Салат с кальмаром и яблоком диета
Рецепты по типам блюд
Рецепты первых блюдБорщи, Ботвинья, Бульоны, Гаспачо, Капустняк, Кулеш, Лагман, Мисо, Окрошка, Рассольник, Свекольник, Сладкие супы, Солянка, Супы, Уха, Харчо, Хаш, Шурпа, ЩиРецепты вторых блюдАзу, Бефстроганов, Бешбармак, Биточки, Бифштекс, Блюда из яиц, Бризоль, Буженина, Гарниры, Голубцы, Грибные, Гуляш, Долма, Жаркое, Запеканки, Зразы, Из морепродуктов, Каши, Котлеты, Крокеты, Лазанья, Лангет, Лечо, Люля-кебаб, Мамалыга, Мусака, Мясные блюда, Мясо по-французски, Начинка, Овощные, Омлет, Отбивные, Паэлья, Плов, Полента, Пудинг, Рагу, Рататуй, Ризотто, Роллы, Ромштекс, Ростбиф, Рыбные блюда, Соте, Стейк, Тефтели, Тортилья, Фрикадельки, Фрикасе, Цыпленок табака, Чахохбили, Шашлык, Шницель, ЯичницаРецепты заготовокБаклажаны на зиму, Грибы на зиму, Кабачки на зиму, Квашение, Консервация, Мочение, Огурцы на зиму, Перец на зиму, Помидоры на зиму, Салаты на зиму, СушкаРецепты закусокБастурма, Бургеры, Бутерброды, тосты, Винегрет, Горячие закуски, Жульен, Закуски из грибов и овощей, Закуски из мяса и птицы, Закуски из рыбы и креветок, Закуски к пиву, Заливное, Икра овощная, Канапе, Кимчи, Лечо, Лобио, Паштеты, Салатные заправки, Салаты, Сэндвичи, Террин, Торт печеночный, Фондю, Форшмак, Холодные закуски, Хумус, Чипсы, ШаурмаРецепты изделий из тестаАчма, Баурсаки, Беляши, Блины, оладьи, Булочки, Вареники, Ватрушки, Вертута, Волованы, Галушки, Гренки, Драники, Клецки, кнедлики, Коржики, Круассаны, Куличи, Курник, Кыстыбый, Лапша, Лепешки, Манник, Манты, Ньокки, Панкейки, Паста, Пельмени, Пироги, Пирожки, Пицца, Пончики, Профитроли, Пряники, Пышки, Равиоли, Расстегаи, Рогалики, Рулет, Самса, Слойки, Сочники, Сухари, Сырники, Тарталетки, Тесто, Ханум, Хачапури, Хинкали, Хлеб, Чебуреки, Чиабатта, Шарлотка, Штрудель, ЭчпочмакРецепты маринадаМаринад для грибов, Маринад для копчения, Маринад для курицы, Маринад для мяса, Маринад для овощей, Маринад для рыбы, Маринад на кефире, Маринад на пивеРецепты напитковАйран, Вина, Глинтвейн, Грог, Какао, Квас, Кисель, Коктейли алкогольные, Коктейли безалкогольные, Компоты, Кофе, Ликеры, Лимонад, Морс, Мохито, Наливка, Напитки безалкогольные, Напиток, Настойки, Простокваша, Пунш, Ром, Самогон, Сбитень, Смузи, Соки, Чай, Шипучка, ШоколадРецепты приправАджикаРецепты сладостейБезе, Бисквит, Буше, Варенье, Вафли, Глазурь, Десерты, Желе, муссы, Зефир, Кексы, Коврижка, Конфеты, Конфитюр, Кремы, суфле, Мороженое, Нуга, Парфе, Пахлава, Печенье, Пирожные, Повидло, Сироп, Сладкие салаты, Торты, Фондан, Фруктовые салаты, Чак-чак, Чизкейк, ЭклерыРецепты соусовБешамель, Кетчуп, Майонез, Песто, Сациви, Соус болоньезе, Соус грибной, Соус для рыбы, Соус сливочный, Соус сырный, Соус томатный, Соус чесночный, Соусы и приправы для шашлыка, Ткемали, Хреновина
кальмары свежие, перец сладкий, яблоко, кукуруза консервированная, апельсин, сыр, листья, соль, масло растительное, уксус, порошок чили кальмары свежие, мандарин, яблоко, сметана, сок лимона, масло оливковое, зелень укропа, соль, перец Сегодня в семейном меню будет салат из кальмаров и яиц, со свежими огурцами и яблоками. кальмары свежие, огурцы свежие, яйцо куриное, яблоко, лук-шалот, лук репчатый, сметана, зелень петрушки, лук зелёный, соль, перец чёрный молотый Просто, доступно, свежо и оригинально – масса достоинств у этого салата картофельного с кальмарами. картофель, кальмары свежие, морковь, яйца, огурцы свежие, яблоко, соль, зелень мясо кальмара, огурцы солёные, морковь, яблоко, луковицы, сметана, масло