На протяжении всей диеты на весы ни ногой должен быть сюрприз

описание 
 

На протяжении всей диеты на весы – ни ногой!!!
Долже быть сюрприз! 🙂
5-8 кг

День первый:
С утреца, как только проснулась, марш на кухню!Берешь половинку лимона и выдавливаешь весь его сок в чашку(только весь,не халтурь!) и заливаешь горячей водичкой,вот и весь твой первый завтрак! А ты хотела больше? Так модели худеют, между прочим!
В течении дня, пьешь воду, кофе, чаек зеленый с молоком(не так уж плохо)

День второй:
На завтрак выпей кофе с творогом(обезжи естественно).Не вкусно? А ты убеди себя, что это просто кулинарный шедевр. Разложи все так красивенько, кофе налей в яркую чашку(плюс, чем больше времени ты потратишь на “размазывание творога по тарелке“,тем больше минут ты не

достижения автора 
 

вес кг. сутки: , неделя: , месяц: , итог: +2.8
объемы см. сутки: , неделя: -7, месяц: -7, итог: +104
спорт мин. сутки: , неделя: 150, месяц: 300
дневники сутки: +1, неделя: +1, месяц: +2, итог: +2

баллы сутки: +1, неделя: +14, месяц: +20
место в рейтинге сутки : 16, неделя: 61, месяц: 70
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 2, месяц: 2

активность автора за сутки 
 

баллы участницы: 0

активность команды за сутки 
 

баллы команды»

место в рейтинге: 15»
+1

На протяжении всей диеты на весы ни ногой должен быть сюрпризлидеры

баллы :
Рукоделкина

кг :
Revenge55

см :
Revenge55

спорт :
Рукоделкина

начало обсуждений»

  • голосок
    ______________________________
    Женщины могут все, только некоторые стесняются.

  • Желаю только позитива!!!
    ______________________________
    Женщины могут все, только некоторые стесняются.

  • Приветик
    ______________________________
    Женщины могут все, только некоторые стесняются.

  • Забегай в гости, я всегда рада гостям
    ______________________________
    Если Вас что-то смущает во мне – не нужно ставить меня в известность, попробуйте пережить потрясение самостоятельно!)))))))

  • Удачи в делах!!!
    ______________________________
    Если Вас что-то смущает во мне – не нужно ставить меня в известность, попробуйте пережить потрясение самостоятельно!)))))))

  • +10
    ______________________________
    Если Вас что-то смущает во мне – не нужно ставить меня в известность, попробуйте пережить потрясение самостоятельно!)))))))

  • Заглянула на огонёк! +10
    ______________________________
    Как жаль, что в магазинах не продается мозг. Иногда так хочется сделать некоторым подарок.)))

  • Приветики!
    ______________________________
    Как жаль, что в магазинах не продается мозг. Иногда так хочется сделать некоторым подарок.)))

Последние дневники за: ноябрь 2020 г.

участница

дневник

дата
Relax_easy

+1

2.10.2020 »

22.10 18:41

На протяжении всей диеты на весы ни ногой должен быть сюрприз+1 На протяжении всей диеты на весы ни ногой должен быть сюрприз+5

Babenfuhrer
На протяжении всей диеты на весы ни ногой должен быть сюрприз

+3

Ещё неделька до каникул. »

22.10 16:11

На протяжении всей диеты на весы ни ногой должен быть сюрприз+3 На протяжении всей диеты на весы ни ногой должен быть сюрприз+4

Olgabryanska

Про цветотип или как делать не надо »

22.10 15:39

На протяжении всей диеты на весы ни ногой должен быть сюрприз+2

Cactusya
+40

-4

Четверг »

22.10 15:33

На протяжении всей диеты на весы ни ногой должен быть сюрприз+5 На протяжении всей диеты на весы ни ногой должен быть сюрприз+3

