Пью энерджи диет вес стоит на месте

солнышко, к сожалению, если ты принимала гормоны, то похудеть ты сможешь только лет через пять, когда организм настроится и в нем пройдут какие-то реакции.
раньше этого времени вес все равно будет возвращаться.

Я думаю для начала нужно к эндокринологу и к диетологу обратиться.

28.03.09 17:52 (ответ для: SGallaS)

На сегодняшний день это единственное питание, которое мне помогает. Если интересно, можно почитать мои дневники за январь этого года.

ела энерджи…эт тоже не для меня..тож есть хотела и просто пожевать..даж набрала немного (3 кг)..потому что ела как обычно+ коктейли..вобщем не для меня это..психологически скорее привыкла к нормальной еде, а не порошковой. потом купила курс Худеем за неделю..тож порошочки супчики и тд..хоть там и разнообразнее еда, все равно не то..постоянно есть хотела..))так и стоит банка энерджи и порошковые супчики Худеем за неделю…)) больше с заменителями питания не экспериментирую))

26.03.09 12:26 (ответ для: Marshrutka)

Расскажу о себе. Похожая до боли ситуация, я поправилась тоже из-за приема гармональных средств. Перепробовала всевозможные диеты, таблетки, процедуры, массажи, голодания вес уходит, НО через месяц-два возвращается снова. Эндокринолог мой за голову хватается.
Вообщем в прошлом году я начала пить злощастный Энерджи диет. ЖРАТЬ после него хотелось жутко, но я терпела, очень хочу вернуть свой вес. Я похудела, очень хорошо похудела, – 15 кг за 3 месяца.
Вес конечно же вернулся.
Вот с понедельника возобновила прием.
За 4 дня ушло 2 кг, кушать очень хочется, терплю.
Кстати, когда разбавляю молоком1,5 %, аппетит гораздо меньше. И вечером я себе позволяю овощи (огурцы свежие, укроп, капусту).
Я придерживаюсь программы 3 дня по 5 приемов (через 3 часа). Перед приемом за 20-30 минут стакан воды или чая, после приема ЕД через 20-30 минут также стакан воды или чая. А еще если аппетит просто зверский пью кефир 1%.

У меня такая же ситуация,после приёмов гармонов поправилась на 17 кг за месяц,хотя почти ничего не ела.Вот тоже взяла Энерджи,но больше чем на 4 дня меня не хватает(надоедают эти супы жутко)Хотя вес падает хорошо.Есть сильно не хочеться,а если что то пью не один раз а больше чаи которые к коктелям идут

Я вот сижу на этих коктейлях неделю, чувства голода нет, самочувствие нормальное, прошла аллергия, которая уже не один год мучила меня….собственно принимать смесь начала из-за нее! Пью шоколадный – не жалуюсь: вкусно и полезно!! )))

06.01.09 18:13 (ответ для: b977y8gkmysp)

Про врачей я ужЕ писАла: анализы сданы, но НИ ОДИН врач так и НЕ сказал, что же теперь мне делать! Так и говорят: “НЕ знаем“! Мне ж не 15 лет, чтобы я самолечением занималась после оперций! Только теперь, когда врачи разводят руками, я пытаюсь сама выкарабкаться из этой толстой шкуры, которая скрывает меня настоящую.

06.01.09 18:04 (ответ для: Marshrutka)

Тебе к эндокринологу надо!!! А не изводить себя диетами, сдавать гормоны, кровь на обмен веществ и тогда будет понятно почему вес излишний и как от него избавится! Не мучай себя обратись к специалисту

06.01.09 17:46 (ответ для: Marshrutka)

а состав?из чего состоит написано? грибы сухие наверно, а еще чего?

И кто придумал эту штуку?Кто производитель?Я о такой не слыхала…Расскажите….

Источник

У меня уже просто опускаются руки, сижу 4 месяц на диете занимаюсь спортом,но вес стоит ,в рацион входит лишь правильная пища не влияющая на фигуру.Летом сидела на диете вес уходил,потом сорвалась и набрала плюсом,щас еще таблетки принимаю турбослим,не знаю поможет или нет,помогите я уже не знаю почему вес встал и что мне делать(

Илона

[2120933980] – 07 апреля 2015, 11:45

Гость

[3837113722] – 07 апреля 2015, 13:19

Рацион с количеством пищи в граммах напишите

Гость

[1903589388] – 07 апреля 2015, 13:50

Объемы тоже не уходят?

Гость

[373761234] – 07 апреля 2015, 13:59

Не пейте Вы всякие турбослимы! И диеты – это все фигня!!! Важно лишь правильное питания и правильные занятия спортом! Запишитесь в тренажерный зал с персональным тренер, ходите 3 раза в неделю (тренер, как раз сможет помочь с питанием). А то что вес стоит на месте – это не всегда плохой показатель. Когда я только начала заниматься – я набрала 2 кг., НО! мышечной массы.
Главное желание! И начать)
Удачи Вам!)

