Леовит худеем за неделю экспресс диета на 3 дня
Кому помог комплекс Леовит – Худеем за неделю?? Сколько кг потеряли? И вообще как диета?
Автор
[397197706] – 05 февраля 2012, 22:27
38 ответов
Последний —
23 июля, 09:10
Перейти
1.
Полина
[2148242172] – 01 октября 2012, 16:59
“Пробовала похудеть разными способами, но никак не получалось. Когда пыталась голодать, то начинал болеть желудок. Двигаюсь я очень мало, так как работа у меня сидячая. Как-то обратила внимание на то, что сотрудница сильно похудела. Я подошла к ней и спросила, что за метод. Она дала мне ссылку www.leovit.ru , и сказала что если понравится, то можешь тоже попробовать. Почитала, увидела состав и решила попробовать батончик Леовит. Даже и не ожидала, что будет такой результат. Кроме похудения и организм очистился. вот только точно не могу сказать сколько кг потеряла, так как не взвешивалась. “
А меня Леовит просто выручил, я сразу пробовать не хотела, думаю, что можно за неделю скинуть!??! Но у меня не было другого выхода, на свадьбу дружкой пригласили, а в своем шикарном платье сильно живот торчал. Зашла на их основной сайт, https://www.leovit.ru, заказала меню на неделю, с доставкой проблем не было. Я ни капли не пожалела, что купила, мне за неделю удалось так здорово почистить свой кишечник, вздутый живут так хорошо убрался. Теперь я знаю, как быстро можно скинуть лишние килограммы.
Я у Леовита только горячий шоколад пока пробовала – https://www.leovit.ru/health-beauty/food/food_775.html, но очень нравится он. Вкусный, натуральный и самочуствие улучшает.
4.
Марина Михайловна
[518500513] – 08 ноября 2012, 14:32
Мне помогает, только не Худеем за неделю, а диета на 3 дня – https://www.leovit.ru/weight-loss/excess-weight/problems/problems_773.html – хорошая диета. Натуральная и полезная. Ну и вкусная)
5.
Елена
[269658015] – 19 ноября 2012, 03:34
6.
Гость
[2365706484] – 03 января 2013, 23:56
Худеется, все-таки 400ккал. Есть почти не хочется. Но это концентраты.Тяжелая диета.Не всякий желудок справится.
7.
Арья
[4143430903] – 18 апреля 2013, 06:24
Не помог, не хватило терпения это есть. Постояннфй голод, от которого желудок сводит, каши/салаты/кисели на вкус отвратительные, ешь и давишься!
Тот же набор всякой химии, что и во всех супах быстрого приготовления, только стоит в два раза дороже! Я и с лапшой по 6 рублей точно так же похудею, если больше ничего есть не буду! Смысл тогда какой в этих продуктах? Может лучше и дешевле яблок, кефира и куриной грудки купить? Куриное филе некалорийно, бросил в бульон горсточку вермишели – вот и суп готов! Без химии и вреда для здоровья и фигуры! Точно так же и с остальными продуктами из серии “худеем за неделю”. А то получается, что после этой недели еще две недели по врачам бегать придется.
9.
Гость
[4000591779] – 28 мая 2013, 05:49
=) Млин! Столько проплаченных комментариев за эту куйню!
10.
Серена
[3901029640] – 04 августа 2014, 09:32
Автор
Кому помог комплекс Леовит – Худеем за неделю?? Сколько кг потеряли? И вообще как диета?
11.
Ирина
[1174139178] – 10 декабря 2014, 14:51
Я уже похудела на 1,5 кг с сундучками “Худеем за неделю” от компании “Леовит”. Чтобы не набрать вес, вечерний прием пищи стала заменять на стаканчик компота “Леовит” “Похудин” для профилактики. Компот имеет фруктовый вкус, не содержит вредных консервантов и примесей. Готовить его очень просто. Нужно только развести его горячей водой. Этот компот снижает аппетит и улучшает кочетов кожи. Я пью компот “Похудин” уже в течении месяца и не ожидала такого эффекта. Вес продолжает снижаться. За месяц минус еще 2 кг. У меня снизился аппетит. Теперь я его и на работу беру. Очень удобно. Главное вкусно и полезно.
