Песок в моче у ребенка диета

Мочекаменная болезнь (МКБ) сопровождается нарушением обменных процессов в организме. Это постепенно приводит к образованию песка и камней (конкрементов) в области мочевыводящих путей. Они могут иметь разную величину, форму и состав. В самом начале нарушения солевого обмена (нефролитиазе) камни еще не появляются. При этом в моче уже можно обнаружить песок, что с медицинской точки зрения называется мочекислым диатезом. Диета при песке в почках помогает остановить развитие заболевания и устранить происходящие в организме дисфункции.

Когда нужна коррекция питания?

При такой проблеме, как песок в почках диета и правильное питание очень важны. Чем раньше будут приняты меры, тем больше шансов на положительный исход и отсутствие осложнений. МКБ сопровождается нарушением работы почек, мочеточника и мочевого пузыря. При этом происходит затруднение оттока жидкости. В запущенных случаях могут развиться опасные для жизни состояния, возникающие при перекрытии просвета – перитонит, уросепсис и разрыв внутренних органов.

перитонит и уросепсис

Симптомы песка в почках отсутствуют до тех пор, пока образования не достигают в размерах 3 мм. Если конкременты превышают данный размер, то возможно развитие острого состояния – почечной колики, для которой характерны нарушения мочеиспускания и сильных болевых ощущений.

Мелкие частицы солей со временем повреждают слизистые оболочки уретры и мочеточника. Чаще всего это наблюдается тогда, когда песок выходит из почек. Этот процесс сопровождается следующими симптомами:

Жжение в области промежности.
Боли при мочеиспускании.
Появление крови в моче.
Дискомфорт в районе мочеточников (4-7 см от пупка по обеим сторонам).

Улучшения наступают тогда, когда небольшие конкременты выходят из мочевых путей, перечисленные признаки МКБ проходят и человек начинает чувствовать себя абсолютно здоровым. Но это не означает, что наступило исцеление. Спустя некоторое время (2-3 месяца – 1-3 года) наступит рецидив.

Когда диета лечит?

Продукты питания оказывают воздействие на химический состав мочи. То, что мы едим, увеличивает объем конкрементов или же растворяет образования и выводит остатки естественным путем. Эффективность диетического питания направлена на изменение уровня рН мочи – водородного показателя, который указывает на количество ионов водорода.

Диета при МКБ почек устраняет песок и камни, борясь не только с симптомами заболевания, но и причинами развития.

Правильное питание:

Корректирует недостаток жидкости в организме.
Восстанавливая нарушенные процессы кровоснабжения в области почек.
Нормализует кислотность мочи и улучшает выведение конкрементов наружу.

При помощи грамотно подобранных продуктов можно вылечить начальные стадии развития инфекционных заболеваний мочевыводящих путей.

Обратите внимание, что важно учитывать вид солевых отложений. Для каждого из них существуют свои меры для коррекции.

Когда диета необходима?

Следует отметить, что диета при камнях и песке в почках помогает справиться с различными причинами развития МКБ, будь то ураты, фосфатно-кислые соли или оксалаты. Главное – вовремя начать принимать меры, что позволяет справиться с патологическим процессом в организме на начальной стадии его развития. Если не скорректировать рацион, то существуют большие риски развития серьезных осложнений, которые могут стать причиной дисфункций внутренних органов и в тяжелых случаях вызвать экстренные состояния.

В любом случае при МКБ без диеты не обойтись. Правильное питание может стать основной корректирующей мерой или же вспомогательной. Часто диетическое питание рекомендовано вкупе с медикаментозной терапией. После проведения хирургической коррекции также возникает необходимость в употреблении щадящих продуктов питания, которые помогают предотвратить образование молей в почках и способствуют их выведению.

Подробно про диеты и их разновидности

диета и песок в почках

Проконсультируйтесь у врача!

