Похудение с иглой в ухе диета
В интернете приобрела популярность диета Мухиной, подразумевающая употребление ограниченного количества продуктов и применение техники иглоукалывания для дополнительной стимуляции сброса лишнего веса.
Давайте вместе разберемся в том, что можно и что нельзя употреблять на диете, ознакомимся с ее основными правилами и меню для похудения. Также рассмотрим отзывы худеющих на диете Мухиной без серьги. Вы узнаете, обязательно ли для того, чтобы получить результат, носить в ухе иглу.
Марият Мухина — диетолог, доктор медицинских наук. Ее метод похудения в народе называют «Золотая игла» или «Золотая серьга». Диета, рассчитанная на месяц, была одобрена министерством здравоохранения РФ и считается безопасной для здоровья. Она включает в себя установку имплантата, воздействующего на возбудимость центров аппетита, соблюдение принципов диетического питания и авторского меню Мухиной.
Противопоказания
Похудение с помощью серьги и диеты Мухиной считается безопасным. Однако если вы страдаете хроническими заболеваниями, следует обратиться за консультацией к лечащему врачу. Система питания не рассчитана на людей с заболеваниями желудочно-кишечного тракта.
Некоторые специалисты считают методику Мухиной несбалансированной, поэтому не рекомендуют придерживаться подобного меню более 7 дней.
Игла для потери веса
Ключевой особенностью программы похудения является установка имплантата-иглы в зону козелка ушной раковины. Иглорефлексотерапия воздействует на определенные точки уха и влияет на состояние организма. Считается, что золотая игла Мухиной в виде серьги, прикрепленная к точкам голода и жажды, способствует потере избыточно веса. Увеличить эффективность иглы поможет специально разработанная диета.
Журнал «Medical Acupuncture» провел эксперимент, в котором приняли участие 20 женщин, поделенных на 2 группы. Первая часть испытуемых лишь посещала сеансы иглорефлексотерапии, вторая дополнительно придерживалась правильного питания и занималась фитнесом. Спустя 8 недель общая потеря веса участниц во второй группе была больше на 70 кг, чем в первой.
Особенности методики
Глупо было бы приписывать ошеломляющие результаты похудения только игле. Она лишь воздействует на точки голода, тем самым усмиряя разбушевавшийся аппетит. Диета Марият Мухиной основана на жестких ограничениях.
Система питания Мухиной и белковая диета Дюкана схожи тем, что основаны на ограничении углеводов. Для стимуляции работы желудочно-кишечного тракта оба специалиста рекомендуют принимать отруби. Только французский врач настаивает на овсяных, а автор системы «Золотая игла» на гранулированных, продающихся в аптеке.
Что можно
Рекомендуемые продукты:
- нежирное мясо, рыба, морепродукты;
- соевая сухая пища в приготовленном виде;
- маложирные молочные продукты (кефир, молоко);
- сметана (не более 1 ч. л. в день);
- обезжиренный творог (не чаще 2-х раз в неделю);
- яйца (не более 2 шт. в неделю);
- маложирный твердый сыр (до 30% жирности, не более 100 г в неделю);
- овощи: огурцы, помидоры, кабачки, тыква, грибы, болгарский перец, капуста, зелень, стручковая фасоль;
- ягоды и фрукты;
- горох, фасоль.
Методика Мухиной приемлет употребление натуральных йогуртов, поэтому вы можете заправлять ими салаты (вместо масла или сметаны).
Что нельзя
«Золотая серьга» исключает из рациона:
- белковая пища: колбасные изделия, крабовое мясо и палочки;
- молочные продукты: сладкие йогурты, сырки с наполнителями и глазурью;
- все без исключения мучные изделия;
- злаки: рис, гречка, кукуруза;
- сладости (в том числе мороженое и шоколад для диабетиков), разрешены только конфеты на сахарозаменителе;
- из овощей — табу на картофель (диета не воспрещает употребление свеклы и моркови в сыром виде; а чеснок и лук, в том числе зеленый, только в приготовленном);
- соления;
- орехи и семечки;
- фрукты: бананы, виноград, манго, сухофрукты, консервированные кусочки плодов.
Приятная новость для тех, кто не любит блюда на пару. Все продукты разрешено жарить, варить, тушить. В заливное можно добавлять желатин. Диета не запрещает употреблять шашлыки и стейки.