12.
Настя
[3527536903] – 28 января 2015, 03:55
Просидела 2 месяца – 8 кг. Сейчас сестра и подруга втянулись))), лично мне нравятся эти блюда и готовить ничего не нужно, заварил – поел, а то пока готовишь для себя, успеешь 10 раз что-нибудь перехватить))). А с девчонками сейчас начали заказывать на сайте у производителя леовит-онлайн, там и выгоднее получается и выбор есть, а можно и меню составить самой. А вообще диета хорошая и не голодная, там еще же фрукты – овощи можно, творог, кефир нежирные. Мне нравится и худеется хорошо).
13.
Елена
[1174139178] – 11 февраля 2015, 00:38
Мне всегда тяжело давались диеты. Не хватает у меня силы воли выдержать диету до конца. Сотрудница на работе посоветовала мне попробовать продукцию компании ЛЕОВИТ. Я приобрела кейс Худеем за неделю (экспресс-диета на 3 дня). В кейсе находятся пакетики с завтраками, обедами и ужинами). Эту диету можно дополнить нежирным кефиром, творогом, отварной рыбой,тушеными овощами, салатами из свежих овощей, яблок. Три дня прошли для меня незаметно и я похудела на 1,5 кг. Теперь хочу попробовать какой-нибудь кейс Худеем за неделю, этап похуденияв которой состоит из 7 дней. Такую диету легко выдержать и вес потихоньку снижается.
14.
Аня Мирова
[691726919] – 28 февраля 2015, 21:04
Автор
Кому помог комплекс Леовит – Худеем за неделю?? Сколько кг потеряли? И вообще как диета?
15.
Гость
[613206516] – 24 апреля 2015, 03:37
на сундуке Леовит худеем за неделюя всегда в пределах 1,5-2 кг теряю… как-то дольше не сидела на них, просто покупаю иногда, чтобы вес откорректировать, елси в плюс забегаю. Мне нравится, еда вкусная, состав натуральный. что бы там не говорили о химии, это просто высушенные продукты и на работу эти пакетики удобно брать.
16.
Кристина
[613206516] – 24 апреля 2015, 03:56
классная диета. 2 месяца на ней уже. покупала разные сундучки леовит худеем за неделю, все вкусные. за это время 7 кг потеряла. голод вообще не ощущается, правда я еще ела разрешенные в инструкции продукты. и удобно, что готовить не нужно, так, что я и на работу с собой брала и дома от готовки отдыхала).
17.
Варя
[617005457] – 22 мая 2015, 21:28
Автор
Кому помог комплекс Леовит – Худеем за неделю?? Сколько кг потеряли? И вообще как диета?
18.
Роза
[3840275677] – 29 мая 2015, 14:56
Я себе сундучки в аптеке покупаю, отличный способ сбросить несколько килограммов. Сейчас я похудела уже на два с половиной килограмма за полтора месяца. И не планирую на этом останавливаться. Зато теперь когда поднимаюсь на свой пятый этаж, у меня дом без лифта, одышка стала намного меньше, а это значит что еще нужно немного сбросить и думаю про одышку вообще забуду
19.
Катя
[1409368094] – 08 июня 2015, 23:58
Здравствуйте!
Если отите получить понос – купите 1 этап – эффект обеспечен!
20.
Гость
[3611000788] – 12 июня 2015, 02:17
Какой понос?))) Вы вообще о чем? Сундуки леовит худеем за неделю суперские. Я в первую неделю потеряла 2 кг! За 1,5 месяца 7 кг! Никаких проблем с жкт даже близко не было. Наоборот легкость в организме появилась. И выработалась привычка кушать маленькими порциями не жирную, низкокалорийную пищу. И блюда там вкусные. Особенно понравилось традиционное меню с мясом и средиземноморское меню, в общем выбор есть.
