Сегодня поем а завтра на диету

Сегодня наемся последний раз, а завтра – на диету! и так почти каждый день. как начать?
Кому это знакомо? Ну когда уже это кончится? Когда я уже смогу себя взять в руки? Все убеждала себя, что с 1 сентября обязательно сяду на диету! Не получилось. Успокоила себя тем, что со 2 октября уж точно! И опять – то же самое. 1 ноября – сам Бог велел! И опять мимо! Вот жду 1 декабря. И уже даже побаиваюсь, прикидываю заранее: ну раз к Новому году не получилось, то к весне-то уж точно постараюсь… Ну как начать?
06.12.12 10:57 (ответ для: Леона*)
Лeона писал(а): Поздравляю! И как успехи?
Спасибо! За 5 дней минус 2 кг! И еще зарядка по утрам, чего я не делала уже года 3)
06.12.12 03:48 (ответ для: Tatianka76)
Tatianka76 писал(а): Ура! Наконец-то, я начала! Взяла себя в руки и начала!…
Поздравляю! И как успехи?
У меня раньше так было. Потом в один момент как-то осознала, что ЗАВТРА ничего сделать нельзя. Можно что-то сделать только СЕГОДНЯ и СЕЙЧАС.
01.12.12 18:21 (ответ для: Tatianka76)
За 3 месяца точно получится!) Мне осталось 13.2кг скинуть, до 55 хочу, тоже к весне) И тоже считаю. Всё получится, подсчет настолько легко помогает худеть, прям поражает)
01.12.12 18:15 (ответ для: berty)
Ура! Наконец-то, я начала! Взяла себя в руки и начала! Спасибо девочкам за резкие комментарии, очень подстегнули. Особой диеты я соблюдать не буду. Первое время буду считать калории, но к этому я уже привычна, уже на глаз примерно могу определить, сколько мне можно съесть. После 6 – кефирчик или яблочко. Мне нужно сбросить 9-10 кг. Планирую снижать вес постепенно, не резко. Дала себе 3 месяца.
berty писал(а): И у меня было такое. Но сейчас я худею, посидела на диете, теперь выхожу. Вот расскажи пожалуйста, как ты собираешься худеть? На сколько и за какое время?
01.12.12 18:10 (ответ для: Tatianka76)
Мне тоже стыдно)Как вспомню,какая я была стройная после прошлого моего похудения на почти 30 кг…ммм!!!А теперь жалкие 10 никак не скину!!!
01.12.12 16:36 (ответ для: AndyCach)
НигярКалфа писал(а): как решила, чт осегодня нажрешся последний раз а завтра на диету, прям в этот раз и не жри а то если жрать всякий раз как последний, так разжиреть можно! по себе знаю. ой не дай бог!
Это точно!:)
И у меня было такое. Но сейчас я худею, посидела на диете, теперь выхожу. Вот расскажи пожалуйста, как ты собираешься худеть? На сколько и за какое время?
30.11.12 11:40 (ответ для: AndyCach)
НигярКалфа писал(а): как решила, чт осегодня нажрешся последний раз а завтра на диету, прям в этот раз и не жри а то если жрать всякий раз как последний, так разжиреть можно! по себе знаю. ой не дай бог!
как решила, чт осегодня нажрешся последний раз а завтра на диету, прям в этот раз и не жри) а то если жрать всякий раз как последний, так разжиреть можно! по себе знаю. ой не дай бог!
Так оттого и толстеете, что едите каждый раз, как последний.
В чем прикол так есть, не понимаю? Как будто еда – единственное удовольствие в жизни. Вы же не свинья, а человек разумный, в конце-то концов.30.11.12 10:53 (ответ для: Tatianka76)
я когда решила худеть,создала тему,что хочу похудеть на 10кг,можно ли скинуть за месяц)меня быстренько тут спустили с небес на землю,дали хорошие советы,я благодарна тем девушкам которые откликнулись,поэтому всегда по своему опыту стараюсь помочь)
- хочу убрать косточку на ногах, но доктор сказал, что можно подождать, но я все равно хочу сделать!»
