Может ли упасть давление при диете

У меня сам по себе понижен гемоглабин и давление пониженное всю жизнь.
Сейчас на диете уж месяц и почти неделю. Без мяса, яиц, сдобы, молочного всего абсолютно. И не есть после 6-ти. Ела рыбу (ежедневно почти) и овощи с фруктами,соттветсвенно размер порций небольшой и позволяла утром квадратик-два черного шоколада для поддержания сил.И обязательно ежедневно полный комплекс витамин. Конечно чувствовалась слабость давольно сильная, головокружение, потомнение в глазах, но ничего жить можно. Хотя раньше на диетах когда сидела вроде такого упадка сил как в этот раз не было. Если честно в этот раз за этот месяц даже сбой МС произошол (никак не начинались нормально, мазня, потом слабенько 2 дня и все. В жизни никогда сбоев с МС не было). Но в общем за месяц скинула 4 кг и все вес встал. Неделю никуда не двигался. Поэтому я решила опять на перловку на воде без соли и сахара и пить воду на 5 дней. Я раз в год на такой перловой диете сидела последние пару лет, хорошо скидывалось и результат держался долго, на год этих скинутых за 5 дней пару килограмм вполне хватало. Но в общем я второй день на перловке всего, за день отвес минус 900гр, понимаю что за счет соли это, но все-таки вес съехал с мертвой точки. Но сегодня еле утром полнялась сил нет совсем, сердцебиение бешанное с утра было, и так временами в течение дня, а сейчас вечером гул ушах аж заложило почти и опять дикое сердцебиение решила все таки померить давление оказалось 79 на 57. …. жалко прекращать всего 3 дня осталось на перловке до минимально отведенных 5-ти для закрепления достигнутого результата. А я так хочу похудеть. Сейчас 65кг (т.е за этот весь период -5кг), еще бы пару килограммов скинуть и закрепить их и мне было бы достаточно. Пожалуйста помогите, может мне на что-то другое переключиться, а то что-то страшновато стало если честно, или ничего для организма не случится за еще 3 дня если продолжить. Тут люди более опытные и мадицински подкованные и начитанные собрались. Посоветуйте пожалуйста.

+10000!
У меня всегда низкое давление был, а после вторых родов оно иногда вообще падает в никуда…
Я на диете сейчас… нет, неправильно, не на диете, а изменила систему питания. Сильно ограничила мучное и сладкое. Не ем жареное. Пищу солю – немного, соленья-копченья – по мин.
Мясо – нежирное – вареное, тушеное, запеченое; яйца, кофе-чай – все это позволяю себе.
Худею
И спорт – да. Движение. Если в какие-то дни поменьше двигательной активности – вечером я как сонная мужа ползаю. Если день был активный + спорт – устаю, конечно, но весьма бодро себя чувствую.

У меня всю дорогу 90 на 60, с гемоглобином вообще жоппенс, падал до 72, хорошо когда 90. Чувствую себя отлично с введением в свою жизнь силовых занятий+ кардио. Питание то самое правильное, никаких диет, никакого голода: мясо, бобовые, рыба, овощи, фрукты, молочка.
Бег – здоровое сердце, увеличение объема крови и легких, увеличение скорости кровотока и многие тд.
Силовые – рост мышечной массы, опять же активность крови, избавление от жира, уход вялости сосудов, ЖКТ.
Волосы лезть перестали, ногти растут, кожа перестала быть синюшной, давление 90 на 60, гемоглобин 92 – это замеры недельной давности.
Вы ОЧЕНЬ плохо и мало едите.

Спасибо, девчата, все поняла. С перловки слазию, хотя я именно на грубой необработанной перлове которую замачивать на 12 часов и варить потом с час (здесь в Америке именно только такая и продается, другой и не встречала баже никогда). Она мне помогала скинуть обычно за 5 дней 5 кг всегда, потом правда 1.5 возвращались, а остальное долго держалось на года 2 хватало. Но в эот раз я молость перебрала на пару кг лишних и режила более длительную диету щадящюю,а потом закрепить перловкой результат. Но сегодня ночью поняла что точно еще 3 дня не продаержесь никак, очень уж плохо ночью было. А так от соли я не отказывалась на протяжении предыдушей диеты, это только на перловке когда.
Всем вообще спасибо за советы по поддержанию давления и гемоглабина в норме я все запомнила. С перловки слазию, но пост без мяса и яиц все-таки додержу, немного осталось. (а то я да такая пост еще и с диетой оединила). А там перейду на другую диету чтобы скинуть оставшиеся и к своей заветной цели добраться.

у меня тоже давление низкое а гемоглобин вообще на нуле, мне врач диеты всякие запретил,только здоровое питание,причем с сахаром но в умеренных кол-вах потому что он тоже нужен, а батюшка сказал при таком раскладе (у меня тоже помутнения в глазах и голова кружится) можно не постится..а поскольку мне и спорт противопоказал изза проблем с позвоночников,только бассейн, но туда я еще не дошла, поэтому купила ДВД-ёгу и дома занимаюсь, и Вы знаете, кг уходят, не так быстро как при диете, 2 кг в месяц, но я и етому рада))