21.
Гость
[3144918280] – 22 июня 2015, 06:31
Классная диета, потеряла на сундуках леовит 9 кг чуть больше чем за 2 месяца. блюда вкусные, готовить не нужно, на работу с собой брала. ела еще легкие продукты помимо сундучков, на результате это особо не отразилось. с жкт проблем не было, впервые слышу про побочки, хотя у меня и подруги многие на этих сундуках худеют.
22.
Кристина
[3328031392] – 30 июня 2015, 12:47
Катя
Здравствуйте!Если отите получить понос – купите 1 этап – эффект обеспечен!
25.
Гость
[1247072140] – 29 ноября 2015, 14:20
По-моему супер диета. Я 3 месяца на леовите просидела, 10,5 кг потеряла. Переносится вообще легко, блюда все вкусные, голода не было вообще. правда первую неделю немного хотелось еще что-то съесть, а потом привыкла. но фрукты, овощи, яйца иногда, кефир не жирный я все равно ела по чуть-чуть. но результатом все равно довольна.
26.
Ирина
[282985401] – 30 ноября 2015, 00:49
Мне очень понравилось худеть с сундучками леовит, я уже все меню у них перепробовала. Для меня эта программа питания для похудения самая легкая и эффективная оказалась, в отличии от других диет.Все продукты у них натуральные и безопасные для здоровья. Поддерживаю себя всегда в хорошей форме с помощью компота леовит похудин и кофе жиросжигающий комплекс, плюс вместо сладостей ем батончики леовит ( очень вкусные) А сейчас, к акция проходит худеем весело от леовит. Нужно купить продукцию леовит и зарегистрировать промокод на их сайте и можно выиграть классные призы, типа годовой абонемент в фитнес или курс массажа.Я вот зарегистрировалась и участвую, выполняю задания и коплю баллы, авось и выиграю)) Правда завтра уже последний день регистрации участников, но можно еще успеть))
28.
Гость
[2213007431] – 17 января 2016, 00:23
2 месяца на леовите -8 кг, первый месяц на сундучках худеем за неделю, второй просто ужин киселем леовит заменяю, уже привыкла и голода особо не ощущаю, даже как-то легче стало.
29.
gost
[1415408686] – 04 декабря 2016, 20:21
Диарея обеспечена.удачи
30.
Туся
[4172132600] – 10 января 2019, 09:47
Я похудела на 9 кг за два месяца.Но кушала еще куринную грудку.Яйцо варенные.Огурцы и помидоры свежие.Брала средиземноморское меню.Раз в день сьедала кусочек хлеба или хачипури.Реально похудеть.
30.
Туся
[4172132600] – 10 января 2019, 10:10
Туся
Я похудела на 9 кг за два месяца.Но кушала еще куринную грудку.Яйцо варенные.Огурцы и помидоры свежие.Брала средиземноморское меню.Раз в день сьедала кусочек хлеба или хачипури.Реально похудеть.
32.
Анна
[2747478646] – 08 октября 2019, 07:20
Ирина
Я уже похудела на 1,5 кг с сундучками “Худеем за неделю” от компании “Леовит”. Чтобы не набрать вес, вечерний прием пищи стала заменять на стаканчик компота “Леовит” “Похудин” для профилактики. Компот имеет фруктовый вкус, не содержит вредных консервантов и примесей. Готовить его очень просто. Нужно только развести его горячей водой. Этот компот снижает аппетит и улучшает кочетов кожи. Я пью компот “Похудин” уже в течении месяца и не ожидала такого эффекта. Вес продолжает снижаться. За месяц минус еще 2 кг. У меня снизился аппетит. Теперь я его и на работу беру. Очень удобно. Главное вкусно и полезно.
33.
