Можно ли поправиться от энерджи диет
Пожалуй, только самый ленивый блогер не успел снять видео разоблачения продукции Энерджи диет. К сожалению, ни один из этих людей не является диетологом, тем более врачом, который разбирается в питании и диетологии. Именно по этой причине, мы решили обратиться к главному врачу клиники “Доктор Борменталь” диетологу, психотерапевту Андрею Владимировичу Князькову.
Говорят, что всю энергетическую ценность рациона: правильное БЖУ, необходимое количество витаминов и минералов, описанное в Энерджи диет, можно получить из обычной человеческой еды, так ли это ?
Да, действительно можно. Для этого съесть нужно будет на несколько тысяч калорий. На самом деле, когда мы рассчитываем калорийность нашим пациентам, желающим снизить вес, мы стараемся сделать рацион максимально сбалансированным, но основной принцип современной диетологии – это регулярное питание без больших перерывов между приемом пищи.
К сожалению, в современном мире жизнь, так устроена, что человеку не всегда удается перекусить. Энерджи диет – это продукт, который не заменяет полностью еду, а продукт, который подойдет для одного двух перекусов в те моменты, когда нет возможности поесть.
В составе коктейля используется белок сои, самый дешевый из источников белка, он считается неполноценным. Как следствие использование этих продуктов происходит для разбавления, то есть удешевления продукта, в то время как сам продукт стоит дорого.
Энерджи диет содержит и белки животного происхождения и растительного. Белок сои – это достаточно полноценный полезный белок, так он содержит лецитин, который восстанавливает клетки печени, головного мозга и препятствует отложению в сосудах холестериновых бляшек.
Энерджи диет – это продукт с высоким гликемическим индексом, то есть не подходит для контроля аппетита, контроля сахара в крови. Содержит большое количество крахмала, ежедневное употребление продуктов, вызывает повышенное газообразование за счет брожения в желудке, это правда ?
Энерджи диет содержит и быстрые и медленные углеводы. Быстрые углеводы дают прилив сил практически мгновенно, что в сочетании с белком, они не дают резкого скачка сахара в крови. А самое главное, что продукт содержит медленные углеводы, которые медленно усваиваются, дают длительное насыщение, в частности нейронов головного мозга при умственной нагрузке. Также медленные углеводы помогают восстановить гликоген в мышцах во время физической нагрузки.
Обычные витамины, которые можно купить в аптеке в 5 раз дешевле, витаминов мало и они бессмысленны, так ли это ?
Конечно можно купить витамины в аптеке, но энерджи диет это не набор витаминов, хотя, витамины, микроэлементы то же есть в этом продукте. Основная задача Энерджи диет восполнить дефицит жиров, белков, углеводов, которые могут быть во время диеты в процессе снижения веса. Сделать рацион сбалансированным полезным и вкусным.
Фрукты, ягоды в составе красят свеклой, например, коктейль с малиной, потому, что свекла стоит копейки, а ягоды стоят денег.
В современной пищевой промышленности используются специальные пищевые красители, которые естественно одобрены всеми проверяющими инстанциями. Ярко красный, розовый цвет получают из свеклы либо от черной моркови, подкрашивать соком малины никто не будет, потому что они для этого не предназначены.
Это дешевое спортивное питание.
Их нельзя сравнивать, это абсолютно разные продукты. Спортивное питание – это источник протеина, белка для наращивания мышечной массы. Энерджи диет – это продукт, который делает наш рацион сбалансированным и вкусным.
Питание – это основа здоровья, стройности, красоты и долголетия. Во время снижения веса, очень важно знать калорийность своего рациона, благодаря которым организм будет сжигать жир. Важно, чтобы рацион во время похудения был сбалансирован, регулярным, состоял из разных продуктов, которые необходимы для нашего организма.
Энерджи диет – это один из тех немногих продуктов на рынке, который действительно можно назвать здоровым, сбалансированным питанием.
