Настой зверобой ромашка календула при диете

Ромашка и зверобой – это два замечательных растения, которые, если из правильно применять, принесут крепкое здоровье, красоту и долголетие.

В народной медицине обе травы зарекомендовали себя только с положительной стороны. Отвары и настой помогают избавиться от многих недугов, залечить раны, наладить работу внутренних органов.

Примечательно, что официальная медицина уже давно признает полезные свойства препаратов из ромашки и зверобоя и широко их использует, как по отдельности, так и в комплексе. Травы широко применяются в фармакологии при производстве различных лекарственных препаратов.

Стоит напомнить, что в разных странах нельзя представить себе косметические средства без этих растений. Многочисленные кремы, маски, лосьоны и шампуни помогают женщинам в уходе за кожей и волосами.

Отвар ромашки и зверобоя – полезные свойства

Целебные качества этого отвара обусловлены теми свойствами, которыми по отдельности обладают зверобой и ромашка, только в комплексе они гармонично дополняют и усиливают друг друга.

Обе травы отлично зарекомендовали себя в лечение проблем с желудочно-кишечным трактом. Регулярное питье отвара помогает очистить пищеварительную систему и кишечник, наладить нарушенные обменные процессы, стимулирует перистальтику. Он помогает снизить или снять совсем спазмы гладкой мускулатуры и устранить болевые синдромы. Оба препарата отлично показали себя в лечении болезней печени и желчевыводящих путей.

Отвар обладает противовоспалительными и антисептическими свойствами и способствует быстрому заживлению ран, ожогов и других повреждений тканей. Входящие в состав растений биологически активные вещества обладают кровоостанавливающими свойствами и способствуют купированию различных воспалительных процессов.

Обе травы обладают сильными антидепрессивными, анксиолитическими и седативными свойствами и оказывают положительное действие на центральную и вегетативную нервную систему, тонизируя ее, устраняя состояния напряженности, стресса или тревоги. Они улучшают сон, аппетит, настроение, оказывая тонизирующее воздействие на весь организм.

Отвар помогает нормализовать сердечный ритм и успокоить его, способствует расширению сосудов головного мозга, укрепляет их стенки и эластичность, чем нормализует мозговое и периферийное кровообращение.

Особенно действенен препарат из зверобоя и ромашки в качестве профилактического средства в период простудных заболеваний и эпидемии гриппа, витамины и микроэлементы, входящие в снадобье, поднимают иммунитет, защищают организм от губительного воздействия болезнетворных бактерий и вирусов.

В каких случаях применяется отвар

В официальной медицине отвары ромашки и зверобоя рекомендуется применять в качестве противовоспалительного средства при лечении проблем полости рта, заболеваний десен и горла, ангинах, гингивитах, стоматитах и т.д. Кроме того, они используются в лечении различных болезней печени и желчного пузыря, ЖКТ, для успокоения нервных срывов, нарушении сна и нормализации артериального давления.

Народная медицина применяет отвар более широко. Он рекомендуется для мягкого очищения кишечника и лечения различных хронических заболеваний ЖКТ. Отваром лечат колиты, холециститы, заболевания печени. Их пьют, чтобы устранить частую отрыжку и изжогу, избавиться от метеоризма. Внутрь отвар используется для лечения кашля и заболеваний верхних дыхательных путей, бронхитов, ларингитов и в комплексном лечении пневмонии.

Примочки и компрессы применяют при лечении гнойных и незаживающих ран, воспалений кожи, фурункулах и нарывах.

В гинекологии делают спринцевания отваром и сидячие ванночки при нарушении менструального цикла, маточных кровотечениях, циститах. Ими устраняют влагалищные грибки, различные вирусы и стрептококки, а также воспаления мочеполовой системы различной этиологии.

Невероятно популярен отвар в косметологии. Маски и домашние лосьоны невероятно омолаживают кожу, улучшая внешний вид и освежая ее. Ополаскивания отваром улучшают рост волос и укрепляют их, избавляют от перхоти и нормализуют водно-липидный баланс.

Многие женщины поступают очень просто – делают кубики льда из отвара и протирают ими лицо, этим они избавляются от прыщей и кожных высыпаний, омолаживают кожу, улучшают ее цвет и тургор.

В последнее время можно часто слышать, как отварами ромашки и зверобоя лечат ожирение, однако, официального подтверждения этому нет. В любом случае, он поможет при соблюдении режима правильного питания и повышения двигательной активности, т.к. тонизирует организм, а это значит, что при разумном употреблении вреда от него не будет.

