Кухарим с антоном все диет блюда видео
3 час. 0 мин. 6
605
Смотрите пошаговый видео рецепт горохового супа с беконом. Заранее поставьте размачиваться горох на ночь
1 час. 30 мин. 8
1.3к.
Пошаговый рецепт классического украинского борща. Смотрите внимательно видео, чтобы не пропустить секретный ингредиент
46 мин.
99
Как приготовить сочный и вкусный стейк из говядины в домашних условиях? В пошаговом рецепте
20 мин. 6
58
Смотрите пошаговый видео-рецепт как приготовить блинчики с зелёным луком, томатами и сыром. Вкусный завтрак
25 мин. 4
111
Смотрите пошаговый рецепт вкусного салата с тунцом! Время приготовления 15 минут на четыре порции.
60 мин. 8
123
Смотрите пошаговый рецепт шарлотки! Добавьте всего пару секретных ингредиентов, и шарлотка с яблоками получится
2 час. 20 мин. 6
113
Смотрите пошаговый рецепт гречаников в сметанном соусе! Никогда не пробовали? Советуем приготовить это простое
2 час. 15 мин. 3
146
Смотрите пошаговый рецепт, как в домашних условиях приготовить настоящие хачапури по-аджарски! Рецепт простой, а
60 мин.
150
Смотрите пошаговый рецепт, как просто покрасить мраморные яйца на Пасху! В рецепте используются только
3 час. 15 мин. 3
197
Смотрите как приготовит бездрожжевой творожный кулич на Пасху. Простой пошаговый рецепт, который сможет приготовить
3 час. 15 мин. 10
110
Пошаговый рецепт постных пирожков с картофелем и грибами. Самый лёгкий рецепт теста, из которого
30 мин. 3
132
Паста Карбонара – это популярное блюдо итальянской кухни. Все ингредиенты вы с лёгкостью найдёте
Все мы когда-то начинаем готовить, но делаем это по-разному. Для кого-то приготовление завтрака, обеда или ужина обязательная часть семейной жизни, “Муж придет с работы, нужно срочно накормить”. А для кого-то это целое кулинарное представление, вызов, в котором либо вкусно поешь и соберешь восхищение гостей, отведавших твой кулинарный изыск, либо останешься голодным.
В какой роли вы бы не играли на кухне, всегда есть только один шанс приготовить правильно, вкусно и быстро.
Но что делать, если в одних рецептах встречаются продукты, которые невозможно купить в обычном магазине шаговой доступности, а то и в гипермаркетах не сразу найдешь, а другие рецепты – явно чья-то фантазия, и не понятно что получится на выходе.
Выход есть, проект “Кухарю.ру” проверят сотни рецептов на доступность продуктов и вкусный результат. Снимаем только проверенные блюда, в домашних условиях, которые понравились самим.
Кухарить – значит готовить с первого раза вкусные блюда!
Источник
28.02.2016, 17:21
(24)
Александра Матвеева
Редактор
Фото из личного архива
Антон Ганин — молодой человек из Таллинна. Он работает, выступает в театре, а еще ведет свой кулинарный канал на YouTube “Кухарим”, на который подписано более 30 000 человек по всему миру.
Как к вам пришла идея создать свой канал?
Началось все два года назад. Мне было интересно попробовать, посмотреть, что такое YouTube. Я сам очень творческий человек, поэтому помимо основных занятий, хотелось еще как-то самовыражаться, доносить что-то людям. Плюс в тот момент я начал основательно заниматься спортом и следить за питанием, поэтому видео стали моими помощниками в достижении целей.
И как быстро пришла популярность?
Первый год был очень тяжелый, практически не было просмотров. Мне хотелось посмотреть, как работает YouTube сам по себе, я не вкладывал никаких денег вообще. Сейчас на канал подписано более 30 000 человек и каждый день к ним прибавляется еще около ста.
А рецепты вы сами придумываете?
Мне кажется, уже невозможно придумать что-то свое. Нужно просто взять рецепт и адаптировать его под себя. Иногда я просто думаю, что можно сделать из тех или иных продуктов, готовлю, снимаю видео. Обычно получается очень вкусно.
Конечно, с приходом славы появились и предложения о рекламе?
Да, есть пара предложений. Например, мне предложили рекламировать ножи и протеиновое питание. Вот только все эти предложения поступают из России, т.к. смотрят меня в основном там. Даже из Казахстана зрителей больше, чем из Эстонии.
Обращаются ли к вам люди за советами?
Как ни странно, мне пишет очень много молодых парней в возрасте от 14 лет. Все спрашивают, как набрать массу, что есть, какие мышцы качать. В таком возрасте нельзя активно заниматься спортом, а в спортзал ходить рекомендуется только с 16ти лет.
Какие ошибки в правильном питании вы допускали до того, как углубились в эту тему?
Все мое питание было ошибкой. Мне казалось, что если я буду на полную силу работать в зале, то дома смогу есть все, что угодно. Я ел бутерброды, майонез, картошку и не понимал, насколько это влияет на конечный результат. 80% успеха составляет именно правильное питание. Основное правило: углеводы — утром, вечером — белки. Не существует какого-то уникального совета для всех.
Определенно — нельзя голодать. Есть нужно всегда, вопрос только в том, что ты ешь. Даже “не есть после шести” — не всегда правильный совет. Не нужно есть сладкое, углеводы, но белки только приветствуются. Куриная грудка, творог, яйца — все это можно кушать и после шести.
В последнее время спорт стал очень популярен среди молодежи. Как вы считаете, люди действительно стали заботиться о своем здоровье или это просто мода?
Это — мода, но это неплохая мода. Ради бога, если такая мода будет развиваться, я только за. Это лучше, чем мода на сигареты и алкоголь, которая была в 90-е годы. С другой стороны, не все относятся к спорту серьезно. В зале есть такое понятие, как “подснежники”. После новогодних праздников люди решают подтянуться и появляются, как подснежники. В итоге в раздевалке нет ни одного свободного шкафчика, но к середине марта вся эта волна уходит так же быстро, как и пришла. Хотелось бы, чтобы было поменьше “подснежников” и побольше “многолетних цветов”.
Источник