Подготовка к абдоминопластике почистить кишечник диета и реабилитация
Заранее сообщите врачу о перенесенных заболеваниях и операциях, имеющихся хронических патологиях, если у вас аллергия или вы принимаете гормоны, оральные контрацептивы, препараты, влияющие на свертываемость крови.
На первичном приеме врач подбирает компрессионное белье, которое необходимо будет носить после операции в течение 1,5-2 месяцев.
Какие анализы потребуется сдать перед абдоминопластикой?
Перед операцией пациент должен пройти полное медицинское обследование для выявления общего состояния здоровья и возможных противопоказаний. В список стандартных предоперационных исследований входят:
- Общий анализ крови.
- Биохимический анализ крови (общий белок, АЛТ, АСТ, общий билирубин, креатинин, мочевина, глюкоза, электролиты).
- Общий анализ мочи.
- Анализ на группу крови и резус-фактор.
- Анализ крови на ВИЧ, сифилис и гепатиты В и С (HBsAg, HCV).
- Анализ крови на коагулограмму (свертываемость крови).
- ЭКГ.
- Флюорография.
Заключение о готовности к хирургическому вмешательству дает терапевт. Для подготовки к наркозу необходимо будет посетить анестезиолога.
Когда хирург может отказать в операции?
- Возраст до 18 лет.
- Беременность и лактация.
- Обострение хронических заболеваний.
- Острые инфекционные патологии.
- Онкология.
- Сахарный диабет.
- Заболевания сердечно-сосудистой системы, нарушения свертываемости крови.
- Состояние хронического стресса.
Подготовка к абдоминопластике
У женщин операцию по пластике живота проводят в середине менструального цикла. За 2-3 недели врач назначает диету. Ее цель – снизить вес и подготовить кишечник к хирургическим манипуляциям.
В рамках рациона сводят к минимуму или исключают из меню простые углеводы и продукты, усиливающие газообразование, – сахар, мучные блюда, консервацию, колбасы, газировку, бобовые капусту и т. п. Чтобы уменьшить объем кишечника, едят 4-6 раз в день порциями объемом со стакан. В течение дня выпивают около 2 литров воды. После 20 часов стараются не есть, либо едят легкоусвояемую пищу – нежирное мясо, рыбу, тушеные овощи, кисломолочные продукты.
За 2 недели до абдоминопластики врач может назначить препараты, укрепляющие стенки сосудов. Если запланирован большой объем операции, может быть показана консультация сосудистого хирурга. Минимум за неделю рекомендуется отказаться от курения – никотин замедляет заживление тканей. Также следует исключить алкоголь, прием антикоагулянтов и ряд других фармпрепаратов – они препятствуют свертываемости крови.
Кроме этого, врач может назначить прием сорбентов и препаратов, нормализующих кишечную микрофлору. Также крайне желательны регулярные физические тренировки, соответствующие общему уровню подготовки и состоянию здоровья (но без избыточных нагрузок). Если нет противопоказаний и индивидуальной непереносимости, целесообразно раз в неделю бывать в бане или сауне. Чтобы улучшить местный лимфоток, назначают массаж, LPG, обертывания.
Накануне вечером показан легкий ужин. На ночь и утром примите седативные фитопрепараты – валериану, пустырник и т. п. С 0 часов дня операции показан голод (воду пить можно). Утром сделайте очистительную клизму, примите гигиенический душ; не пользуйтесь косметикой. Возьмите с собой в клинику компрессионное белье, медицинские и личные документы.
Рекомендации после операции
На последних этапах операции в брюшную полость ставят дренажи, сверху на швы клеят стерильные повязки. За ними нужен специальный уход, поэтому в течение 3-4 суток пациент находится под круглосуточным наблюдением медицинского персонала в стационаре.
Операцию делают под общим наркозом, поэтому после нее чувствуется слабость, головокружение, сухость во рту. В течение ~2-3 часов эти симптомы проходят самостоятельно.
Абдоминопластика сопровождается масштабным травмированием тканей, поэтому в послеоперационном периоде в норме чувствуется болезненность, стянутость мышц, возникают отеки и гематомы. Чтобы устранить боль и уменьшить местные проявления, врач назначает обезболивающе и противовоспалительные препараты. Чтобы уменьшить отек, к послеоперационной ране прикладывают холод. Садиться можно через сутки, принимать душ – на 2-3 сутки. Из стационара пациента выписывают на 2-4 день (в зависимости от сложности и объема операции).
