Ну и как твоя диета отстань

Ïîíåäåëüíèê. Óòðî.
Êàêîå ïðåêðàñíîå óòðî! Çà îêíîì ïðîñûïàåòñÿ íîâûé äåíü è ÿ âìåñòå ñ íèì! Ó ìîåãî õîçÿèíà ñåãîäíÿ îòëè÷íîå íàñòðîåíèå! Êîíå÷íî îíî è äîëæíî áûòü îòëè÷íûì åñëè òû óòðîì ïðîñûïàåøüñÿ, à òåáå ëþáèìàÿ äåâóøêà ïîäà¸ò çàâòðàê ïðÿìî â ïîñòåëü… îáû÷íî ýòî ÿèøåíüêà ñ ïîäæàðåííûì äî ë¸ãêîãî õðóñòà áåêîíîì… ì-ìììììììì… óæå õî÷ó! Ïðÿìî ñåé÷àñ! Êñòàòè ãäå æå ìîé çàâòðàê? Ý-ýýýýýýý, êàê ýòî çàâòðàêà íå áóäåò?? ×òî çíà÷èò, ÷òî èç ñîëèäàðíîñòè ê òâîåé äèåòå ÿ òîæå íå äîëæåí åñòü?! Íó ëàäíî, ëþáîâü ìîÿ, òàê óæ è áûòü ðàäè òåáÿ ïðîäåðæóñü íåäåëüêó. ß òåáÿ ñèëüíî ëþáëþ, äàâàé ïîòîðîïèñü íà ðàáîòó, à òî îïîçäàåøü.

Äåíü.
Ñëûøó êàê ñ óäîâîëüñòâèåì ìóðëûêàþò æåëóäêè ÷üè õîçÿåâà çàïëåòàþò îáåä… ìîæåò âòèõóþ ïîðîñèòü ó êîëëåã ïîäåëèòüñÿ? Íåò, ÿ æå îáåùàë ñâîåìó çàé÷îíêó ÷òî áóäó ãîëîäàòü ïîêà îíà ñàìà íå ïðåêðàòèò.

Âå÷åð.
Òàê-ñ åñëè ìåíÿ ñåé÷àñ íå ïîêîðìÿò îãðîìíûì êóñêîì æàðåííîé ñâèíèíû, íó èëè íà êðàé áàðàíèíû, òî ÿ áóäó î÷åíü-î÷åíü çëûì æåëóäêîì. Ñïàòü?? Õîçÿèí òû ñ óìà ñîø¸ë?? Êàêîé ñïàòü? ß åñòü õîîîîî÷óóóó!!!

Âòîðíèê. Óòðî.
Âïåðâûå ïðîñûïàþñü â îòâðàòèòåëüíîì íàñòðîåíèè. Êåôèð?! Ê ÷¸ðòó êåôèð! Äàâàé ÿè÷íèöó ñ áåêîíîì! Ïðè÷¸ì ìíå ñåé÷àñ íåîáõîäèìà òðîéíàÿ ïîðöèÿ!!! Íó ëàäíî, ðàäè ëþáèìîé ìîæíî ÷óòü-÷óòü ïîòåðïåòü… áå-ååå êàêàÿ ãàäîñòü ýòîò êåôèð…

Äåíü.
Ïî÷åìó íå ðàáîòàþ?? Äà ïîòîìó ÷òî ìîçã óæå íè÷åãî íå ñîîáðàæàåò! Âñå åãî ìûñëè ïåðåñåëèëèñü êî ìíå… èõ òóò öåëàÿ ñîòíÿ… âîò ìûñëü î êàðòîøêå, âîò ìûñëü î ìÿñå, âîò ìûñëü î áóòåðáðîäå ñ êîëáàñîé, à âîò ìûñëü î äåñÿòè áóòåðáðîäàõ ñ êîëáàñîé. Êûøü îòñþäà, ðàçâåëîñü âàñ òóò