Мария
[78281743] – 15 октября 2019, 06:32
Все подобные продукты содержат один и тот же состав: соя, заменители сахара, усилители вкуса, заменители вкуса, клетчатку. Если на банке написано “Грибной суп”, то грибов там НЕТ! И на суп это тоже не похоже. люди наверное читать не умеют, покупая эту продукцию. Похудеть точно не получится, а вот за счет сахарозаменителей очень жаде можно накопить жир. Плюс такое питание точно отразится на почках и поджелудочной. Это все хорошо звучит только на обещаниях, но еще ничего не придумано лучше здорового питания с НАТУРАЛЬНЫМИ продуктами! Купите на тысячу нормальной пищи, овощи, крупу, курицу. Да, на этот чемоданчик, может цена и незначительно отличается, но это же невообразимо, основные компоненты это всего-навсего самые дешевые, малополезные, сырьевые продукты. То, что смесь сахара, соевого белка и сухого молока продают за такие суммы, и люди покупают это, думая что берут элитный продукт – это просто дикость. Нужно же думать, что принимаешь в пищу, тогда вопрос с похудением и не встанет.
34.
Гость
[3810305920] – 02 апреля, 13:14
Кушать недавно его стал,( есть не хочется ,от него,надеюсь!
А вам скажу ,хотите худеть (ни сладкого,ни хлеба,кофе,не мучного,мало углеводов,сладостей,ни сока в пакетах!И т.д.Майнез и соленые жареные!кетчуп!
Только вода смотря сколько весетите .’например 60 где то 2литра в день!или чуть меньше! И после 6 ничего не есть!
Оливковое масло токо,хорошое которое нужно!
Пойдёте диетологу или другим врачам тоже самое скажут!
Худеть моментально будете!ни *** и терять кг быстро!если все соблюдать будете!Красивые будете!
Бессонница мучить будет’
И втуалет!
Анерксия не использовать!
Кушать надо ,но хорошею еду(некартошку,и не макароны!после 6 не есть!20 кг сбросил!
Я в штаны не вхожу!
35.
Гость
[1562161684] – 18 мая, 02:55
Лучше худеть у Галины Гроссманн
36.
Гость
[3265672064] – 21 июля, 21:07
КисонькаЛ
Тот же набор всякой химии, что и во всех супах быстрого приготовления, только стоит в два раза дороже! Я и с лапшой по 6 рублей точно так же похудею, если больше ничего есть не буду! Смысл тогда какой в этих продуктах? Может лучше и дешевле яблок, кефира и куриной грудки купить? Куриное филе некалорийно, бросил в бульон горсточку вермишели – вот и суп готов! Без химии и вреда для здоровья и фигуры! Точно так же и с остальными продуктами из серии “худеем за неделю”. А то получается, что после этой недели еще две недели по врачам бегать придется.
37.
Гость
[3265672064] – 21 июля, 21:11
КисонькаЛ
Тот же набор всякой химии, что и во всех супах быстрого приготовления, только стоит в два раза дороже! Я и с лапшой по 6 рублей точно так же похудею, если больше ничего есть не буду! Смысл тогда какой в этих продуктах? Может лучше и дешевле яблок, кефира и куриной грудки купить? Куриное филе некалорийно, бросил в бульон горсточку вермишели – вот и суп готов! Без химии и вреда для здоровья и фигуры! Точно так же и с остальными продуктами из серии “худеем за неделю”. А то получается, что после этой недели еще две недели по врачам бегать придется.
38.
Кристина
[1572326028] – 23 июля, 09:10
Гость
=) Млин! Столько проплаченных комментариев за эту куйню!
Источник
Наверно каждая женщина мечтает о стройной и подтянутой фигуре в новом году 2019, как у голливудских звезд и всемирно известных топ-моделей. Однако, не каждая способна сесть на диету, а тем более продержаться, и на это есть несколько причин. Первая — нехватка времени на приготовления отдельного меню для себя. Вторая — постоянное чувство голода из-за неправильно составленного рациона, а также выбранной диеты. Третья — не хватка витаминов, минералов, кальция и других, не менее важных микроэлементов. Конечно, это не все причины, но «основные» из большинства. Поэтому, если вы серьезно подошли к похудению и решили добиться задуманного результата, выбирайте только проверенные диеты и системы питания. Например, такую популярную и весьма эффективную, как Леовит «Худеем за неделю», включающую в себя 3 пошаговых этапа: первый — очищение, второй — похудение, третий — закрепление результата.