- ностальгируете ли вы по бывшим, находясь в браке или просто отношениях?»
- чувствую себя старухой! это всё из-за декрета, своей жизни толком нет, скучаю по старым друзьям и своему дому»
- на форумах я чуть ли не красавец, а в жизни отшельник. здесь даже пластический хирург из кореи вряд ли поможет»
- завидовали какой-то обычной женщине, вашей знакомой или подруге? почему?»
- везде в интернете снимают видео про какую-то какава! что это за прикол такой?»
- вам бы было интересно читать блог русскоязычной эмигрантки в германии? какие темы, в каком формате?»
- ваш мужчина делает эпиляцию?»
- куда деться, если ему приспичило?! с ума схожу от раздражения к мужу! а на сз сразу в гостиницу затащат!»
- сходили на свидание и он меня отверг. а спустя год предлагает встретиться, пишет что жалеет что так поступил!»
- 125 лет со дня рождения есенина! вам нравятся его стихотворения?»
- девушка с ребенком никому не нужна! не сможет второй раз выйти замуж и быть счастливой!»
- у знакомого появилась девушка. обсуждает ее внешность! то не так, это не так. это нормально для мужчин?!»
- командует постоянно, все должны ему подчиняться! если не выполнить то, что просит, сразу крик, кидает всё»
- что вы знаете о мужской психологии? делитесь знаниями, опытом, наблюдениями, книгами»
- сегодня мне снился утёнок. я бегу во сне за ним: утя, утя! а он мне: пшла отсюда, собака! к чему это?»
- вы можете общаться с мужчинами без чувства юмора? они у меня вызывают раздражение!»
- на сколько вам хватает капроновых колготок?»
- волосы некрашенные, сухие на концах, нормальные у корней, тонкие. хочу уплотнить, сделать гуще.»
- когда ваши подруги выходили замуж официально, а вам ваш мужчина не делал предложения, вы завидовали?»
- выберете умного, но физически слабого мужчину, или сильного, но глупого?»
- обнимаю, а она резко толкает локтем: проваливай от меня! обложила меня матом и сказала, что у меня нет сердца!»
- очень стильная! как вам куртка?»
- каждую неделю убиваю! разложила, но им всё равно! как избавиться?»
- в открытую устраивали травлю! не принимают в женском обществе. сижу одна все время, пока мч на работе.»
- набрела на инсту серферов, залипла просто на эти видео. это такой драйв! пробовали когда-нибудь? а хотите?»
- помутнения или головокружения, или что-то мешало в глазах? как вы поняли, что испортилось зрение и нужны очки?»
- когда гостим у его родителей, сестра и он постоянно тусуются! любая тема о ней – ссоры, и я остаюсь плохой.»
- вчера подняла тяжесть до 15 кг. среди ночи резко начала болеть спина в области почек, разогнуться не могу!»
- помогите с задачей по физике.»
- отношения долго не продержатся, если парень и девушка несовместимы по гороскопу! или это чушь?»
- не могу пройти по улице спокойно, обязательно привяжется какое-нибудь животное, дети тоже прохода не дают»
- машины, квартиры, деньги не имеют значения. как надо общаться с парнем, целью является дружба?»
- какое оказывает влияние на вашу психику инстаграм: тонизирует, раздражает, даёт бодрости и энергии?»
- отпускаете своих мужчин отдыхать с друзьями в бар, на рыбалку? или только вместе с вами?»
- люди ставят статус в браке, когда это не правда! чтобы им не писали знакомиться?»
- хорошая ли процедура? кто делал? есть ли реальный результат?»
- какая девушка больше нравится? какая красивее?»
- чем заняться после декрета? на работу свою не хочу выходить. хочется что-то по душе и чтобы ценили мой труд!»
- кто удалял новообразования в груди? сколько времени после операции находились в стационаре?»
- если какое-нибудь действие, которое вас успокаивает, когда вы нервничаете? я начинаю делать уборку в доме»
- до хруста костей обнял, поцеловал в шею и удалился! я опешила: ожидала чмок в щеку! просто дразнит меня.»