Âå÷åð.
Óæå âîñüìîé ñòàêàí âîäû â ìåíÿ âëèâàåò… äóìàåøü åñëè çàòîïèøü ìåíÿ âîäîé, òî ÿ çàìîë÷ó?? Îøèáàåøüñÿ! ×òîáû çàòêíóòü ìíå ðîò, íó èëè ÷òî òàì ó ìåíÿ, íóæíî ÷òî-íèáóäü ïîñåðü¸çíåå, ïîñî÷íåå è ïîàïïåòèòíåå. Ý-ýýýý, êåôèð òîæå íå ïîìîæåò, óæ ïîâåðü ìíå ÿ çíàþ.
Ìîæåøü äàæå íå ëîæèòüñÿ íà äèâàí, ÿ îò òåáÿ íå îòñòàíó è ñïàòü òåáå ñåãîäíÿ òî÷íî íå äàì! ×òî? Îíà åù¸ ÷òî-òî òðåáóåò îò òåáÿ íà íî÷ü ãëÿäÿ?? Äà êàêîé òû ìóæ÷èíà êîãäà ÿ ïóñò! Âîò, ïðàâèëüíî ñäåëàë, íå ñòîèò òðàòèòü ñèëû íà òàêèå ïóñòÿêè, ïîâåðíèñü íà áîê è ìû ïîïðîáóåì âñ¸-òàêè ñ òîáîé çàñíóòü.

Ñðåäà. Óòðî.
ÍÅÍÀÂÈÆÓ ýòîò ìèð. Íà ôèã êåôèð! Òû æå ìóæèê, ñêàæè åé ÷òîáû ïðåêðàùàëà ñâîè ãëóïîñòè! Óõõõ, íåíàâèæó ýòè ìóñè-íóñè, äîðîãîé òû æå ìåíÿ ëþáèøü, íó ðàäè ìåíÿ… êàê æå ìóæèêè ïàäêè íà ýòî. Âîò è ýòîò ïîääàëñÿ… òðÿïêà…

Äåíü.
Àõ ýòîò òîëñòûé îáðþçøèé ìîé íà÷àëüíèê, êàê ÿ åãî íåíàâèæó, âìåñòå ñ åãî îãðîìíûì æèâîòîì âå÷íî ïîëíûì åäû! ×òî, ïî÷åìó ÿ òàêîé áëåäíûé?? Äà ïîòîìó ÷òî â îòëè÷èå îò òåáÿ ñòàðûé æèðòðåñ ÿ íå òîëüêî õîæó ïî îôèñó è ðàçäàþ âñåì áåññìûñëåííûå êîìàíäû ñ âàæíûì âèäîì, íî è ðàáîòàþ êàê èøàê! È âîîáùå ìíå íàäîåëî ïàõàòü íà òàêîãî óðîäà êàê òû çà òàêóþ ìàëåíüêóþ çàðïëàòó! ×òî?? ß óâîëåí?? Äà ïîø¸ë òû çíàåøü êóäà? Õîòÿ òû òóäà íå âëåçåøü – ó òåáÿ ñëèøêîì æîïà îãðîìíàÿ!!!

×åòâåðã. Âå÷åð.
Áîëüøå íèêàêèõ êåôèðîâ! Âñ¸, ÷òîáû ÷åðåç äåñÿòü ìèíóò íà ñòîëå ñòîÿëà îãðîìíàÿ òàðåëêà äîâåðõó çàáèòàÿ íîðìàëüíîé åäîé! ×òî çíà÷èò ÿ òåáÿ áîëüøå íå ëþáëþ? Êîíå÷íî íå ëþáëþ! Òû æå äóðà! È Ê òîìó æå ñòðàøíàÿ! Äà ÿ âîîáùå âñòðå÷àþñü ñ òîáîé ëèøü ïîòîìó ÷òî ìíå îòêàçàëà òâîÿ ïîäðóãà! Ïðàâèëüíî õîçÿèí, óõîäèì èç ýòîé êâàðòèðû! Óõõõ, êàê äâåðüþ òî õëîïíóë, àæ ïîë òðåõàíóëî.

Ïÿòíèöà. Óòðî.
Êàêîå ïðåêðàñíîå óòðî. Êàê ÿ ëþáëþ ýòîò ìèð. Êàê çàìå÷àòåëüíî ÷óâñòâîâàòü àïïåòèòíûå çàïàõè ñ êóõíè è ñëûøàòü ìàìèí ãîëîñ ãîâîðÿùèé: «Ñûíîê, âñòàâàé òâîé çàâòðàê è êîôå óæå ãîòîâû».