Итак, как вы уже поняли, в сегодняшней статье речь пойдет про систему питания (диету) Леовит «Худеем за неделю»: 3 этапа, рекомендации, меню, отзывы и т.д.
История и описание правильной системы питания «Худеем за неделю» от компании «Леовит нутрио»
Компания «Леовит нутрио» появилась в России еще в 1999 г., но уже с тех пор стала занимать лидирующие позиции в производстве оздоровительных товаров для женщин и мужчин. С тех пор развитие компании не стояло на месте, специалисты работающие в «Леовит нутрио» отдавали все свое время на разработку витаминизированных, ну и конечно же диетических продуктов: супов, каш, чая, вкусного насыщенного кофе и капучино, а также гарниров. Именно так и появилась в 2005 году правильная система питания или как ее еще называют — диета «Худеем за неделю».
Как мы уже говорили, система «Худеем за неделю» включает в себя практически разнообразные блюда: полезные и вкусные супы и каши, гарниры, напитки и даже сладости (диетические батончики не содержащие сахара). Поэтому, готовить вам не придется, а значит свободного времени останется столько же, как и до диеты. Помимо этого, голодной вы не останетесь, так как система похудения «Худеем за неделю» не «голодная», а щадящая, И последнее, что хотелось бы отметить, сладости также будут присутствовать в меню, поэтому настроение хуже не станет, а на шоколад, сдобные булочки, пирожные и другие вкусности не потянет.
Программа «Худеем за неделю» рассчитана на неделю только в тех случаях, если вам надо скинуть от 1 до 3 кг. Если задача поставлена на более эффективное похудение, нужно придерживаться рекомендациям компании «Леовит нутрио», которые предлагают худеющим 3 этапа похудения и 4 схемы похудения (подробнее читайте ниже). Какой из вариантов выбрать, решать исключительно вам!
Леовит «Худеем за неделю» 2019, 3 этапа похудения
Компания «Леовит нутрио» предлагает худеющим 3 этапа похудения или как их еще называют по отдельности — сундучок «Худеем за неделю». Каждый из этапов «важный» для похудения, ведь система предполагает собой поэтапное похудение. Первый этап — очищение организма и ускорение обмена веществ. Второй этап — усиленное похудение, не наносящее вреда здоровью. Третий этап — закрепление результата, без возвращение потерянного веса.
1 этап — «Очищение организма с Худеем за неделю»
Начинается диета «Худеем за неделю» — с улучшения работы обмена веществ и очистки организма. По мнению специалистов этот шаг самый важный в начале диеты.
Сундучок «Очищение организма — Худеем за неделю» фото
Итак, давайте поговорим о плюсах первого сундучка «Очищение организма».
Достоинства 1 этапа «Худеем за неделю»:
1. полное очищение организма: ЖКТ, печени и кожи;
2. ускорение работы обмена веществ;
3. выведение из организма «лишнего» холестерина и воды;
4. улучшение кожного покрова.
5. легкая потеря веса (1-2 кг) и закрепление результата
С 1-го по 3-ий день очищения организма, происходит разгрузка ЖКТ, происходит активация обмена веществ и коррекция веса, а также начинается очищение кожного покрова.
Калорийность первых 3-х дней — 933 ккал, из них содержание белков — 60 г, жиров — 13 г, углеводов — 147 г.
На 4 день происходит очищение печени.
Калорийность 4-го дня — 245 ккал, из них содержание белков — 5 г, жиров — 1 г, углеводов — 56 г.
В последний 5 день происходит полное очищение организма, а также улучшения состояния кожи лица и тела.
Калорийность последнего дня — 886 ккал, из них содержание белков — 60 г, жиров — 14 г, углеводов — 128 г.