растительное, соус соевый, уксус, лимон, соль, перец, зелень тыква, кальмары свежие, огурец, яблоко, йогурт натуральный, мёд, орех грецкий, сок лимонный, цедра лимона, соль филе кальмара, яйца, картофель, морковь, огурец, яблоко кальмары отварные, свекла отварная, яблоко, чернослив, морковь, орех грецкий, огурец, салака, зелень, корица, сметана филе рыбы, кальмары отварные, яблоко, луковицы, масло растительное, сок лимона, сахар, соус соевый, сельдерей, перец кальмары отварные, яблоко, сметана, орех грецкий, соль кальмары свежие, яблоко кислое, горошек зелёный консервированный, соус соевый, сметана, яйца, перец молотый филе кальмара, яйца, картофель, морковь, яблоко, сметана, зелень петрушки кальмары отварные, капуста квашеная, клюква, яблоко, лук зелёный, масло растительное, сахар, соль, специи, зелень петрушки, зелень укропа кальмары свежие, апельсин, яблоко, сок лимона, масло оливковое, зелень укропа, соль кальмары свежие, капуста, морковь, яблоко, груша, сахар, перец, лавровый лист, корица, гвоздика, уксус, зелень, соль |
Источник
Рецепты по типам блюд
Рецепты первых блюдБорщи, Ботвинья, Бульоны, Гаспачо, Капустняк, Кулеш, Лагман, Мисо, Окрошка, Рассольник, Свекольник, Сладкие супы, Солянка, Супы, Уха, Харчо, Хаш, Шурпа, ЩиРецепты вторых блюдАзу, Бефстроганов, Бешбармак, Биточки, Бифштекс, Блюда из яиц, Бризоль, Буженина, Гарниры, Голубцы, Грибные, Гуляш, Долма, Жаркое, Запеканки, Зразы, Из морепродуктов, Каши, Котлеты, Крокеты, Лазанья, Лангет, Лечо, Люля-кебаб, Мамалыга, Мусака, Мясные блюда, Мясо по-французски, Начинка, Овощные, Омлет, Отбивные, Паэлья, Плов, Полента, Пудинг, Рагу, Рататуй, Ризотто, Роллы, Ромштекс, Ростбиф, Рыбные блюда, Соте, Стейк, Тефтели, Тортилья, Фрикадельки, Фрикасе, Цыпленок табака, Чахохбили, Шашлык, Шницель, ЯичницаРецепты заготовокБаклажаны на зиму, Грибы на зиму, Кабачки на зиму, Квашение, Консервация, Мочение, Огурцы на зиму, Перец на зиму, Помидоры на зиму, Салаты на зиму, СушкаРецепты закусокБастурма, Бургеры, Бутерброды, тосты, Винегрет, Горячие закуски, Жульен, Закуски из грибов и овощей, Закуски из мяса и птицы, Закуски из рыбы и креветок, Закуски к пиву, Заливное, Икра овощная, Канапе, Кимчи, Лечо, Лобио, Паштеты, Салатные заправки, Салаты, Сэндвичи, Террин, Торт печеночный, Фондю, Форшмак, Холодные закуски, Хумус, Чипсы, ШаурмаРецепты изделий из тестаАчма, Баурсаки, Беляши, Блины, оладьи, Булочки, Вареники, Ватрушки, Вертута, Волованы, Галушки, Гренки, Драники, Клецки, кнедлики, Коржики, Круассаны, Куличи, Курник, Кыстыбый, Лапша, Лепешки, Манник, Манты, Ньокки, Панкейки, Паста, Пельмени, Пироги, Пирожки, Пицца, Пончики, Профитроли, Пряники, Пышки, Равиоли, Расстегаи, Рогалики, Рулет, Самса, Слойки, Сочники, Сухари, Сырники, Тарталетки, Тесто, Ханум, Хачапури, Хинкали, Хлеб, Чебуреки, Чиабатта, Шарлотка, Штрудель, ЭчпочмакРецепты маринадаМаринад для грибов, Маринад для копчения, Маринад для курицы, Маринад для мяса, Маринад для овощей, Маринад для рыбы, Маринад на кефире, Маринад на пивеРецепты напитковАйран, Вина, Глинтвейн, Грог, Какао, Квас, Кисель, Коктейли алкогольные, Коктейли безалкогольные, Компоты, Кофе, Ликеры, Лимонад, Морс, Мохито, Наливка, Напитки безалкогольные, Напиток, Настойки, Простокваша, Пунш, Ром, Самогон, Сбитень, Смузи, Соки, Чай, Шипучка, ШоколадРецепты приправАджикаРецепты сладостейБезе, Бисквит, Буше, Варенье, Вафли, Глазурь, Десерты, Желе, муссы, Зефир, Кексы, Коврижка, Конфеты, Конфитюр, Кремы, суфле, Мороженое, Нуга, Парфе, Пахлава, Печенье, Пирожные, Повидло, Сироп, Сладкие салаты, Торты, Фондан, Фруктовые салаты, Чак-чак, Чизкейк, ЭклерыРецепты соусовБешамель, Кетчуп, Майонез, Песто, Сациви, Соус болоньезе, Соус грибной, Соус для рыбы, Соус сливочный, Соус сырный, Соус томатный, Соус чесночный, Соусы и приправы для шашлыка, Ткемали, Хреновина