Источник

????19.10.2020.

Всем доброго дня и вкусного похудения!

Мой путь к стройности был тернист и я его еще не прошла до конца, хотя достигла результатов, о которых уже и не мечтала.

Что только я не пробовала, через какие диеты только не прошла, чтобы похудеть. Но каждый раз вес возвращался. Теперь то я понимаю, что вес будет всегда возвращаться после диеты, если мы возвращаемся к обычному питанию. Сами подумайте – если питание нас уже привело к лишнему весу, то похудев и возвратившись к нему – мы возвращаем лишний вес, постепенно наедая его вновь.

Надо понимать, что возврата к той пище, которая вас привела к лишнему весу быть не должно. Но и на диете всю жизнь сидеть нельзя, иначе организм перестанет получать все необходимые ему нутриенты, витамины, что приведет к проблемам со здоровьем.

Да и что говорить – малопривлекательна вечная диета.

Питание должно быть сбалансированным и под контролем.

листайте

Благодаря подсчету калорий я научилась контролировать свое питание. Теперь я знаю, какие продукты приносят мне какое количество калорий и уже сто раз подумаю, а стоит ли мне есть целую шоколадку, если вместо нее может быть полноценный обед с мясным блюдом, гарниром, а может быть и небольшим ПП десертом.

Пример моего меню стройности.

На завтрак у меня сегодня то, что можно было быстренько съесть, потому что мне надо было с самого утра поработать немного, а потом сбегать за красотой.

Поэтому сегодня булочки-пустышки (100 г), которые я начинила быстренько плавленым сыром (50 г) и кофе с молоком (100 мл).

Завтрак вышел на 420 ккал.

Сразу после завтрака – за компьютер. А ко времени своей записи убежала за красотой. Девочки такие девочки, надо иногда уделять себя внимание.

Погода, конечно, оставляет желать лучшего. Дождик моросит временами, ветер холодный – совсем не хочется по такой погоде гулять. Пока шла, сфотографировала для вас наш осенний лес:

Вернулась домой и сразу перекусила апельсином (290 г) и принялась варить сырный суп. Сварила большую кастрюлю на несколько дней. Пока варила суп съела еще 15 г кедровых орешков.

И получился у меня в итоге перекус на 210 ккал.

Закончив варить суп, а вернее доваривался он можно сказать и без моего участия – я поспешила поработать, чтобы не засиживаться вечером до поздна.

Пообедала сырным супом (450 г) – 305 ккал.

К вечеру ближе мне опять пришлось оторваться от своего любимого компьютера и приготовить ужин. Решила натушить кабачков и запечь куриную грудку под шубкой – да так, чтобы и этой еды хватило на несколько дней.

Приготовление еды много времени не заняло – овощи сложила в сотейник, добавила томатную пасту, специи и оставила тушиться.

Грудку я слегка отбила, посолила и поперчила, посыпала сухим чесноком и можжевеловой приправой. Смазала грудку творожным сыром, сверху положила морковку по-корейски, на нее выложила кружочки помидора и посыпала сыром сулугуни. Грудку отправила в духовку на 25 минут. Очень вкусно получилось, пикантно и в тоже время нежно.

На этом моя миссия по приготовлению пищи закончилась. Ничего сложного и минимум времени потрачено.

На ужин у меня куриная грудка под шубкой из моркови по-корейски, помидора и сыра сулугуни (180 г) и тушеные кабачки (100 г).

Ужин получился на 350 ккал.

За 3 часа до сна я пила чай с сушеным манго (40 г) – 130 ккал.

Всего за день у меня вышло 1415 ккал. Б – 98, Ж – 56, У – 125.

Стараюсь пить норму воды, получается только теплой выпивать свою норму. В холодную погоду холодная вода ну ни как не хочет питься даже у меня. Но выход есть всегда – теплая водичка даже согревает.

⛔⛔⛔Сегодня я еще раз хочу вас предупредить о том, что я не веду никакие марафоны похудения, не веду чаты похудения в мессенджерах, не составляю меню и не прошу ни у кого деньги за оказание выше перечисленных услуг.

