Лечение народными средствами и диета при гэрб
Знания о методах лечения, созданных эмпирическим народным опытом, передавались в поколениях. Рецепты дорабатывались, изменялись, подстраивались под насущные потребности. Лечить народными средствами такое заболевание, как рефлюкс-эзофагит, рекомендуется дополнительно к основной терапии. Эффективные домашние средства помогут ликвидировать остаточные явления после курса медикаментов.
Обволакивающие средства
Ведущая причина рефлюкс-эзофагита – обратный заброс соляной кислоты из желудка. От кислоты возникает воспаление пищевода. Обволакивающие снадобья содержат много крахмала. Впитывая воду, он становится гелем, покрывает стенки пищеводного канала защитным слоем. В лечении ГЭРБ народными средствами особое внимание уделяется следующим растениям.
Семя льна
Богаты биологически активными веществами – пектином, клетчаткой, жирными кислотами, селеном, калием, витаминами группы В. Получить вязкий кисель можно, залив две столовые ложки семян 500 мл тёплой кипячёной воды на ночь. Утром поставить настой на водяную баню, томить 20 минут. Дать остыть и процедить. Принимать между едой 4 раза за день по 100 мл. Курс лечения – 2 недели.
Овёс
Даёт целебный слизистый отвар, смягчающий гастроэзофагеальный рефлюкс.
Густой овсяный кисель имеет традиционный способ приготовления: залить стакан овсяных хлопьев 700 мл воды и добавить хлебную корочку. Прикрыть ёмкость неплотной крышкой. Овсяная масса будет сбраживаться в течение суток. Появился кислый запах – откинуть через дуршлаг или средне ячеистое сито. Процеженный настой прокипятить 3 минуты на среднем огне, помешивая. Перед подачей добавить мёд, ягоды по вкусу.
Снижающие кислотность желудка
Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь проявляется жжением за грудиной. При повышенной кислотности желудочного сока помогут следующие средства.
Сода
Бикарбонат натрия является щелочным основанием, вступает в реакцию с соляной кислотой, осаждая её в виде поваренной соли, углекислоты и воды. Соду от сильной изжоги нужно пить исключительно как симптоматическое средство, не чаще 1 раза за неделю. Треть чайной ложки порошка растворить в 100 мл холодной кипячёной воды.
Выпить содовую воду маленькими глотками. Это одно из самых действенных народных средств от рефлюкса.
Овощные соки
Морковный, свекольный, картофельный сок имеет слабощелочную реакцию. Применяют в лечении эзофагита пищевода для снятия изжоги и отрыжки после еды. Промытые, очищенные корнеплоды натирают на мелкой тёрке, отжимают через двойной слой марли. Концентрированный сок разводят водой наполовину. Пьют при приёме пищи до 4 раз за день по 100 мл разведённого сока. Лечиться можно долго, периодически меняя корнеплод.
Улучшающие моторику желудка
Сборы трав при рефлюкс-эзофагите нормализуют моторику органа, ускоряют эвакуацию желудочного содержимого. От застойных явлений ЖКТ можно приготовить следующие средства.
Сбор № 1
Измельчённая трава зверобоя продырявленного, листья вахты трёхлистной, соцветия пижмы, корень валерианы, корневище аира. Смешать сухое сырьё по чайной ложке каждого вида трав. Столовую ложку смеси заварить 400 мл кипятка в термосе, оставить на 2 часа. Принимать в остывшем процеженном виде по 100 мл за час до еды трижды в день.
Сбор № 2
Корень одуванчика, листья шалфея, лапчатка прямостоячая, цветы липы сердцевидной, плоды укропа. Три чайных ложки травяной смеси залить двумя стаканами кипящей воды, настоять час. Свежий настой сбора употреблять за час до еды 3-4 раза в день.
Лечение эзофагита народными средствами из трав продолжают 2-3 недели. Затем берут паузу на месяц и повторяют, меняя сбор.
