красивых форм. На каждом этапе дистанции вы сможете обсудить интересующие Вас вопросы с другими марафонцами, поделиться впечатлениями и достижениями.
Но это еще не все чем может Вас удивить и порадовать наш сервис. У Вас есть уникальная возможность стать участником и пользователем совершенно новой и нестандартной социальной сети для худеющих, где Вы сможете завести себе друзей и единомышленников, обменяться фотографиями и сообщить о собственных достижениях. Выложить фото, завести личный дневник похудения и фиксировать каждый успех.
Присоединяйтесь к нам и сделайте этот мир еще прекрасней и успешней!
Источник
Когда не знаешь как поступить вселенная всегда подсказывает правильный для тебя выход. Не знаю как вас а меня вселенная явно оберегает и пусть это не всегда с плюсом в мою сторону, но как говорится из двух зол выбирает меньшее.
Когда я здесь спросила стоит ли ехать встречать новый год в гости к знакомому многие были против этой затеи. Запрос вселенной ушёл незамедлительно и она дала ответ. Коронавирус, двусторонняя пневмония, новый год на изоляции, одна… Читать далее»
Я тут!
К моему удивлению вес ниже, чем я предполагала.
Итог за 3-ю неделю -900гр.
Покажу свои работы. Это всё в подарок мамочкам и тренеру сына
И поделка сына на конкурс в храм
У нас похолодало, снежок иногда. Сейчас делаю ещё домики на заказ. Время тут писать нет почти, но я вас всех читаю.
Всем добра!
Всем привет
Начну с пятницы – там всё было более/менее нормально)) На работе день был ужасный, особенно управдом, я от одной выступающей так устала, что аж голова разболелась Потом стояла на улице дышала свежим воздухом и таблеточку выпила)) Пришла домой, выгуляла Нордика и пришло время украшения ёлки
Стеша тоже оценила Особенно я это поняла в субботу, когда пришла домой, а половина веток была из ёлки изъята Она конечно получила, но не сильно, так…больше для профилактики… Читать далее»
Привет.
Настроение хуже некуда – сломался зуб. Вот прям вместе с коронкой и отвалился Опять время и траты, а вдруг еще и сделать ничего нельзя Врач будет только в среду, отпуск у него. Как он мог уйти в отпуск когда у меня проблема
Муж до конца декабря дома, у них перезаключения контракта. Но ничего шуршит по хозяйству – посуду моет, есть готовит, в магазин ходит, все уже отремонтировал, на диване не лежит и все равно бесит
А вот так у нас город украсили, это пока только часть… Читать далее»
Расскажу-ка я вам немного о понедельниках, по крайней мере с тех пор, как пришла пора удаленки.
Ползешь себе к цели всю неделю, а потом бах, тебе на голову куском скалы обрушивается понедельник, кой своим скрипучим голосом протягивает “милочка, раздеваемся, прыгаем на весы”. Да начинает тебя обхаживать с сантиметром в зубах. И нужно бы встать, отряхнуться и продолжать свой путь. Но. Возвращаться после неудачи всегда сложнее, чем начинать что-то новое… Читать далее»
Всем привет!!!
Как вы? Как выходные?
По еде одно и то же:
завтрак-запеканка.
Обед:скумбрия, кетохлеб, масло..
Некогда было креативить, работала до ночи.
Узнала о тайном пристрастии сына, когда сегодня начала утркнний разговор:
-Кирилл, ну, что мы с тобой прическу обсудили, а так и не постриглись..
– не постриглись, потому что вчера по лунному календарю не советовали стричься, вчера был неподходящий день
-А ты что читаешь лунный календарь… Читать далее»
Такой простенький крабовый салат может стать и угощением для дорогих гостей, и частью обеденной трапезы, а также выступить в роли лёгкого перекуса
Такой продукт, как крабовое мясо (или палочки крабовые), давно полюбился многим любителям простой и быстрой в приготовлении еды. Особую популярность он снискал среди хозяюшек, которые частенько балуют своих домочадцев различными по составу салатами… Читать далее»
» Все записи в дневниках
Прыжки на скакалке с соблюдением основных правил тренировки способны творить самые настоящие чудеса.
Чем полезны отруби, каких они бывают видов, и как именно их рекомендуется употреблять при похудении?
Как можно похудеть с помощью гомеопатии, и каков принцип ее действия на излишки жира?