Кроме данного блога, канала на Ютубе и соцсетей, на которые есть ссылка в шапке профиля моего канала на Дзене, больше никаких блогов чатов и тому подобного я не веду.

Если вам встретились какие-то марафоны от околоПП или даже лично от меня, вас пригласили в чат похудения околоПП, предлагают составить меню от околоПП и просят за это денежные средства – это мошенники.

Будьте бдительными.

Всем хорошего дня и вкусного похудения!

Напоминалочка.

Видеорецепт творожного печенья с апельсиновым вкусом:

????????????Шпаргалка для начинающих худеть на дефиците калорий – рассказываю с чего начать.

❗❗❗Каталог ссылок на рецепты.

Уход за кожей при похудении.

Учимся считать калорийность готового блюда.

????ТОП завтраков, ТОП перекусов.????ТОП обедов, ТОП ужинов.

????Помогаем коже подтягиваться при похудении.

✅✅✅Статья “Знакомство” с фото “до” и “после” от подписчиков.

Я просто делюсь опытом своего похудения, рассказываю о своем меню, жизни, делюсь фото прогулок в красивых местах. Ничего и никому не советую, всегда обращайтесь за консультацией к специалистам.

Источник

Если вы хотите убрать ненавистные килограммы без строгой диеты, вам следует всего лишь постоянно придерживаться некоторых правил. О 5 самых важных вы узнаете далее!

Как похудеть без строгих диет?

Строгая диета, например, «принцип Золушки», часто сопровождается строгим отказом и после окончания вызывает эффект йо-йо. Неудивительно, что мы ищем щадящие диеты, которые будут убирать килограммы устойчиво и без вреда для здоровья, но которые при этом не заставят исключать из рациона шоколад, пиццу и другие вкусняшки. К счастью, существуют простые правила, которые позволяют нам достичь фигуры мечты без строгих запретов. Сейчас мы расскажем, какие советы помогут вам успешно похудеть!

1. Сжигать больше калорий, чем принимать с пищей

Если вы хотите сбросить килограмм или два, вы должны достичь дефицита калорий, а это значит – сжигать больше, чем получать с пищей. Лучше всего сначала планировать физическую активность, например прогулки, занятия спортом, а затем – питание, используя таблицу калорий и данные об индивидуальном потреблении энергии.

2. Не устанавливайте запреты

Факт состоит в том, что строгие диеты, которые исключают сладости, макароны и прочие вредные продукты, действительно быстро убирают лишние килограммы. Однако если мы не изменим питание после потери веса, а вернемся к прежнему рациону, то в силу вступит «страшный и ужасный» эффект йо-йо. Он подразумевает скорый возврат сброшенных килограммов и даже в большем количестве. Так что лучше поддаваться небольшим соблазнам, чтобы тело не переключилось в состояние стресса, и не появилось сильное разочарование. Ключевое слово – «баланс».

3. Перейти на углеводы

Углеводы часто имеют плохую репутацию, но они очень важны для нашего организма. Конечно, имеются в виду полезные углеводы – медленные или сложные. В своей естественной форме, то есть в овощах, фруктах и злаках, они приносят организму пользу и дают много энергии на весь день. Но мы должны держаться подальше от так называемых «рафинированных» углеводов, которые содержатся в промышленно обработанных пищевых продуктах в виде сахара и белой муки. Они заставляют уровень сахара в крови быстро повышаться, а затем так же быстро падать, что приводит к сильному аппетиту и нарушению жирового обмена.

4. Есть в компании

Вместо того, чтобы есть бутерброд по дороге в офис и обедать перед ноутбуком, лучше приготовить еду вместе со своими коллегами, если это возможно, и поесть вместе за обеденным столом. Благодаря этому вы будете есть медленнее, что позволит насытиться быстрее, и это положительно повлияет на желудочно-кишечный тракт. Вы также сможете сконцентрироваться на своем блюде и избежать переедания.

5. Терпение

Приведение вашего тела в нужную форму и сжигание лишних килограммов – это длинная дорога, которую невозможно пройти за одну ночь. Радикальные диеты могут заставить нас быстро похудеть, но они всегда приводят к последующему набору веса, плохому настроению и разочарованию. Поэтому лучше медленно сбрасывать вес и придерживаться здоровой, сбалансированной диеты.