После этого нужно приходить в клинику на перевязки и плановые осмотры. Если швы накладывали нерассасывающимся материалом, их снимают на 5-14 день в зависимости от индивидуальной скорости заживления тканей. До этого времени круглосуточно носят бандаж. Со второй недели его можно снимать на несколько часов.
В течение всего периода заживления спать нужно в полусогнутом положении (через 3 недели можно переворачиваться на бок; ложиться на живот – через 6-12 месяцев с разрешения врача). В течение 3 месяцев необходимо минимизировать физические нагрузки. Если профессиональная деятельность не предполагает физического труда, на работу можно выходить через неделю (иначе – через месяц). До снятия швов противопоказаны ванны и половые контакты, в течение 2 месяцев – нагрев (бани, загар). Показано дробное питание. Беременность лучше планировать через 6-12 месяцев после абдоминопластики.
Источник
Абдоминопластика (пластика живота) – довольно распространенная операция, направленная на удаление избытков кожи, подкожно-жировой клетчатки передней стенки живота, укрепление апоневроза и, при необходимости, грыжесечение. Для получения оптимального результата после операции, необходимо ответственно подойти к предоперационной подготовке и соблюдать все рекомендации восстановительного периода. В этом Вам поможет данная памятка.
Перед операцией
-
Проводятся консультации с лечащим врачом, намечаются желаемые результаты. Операцию рекомендовано проводить в состоянии комфортного веса. При проведении операции на этапе похудения возможны изменения, которые могут привести к необходимости повторных коррекций. - Перед операцией необходимо сдать перечень анализов, утвержденных Минздравом РФ, по результатам обследования проводится консультация врача реаниматолога-анестезиолога.
- За 2 недели до операции необходимо отказаться от приема аспирина и аспириносодержащих препаратов.
- Не принимать алкоголь за 3 дня до операции.
- Вечером накануне операции принять душ и приехать утром в клинику в назначенное время натощак (не пить и не есть).
- Непосредственно перед операцией хирург проведет необходимую разметку и фотодокументирование. Операция будет проводиться под общим обезболиванием и по окончании Вас переведут в палату.
После операции
- Дискомфорт может быть связан с болевыми ощущениями и компрессионным бельем.
- На все вопросы Вам ответит Ваш хирург или медицинский персонал, вызвать которых можно нажатием кнопки вызова, расположенной у кровати.
- Сразу после операции и в течение нескольких дней после, желательно лежать или спать на спине с приподнятым изголовьем.
- В клинике пациент проводит 2-3 дня, после чего выписывается домой.
- Косметические швы, накладываемые во время операции, могут быть как съемные, так и саморассасывающиеся.
- Внутрикожные швы необходимо обрабатывать антисептиком (Мирамистин, Хлоргексидин) первые несколько недель;
- Во избежание образования гематом и сером в ране требуется контроль – необходимо приезжать в клинику на осмотр и перевязки раз в 2-3 дня до момента снятия швов.
- Снятие швов с пупка происходит на 10-14 день после абдоминопластики.
В течение первой недели после операции необходим прием антибиотиков, чтобы исключить риск возникновения инфекции и ускорить процесс заживления.
Первые 5 недель после операции необходимо ограничить физические нагрузки на мышцы пресса и занятия физической культурой.
Первый месяц после проведения абдоминопластики необходимо соблюдать диету с ограничением продуктов, провоцирующие запоры и потуги.
Компрессионное белье – важный элемент в течение всего восстановительного периода (ношение до 1,5 месяцев).
При возникновении любых внештатных ситуация – сильных болях, повышении температуры тела, резком ухудшении самочувствия и любых других – необходимо незамедлительно обратиться в клинику!
Тщательное соблюдение всех рекомендаций и внимание к Вашему самочувствию поможет достичь наилучшего результата при абдоминопластике.
Источник
Эту статью я хочу начать с самого важного совета — ищите информацию и ходите на консультации к врачам до посинения. Ищите лучший вариант для этой процедуры. Убедитесь, что вы на самом деле нашли общий язык с доктором, что его очень рекомендуют, что он имеет все необходимые сертификаты и документы, и пусть он покажет вам фотографии предыдущих пациентов и их результаты.
И, пожалуйста, не выбирайте хирурга из-за самой низкой цены в городе. Вы получаете то, за что платите, а для хирургической процедуры цена не главное. Я лично изучила и встретилась с несколькими врачами, прежде чем нашла своего доктора. Я покидала каждый офис с чувством разочарования. Нужно слушать свое сердце. Если оно было против, то не стоило себя заставлять. Когда я, пришла к своему хирургу на консультацию, я с первых минут поняла, что это тот, кто мне нужен.
