Орви с рвотой у детей диета
В первый год жизни младенец защищен от вирусов и бактерий при помощи материнского молока. Собственные антитела, готовые уберечь детский организм от инфекций, начинают вырабатываться только в дальнейшем. Однако до этого периода ребенку еще не раз придется столкнуться с вирусами, пока выработается иммунитет. Педиатры говорят, что по частоте орви занимает первое место среди других детских болезней.
В младенчестве ребенок часто болеет ОРВИ
Что такое ОРВИ
ОРВИ (острыми респираторно-вирусными инфекциями), или простудой, называют легкую вирусную инфекцию. Простуда у малышей начинается с заложенности носа, фарингита и ларингита (воспаления глотки и гортани). При ослабленном иммунитете к вирусной инфекции может присоединиться бактериальная. Тогда на фоне орви появляется налет на миндалинах, то есть признаки ангины. Это опасно тем, что при неправильном лечении возбудителя ангины, стрептококка, инфекция может затронуть почки, суставы, сердце.
Симптомы заболевания у детей младше года
Родителям маленьких детей важно знать, что симптомы орви появляются не сразу, а развиваются постепенно:
- сначала появляются насморк и кашель;
- у некоторых детей может возникнуть конъюнктивит;
- малыша может тошнить, появляется диарея;
- затем повышается температура;
- на фоне простудных симптомов могут увеличиться миндалины и развиваться бактериальная инфекция.
Важно! Даже при наличии симптомов точный диагноз орви может поставить педиатр после тщательного осмотра малыша.
Причины рвоты при вирусной инфекции у ребенка
Педиатры разъясняют родителям причины, когда могут возникнуть тошнота и рвота при орви у ребенка:
- Сначала тошнота, а потом рвота появляются в результате абдоминального синдрома, то есть, когда болезнетворные микробы проникают в жкт, вызывают боль в животе, позывы на рвоту, расстройство стула.
- Наиболее частым поводом для рвоты становится резкий скачок температуры. Педиатры предупреждают, что в таком случае приступ рвоты бывает однократным без боли в животе. Повторно рвота возникает, если не снижается температура.
- Рвота при вирусной инфекции у ребенка может вызываться вторичными симптомами: покраснением горла, слезотечением, насморком, болями в области желудка.
- Иногда причиной рвоты становится сильный кашель, который вызывает кишечный спазм. Симптомы спазма – твердый живот и боль при ротовом дыхании.
- Если мама замечает, что ребенка рвет при орви, надо обратить внимание, не провоцируется ли это принудительным кормлением. Педиатры предупреждают, что кормить во время болезни насильно нельзя. Лучше предлагать пищу небольшими порциями, чтобы не тратить силы организма на пищеварение.
Рвота при ОРВИ вызывается разными причинами
К сведению. Отвечая на вопросы родителей, когда после орви у ребенка проходит рвота, педиатры говорят, что обычно симптомы держатся до 4-7 дней, потом болезнь постепенно сходит на нет. Эффективная помощь поможет быстро справиться с рвотными приступами.
Как помочь малышу
Помощь малышу необходимо оказывать сразу, как только у него появились первые симптомы орви, например, повысилась температура, появилась слабость в теле или боль в горле. Если запоздать с лечением, могут развиться серьезные осложнения.
Облегчение состояния ребенка
Педиатры напоминают родителям, что нужно предпринять, чтобы облегчить состояние больного ребенка:
- Малыша необходимо сразу отделить от других детей, чтобы он не стал распространителем вируса. Кроме того, так можно защитить ослабленный болезнью организм от воздействия других инфекций.
- Следует ограничить двигательную активность крохи, чтобы сохранить силы, поэтому необходим постельный режим.
- Заболевшему необходимо часто давать обильное теплое питье для выведения из организма токсинов и снижения температуры.
- Желательно промывать чаще нос, чтобы остановить кашель, возникающий из-за раздражения гортани слизью из носа.
Важно! Специалисты разъясняют родителям, несмотря на популярность аэрозольных ингаляций при лечении орви, что это не всегда дает должный эффект. Врачи также предупреждают, что антибиотики и другие сильнодействующие препараты можно давать детям только после консультации со специалистом.