Кальмары – сытный, но при этом диетический продукт. Яйца отлично с ними сочетаются. Если в салате есть эти два ингредиента, нежный вкус гарантирован. кальмары свежие, яйца, лук репчатый, яблоко, уксус столовый, майонез, соль, перец чёрный молотый Простой и быстрый в приготовлении салат из кальмаров, яиц и яблок порадует вас своим вкусом. Салат очень сочный, легкий. кальмары свежие, яйца, яблоко кислое, лук репчатый, майонез, соль, перец чёрный молотый, сок лимонный кальмары свежие, перец сладкий, яблоко, кукуруза консервированная, апельсин, сыр, листья, соль, масло растительное, уксус, порошок чили Простейший и очень вкусный салат из кальмаров, который можно приготовить за пять минут. кальмары свежие, яблоко, лук репчатый, майонез кальмары свежие, куриное филе, яблоко, огурцы маринованные, майонез яблоко, огурцы маринованные, майонез, кальмары консервированные, курица, лимон, перец чёрный молотый, соль филе кальмара, яйца, картофель, морковь, горошек зелёный консервированный, огурцы маринованные, яблоко, лук репчатый, майонез, сметана, укроп, соль, перец молотый кальмары свежие, картофель, морковь, яблоко, майонез, соль, перец кальмары свежие, мандарин, яблоко, сметана, сок лимона, масло оливковое, зелень укропа, соль, перец кальмары свежие, яблоко, яйца, лук зелёный, майонез кальмары свежие, яблоко, яйца отварные, сыр, майонез, соль Отличная замена классическому новогоднему салату – Оливье с кальмарами. Встретим Новый Год с новым салатом:) картофель, морковь, огурцы маринованные, кальмары отварные, яблоко, маслины, соус соевый, майонез постный, соль, перец кальмары консервированные, картофель, лук зелёный, яблоко, огурцы солёные, оливки, горошек зелёный консервированный, яйца, майонез Предлагаем рецепт салата для людей, которым нравятся морские деликатесы, так как звездой блюда будет питательный кальмар. Остальные компоненты салата довольно просты, но гармонично сочетаются между собой и великолепно дополняют кальмары. кальмары отварные, мясо кальмара, картофель, морковь, яйца, огурцы, яблоко, зелень петрушки, сметана, майонез, соль, перец чёрный молотый Праздничные блюда и их рецепты к новому году не обходятся без салатов. Чтобы новогодние салаты были простыми и вкусными, чтобы продукты были привычными и доступными, а рецепты к новому году не ограничивались оливье и салатом из крабовых палочек, есть отличная альтернатива – новогодний салат с кальмарами. кальмары консервированные, картофель отварной, огурцы солёные, яблоко, оливки, яйца отварные, горошек зелёный консервированный, майонез, лук зелёный, свекла отварная Сегодня в семейном меню будет салат из кальмаров и яиц, со свежими огурцами и яблоками. кальмары свежие, огурцы свежие, яйцо куриное, яблоко, лук-шалот, лук репчатый, сметана, зелень петрушки, лук зелёный, соль, перец чёрный молотый Просто, доступно, свежо и оригинально – масса достоинств у этого салата картофельного с кальмарами. картофель, кальмары свежие, морковь, яйца, огурцы свежие, яблоко, соль, зелень Легкий, нежный салат из кальмаров и курицы, пикантность которому придадут маринованные огурчики и яблоко. куриная грудинка, кальмары свежие, огурцы маринованные, яблоко, майонез, соль, перец, пряности