Бактерицидные средства
Подавляющее число гастритов, язв вызывается бактерией Helicobacter pylori. Лечение рефлюкс-эзофагита народными средствами предполагает антимикробную терапию следующими снадобьями.
Яблочный уксус
Получают из забродившего яблочного сока. Содержит фруктовые кислоты, витамины, ферменты, минеральные вещества. При ГЭРБ с эзофагитом используют в комбинации с мёдом и зверобоем. Залить столовую ложку травы зверобоя 100 мл яблочного уксуса, настоять 7 дней в тёмном прохладном месте. К процеженной жидкости примешать 100 мл мёда. Можно подержать на водяной бане для лучшего растворения. Три раза в день за час до еды рассосать во рту чайную ложку полученного средства. Народные методы лечения предусматривают месячный приём лекарства. Не употребляют в фазе обострения.
Прополис
Продукт пчеловодства, клейкое вещество, которым пчёлы запечатывают и дезинфицируют свои соты. С давних времён известно как лекарство с мощным целебным воздействием. Активен в отношении широкого спектра микробов.
Для лечения воспаления пищевода используют настойку прополиса. Готовят её так: 10 г предварительно замороженного прополиса натереть на мелкой тёрке, залить холодной водой. Слить всплывший наверх сор. Откинуть на мелкое сито и просушить осадок. Смешать со 100 мл водки и потомить на водяной бане, не доводя до кипения, пока раствор не станет однородным. Снять с огня, процедить сквозь мелкое сито, перелить в плотно закупоривающуюся бутыль. Хранить в тёмном, сухом, прохладном месте. Употребляют через час после завтрака, накапав 15-20 капель в 100 мл воды или молока. Курс лечения – 2 недели.
Прополис и яблочный уксус – продукты, позволяющие избавиться от таких симптомов, как изжога, отрыжка, болезненные ощущения в пищеводе при глотании. Они активируют иммунитет, стимулируют кроветворение, укрепляют сосуды.
Заживляющие средства
В тяжелых случаях эзофагит осложняется повреждением слизистой оболочки – эрозиями. Лечить эрозивный эзофагит рекомендуется прополисом, облепиховым маслом, льняным маслом.
Облепиха
Растение с высокой биологической ценностью. Облепиха — источник каротиноидов, витаминов группы В, аскорбиновой кислоты, токоферола, флавоноидов, минералов. Облепиховое масло при рефлюкс-эзофагите оказывает ранозаживляющее, противовоспалительное действие. Для заживления пищевода используют масло внутрь по чайной ложке за 30 минут до еды 2 раза в день. Принимать 3-4 недели. Целебные качества облепихи настолько велики, что ей врачуют рубцовое сужение пищеводного канала. Свежие рубцы уменьшаются, стенки пищевода приобретают эластичность.
Масло из облепихи продаётся в аптеке, но можно приготовить его самостоятельно. Перебрать и промыть стакан спелой облепихи, отбраковав повреждённые ягоды. Положить ягоды в стеклянную банку объёмом 0,7-1 л. Тщательно подавить деревянной толкушкой. Залить 500 мл растительного масла, закрыть крышкой, оставить на неделю в тёмном месте. Масло процедить, хранить в прохладном, затенённом отделении шкафа.
Льняное масло
Снабжает организм Омега-3 жирными кислотами, витаминами, минералами. Регулирует усвоение витаминов А, D, E. Благотворно влияет на слизистую, ускоряет регенерацию тканей без образования рубцов и стриктур.
Нельзя допускать окисление льняного масла. Хранят его в тёмной, стеклянной, плотно закупоренной бутыли при температуре не выше +15°С, оберегая от солнечных лучей. Горькое масло использовать нельзя. Пьют по чайной ложке за час до еды 2 раза в день на протяжении 10 дней.
Противовоспалительные средства
Воспаление пищевода в начальной стадии можно вылечить травами. Снять острую симптоматику помогут растительные средства из ромашки, солодкового корня, мелиссы.