К сведению. Назначение лекарственных препаратов болеющим детям даже педиатры считают проблемой, так как у препаратов могут быть побочные эффекты. Самодеятельность родителей во время лечения маленького ребенка исключена.
Правильная диета во время лечения
Часто родители жалуются, что во время заболевания у малыша пропадает аппетит, и спрашивают, что делать. По этому поводу специалисты успокаивают мам и предупреждают, что не стоит настаивать на еде во время орви и заставлять ребенка есть против его желания. Лучше ограничиться обильным питьем.
Когда понизится температура, в рацион вводятся продукты с высоким содержанием белков и витаминов, чтобы сделать пищу легкоусвояемой и питательной.
Важно! Взрослым желательно знать, что рвоту может прекратить правильное питание, так как пища – источник энергии, и кормить ребенка все же надо. По рекомендациям лечащего врача желательно установить правильную диету.
Для поддержания сил ребенка во время ОРВИ необходимо ввести диету
Во время болезни диета заболевшего должна быть максимально щадящей, чтобы не перегружать жкт и успокоить раздраженную слизистую желудка. В острый период рекомендуется готовить деткам полужидкие каши: гречневую, рисовую, сваренные на воде.
К сведению. Во время заболевания у ребенка снижается аппетит. Поэтому не нужно его перекармливать, так как на пищеварение расходуются силы организма, которые он может направить на борьбу с инфекцией.
Принудительное кормление часто вызывает рвоту или расстройство желудка. Аппетит улучшится во время выздоровления, и силы быстро восстановятся.
Какие продукты рекомендованы к употреблению
Детские диетологи рекомендуют родителям перечень продуктов, которые лучше всего употреблять во время болезни. В дальнейшем, когда появится аппетит, можно предложить малышу творог, кукурузные хлопья, яблочное пюре, яйца всмятку.
Они обращают внимание родителей, что полезны кисломолочные продукты: йогурт, простокваша, ряженка, кефир, так как они легче усваиваются и стимулируют аппетит. Кроме того, живые бактерии положительно влияют на кишечную микрофлору больного.
Что нужно исключить из рациона
При высокой температуре надо исключить из рациона овощи, мясные продукты, птицу, рыбу, так как они плохо перевариваются. После того, как нормализуется температура, в период выздоровления рацион восстанавливается.
Правильный питьевой режим
Педиатры советуют родителям предлагать заболевшему ребенку обильное питье, так как большое количество жидкости хорошо увлажняет слизистые верхних дыхательных путей, избавляет организм от токсинов. Кроме того, избыточное количество жидкости помогает опередить развитие болезни. Если малыш сопротивляется, можно подобрать такие напитки, которые ему нравятся, например, предложить слабый раствор чая, компот из сухофруктов, различные отвары, соки, морсы.
Во время заболевания ребенку необходимо обильное питье
Совет. Давать питье больному лучше маленькими порциями, используя различные уговоры, даже если он не хочет пить. Например, вместе с малышом выпить морс из красивой чашечки или придумать игровой прием с любимой игрушкой. При категорическом отказе от питья с разрешения педиатра можно предложить пищу, богатую жидкостью (огурцы, арбуз).
Напитки или вода должна быть определенной температуры. Если присутствует обезвоженность организма, то питье соответствует температуре тела. Для снижения жара у малыша воду лучше использовать комнатной температуры.
Меры профилактики
Известно, что болезнь легче предупредить, чем потом лечить. Для профилактики заболевания у маленьких детей рекомендуются такие эффективные меры, как полноценное питание, закаливание, прогулки и сон на свежем воздухе, тщательное мытье рук, проветривание детской комнаты. Прививок от орви нет, так как вирусов много, происходит их постоянная мутация. Поэтому профилактика заболевания, как правило, идет в двух направлениях:
- Избегать столкновения с вирусом, поэтому в простудные сезоны лучше проводить больше времени дома и не посещать общественные мероприятия с большим скоплением людей, важно в этот период принимать поливитамины.
- Укреплять детский организм, чтобы иммунная система могла эффективно бороться с вирусами. Закаленный ребенок реже болеет простудными заболеваниями и орви. Для укрепления здоровья детей важно соблюдать режим дня, больше времени проводить на свежем воздухе, плавать, закаляться, заниматься спортом. В помещении, где постоянно находится малыш, должна быть чистота, и t воздуха соответствовать 18-22 градусам, в зависимости от сезона. Малыш должен правильно питаться, получая все необходимые витамины.
