Лучший день в сентябре для начала диеты
На чтение 8 мин. Просмотров 403 Опубликовано 25.10.2020
Обновлено 23.12.2020
Среди научно обоснованных принципов рационального питания особое место занимает диета по лунному календарю. Ее действие основано на влиянии лунной энергии на процессы, происходящие не только в природе (отливы и приливы в океане, рост растений), но и на человеческий организм — как на его физическое состояние, так и настроение и самочувствие.
Влияние лунных фаз на похудение
Диета по фазам луны основана на существовании 28-суточного лунного цикла. По данным ученых, энергия небесного тела влияет не только на природные процессы, но и количество жидкости в организме человека. В разные периоды цикла усвояемость питательных веществ отличается — при новолунии и полнолунии она увеличивается, в другое время — снижается. Поэтому питание в соответствии с лунным календарем позволяет приблизиться к гармонии человека с природой и ощутить влияние спутника планеты Земля на себе.
Существует 4 основных фазы луны (каждая по 7 дней), которые действуют на природу и человека по-разному:
- В новолуние в организме снижается количество жидкости, поэтому в рационе следует отдавать предпочтение жидкой еде (супы, соки, чай) для нормализации водного баланса. В такие дни настрой организма направлен на расщепление жиров, поэтому соблюдение разгрузочного дня или однодневного голодания будет переноситься легко и окажет максимальный эффект, однако физические нагрузки лучше снизить.
- Растущая луна (первая четверть) способствует усвоению поступающих в организм питательных веществ и витаминов, поэтому употребление препаратов для похудения и клетчатки окажет максимальный эффект. В период растущей луны повышается аппетит, что грозит увеличением объема потребляемой пищи, — избежать прибавления в весе можно, придерживаясь низкокалорийной диеты и исключив из рациона сладости, жирные и мучные блюда. В такой период организм ощущает прилив энергии, который лучше использовать для усиления физических нагрузок.
- В полнолуние (период морских приливов) в организме наблюдается прибывание жидкости, поэтому в такие дни следует ограничивать потребление соли, вредных жиров и простых углеводов. Рекомендуется есть побольше витаминов (фрукты, овощи, соки) и пить чистую воду. Чтобы не накапливать шлаки, необходимо отказаться от сладостей, а лучше сделать разгрузочный день, в полнолуние следует исключить потребление лекарств из-за усиления побочных действий.
- Убывающая луна (третья четверть) способствует снижению объема жидкости и выведению из организма токсинов и шлаков, в такие дни уменьшается ощущение голода, что можно использовать для урезания порций (для женщин — 250-300 г, мужчин — до 350 г). При этом усвояемость пищи улучшается, причем без влияния на фигуру. При похудении на убывающую луну рекомендованы очистительные процедуры, посещение тренажерного зала и соблюдение правильного питания, а в последние 3 дня — надо прокачать пресс, в последний день на убывающей луне полезно заканчивать курс диеты.
Учитывая длительность лунного цикла (28 дней), можно выделить несколько подходящих периодов по фазам луны:
- 20 день прекрасно подойдет для начала диеты;
- 2 сутки после наступления новолуния оптимальны для начала оздоровительной диеты;
- 25, 26 и 28 дни — считаются подходящими для комплексной очистки организма и проведения голодания;
- наиболее неблагоприятные сутки для начала диеты и голодания — 5, 9, 13-14, 16-17, 22, 24.