Существует несколько разновидностей диет при нефролитиазе, каждая из которых направлена на решение определенной проблемы. Самостоятельно определить, какая именно тактика нужна в определенном случае невозможно. Для этого необходимо отправиться к врачу, который назначит лабораторные анализы. После получения результатов проведенных исследований специалист определит тактику лечения и даст рекомендации по поводу коррекции рациона.

При песке в почках диета предусматривает печеные, отварные и тушеные блюда. Приветствуется приготовление на пару. Это позволяет исключить негативное воздействие пищи на организм. Продукты питания, приготовленные щадящим образом, сохраняют в своем составе большое количество питательных веществ.

Ураты

Образуются в моче в ответ на нарушения обмена пуринов в организме. Врачи называют такое состояние мочекислым диатезом. Причиной дисфункций является отложение солей мочевой кислоты в почках, что является симптомом или предвестником подагры (поражения суставов или почек). Чаще всего такая проблема развивается у женщин в климактерическом периоде и у мужчин в возрасте от 40 лет. Диета в данном случае направлена на ощелачивание мочи.

Таблица: Рекомендации по коррекции уратов в моче.

Категорически запрещенные	Ограничить количество	Основа рациона
Наваристые бульоны	Молочные и кисломолочные продукты	Нежирные сорта мяса в отварном виде (не более 150 г в день)
Субпродукты (язык, печень)	Куриное яйцо (не более 5 шт. в неделю)	Молочный суп
Жирное мясо (свинина)	Чеснок и лук	Рыбий жир и растительное масло
Овощи (помидоры, редька)	Свежие грибы	Крупы (гречка, рис, пшено)
Бобовые (бобы)	Ягоды (клубнику и землянику)	Белый и черный цельнозерновой хлеб
Грибы (маринованные и сухие)	Сладкая сдобная выпечка	Овощи (морковь, картофель, капуста, репа, огурцы)
Ягоды (крыжовник)	Пирожные	Фрукты (груши, инжир, виноград, персики и абрикосы)
Фрукты (яблоки, сливы)	Сок (лимонный)
Напитки (алкоголь, кофе, крепкий чай)	Зелень (укроп, петрушка)
Щавель, шпинат Шоколад	Орехи (фундук, арахис, грецкий)

Обязательно нужны разгрузочные дни, но голодание строго запрещено. На протяжении 1-2 недель в пищу недопустимо включать мясо. Нежирную рыбу можно есть 3 раза в неделю. Овощные блюда рекомендуется сочетать с крупами.

Оксалаты

Кислые соли или соли щавелевой кислоты корректируются исключением из рациона соли и кислых продуктов питания. При большом количестве оксалатов существуют риски развития оксалурии. Причины дисфункции организма – нарушение обмена глиоксиловой кислоты и глицина.

Категорически запрещенные	Ограничить количество	Основа рациона
Субпродукты (мозги, язык, почки и печень)	Цельное молоко	Мясо, рыба, колбаса, сосиски
Сыры (твердые и соленые)	Овощи (картофель)	Кисломолочная продукция (кефир, йогурт, творог)
Фрукты (груши)	Грибы	Масла (растительные, сливочное)
Овощи (свекла)	Сладости (мед, варенье, сахар)	Крупы (овсянка, пшено, перловка, гречка)
Шпинат, щавель, грибы, ревень	Напитки (чай)	Овощи (репа, баклажаны, капуста, тыква)
Ягоды (земляника)	Фрукты (бананы, абрикосы)
Бульоны (мясные, рыбные, грибные)	Напитки (мусс, компот, кисель)
Копченые продукты
Соленые и острые закуски (икра, консервы, хрен, горчица)
Сладости (конфеты, шоколад)
Напитки (кофе)

Огромное значение имеет физическая активность. Специальные гимнастические упражнения помогают быстрее выводить песок из почек.

Фосфатно-кислые соли

Основная задача рациона – закисление мочи. В данном случае необходимо ограничить поступление кальция в организм.