Не забудьте лайкнуть и поделиться, если понравилось, а также подписаться на канал, чтобы быть в курсе новостей с missfit.ru

Также рекомендуем наш канал для взрослых девочек ПРО ЭТО

Источник

Ну как там твоя диета?

ну это ж жуть какая-то. и чего спрашивается я мучилась целых 6 дней?всего то -2 кг. не впечатляет результат,совсем не впечатляет.

и главное я ж все делала,для достижения лучшего результата

а теперь что?а теперь не знаю что. думаю)))

P.S.нашла,я нашла свой принцип

ну и плюс 2 разгрузки в неделю)))

Блог madam cova
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

Я против 2ух разгрузок. Разгрузка должна быть одна! Иначе это зло и вред!
А вообще не понимаю чего ты расстроилась за 6 дней — 2 кг это хороший и здоровый результат.
Сама же прекрасно знаешь что не бывает все и сразу:) Чем дольше ты в процессе похудания, тем лучше привыкаешь жить правильно. А то что быстро скинуто, не ценится. и обратно быстро наедается:) Так что все Нарм. )

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

Присоединяйся!

Добавь на Яндекс!

Хочешь видеть наши блоги на главной странице Яндекса?

Жми на зелёную кнопку!
Подробнее — тут.

Сейчас на сайте

capitalistphoenix

Вход на сайт

Все записи

Новые записи

Новые комментарии

Поиск по сайту

«Хотите похудеть? Значит, так: вы едите все, что хотите, в любом количестве, в любое время дня и ночи, но при одном условии — на 10 рублей в день!»

Актуальное

Хорошо отдыхаем — успешно худеем!

В помощь худеющим

О нашем, о женском.

Достижения

Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса

За эту неделю:
0.7 кг веса
2.0 см в талии

За прошлую неделю:
1.1 кг веса
1.0 см в талии

За март:
3.1 кг веса
1.0 см в талии

За февраль:
9.6 кг веса
0.0 см в талии

Лидеры

За вчера, 10.03.2020

Ptiza5
50 баллов
dreamyoxy
30 баллов

За прошлую неделю

eva-eva1
85 баллов
dreamyoxy
45 баллов
Ириночка К
20 баллов

За февраль

Анюта У.
148 баллов
Ptiza5
80 баллов
Ириночка К
70 баллов

Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 80
За эту неделю: 150
За прошлую: 150
За март: 300
За февраль: 393

Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.

27 отборных мемов о похудении и диетах, от которых вы надорвете свои толстенькие животы ????

Если у вас есть (или были) бочка как у бычка, и вы постоянно боретесь с ними, особенно в преддверии лета, то вам точно знакомы все эти ситуации

Когда твой салат постоянно травит анекдоты!

Кто-то только что сдался.

Когда ты вычеркнул углеводы и сахар из своего рациона: «Я съел стену».

Всего за две недели я потерял. свои новые очки.

Мне нужно вести здоровый образ жизни.

Я в два часа ночи

Браво моей собаке, которая ест одну и ту же еду на завтрак, обед и ужин и не жалуется.

Вау! Её диета настолько крута, что она даже скинула тату!

Когда закупился полезной едой, и теперь нечего есть.

Лайфхак от шефповара: Если добавить немного кокосового масла в вашу капусту кале, то будет намного легче отскребать ее от сковородки в мусорное ведро.

Раньше ты ел, потому что ты был грустный..

А сейчас ты не только грустный, но и толстый.

Как сжечь 800 калорий за 30 минут.

Углеводы, поглощенные в воскресенье, не считаются. Это божественные углеводы, которые посланы нам свыше для того, чтобы мы были счастливыми.

Когда один разок позанимался спортом и чувствуешь себя на все сто!

Я в первый день на новой диете.

Что я на самом деле имею в виду, когда говорю, что пойду с тобой в тренажерный зал

Когда ты сидишь на диете и ходишь в зал вот уже 5 месяцев: «Ну-ка я съем одну маленькую печенюшку».

Когда ты сидишь на диете вот уже 3 часа и все еще не похудел.