Таблица-календарь благоприятных лунных дней для диеты на 2021 год
Приведенная ниже таблица поможет определить, на какую луну лучше худеть в 2021 г.:
Месяц | Дни, подходящие для начала диеты | Дни для очищения организма (но нельзя начинать худеть) | Благоприятные дни для окончания курса | Разгрузочный день или голодание | Период полнолуния — для монодиеты |
Январь | 7-20 | 1-5, 22-28 | 5-6 | 6 (затмение солнца) | 21 (затмение луны) |
Февраль | 6-18 | 1-4, 20, 21 | 4,5 | 5 | 19 |
Март | 7-20 | 1-5, 22-31 | 5-6 | 6 | 21 |
Апрель | 6-18 | 1-4, 20-30 | 4-5 | 5 | 19 |
Май | 6-18 | 1-4, 20-31 | 4-5 | 5 | 19 |
Июнь | 4-16 | 1-2, 18-30 | 2-3 | 3 | 17 |
Июль | 3-15 | 1, 16-17 (лунное затмение), 18-31 | 1-2 | 2 (солнечное затмение) | 17 |
Август | 2-14, 31 | 16-29 | 1, 29-30 | 1, 30 | 15 |
Сентябрь | 1-13, 29-30 | 15-27 | 27-28 | 28 | 14 |
Октябрь | 1-13, 29-31 | 15-27 | 27-28 | 28 | 14 |
Ноябрь | 1-11, 27-30 | 13-25 | 25-26 | 26 | 12 |
Декабрь | 1-11, 27-31 | 13-25 | 25-26 | 26 (солнечное затмение) | 12 |
Кроме того, некоторые специалисты советуют учитывать и зодиакальные данные при формировании диетического питания. В зависимости от того, как располагается в данный месяц луна в знаках, диету в 2021 г. можно спланировать так:
- Овен — предполагает питательную и насыщенную еду, острую или пряную, поэтому период не подходит для диеты;
- Телец — пищеварение замедлено, рекомендуется делать перекусы и питаться по часам;
- Близнецы — оптимально дробное и частое питание;
- Рак — предпочтительна домашняя еда;
- Лев — для приема пищи важна сервировка и подача блюда, нельзя ограничивать рацион и голодать;
- Весы — рекомендована легкая пища (снизить количество мяса и рыбы);
- Скорпион — период благоприятен для пищеварения, возможны эксперименты с питанием, но без голода;
- Стрелец — в еде можно использовать разнообразие и чередование периодов (неделя вегетарианства и др.);
- Козерог — рекомендуется есть редко, но плотно в одно и то же время;
- Водолей — можно экспериментировать;
- Рыбы — дозволены сладости и питательные блюда, голодать и ограничивать себя нельзя.
Удачные лунные дни для начала диеты
Решаясь сбросить лишние килограммы, каждый человек хочет выбрать наиболее подходящий день, когда лучше начинать диету. Специалисты посчитали, что оптимальным днем для начала продолжительной диеты являются вторые лунные сутки цикла, а закончить ее рекомендуется с приходом новой фазы.
Однако многие диетологи по психологическим причинам рекомендуют начинать худеть в фазе убывающей луны, что связано со снижением аппетита в такой период. Это облегчает борьбу со своими желаниями и позволяет оптимально настроиться на процесс сбрасывания веса.
Кроме того, существует несколько дней, в которые удобно проводить голодание:
- 24-часовую разгрузку лучше начинать вечером накануне наступления полнолуния (после ужина), в рацион можно включать большой объем жидкости (вода и фиточаи);
- 36-часовая разгрузка проводится, начиная с вечера накануне новолуния, продолжается сутки и следующую ночь — в нее входит употребление чистой воды и травяных чаев.
За 6 сеансов такой разгрузки можно сбросить до 3 кг лишнего веса.
Самая популярная лунная диета рассчитана на 4 дня и начинается с 1 дня новолуния. В ее основе лежит правило питания по часам с одинаковым временным интервалом:
- завтрак в 8:00 включает 1 чашку зеленого чая и 1 ч.л. меда;
- 10:00 — 2 сваренных яйца;
- 12:00 — аналогично завтраку;
- 14:00 — 200 г отварного филе курицы или другой птицы;
- полдник 16:00 — 1 стакан нежирного кефира;
- 18:00 — 1 яблоко несладкое;
- 20:00 — бокал красного вина;
- 22:00 — 1 стакан кефира.