Как правильно составить диету для своих мужчин, и на какие нюансы следует обращать особое внимание?
Рассказываем, реально ли избавиться от лишнего веса, катаясь на велосипеде.
» Список всех статей
Источник
Клуб совместного похудения — это небольшая группа людей, объединенных общим желанием похудеть, придерживаясь определенных правил, например: клуб худеющих по кремлёвской диете.
Пользователи, состоящие в одном клубе, получают возможность вести совместную таблицу своего веса, а также, что немаловажно – возможность тесного общения на форуме клуба.
Вы можете создать свой клуб и пригласить в него своих подруг, либо присоединиться к одному из существующих клубов.
Вступить в клуб, как правило, можно только до начала ведения общей таблицы.
Ниже приведен список клубов, которые набирают участников:
Основатель: njka
Худение уже идёт
Основатель: BiGuDuSHiNa
Начало худения:
Новые мысли не должны начинаться с понедельника. Стартуем с субботы
Основатель: La Nuit
Худение уже идёт
Основатель: Мой вес в моих руках
Худение уже идёт
Работа над собой и ошибками в питании…
Основатель: nemediza
Худение уже идёт
ходьба с лесли сансон , ради стройной фигуры
Основатель: ТатиЦеб
Худение уже идёт
Формируем привычки здорового питания. Конечная цель создания клуба – переход на сыроедение.
Основатель: еленка077
Худение уже идёт
Дуэль – волшебный пендель.
Основатель: Katareena
Худение уже идёт
Красота и здоровье в стройном теле
Основатель: твид
Худение уже идёт
Основатель: nata82ha
Худение уже идёт
Основатель: NatashkinZ
Начало худения:
12 мая 2020
Основатель: ИриКим
Худение уже идёт
Основатель: Юлия_Парфение
Худение уже идёт
Ищу нескучную компанию для совместного похудения: 4 человека с начальным весом 85-90 кг План такой: 8 недель ,спорт, обмен опытом и эмоциями):*
Основатель: Маринованный имбирь
Начало худения:
13 июня
Основатель: stal
Начало худения:
12 числа
Слюни нам в спину
Основатель: Хелависа22
Худение уже идёт
Клуб совместного похудения, для нас девочек!))
Основатель: Tolstushka
Начало худения:
Начало откладывается на пару дней. Как только мне полегчает сразу начинаем или начинаю, если никто не присоединится
Худеть в одиночку всегда труднее, поэтому создала эту группу для единомышленников. Похудеть планирую максимально быстро и без вреда для здоровья. Несколько раз в неделю жиросжигающие тренировки.
Требование к участникам: вести дневник питания.
Основатель: Светланка-2016
Худение уже идёт
Как видно из расшифровки названия, в данной диете основным принципом является чередование в рационе питания дней с преобладанием белковой или углеводистой пищи.
Основатель: Катеринка Солнечная
Худение уже идёт
Основатель: 13juliya
Худение уже идёт
худеем на спор с 24 августа по 21 сентября
Основатель: Lady of dreams
Худение уже идёт
Основатель: fett-dama
Худение уже идёт
Основатель: помпуля
Худение уже идёт
Девочки ну что вот клуб для вас мои хорошие отмечайтесь пишите , я с вами , тоже буду отмечать вес , так что знайте все худеем вместе
Основатель: Native
Худение уже идёт
В клуб попадают участники, которые выбыли из марафона “Взвешенные люди”
Они продолжают худеть самостоятельно и борются за второй приз!
Основатель: Zebro4ka
Худение уже идёт
Основатель: elestrago7773
Начало худения:
Скоро
В разработке
Основатель: Клеопатрочка
Худение уже идёт
Каждую пятницу отмечаем свой вес.
Каждый вечер пишем, что ели.
Основатель: АнюткаСтройняшка
Худение уже идёт
Основатель: Animashka86
Худение уже идёт
Основатель: Маринованный имбирь
Начало худения:
17 июля
Основатель: Nata_slim
Худение уже идёт
– 10 кг к весне, а потом еще -10 к лету. ежедневные отчеты
Основатель: Victorybell
Худение уже идёт
Основатель: Pulford
Худение уже идёт
Основатель: mom daughters
Худение уже идёт
Великий пост – наиважнейший и наидревнейший многодневный пост в христианстве. Считается, что Великий пост является самым поучительным, красивым.