Ромашка
Препараты ромашки при эзофагите избавят от боли, спазмов, успокоят воспалённую слизистую. Ценится растение за уникальное эфирное масло – хамазулен. Ромашка обладает противовоспалительными, регенерирующими, антисептическими свойствами. Усилить действие ромашкового отвара, улучшить его вкусовые качества можно, сочетая его с мелиссой. Трава мелиссы славится приятным вкусом и запахом, седативным влиянием. По чайной ложке мелиссы и ромашки заварить 500 мл кипятка в термосе. Подождать 30 минут, остудить, принимать по стакану тёплого отвара вместо чая 3-4 раза за день.
Солодка
Отвар корня солодки содержит сапонины, флавоноиды, аскорбиновую кислоту, дубильные вещества. Принятый внутрь отвар обволакивает пищевод, укрепляет мышцы и сосуды пищеводного сфинктера, активирует выделение защитной слизи. Чайную ложку измельчённых корней залить 200 мл кипящей воды в термосе, настоять 40 минут. Принимать по 50 мл три раза в день до еды.
Лечение корнями солодки длится не более недели.
Мята перечная
Мята перечная входит в топ-5 продуктов провокаторов изжоги. Ментол расслабляет мышцы пищеводного сфинктера, позволяя соляной кислоте просачиваться в пищевод. Тем не менее, листья мяты перечной – прекрасное средство от воспаления, снимающее болезненные спазмы и успокаивающее нервную систему.
Если употребление мятного отвара не влечёт приступов изжоги, используйте его в лечении эзофагита. Чайную ложку травы заварить 200 мл кипятка, настоять полчаса, принимать по 50 мл между приёмами пищи 3 раза в день и на ночь.
Продукты в лечении эзофагита
Даже привычные подручные средства, обычные продукты избавляют от некоторых признаков заболевания. С неприятными симптомами рефлюкса справится пломбир из натурального молока. Холод устранит боль, а молочный кальций нейтрализует кислоту.
С большим успехом используют в санаторно-курортном и народном лечении эзофагита слабощелочные минеральные воды. Столовую минералку без газов температурой +30..+40°С употребляют при гиперацидных гастритах во время еды или после.
Спелые бананы прекратят жжение за грудиной. Их мякоть обволакивает стенки желудка, мешая выходу агрессивных ферментов в пищевод. Другие экзотические фрукты – ананас, папайя также нейтрализуют кислоту. Медленное жевание кусочка имбиря стимулирует выделение слюны, которая смывает раздражитель.
Не стоит забывать о диете. Категорически запрещаются кофе, крепкий чай, шоколад, цитрусы, томаты. Избегают сладких газировок, жирных, жареных, острых, маринованных блюд. Алкоголь и табак тоже под запретом. Готовят отварные, паровые овощи, нежирную вырезку, супы на овощном бульоне, разваренные каши. Умеренно употребляют спелые сладкие фрукты, кисломолочные продукты. Полезен отвар шиповника, компот из сухофруктов, овсяный кисель. Пищу и напитки принимают тёплыми, распределив дневную норму на 5 порций. Ужин не позднее чем за 2 часа до сна. Спят с приподнятым на 20 см изголовьем кровати.
Воспаление пищевода лечится народными средствами под контролем врача-гастроэнтеролога. Неоправданное применение лекарств повлечёт печальные последствия. На травы бывает сильная аллергия. Некоторые растения противопоказаны беременным и кормящим. Пользу принесёт лечение, назначенное после обследования и установки достоверного диагноза.
Информация на нашем сайте предоставлена квалифицированными врачами и носит исключительно ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением! Обязательно обратитесь к специалисту!
Автор: Румянцев В. Г. Стаж 34 года.
Гастроэнтеролог, профессор, доктор медицинских наук. Назначает диагностику и проводит лечение. Эксперт группы по изучению воспалительных заболеваний. Автор более 300 научных работ.