Рекомендации
- Натощак пейте 300-400 мл очищенной воды.
- Ешьте 3 раза в день с четырехчасовым перерывом. Между приемами пищи разрешается только пить воду без газа или чай.
- Ужин должен быть до 18:00. Если чувство голода не получается унять, допускается выпить 150 мл кефира.
- Во время диеты Мухиной нельзя употреблять вместе овощи и фрукты.
- Соблюдайте режим питания (необходимо есть в одно и то же время).
- Не ешьте за чтением, просмотром телевизора, общением в социальных сетях.
- Тщательно пережевывайте каждый кусочек.
- Постарайтесь снизить количество соли и специй в рационе.
Поскольку питание по системе Мухиной не совсем сбалансировано, принимайте витамины в течение всей диеты.
Примерное меню
В период соблюдения системы питания «Золотая игла» Мухиной попробуйте придерживаться следующего меню для похудения. Мы предлагаем альтернативу каждому блюду. Поэтому вы можете варьировать и заменять продукты, соблюдая диету месяц.
Не забывайте каждый день во время приема пищи принимать отруби. Диета «Золотая игла» запрещает употреблять углеводы в каком-либо другом виде.
«Выход» из диеты
Для того чтобы не набрать вес, когда диета завершится, необходимо придерживаться правильного питания.
- Не злоупотребляйте вредными продуктами, алкогольными напитками, сладкими лакомствами, мучными изделиями.
- Старайтесь есть небольшими порциями и не допускать растягивания желудка.
- Тщательно пережевывайте пищу и не устраивайте «праздники живота» по вечерам.
Сохранить полученный во время диеты результат поможет лишь изменение пищевых привычек, любовь к своему телу и забота о здоровье организма.
Отзывы худеющих
В интернете счастливые почитатели метода Мухиной пишут о своем чудесном похудении с помощью «Золотой серьги». Думаем, что изучив отзывы женщин и мужчин, которые не устанавливали имплантат, вы поймете, что эффективность диеты вовсе не в игле, а в правильном питании и силе воли. Для того, чтобы запустить процесс похудения, совсем не обязательно крепить серьгу к козелку уха.
Я соблюдала систему питания Мухиной без иглы в течение 1.5 месяца. Первое время я срывалась и ела все подряд, но затем собрала свою волю в кулак и вернулась к правильному питанию. Рецепты для худеющих помогают разнообразить жесткое меню Мухиной и не сорваться. За это время я избавилась от 8 кг, результатом своим очень довольна. Диета действительно работает. А серьга мне не понадобилась.
Алина
Свой отзыв хочу начать с того, что я с детства был пухлым ребенком, а когда повзрослел, усугубилась ситуация не только с подбором одежды, но и со здоровьем. О программе похудения Мухиной слышал несколько раз от знакомых, но решил не устанавливать иглу, а просто питаться по предложенной доктором диете. За месяц я похудел на 6 кг. Мне очень сложно побороть искушение отправиться ночью к холодильнику, поэтому я иногда срываюсь. Но все же стараюсь внедрить полезные привычки питания в свою жизнь.
Николай
Я придерживаюсь диеты без иглы уже 2 месяца. Результат — минус 9 кг. Ем только правильную пищу, правда не соблюдаю некоторых принципов. Например, ем позже 6. «Совам» очень сложно кушать за 5-7 часов до сна, поэтому я стараюсь поесть за 3 часа до сна. В противном случае я точно сорвусь. Иногда позволяю себе бокал шампанского и пью около 1.5 л воды вместо положенных двух. Я считаю, что для похудения не обязательна золотая игла. Также встретила отзыв пожилой женщины, которой эта серьга не помогла. И я прекрасно понимаю почему: похудение начинается с питания.
Марина
Отзывы худеющих говорят о том, что диета доктора Мухиной без серьги на месяц приносит неплохие результаты. Этот «инструментарий» больше воздействует на психологию человека. Главное — придерживаться разработанного диетического меню, заниматься фитнесом. Тогда результат заметите не только вы, но и окружающие.
Худеем с помощью иглы: видео
Как вы оцените данный материал?
Источник
Из всех существующих программ похудения диета Мухиной по праву заслужила звание самой безопасной. Это подтверждено и министерством здравоохранения России. В арсенале автора — кандидата медицинских наук — более 20 научных работ, в которых поднимается вопрос лечения ожирения. Одно из направлений деятельности Марият Мухиной — рефлексотерапия.