Mmkaramel
На протяжении всей диеты на весы ни ногой должен быть сюрприз

-3

Всем доброго времени суток! последне время совершено не хватает времени ни на что дни проносятся со скоростью »

22.10 15:32

На протяжении всей диеты на весы ни ногой должен быть сюрприз+3 На протяжении всей диеты на весы ни ногой должен быть сюрприз+4

рацион

Kosadereza

+2

Отпуск не уходи.эх уже четверг »

22.10 15:11

На протяжении всей диеты на весы ни ногой должен быть сюрприз+6 На протяжении всей диеты на весы ни ногой должен быть сюрприз+4

@butterfly@
+15

-5

Весь режим нарушен. два дня было не до тренировок. сейчас хотя бы три раза в неделю заниматься, не то что каждый »

22.10 11:13

На протяжении всей диеты на весы ни ногой должен быть сюрприз+1 На протяжении всей диеты на весы ни ногой должен быть сюрприз+3

рацион

Ganeair

Осень – пора обновок! у меня с обувью прям беда, осеня обувь вся изношена в хлам, либо тоненькие кросовки, которые »

22.10 09:42

На протяжении всей диеты на весы ни ногой должен быть сюрприз+4 На протяжении всей диеты на весы ни ногой должен быть сюрприз+4

Libra08

Пришла боль.уже неделю как меня не отпускает и болит.я сильней этой боликто, если не я.поможет мненикаких чувств.хочется »

21.10 23:26

На протяжении всей диеты на весы ни ногой должен быть сюрприз+1 На протяжении всей диеты на весы ни ногой должен быть сюрприз+6

Batty_1985

Сижу, опутаная проводами на целые сутки поставили мне монитор. »

21.10 14:15

На протяжении всей диеты на весы ни ногой должен быть сюрприз+2 На протяжении всей диеты на весы ни ногой должен быть сюрприз+4

Алекс74
На протяжении всей диеты на весы ни ногой должен быть сюрприз+13

-2

Вареники с картохой »

21.10 06:16

На протяжении всей диеты на весы ни ногой должен быть сюрприз+33 На протяжении всей диеты на весы ни ногой должен быть сюрприз+11

Ирис76
На протяжении всей диеты на весы ни ногой должен быть сюрприз+81

-5

20.10.2020 полдня дрыхла.заненастила погода резко я и свалилась под тёплой пледик, правда во второй половине дня »

20.10 21:33

На протяжении всей диеты на весы ни ногой должен быть сюрприз+5 На протяжении всей диеты на весы ни ногой должен быть сюрприз+4

рацион

Eireann

Наконец я сделала замеры, ух вот и ужас, голая правда жизни и вес вырос, и все. все,что можно. кроме самоценки »

20.10 14:10

На протяжении всей диеты на весы ни ногой должен быть сюрприз+3 На протяжении всей диеты на весы ни ногой должен быть сюрприз+8

Ganeair

Снился сон, что я беремена. я проснулась, вся горю, сон как реальный. и я задумалась, а может и правда родить »

20.10 12:17

На протяжении всей диеты на весы ни ногой должен быть сюрприз+4

Mka
На протяжении всей диеты на весы ни ногой должен быть сюрприз+51

-3

Честно скажу. »

20.10 10:27

На протяжении всей диеты на весы ни ногой должен быть сюрприз+11 На протяжении всей диеты на весы ни ногой должен быть сюрприз+17

Batty_1985

Блин. раскололся зуб!оу. »

20.10 08:09

На протяжении всей диеты на весы ни ногой должен быть сюрприз+12 На протяжении всей диеты на весы ни ногой должен быть сюрприз+6

Ирис76
На протяжении всей диеты на весы ни ногой должен быть сюрприз+81

-5

19.10.2020 всех с новой неделей »

19.10 23:22

На протяжении всей диеты на весы ни ногой должен быть сюрприз+4 На протяжении всей диеты на весы ни ногой должен быть сюрприз+6

