Можно ли есть леденцы орбит на диете

Когда ты на диете, а хочется сладенького

Я из разряда тех людей, которые вечно сидят на диетах. Как и всем нормальным людям, иногда мне хочется чего-нибудь сладенького-вкусненького. На выручку приходят леденцы без сахара “Орбит”.

Я опробовала почти все вкусы. Со вкусом лесной ягоды и лимона совсем не понравились, так неприятно горчат. Самыми любимыми стали клубничные.

Упаковка удобная, сами конфетки маленькие, вытянутой формы. Очень хорошо носить такую коробочку с собой в сумочке, ничего не вываливается.

Эти леденцы мне помогают не только тогда, когда хочется чего-то вредного, но они еще незаменимы в борьбе с голодом, когда нужно на какое-то время обмануть желудок.

Есть и минусы. Как и вся химия, эти конфетки, скорее всего, не очень полезны для организма, поэтому не стоит ими злоупотреблять.

Также очень часто они травмируют язык и слизистую оболочку рта, что очень неприятно.

To sum it up, хочу сказать, леденцы “Орбит” — прекрасная альтернатива сахарным конфеткам, но употреблять их нужно с осторожностью.

Достоинства

Без сахара
Вкусно
Меньше калории
Удобная упаковка

Недостатки

Занозы
Состав
Чрезмерное употребление черевато

Читать все отзывы 28

Другие отзывы

Читать все отзывы 28

Смотрите также

Не диетическая вкусняшка
Привет всем. Мне подружка привезлаучу гостинцев и такие вот вкусные леденцы Simpkins. Я сразу обратила внимание на миленькую жестяную коробочку. Но сначала подумала, что леденцы я вообще не ем, но когда прочитала что они без сахара со вкусом моего любимого каппучино, решила попробовать.
Реально борятся с голодом. Расскажу, когда лучше их применять, что бы был эффект!
Всем здравствуйте, кто решил зайти в гости и почитать мой отзыв! Леденцы Анти-аппетит со вкусом лайм и малина я приобрела в местной аптеке. Я не шла за ними специально, а купила, как сопутствующий товар.
Есть конфеты и худеть?! Вся правда о диетических конфетах + разбор состава и калорийности
Я считаю себя ЖУТКОЙ сладкоежкой)) И это у нас наследственное))) Родители покупают сладкое коробками))) Но во времена своего похудения я искала различные замены любимым сладостям: диетическое мороженое дома , тортики, кексики и печенье из клетчатки , пекмезы , как замена сахару ну и конечно же…
Что бы еще съесть, чтобы похудеть?.. Съеште вкусняшек! Лакомство для диеты, для детей, для диабетиков – поп-арт карамельки Friendly Sugar!
Ох, меня просто распирает от восторга ) Как немного человеку надо для счастья – всего лишь слегка окунуться в детство. Ну, строго говоря, в моем детстве не было такой роскоши, а вот сыну повезло больше) Леденцы от Friendly Sugar поднимают настроение одним своим видом, а уж про вкус и всё такое…
Леденцы, которые подавляют АППЕТИТ! Моя палочка-выручалочка на диете и при КД.
Хорошего дня!Сегодня речь пойдет о БАДе, который поможет побороть неуемный аппетит. Также он будет отличным вариантом для тех, кто не может отказаться от сладкого. БАД выпускается в виде леденцов, продается на просторах интернета и в некоторых аптеках.
Похудеть пока не помогли, но спасли от поедания лишних конфет.
Всем привет! Я сладкоежка и просто не могу и дня прожить без чего-нибудь вредного с чайком. Стоит ли говорить, что это не проходит бесследно для моей фигуры и я вечно в рядах худеющих. С надеждой похудеть были заказаны эти леденцы.
Драже с лимонным вкусом похожее на замазку липнущую к зубам. Его можно есть только если сидишь на диете о до ужаса хочется запретных сладостей.
Я люблю сладости! Ооочень! Однажды, в поисках драже со вкусом мяты, я купила и лимонное, подкупила надпись про природные сахара, полезность и низкую калорийность. Вот такое драже от Красного Пищевика: Всего 75 грамм, цена 1 BYN. Через окошечко хорошо видны конфетки-драже. На вид симпатичные…
Вкусная новинка!+ фото)
Сегодня первый раз увидела в магазине эти леденцы!!!!!!!Сразу купила их, интересно что за вкус и попробовать!))) Мне они понравились.Вкус земляники такой.
Tic Tac®. Только свежесть, только вместе, только успешная команда.Освежись и шевелись. Моя история связанная с этими конфетками.
Всем привет! Думала о чем написать сегодня и решила, что это будет отзыв о Tic Tac. Честно очень давно не покупала эти конфетки. Я даже забыла о их существовании, а тут увидела и прям ностальгия взяла. Мне кажется, что эти конфетки стоили всегда не дешево и покупали мне их не очень часто.