Особенности метода
Данный метод похудения сложно однозначно назвать диетой, ведь Мухина предложила объединить правильное питание и иглоукалывание. Результаты системы становятся более значительными при использовании иглы (серьги в ухе), которая воздействует на точки жажды и голода. Эта серьга блокирует обжорство, что особенно становится заметно, как утверждают отзывы, при желании перекусить на ночь.
Длительность использования такой иглы зависит от того, сколько килограммов необходимо сбросить, и может достигать полугода. Сбалансированность и уникальность методики позволяют худеть даже людям с серьезной степенью ожирения. Этому способствуют и другие преимущества диеты Мухиной:
- иглоукалывание нормализует процессы обмена веществ;
- с помощью этой методики формируется адекватное пищевое поведение;
- в результате человек ест ровно столько, сколько необходимо, без переедания и голодания;
- диета доктора Мухиной позволяет улучшить общее состояние организма и кожи.
Основа питания
Конечно, помимо золотой иглы в ухе, метод похудения и диета Мухиной предполагает определенную систему питания. Она запрещает употребление:
- макарон;
- колбас;
- сахара;
- сдобы;
- конфет и других сладостей;
- картошки;
- орехов;
- бананов;
- сухофруктов;
- круп;
- разных масел;
- копченостей;
- консервации и солений;
- моркови и свеклы в отварном виде;
- алкоголя;
- лимонадов.
Основой рациона диеты Мухиной становятся:
- молоко и продукты из него минимальной жирности;
- нежирные виды мяса, птицы, рыбы;
- овощи, фрукты и ягоды только в свежем виде;
- бобовые;
- нежирный твердый сыр (до 30%);
- яйца;
- сахарозаменитель.
Приблизительное меню
Диета Мухиной предлагает следующий режим питания:
- завтрак до 10 утра;
- обед в промежутке с 12 до 14;
- ужин до 18 вечера.
Составлять меню нужно самостоятельно, ориентируясь на разрешенные продукты и рецепты приготовления таковых без использования запрещенных масел, жиров и др. Одна порция пищи должна составлять примерно 200–250 г.
Разработать свое собственное меню можно с помощью предложенных вариантов:
Завтрак
- около 130 г творога минимальной жирности с фруктами и сахарозаменителем;
- 2 яйца, кофе и около 100 г сыра;
- ломтик красной рыбы с овощами;
- 200 г любых овощей с 100 г куриного филе;
- по 2 шт. яблок и яиц.
Обед
- 200 г куриного мяса без кожи и овощи;
- салат из фруктов и порция мяса;
- 2 яйца и салат с помидорами и сельдереем, в который можно добавить сыр;
- 200 г рыбы с морковно-яблочным салатом;
- та же порция индюшатины и зеленый салат из огурцов и капусты;
- крольчатина с любым миксом из свежих овощей.
Ужин
- овощи: по отдельности или в салате;
- фрукты;
- кефир и грейпфрут;
- йогурт 1% жирности с киви или апельсином;
- рагу с бобами.
Сбалансированность такого меню позволяет худеть с помощью подобной системы как неделю, так и месяц и полгода.
Эффективность диеты
Диета Мухиной, являясь достаточно сбалансированной, предполагает не стремительную потерю веса, а постепенную, что позволяет коже своевременно подтягиваться и не обвисать. Худеть можно столько, сколько необходимо. Как утверждают отзывы, за 1,5 месяца удастся избавить от 7–9 кг. То есть в среднем за неделю уходит 1 кг лишней массы. В Минздраве России есть данные о похудевших на 30 кг без каких-либо последствий для здоровья.
Эффективность системы зависит и от питьевого режима: каждый день нужно выпивать не менее двух литров жидкости (обычно это вода, но сюда можно включить и травяные чаи). Вместо сахара диета Мухиной предлагает использовать стевию — натуральный подсластитель. Это настоящее спасение для сладкоежек, которые вынуждены отказаться от привычных лакомств. Соблюдение принципов здорового питания в дальнейшем позволит сохранить фигуру и хорошее самочувствие навсегда.