Ознакомиться со всей линейкой Energy Diet можно в официальном магазине NL International
Состав Энерджи диет в видео
Начинайте корректировать вес с любого дня!
Не нужно ждать новой недели или месяца.
Не получилось сегодня – стартуй завтра снова!
Постепенно почувствуешь, что злишься на себя, жир весящий с боков тебе реально надоел, апельсиновая корка покрывает не только зад. И вот он пресвятой момент, ты берёшься за себя, ибо отражение в зеркале ну просто не выносимо).
- 3 раза в день Энерджи диет, правильно сбалансированный по КБЖУ, 200 ккал на порцию, пища в жидком виде которая моментально усваивается;
- 2-3 порции правильной еды ( правильной это не значит сидеть на грудке и гречке;
Что нужно купить для коррекции веса ?
- На 2 недели нужно 3 коробки Energy Smart или Energy Diet + Drain Effect;
- На месяц диеты – 6 коробок Energy Smart или 6 банок Energy Diet ( или смиксовать и то и то) + Drain Effect;
- Шейкер для приготовления коктейля;
В магазин
Телеканал Discovery про Energy Diet
Гордость за компанию переполняет. Телеканал Discovery этим летом заинтересовался производством функционального питания Energydiet Smart и предложил компании сотрудничать! Итогом стал выпуск сюжета о нашем производстве! На телеканале Discovery вы сможете увидеть производство изнутри, как готовится продукт, как проходит контроль качества, как фасуется и упаковывается.
Технологии шагнули далеко вперёд! Этот продукт будет на полках в каждой семье! Он стал понятен в мире питания. Discovery – это вам не НТВ со своими скандалами, интригами и расследованиями, с теми с кем судятся больше всего, за клевету! Этот канал давным давно зарекомендовал себя, как экспертный, научно-познавательный и интересный телеканал
Ещё один триггер для себя, чтобы быть с продуктом Energy Diet на ты.
Энерджи диет отзывы
Знаете, как я впервые познакомилась с коктейлями?В общем, я жила и ни о чем, типа не тужила ! Конечно были проблемы, как и у всех, но главное я была беременна второй раз, это был 6 месяц беременности !
Меня охватывал оцепеняющий ужас от того, что скоро декрет и опять я буду дома сидеть и жиреть дальше. Поверьте это так бы и было ! Опыт есть, беременна была все таки 2 раз Дак вот, зайдя в офис первое, что я увидела это куча красивых и довольных людей…. Я думала: блин, чо они такие все радостные ?
Но я тогда не понимала и даже представления не имела куда я попала. Я ушла от туда с чётким ощущением, того, что я хочу вернуться опять в это место. Там я почувствовала себя комфортно и счастливо. Тут то все и началось! Я не понимала, что все носятся с этим шейкерами ? Что за чудо «зелье» они пьют ? И главное все такие счастливые. Вы можете не верить, но факт ! Теперь и я пью это «зелье» и бегаю счастливая.
После родов я очень хотела похудеть и привести себя в порядок! Тем более меня окружала толпа красивых девочек ! Дождалась пока малышка окрепнет и когда ей было 3 месяца, начала пить энерджидиетсмарт, помню купила микс и до сих пор его обожаю. Конечно у меня все стало получаться, вес стал уходить и таять, как снежинка в ладони!
Но главное, что с ним стали таять мои комплексы (а их было выше крыши), низкая самооценка (кто и когда мне ее занизил ?), нелюбовь к себе и своему телу, болячки и т.д. На их место приходили уверенность, открытость, любовь к себе, уважение своего тела и благодарность себе и миру за все, что происходит со мной !
Что я хотела сказать этим постом, купив лишь одну коробку этих коктейле , я и предположить не могла, что моя жизнь будет меняться на 360 градусов ! Причём в лучшую сторону! Я вместо с ними приобрела, то, что когда то растеряла на пути ! И эта находка для меня бесценна.
