Кто сколько скинул на яичной диете

у меня сегодня 4-й день.потеряла 1.5 кг…держимся дальше!)

скажите пожалуйста, а на этой диете можно на ночь стакан кефира выпивать!? Или все очень строго?

как результаты, отписывайтесь плииииииииииииииз?

За 2 дент отвес 500, 67900

За 3 отвес 500, 67400

За 4- 500, 66900.

За 5 +300, 67200

за 6- -200, 67000

а по подробнее

Ну что за бред?! Диета магги ето на самом деле диета профессора Усама Хамдий. Поищите ее на английском и поймете что ето одно и то же .Просто при переводе на русский удобнее наверное было назвать ее яичной или магги.

Очень благодарна Вашему Форуму, т.к. здесь услышала про диету Магги, прочитала форум и сразу поняла = мое. Мне очень понравилось! За месяц сплошного удовольствия (мясо, курочка, рыбка, фрукты, овощи) потеряла 6 кг, и не набрала спустя 6 месяцев. Многие теряют намного больше, особенно мужчины до 20 кг. Очень хорошо ушли объемы – через 2 недели уменьщилась в разных местах на 10-13 см! Я не могла поверить! И просьба – кто не пробовал лично , не занимайте место и время. Людям нужно именно мнение знающих людей. Только обязательно убирайте желтки из яиц! Повысится холестерин. Вот форум – начат с 2010 года и живет! https://forum.say7.info/topic26760.html

Эксперты Woman.ru

Ой, извините, нечаянно нажала…

После Тощей эту диету опробую

мне диета магги нравится …по моему это и есть правильное питание …так бы мне сидеть всю жизнь на ней была бы и здоровая и строиная…все меня устраивает в этой диете все терпимо и фрукты я люблю…но без сладкого тортиков и пирогов я всю жизнь вряд ли ..)вот сброшу здесь лишние кг и сяду на диету _60…там до 12 можно все…

сижу 3 недели сегодня спекла пирог и сорвалась…до этого пекла пироги готовила в4сности детям и мужу все было норм ..похудела за это время 6кг…завтра заново начну уже хочу попробовать творожную я творог люблю…по своему опыту скажу …если не нарушать строго соблюдать правдо хорошо сбрасываешь…и конечно после 6 ..только огурчик один или морковь..

Как Вы думаете,при таком режиме питания, можно заниматься у спорт зале???

Девочки, подскажите пожалуйста можно ли эту диету магги сократить до двух недель, так как мой вес составляет 55 кг, мне надо сбросить 4кг для этого я думаю не надо сидеть 4 недели. Заранее спасибо.

Одна порция мяса это сколько? И чем можно заменить сыр 17% жирности.?

после клиники поправилась с 38 до 49 (была анорексия) рост 170. сколько смогу скинуть на этой? кило 5 уйдёт хотя бы? нужно срочно убрать весь этот кошмар, но мама контролирует моё питание, заметит, если снова начну голодать(( скучаю по своим прекрасным косточкам((

Сидела на ней, но потом не могла в толчок сходить, в итоге 2 года правильно питаюсь.

Напишіть, будь ласка, чи можна замість фруктів ягоди полуниця, малина, порічки і т.д.?

Просидела на диете 2 недели и сбросила 8 кг,блин щас не могу заставить себя сестб заново,*** я сорвалась…. но для людей, которые говорят,что кг вернуться я скажу( у меня к примеру не вернулись,после диеты понятное дело,что нужно переходить на ПП( правильное питание) ,а не есть биг маки с колой

А еще есть кстате кактейль диет энерджи,тоже норм вес уходит,но минус,надо много видов вкусов,а то напиваешься одним вкусом( я тоже на нем похудела за полтары недели на 4 кг…но и денюшек нет лишних и не буду же я его тоскаьь с собой на работу,в гостт

Проблема стара как мир- очень хочется, и не только хочется, а и надо похудеть!

Яичная диета очень понравилась.Начинаю завтра. Буду отписываться каждый день))

Привет всем,сиже 3 день,скинула -2.8,но уж очень тяжело дается,вечно кушать хочется,может потому что кушаю не большими порциями(фиг знает(но прям реально на грани срыва(захожу периодически сюда,читаю отзывы,чтоб все мысли ушли далеко(пока помогает ,но ненадолго(надо скинуть еще 7кг(

всем приветики,я тоже сижу на этой диетке))))у меня уже идет финишная прямая,то есть последняя неделя осталась,но наверно решусь еще и на закрепляющую 5 неделю)))за время диеты сбросила 12 кг)))очень довольна)))но сейчас вес встал((( я бы даже сказала что я прибавила 1 кг,но судя по отзывам,а я их начиталась не мало,такое бывает))))дается диета вроде норм)))бывают конечно дни когда ОЧЕНЬ жрать охота,но ни разу не сорвалась,ем все строго как надо,было пару моментов когда просто убирала продукты))))всем желаю удачи!!!)))