Запрещенные продукты	Ограничить количество	Основа рациона
Консервированные и копченые продукты	Сметана (не более 50 г в день)	Мясо птицы и рыба (нежирные сорта)
Твердые сыры и творог	Куриное яйцо (3 шт. в неделю)	Бульон (мясной, грибной, рыбный)
Свежее куриное яйцо	Овощи (тыква, капуста)	Мучные изделия
Молочные продукты	Бобовые (горох)	Селедка, икра
Овощные супы	Фрукты (кислые яблоки)	Котлеты (мясные, рыбные)
Цитрусовые (грейпфрут, апельсин, мандарин)	Ягоды (брусника, клубника, красная смородина)	Масло (сливочное, растительное)
Острые закуски (горчица, чеснок, красный и черный перец)	Орехи – не более 40 г в день	Каши и макароны, некрепкий чай и морсы (клюква, брусника)
Шиповник и алкогольные напитки	Сладости, арбузы

Лимоны можно есть не более 1 шт. в неделю. Молочные продукты из рациона следует исключить полностью. Морсы следует пить в большом количестве. В день жидкости следует выпивать не менее 2 литров.

Частный случай – женщины

Диета при песке в почках для женщины предусматривает следующие рекомендации и ограничения:

Не переедать.
Исключить жирные и острые продукты.
Не употреблять жареное и копченое.
Пить не менее 2 литров жидкости в день.
Количество белка должно составлять 1 г/кг.
Отказаться от алкогольных напитков.
Уменьшить количество соли.
Повышение суточного количества витамина А.

Питание должно быть физиологичным, то есть калорийным и насыщенным жирами, углеводами и белками. Это позволит избежать вероятности развития сопутствующих дисфункций внутренних органов.

Диета при песке в почках у мужчин также включает аналогичные рекомендации. Для того чтобы увидеть эффективность принимаемых мер, следует периодически сдавать анализы. Это позволяет исключить вероятность образования камней в почках. При необходимости врач назначит лекарственные препараты.

При появлении симптомов наличия песка в почках в обязательном порядке назначается диета и лечение соответствующего типа. Самостоятельно подобрать для себя наиболее подходящие продукты невозможно. Для того чтобы получить дельные советы, следует обратиться к опытному врачу, который назначит диагностику и в соответствии с полученными результатами даст рекомендации по питанию.

Источник

Песок в почках у детей (причины, симптомы, диета, лечение и профилактика)

Опубликовано https://pomogizdorowyu.ru/?p=4402

https://pomogizdorowyu.ru/wp-content/uploads/2015/06/2015-06-07-01.39.451.jpgПочки — важнейшие органы нашего организма! Порой мы недооцениваем их роль для нашего здоровья (ведь их же -две). Некоторые даже готовы продать своюпочку, чтобы решить свои финансовые проблемы.

А ведь, если почки по какой-то причине не справляются со своей работой, то будет происходитьинтоксикация всего организма, что может привести кплохому общему самочувствию, ухудшению умственной работоспособности и даже к головным болям!

Отдельно стоит говорить об инфекционно-воспалительных заболеваниях почек.

А сколько тяжелых минут бывает из-за приступовмочекаменной болезни!

И что совершенно неожиданно, такое серьезное заболевание, как — песок в почках, которое предшествует камням в почках, может быть и у детей.

Я расскажу о конкретном случае такого заболевания у моего ребенка, о егопричинах, симптомах и лечении, о диете, назначаемой при песке или камнях в почках,уменьшающей функциональную нагрузку на почки,а также о мерахпрофилактики образования песка в почках.

Впервые я встревожилась, когда заметила, что мой 4-х летний ребенок садится на горшок через каждые 15 минут ( 3 — 4 раза подряд).

Такие частые позывы на мочеиспускание могут быть при заболеваниях мочевого пузыря простудного характера.

Обратились к детскому врачу, назначили противовоспалительное лечение(фурагин). Постепенно состояние улучшилось.

Ровно через год все симптомы повторились!