За эти дни ограничения рациона вес худеющего снижается на 4 кг, причем при отсутствии стресса для организма из-за отсутствия чувства голода.
Диета при убывающей луне
В такой период каждый человек отмечает прилив сил, увеличение физических возможностей и энергии. При убывающей луне из организма выводится лишняя жидкость. В соответствии с рекомендациями диетологов, чтобы настроиться на похудение на убывающую луну, нужно начать курс с употребления крупяных каш. При этом не следует следить, какой объем жидкости потребляется, чтобы восполнить запасы в организме.
Решая, как похудеть в эти дни, можно попробовать следующую диету:
- завтрак — овсяная каша на воде, зеленый чай;
- обед — сваренный рис и салат из свежих овощей;
- ужин — легкий фруктовый салат;
- в течение дня делать перекусы, употребляя фрукты (несладкие).
Снижение веса, когда на небе находится убывающая луна, может достигать 4-5 кг за курс.
Диета при растущей луне
В такой период лунного цикла у человека наблюдается рост аппетита. Чтобы избежать излишнего набора веса, в эти дни рекомендуется увеличить физические нагрузки (тренажеры, бег, зарядка), а в повседневный рацион включать больше белковых продуктов. При соблюдении таких условий на растущую луну происходит постепенное снижение веса — в течение 1 фазы можно сбросить вес на 3-4 кг.
Примерное меню:
- завтрак — 200 г творога или 2 сваренных яйца, овощной салат;
- обед — овощной суп (без картофеля), порция отварного куриного филе;
- ужин — 100 г отварной рыбы и овощной салат;
- вечером, за 2 часа до сна — стакан кефира;
При растущей луне при нарастании чувства голода в течение дня рекомендуется делать перекусы, употребляя сыр, коктейли с протеинами.
Как организовать диету по лунному календарю?
Рацион надо составлять с учетом происходящих в организме человека физиологических процессов, которые зависят от того, в какую фазу луны проходит диета. Это позволит достичь гармоничной взаимосвязи природы и правил питания. При этом естественным путем происходит не только снижение веса, но и очищение организма от шлаков, что способствует его оздоровлению.
Чтобы диета для похудения оказала максимальное действие на организм, нужно в течение всего периода соблюдать правила рационального питания:
- на начальной стадии и при переходе на диету главный принцип — найти для себя мотивацию, т.е. поставить цель и определить, зачем это нужно;
- нужно полностью отказаться от употребления алкоголя и вредных блюд (копчености, маринады, соления, кондитерские изделия);
- при соблюдении диеты необходим подсчет калорий, чтобы избежать накопления лишних, однако эти данные индивидуальны для каждого организма, поэтому определить оптимальное количество можно только опытным путем;
- в период полнолуния рекомендуется есть только несоленые продукты и блюда с низкой калорийностью — каши, фрукты, овощи, кисломолочные напитки, творог и сыр, зеленый и травяной чай;
- вначале следует понемногу сокращать порции и их калорийность и питаться дробно, т.е. 5-6 раз в сутки;
- следует практиковать системный подход — заранее составить план питания на месяц с подробным указанием блюд и продуктов, которые нужно закупать вперед.
При решении о переходе на диетическое питание следует составить для себя лунный календарь похудения, которому и следовать на протяжении намеченного периода. Как свидетельствуют отзывы тех, кто применял диету с учетом лунных фаз, ее эффективность высокая, а правила совсем нестрогие, поэтому она подходит практически все людям.
Источник
Немало найдется женщин, чьи формы схожи с фигурой Мона Лизы. У некоторых представительниц женского пола формы как у Мэрилин Монро, но и те, и другие мечтают достичь совершенства. Женщинам присуще желание оставаться в любом возрасте красивой, сексуальной и привлекательной. Одни «садятся» на изнуряющие диеты, другие используют для похудения разные методики и схемы, третьи – занимаются в фитнес клубах, а цель у всех одна – иметь подтянутую фигуру и соблазнительные формы. На пути к совершенству встречается масса препятствий и вопросов. Почему одни быстро сбрасывают вес, а другие даже при правильном питании не могут сбросить и пол кило? Ответ подскажет Луна!