Когда с утра ты был супер мотивирован начать сидеть на диете, а к обеду уже бесконечно сожалеешь о принятом решении.

Когда ты заплываешь зимним жирком намного раньше, чем ожидалось.

Когда ты скинула лишний вес, но отголоски прошлого продолжают преследовать тебя.

Когда ты один дома, и никто не осуждает тебя и твой выбор.

Это, наверное, ошейник!

Как я должен худеть, когда еда — это лучшее, что есть в жизни?!

Если бы я получал монетку каждый раз, когда говорил: «Завтра я сажусь на диету!»

Когда ты начала скидывать вес, и твоя грудь словно бы говорит: «Я хочу быть волонтером!»

Как там твоя диета?

Я: «Я собираюсь питаться более здоровой пищей».

Тоже я:

Эта статья создана пользователем Онедио. Со стороны редакции изменений не было. Вы тоже можете создавать свои статьи на нашем сайте.

Как там твоя диета отстань

Этот тест расскажет вам, о том что было бы, если бы к вам приехала сестра. Ваша героиня живёт в Москве и ей лет. Надеюсь вам понравится мой тест! Пожалуйста критикуйте конструктивно, а не выражениями «ужас» «фу» и.

Поиск данных по Вашему запросу:

Перейти к результатам поиска >>>

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Диеты советского времени. Хроники московского быта

Самохина анна худела. Упражнения с гантелями руки похудеть. Похудеть от клайра форум

Помните, жена Гая Ричи заставила его снять про нее фильм? Вполне может быть, что не помните, потому что фильм не получился.

Так всегда бывает, когда человек работает не от души, а из-под палки. Но как отказать, если твоя супруга — Мадонна здесь — буквально. Вспомнил я эту неудачную киноленту к тому, что героиня Луизы Чикконе в одном из эпизодов спрашивает главного героя, чем она лучше молоденьких девушек.

На что тот с недоумением отвечает, что он, мол, взрослый мужчина и ему нужна взрослая женщина попробовал бы Гай Ричи вставить в сценарий что-то другое. За точность цитаты не ручаюсь, но позиция персонажа внушает как минимум уважение. И это нетипично. Мы как-то привыкли или нас приучили , что женщина непременно должна быть молода. А если нет, то, как бы, и всё. Принято считать, что век женщины чрезвычайно короток.

И я не про средний возраст. Он-то как раз ого-го по сравнению с мужским. Я про ту пору, когда девушка считается привлекательной. При хорошем стечении обстоятельств он начинается в восемнадцать проклятый Уголовный кодекс! Даже короче, фертильного возраста. Что после тридцати? Девушка, не успев толком побыть женщиной, сразу превращается в тетку. В жену, в сотрудницу, в гражданина, в профессионала, возможно.

Но перестает быть объектом страсти, это точно. В нашей культуре все даже чуть хуже, чем везде. У нас в подкорке — послевоенные годы, плюс женщин статистически больше. Мужчина — желанный в хозяйстве аксессуар. Мамы и бабушки наседают со своим замужем. Вот и выходит, что если мужик хотя бы сам себе может завязать шнурки, на него начинается охота. Не только в попытках выйти замуж. Даже если с технической точки зрения мужик окольцован, пригрет, накормлен и все такое, расслабляться не стоит!

Молодежь не дремлет, и ее тоже понять можно. Девочкам свои жизни надо устроить. Но после — особенно. Как только наметились первые морщинки и складочки — все. Словно мы до сих пор в Средневековье прозябаем, когда девушка в двадцать лет считалась старой девой, а в тридцать пять, родив восемь детей, благополучно сходила в могилу. Сколько там у Достоевского было старухе процентщице? Верно, сорок два.

И ох, мужики, на молодых падки бывают! Но с другой стороны, у дам действительно так быстро появляется это теткинское! Дело в том, что мамы и бабушки видят реализацию дочки внучки только через брак и семью. Как только это есть, все! Можно надеть тапки и взять дополнительный беляш. Другая крайность порождена индустрией моды. Все же знают, как работает идеальный маркетинг? Механика предельно проста. Шаг первый — делаем человека несчастным. Шаг второй — предлагаем ему товар, который сделает его обратно счастливым.