Народные рецепты

При лечении ЖКТ и проблем с кишечником

1 ч.л. смеси ромашки и зверобоя залить чашкой кипятка и варить на слабом огне 10 мин. Дать настояться час, процедить и принимать по 1/3 стакана за полчаса до еды трижды в день.

Для очищения кишечника

1 ст. л. смеси залить ? л воды, довести до кипения и держать на огне 10-15 мин. Остудить и пить теплым по ? стакана трижды в день за полчаса до еды. Для усиления эффекта можно добавить в смесь цветки календулы и чабрец.

От отрыжки и изжоги

Сделать фитосбор: добавить к ромашке и зверобою шиповник и шалфей. 1 ст. л. сбора залить 2 чашками кипятка и настоять в термосе 8-10 часов. Принимать по 100 мл за полчаса до еды 3 р. в день.

Для укрепления десен и лечения полости рта

Сделайте любой отвар из ромашки и зверобоя и полощите рот 4-5 р. в сутки.

При лечении молочницы, цистита и др. гинекологических проблем

4 ст. л. смеси трав залить 2 л. кипятка и варить на среднем огне 20 мин. Охладить, процедить и принимать 2 р. в день по ? стакана. Этим же отваром можно делать сидячие ванночки или спринцевания – утром и на ночь.

При ожогах, нарывах, ушибах и др. кожных проблемах

2-3 р. в день следует делать компрессы на полчаса из отвара ромашки и зверобоя

При сильной диарее и лечении желчного пузыря

1 ст. л смеси залить стаканом кипятка, через 15 мин. процедить и принимать по ? стакана 3 р. в день перед едой. Курс лечения – 3 недели, затем следует сделать недельный перерыв.

Уникальный рецепт тибетских монахов для омоложения и поднятия тонуса

Утверждается, что этот отвар улучшает эластичность сосудов, растворяет соли и жировые отложения, стимулирует обмен веществ, предупреждает гипертоническую болезнь, склероз, инсульт и инфаркт, улучшает остроту зрения, омолаживает клетки организма.

Приготовление отвара

В классическом варианте, если в рецептах нет иных указаний, отвар ромашки и зверобоя готовится так: 1 ст. л. сухой смеси обеих трав заливается стаканом кипятка и варится на водяной бане 5-10 минут. После этого отвар следует остудить, профильтровать и применять по назначению.

Однако в различных рецептах могут быть другие способы приготовления снадобья, и каждый раз следует руководствоваться данными рекомендациями в каждом конкретном случае, иначе, вместо пользы можно получить вред. Особенно это важно, когда речь идет о применении отвара внутрь. В случае наружного применения можно применять более сильные или слабые концентрации отваров.

Противопоказания

Обе травы имеют противопоказания и препараты нужно применять с осторожностью. Особенную осмотрительность необходимо проявлять беременным и кормящим женщинам, не стоим без консультации врача давать отвары и настои детям до 12 лет.

Следует понимать, что если вы раз выпили чай с ромашкой и зверобоем, ничего страшного с вами не случится, речь идет только о применении в виде лечебного курса.

Самое главное, нельзя допускать передозировки при приеме, как любое даже самое лучшее лекарство, это нанесет только вред.

Противопоказаниями также можно считать:

• гастриты и язвы с пониженной кислотностью;
• склонность к поносам;
• индивидуальную непереносимость.
• С осторожностью следует применять отвары и настои лицам с повышенным давлением и гипертоникам.
• Также следует быть осмотрительными и стараться не применять отвары с другими лекарственными препаратами и медикаментами, так как это может исказить их действие.

Нужно помнить одну прописную истину, которую не устают повторять опытные травники – перед началом применения любых препаратов следует получить подробную консультацию у врача.

Оба цветка – календула и ромашка давно известны человечеству своими уникальными лечебными свойствами. Однако многие уверены, что они используются только по отдельности, хотя совмещение растений для приготовления целебных снадобий также известно с древности.

В отваре из ромашки и календулы свойства растений усиливаются и дополняются, что делает его более действенным.

Что полезного содержится в отваре

В отвар из календулы и ромашки входят все полезные вещества, содержащиеся в обоих растения. Это:

• салициловая и яблочная кислоты,
• эфирные масла,
• горечи,
• алкалоиды,
• гликозиды,
• каротин,
• флавоноиды,
• дубильные и слизистые вещества.

Календула добавляет в эту биохимическую «копилку» свои фитонциды, сапонины и смолы. Ромашка тоже делает свой «вклад» из кумаринов, фитостеринов, полисахаридов, камеди и белковых веществ. Но самым ценным является уникальное эфирное масло ромашковый азулен хамазулен.