6-7 день — рацион белковый. Блюда на эти дни можно приготовить самой, а можно приобрести дополнительные продукты «Худеем за неделю».
Помните! Помимо предложенного «Очищение организма Худеем за неделю», необходимо ежедневно выпивать по 3 стакана минеральной воды без газа.
Второй этап — «Снижение веса Худеем за неделю 2019»
Во время второго этапа вы активно худеете, благодаря следующим изменением в организме:
Сундучок «Снижение веса — Худеем за неделю» фото
1. поддержанию правильного питания с помощью системы «Худеем за неделю»;
2. активных функциональных и жиросжигающих компонентов;
3. снижении аппетита;
4. ускоренному обмену веществ.
Средняя калорийность каждого дня: 845 ккал, из них бел. 20 г, жир. 20 г, углев. 130 г.
«Леовит нутрио» советует помимо диеты «Худеем за неделю» начать прием минералов и витаминов.
Третий этап — «Закрепления результата или стабилизация веса Худеем за неделю»
Чтобы не вернуться к первоначальному весу, который хотели сбросить, Леовит «Худеем за неделю» рекомендуют на протяжении одного-трех месяцев придерживаться программе «стабилизация веса», — это последний завершающий шаг.
3 этап предлагает худеющим питание, включающее в себя 5-6 разовое диетическое питание (дробное). Суточное содержание калорий в таком меню — 1600-1900 калорий в сутки. Кроме того, еженедельно рекомендуется придерживаться «Разгрузочному дню» от программы «Худеем за неделю», а раз в месяц сидеть на «Экспресс-диете на 3 дня от Леовит».
Средняя калорийность каждого дня: 1800 ккал, из них белков 60 г, жиров 13 г, углеводов 147 г.
Диета Леовит «Худеем за неделю», меню для 3-х этапов
«Худеем за неделю — Очищение организма», меню на одну неделю (7 дней)
Рацион с 1-го — по 3-ий день
Завтрак: овсянка с содержанием яблока и свеклы, чай для похудения «похудин».
Второй завтрак: вкусный батончик на основе фруктов, йогурт, творог обезжиренный или кефир — на ваше усмотрение одно из трех.
Обед: гречка, салат «свекольник», «печеночный» кисель, рыба с малой долей жира без содержания соли — 120 г.
Ужин: крапивный суп, кисель для очищения организма.
Дополнительное питание: можно съесть 2 зеленых яблока, 1 абрикос или половинку грейпфрута.
Рацион на четвертый день
Завтрак: заменяем привычный завтрак минеральной водой (сульфатной) 0,5.
Обед: салат «свекольник», батончик содержащий фрукты, печеночный кисель.
Ужин: кисель очищающий организм.
Рацион пятого дня
Завтрак: чай жиросжигающий, овсянка с абрикосом, содержащая витамины и микроэлементы.
Второй завтрак: батончик на основе фруктов, йогурт или кефир — 1 стакан чего-нибудь одного.
Обед: крапивный суп со шпинатом, гречка, печеночный кисель, грудка куриная — 200 г.
Ужин: напиток — горячий шоколад с коллагеном, 1 яблоко.
Дополнительное меню: если вы остаетесь голодной, то диета «Худеем за неделю» разрешает съесть 300 г отварных овощей: кабачков, цветной капусты или моркови.
Рацион шестого-седьмого дня (блюда можно брать из сундучка или готовить самой)
Завтрак (200-220 ккал): любая каша, чай или кофе (жиросжигающий), 1 капсула МегаСлим.
Второй завтрак (110 ккал): отварное яйцо, томатный сок или очищающий кисель.
Обед (350 ккал): салат из овощей, заправленный оливковым маслом. Овощной суп, гречневая каша, морковный сок.
Полдник (100 ккал): 1 яблоко, батончик с мюслями.
Перед сном (70 ккал): батончик фруктовый, 1 стакан кефира обезжиренного.
Важно: не забывайте ежедневно выпивать по 3 стакана воды, желательно минеральной без газа.