В магазин
Тег: Энерджи диет
Хотели бы Вы попробовать зарабатывать в нашей компании ? Читайте как начать здесь
Будем благодарны за репост
Источник
Здравствуйте, расскажите, как поправится от энерджи диет? За какое время и на сколько? Что нужно есть, чтобы набрать вес быстро и эффективно?
Светлана
Здравствуйте, Светлана!
Спасибо за вопрос, т.к. он во-первых у нас открывает раздел Консультаций по Energy Diet (сайт существует с января), а во вторых — первый из области набора веса. Раньше мы консультировали в основном по похудению.
Причины дефицита веса
Итак, в первую очередь важно определить причину Вашего недостаточного веса. В своем письме Вы не сообщили о ней, но это может быть:
1) Ваша генетическая предрасположенность. Если это так, то преодолеть такое препятствие очень непросто.
2) Истощение от физических нагрузок, после которых организм не получал соответствующего питания
3) Длительное эмоциональное напряжение и стрессы
4) Различные заболевания, когда напрочь пропадает аппетит или организм не усваивает пищу.
5) Скрытые причины — гормональные нарушения, заболевания щитовидной железы и желудочно-кишечного тракта, паразиты, опухоли…
Если потеря веса возникла неожиданно и быстро прогрессирует, если есть жалобы на здоровье — лучше проконсультироваться с врачом и справиться с первоначальной причиной дефицита веса.
После того, как Вы удостоверились, что причина похудения успешно устранена, и осталось только лишь восстановить потерянные килограммы, рекомендуем воспользоваться программой набора веса с Energy Diet.
Программа «плюс» — набор веса с Energy Diet
Суть программы в том, что 2-3 раза в день после приема пищи Вы выпиваете коктейль из коллекции Energy Diet, приготовленный на основе цельного молока высокой жирности (более 3.5%). Можно добавить в порцию кусочки высококалорийных фруктов, таких как персик или банан. Кроме этого необходимо выпивать 2 литра жидкости (вода, соки, чай) в день.
Пока Вы живете по программе набора веса, рекомендованы физические упражнения — для того, чтобы накопленные 1000-1500 калорий ежедневно преобразовывались в мышечные, а не жировые ткани. Полезно отрегулировать режим сна. Несмотря на то, что с Energy Diet Вы будете лучше высыпаться, необходимо, чтобы время сна составляло как минимум 8 часов. И последнее по порядку, но не по важности — изучите основы правильного питания (можно для начала посмотреть фильм «Еда для жизни») и постарайтесь сделать свой рацион сбалансированным.
Как быстро я поправлюсь?
Что касается темпов набора веса, то в отзывах, размещенных на официальном сайте Energy Diet, можно найти следующие данные: «В первый месяц приема ЕД по программе увеличения веса я набрал 4 кг, во второй – 3 кг, а всего в течение года набрал 12 кг. Вес держится уже 3 года». То есть, килограммы набираются постепенно, и темп набора при этом снижается, пока вес не придет в норму.
Если Вам не хватило информации, и хочется пообщаться лично с людьми, которые жили по программе набора веса, позвоните мне, я Вас свяжу с ними.
Скоро у нас на сайте начнется программа подарков. Если Вы решите приобрести Energy Diet, сможете поучаствовать в ней и получить приятные дополнения к своему приобретению.
С уважением,
Григорий Филимонов
Чтобы получить консультацию по Energy Diet и другой продукции NL International, задайте свои вопросы через онлайн-форму
| С уважением, WhatsApp: +7-923-423-77-нольноль email: grfilimonov@yandex.ru, |
Теги: набор веса, потеря веса, причина похудения, программа плюс
Источник
Закончились праздники, а мы остались у разбитого корыта (точнее весов)
Ну-ка девочки, признаемся: кто набрал лишние кг за время праздников??
