Многообещающая диета 20 дней 12 15 кг

добавлена сегодня в 00:58

7 августа в России отмечают День Службы специальной связи и информации Федеральной службы охраны России. 
Служба специальной связи и информации – это структурное подразделение ФСО России, которое отвечает за обеспечение правительственной связи.
Сама Федеральная служба охрана является правопреемником 9-го управления КГБ СССР, которое отвечало за охрану руководителей коммунистической партии и правительства страны, а служба специальной связи и информации в ее структуре – это бывшее Федеральное аг

День памяти великого советского, русского актёра, фронтовика Анатолия Дмитриевича Папанова (1922-1987). 
 Анатолий Дмитриевич Папанов родился 31 октября 1922 года в городе Вязьма. После переезда в Москву Анатолий Дмитриевич работал литейщиком на заводе. 
В свободное время занимался в художественной самодеятельности в театральной студии при заводе. 
Ушел на фронт с первых дней войны. 
В 1942 году после ранения вернулся и поступил на актёрский факультет ГИТИСа. 
В 1946 году после окончания ГИТ

Сколько незабываемых образов – ярких, самобытных, смешных и драматичных мог вписать в историю искусства этот по-русски простой, по-деревенски доступный и по-человечески интеллигентный актер! 
Я бесконечно благодарен судьбе, что она подарила мне возможность сначала близко познакомиться с Анатолием Дмитриевичем, а потом, смею думать, и подружиться. 
Во всяком случае Папанов во время наших встреч всегда представлял меня знакомым не иначе как «мой юный друг». Жаль, что этих встреч было не так мног

7 августа – Успение праведной Анны, матери Богородицы
Праведная Анна, мать Богородицы, была дочерью священника Матфана и жены его Марии, из колена Левина, рода Ааронова. 
Святой праведный Иоаким, сын Варпафира, был потомком царя Давида, которому Бог обещал, что от семени его потомков родится Спаситель мира. Супруги, Иоаким и Анна, жили в Назарете Галилейском. 
Они не имели детей до глубокой старости и всю жизнь скорбели об этом. Им приходилось переносить презрение и насмешки, так как в то вре

И молитва святых супругов была услышана — им обоим Ангел возвестил о том, что родится у них Дочь, которую благословит весь род человеческий. 
По повелению Небесного Вестника, праведные Иоаким и Анна встретились в Иерусалиме, где, по обетованию Божию, у них и родилась Дочь, нареченная Марией. 
Святой Иоаким преставился через несколько лет по введении во храм Благословенной своей Дочери, в 80-летнем возрасте. 
Святая Анна скончалась в возрасте 70-ти лет, через два года после него, проведя свои

Совсем немного нужно женщине с утра:
Момент внимания, глоток надежды, счастья.
Потоком нежные, безумные слова,
Потом – признания в любви и море ласки!
Совсем немного нужно женщине с утра:
Букет цветов, разящий взгляд и комплименты!
Желательны: приятные слова.
Неплохо бы: волшебные моменты!

7 АВГУСТА – ДЕНЬ ОТПУСКА
Хорошо-то как на свете!
Лето, отпуск – благодать,
Бесконтрольно солнце светит,
До воды рукой подать.
В небе облачко зависло.
Два стрижа таранят высь.
В голове легко и чисто –
Мысли в отпуск разбрелись.
Из газеты лажу шапку,
Подставляю солнцу бок,
А оно щекочет пятку,
Как проказливый щенок.

НАРОДНЫЕ ПРИМЕТЫ НА 7 АВГУСТА
1. Заморозки на Анну – к ранней и студеной зиме.
2. Дождь с утра – к снежной зиме.
3. Какая погода будет до полудня – таким и будет декабрь. 
Погода после полудня предсказывала погоду в январе и в феврале.
4. Слишком большие муравейники в лесу – к холодной зиме.
5. Большой урожай желудей – зима будет теплой.
6. Ночью холодно – к морозной зиме.
7. Добрая примета – крестить детей и играть свадьбы на Анну.
8. Тот, кто в этот день родится – вырастет здоровым и сч

