Результаты после диеты фото

Я знаю, что вы это любите!

И я тоже это очень люблю!

Реальные истории реальных людей, которые вот они, рядом в интернете, можно пойти к ним на страницы и посмотреть, как они там сейчас – не обожрались ли обратно, а может похудели еще больше?

Сегодня 4 прекрасные девушки порадуют и вдохновят вас и меня своим примером.

1. АННА ЧЕРНЯХОВСКАЯ (@wowporno, @dieta.pro)

В конце 2016-начале 2017 года Анна набрала вес в очередной раз просто потому что не могла остановиться постоянно есть.

По ее рассказам каждый день в течение месяца она начинала диету, а к вечеру срывалась и ела. А на следующий день начинала заново.

Когда на одном мероприятии к ней подошла женщина и погладив по животу подмигнула, наступила точка невозврата.

С веса 53 кг Анна похудела до 43 и вот уже 3 года поддерживает свой результат.

Хотите посмотреть – два ее аккаунта в инстаграме – @wowporno и @dieta.pro. Вся история есть в сохраненных сториз под кодовым названием “ЖИР”.

2. МАРИНА БАЛМАШЕВА (@marina_balmasheva)

Марина начала набирать вес в 21 год, когда после начала совместной жизни с мужем начались проблемы с деньгами, нервы из-за стройки и прочего, чего всегда хватает в жизни. Вот только кто-то жалуется подружкам, кто-то идет к психологу, а Марина начала заедать стресс. Назаедала на 25 кг за год. Но это было только начало.

Как она сама говорит, в 30 лет, когда при весе 132 кг на рынке ее назвали старой, ей резко перехотелось жрать.

Никаких операций и ушивали желудка Марина не делала, только диета, спорт и мотивация.

Сейчас Марине 35 лет, у нее молодой бойфренд, она счастливая мама кучки детей и популярный инстаграм-блогер, который с удовольствием делится со своими подписчиками своей жизнью и опытом в похудении.

3. ЛИЛИЯ НИЛОВА (@liliya.nilova, @popartmarketing)

По рассказам Лили у нее в инстаграме, ее лишний вес никогда не влиял на ее успешность в работе. Свои первые большие деньги она заработала будучи в огромном весе. Она зарабатывала и ела. Худела и набирала обратно.

Как-то раз из-за большого веса Лиля сломала ногу. И на рентгеновском снимке она увидела свою самую обычную, ни разу не широкую кость, и толстый слой жира вокруг нее.

Потом был долгий процесс похудения, совмещенный на этот раз с плотной работой с психологом, и сейчас Лиля наконец выглядит именно так, как себя чувствует – счастливой и прекрасной.

Недавно она поделилась со своими подписчиками радостью – она наконец села на шпагат, хотя не могла это сделать долгие годы.

Хотите тоже порадоваться за Лили шпагат и вдохновиться – инстаграм-аккаунты я указала в заголовке этого абзаца.

4. ТАНЯ РЫБАКОВА (@tanya_rybakova – в instagram, tanyarybakova – на youtube, также у Тани есть свой канал на Яндекс.Дзен – https://zen.yandex.ru/tanya_rybakova)

В 15 лет Таня весила 105 кг. За 3,5 года она смогла похудеть на 55 кг, с помощью правильного питания и спорта и сейчас уже 10 лет продолжает оставаться в идеальном весе.

Попутно она стала популярным блогером, специалистом по похудению, написала свою книгу и теперь является экспертом по похудению в прессе и на телевидении.

Вот, что бывает, когда ты отдаешься делу и действительно имеешь мотивацию.

Подробности читайте и смотрите на каналах самой Тани, потому что то, что сделала она – по моему мнению это пример такой внутренней силы, которые редко можно встретить в реальной жизни.

Ну что, девочки, передумали есть тот самый кусок тортика, на который уже нацелились?

Или снова начнем с понедельника?

Лично мне тортиков перехотелось и срочно захотелось пойти позаниматься спортом. Любым.

Пойду, пожалуй, в планке постою)

Подписывайтесь, чтоб не пропустить следующую подборку людей-мотиваторов! Пишите в комментарии, кто вас больше всех впечатлил из сегодняшних героинь?

Автор:

11 июня 2014 16:20