Скажу честно я не в чем себе не отказываю уже год. Ем все что хочу. Вес прибавился только за новогодние выходные (видимо диванная диета дала о себе знать), а после был отпуск, гормональный сбой, снова праздники, дни рождения и прочее. Это все черевато жирной бесполезной пищей и ничегонеделанием. Да и я хочу провести эксперимент, так как многие мои знакомые девочки ноют, что невозможно похудеть, при этом заедая коктейль пирожными. Следует помнить, что везде есть свои правила и сегодня мы их разберем. Я набрала максимальный для себя вес. Посмотрим на что способен продукт?
Ассорти
Я уже рассказывала как круто и быстро сбросила вес с помощью энерджи диет. Там можно увидеть фото допосе, а так же прочитать о сомнениях и ошибках, с которыми я столкнулась. Как бы не ругали этот продукт-он прекрасен. Благодаря ему я сбросила вес, отрастила волосы, ногти, улучшила состояние кожи, а потом перестала пить полгода вообще. Затем полгода пила, когда действительно было лень готовить или я опаздывала.
Коктейль дыня
Вес не вернулся резко. Он начал возвращаться, когда я 3 недели пролежала в кровати, объедаясь вкусняхами.
Настало время вернуть свою форму, а так же привести в порядок лицо, на котором вылезли благодарности от сладкого.
Подготовка к диете
Год назад помимо классического Энерджи Диет вышел Энерджи Диет Смарт.
Поговорим сегодня именно о втором.
Ассорти вкусов
Название: Energy Diet Smart
От производителя:
Сама коробка
Коктейли Energy Diet Smart – это «умная» еда, в которой собрано все необходимое для сбалансированного полноценного питания без лишних калорий:
- Комплекс растительных и животных белков – ценнейший источник заменимых и незаменимых аминокислот, необходимых нам для здоровья, иммунитета, молодости. Это строительный материал, без которого не может обойтись любая клетка организма. Белки нормализуют работу головного мозга, восстанавливают гормональный фон и синтез ферментов.
- Растительные энзимы – помогают пищеварению, укреплению иммунитета, препятствуют накоплению жировых отложений.
- Быстрые и медленные углеводы – дают отличный заряд энергии и сохраняют чувство сытости надолго.
- Фосфолипиды (органические сложные жиры) – помогают восстанавливать поврежденные клетки, отодвигая старение, улучшают память и предупреждают накопление жировых отложений.
Состав:
Состав
Описание на коробке
Multiprotein Complex (изолят соевого белка, концентрат молочного белка, концентрат сывороточного белка), витаминно-минеральный комплекс (калия цитрат, трикальцийфосфат, магния цитрат, железа фумарат, кремния диоксид, витамин С, цинка цитрат, витамин Е, витамин РР, марганца аспарагинат, витамин В5, витамин А, меди аспарагинат, витамин В6, витамин D3, витамин В1, витамин В12, хрома пиколинат, витамин В2, витамин В9, калия йодид, биотин), лецитин, палатиноза, мальтодекстрин, инулин, волокна пищевые цитрусовые, ароматизаторы (карамель, ваниль), камедь целлюлозы (стабилизатор), камедь тары (стабилизатор), Enzyme Complex (бромелайн, папаин), подсластитель (цикламат натрия, сахаринат натрия), бета-каротин (краситель), краситель натуральный «Карамель», экстракт гриффонии.
Это более улучшенный состав, новые вкусы в порционных пакетиках.
Цена 1 упаковки в данный момент 1980р. Часто бывают акции и цена падает до 1500.
В упаковке 15 пакетиков.
Мне 1 порционного пакетика хватает на 2 раза.
Любимый кофейный вкус
Состав более усовершенствованный, по сравнению с обычным Энерджи диет в банке.
Программ по прежнему 3:
-сброс веса
-набор веса
-поддержание организма
Впринципе ничего не поменялось и подробно можно ознакомиться у вашего консультанта или в личных сообщения, так как для каждого своя программа и писать ее здесь бессмысленно.