Эффективной мерой профилактики вирусных инфекций является закаливание и укрепление организма
Педиатры предупреждают родителей, что орви является частым заболеванием среди детей, поэтому полностью исключить его невозможно. Взрослым нужно знать доброкачественный характер болезни, предполагаемую длительность появившихся симптомов и не проявлять медикаментозную активность в лечении без рекомендаций специалистов.
Видео
Источник
Острая респираторно-вирусная инфекция (или попросту ОРВИ) является наиболее распространённым заболеванием среди детей. Она сопровождается различными симптомами, среди которых высокая температура, кашель, насморк и другие. В некоторых случаях у ребёнка наблюдаются также рвота и понос при ОРВИ.
Основные симптомы
Простуда у детей развивается очень стремительно. Ещё вчера здоровый ребёнок утром может проснуться со всеми сопутствующими ОРВИ симптомами:
- высокая температура;
- озноб;
- ломота в теле;
- вялость;
- отсутствие аппетита;
- кашель;
- насморк;
- красное горло;
- головная боль.
У детей возрастом от одного года простуда может сочетаться с абдоминальным синдромом, во время которого инфекция поражает не только дыхательные пути, но и пищеварительную систему. В таком случае нередко наблюдаются сильная тошнота и рвота. Вместе с ними присутствуют и другие явления, к примеру, диарея. Ребёнок может жаловаться на то, что у него болит живот. Симптомы такого осложнения легко спутать с острым гастритом или энтеритом. Поэтому очень важно своевременно обратиться к врачу для квалифицированной диагностики.
Причины тошноты при ОРВИ
У многих детей при простуде наблюдаются не только температура, кашель, насморк, больное горло, но и понос со рвотой. Причины такого явления могут быть связаны не только с абдоминальным синдромом.
Во-первых, рвота может быть связана с резким подъёмом температуры. В таком случае малыш не жалуется на больной живот или диарею. Рвота носит однократный характер и, как правило, больше не повторяется. Касается это и тех случаев, когда симптомы ОРВИ (в том числе высокая температура) наблюдаются ещё в течение нескольких дней.
Во-вторых, проблема может возникать не только при простуде. К примеру, симптомы такого заболевания, как ринофарингит у детей очень схожи с проявлением ОРВИ. Для него характерны сухой кашель, выделения из носа (сопли), высокая температура. Дискомфорт в животе при этом ощущается редко, а рвота чаще всего носит разовый характер и состоит из слизи.
В-третьих, во время ОРВИ у детей могут развиться и другие инфекционные заболевания. К основным из них относятся корь, краснуха, скарлатина, кишечные патологии. Рвота у ребёнка при этом повторяется неоднократно. Малыш может жаловаться на то, что у него болит живот (чаще всего в области желудка), раздражённое горло становится красным. Некоторые симптомы не отличаются от тех. которые встречаются при простуде: температура, ломота в теле. Среди взрослых подобное явление встречается довольно редко.
Четвёртая причина рвоты может быть связана с кишечным спазмом, который возникает в результате сильного кашля. Подобное явление нередко наблюдается и у детей, и у взрослых. Живот при этом может становиться «каменным», а болезненность ощущается даже во время дыхания ртом.
Осложнения
Нередко при простуде происходит проникновение инфекции в альвеолы. В результате этого происходит развитие бронхита либо пневмонии. Симптомы заболеваний отличаются от ОРВИ незначительно, поэтому мама не сможет самостоятельно диагностировать появление подобных осложнений. В этот период также наблюдаются насморк, температура. Сопли могут изменить свою консистенцию и даже цвет. С прозрачных они становятся белыми либо приобретают зеленоватый оттенок. Кашель может измениться на более глубокий, удушающий. Хотя при пневмонии он часто отсутствует. Ребёнка беспокоят болезненный живот, диарея.
Отдельные заболевания имеют схожие с ОРВИ симптомы: ломота в теле, отсутствие аппетита, диарея. При этом насморк и кашель у ребёнка отсутствуют. Подобные признаки могут свидетельствовать о воспалении аппендицита или кишечной непроходимости. Самостоятельно выявить заболевания не получится, и это в очередной раз подтверждает необходимость своевременного визита к педиатру.