Зачем делать упражнение “вакуум в животе”
Одним из решающих факторов, побуждающих наконец-то заняться фитнесом, является с трудом застегивающийся пояс и нависающий над ним живот. 
Причины ослабления мышц пресса различны – беременность у женщин, любовь к пиву у мужчин, неправильное питание и сидячая работа у всех.
Говоря об улучшении фигуры, часто произносят фразу – «подкачать пресс». Это популярное когда-то упражнение – подъем и опускание корпуса с зафиксированными ступнями – давно вышло из а

Очень полезны цветы Бархaтцы.
Цветут вeзде простые цветы, а цена им — золото!
Чернобрывцы — сильное лекaрство, сушить нужно много, чтобы на весь год хватило!
Мало кто знaет о лечебных свойствах чернобрывцев, или бархатцев. 
А ведь это растение обладает большой целебной силой.
Напримeр, в народной медицине водный настой цветков чернобрывцев в древности применяли как мочегонное, потогонное и противоглистное средство.
Пили чай из бархатцев для лечения диареи и желудочных колик.
Бархaтцы можно

Россиянам стоит пересмотреть свое отношение к коронавирусу и понять, что это не временное явление. 
Такое мнение высказал известный врач и телеведущий популярных программ о здоровье Александр Мясников, оценивая один из возможных эпидемиологических сценариев.
«Вирус будет медленно, скорее всего, несинхронными волнами распространяться, по дороге теряя свою болезнетворную силу. Значит, нам изначально надо настраиваться на сосуществование с этим вирусом. Живем же мы с вирусами гриппа, ВИЧ, гепатит

Разберемся в нескольких видах дождя, чтобы понять, как оживает слово, когда с ним связаны непосредственные впечатления, и как это помогает писателю безошибочно им пользоваться. 
Чем, например, отличается спорый дождь от грибного? Слово “спорый” означает – быстрый, скорый. Спорый дождь льется отвесно, сильно. 
Он всегда приближается с набегающим шумом. Особенно хорош спорый дождь на реке. 
Каждая его капля выбивает в воде круглое углубление, маленькую водяную чашу, подскакивает, снова падает и

Дождик грибной запросился домой…
Дождик мой ясный, пойдем со мной
В лес по тропинке – к лазурной реке,
Легкой корзинкой качая в руке…
Что ты нам, дождик, с собою принес?
Яркие сны в разноцветьи полос,
Радугу смеха и ноток капель –
В небе качнулась твоя колыбель…
Ласковый дождик, ручьями любви
Черную землю мою напои,
Чтобы в садах лепетали цветы
Вещее слово твоей доброты…
Дождик мой дождик, идем со мной
В самую глушь по тропинке лесной.
Может, нам встретится маленький еж,
Что на забавн

Бассейн на даче своими руками.
Ильдар Бакиров

добавлена сегодня в 02:27

Получатся даже у новичков! Даже не помню, откуда рецепт, но он у меня лет 7, наверное. Очень тонкие, нежные и вкусные блины без дрожжей. Готовятся очень быстро — по 1 мин. обжаривать каждую сторону, а то и меньше. Рецепт настолько удачен, что изменять ничего не стоит. Ингредиенты:кипяток — 1,5 стакана;молоко — 1,5 стакана;яйца — 2 штуки;мука — 1,5 стакана (тесто должно быть реже, чем на оладьи);сливочное масло — 1,5 столовые ложки;сахарный песок — 1,5 столовые ложки;соль — 0,5 чайной ложки;ванил

добавлена сегодня в 01:54

Это тесто отлично подойдет как для пиццы, так и для кальцоне. Также его можно заморозить – качество от этого не пострадает. Этого теста хватает на 2 пиццы. Ингредиенты:500 гр муки250 мл воды70 мл масла15 гр дрожжей (3-4 гр сухих)1 чайная ложка сахара1 чайная ложка соли Приготовления:1.В теплую воду добавить дрожжи и сахар,перемешать и подождать когда начнут пениться 2.К дрожжам добавить половину нормы муки,перемешиваем,постепенно,небольшими порциями добавляем оставшуюся муку и в конце тесто выме