Таким образом, получается отвар, обладающий мощной силой, особенно эффективной в борьбе против бактерий, микробов и др. патологической микрофлоры.

Области применения

Отвар из ромашки и календулы имеет множество полезных свойств, которые нужно использовать для поправки здоровья и профилактики заболеваний.

Основное — это антибактериальные, ранозаживляющие и дезинфицирующие свойства. Их используют при лечении инфекционных болезнях кожи, гинекологических заболеваниях, воспаления ротовой полости, конъюнктивитах и т.д. Им полощут горло при ангинах. ОРВИ и простудах.

Отвар, благодаря ромашке, стимулирует желчеотделение и функцию ЖКТ, а также замедляет развитие болезнетворной микрофлоры и брожение в кишечнике. Кроме того, снадобье улучшает аппетит, устраняет газообразование, нормализует пищеварения, способствует расслаблению гладкой мускулатуры внутренних органов, устраняя спазмы сосудов и мышц.

Поэтому его рекомендуют для лечения печени, желчного пузыря, желудка и кишечника.

Отвар способен углублять и усиливать дыхание, приводить в норму сердечно-сосудистую систему за счет нормализации сердечного ритма и расширения сосудов. Чашка отвара в виде чая с медом на ночь оказывает успокаивающее и легкое снотворное действие.

Благодаря присутствию в растениях слизи, отвар из них имеет адсорбирующие свойства и поглощает токсины и шлаки. Резюмируя, можно утверждать, что отвар полезен следующими эффектами:

• противовоспалительным;
• антимикробным и антисептическим;
• останавливает кровотечения;
• седативным и болеутоляющим;
• вяжущим;
• спазмолитическим;
• желчегонным;

Как отвар используется в народной медицине

Область применения отвара ромашки с календулой в фитотерапии очень велика и охватывает большое число распространенных недугов.

Наиболее часто используют отвар для полосканий полости рта при стоматологических проблемах, воспалениях десен, болезней горла и верхних дыхательных путей. Если процедура проводится 6-8 р. в день, то значительное облегчение наступает уже на третий день.

Травники рекомендуют его при одышке и учащенном ритме сердца, разовая доза отвара при этом доходит до 100 мл. Также снадобье хорошо показало себя в качестве вспомогательного средства при холецистите и желчнокаменной болезни, а недавно было обнаружено, что оно эффективно при увеличении селезенки.

Давно известна эффективность отвара в лечение проблем печени и ЖКТ. Его применяют при гастрите и язве, гепатитах, при метеоризме и нарушении аппетита и пищеварения, а также когда необходимо усилить отток желчи.

При лечении многих гинекологических проблем отвар ромашки и календулы также вне конкуренции. Он помогает снять токсикоз на ранних стадиях беременности, быстро убивает грибок кандиду при молочнице влагалища и ротовой полости, спринцевания способны вылечивать эрозию, разумеется, параллельно с медикаментозными средствами.

Незаменим отвар в лечении угревой сыпи, раздражений и др. проблем кожи. Его применяют в виде компрессов и примочек.

Косметология также широко использует эти два чудесных цветка. Они используются во многих шампунях, кремах, лосьонах и масках. Женщины протирают отваром лицо, очищая его и устраняя повышенную сальность. Лед из отвара тонизирует и омолаживает кожу, а ополаскивание волос укрепляет корни, устраняет перхоть и ускоряет рост волос.

Недавно отвар ромашки и календулы стали использовать для похудения. Смысл заключается в том, что он очищает кишечник, убивает болезнетворную микрофлору и выводит шлаки и токсины. Вследствие этого нормализуется метаболизм, и происходит быстрое сжигание жира.

Рецепты

При язве желудка, гастрите и больной печени

1 ст. л. смеси цветов ромашки и календулы залить чашкой (200 мл) кипятка, дать закипеть и снять с огня. Дать отстояться в течение часа, процедить и пить по 1 ст. л. 3 р. в день. Этот же отвар можно применять для полосканий полости рта.

При угрозе выкидыша

Сделать фитосбор: взять в равных частях ромашку, календулу и зверобой. 2 ? ст. л. смеси залить 0,5 л воды, вскипятить и настаивать час. Процедить и выпить весь объем в течение дня в 2 приема.

При аритмии

2 ч. л. смеси календулы с ромашкой залить 2 чашками воды и вскипятить. Настоять час и принимать по 100 мл 3 р. в день.

При гепатитах

2 ч. л. сухого сырья залить 0,4 л кипятка, дать покипеть 1-2 мин., и настоять час. Принимать по 100 мл 4 р. в день. Отвар обладает сильными желчегонными свойствами.