«Худеем за неделю — снижение веса», меню на одну неделю
Это программа похудения очень разнообразна, поэтому вы сможете выбрать сундучок «Худеем за неделю» на свой вкус. Вариантов меню 4: основное, традиционное, средиземноморское, вегетарианское. Итак, давайте узнаем о каждом немного.
Основное меню «Худеем за неделю»
Правильная система питания от «Леовит нутрио» включающая в себя «основное меню», подойдет практически всем худеющим (кроме вегетарианцев). Она составлена по исследованиям диетологов и предпочтениям поклонников диетического питания Леовит. Меню рассчитано на 7 дней, за которое вы теряете от 2 до 4 кг лишнего веса.
Основное меню фото
В сундучок «основного меню» входят первые, вторые и третьи блюда.
Первые блюда: супы и борщи с мясом, овощами и зерновыми культурами.
Вторые блюда: овощи, крупы, мясо, рыба, грибы, макаронные изделия.
Напитки: чай, кофе и капучино (жиросжигающие), компот и кисель.
Традиционное меню с мясом «Худеем за неделю»
Этот сундучок можно назвать «волшебным», потому что система питания позволяет соблюдать диету и питаться при этом теми же продуктами, что и до похудения. Славянское меню, рассчитанное на 7 дней включает в себя мясные блюда, но при этом помогает сбросить от 2 до 5 кг за неделю. Любите вкусно покушать, но мечтаете о красивой и стройной фигуре? Тогда эта программа похудения специально для вас!
Традиционное меню с мясом фото
Первые блюда: любимый всеми борщ и щи, а также 2 вида супов.
Вторые блюда: блюда напоминают детский рацион, включающий в себя картофельное пюре, гречку и рис, макароны.
Напитки: точно такие же, как и в основном меню.
Средиземноморское меню «Худеем за неделю»
Такая программа похудения является самой полезной, так как она включает в себя обогащенные витаминами и микроэлементами диетические продукты. В сундучок включены блюда итальянской, французской и испанской кухни.
Средиземноморское меню фото
Первые блюда: разнообразные крем-суп.
Вторые блюда: блюда как в ресторане, одна куриная паэлья чего стоит!
Напитки: практически такие же, как и в других сундучках, кроме киселя и компота.
Вегетарианское меню «Худеем за неделю»
Этот сундучок предназначен худеющим, предпочитающим здоровую пищу и тем, кто является вегетарианцем. Блюда растительного происхождения помогут похудеть и улучшить цвет кожи.
Вегетарианское меню фото
Первые блюда: супы с овощами, сыром, крупами и грибами.
Вторые блюда: каши, овощные блюда, макароны.
Напитки: компот, чай, кисель.
Меню, которое подходит для каждого сундучка на одну неделю — 2 этап
Важно! Выбирайте одно из нескольких блюд.
Завтрак: обезжиренный творожок или йогурт (150 г), любой напиток.
Второй завтрак: любые 2 фрукта (кроме бананов, дыни, вишни, черешни и красных яблок) или фруктовый батончик, йогурт обезжиренный или компот.
Обед: первое и второе блюдо, салат и напиток — выбирайте любое блюдо в зависимости от программы.
Ужин: второе и основное блюдо, напиток — на выбор.
За несколько часов до сна — 1 стакан обезжиренного кефира.
Дополнительное меню: разрешается ежедневно съедать по 200-250 г отварных овощей. Также не забывайте пить 2-3 стакана воды.
«Худеем за неделю — стабилизация веса», меню на одну неделю
Завтрак: каша или мюсли — на выбор, жиросжигающий кофе.
Второй завтрак: фруктовый батончик или коктейль белково-шоколадный.
Обед: первое и второе блюдо — на выбор, напиток — компот или коктейль.
Полдник: батончик с мюслями.
Ужин: второе блюдо с напитком — на ваш выбор, десерт — коктейль белково-шоколадный.
До сна: батончик фруктовый.