добавлена сегодня в 01:25

Салат с семгой Ингредиенты для приготовления:-Соленая семга — 400 грамм.-Твердый сыр — 200 грамм.-Отварной картофель — 3 штуки.-Вареные яйца — 3 штуки.-Яблоки — 3 штуки.-Лук — 3 луковицы, масло растительное для обжарки лука.-Майонез — 300 грамм.-Красная икра для украшения салата — 150 грамм.-Листья салата — для украшения. Салат с семгой – приготовление:1. Натираем на крупной терке отварной картофель.2. Яйца разделяем на белки и желтки и тоже натираем на терку отдельно белки от желтков.3. Лук чис

добавлена сегодня в 00:48

ИДЕАЛЬНЫЕ К СТОЛУ!! 1. Салат «Парижель» Ингредиенты:— 1 огурец (снять шкурку)— 1 помидор— 1 сладкий перец— 2-3 столовых ложек кукурузы консервированной— копченый окорочок (снять шкурку и убрать кости)— 1 столовая ложка майонеза— соль, перец по вкусу— укроп Приготовление:1. Огурцы нашинковать тонкой соломкой, добавить в салатник.Филе копченой курицы разобрать на волокна, добавить к огурцам.2. Остальные овощи нашинковать небольшими кусочками, добавить кукурузу.3. Посолить, поперчить, добавить майо

добавлена сегодня в 00:17

Что может быть лучше для перекуса, чем закуски? Они подходят, как для приема гостей, так и для повседневного стола, украшают его и вносят свою изюминку. Очень популярными и одновременно полезными считаются закуски, приготовленные из баклажанов. Таких рецептов на сегодняшний день великое множество, поэтому рассмотрим 5 наиболее распространенных. РУЛЕТЫ ИЗ БАКЛАЖАНОВ С ТВЕРДЫМ СЫРОМТакое блюдо является довольно сытным, а твердый сыр и творог делают его вкус очень нежным и одновременно насыщенным.

Домашние, Пышные, Нежнейшие, Красивые и самые Вкусные беляши от моей Бабуленьки. Хрустящая Корочка, Сочное и Нежное мясо, неповторимый Аромат???? Из этого объёма тестау Вас получится 50 беляшей. Объедение, Восторг, Прелесть!!! Угостила соседей — рецепт ушел в народ))) Вам понадобиться:Тесто:____________ Молоко — 500 млВода — 500 млРастительное масло — 100 млСоль -1 ч. ложкаДрожжи — 1 пакетик ( 11 гр)Мука — 1 кг 500 грамм (+,-) Начинка:__________ Говядина — 500 гр ( мякоть)Жир говяжий — 200 грЛук р

Вкус у этого супчика замечательный, нежный сырный, ароматный и очень вкусный, да и готовится он просто и не долго. Продукты: 1. Куриный бульон;2. Картофель — 4 шт3. Морковь — 1 шт4. Луковица — 1 шт5. Зелень — несколько веточек Для сырных рулетиков: 1. Плавленного сырка — 100 гр2. Яйцо — 1 шт3. Мука — 2/3 стакана (100-140 гр)4. Соль — по вкусу Как приготовить куриный суп с сырными рулетиками : Чистим картофель, некрупно нарезаем и варим в курином бульоне до полуготовности. Луковицу  целиком отпра

Очень вкусный малиновый творожный торт получается по этому рецепту. Секрет в том, что торт выпекается при низкой температуре, в течение 2-х часов, при этом он равномерно поднимается, не опадает после выпечки, верхушка не подгорает и цвет получатся нежно кремовым. В основе тонкий слой печенья, смешанный со сливочным маслом, и плотная, насыщенная кремовая серединка. Малина, добавленная в начинку, дополняет и создает изумительный контраст цвета и вкуса. Ягоды можно взять любые или даже смесь ягод.

Этот торт подают в шикарных ресторанах и стоит он не дешево, но сегодня не обязательно тратить много денег. Теперь вы можете сделать данный тортик у себя дома, на своей кухне и угощать им своих друзей. И обойдется он вам совсем не дорого. Продукты для теста 1. Масла сливочного — 125 гр2. Муки — 150 гр3. Сахара — 100 гр4. Сахарной пудры — 150 гр5. Яиц куриных — 6 шт6. Ванилина – 1 пакетик7. Шоколада — 160 гр Продукты для крема 1. Варенья из абрикосов — 250 гр2. Коньяк — 2 ст. ложки Продукты для г