«Женщина только тогда может считаться красивой, когда ее красота не только прекрасно расцветает в дни молодости, но и изысканно увядает в глубокой зрелости»
Источник
Избыточный вес – это проблема многих современных женщин, которая носит по большему счету эстетический характер. Вместе с этим лишний вес негативно сказывается и на общем состоянии здоровья человека. Поэтому в нынешнее время специалисты постоянно работают над изобретением всевозможных программ и методов лечения ожирения. Впервые идея использования иголки в уши для похудения появилась у специалиста-рефлексотерапевта М. Мухиной. Эта программа для снижения веса и коррекции фигуры стала по-настоящему безопасной и эффективной. Для многих людей похудение с помощью иголок является единственным способом, при котором нет необходимости сидеть на строжайшей диете и мучить себя изнурительными физическими нагрузками.
Похудение с помощью иголок: какого эффекта можно ожидать?
Основой данного метода похудения является не только введение в ушную раковину специальной иглы, но еще и соблюдение определенного режима питания и корпоральная рефлексотерапия для подтягивания кожи подбородка и лица. При регулярном использовании иголок формируется правильное отношение к качеству и количеству потребляемой пищи, полноценный процесс метаболизма.
О похудении с иголками в отзывах говорится, что если следовать всем правилам данного способа, то вскоре после их установки пациенты отмечают заметное улучшение самочувствия:
- снижается аппетит;
- нормализуется содержание сахара в крови и артериальное давление;
- восстанавливается скорость обмена веществ;
- улучшается работа сердечнососудистой, нервной и эндокринной систем;
- восстанавливается подвижность суставов;
- налаживается пищеварение;
- уменьшается потоотделение.
И, конечно же, очередной потерянный сантиметр объема и килограмм веса дарит превосходное настроение!
Кроме того, диетологи в отзывах о похудении с иголками утверждают, что это уникальное приспособление способствует уменьшению калорийности потребляемой пищи. Такое действие обеспечивается благодаря тому, что при регулярном ношении в ухе иголок для похудения съеденная пища намного быстрее перерабатывается и усваивается. Этот способ похудения выгоден тем, что он не требует каких-либо усилий и особых финансовых затрат. В процессе похудения у женщины стабилизируется эмоциональное и физиологическое состояние. Многие болезни просто сами по себе исчезают, поскольку для их устранения нужно было лишь очищение организма. При данном методе похудении улучшается состояние кожи, волос и внешний вид в целом, восстанавливается нормальное функционирование многих органов, исчезает бессонница.
Иголки для похудения в уши: какой принцип действия?
Общеизвестен тот факт, что головной мозг руководит всеми происходящими в организме процессами. Получая от нервных окончаний необходимую информацию, он дает команду на выполнение определенного действия. Однако если на сигналы об опасности (к примеру, при касании к горячему предмету) мозг реагирует мгновенно, то информация о поступлении пищи доходит до него лишь через 20 – 25 минут после того, как первый ее кусочек попадает в желудок. Это является одной из главных причин переедания.
Иголки для похудения, установленные на ушной раковине в биологически активных точках, помогают «обмануть» мозг. Стимулирование этих точек оказывает благотворное влияние на соответствующие органы. В согласии с методикой Мухиной, иглу из уха необходимо выводить через точку голода, а вводить в точку жажды. Желательно чтобы иголки были изготовлены из золота, поскольку именно этот благородный металл, как утверждают специалисты, обладает необходимой проводимостью и обеспечивает специфическое действие на центры насыщения. При этом сигнал о насыщении доходит до гипоталамуса гораздо раньше, а организму для насыщения не нужно большое количество пищи.
Накопление лишней массы может также быть результатом сбоев в работе эндокринной системы. В данном случае для похудения иглу устанавливают на акупунктурные точки, контролирующие функции поджелудочной железы, щитовидки, надпочечников и гипофиза. Правильно поставить иглу в ухо для борьбы с лишним весом может лишь невролог иглорефлексотерапевт, знающий досконально места расположения биологически активных точек.
Рекомендации к применению иголок в уши для похудения
При ношении иголки в ухе требуется исключить из рациона питания мучные и жирные блюда, алкоголь, хлеб, сахар. Ежедневно необходимо кушать большое количество нежирного творога, свежих овощей, а также продуктов, богатых на клетчатку. Специалисты рекомендуют завтракать утром не позднее девяти часов, а ужинать не позднее шести часов вечера. В том случае, если у вас не получается придерживаться всех требований методики в борьбе с лишними «накоплениями», то подобные мероприятия можно считать бесперспективным.