Задайте вопрос врачу
Источник
Лечение ГЭРБ народными средствами показывает хорошие результаты, грамотное использование которых может предотвратить дальнейшее развитие болезни и уменьшить симптомы. В этой статье мы расскажем, что вы можете сделать, чтобы уменьшить симптомы. Читайте следующую статью на страницах журнала gastritinform.ru, и вы узнаете ка лечить ГЭРБ народными средствами. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем пытаться использовать какие-либо домашние средства.
Лечение ГЭРБ народными средствами
ГЭРБ также известна как гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь и относится к состоянию, при котором кислотные или желчные вещества перемещаются обратно по пищеводу, что приводит к ряду симптомов, таких как ощущение жжения в горле или сохраняющаяся горечь во рту в течение долгого времени. Люди с ГЭРБ испытывают эти симптомы часто, по крайней мере, два раза в неделю. Более того, ГЭРБ может вызывать долгосрочные повреждения, такие как рубцы или охриплость голоса.
Лечение ГЭРБ народными средствами осуществляется с помощью доступных средств и способов.
Пить лимонный сок
Лимон, как и многие другие фрукты, может помочь организму естественным образом сбалансировать уровень кислоты, помогая предотвратить неприятную боль, вызванную ГЭРБ
Включите эту полезную привычку в свой утренний распорядок, и вы заметите значительное улучшение тяжести своих симптомов. Лимон, как и многие другие фрукты, может помочь организму естественным образом сбалансировать уровень кислоты, помогая предотвратить неприятную боль, вызванную ГЭРБ. Вы должны пить лимонный сок натощак за 20 минут до еды. Это обеспечивает достаточно времени, чтобы средство подействовало полностью. Кроме того, вы должны пить воду с лимонным соком, чтобы уменьшить его эффективность.
Используйте яблочный уксус
Яблочный уксус долгое время считался одним из лучших натуральных средств из-за высокого содержания в нем антиоксидантов и минералов. Он производится путем ферментации яблок, что придает ему характерный янтарный цвет. Яблочный уксус не следует принимать отдельно; вместо этого смешайте несколько чайных ложек со стаканом холодной воды. Вы также можете добавить немного в чашку чая или медовую воду. Вопреки распространенному мнению, недостаток кислоты в желудке может помешать правильному перевариванию пищи. Вот почему яблочный уксус помогает улучшить пищеварение и в то же время бороться с симптомами.
Избегайте продуктов, вызывающих кислоту
Для некоторых людей избыток кислоты в желудке может быть плохой вещью, приводя к всевозможным проблемам с пищеварением. В этом случае следует рассмотреть возможность применения антирефлюксной диеты. Этот тип диеты направлен на уменьшение воздействия определенных продуктов на желудок, помогая вам быстрее поправиться. Известно, что некоторые продукты, например жирная пища, сладости и алкоголь, усиливают симптомы ГЭРБ. Воздержитесь от этих продуктов или существенно ограничьте их потребление. Со временем вы почувствуете меньшую боль, и вы сможете наслаждаться другой пищей, не испытывая неприятных симптомов.
Ешьте больше миндаля
Одним из самых традиционных средств лечения ГЭРБ является употребление сырого миндаля. Это отличная альтернатива другим методам лечения, потому что это простой, полезный способ лечения ГЭРБ. Сырой миндаль может значительно помочь уменьшить симптомы, связанные с ГЭРБ, потому что это щелочной продукт. Это означает, что его вещества нейтральные и не слишком кислые. Более того, они могут помочь контролировать уровень pH в организме. Еще одно важное преимущество — высокий уровень кальция; это означает, что миндаль также может способствовать поддержанию ваших костей в хорошей форме.
Не ешьте перед сном
Помимо изменений в диете, вы также можете изменить время и способ питания, чтобы облегчить симптомы ГЭРБ. В связи с этим одна из лучших профилактических мер — избегать еды перед сном.