Бесспорно, что таинственное ночное светило оказывает влияние на наше самочувствие. Бывает, что в одни дни, сладкое никак не отражается на самочувствии, а в другие – даже шоколадка становится лишней. Все дело в Луне, которая меняет фазы, тем самым воздействуя на прирост лишних килограммов. Женщины привыкли календарь питания сверять календарем лунных дней. Все благоприятные дни для похудения в сентябре 2020 года можно посмотреть в таблице ниже.
Что такое лунный календарь похудения?
В мире суеты, загруженности на работе, бесконечного стресса – женщинам бывает сложно составить свой рацион питания, чтобы не набирать лишний вес, а, напротив похудеть. Для того чтобы облегчить жизнь прекрасной половине человечества, астрологи составили лунный календарь для похудения. В нем отображены все благоприятные дни для начала диеты и все опасные дни, когда лучше поостеречься и не переедать.
Благоприятные дни для похудения в сентябре 2020 года
Режим питания можно корректировать, следовать специальной схеме приема пищи, обращать внимание на благоприятные дни для похудения, указанные в лунном календаре. К похудению нужно отнестись со всех серьезностью. Нужно подобрать такую диету, которая не навредит здоровью.
На заметку желающим похудеть
- Когда Луна будет находиться в знаках Земной стихии, у организма появляется потребность в соли. В эти дни соль почти безвредна. В малом количестве она улучшит состав крови. В этот период можно кушать селедку, соленые огурцы, соленые орешки. Употребление белков, жиров и углеводов не пойдет организму на пользу.
- Когда Луна будет находиться в знаках стихии Воздуха, у организма появляется потребность в жирах (их употреблять нужно в меру). В этот период можно будет себе позволить мясо, жирное молоко и сыр. Орехи, овощные салаты с растительным маслом можно кушать без ограничений.
- Когда Луна будет находиться в знаках Водной стихии, организму понадобятся углеводы. В этот период скажите «СТОП» большому количеству жиров, белков и соли.
- Когда Луна будет находиться в знаках Огненной стихии, организму понадобиться больше белка. Количество потребляемых жиров и углеводов должно быть минимальным.
Все благоприятные дни для похудения указаны в таблице ниже, используйте советы специалистов и результат порадует вас.
Благоприятные дни для похудения в сентябре 2020 года таблица
13, 14 лунный день
Растущая Луна
14, 15 лунный день
Полная Луна
15, 16 лунный день
Убывающая Луна
16, 17 лунный день
Убывающая Луна
17, 18 лунный день
Убывающая Луна
6 сентября 2020
воскресенье
18, 19 лунный день
Убывающая Луна
7 сентября 2020
понедельник
19, 20 лунный день
Убывающая Луна
20, 21 лунный день
Убывающая Луна
21, 22 лунный день
Убывающая Луна
22, 23 лунный день
Третья четверть
23, 24 лунный день
Убывающая Луна
24, 25 лунный день
Убывающая Луна
13 сентября 2020
воскресенье
25 лунный день
Убывающая Луна
14 сентября 2020
понедельник
25, 26 лунный день
Убывающая Луна
26, 27 лунный день
Убывающая Луна
27, 28 лунный день
Убывающая Луна
28, 29, 1 лунный день
Новая Луна
1, 2 лунный день
Растущая Луна
2, 3 лунный день
Растущая Луна
20 сентября 2020
воскресенье
3, 4 лунный день
Растущая Луна
21 сентября 2020
понедельник
4, 5 лунный день
Растущая Луна
5, 6 лунный день
Растущая Луна
6, 7 лунный день
Растущая Луна
7, 8 лунный день
Первая четверть
8, 9 лунный день
Растущая Луна
9, 10 лунный день
Растущая Луна
27 сентября 2020
воскресенье
10, 11 лунный день
Растущая Луна
28 сентября 2020
понедельник
11, 12 лунный день
Растущая Луна
12, 13 лунный день
Растущая Луна
13, 14 лунный день
Растущая Луна
Влияние фазы Луны
Если есть желание начать худеть по лунному календарю, тогда нужно иметь в виду, что существует четыре лунных фазы: новолуние, растущая Луна, полнолуние и убывающая Луна. Каждая из фаз влияет на общее самочувствие и на похудение в том числе.