Модели, актрисы Голливуда, звезды эстрады — почти сплошь молоды и прекрасны, как ангелы. И непременно сексуальны. Не думаю. И в этом столько же фальши, как в живом исполнении Бузовой. Правильный грим, правильный свет, но самое главное после тональника на все тело — это его величество Photoshop. Этот софт, изобретенный дьяволом-искусителем, позволяет творить чудеса. Хотите ровную кожу без прыщей? Пухлые губки? Идеально симметричное лицо просто отражается зеркально та половина лица, что вроде получше?

А упругую грудь? Ровные зубы? Да нет проблем! Что мы имеем в итоге? Куклы барби смотрят на нас отовсюду, начиная с киноэкранов и заканчивая банками с шампунем. И да, они с блеском выполняют свою часть маркетинговой схемы, делая женщин несчастными.

Слушайте, мы же все взрослые, осознанные люди! Ладно, глупость сморозил, согласен. Не все. Но давайте стараться хотя бы. Давайте, наконец, признаем: старение — это нормально. Мы меняемся каждый день своей жизни. Получаем новые знания, новый опыт, новые шрамы, новые впечатления, эмоции. И это по нам становится видно. Но ведь так и должно быть!

Вот эти сюжеты из социальных сетей про пятидесятилетних людей без признаков морального и физического износа — вы же понимаете, что это фейк? Так не бывает! Так не должно быть! Согласен, есть исключения. Но ради подтверждения правила их удручающе мало. Сходите в аквапарк как-нибудь в выходные. Посмотрите, сколько там по-настоящему красивых людей. Много ли? По мне, так на весь Лебяжий человек пять наберется. Это единороги среди нас.

Идеально сложенные мужчины и женщины с прекрасными лицами, словно время их не касается…. А мы все — вроде как так себе. У нас целлюлит, животы, морщины, угри. Мы косолапим, горбимся, хмуримся. У нас ноги то короткие, то кривые. Неровно растет борода здесь про мужчин. Мы или слишком худые, или слишком толстые, или слишком хилые…. Но по сравнению с кем? Нужно понять, что норма — это вообще-то мы. Не эти прекрасные херувимы из телевизора.

Со всеми своими недостатками, одним из которых мы почему-то считаем годы. Говорят, у каждого возраста свои плюсы. Например, 52 делится на 13 без остатка… Нет, шутки шутками, а это действительно так. Зачем отрицать свой возраст? Женщины накачивают ботексом губы и даже все лицо целиком, увеличивают грудь, откачивают жир. Кто встал на этот скользкий путь, скоро становится похож на Сергея Зверева.

Да, они ухаживают за собой. Но что-то я не припомню следов визита к пластическому хирургу. Прическа, элегантное платье, ровный загар, туфли.

И конечно — бесконечная уверенность в собственной привлекательности. А ведь это и есть самое главное!

» » * E S P A

Вход Регистарция Забыли пароль? Мущина пьяный вдрызг приходит домой. Еле сумел на звонок нажать и тут же свалился. Утром просыпается в чистой постели, жена добрая, ласковая, завтрак в постель принесла, угождает, как может. Мужик в недоумении сына поймал. Сынишкка отвечает: -Да, вто, тебя вчера мама втаскивать стала, а ты как заорёшь «Отстань, женщина, я женат.

Фильм боец кристиан бейл похудел

Крутить ногами велосипед эффективно для похудения. При диете какую кашу можно есть. Можно есть сухари при диете или нет? Можно ли похудеть если голодать 1 день. Диета дюкана потеря веса. Руки в крови диета. Каши с корицей для похудения.

Для настроения )

Вернулся из армии? Теперь ты пойдешь! Вычитал в интернете, что гадюки не живут там , где много ежей. Все лето искал, таскал к себе Покупаешь дорогие продукты: тростниковый Занимаюсь спортом.

Диета для трех поросят читать онлайн — Дарья Донцова

Вход Регистарция Забыли пароль? Потеряна теща. Вернувшего — убью. Вчера между 22 и 23 часами в Тропаревском парке была потеряна девичья невинность. Нашедшему просьба вспомнить о том, что обещал жениться и позвонить.