- первая любовь позвал встретиться по старой дружбе. я бы хотела, но он унизил меня ответив так на моё горе»
- как перестать быть серой мышкой, горбиться и стесняться своего роста?»
- чем хороши лысые мужчины?»
- ужасное случилось с волосами после того, как мне сделали укладку! боюсь остаться лысой!»
- хорошим и красивым не дарят! я – отвратительная хозяйка и внешность обычная, но мне всегда дарили цветы!»
- сломалась психика! мать постоянно орала, оскорбляла, поднимала руку и таскала за волосы.»
- кто делал операцию по удалению грыжи позвоночника? какие последствия? через сколько восстановились?»
- вы придерживаетесь правильного питания?»
Последние дневники за: октябрь 2020 г.
участница | дневник | дата | |
---|---|---|---|
*обезьянка*![]() -1 | Вчера целый день провели в городе.мотались по делам.на обед зашли в кафе, так вкусно поели а еще купили мужу зимние » | 10.10 09:23 | |
Miya-mama +593 +131 | Доброе утро, дамы. » | 10.10 08:35 | |
Xозяйк@ судь![]() -137 | Выходные это хорошо!это праздник для души и тела!вот думаю как и провести прекрасно.начало уже было положено » | 10.10 08:21 | |
Elena-1 | 0-14, 26 » | 10.10 07:56 | |
Главная цель +69 -1 | Вес опять встал. те же 98.3итак,подвожу промежуточные итоги 3-месячного заплыва конечно были срывы и обжорства,куда » | 10.10 06:25 | |
Тили![]() -3 | 10 октября, субота. 3:47 » | 10.10 03:50 | |
Ирис76![]() +131 | Дождь, состояние соное » | 09.10 23:20 | |
Жиротучка +320 +1 | В пятницу вечером » | 09.10 23:10 | |
Miya-mama +593 +131 | Дышу я запахом свободы » | 09.10 22:32 | |
Miya-mama +593 +131 | Отпуск слишком скоротечен » | 09.10 22:26 | |
Miya-mama +593 +131 | Отпуск – наслаждение безграничное. » | 09.10 22:20 | |
Линали![]() -2 | Ездила на свадьбу. чувствую наела 2 кг обратно 2 дня затянулись на 5 » | 09.10 22:17 | |
Malenkaia | Вот появилось настроение написать еще один дневник. не о фигуре, а о себе. настроение хандрическое, родители ездили » | 09.10 21:23 | |
Bljostka![]() -137 | Пасмурно. и настроение такое же » | 09.10 20:39 | |
Bsv | 09.10.2020 всем привет » | 09.10 20:11 | |
Piyavkae +569 -2 | Привет! наконец-то сегодня пятница! а то у меня всю неделю было в четверг очень ждала пятницы она не наступала » | 09.10 19:13 | |
Истина где-т +134 +1 | Минздрава предупреждает: нет денег- не болей! » | 09.10 19:01 | |
Рубиновое ко +667 -1 | Решила уменьшить количество сахара в рационе » | 09.10 17:08 | |
Санькин@ +418 +131 | Вся в забегах. напоминаю себе бешеную белку фигаро тут , фигаро там » | 09.10 16:23 | |
Стройняшка т![]() -2 | 9.10.2020 » | 09.10 13:13 | |
Слива***![]() -1 | Хорошего дня » | 09.10 13:00 | |
*alina* | Продолжаю баловать себя: ролы, мороженка. хотя пора уже завязывать, а то лето опять наступит неожидано » | 09.10 12:59 | |
Маруру![]() -137 | Сходила в клуб, называется. . . как опой чувствовала, что пойдет ковид по второму кругу. акурат, сегодня, спустя » | 09.10 12:30 | |
@butterfly@ +174 +2 | Почему я решила худеть? всё просто- для здоровья. чтобы в будущем, не дай бог, не стать обузой для своих родных » | 09.10 11:27 | |
Рукоделкина![]() -137 | По видосику изинстаграма сделал вкуснейший сырный крем, с жирностью 3,5 » | 09.10 11:26 | |
Источник