Мы опять — к врачу, анализ мочи показал наличие солей (оксолаты), назначили УЗИ, заключение врача — песок в почках.

https://pomogizdorowyu.ru/wp-content/uploads/2015/06/2015-06-12-22.28.18.jpg

Я тогда и не подозревала, что частые позывы на мочеиспускание у ребенка — это вероятныйсимптомпоявления песка в почках, так как песок раздражает мочеиспускательный канал.

Причем у моего ребенка не было других симптомов,которые бывают при песке в почках,это:

болей в области поясницы,
болей и резей при мочеиспускании по ходу мочеточников (появляются при отхождении песка);
ярко-оранжевой или темной мутной мочи.

(Хотя цвет мочи у ребенка был насыщенным).

Конечно, я была в панике. Хорошо, что сам врач, проводивший УЗИ, рекомендовалдля растворения песка принимать пихтовое масло (несколько капель на кусочек сахара-рафинада).

Кроме того, мы обращались в специализированную детскую клинику для консультации.

Там ничего принципиально нового не назначали, только противовоспалительное лечение (5-НОК).

Такпочему же у 5-летнегоребенка образовался песок в почках, каковыпричины?

Узнав какиесоли нашлив моче (значит ипесок — той же природы), я прочла в медицинской литературе, что при камнях-оксолатах ограничивают бобовые (в том числе кофе, какао, шоколад).

Значит при обильном употреблении этих продуктов на почки оказывается большая нагрузка и они могут не справиться со своей работой и может образоваться сначала песок, а затем камни в почках.

Тогда я вспомнила, что оба раза начало заболевания было в феврале месяце, после употребления в январе огромного количествашоколадных конфет от Деда Мороза.

Но почему же тогда педиатры назначали противовоспалительное лечение?

Во-первых, чтобы исключить воспаление из-за царапин песком.

Во-вторых, здоровые почки должны справляться с нагрузкой, но послевоспалительных заболеваний у почек теряется способность “смачивать”соли (растворять их) и поэтому образуются комочки — песок.

То есть,главной причиной образования песка в почках являются все жеинфекционно-воспалительные заболевания почек.

А употребление в пищу продуктов, богатых солями, поставляет материал для образованияпеска в почках, это — вторая причина образования песка в почках.

От еды ребенка будет зависеть какого химического состава будет песок в почках,будут это: оксолаты, ураты, фосфаты или цистин.

Позже мы более точно узналирекомендации подиете, о чем я напишу далее.

Так как иногда у ребенка были боли при мочеиспускании, периодически сдавали анализы мочи, проходили традиционное противовоспалительное лечение,наблюдались у педиатра (к сожалению,нефролога в нашей поликлинике не было).

Через несколько лет нам повезло попасть на прием к опытному детскому нефрологу.

Вот что она сказала: «Хорошо, что вы проходилипротивовоспалительное лечение! Но, чтобы изгнать песок из почек нужно сначала дать почкамотдохнуть. Для этого нужно в течение недели придерживаться специальнойразгрузочной диеты для почек (ее еще называют картофельно-капустной диетой).

Только после того, как почки отдохнут, можно назначать мочегонные средства, чтобы вывести песок из почек, при этом уже не надо соблюдать диету (это во вторую неделю). (Далее — подробнее).

А в третью неделю назначают минеральную воду, чтобы восстановить минеральный баланс в организме».

Вот какуюдиету назначилдетский нефролог для того, чтобы дать почкам отдохнуть:

Исключить всю пищу, богатую белками:

мясо, рыбу;
творог, все молочные продукты;
яички;
бобовые (в том числе: кофе, какао, шоколад);
орехи;
шпинат.

Исключить продукты, богатые минеральными солями:

рыбью икру и разные соленья, копчености;
грибы;
бульоны (мясные, рыбные, грибные);
гречку, пшено.

Исключить кислые продукты:

Щавель, ревень;
маринады;
помидоры, квашенную капусту;
смородину, шиповник и другие кислые ягоды, фрукты и их соки.