Лечение
О том, чем сбивается высокая температура, лечатся горло, кашель и насморк у взрослых и детей знают многие. Поэтому в аптечке всегда присутствуют Парацетамол либо Ибупрофен, отхаркивающие средства и сосудосуживающие капли, которые помогут быстро устранить сопли.
В случае с кишечным сбоем у взрослых или ребёнка ситуация обстоит сложнее. Первое, что необходимо сделать – прекратить панику и успокоиться. Далее следует внимательно понаблюдать за состоянием ребёнка и точно определить, что его беспокоит: живот, кашель, температура, насморк и так далее. Это поможет описать врачу все подробности и установить точный диагноз.
Если ребёнка беспокоят болезненный живот, понос и рвота, его питание должно быть максимально щадящим. Диета для детей в этот период состоит из легкоусвояемых продуктов. Такое питание успокаивает слизистую оболочку желудка и живот ребёнка перестаёт болеть.
Во время острого периода малыша можно кормить полужидкими рисовой и гречневой кашами, сваренными на воде. Спустя два дня, диета предусматривает добавление в рацион детского творожка и разбавленного водой молока (1:1). После этого можно начинать давать овощные пюре и фруктовые соки.
Щадящая диета также включает в себя:
- некислые йогурты без добавок;
- бананы и печёные яблоки;
- вареные брокколи и морковь;
- отвар из сухофруктов.
Для лучшего усвоения все продукты лучше подавать в измельчённом с помощью блендера или мелкого сита виде. Чтобы не травмировать желудок ребёнка и не вызвать повторные боли в животе, пища должна приниматься маленькими порциями.
В этот период диета предусматривает отказ от следующих продуктов:
- рыба и мясо;
- сладости;
- свежая выпечка;
- манная, пшеничная, перловая каши;
- сырые фрукты, ягоды и овощи;
- сливочное, подсолнечное и другие масла;
- полуфабрикаты;
- колбасные изделия;
- фастфуд;
- газированные напитки.
Ни в коем случае нельзя забывать, что во время рвоты важно не только правильное питание ребёнка, но и количество употребляемой жидкости. Малышу можно давать отвары из сухофруктов, шиповника. Восстановить водно-солевой баланс помогут также медикаментозные препараты: Регидрон, Глюкосолан, Оралит. Давать их лучше по 1-2 ложке через короткие промежутки времени.
Если состояние малыша начало улучшаться, родители могут быть спокойными и продолжать лечение ОРВИ с помощью привычных медикаментов и процедур. Но если рвота не прекращается длительное время – это повод срочно обратиться к врачу или вызвать скорую.
Автор статьи
Врач-терапевт.
Специализируется на диагностике и лечении заболеваний легких.
Стаж 16 лет.
Источник
Содержание:
- Полезные напитки
- Питание при простуде: часто, дробно, натурально
- Смесь на полдник
- Меню для ребёнка
- Скачок роста у детей после ОРВИ
Правильное питание при ОРВИ может существенно ускорить выздоровление ребенка, действуя подобно лекарству. Как именно стоит кормить детей при вирусных инфекциях с учетом новых взглядов и возможностей?
Некоторые родители убеждены, что во время ОРВИ не нужно как-то особенно кормить детей или вообще настаивать на питании. Организм сам знает, что ему нужно. Пусть лучше тратит силы на борьбу с вирусом, а не на процессы пищеварения. После выздоровления аппетит восстановится.
Но по отношению к детям, особенно маленьким и часто болеющим, такой подход неприменим. Голодание, особенно сухое, безводное, строго запрещается – говорит врач-педиатр, детский гастроэнтеролог ДГКБ имени З.А.Башляевой Юлия Андреевна Дмитриева.
При ОРВИ нужно эффективно кормить ребенка, чтобы у него были ресурсы для борьбы с болезнью. А для этого надо знать, что происходит в организме при инфекционном заболевании.
Когда ребенок болеет, у него наблюдается повышенная потребность в энергии. Во-первых, организм быстрее тратит калории в связи с ускорением обмена веществ. Во-вторых, из-за интоксикации вирусом у ребенка снижается аппетит. Он банально не хочет есть, потому что плохо себя чувствует.