Спустя полтора месяца после введения иголки в ушную раковину следует обратиться к специалисту, который оценит эффективность «лечения». Кроме того, иглу желательно носить не меньше трех месяцев. Если есть необходимость этот срок можно продлить.
Противопоказания к использованию иголок для похудения
Иголки для похудения запрещается применять при психических и гормональных нарушениях, при злокачественных и доброкачественных новообразованиях. Врачи также не рекомендуют применять данное приспособление при беременности и в период грудного кормления. Индивидуальная непереносимость иглорефлексотерапии также является противопоказанием. Кроме того, худеть с помощью иголок не желательно при:
- булимии;
- сахарном диабете;
- судорожном синдроме;
- почечной, сердечнососудистой и печеночной недостаточности;
- декомпенсированном гипотиреозе;
- анемии.
Важно помнить, что ожирение и избыточный вес могут быть следствием не только неправильного режима питания, но еще и результатом тяжелых гормональных сбоев. Исходя из этого, перед тем как устанавливать иголки для похудения обязательно посоветуйтесь со своим лечащим врачом.
Источник
Сегодня все дамы поголовно хотят быть стройными, подтянутое тело стало буквально культом. А спрос, как известно, рождает предложение, что и послужило толчком к образованию целой индустрии похудения.
Ежедневно появляются новинки для легкого и безопасного избавления от запасов жира. Это и различные капсулы, и коктейли, порошки и разнообразные массажеры. Еще одним новомодным средством является серьга для похудения.
Что за аксессуар
Неизвестно, кто стал автором идеи использования сережек с целью избавления от жировых отложений. Но в основе данного метода лежит древняя техника акупунктуры. Ее сутью является наличие у человека множества биоактивных точек, разбросанных по всей поверхности тела, при воздействии на которые можно по-разному влиять на различные органы и системы.
Максимальная концентрация таких биоточек сосредоточена на ушах, ступнях и ладонях. В частности, на раковине уха располагаются точки, подавляющие ощущение голода и активирующие головномозговой центр насыщения.
Сережка для похудения изготавливается из гипоаллергенных материалов. Ее закрепляют на такой биоточке, что вызывает перманентное раздражение окончаний нервов. В результате пищеварительная система получает импульсы о насыщении, угнетается аппетит, достигается похудательный эффект.
Производители сережек в ухо для похудения обещают, что уже спустя пару-тройку недель использования новомодного гаджета достигаются следующие результаты:
- Исчезает зверский аппетит;
- Ускоряются вещественнообменные, метаболические процессы;
- Уходит постоянное голодное ощущение, типичное для сидящих на строгих диетах;
- Уменьшается привычная порция употребляемой пищи, потому как пациент быстрее достигает чувства насыщения;
- Подтягивается и визуально улучшается состояние кожного покрова.
Но это заверения производителей, которые на деле зачастую оказываются банальной хитростью маркетологов.
Как работает
Как уже упоминалось, механизм действия серьги в ухо для похудения основан на акупунктурных принципах. Задолго до появления подобных изобретений для устранения лишней массы использовался массаж биоточек, отвечающих за подавление аппетита и ускорение метаболических процессов. Сегодня же практикуется акупунктурная терапия, предполагающая кратковременное воздействие на точки, а также прокол уха для похудения.
По мнению практиков восточной медицины, через грамотное точечное воздействие можно повлиять на функциональность органов и психику пациента.
Сережки для похудения размещаются так, чтобы через определенные точки подавлялась тяга к пище и стимулировался распад липидных тканей.
Разновидности сережек для похудения
Существует множество разновидностей подобных приспособлений для обретения стройности. Изделия различаются страной производства, материалом изготовления и качеством, ценовыми параметрами и прочими критериями. Условно все подобные гаджеты подразделяются на магнитные и акупунктурные приспособления.
Для установки акупунктурных изделий необходимо проколоть ухо для похудения с помощью тоненькой иглы. На обратной стороне аксессуар имеет заглушку, которая помогает надежно закрепить изделие, не опасаясь его утери.
Обычно такие иглы для похудения изготавливаются из золота, серебра либо медицинских гипоаллергенных сплавов, причем каждая из разновидностей обладает своими особенными функциями:
- Игла в ухо для похудения из медицинских сплавов имеет нейтральное действие, определяющееся конкретной биоточкой, на которую осуществляется раздражение. Такие серьги можно смело ставить в любое место, а при необходимости переставлять на другие точки.