Илона

[145773430] – 07 апреля 2015, 14:24

В том то и дело что я регулярно пью 2 литра воды,посещаю 3 раза в неделю спорт зал,30 мин кардио потом силовые но уже по минимому,и в конце опять кардио 30 мин,эффект есть,но вес не уменьшается(

Гость

[1482748942] – 07 апреля 2015, 14:26

Илона

Гость

Рацион с количеством пищи в граммах напишите

Илона

[145773430] – 07 апреля 2015, 14:28

Гость

Объемы тоже не уходят?

Илона

[145773430] – 07 апреля 2015, 14:29

Гость

сколько ешь? Сил много в целом у тебя?

10.

Гость

[1482748942] – 07 апреля 2015, 14:29

Гость

Илона – что-то в калориях, хоть приблизительно можешь выдать?Скорее всего – еды мало. Очень. обмен замедлился, и никакой нагрузкой не ускоришь его.Удачи!)

Илона

ivannivannov45

питаюсь 5 раз в день по 250 грамм

ivannivannov45

Ну мне кажется приблизительно 1200 калл

Бухие бухи

Т.е. учитывать надо не только калорийность, но и гемолитический индекс

15.

Илона

[145773430] – 07 апреля 2015, 14:39

Бухие бухи

Ещё раз: Ваш рацион с количеством пищи в граммах напишите.Если Вы не занимались анализом рациона, его калорийности, временем и количеством приемов пищи, то, Вы, скорее всего, потребляете лишние калории.Кроме того, 500 Ккал от шоколадки сразу идут в жир(если непосредственно после неё нет хорошей физ.нагрузки) , а 500Ккал от каши дают силы на несколько часов. Т.е. учитывать надо не только калорийность, но и гемолитический индекс и другие свойства продуктов. Но главное – калорийность.

16.

Илона

[145773430] – 07 апреля 2015, 14:41

Бухие бухи

По 250 граммов чего? картошечки фри?)Т.е вы не считали? в Вашем “кажется” вполне могут сидеть все 2500 Ккал

17.

физкульТУРНИК

[1482748942] – 07 апреля 2015, 14:45

Бухие бухи

Кроме того, 500 Ккал от шоколадки сразу идут в жир(если непосредственно после неё нет хорошей физ.нагрузки) , а 500Ккал от каши дают силы на несколько часов..

Илона

Завтрак:Овсянка Обед12:00:гречка с курицей (250гр)Потом в 14:00 :гречка с курицей (250гр)в 18:00 тоже самое после фрукты и все

физкульТУРНИК

да никуда не пойдут они.. сразу. Не верю!)))а еды у неё мало, про её описаниям нагрузки…

21.

физкульТУРНИК

[1482748942] – 07 апреля 2015, 15:00

Бухие бухи

Если потребление примерно равно или чуть больше, чем основной обмен (тренировки же), вес никуда и не уйдёт.

22.

007-008

[4161866463] – 07 апреля 2015, 15:03

Илона

Кстати, автор, а алкоголь пьёте? У некоторых это серьёзно тормозит похудение.

Эксперты Woman.ru

Треско Елена Сергеевна
Врач-терапевт
12 ответов
Опрышко Богдан Сергеевич
Специалист по неврологии,…
34 ответа
Юлия Кузнецова
Предприниматель, психолог
2 ответа
Сысоева Вероника Петровна
Врач-психиатр, нарколог,…
2 ответа
Глубоков Филипп
Врач физиотерапевт, врач ЛФК,…
14 ответов
Зубкова Анна Андреевна
Психолог, Гештальт-терапевт
46 ответов
Трифонова Мария
Психолог
16 ответов
Стражкова Анжелика
Психолог, Психосоматолог…
18 ответов
Милана Соколова
Тренер, коуч, сексолог,…
12 ответов
Вжечинская Ева
Психолог
88 ответов

24.

007-008

[4161866463] – 07 апреля 2015, 15:05

Бухие бухи

Кстати, автор, а алкоголь пьёте? У некоторых это серьёзно тормозит похудение.

25.

Гость

[3574163053] – 07 апреля 2015, 15:07

Илона

26.

Илона

[145773430] – 07 апреля 2015, 15:26

Бухие бухи

Кстати, автор, а алкоголь пьёте? У некоторых это серьёзно тормозит похудение.

27.

Илона

[145773430] – 07 апреля 2015, 15:27

Гость

Аналогично! Я 4й месяц на ПП и 3 раза в неделю спорт. Вес стоит, но объемы уменьшаются! Вижу по одежде.

28.

Илона

[145773430] – 07 апреля 2015, 15:28

007-008

1. Сколько овсянки? С маслом?2. Фрукты после 18 часов – это не похудение.3. Где овощи?!

29.

Гость

[1146657564] – 07 апреля 2015, 15:30

30.