Но недостающую для борьбы с болезнью энергию организм должен откуда-то брать. Проще всего взять ее из углеводных запасов, но они быстро истощаются. Использовать депо жиров в условиях ОРВИ не всегда удается – некоторые микробы могут блокировать ферменты жирового обмена. Тогда остается белок – важный структурный белок, запасы которого организм начинает извлекать из мышечной ткани. Что, безусловно, еще больше истощает детский организм и точно не способствует быстрому выздоровлению.
Наоборот, в условиях дефицита питания ОРВИ может затянуться и даже осложниться бактериальной инфекцией – синуситом, ангиной, бронхитом, пневмонией. А эти проблемы уже требуют приема антибиотиков, которые уничтожают вместе с микробами и часть иммунитета.
Так каких же правил нужно придерживаться в питании, когда ваш ребенок болеет ОРВИ?
Полезные напитки
Во время ОРВИ, буквально с первых ее симптомов, ребенок должен больше пить. Чистая вода помогает удалять из организма продукты жизнедеятельности вирусов. Также жидкость помогает разжижать и выводить мокроту при кашле.
Кроме воды, болеющему ребенку полезны травяные чаи, компоты из сухофруктов, домашние ягодные морсы, отвар шиповника. Не обязательно пить их стаканами. Достаточно нескольких столовых ложек каждые 15-20 минут, но в течение всего дня.
Питание при простуде: часто, дробно, натурально
Поскольку ваша цель – не просто накормить ребенка любой ценой, а дать ему здоровую энергию, надо постараться оптимизировать режим питания. Иногда для этого приходится менять сложившиеся пищевые привычки семьи. Но оно того стоит.
Болеющий ребенок должен кушать не меньше 4-5 раз в день. В разгар болезни важно не количество, а качество еды. В ней должно быть достаточно белка – в соответствии с возрастной нормой и ситуацией.
Все блюда, которые вы готовите болеющему малышу, должны быть легко усваиваемыми, не требующими от пищеварительной системы лишних усилий на переваривание.
Если аппетит сохранен, оптимальны паровые и тушеные котлеты, запеченные суфле. Подойдут также разваренные зерновые каши, фруктово-овощные оладьи, запеканки, сырники – то, что легко жевать и глотать.
В условиях ОРВИ, при плохом аппетите и быстром насыщении ребенка могут выручить специальные питательные смеси. Благодаря богатому составу и функциям, они объединяют в себе свойства еды, витаминно-минерального комплекса и пробиотика.
Добавление таких смесей в рацион на языке врачей называется сипингом. Суть в том, что 10-20% от суточной потребности в энергии, то есть один прием пищи, вы заменяете на обогащенный продукт питания. При легкой для усвоения форме он содержит максимум важнейших нутриентов. Так что дает ребенку силу, не напрягая организм, не вызывая тяжести и переполнения желудка.
Смесь на полдник
Какие смеси мы можем использовать в питании детей с ОРВИ? Если речь идет о детях без пищевой непереносимости, то это стандартные вкусные смеси на основе цельного белка коровьего молока.
В линейке смесей Nestle есть два таких продукта – сухая смесь Clinutren® Junior и жидкий, готовый к употреблению коктейль Resource® Clinutren® Junior.
Если ребенок нормально ест, нутритивную поддержку можно начать с первого продукта. Он умеренно калориен, имеет оптимальный белково-жировой состав. Плюс содержит пребиотики и пробиотики для усиления кишечного иммунитета.
Если же малыш ест мало и имеет дефицит массы тела, ему подойдет коктейль Resource® Clinutren® Junior. В меньшем объеме она содержит больше калорий. Так что, не переедая, не нагружая систему пищеварения, ребенок может получить вместе и энергию, и необходимый белок и витамины.
Обе смеси подходят для основного и дополнительного питания детей от 1 года до 10-11 лет. Они приятны на вкус и напоминают коктейли. Удобнее всего давать их детям в качестве второго завтрака или полдника. Если же малышу трудно выпить 200 мл сразу, давайте смесь дробно, как лекарство, разделив на 5-6 порций.
Продукт полезно получать в течение всей болезни и еще 2-3 недели после выздоровления.