- Золотая серьга для похудения способствует активации метаболических и пищеварительных процессов. Такое изделие наиболее актуально для лиц с активной жизнедеятельностью, кто много тренируется, работая над жиросжиганием и избавлением от целлюлита.
- Серебряная иголка для похудения в ухо оказывает несколько иное воздействие. Серебро известно успокаивающим воздействием, потому такие изделия лучше всего подходят лицам, которым необходимо угомонить аппетит и избавиться от чувства голода.
Сегодня достаточно распространена серьга Мухиной, которая, по заверениям специалистов поможет запросто справиться с лишним весом. Но все не так безоблачно, как обещают продавцы подобного изделия.
Золотая игла Мухиной
Методика, применяемая в специализированных центрах Мухиной, предлагает установку иголки в ухо для похудения на достаточно большие сроки, вплоть до нескольких месяцев. Во избежание раздражения или аллергических реакций изделие покрыто золотым напылением. Золотая игла для похудения выглядит как стильное украшение и никак не ассоциируется с истинным предназначением.
Обычно подобные иглы для похудения в ухо размещаются в области козелка, ведь именно здесь располагается точка, отвечающая за голод. За счет стимуляции данной биоточки происходит подавление аппетита, улучшается эмоциональное состояние и ускоряются вещественнообменные процессы.
Пациенты становятся более подвижными, а вот есть начинают гораздо меньше. Если к этому добавить ежедневную зарядку. То отложившийся жир начнет буквально таять. Эксперты утверждают, что такая методика помогает похудеть на 10-20 кг за пару-тройку месяцев.
Но не все так радужно и просто, как может показаться поначалу. Дело в том, что золотые иголки в ухо для похудения, оказывается, не работают без специальной диеты. И это при том, что каждая сережка обойдется примерно в 3-5 тыс. рублей. В центрах Мухиной в дополнение к сережке прилагается индивидуальная программа питания и консультации диетолога.
Итак, чтобы золотые иголки начали работать по полной, нужно:
- Выпивать не меньше 2 л воды в сутки;
- Исключить из рациона копчености рыбного и мясного происхождения, всевозможные полуфабрикаты, а также жирную рыбу и мясо в любом виде;
- Полностью отказаться от вредных лакомств из пакетиков вроде чипсов, сухариков, орешков и фисташек;
- Полностью исключить спиртное;
- В рационе должно быть минимально возможное количество сладостей, сахара, хлебобулочной продукции;
- Преобладающей едой должны стать свежие фрукты и овощные культуры;
- Отказаться также придется от кукурузы, картошки и прочих овощей, богатых крахмалом;
- Готовить рыбные и мясные блюда нужно исключительно на пару либо запекать;
- Полностью запрещены сладкие газировки и пакетированные соки.
Нельзя забывать и про режим, предполагающий прием пищи по определенному графику и через одинаковое время. Ужин следует рассчитывать на время за три часа до ночного сна, а лучше в 7 часов вечера.
Многие ухмыльнуться, зачем нужна игла, когда похудеть при такой диете легко можно и без нее. Зачем отдавать 5 тысяч за бесполезную побрякушку. Но в этом, по заверениям самой Мухиной, и состоит весь секрет золотой иглы.
Многим знакомо такое явление, как срыв. Удается продержаться на диетическом рационе, а потом незаметно начинаются разнообразные послабления. В результате вся диета идет насмарку. Игла в данном случае помогает легче пережить ограничения в питании и не сорваться.
Магнитные серьги
Существуют еще и специальные магниты для похудения на ухо. Фактически они являются клипсами, поэтому прокалывать уши для их ношения не потребуется, их можно легко установить самостоятельно. Работают эти магниты несколько иначе, хотя есть у них с серьгами и общие принципы действия. Такая клипса оказывает раздражающее воздействие на акупунктурную точку одновременно стимулируя ее магнитным полем.
Приспособление, по заверениям производителей и распространителей оказывает следующие эффекты:
- Способствуют нормализации вещественнообменных процессов;
- Помогают скинуть массу постепенно, без негативного воздействия на психику и кожные покровы;
- Защищают от стрессовых состояний, улучшают эмоциональное состояние;
- Обеспечивают владельца зарядом бодрости и энергии;
- Способствуют рассасыванию целлюлита;
- Снижают аппетит и притупляют тягу к обжорству;
- Благоприятно влияют на работу поджелудочной.