Поэтому убедитесь, что доктор вам подходит. И вы должны быть уверены в своем выборе. Он может быть лучшим врачом в мире, но если он не может найти общий язык с пациентом или вы не чувствуете его доброту, то какой смысл? Может быть, личность врача вас не волнует, но меня волнует.
Я также должна упомянуть, что искала фото до и после того на разных сайтах. Это почти стало навязчивой идеей, просто безумием. Я всегда охотилась на фотографии женщин с моим ростом и весом и т.д. Ах, да, я также смотрела видео хирургических операций на Ютубе. Если вы падаете в обморок при виде крови, пожалуйста, не смотрите. У вас волосы встанут дыбом.
Моя первая консультация была немного унизительная. Пришлось показывать свой висящий, выпуклый, обмякший отвратительный живот незнакомому мужчине. Конечно, он был врачом, но я до сих пор чувствую себя ужасно. Есть что-то отвратительное в том, что ты стоишь в больничном халате полуголый со свисающим животом.
Затем пришло время фотографии. Медсестра сказала мне надеть маленькие трусы для фото. Серьезно, они закрыли очень небольшую часть моей промежности; мои булочки болтались, живот свисал над верхней частью, бедра свисали по бокам. Это мгновение не заслуживало фотографии. Я надеялась и молилась, чтобы никто и никогда не увидел эти фотографии. Не была уверена, что хотела бы видеть их сама.
Во время консультации обязательно задайте все ваши вопросы. Разрез, пупок, пред- и послеоперационный уход, повязка и т.д. Запишите свои вопросы, как только они придут на ум. Таким образом, вы ничего не забудете на консультации.
Я решилась пойти эту процедуру, причем немедленно! Ужасно волновалась. Считала дни на календаре и с тревогой ждала. Время шло безумно медленно, и это сводило меня с ума. Наконец, день операции настал.
Что нужно знать перед тем как решиться на подтяжку живота
1. Чтобы восстановиться, потребуется много времени. Я думала, что пойду на работу в течение двух недель. Вроде не глупая женщина, но думать так было действительно слишком наивно. Пожалуйста, планируйте как минимум две полные недели отпуска, а еще лучше 3-4.
2. Вам скажут, что у вас появится опухоль. Это преуменьшение.
3. Одежда не подойдет по размеру некоторое время, так что не думаю, что вы сможете надеть узкие джинсы сразу же. Мне казалось, что живот исчезнет, жир уйдет из бедер и я пойду на вечеринку на следующей неделе.
4. Не взвешивайтесь и не измеряйте себя в течение первых 8 недель. Ваш вес, скорее всего, повысится, вы опухнете и будете полны жидкости, по крайней мере в течение первого месяца. Опухоль остается неделями, так что держитесь крепче.
5. Не ешьте острую пищу за день до операции. Ужасно глупо с моей стороны. Я приехала в больницу, и во время ожидания мои кишки взбунтовались.
6. Пожалуйста, дайте людям заботиться и опекать вас. Не будьте героиней, не пытайтесь пробежать марафон или стать супер-женщиной. Да, все мы знаем, что можем быть во главе и справиться со всем в нашей жизни. Но не сейчас. Просто сдайтесь своим опекунам и восстанавливайтесь должным образом.
7. Ешьте легкую пищу за день до операции.
8. До операции вам скажут, что вы будете ощущать некоторый дискомфорт некоторое время после операции. Это ложь, потому что это адски больно. Очевидно, что люди, которые говорят вам это, никогда не делали абдоминопластику.
9. Итак, болеутоляющие станут частью вашей жизни. Запор возникает часто, и это ужасно больно. Примите молоко магнезии на следующий день после операции или любой другой размягчитель стула.
10. Через 3-5 часов после операции ваш живот начнет греметь. Пожалуйста, будьте рядом с ванной и идите туда сразу же. Я двигалась так медленно после операции, что добиралась туда целую вечность. Ну, когда началось урчание, я лежала в постели и думала, что успею. На самом деле, клянусь, я умный человек. Но я не могла бежать, так что это стало проблемой.
11. Убедитесь, что у вас есть все необходимое перед операцией. Вы не сможете уехать, чтобы купить что-нибудь. Составьте список вещей.
12. Не смотрите смешные фильмы первые две недели. Я совершила эту ошибку, и мне было адски больно. Вам ведь не нужны проблемы с кишками.