В период Новолуния в организме ощущается недостаток жидкости. Поэтому основное правило этого периода гласит: «Меньше еды – больше воды». Устройте разгрузочный день или голодание в это время – результат будет потрясающим. Физические нагрузки должны быть минимальными.
В период растущей Луны рекомендовано принимать витамины, средства для похудения, клетчатку. Нужно следить за рационом питания, так как есть риск набрать лишние килограммы. Усиленные тренировки пойдут на пользу.
Период убывающей Луны — самый идеальный период для похудения. Это время, когда шлаки и токсины уходят прочь из организма. Жиры усваиваются хорошо, а углеводы плохо. В самый раз начать правильное питание, сходить в тренажерный зал. В последний день ущербной Луны диету заканчивают.
В период Полнолуния следует кушать витаминизированные продукты, пить очищенную воду. В это время день хорошо бы устроить разгрузочные дни. Нужно с осторожностью принимать лекарства, побочные действия могут проявиться в 5 раз сильнее, чем в обычный день.
Как выбрать лучший день для похудения в сентябре 2020?
С помощью лунного календаря вы без труда сможете определить самые удачные даты для похудения и укрепления здоровья. Если брать во внимание влияние Луны в определенный период, то можно сократить риск возникновения побочных эффектов от всевозможных диет и улучшить свою жизнь в целом.
Влияние знака Зодиака
Чтобы худеть легко и без вреда для здоровья, следует обратить внимание в каком знаке Зодиака находиться Луна в конкретный период. Ведь все зодиакальные созвездия несут свои характеристики и по-разному влияют на людей.
Влияние знака Зодиака
Нахождение Луны в разных знаках Зодиака (2-3 дня) отражается как на эмоциональном состоянии человека, так и на его физическом самочувствии.
Когда Луна будет находиться в знаках Льва, Овна, Стрельца, нужно будет кушать меньше жиров и углеводов, больше белков.
Хороший период для начала правильного питания, когда Луна будет в знаках Дева, Телец, Козерог.
Луна в Весах, Близнецах и Водолее будет способствовать набору веса.
Когда Луна будет в Скорпионе, Раке, Рыбах, жиры будут плохо усваиваться, поэтому могут с легкостью осесть в районе талии и бедер. Важно следить за рационом питания.
Когда начинать худеть в сентябре 2020 года?
Помните, главное в похудении – не навредить. Положительный результат при похудении можно получить, если придерживаться рекомендациям диетолога и советам лечащего врача, систематически заниматься спортом и обращать внимание на советы лунного календаря. Залог успеха в желании похудеть – это правильно выбрать день начала диеты или разгрузочных дней. Подобрать лучший день и период для похудения можно в таблице выше!
Источник
Вам хочется сбросить до лета лишний вес, а потому вы задумываетесь о том, когда лучше начинать диету в соответствии с лунным календарем? Действительно, в лунном календаре содержится информация о наиболее благоприятных днях для такого старта. Но не все так однозначно. Лунный календарь не советует никому голодать бездумно, приводя себя к истощению, напротив, он содержит множество рекомендаций, прежде всего нацеленных на комплексное оздоровление организма.
Боле того, лунный календарь помогает определить дни, в которые голодание не рекомендуется – когда организм ослаблен и нуждается в энергии. Таким образом, здесь содержится информация не столько о том, когда лучше начать худеть, но и о том, как создать правильную диету, чтобы выглядеть привлекательно и чувствовать себя хорошо.