Кроме того, обогащенные смеси полезны в период сезонных эпидемий ОРВИ и гриппа, при смене климата, при повышенных физических и эмоциональных нагрузках, например, во время экзаменов, а также при обострении хронических заболеваний.
Меню для ребёнка
С появлением аппетита можно подумать о пище, богатой витамином С: цитрусовые, ягоды, сладкий перец, свежевыжатые соки, морсы и кисели. Но помните, что в разгар болезни пища не должна раздражать и травмировать воспаленное горло. По этой причине больному ОРВИ нельзя пить горячие напитки. Для него не годятся орешки и семечки. Нежелательно есть “живые” лимоны и имбирь, лук и чеснок, несмотря на их, бесспорно, целебные свойства. Гораздо лучше сейчас усваиваются термически обработанные фрукты и овощи. Также в период болезни стоит избегать жареных и маринованных блюд, острых специй и слишком жирных продуктов. Они избыточно нагружают печень, которой и так приходится работать на пределе сил – печень участвует в обезвреживании вирусных токсинов.
Чтобы грамотно составить меню для своего ребенка, можно воспользоваться онлайн-калькулятором калорий. Вы вносите в программу продукт питания, и она рассчитывает, сколько в нем содержится калорий, белков, жиров и углеводов.
Между приемами пищи важно соблюдать трех-четырехчасовые интервалы – они позволяют малышу проголодаться. В эти часы нельзя перекусывать, так как именно перекусы являются причиной снижения аппетита у детей.
Если состояние ребенка позволяет, будет хорошо, если во время болезни вы предоставите ребенку право выбора между двумя-тремя блюдами. Так, например, на обед детям старше 2 лет можно предложить рыбную котлету с картофельным пюре, омлет с ветчиной и горошком или “ежики” из телятины с рисом. Чтобы повысить интерес к существенной еде, заведите “хитрую” привычку – готовьте вместе с ребенком. Дети гораздо охотнее едят ту пищу, которую приготовили “сами”.
В готовое блюдо хорошо добавить 0,5-1 чайной ложки растительного масла. Оно энергоемко и содержит полезные жиры.
Постарайтесь не наделять пищу какими-то уникальными психологическими свойствами – как положительными, так и отрицательными. В идеале еда не должна быть для ребенка ни поощрением, ни развлечением, ни наказанием. Последний вариант может закрепиться в сознании малыша, если кормить его насильно. Не заставляйте детей доедать всё, что лежит на тарелке. Возможно, порция слишком большая или ребенок в принципе мало ест.
Продукт полезно получать в течение всей болезни и еще 2-3 недели после выздоровления.
Скачок роста у детей после ОРВИ
Отдельно стоит сказать о питании детей при восстановлении после инфекции.
Наверняка многие мамы замечали: через некоторое время после ОРВИ, когда малыш успешно пролечился, у него случается скачок роста. Он начинает активно расти и развиваться. Разумеется, это положительный момент, показатель его здоровья. Однако важно иметь в виду: когда ребенок быстро растет, его потребности в энергии возрастают в целых 7 раз. Так что диета в этот период должна содержать на 30% больше калорий и на 100% больше белка по сравнению со стандартным рационом.
Решая эту задачу, вы можете просто готовить ребенку больше белковых блюд. Их уже не обязательно измельчать, организм вполне может потрать силы на их переваривание. В рацион возвращаются разнообразные мясные супы. Пища становится менее пресной. Сейчас допустимы в меню высококалорийные блюда, но, конечно, не фаст-фуд и обилие сладостей.
Отличным вариантом питания в этот период является смесь Ресурс Клинутрен Юниор (Resource® Clinutren® Junior) в бутылочке. В ней содержатся легко усваиваемые расщепленные молочные белки, 29 витаминов и микроэлементов. Среди них – важные для иммунитета витамины D и С, витамины группы В, так необходимые для восстановления после ОРВИ и “простуды”.
В Ресурс Клинутрен Юниор (Resource® Clinutren® Junior) также содержатся Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты, которые снижают уровень общего воспаления, помогают восстановить нормальную работу желудочно-кишечного тракта. Линейка этих смесей представлена тремя вкусами – ванильным, шоколадным и клубничным, которые наверняка понравятся вашему ребенку.
Источник