Устанавливать такие магниты также рекомендуется на точку, отвечающую за голод, при этом клипса должна вплотную соприкасаться с ухом. Постоянное воздействие на окончания нервов приводят к угнетению чувства голода, в результате пациент кушает гораздо меньше и избавляется от лишнего веса.
Производитель предупреждает, что использование магнитных клипс предполагает серьезное воздействие на организм, поэтому нужно относиться к этому с должной ответственностью.
Если после установки сережки вдруг резко ухудшилось самочувствие, лучше ее снять.
Ход процедуры
Если магнит можно установить самостоятельно, то иглы требуют обращения к специалисту. На ушах располагается более двух сотен биоактивных точек, отвечающих за разнообразные функции. Потому установкой серьги должен заниматься специалист. После соответствующей консультации специалист подбирает наиболее подходящую по размерам иглу и приступает к процедуре ее установки.
- Тончайшей золотой иголочкой пациенту делается прокол в определенных ушных биоточках, что абсолютно безболезненно.
- Обычно серьгу подбирают, исходя из размеров раковины уха, а также опираясь на желаемый результат похудения. Как правило, длина иглы не превышает 1 см.
- Затем иголка фиксируется на ухе и носится в течение продолжительного времени (до полугода).
- Если результат был, но через какое-то время снижение веса прекратилось, то нужно обратиться к специалисту, чтобы переустановить иголку на другое ухо.
Такое простое изделие поможет укротить неумеренный аппетит и сбросить лишние отложения жира.
Противопоказания
Хоть акупунктурное воздействие применяется практически при любых заболеваниях, ношение сережек допускается не для всех пациентов.
Существуют определенные противопоказания:
- Не стоит носить магнитные клипсы и иглы для снижения веса дамам, кормящим или вынашивающим малыша;
- Также придется отказаться от подобного метода всем пациентам, имеющим любые новообразования (и злокачественные, и доброкачественные);
- Методика похудения не подходит при наличии недостаточности почек или сердечно-сосудистой системы;
- Противопоказаны иглы и магниты при диабете, гипертонической болезни и анемических состояниях;
- Наличие острых процессов воспалительной природы или обострения любых хронических патологий также препятствуют применению данных изделий;
- Золотые иглы нельзя устанавливать при аллергической реакции на золото;
- Аутоиммунные патологии, наркозависимость и алкоголизм, тяжелые инфекции (СПИД, туберкулез и пр.) тоже относятся к противопоказаниям;
- Истощение, анорексия, дистрофия, эпилептические припадки или нервносистемные патологии также запрещают использование магнитов и сережек для снижения массы;
- Препятствуют такому похудению циррозные поражения и гепатиты, патологии крови, желчнокаменная либо мочекаменная болезнь.
Список противопоказаний достаточно внушительный, поэтому относиться к подобному способу достижения стройности нужно с осторожностью.
Результаты
Счастливых обладателей таких сережек или биомагнитов, мечтающих за короткое время избавиться от ненавистного, накопленного годами жира, скорее всего, постигнет разочарование. Поймите, установить сережку и сразу начать худеть не получиться. Ношение иглы приучает организм к системе правильного питания.
Иглы помогают избежать неэстетичных растяжек на коже, поскольку похудение происходит плавно и постепенно. Смотрится изделие красиво, как украшение. Но есть у игл и серьезные недостатки. Например, сам процесс установки предполагает необходимость проколов, что не для всех является безболезненной процедурой. Да и без диетических ограничений иглы, как правило, не работают. К недостаткам можно отнести и высокую стоимость изделия.
Что думают врачи
Медики относятся к методу похудения с помощью игл или магнитных клипс достаточно настороженно, потому как считать подобные изделия серьезной методикой снижения веса нельзя. Многие уверены, что в данном случае работает не столько точечное воздействие, сколько самовнушение пациентов. Когда человек отдает немаленькие деньги за обычную иголку, пусть и с золотым покрытием, то он настраивается на определенный результат, что запускает психологические механизмы.
Среди худеющих немало отзывов о бесполезности подобных гаджетов. Некоторым удалось постройнеть на 5-10% от первоначального веса, однако, вскоре килограммы вернулись с довеском. По-настоящему довольных результатом пациентов, успешно достигших стройности и сохранивших ее, очень мало.
Источник