Фактически, вы не должны ничего есть за 2–3 часа до сна. Это гарантирует, что все переварится перед сном. Положение тела во сне может помочь кислоте подняться по пищеводу, вызывая трудности со сном, а также боль. Еще вам следует избегать острой или жирной пищи, которая может ухудшить симптомы.
Сон на левой стороне
Возможно, вы уже знали, что сон на животе считается вредным для здоровья из-за неблагоприятного воздействия, которое он может оказывать на определенные органы тела. Когда дело доходит до ГЭРБ, применяется тот же принцип: одни позы для сна лучше других. Если вы страдаете этим заболеванием, попробуйте спать на левом боку — это считается идеальным положением для сна, потому что различные исследования показали, что оно может уменьшить болезненные симптомы. Сон на правой стороне желудка может повысить давление и ухудшить симптомы. Если изменение положения сна ухудшает симптомы, обратитесь к врачу.
Сбалансируйте уровни соляной кислоты
поваренной соли и других специй, используемых для приготовления пищи; ищите альтернативы хорошего качества, такие как кристаллическая соль
Диета, пожалуй, самый большой и важный фактор, связанный с диетой. То, что вы едите, может увеличивать, а также уменьшать степень и тяжесть симптомов ГЭРБ. Одна из лучших вещей, которую вы можете сделать, начиная с сегодняшнего дня, — это увеличить естественное производство определенных элементов, таких как соляная кислота. Это может значительно помочь предотвратить накопление кислоты. Начать можно с замены поваренной соли и других специй, используемых для приготовления пищи; ищите альтернативы хорошего качества, такие как кристаллическая соль. Они содержат большое количество микроэлементов, которые организм использует ежедневно.
Сократите потребление обработанных продуктов
Еще одно изменение в диете связано с уменьшением количества продуктов с высокой степенью переработки. Жирная, обработанная и искусственная пища, как известно, увеличивает количество симптомов, которые испытывают пациенты с ГЭРБ. Сладкие продукты имеют тот же эффект и часто усугубляют симптомы кислотного рефлюкса. Эти виды пищи способствуют бактериальному дисбалансу в желудке. Попробуйте заменить обработанные продукты натуральными продуктами, включая много фруктов и овощей. Ешьте больше салатов, смузи и не забывайте пить много воды. Если симптомы не исчезнут, попробуйте есть больше йогурта, который, как сообщается, помогает уменьшить симптомы у некоторых людей.
Попробуйте ферментные добавки
Вы можете начать принимать определенные добавки, чтобы облегчить симптомы ГЭРБ. Пищеварительные ферменты — один из наиболее эффективных способов лечения ГЭРБ и улучшения здоровья пищеварительной системы в целом. Хотя ферменты содержатся в самых разных продуктах питания, они быстро разрушаются после обработки. Тепло также является убийцей ферментов, а это означает, что многие продукты, которые мы едим, не содержат достаточного количества ферментов. Чтобы получить необходимые ферменты, увеличьте потребление сырых продуктов с высоким содержанием природных ферментов. Один из лучших вариантов — яблочный уксус, который богат антиоксидантами и другими питательными веществами.
Пищевая сода
Пищевая сода — одно из самых универсальных домашних средств от ряда заболеваний, включая неприятный запах изо рта, боли в желудке и здоровье кожи. Он также может творить чудеса при лечении ГЭРБ, но вы должны использовать его только в качестве последнего средства. Пищевая сода обеспечивает быстрое облегчение, действуя как основа, помогая снизить уровень кислоты в желудке. Он работает, нейтрализуя агрессивные жидкости, которые могут повредить желудок и пищевод. Его следует использовать с осторожностью, потому что он может снизить уровень кислоты, что снижает долгосрочную эффективность. Если симптомы не исчезнут, обратитесь к врачу.
Лечение ГЭРБ народными средствами видео
Post Views:
44
Источник