Как действует леденцовая диета

Смысл леденцовой диеты заключается в замене привычных приемов пищи конфетами. Дневная норма – примерно 75 г леденцов. Если цель диеты – быстро и заметно похудеть, то практически все продукты заменяются конфетами.

В случае, если такие радикальные меры не нужны, то можно питаться как обычно до 16 часов, а в оставшееся до сна время суток подавлять возникающее чувство голода леденцами.

Можно устраивать разгрузочные «леденцовые» дни, когда отказ от вечернего приема пищи или вообще от всех блюд будет ограничиваться одними сутками в неделю.
Конфетное «меню» может быть очень разнообразным – ведь сейчас ассортимент кондитерских изделий велик. Выпускаются леденцы с витаминами, экстрактами целебных растений, заменителями сахара.
Большим плюсом этой диеты является отсутствие мучительного чувства голода и сохранение энергичности, бодрости благодаря сахару.
По некоторым данным, первый же день леденцовой диеты позволяет распрощаться с 1-1,2 кг, на второй и третий день уходят еще по 1,5-1,8 кг. Дальше темпы потерь веса снижаются и составляют примерно 0,5 кг в сутки. При этом сохраняется комфортное физическое и психологическое состояние. После того, как суммарная потеря веса составит 5 кг, необходимо вернуться к обычному режиму питания. Максимальная продолжительность леденцовой диеты – 7 дней.

Для закрепления результата обычный рацион лучше восстанавливать постепенно. После завершения недельной диеты сначала возвращают обычный завтрак. Еще через неделю – восстанавливают обед. И, наконец, еще через 7 дней начинают ужинать. Таким образом, полный курс леденцовой диеты составляет 4 недели. После его завершения полезно для поддержания эффекта устраивать еженедельные разгрузочные дни.

Преимущества леденцовой диеты заключаются в следующем:

вы будете получать сладкий продукт – а в большинстве других диет на сласти накладывают строжайший запрет, который провоцирует постоянное желания перекусить сладеньким. В результате леденцовой диеты в целом сокращается тяга к сладкому, во многом благодаря тому, что эта категория продуктов перестает быть запретной,
леденцовая диета не является низкокалорийной, не приводит к желанию «набить желудок», вы привыкаете употреблять совсем небольшие объемы еды, чтобы почувствовать насыщение,
для поддержания здоровья человеку необходимо выпивать достаточное количество воды. Леденцовая диета не позволит забыть о том, что в сутки требуется выпивать не менее 2 л воды,
леденцы – очень дешевые конфеты, которые, в отличии от большинства других диетических продуктов, позволят вас не расходовать больших сумм.

Важные моменты

Для того, чтобы леденцовая диета принесла вам только положительные эмоции и пользу здоровью, надо учитывать важные моменты:

большое количество сахара, получаемое при такое диете, требует пополнения запасов кальция. Поэтому рекомендуется дополнить леденцовую диету таблетками кальция, а также в один из приемов пищи обязательно включать богатые кальцием продукты. Это может быть нежирный творог, маложирное молоко,
если вам не нравится постоянный карамельный привкус во рту, следует полоскать рот. А также необходимо не менее трех раз в день чистить зубы, чтобы избежать возникновения кариеса.

Если вам понравилась леденцовая диета, и вы собираетесь ее применить, прежде всего – посоветуйтесь со своим диетологом. О своих впечатлениях и достижениях расскажите в комментариях к этой статье. Сладкого похудения!

Источник

Спелая клубника – мое спасение на диете))) ФОТО)

Здравствуйте!

Леденцы Orbit с различными вкусами продаются практически во всех продуктовых магазинах, я покупаю их в магазинах сети “Пятерочка”, “Полушка” и так далее.

Так как я сижу на диете, которая на первых парах исключает сахар вообще, то пришлось искать замену, так как совсем без него мне жить тяжело, неминуем срыв.

Леденцы Orbit со вкусом Спелая клубника стоят около 40 рублей за упаковку весом в 35 грамм, в упаковке 13-14 леденцов, то есть вес каждого леденца примерно 2,7 грамм.

Калорийность 100 грамм леденцов 236 ккал.