Лунный календарь – когда начинать диету
Идеальное время для начала диеты – 20 лунный день. Убывающая Луна в это время помогает отказаться от сладостей и пищевых излишеств без сильных душевных страданий и обещает долговременный эффект. Начав терять вес на убывающей Луне, вы быстро избавитесь от лишних килограммов и сможете сохранить вес, не набирая его снова в течение довольно длительного времени. Отлично подходят для начала диеты и первые дни после новолуния, особенно, если ваша диета направлена на общее оздоровление, а не только на потерю веса. Наилучший день для такого старта – 2-й лунный день.
25, 26 и 28 лунные дни – в это время вы можете начинать диету, целью которой является комплексное очищение организма. А вот 5, 9, 13, 14, 16, 17, 22 и 24 лунные дни для начала диеты или голодания оказываются неблагоприятными. Потому их лучше заранее отметить в своем календаре.
Советы для похудения
- Если вы заинтересованы исключительно в потере лишних килограммов, приступайте к диете, когда луна находится в фазе своего убывания, иными словами. В период, между полнолунием и новолунием. В этот период энергия Луны поддерживает потери и способствует исполнению вашего намерения.
- А вот если, наоборот, вы хотите нарастить мышечную массу или набрать вес, начните диету, когда Луна находится в стали роста.
- В новолуние организм легче избавляется от накопившихся в организме вредных веществ. Если во время новолуния в течение нескольких часов ничего не есть и пить больше воды, этот процесс пойдет значительно быстрее.
- Обратите внимание не только на Луну, но и на Марс. Не начинайте диету в периоды ретроградного Марса, так как в это время решимость обычно снижается. Можно посмотреть и на свою личную натальную карту – диету нужно начинать во время транзита Луны через ваш шестой дом.
Оздоровительная диета по лунному календарю
- Старт новым начинаниям лучше давать в новолуние и период возрастающей Луны – она подарит вам новую энергию.
- Начните диету, когда Луна будет находиться в знаке Овна – он наделит вас необходимой энергичностью, уверенностью в себе и способностью к самостоятельным действиям.
- Оздоровительную диету можно начинать и тогда, когда Луна находится в знаке Близнецов – вы начнете активно интересоваться информацией о продуктах и сможете правильно разнообразить свое питание.
- Новолуние в Раке отлично подходит для укрепления самодисциплины.
- Новолуние во Льве креативно для начала физических упражнений и заряжает энергией, необходимой для того чтобы составить нужный план тренировок.
- Новолуние в Деве – уж кто-кто, а этот знак знает о здоровье все, кроме того, он наделит вас точностью и практичностью.
Диета и знаки Зодиака
Когда Луна проходит знаки Воды (Рак, Скорпион, Рыбы), организму особенно нужны углеводы. Многие углеводы содержатся в хлебобулочных изделиях, в сладких и мучных блюдах. Естественно, здесь тоже нужно знать меру, особенно если у вас избыточный вес. Но есть хлеб и сладости сверх нормы в эти дни – не грех: вред будет меньше обычного, а польза больше. Но откажитесь от продуктов, содержащих большое количество жира, белка и соли.
Когда Луна проходит знаки Огня (Овен, Лев, Стрелец), организму требуется больше белка. Именно в эти дни белок лучше всего усваивается организмом и приносит ему наибольшую пользу. Это означает, что в эти периоды вы должны убедиться, что ваш рацион состоит в основном из белковой пищи, а белки должны быть наполовину растительными, а наполовину животными. Животные белки содержатся в постном мясе, птице, рыбе, яйцах, молоке, твороге; овощные – в бобовых (соя, фасоль, горох), а также в различных злаках. А вот количество жиров и углеводов в «белковые» дни следует уменьшить. Поэтому перед приготовлением мяса рекомендуется срезать жир, при этом мясо не нужно жарить, а готовить, тушить или готовить на гриле или на пару. Рекомендуется употреблять молоко, творог, кефир с низким процентным содержанием жира или, что еще лучше, обезжиренный. От сыра в период потребления белка лучше отказаться, несмотря на то, что белка в нем достаточно, так как сыр очень жирный продукт.