Рецепт вкусного и нежного салата из кальмаров поможет вам разнообразить закуски на вашем праздничном столе. Готовится салатик легко и быстро, а в зависимости от того, с чем в этот раз вы решите его сделать – с яблоками или с огурчиками – у вас получатся два разных салатика. кальмары свежие, кальмары консервированные, курица отварная, яблоко, огурцы маринованные, яйца, майонез, перец чёрный молотый, соль Простой в изготовлении и легкий для желудка салат, для праздничного стола или романтического ужина. Необычное сочетание яблока, зерен граната и кальмара. капуста пекинская, яблоко, сок лимонный, мясо кальмара, гранат, соль, майонез постный, масло растительное Такой салат из консервированных кальмаров очень быстро готовится, так что может пригодиться в случае прихода неожиданных гостей. Но и на праздничном столе этот салат займет достойное место. кальмары консервированные, огурцы солёные, картофель отварной, яблоко, оливки, яйца отварные, майонез, лук зелёный, свекла отварная Вкусный и полезный слоеный салат из морепродуктов с овощами и яблоком, заправленный соевым соусом и майонезом. филе рыбы, кальмары отварные, капуста морская консервированная, огурцы маринованные, помидоры, яблоко, лук красный, майонез, сок лимона, соус соевый Для любителей морепродуктов – пикантный салат из кальмаров с яблоком, который готовится очень быстро. Кальмары варятся за пару минут, вам останется сварить яйца, нарезать все ингредиенты и подавать на стол нежный и вкусный салатик. кальмары свежие, яйца, яблоко, лук репчатый, майонез, зелень, соль кальмары свежие, кальмары консервированные, мясо куриное, яблоко, огурцы маринованные, яйца, майонез, перец чёрный молотый, соль мясо кальмара, огурцы солёные, морковь, яблоко, луковицы, сметана, масло растительное, соус соевый, уксус, лимон, соль, перец, зелень кальмары свежие, кукуруза консервированная, яблоко, лук, яйца, майонез тыква, кальмары свежие, огурец, яблоко, йогурт натуральный, мёд, орех грецкий, сок лимонный, цедра лимона, соль кальмары консервированные, мясо куриное, яблоко, огурцы маринованные, майонез капуста пекинская, яблоко, гранат, лимон, кальмары свежие, лук маринованный, масло подсолнечное, уксус винный, сахар, майонез Просто сделать салат из кальмаров с яблоками. Быстро и вкусно. И гостей удивите:) кальмары свежие, яйца отварные, яблоко, лук репчатый, майонез, зелень, соль кальмары свежие, огурцы солёные, огурец, горошек зелёный консервированный, лук репчатый, лук зелёный, укроп, яблоко, соль, перец, майонез окорок, кальмары отварные, яблоко, огурцы маринованные, луковицы, майонез филе кальмара, яйца, картофель, морковь, огурец, яблоко кальмары отварные, свекла отварная, яблоко, чернослив, морковь, орех грецкий, огурец, салака, зелень, корица, сметана кальмары отварные, мясо куриное, яблоко, огурцы маринованные, майонез филе рыбы, кальмары отварные, яблоко, луковицы, масло растительное, сок лимона, сахар, соус соевый, сельдерей, перец кальмары свежие, яблоко, лук репчатый, яйца отварные, майонез, масло растительное, лимон, базилик, зелень петрушки кальмары свежие, яблоко кислое, горошек зелёный консервированный, соус соевый, сметана, яйца, перец молотый филе кальмара, яйца, картофель, морковь, яблоко, сметана, зелень петрушки кальмары отварные, яблоко, сметана, орех грецкий, соль яблоко, яйца, горошек зелёный, майонез, кальмары свежие, соль кальмары свежие, яблоко, яйца, горошек зелёный, майонез кальмары консервированные, яблоко, яйца, горошек зелёный, майонез кальмары