Исключить продукты с сильным мочегонным действием:

арбузы, дыни, тыкву, кабачки;
мятный чай и тому подобные.

Рекомендуется:

картофель (лучше отварной);
крупы: рисовая, овсяная, манная;
капуста белокочанная в разных видах;
огурцы, патиссоны;
сладкие сорта яблок и груш.

Вот такую диету надо было выдержать в течение 1 недели (это было — легко!).

Возможно, что другим больным (в более сложных случаях) назначают такуюдиетуна 10 -14 дней, но это только по согласованию с врачом!

На вторую неделю назначают:

мочегонные средства;
средства, способствующие дроблению песка в почках (пол-пола);
обволакивающие средства, чтобы меньше было царапин мочевыводящих путей (отвар овса с шелухой или настой семян подорожника, спорыш);
противовоспалительные средства, так как при отхождении песка из почеквсе же может быть воспаление мочеточников из-за царапин.

Поэтому нам назначили комплексный фито-препарат, который включает в себя все перечисленные составляющие, — фитолизин в тюбике.

https://pomogizdorowyu.ru/wp-content/uploads/2015/06/2015-06-14-16.16.22.jpg

При этом употреблять в пищу можно было все — никакой диеты! (Конечно, в разумных пределах.)

На третью неделю назначена была минеральная вода средней степени минерализованости типа “Славянская” или “Московская” по полстакана 2 раза в день.

После завершения этого курса заметно улучшилось состояние ребенка, жалоб не было.

Такуюразгрузочную диету для почек полезно периодически устраивать всем: и детям, и взрослым, особенно тем, кто:

часто болеетвоспалительными заболеваниями почек;
болен острым респираторным заболеванием (тогда — большая нагрузка на почки по выведению токсинов из организма);
имеет повышенное артериальное давление (по почечному типу);
переел за праздничным застольем.

Если же в анализе мочи обнаружены соли, то соответственно надопрекратить употребление продуктов, которые содержат эти соли, а именно, при оксолатных солях :

щавель, шпинат, ревень, зелень петрушки и сельдерея, листья салата, лук-порей, зеленый перец;
какао, кофе, шоколад, крепкий черный чай, чай из шиповника;
все орехи, особенно: арахис, фисташки, фундук, миндаль, пеканы, а также — кунжут, мак и семечки подсолнуха;
цедру лимона, лайма и апельсина;
апельсины, инжир, киви, финики, хурму;
виноград синий, ежевику, красную смородину, крыжовник, малину;
баклажаны, кабачки цуккини, молодой картофель, морковь, оливки, свеклу, тыкву желтую;
бобовые (фасоль, горох, бобы, сою);
гречку, зародыши пшеницы, кукурузную крупу, пшено, рожь.

А также запрещается при оксолатах употреблять препараты, содержащиеаскорбиновую кислоту(витамин С).

Кстати, витамина С однажды моя малышка съела полбаночки, (тогда ей было 2 года — недосмотрела мама). Возможно, что еще тогда заложилась основа дляпеска в почках, а шоколад — добавил строительного материала.

При солях-уратахрекомендуют исключить из пищи:

продукты, содержащие мочевую кислоту, это — мясо животных и птиц, рыбу и, соответственно, — бульоны;
шоколад, какао, кофе и другие бобовые;
помидоры, перец;
грибы;
копчености.

И еще при уратах запрещают применять фармпрепараты и продукты, содержащие ацетилсалициловую кислоту (аспирин, аскофен, цитрамон, парацитамол, калину, малину, липовый чай и тому подобные).

Бывает, что камни ураты и оксолаты встречаются одновременно. Это может быть потому, что для их образования нужна кислая реакция мочи(pH меньше 4,5, а при pH больше 6,2 ураты растворяются).

Прищелочной реакции мочи образуются камни –фосфаты и карбонаты.