Программа Леовит «Разгрузочный день» меню
Леовит «Разгрузочный день» фото
Завтрак: суп, курага, чай.
Второй завтрак: яблоко.
Обед: супчик, овощи и компот.
Полдник: фруктовый батончик, 1 яблоко, кисель.
Ужин: супчик, груша, чай.
Экспресс-диета на 3 дня от «Леовит нутрио»
Экспресс-диета на 3 дня фото
Завтрак: овсянка, горячий шоколад.
Второй завтрак: обезжиренный йогурт, батончик на основе фруктов.
Обед: суп, основное блюдо, чай.
Второй обед: творог обезжиренный, фрукты.
Ужин: салат на основе овощей, батончик с фруктами, кисель.
4 Схемы для похудения 2019 на выбор
Первая схема: 2 этап (похудение) —> 3 этап (сохранение результата) (1 неделя диеты).
Вторая схема: 2 этап (похудение) —> 3 этап (сохранение результата) (2 недели диеты).
Третья схема: 2 этап (2 недели) (похудение) —> 1 этап (очищение) (1 неделя) —> 2 этап (похудение) (1 неделя) —> 3 этап (сохранение результата).
Четвертая схема: 2 этап (похудение) (2 недели) —> 1 этап (очищение) (1 неделя) —> 2 этап (похудение) (2 недели) —> 3 этап (сохранение результата).
Продукты Леовит «Худеем за неделю»
Супы: суп-пюре (из помидоров, куриный), борщ сибирский с мясом, мисо-суп и тыквенный суп с миндалем.
Каши: овсяная каша (в упаковке разные пакетики), овсянка: с добавлением яблока, корицы и сливок, черники и сливок, тропических фруктов, персика со сливками, абрикоса, клубники со сливками. Льняная каша, slim-мюсли.
Напитки: жиросжигающие кофе (зеленое, черное, капучино), чай (зеленый, черный, похудин), коктейльный (ванильный, шоколадный), русские напитки — кисель, компот.
Десерты: батончики-мюсли (с фенхелем и зеленым чаем, с черникой и лютеином, с яблоком и семенем льна), батончики на основе фруктов, шоколадный батончик, два шоколада.
Помните! При желании сильнее похудеть, сочетайте программу Леовит «Худеем за неделю» в сочетании с занятиями спортом.
Состав сундучка фото
Леовит «Худеем за неделю», отзывы женщин, опробовавших одну из программ похудения:
Марина, 23 года. Впервые узнала о таких волшебных сундучках по телевизору, где моя любимая ведущая Ксения Бородина рекламировала «Худеем за неделю». Решила попробовать. Сходила в аптеку, приобрела «Средиземноморское меню» и придерживалась ему в течении 7 дней. Результат меня порадовал — минус 3 кг. Теперь хочу попробовать сбросить вес поэтапно по схеме 3.
Юлия, 41 год. Я бизнес-вумен и дополнительного времени на готовку у меня к сожалению нет, но наверное, как и всем женщинам, очень хочется выглядеть на все 100%. Поэтому и решила попробовать похудеть с помощью компании «Леовит нутрио» и их великолепной программе. Действовала я поэтапно, как описывает схема 4. После похудения я была в восторге — минус один размер в одежде.
Дарья, 28 лет. Надеюсь, мой отзыв поможет тем, кто хочет похудеть. Раньше я весила около 70 кг при росте 1 м 68 см. Решила худеть по системе «Худеем за неделю», но к сожалению денег на приобретения этих сундучков у меня не было. Решила готовить сама — дешевле, да и натуральнее. Времени у меня на готовку много не ушло, деньги сэкономила, да еще и похудела на 8 кг за 1,5 месяца.
Ольга, 21 год. Подруга порекомендовала мне эту программу, сказав, что она очень эффективная. Однако, после того, как я опробовала ее на себе, пришла к выводу, что если самовнушением не заниматься, программ не капли не помогает. А если и поможет, то вряд ли, как обещают.
Надеемся, что описание всех программ «Х?