При язве желудка и 12-перстной кишки

2 ст. л. соцветий залить стаканом воды и вскипятить. Когда отвар остынет, профильтровать и принимать 3 р. в день в промежутках между едой по 100 мл.

При бленнорее и гноящихся глазах

1 ст. л. цветков залить чашкой (200 мл) воды, вскипятить и настаивать в тепле, лучше в термосе, 40-50 мин. Процедить через 2-3 слоя марли Промывать глаза отваром и прикладывать на них компрессы.

При головокружении

Любой из отваров принимать по 3 ст. л. 3 р. в день.

Лечение дерматомикозов

Берут любой отвар, смачивают салфетку и накладывают на полчаса на пораженный участок кожи. Делать 3 р. в день, по мере улучшения состояния частоту компрессов можно снижать до полного выздоровления.

При раннем токсикозе беременных

2 ч. смеси ромашки и календулы смешать с 1 ч. мелиссы. 1 ст. л. полученного фитосбора залить ? л кипятка, держать на огне 1-2 мин. затем отставить на 20-30 мин. Принимать по 2/3 стак. 3 р. в день. Перед приемом проконсультироваться с гинекологом.

К 4 ч. ромашки и ноготков добавить по 3 ч. пустырника и плодов шиповника, по 2 ч. аира, мяты и зверобоя. Все измельчить и перемешать. 1 ст. л. сбора залить ? л кипятка, варить 1 мин. и настоять 20 мин. Принимать по 100 мл за час до еды. Курс лечения – 2 месяца. При необходимости через 10 дней курс можно повторить.

Лечение молочницы, эрозии и воспалений влагалища

Любой отвар соцветий профильтровать и остудить до теплого состояния. Процедить сквозь мелкое ситечко и делать спринцевания из 150 мл отвара. Процедуру повторять утром и перед сном, следить, чтобы снадобье выливалось наружу. Курс лечения – 2 недели, при молочнице облегчение наступает уже после 3 дней, но лечение нужно будет продолжить.

При колите

2 ч.л. цветочного сбора смешать с 2 ч. л. ежевичных листьев. Залить чашкой воды и варить 1 мин. после закипания. Принимать по 100 мл 3 р. в день перед едой.

При увеличении селезенки

Цветочную смесь смешивают с таким же количеством тысячелистника. 2 ст. л. фитосбора заливают 2 чашками воды и кипятят до 2 мин. Затем настаивают около часа в термосе и принимают по 1/3 стак. утром и вечером.

При энтерите

1 ч. л. соцветий залить чашкой воды и вскипятить. Употреблять по ? стак. в промежутках между приёмами пищи.

При гипертонии

Классический отвар из календулы и ромашки принимать по 200 мл 3 р. в день.

Как приготовить отвар

Самый распространенный способ приготовления отвара ромашки и календулы выглядит так.

Классический отвар

Заготовка и хранение ромашки и календулы

Поскольку в лечебных целях используются цветки, то и ромашку, и ноготки заготавливают в период интенсивного цветения.

Для сбора выбирают сухой день, после 9 утра и до 7 вечера, пока на растениях нет росы. Обрывать или срезать цветки нужно вдали от дорог, промышленных предприятий и мест выпаски скота.

Сырье раскладывают под навесом и распределяют его тонким слоем. Можно вести сушку и в печах, но температура не должна быть выше 40 град., чтобы ценные эфирные масла не улетучились. Через 5-7 дней сырье готово. Главное, нельзя дать ему пересохнуть, иначе одно рассыплется, а также недосохнуть — тогда цветки приобретут бурый цвет — начнут преть и потеряют лечебные свойства.

Хранить следует в сухом помещении в стеклянных банках или холщовых мешках, срок хранения – 1 год.

Противопоказания

Оба растения настолько полезны, что отвар и другие препараты из них имеют минимальное количество противопоказаний. Они такие:

• беременность;
• индивидуальная непереносимость этих растений;
• пониженное артериальное давление (календула понижает его).

Как видите, запретов очень мало и они общие, для всех снадобий из растений. Миф, который гуляет по Интернету, что ромашку и календулу нельзя принимать людям с заболеваниями ЖКТ, является неправдой. При обострении любой хронической болезни следует не заниматься самолечением и принимать медикаменты, предписанные вашим врачом.

В остальных случаях при соблюдении дозировки отвар ромашки и календулы пойдет на пользу. Кстати, препарат «Калефон», который выпускает фармацевтическая промышленность, как раз сделан на основе календулы и применяется для лечения заболеваний ЖКТ.

Так что пейте отвар ромашки и календулы в разумной дозировке и будьте здоровы!