Когда Луна проходит знаки Земли (Телец, Дева, Козерог), организму требуется больше соли. Соль в наши дни практически безвредна, поэтому вы можете на время забыть, что ее называют белой смертью. Избыток соли действительно вреден для здоровья, но в меру все хорошо и все полезно. Соль, которую мы используем в наши дни, улучшает состав крови и не откладывается там, где это не предполагается. Однако, если у вас есть серьезные противопоказания относительно использования соли, будьте осторожны. Если нет противопоказаний, то в эти дни вы можете позволить себе столько соли, сколько захотите. В эти дни можно есть сельдь, соленые огурцы, соленые орехи, можно немного больше, чем обычные солить разные блюда. Потребление продуктов, содержащих много белков, жиров и углеводов, лучше ограничить.
Когда Луна проходит знаки Воздуха (Близнецы, Весы, Водолей), организму нужны жиры. Но в слишком больших количествах употреблять жирную пищу даже в эти дни не рекомендуется. Желательно отдавать предпочтение жирам растительного происхождения. В эти дни вы можете позволить себе, конечно, и мясо, и жирное молоко, и сыр, но все это – в меру. Практически без меры можно использовать орехи, овощные салаты с растительным маслом. Орехи и растительное масло содержат наибольшее количество растительных жиров, которые в дни жирности дадут вам все лучшее, что они содержат, и не принесут вреда.
Благоприятные дни для начала диеты в 2020 году по лунному календарю
- Январь— 3, 5, 9, 13-15, 20-22, 29.
- Февраль— 2-4, 8-10, 13, 16, 22, 28-29.
- Март— 4, 7, 11-15, 20-22, 29, 31.
- Апрель— 3, 5, 7, 11-13, 18-20, 27.
- Май— 1, 2, 4, 7, 10-14, 18-20, 22, 27.
- Июнь— 5, 8, 12-16, 19, 22, 26.
- Июль— 3-4, 8, 11-14, 20, 22-23, 27.
- Август— 2, 4, 7-8, 10-11, 18-20, 23-27.
- Сентябрь— 8-9, 11, 15, 19, 21, 18-29.
- Октябрь— 3, 5, 7, 13-17, 20-22, 27, 30.
- Ноябрь— 3, 6, 8, 11-12, 17, 23-25.
- Декабрь – 4-5, 8, 10, 12-14, 19, 21-22, 30.
Неблагоприятные дни для начала диеты в 2020 году по лунному календарю
- Январь— 2, 6-8, 11, 17-18, 24-25.
- Февраль— 6-7, 11, 15, 19-20, 24-27.
- Март— 2, 6, 8-9, 17-19, 25, 30.
- Апрель— 6, 9-10, 15-17, 22-25.
- Май— 5-6, 9, 16, 21, 24-25, 30.
- Июнь— 2-3, 9-10, 18, 23-24, 29-30.
- Июль— 6, 9-10, 15, 19, 26.
- Август— 3, 9, 14-16, 22, 28-30.
- Сентябрь— 3-6, 10, 14, 17, 20, 22-26.
- Октябрь— 4, 9-10, 18, 24-25, 29.
- Ноябрь— 1, 2, 4, 7, 10, 14-15, 18-19, 27.
- Декабрь— 2, 6, 9, 18, 24-27.
12 февраля 2021 в 15:14
Обязательные для заполнения поля помечены знаком *.
ПРЕДСКАЗАНИЯ
ГОРОСКОП НА СЕГОДНЯ
ПОПУЛЯРНЫЕ ТЕСТЫ
Источник