свежие, лук, яблоко, яйца, майонез кальмары отварные, капуста квашеная, клюква, яблоко, лук зелёный, масло растительное, сахар, соль, специи, зелень петрушки, зелень укропа кальмары свежие, апельсин, яблоко, сок лимона, масло оливковое, зелень укропа, соль кальмары консервированные, кальмары отварные, мясо куриное, яблоко, огурцы маринованные кальмары свежие, майонез, эстрагон, яблоко, зелень петрушки, соль кальмары свежие, капуста, морковь, яблоко, груша, сахар, перец, лавровый лист, корица, гвоздика, уксус, зелень, соль кальмары консервированные, яйца, яблоко, луковицы, лук зелёный, майонез, укроп, лимон
Кальмары – сытный, но при этом диетический продукт. Яйца отлично с ними сочетаются. Если в салате есть эти два ингредиента, нежный вкус гарантирован. кальмары свежие, яйца, лук репчатый, яблоко, уксус столовый, майонез, соль, перец чёрный молотый Простой и быстрый в приготовлении салат из кальмаров, яиц и яблок порадует вас своим вкусом. Салат очень сочный, легкий. кальмары свежие, яйца, яблоко кислое, лук репчатый, майонез, соль, перец чёрный молотый, сок лимонный Простейший и очень вкусный салат из кальмаров, который можно приготовить за пять минут. кальмары свежие, яблоко, лук репчатый, майонез Просто сделать салат из кальмаров с яблоками. Быстро и вкусно. И гостей удивите:) кальмары свежие, яйца отварные, яблоко, лук репчатый, майонез, зелень, соль |
Источник
VeVeTa TukПоваренок 6 уровня
- 4 февраля 2020, 20:07
- 4954
Простой, но очень приятный по вкусу салат! Сочный, свежий, легкий, с необыкновенной кисло-сладкой ноткой. И даже муж, противник салатов, его одобрил. Готовится очень быстро, не требует настаивания.
Ингредиенты для «Салат с кальмарами и яблоком»:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 739.5 ккал | белки 62.3 г | жиры 38.7 г | углеводы 33.5 г |
| Порции | |||
| ккал 184.9 ккал | белки 15.6 г | жиры 9.7 г | углеводы 8.4 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 96 ккал | белки 8.1 г | жиры 5 г | углеводы 4.4 г |
Рецепт «Салат с кальмарами и яблоком»:
Подготовленные тушки кальмаров варим в соленой кипящей воде ровно 1 минуту, вынимаем, охлаждаем и нарезаем тонкой соломкой.
Добавляем по вкусу соль, чайную ложку майонеза и перемешиваем.
Варим 2 яйца.
Яблоко очищаем и натираем на терке для корейской моркови, или нарезаем тонкой соломкой. Сразу же перемешиваем с чайной ложкой майонеза, чтобы яблоки не потемнели.
Лук нарезаем как можно мельче.
Сваренные вкрутую и охлажденные яйца натираем на терке, солим по вкусу и перемешиваем с 2 чайными ложками майонеза.
Ставим форму для салата на плоскую тарелку и первым слоем выкладываем кальмары с майонезом. Сверху выкладываем лук, чуть подсаливаем и смазываем его майонезом.
Следом выкладываем яблоки, а на яблоки выкладываем яйца.
Конечно же, можно просто перемешать все ингредиенты в миске и заправить майонезом, или сметаной с лимонным соком.
Снимаем бортики формы. Помидор нарезаем кружочками, удаляем семена и сок, мякоть режем мелкими кубиками, раскладываем по периметру салата.
Украшаем укропом.
ПРИЯТНОГО!
| BB-код для вставки: BB-код используется на форумах |
| HTML-код для вставки: HTML код используется в блогах, например LiveJournal |
Как это будет выглядеть?
Описание: Простой, но очень приятный по вкусу салат! Сочный, свежий, легкий, с необыкновенной кисло-сладкой ноткой. И даже муж, противник салатов, его одобрил. Готовится очень быстро, не требует настаивания.
Похожие рецепты
65
26
180
40
433
48
78
57
63
Попробуйте приготовить вместе
Источник