В 100 граммах содержится 97 грамм углеводов.

Итак, о плюсах:

Во-первых, сладкий и приятный вкус клубники;
Во-вторых, достаточно низкая калорийность;
В-третьих, отсутствие сахара в составе;
В-четвертых, умеренная цена и доступность;
В-пятых, компактная и удобная упаковка.

Минусы:

Невозможно использовать в качестве средства для освежения дыхания, так как такого эффекта нет вообще (но для меня это неважно);
Конечно, химозный состав, но я к этому готова была;
Чрезмерное потребление может вызвать слабительный эффект (о чем содержится упоминание на упаковке).

Вывод:

РЕКОМЕНДУЮ данный продукт, но не для постоянного употребления, а для таких ситуаций, как у меня.

Достоинства

Без сахара
Вкусно
Красивая и удобная упаковка
Меньше калории
Недорого и вкусно
Приятные вкусы

Недостатки

В составе одна химия
Чрезмерное употребление черевато

Читать все отзывы 28

Другие отзывы

Читать все отзывы 28

Смотрите также

Не диетическая вкусняшка
Привет всем. Мне подружка привезлаучу гостинцев и такие вот вкусные леденцы Simpkins. Я сразу обратила внимание на миленькую жестяную коробочку. Но сначала подумала, что леденцы я вообще не ем, но когда прочитала что они без сахара со вкусом моего любимого каппучино, решила попробовать.
Реально борятся с голодом. Расскажу, когда лучше их применять, что бы был эффект!
Всем здравствуйте, кто решил зайти в гости и почитать мой отзыв! Леденцы Анти-аппетит со вкусом лайм и малина я приобрела в местной аптеке. Я не шла за ними специально, а купила, как сопутствующий товар.
Есть конфеты и худеть?! Вся правда о диетических конфетах + разбор состава и калорийности
Я считаю себя ЖУТКОЙ сладкоежкой)) И это у нас наследственное))) Родители покупают сладкое коробками))) Но во времена своего похудения я искала различные замены любимым сладостям: диетическое мороженое дома , тортики, кексики и печенье из клетчатки , пекмезы , как замена сахару ну и конечно же…
Что бы еще съесть, чтобы похудеть?.. Съеште вкусняшек! Лакомство для диеты, для детей, для диабетиков – поп-арт карамельки Friendly Sugar!
Ох, меня просто распирает от восторга ) Как немного человеку надо для счастья – всего лишь слегка окунуться в детство. Ну, строго говоря, в моем детстве не было такой роскоши, а вот сыну повезло больше) Леденцы от Friendly Sugar поднимают настроение одним своим видом, а уж про вкус и всё такое…
Леденцы, которые подавляют АППЕТИТ! Моя палочка-выручалочка на диете и при КД.
Хорошего дня!Сегодня речь пойдет о БАДе, который поможет побороть неуемный аппетит. Также он будет отличным вариантом для тех, кто не может отказаться от сладкого. БАД выпускается в виде леденцов, продается на просторах интернета и в некоторых аптеках.
Похудеть пока не помогли, но спасли от поедания лишних конфет.
Всем привет! Я сладкоежка и просто не могу и дня прожить без чего-нибудь вредного с чайком. Стоит ли говорить, что это не проходит бесследно для моей фигуры и я вечно в рядах худеющих. С надеждой похудеть были заказаны эти леденцы.
Драже с лимонным вкусом похожее на замазку липнущую к зубам. Его можно есть только если сидишь на диете о до ужаса хочется запретных сладостей.
Я люблю сладости! Ооочень! Однажды, в поисках драже со вкусом мяты, я купила и лимонное, подкупила надпись про природные сахара, полезность и низкую калорийность. Вот такое драже от Красного Пищевика: Всего 75 грамм, цена 1 BYN. Через окошечко хорошо видны конфетки-драже. На вид симпатичные…
Вкусная новинка!+ фото)
Сегодня первый раз увидела в магазине эти леденцы!!!!!!!Сразу купила их, интересно что за вкус и попробовать!))) Мне они понравились.Вкус земляники такой.
Tic Tac®. Только свежесть, только вместе, только успешная команда.Освежись и шевелись. Моя история связанная с этими конфетками.
Всем привет! Думала о чем написать сегодня и решила, что это будет отзыв о Tic Tac. Честно очень давно не покупала эти конфетки. Я даже забыла о их существовании, а тут увидела и прям ностальгия взяла. Мне кажется, что эти конфетки стоили всегда не дешево и покупали мне их не очень часто.