При фосфатах в мочерекомендуется сократить употребление:

рыбы (особенно жирной), икры, рыбной печени;
сыра, творога, других молочных продуктов;
яичек;
гречки, перловки, овсянки.

Хочу добавить информацию, которую я узнала позже на лекциях о сохранении здоровья.

Что еще может привести к образованию камней или песка в почках?

— Это одновременное употребление продуктов, которые по ходу биохимических реакций образуют нерастворимые или трудно растворимые соли.

Вот при этом однозначно образуется сначалапесок, а затем икамни в почках!Причем, в анализе мочи они вряд ли появятся из-за плохой растворимости.

Вот какие продукты не рекомендуется употреблять одновременно из-за образования плохо растворимых солей:

1) продукты, содержащие кофеин и кальций, то есть, нельзя употреблять одновременно:

https://pomogizdorowyu.ru/wp-content/uploads/2015/06/2015-06-12-16.39.41.jpg

Совместное употребление кофе и сыра приводит к образованию песка и камней в почках

кофе с бутербродом с сыром;
шоколадный сыр;
творожные шоколадные сырки, покрытые шоколадной глазурью;
торт «Тирамису»;
другие кондитерские изделия, содержащие одновременно творог и какао или кофе.

Я думаю, что их стоит вообще запретить!

Даже молочный шоколад с большим содержаниеммолока (а значит -кальция),тоже лучше не употреблять! (аналогично — кофе или какао с молоком).

https://pomogizdorowyu.ru/wp-content/uploads/2015/06/2015-06-12-22.44.19.jpg

Огурцы и помидоры при совместном употреблении образуют песок и камни в почках

2) помидоры и огурцы, то есть, нельзя употреблять:

традиционный салат из помидоров и огурцов;
греческий салат, в котором нарезаныи помидоры, и огурцы!

Надо делать отдельно салат из помидори отдельно салат из огурцови употреблять их в разное время.

Теперь опрофилактике образования песка и камней в почках.

Надо понимать, что анализ мочи показывает сдвиг в обмене веществ на момент сдачи анализа, а так как песок в моче (тем более — камни) образуются не за один день, то надо учесть, какую пищу больной ребенок принимал раньше и соответственно сократить продукты, дающие «строительный материал» для песка и камней в почках. Борясь, например с оксолатами, надо не давать возможности образовываться уратам!

Разгрузочная диета для почек больше исключает продуктов, чем отдельный список по оксолатам или уратам, именно с нее надо начинать припрофилактике образования песка и камней в почках.

Затем можно плавно вводить другие продукты в небольших количествах, особенно осторожным надо быть с продуктами, противопоказанными при оксолатах и уратах.

Так, например, варить гречневую или пшенную кашу вместе с рисом.

А бобовые лучше употреблять в небольших количествах вместе с капустой и морковкой.

Мясо же лучше предварительно вымачивать несколько часов или употреблять в отварном виде (бульоны исключаются, именно они содержат соли мочевой кислоты).

Важной мерой профилактики образования песка и камней в почках (при любых солях) является обильное питье: за полчаса до еды и между едой.

Также средствомпрофилактики песка в почках может быть прием в разумных количествахминеральной воды и продуктов богатых магнием (например, «Боржоми», «Ессентуки», кальмары, морская капуста, овсянка), так как их рекомендуют и при уратах, и при оксолатах.

Надо следить за тем, чтобы реакция мочи оставалась слабо кислой.

Но, самое главное, для профилактики мочекаменной болезни — это борьба своспалительными заболеваниями почек!

А для этого надо предельно внимательно отнестись к почкам каждый раз, когда уребенка ОРЗ, потому что чаще всего инфекционно-воспалительные заболевания почек возникают, как осложнения после гриппа или ОРВИ.

Поэтомус первого дня простудного заболевания нам рекомендовала врач приниматьмочегонные средства(лист брусники — самый безобидный) и соблюдатьразгрузочную диету для почек.

Тогда можно будет кушать все, но, желательно, в малых дозах, чтобы не перегружать работу почек.