рацион

Katrin378

Сегодня взвесилась »

19.10 22:02

На протяжении всей диеты на весы ни ногой должен быть сюрприз+2 На протяжении всей диеты на весы ни ногой должен быть сюрприз+7

рацион

Кэтти13
На протяжении всей диеты на весы ни ногой должен быть сюрприз

+3

Меланхолия »

19.10 14:21

На протяжении всей диеты на весы ни ногой должен быть сюрприз+2 На протяжении всей диеты на весы ни ногой должен быть сюрприз+4

рацион

Bogema146
+11

+1

Бесплатный тест пришел то же отрицательный. сегодня ходила к врачу пока меня не выписали. продлили до четверга. »

19.10 13:36

На протяжении всей диеты на весы ни ногой должен быть сюрприз+4 На протяжении всей диеты на весы ни ногой должен быть сюрприз+9

Ледисовершен

-4

Начала изучать толкование снов ,безумно интересно,давно хотела ещё изучаю таро,у меня уже 3 колоды ,ещё 3 заказала,едут »

19.10 12:51

На протяжении всей диеты на весы ни ногой должен быть сюрприз+3 На протяжении всей диеты на весы ни ногой должен быть сюрприз+4

*обезьянка*
На протяжении всей диеты на весы ни ногой должен быть сюрприз+14

-3

Всем с добрым утром! сегодня у меня как всегда по понедельникам.гото уборка, глажка а еще поеду после обеда за »

19.10 09:26

На протяжении всей диеты на весы ни ногой должен быть сюрприз+10 На протяжении всей диеты на весы ни ногой должен быть сюрприз+11

рацион

Batty_1985

Слушаю министерство успеха. чтобы мозг с нужного курса не ушел. бывший муж на выходных мелькал через знакомую.показывал »

19.10 08:25

На протяжении всей диеты на весы ни ногой должен быть сюрприз+7

Malashka-kas

Я скучаю. хотя нет. не скучаю. мне всегда есть чем заняться. дел невпроворот. но к вечеру я всегда ложусь спать »надувши щеки

19.10 00:35

На протяжении всей диеты на весы ни ногой должен быть сюрприз+2 На протяжении всей диеты на весы ни ногой должен быть сюрприз+7

@butterfly@
+15

-5

На этой неделе у меня было два выходных от тренировок. это были поездки в лес, где я находила по 20 км. каждый »

18.10 16:37

На протяжении всей диеты на весы ни ногой должен быть сюрприз+11 На протяжении всей диеты на весы ни ногой должен быть сюрприз+5