— Как там твоя диета? — Отстань

Упражнения на ролике для похудения. Можно ли есть мороженое при диете номер 5. Похудеть как пугачева Можно похудеть танцуя. Очищающая диета кишечник на 7 дней.

Детские анекдоты про чебурашку и гену

Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева. Ру www. За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Согласие с условиями использования.

Помните, жена Гая Ричи заставила его снять про нее фильм? Принято считать, что век женщины чрезвычайно короток. Даже короче, фертильного возраста. Что после тридцати? Девочкам свои жизни надо устроить. Верно, сорок два.

Гречка на завтрак с овощами для похудения. Быстро потерять лишний вес. На сколько можно похудеть на кето диете. Как похудеть за неделю подростку упражнения. Диета при лечении поджелудочной у детей. От чего похудела куварзина. Употребление гречки при диете?

Ну как же пампушечке Тане Сергеевой похудеть, если вокруг столько соблазнов! Куда ни глядь — на прилавках такие аппетитные пирожные да тортики, нарезка колбасная и прочие вкусности. А в витринах — красивая одежда для стройняшек!

Ну как там твоя диета?

и главное я ж все делала,для достижения лучшего результата

а теперь что?а теперь не знаю что. думаю)))

P.S.нашла,я нашла свой принцип

ну и плюс 2 разгрузки в неделю)))

Блог madam cova
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

Присоединяйся!

Добавь на Яндекс!

Хочешь видеть наши блоги на главной странице Яндекса?

Жми на зелёную кнопку!
Подробнее — тут.

Сейчас на сайте

capitalistphoenix

Вход на сайт

Все записи

Новые записи

Новые комментарии

Поиск по сайту

«Темной-темной ночью все съеденные днём печеньки превращаются в ЖИВОТ. »

Актуальное

Хорошо отдыхаем — успешно худеем!

В помощь худеющим

О нашем, о женском.

Достижения

Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса

За эту неделю:
0.7 кг веса
2.0 см в талии

За прошлую неделю:
1.1 кг веса
1.0 см в талии

За март:
3.1 кг веса
1.0 см в талии

За февраль:
9.6 кг веса
0.0 см в талии

Лидеры

За вчера, 10.03.2020

Ptiza5
50 баллов
dreamyoxy
30 баллов

За прошлую неделю

eva-eva1
85 баллов
dreamyoxy
45 баллов
Ириночка К
20 баллов

За февраль

Анюта У.
148 баллов
Ptiza5
80 баллов
Ириночка К
70 баллов

Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 80
За эту неделю: 150
За прошлую: 150
За март: 300
За февраль: 393

Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.

Источник

Ну и как твоя диета отстань

Ну как там твоя диета?

Комментарии

прикинь я сегодня 75.5 я

да,мать))))едим ,как

Обнаглела ты, сова)))

Ну, и чего ты тут

Я против 2ух разгрузок.

Популярные диеты

Присоединяйся!

Добавь на Яндекс!

Хочешь видеть наши блоги на главной странице Яндекса?

Сейчас на сайте

Вход на сайт

Все записи

Новые записи

Новые комментарии

Поиск по сайту

Актуальное

Достижения

Лидеры

27 отборных мемов о похудении и диетах, от которых вы надорвете свои толстенькие животы ????

Как там твоя диета отстань

Перейти к результатам поиска >>>

Самохина анна худела. Упражнения с гантелями руки похудеть. Похудеть от клайра форум

*» * » * E S P A

Фильм боец кристиан бейл похудел

Для настроения )

Диета для трех поросят читать онлайн — Дарья Донцова

— Как там твоя диета? — Отстань

Детские анекдоты про чебурашку и гену

Ну как там твоя диета?

Комментарии

прикинь я сегодня 75.5 я

да,мать))))едим ,как

Обнаглела ты, сова)))

Ну, и чего ты тут

Я против 2ух разгрузок.

Популярные диеты

Присоединяйся!

Добавь на Яндекс!

Хочешь видеть наши блоги на главной странице Яндекса?

Сейчас на сайте

Вход на сайт

Все записи

Новые записи

Новые комментарии

Поиск по сайту

Актуальное

Достижения

Лидеры

» » * E S P A