Источник
После перенесения любого хирургического вмешательства организм человека находится в шоковом состоянии, особенно если была удалена часть органа или кожного покрова. Поэтому диета после абдоминопластики должна быть направлена на восстановление тканей и укрепление иммунитета. Недоедание или значительное ограничение суточной нормы калорий увеличит вероятность возникновения осложнений и длительность реабилитационного периода.
Несмотря на то что внутренние органы в ходе операции не затрагивались, необходимо проследить, чтобы пищеварительная и выделительная системы работали бесперебойно. Для этого следует обращать внимание на болевые ощущения в области живота и регулярность опорожнения мочевого пузыря и кишечника.
Диета после абдоминопластики: первая неделя
Первые 12 часов после выхода из наркоза есть твердую пищу запрещено. Диета после абдоминопластики в этот период заключается в употреблении полезных напитков: негазированной воды, некрепкого чая, несладкого настоя шиповника. Далее в рацион постепенно вводятся новые продукты полужидкой консистенции: йогурт, кисель, перетертые каши.
Для предотвращения отеков количество жидкости не должно превышать объема, указанного врачами. Кроме того, откажитесь от молока, виноградного сока, газировки, кваса. Эти напитки способствуют усилению метеоризма.
Диета после абдоминопластики: дробное питание
После возвращения домой диетологи советуют перейти на дробное питание. Данная диета после абдоминопластики имеет множество преимуществ.
- Частые приемы пищи позволят избежать сильного чувства голода.
- Стабильный метаболизм способствует большему расходу калорий.
- Малые порции не перегрузят пищеварительную систему.
- Быстрое насыщение предотвратит переедание.
- Диета предусматривает постепенную потерю веса без вреда для здоровья.
Дробное питание после абдоминопластики состоит из пяти-шести приемов пищи за один день. Проследите, чтобы объем порции не превышал 200–250 граммов, а калорийность — 300 ккал. Утро начинайте с завтрака, содержащего сложные углеводы, а обед и ужин наполните клетчаткой и белковой пищей. Полезным считается чередование мясных блюд с перекусами из йогурта, творога, банана или овощного салата.
Для того чтобы привыкнуть к маленьким порциям, составьте заранее меню на день, рассчитав калории, соотношение белков, жиров и углеводов. Строго придерживайтесь его. Принимайте пищу десертными ложками из посуды небольшого размера. Ешьте медленно, не отвлекаясь на разговоры или телевизор.
Диета после абдоминопластики: полезные продукты
Для образования соединительной ткани, необходимой для затягивания рубца, обогатите рацион белковыми продуктами. Диета после абдоминопластики включает в себя мясо и рыбу нежирных сортов, сваренных или приготовленных на пару. Белки содержатся в кисломолочной продукции, сухофруктах, яйцах.
Подтяжка предусматривает отрезание лоскута кожно-жировой ткани, поэтому кровеносные сосуды в ходе операции также перерезаются. Чтобы насытить организм кислородом и устранить дефицит железа, включите в меню печень, говядину, морепродукты, гречку, изюм. Кроветворению способствуют такие жидкости, как настой шиповника, компот из сухофруктов, морс из ягод.
Диета после абдоминопластики составляется таким образом, чтобы восстановить и усилить иммунную систему. Специалисты объясняют, что витамин С увеличивает синтез интерферона, участвует в образовании белка, укрепляет сосуды и является мощным антиоксидантом. Этот витамин находится в цитрусовых фруктах, яблоках, хурме, помидорах, болгарском перце.
Диета после абдоминопластики: ограничения и запреты
В послеоперационный период следует внимательно следить за своим самочувствием. Поэтому диета после абдоминопластики может включать в себя только легкоусвояемые блюда, не вызывающие запор или вздутие живота, чтобы боль в кишечнике не помешала диагностике возможных осложнений. То же касается и различных солений, так как они задерживают жидкость в организме, а дополнительные отеки в это время крайне нежелательны.
Эффект от подтяжки бесследно исчезнет, если пациентка будет посещать рестораны быстрого питания. Для приготовления фаст-фуда используют транс-жиры, которые вредят работе пищеварительного тракта и вызывают ожирение. Для того чтобы посетитель заказал больше еды, во многие блюда добавляют усилители вкуса, ароматизаторы и другие добавки, препятствующие возникновению чувства насыщения.
Диета после абдоминопластики должна быть составлена с учетом рекомендаций терапевта, хирурга, диетолога. В этом случае она поможет быстрее восстановиться после пластики и насладиться обладанием обновленной фигуры.
Источник