Вкладыш из коробки
Вкладыш из коробки
Но есть определенные правила, которыенаписаны на каждой коробке, но давайте еще раз вспомним:
1-после приема в течении 10 минут выпивать стакан воды, на крайний случай полстакана до, и половину после. Это нужно для клетчатки в составе, для сытости.
2-если вы сбрасываете вес, то не есть до/послесмарта чса 1,5-2. Если не пришло ощущение сытости выпить еще стакан вды или развести полпорции коктейля. Первые дня 3-5 организм перестраивается, да и у вас психологическая проблема-вы все время хотите есть-нужно просто перетерпеть.
3-брать ассорти или несколько вкусов, сидеть на одном вкусе-очень сложн. Это доводит до тошноты, отвращения и срывов.
Мне нравятся новые вкусы:
Латте-содержит кофе в составе, бодрит
Айриш крим-тоже кофейный вкус, но более нежный и сладкий
Манго-любители этого фрукта оценят, получается как настоящее пюре из манго.
Дыня-сладкий вкус, для меня даже приторный, не оценила я его
Ваниль-карамель-вкус нежнейшего пломбира, нейтральный
Лимонное печенье-на программе меня выручает, я не могу жить без сладкого, а здесь прям нежнейщий вкус бисквита.
Ягодный микс-со вкусом ягодного йогурта, а если сделать на нежирном кефире, то ммм
Шоколадный мусс-с кусочками нежнейшего шоколада, нереальный вкус.
Сырный суп-я делаю его на молоке или воде, а ем из тарелки. Получается как крем суп.
Гороховый с копченостями-делаю так же как и сырный, во время диеты выручает, вкусно, как мамин жирный супчик, но при этом без вреда для фигуры.
Порционные пакетики удобно брать с собой. Они не займут много места, но спасут, когда захотите похомячить какую-нибудь дрянь.
Описание пакетика
Цена вполне себя оправдывает. 1 порция у меня(полпакетика) на молоке выходит рублей 80, а стакан кофе в моем городе от 99р. Комплексный обед (не диетический) от 250р.
Любимый кофейный вкус
Есть коробки микс-то, что надо для начала, сложно сидеть на диете и есть 1-2 вкуса, быстро надоедает, а микс помогает держаться. Тем более, что самое сложное это первые дней 5, потом вкусовые привычки меняются и уже не хочется есть всякую каку. Да и результат становится заметным.
Из минусов как обычно, купить можно только с помощью айди менеджера. Оформить интернет-заказ или купить в оффлайн магазине, которых хотелось бы больше.
Коктейли имеют множество витаминов в составе, это не просто слова на официальном сайте компании есть множество сертификатов и независимых экспертиз продукта.
Чтобы съедать в день такое количество витаминов, нам нужно жить в ресторане правильной кухни, но тогда это выйдет намного дороже, да и нужно знать какие витамины в каких пропорциях смогут хорошо усвоиться, а еще не забывать про калорийность, жиры, белки и углеводы, которые необходимы для правильной работы. Учитывать работу организма, а не просто ограничивать калории. Помните, что жиры и углеводы необходимы нашему организму для правильной работы.
В 1 порции всего 191 калорий (+/- 10)
Да, это выбор каждого, считать, бегать с весами, голодать и таскать кучу контейнеров или просто разводить пакетик.
У меня нет столько времени, средств и знаний, чтобы обеспечить себя вкусной и полезной едой, поэтому я выбираю энерджи диет.
Я уже говорила здесь о анализах. Мое состояние действительно улучшилось при приеме ЕД. Выбор за вами.
++++++++++++++++++++++++
++++++++++++++++++++++++
Другие продукты компании:
-бессульфатный шампунь, 690р на 8 месяцев-это реально
-как очень быстро отрастить волосы (+4-5см за месяц)
-чай, который избавит вас от болей при КД
-напиток, спасающий от простуды
-гипоаллергенные пенка и тоник для проблемной кожи
-мгновенная чудо сыворотка для лица
-спрей и маска для оооочень поврежденных волос
-угольная маска для лица от черных точек
Источник