Основатель: Anna-Helena
Начало худения:
10.08.2017
Я планирую попробовать систему упражнений Bikini Body Mommy Challenge 6.0 и приглашаю всех желающих присоединится. Система рассчитана на 90 дней.
Основатель: lelik875
Худение уже идёт
Если ты ну ооочень хочешь похудеть – тебе к нам!!!!! Худеем весело вместе!!! Группа только для ответственных людей, стремящихся к цели.
Основатель: ledi-nika
Худение уже идёт
Основатель: Лили06
Худение уже идёт
Вперед к мечте, не сдаваться, не опускать рук, только вперед. Мечты сбываются. Здесь худеют красавицы, не зависимо от веса и роста. Хотите к нам, добро пожаловать!))
Основатель: furs
Худение уже идёт
Создаю клуб похудения, в основном для себя, но он будет доступным для всех желающих. Давайте худеть вместе, общаться. Будем стройными и красивыми)))
Основатель: Saga81
Худение уже идёт
Постройнение и взвешивание. Мини отчеты.
Основатель: MsGoldy
Худение уже идёт
возвращение
Основатель: Viktoriyablond
Худение уже идёт
Основатель: Angel_Lel
Худение уже идёт
Основатель: вкусняшечка я
Худение уже идёт
Правильное питание.
Основатель: slimDream
Худение уже идёт
Основатель: Юлия1408
Худение уже идёт
Добро пожаловать в наш клуб.
Основатель: natalia611
Худение уже идёт
ЗОЖ, мотивация,похудение
Основатель: LASSSSSKA
Худение уже идёт
С возрастом лишний вес уходит с трудом. А то и вообще увеличивается. И сейчас задача женщины состоит не в том, чтобы похудеть. А в том, чтобы сохранить вес. Но можно и схуднуть, если мы будем: питаться правильно, смеяться чаще, двигаться больше.
Основатель: spicy_chili
Худение уже идёт
Основатель: Анна 11111984
Худение уже идёт
Давайте будем поддерживать друг друга, не будем срываться и идти к заветной цели вместе.
79/50
Рейтинг: 97
Основатель: sd tants
Клуб для проведения Зимнего марафона 2020.
14/50
Рейтинг: 92
Основатель: Lenok Il
Клуб создан для тех кто готов к честному и открытому соревнованию. Для тех кто не готов останавливаться и жалеть себя. Для тех кто готов на все чтобы достичь цели!!!! Для тех кто не отступает и не сдается!!!
18/50
Рейтинг: 57
Основатель: Галина Гуженко
Находим время заняться своим телом и душой. Получать удовольствие от процесса! Занимаясь спортом, почувствуем, насколько прекрасно ваше тело!В нашем клубе мы общаемся с людьми, которые нам приятны,поддерживаем темы, которые любите вы. Не забываем делать комплименты каждый раз, когда заходим в клуб!
100/50
Рейтинг: 49
Основатель: Lenok Il
Приглашаю всех в клуб, в котором мы будем делиться друг с другом рецептами правильного питания.
Способами приготовления различных продуктов, которые нам помогут в достижении наших целей.
Так что всем, кому интересно Добро пожаловать 🙂
83/50
Рейтинг: 48
Основатель: Lenok Il
Клуб создан для тех кто готов к честному и открытому соревнованию, но не друг с другом а с самим собой ))) Для тех кто готов добиваться своих целей!!! Для тех кто не отступает и не сдается!!!
73/50
Рейтинг: 44
Основатель: Sandra I
Клуб-марафон на 6 месяцев.
28/50
Рейтинг: 36
Основатель: lissizza
LCHF – низкоуглеводная высокожировая диета. Отличается от диеты Аткинса и кремлевки более взвешенным и научным подходом.
61/50
Рейтинг: 33
Основатель: StellaDiMare
Клуб для тех, кто питается по системе LCHF или КЕТО.
42/50
Рейтинг: 33
Основатель: maralka-2019
Это стодневный марафон-преображение, являющийся комплексом процедур перед летним сезоном! Здесь мы стройнеем, делаем уходовые и оздоровительные процедуры: заниматься физ.нагрузкой, массажем, соблюдать витаминный и питьевой режим, ухаживать за кожей лица и тела, ухаживать за волосами.
20/50
Рейтинг: 31
Основатель: КатюнчиК100
Клуб для тех кто занимается БФ и приводит своё тело в порядок без диет!!!
Участник клуба, не отметившийся в таблице 3 раза – удаляется из клуба!!!
Источник