рацион

  • по­пра­ви­лась из-за ка­ран­ти­на и не мо­гу по­ху­деть! зна­ко­мая хо­дит в дру­гое ме­сто и го­во­рит что ре­зуль­та­ты есть!»
  • ам­пу­ти­ро­ва­ли па­лец, от это­го еще боль­ше ско­ван­ность. пар­ням об этом не рас­ска­зы­ваю. быв­ше­го до­ста­ла звон­ка­ми.»
  • у него два но­ме­ра за­чем-то! воз­мож­но, же­нат или есть кто-то, по­это­му и не об­ща­ем­ся так ча­сто.»
  • нра­вит­ся юбоч­ка?»
  • род­ные лю­ди се­бя ве­дут так, буд­то он им во­об­ще ни­кто! а сест­ра не мог­ла те­бя по­кор­мить? им са­мим ма­ло еды.»
  • хо­те­лось ли вам до­ка­зать быв­шим, что вы класс­ная? ху­де­ли, ме­ня­ли имидж, вы­кла­ды­ва­ли кра­си­вые фот­ки?»
  • ни ро­жи, ни ко­жи! как пред­став­ля­е­те да­му, ко­то­рую так ха­рак­те­ри­зу­ют?»
  • сест­ра мо­жет дуpoй на­звать, идиoткoй! я про­сто уже не мо­гу, ме­ня тря­сёт от нее!»
  • как ча­сто ни в чем се­бе не от­ка­зы­ва­е­те, эда­кий об­жор! раз в ме­сяц нор­маль­но?»
  • бро­сил узнав, что я ро­вес­ни­ца! так стран­но и страш­но – с го­да­ми же не здо­ро­ве­ешь и не кра­си­ве­ешь. а я од­на.»
  • ме­ня рвёт в кло­чья! от сы­на слу­шаю про но­вую ба­бу мо­е­го му­жень­ка! ещё и спа­ли вме­сте! уже и не ищу ни­ко­го.»
  • со­мни­тель­ная ор­га­ни­за­ция, но хо­ро­шо пла­тят. на вто­рой ра­бо­те мень­ше опла­та, но зна­ко­мая мне ор­га­ни­за­ция.»
  • вы­би­ра­ем имя для де­воч­ки! по­ка в фа­во­ри­тах имя ва­ле­рия, ва­ле­ри. очень по­нра­ви­лось зна­че­ние и зву­ча­ние.»
  • хо­чет­ся, чтобы те­ло ста­ло бо­лее под­жа­рым, по­явил­ся ре­льеф, умень­ши­лась жи­ро­вая про­слой­ка. что де­лать?»
  • у него бу­дет со­хра­нять­ся по­ло­вой ин­те­рес к жен­щи­нам или станет бо­лее сла­бым, ес­ли муж­чине про­ве­сти?»
  • хо­тим по­да­рить на нг све­кро­ви муль­ти­пе­карь, но ни од­ной па­не­ли нет. не пом­ню, чтоб она бы­ла фа­нат вы­печ­ки.»
  • ни­че­го не пред­ве­ща­ло та­ко­го рез­ко­го на­па­де­ния! по­сле это­го он про­пал. неудоб­но на него на­ез­жать.»
  • по­звал к ро­ди­те­лям на шаш­лы­ки, бу­дет его род­ня. жи­вут в дру­гом го­ро­де, оста­нем­ся но­че­вать. по­це­лу­ев не бы­ло»
  • за­ви­дую ее кра­со­те плюс она из бо­га­той се­мьи! мой быв­ший был в неё влюб­лен, но она ока­за­лась недо­ступ­на!»
  • чув­ства к му­жу осты­ва­ют, ин­ти­ма ма­ло охо­та! за­ве­сти лю­бов­ни­ка?»
  • тре­тье­го тут не да­но. толь­ко или-или. ваш вы­бор? нуж­на ва­ша по­мощь!»
  • за­ка­за­ла че­хол на те­ле­фон с фо­то мо­е­го лю­би­мо­го. как вам та­кой?»
  • по­про­си­ла за­ка­зать су­ши, он на­чал го­во­рить что не мо­жет до­зво­нить­ся, чтобы сде­лать за­каз! я то­гда и не по­шла»
  • уве­ли­че­на щи­то­вид­ная же­ле­за – это очень се­рьез­но? мо­жет ли из-за это­го бо­леть го­ло­ва?»
  • пе­ре­спа­ла с быв­шим, по­ка его де­вуш­ка от­ды­ха­ла! я те­бе ни­че­го не обе­щал! хо­чу рас­ска­зать ей, ото­мстить как-то!»