Гость

[1146657564] – 07 апреля 2015, 15:35

Илона

Нет,а если захочется то вино красное

Илона

Нет,а если захочется то вино красное

Да, и изначально рост и вес Вы свой не написали. Может, он у Вас нормальный.

33.

Илона

[145773430] – 07 апреля 2015, 15:39

Гость

аффтырь, если весь мир будет биться головой об стену, это не значит что вам следует последовать за всеми.1. формальный калораж еды не учитывает всасывания.2. формальный калораж не учитывает добавок.3. формальный калораж не учитывает теплообмена в помещении, под пуховиком, под солнечными лучами и т.д.4. формальный калораж не учитывает дефекацию, микробный распад и синтез.5. формальный калораж не учитывает клубочковую фильтрацию и канальцевую реабсорбцию.и вообще, какой исходный вес и рост? слона невозможно превратить в муху, сколько его не мори голодом. и, кстати, если для вашей комплекции и генного сочетания положено “рост-98”, то биясь над похуданием вы начнёте валиться в обмороки, потеряете физическую и умственную работоспособность, со временем станете завсегдатайкой реанимационных отделений.

34.

физкульТУРНИК

[1482748942] – 07 апреля 2015, 15:41

Илона

У вас хотя бы уменьшаются,а у меня увеличиваются(

35.

Гость

[1224137373] – 07 апреля 2015, 16:17

Бухие бухи вот ты пишешь что 500 кал от шоколадки сразу идут в жир. Ну так я ужасная сладкоешка. И 50% моего рациона в день это разнообразные сладости. Так я худая как щепка всю жизнь. Ну и как это объяснить? М? Ем приблизительно 1800-2000 кал в день, ночью запросто встать могу и съесть твикс. Ночью сладости жру почти каждый день в общем то. Мне 28 лет.

36.

Гость

[4028952274] – 07 апреля 2015, 16:22

Илона

38.

Илона

[145773430] – 07 апреля 2015, 16:42

Гость

Курицу замените фруктами – вес сразу пойдёт вниз.

39.

Катя

[1704159362] – 07 апреля 2015, 16:43

Бухие бухи

Илона

На данный момент рост 165 а все 55,хочу 48-50

40.

Катя

[1704159362] – 07 апреля 2015, 16:44

41.

Гость

[4028952274] – 07 апреля 2015, 19:40

Катя

Мясо не отменяйте ни в коем случае! Белок необходим, а то от мышц ничего не останется. А так, Вы даже мало едите, на мой взгляд.

42.

Катя

[790293390] – 07 апреля 2015, 19:44

Гость

Вы то откуда знаете?))) Необходимость белка просто догма. Я живое тому доказательство.)))

43.

Гость

[4028952274] – 07 апреля 2015, 20:18

Катя

А что вы едите тогда?

44.

Похудела!!!

[2997042798] – 07 апреля 2015, 20:21

45.

Катя

[790293390] – 07 апреля 2015, 20:32

Гость

Фрукты, овощи. Только свежие. Мёд. Иногда гречку замачиваю. А почему вы спрашиваете?Обезьяны тоже из белка состоят, но едят апельсины и бананы. И ничего.)))Не говоря уж о коровах, овцах и т.д. Сложно понять, почему люди так легко поверили в сказку про необходимость животного белка.

46.

Гость

[4028952274] – 07 апреля 2015, 20:49

Катя

Про животный белок я кстати не писала, в растениях тоже есть белок. Но сыроеды и сами прекрасно знают, какой “качественный” там белок. Если человек, не вегетарианец, то мясо – самый лучший вариант получения белков.

47.

Катя

[1842959504] – 07 апреля 2015, 21:51

Гость

48.

Гость

[4028952274] – 07 апреля 2015, 22:32

Катя

Гость, пищеварительный лейкоцитоз это вариант нормы. А вот квашиоркор, белковая недостаточность, анемия, безбелковые отёки – нет.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

49.

Гость

[4028952274] – 07 апреля 2015, 22:37

А вот функции печени из той же википедии:
“Функции печени:
обезвреживание различных чужеродных веществ (ксенобиотиков), в частности, аллергенов, ядов и токсинов, путём превращения их в безвредные, менее токсичные или легче удаляемые из организма соединения;
обезвреживание и удаление из организма избытков гормонов, медиаторов, витаминов, а также токсичных промежуточных и конечных продуктов обмена веществ, например, аммиака, фенола, этанола, ацетона и кетоновых кислот;
участие в процессах пищеварения, а именно обеспечение энергетических потребностей организма глюкозой, и конвертация различных источников энергии (свободных жирных кислот, аминокислот, глицерина, молочной кислоты и др.) в глюкозу (так называемый глюконеогенез);
пополнение и хранение быстро мобилизуемых энергетических резервов в виде депо гликогена и регуляция углеводного обмена;

50.

Гость

[4028952274] – 07 апреля 2015, 22:37

Источник