  • по­со­ве­туй­те крем или гель, мазь для то­чеч­но­го на­не­се­ния от пры­щей.»
  • нра­вит­ся ли вам внеш­ность?»
  • кре­а­тив­но и необыч­но! а вы как счи­та­е­те? как вам та­кие фо­то в фор­ма­те 2d?»
  • не хо­чет дер­жать­ся за ру­ки! не нра­вит­ся! идём про­сто ря­дом, пы­та­юсь его взять, уби­ра­ет ру­ку.»
  • как лю­ди на та­кое ре­ша­ют­ся, это же важ­ный шаг?! уеха­ли жить в дру­гую стра­ну, при­чём неко­то­рые без зна­ния язы­ка»
  • сколь­ко мож­но! со­се­ду не нра­вит­ся, что я пры­гаю! я же ху­день­кая и ве­шу немно­го. за­чем он так го­во­рит?!»
  • чув­ствую, что что-то мог­ло бы по­лу­чит­ся, но за пол­го­да он ни­че­го не пред­при­нял, а я пе­ре­хо­жу в дру­гой от­дел!»
  • это лю­ди с от­кло­не­ни­я­ми! го­да 3 на­зад сфо­т­ка­лась с лю­би­мой груп­пой и этот день стал для неё празд­нич­ным!»
  • вот та­кая я мям­ля! рас­ста­лась с муж­чи­ной. со­бра­ла ве­щи и в путь. и вот несколь­ко дней на­кры­ва­ет.»
  • ка­кое из этих жен­ских имен луч­ше?»
  • ско­рее бе­ги­те и прячь­тесь! да, бе­жим та­кие, во­ло­сы на­зад! во­дят со­бак без по­вод­ков и на­морд­ни­ков.»
  • воз­вра­ще­ние в ря­ды га­ли! по­ра при­во­дить се­бя в фор­му!»
  • зп нет, пар­ни от­во­ра­чи­ва­ют­ся, пла­чу по каж­до­му по­во­ду. а се­го­дня просну­лась и счаст­ли­ва!»
  • де­воч­ка узна­ла умер­шую род­ствен­ни­цу! ре­бе­нок не мог знать эту жен­щи­ну и умер­ла дав­но.»
  • мне 32, нра­вит­ся сту­дент! ста­ра­юсь мак­си­маль­но дол­го за­дер­жи­вать­ся в его ком­на­те, кла­ду ему день­ги на те­ле­фон»
  • на­пи­са­ла за­яв­ле­ние на от­пуск, от­да­ла на­чаль­ни­це. она на­пи­са­ла от мо­е­го име­ни за­яв­ле­ние за свой счёт»
  • зна­ко­мы чуть боль­ше неде­ли, но он под­пи­сан на де­ву­шек, ко­то­рые име­ют грудь 7 раз­ме­ра! это его ин­те­ре­сы!»
  • ве­ри­те, что­то­би­ды скап­ли­ва­ют­ся в те­ле?
    ко­гда пло­хо по­мо­га­ет агрес­сив­ный на­строй»
  • кто ра­бо­тал ме­не­дже­ром по за­куп­кам? опы­та нет, сто­ит ли ид­ти? ка­кие ми­ну­сы этой ра­бо­ты?»
  • ка­кой нра­вит­ся боль­ше, а в ка­кой за­хо­дить по­зор­но? в ка­ких ма­га­зи­нах по­ку­па­е­те про­дук­ты?»
  • ес­ли жен­щине 37, она го­во­рит, что ей 40! мне по­сто­ян­но при­пи­сы­ва­ет год-два, по­прав­ля­ла ее, но ей все рав­но!»
  • кто-ни­будь де­лал мен­таль­ную кар­ту? как она ра­бо­та­ет?»
  • ро­ко­вая жен­щи­на, будь про­ще! ни­ко­го не тро­гаю, но все­гда на­хо­дит­ся кто-то недо­воль­ный! всем мил не бу­дешь!»
  • неде­лю на­зад про­па­ло обо­ня­ние, ухуд­ши­лось са­мо­чув­ствие. за 2 дня все про­шло, но под­ня­лясь ве­че­ром тем­пе­ра­ту­ра.»
  • но­вый па­рень ку­пил по­дар­ки сы­ну, но го­во­рит по­да­рить от се­бя. а я хо­чу, чтобы сын знал, кто их по­да­рил!»

Источник

Читайте также:  Польза и вред томатного сока при диете