как правильно выйти из диеты

Для меня это одна из лучших и результативных диет. к которыми я пользуюсь по необходимости, потому что очень люблю повеселиться (особенно пожрать) – вес “не дремлет”, поэтому приходится его постоянно возвращать на место, чтобы не забывал, сколько его должно быть.
Диета не голодная если выедать общепринятую норму продуктов (250-300 гр за один раз).
Что касается вопроса выхода из этой диеты – также как и из других – 3-5 дней по принцыпу: утром – все что хочешь, но без фанатизма – 250-300 гр., обед – салат/овощ.суп/тушеные овощи + белок ( весь обед – 300 гр), ужин – чистый белок – 200-250 гр. Ужин за 3-4 часа до сна. При этом не забываем пить воду ( в день 20 гр на 1 кг веса) – всю жизнь.

Привет. Сегодня первый день

Я первый раз просидела на ЯД три недели (4,5 кг) Но я не достигла нужного результат вот решила еще раз попробовать. Всем худеющим худения

Отзовитесь давайте кто -нибудь сомной, вместе веселей аууууу……

Мой рост 167, вес 64. это после 2-ой беременности. Хочу 55-57 кг. Сегодня 2 день 2 недели на диете. Всего -2 кг, но я немного нарушала пару раз. Надеюсь к концу диеты получить свои заветные 57 кг))) Арина, будем вместе худеть))

Всем привет! Мой рост 167 вес 65 .Сегодня первый день.

Первый раз сидела на этой диете год назад. При росте 162 и весе 59 после 2-х недель стала весить 56 кг. В этом году сижу 10-й день, сейчас вес уже 53,5 кг, хочу 52. Но до конца сидеть вряд ли буду. Долго это, 4 недели.

Если я вешу 100, на сколько я могу похудеть? Раньше пробовала эту диету, -6 кг за 7 дней

Девчонки, давно хотела написать, так как только благодаря вашим отзывам я умудрилась так долго продержаться. Начала диету с 80.5 при росте 175, сейчас заканчивается третья неделя – 5 кило. Уменьшились объемы, хоть смогла в джинсы влезть. Диета действительно действенная. Не сдавайтесь, скачайте себе на телефон( у кого андроид) приложение с этой диетой, очень удобное. Всем удачи и пишите, очень вселяет оптимизм, что все получится.

привет всем я хочу к вам присоединиться и сесть на эту диету

Привет девчонки!Сегодня пятый день -2.500кг!Изначально мой вес 68кг.Сейчас 65.500!Класная диета!Мне нравится! 8

Завтра сажусь на диету магги, надеюсь не сорвусь. Стартую с веса 60 кг. Буду отписываться о результатах.

Девочки, подскажите пожалуйста. В один из дней на обед нужно скушать обезжиренный творог или нежирный сыр(до 20%) , но я обошла супермаркета 3 и не нашла сыра до 20%, только 27%, диетический называется. Ничего страшного, как думаете, просто на творог у меня аллергия.

очень хочу похудеть , надо до июня очень . хочу попробовать диет Магги , отзовитесь кто похудел. У меня при росте 158 вес 88кг

Добрый день! Из всех диет на которых приходилось сидеть, Магги для меня оказалась самой подходящей. В ней все продукты которые я люблю. Ем все это с удовольствием и что приятно, кг уходят. Сегодня сижу 5 день, ушло 4 кг. Мой первоначальный вес 76 кг.

Эксперты Woman.ru

Привет, дорогие худеющие. Сегодня 5день 4неде ли Маг ги. Минус 8кг. 83100в начале. Сегодня 75100.я решила выйти раньше постепенно добавляя то ананас то заменяю продукты. Вес падает. Выхожу на диету,, -60,,.теперь бег мяч скакалку и много движений. Без перееданий. Хочу 70вес. Мне 42.быстра легка ещё ста ть спортивно под тя ну то й. Через день Пасха. Всех с праздником, всем добра и здоровья

[quote=”Светлана ” message_id=”50931019″]Привет, дорогие худеющие. Сегодня 5день 4неде ли Маг ги. Минус 8кг. 83100в начале. Сегодня 75100.я решила выйти раньше постепенно добавляя то ананас то заменяю продукты. Вес падает. Выхожу на диету,, -60,,.теперь бег мяч скакалку и много движений. Без перееданий. Хочу 70вес. Мне 42.быстра легка ещё ста ть спортивно под тя ну то й. Через день Пасха. Всех с праздником, всем добра и здоровья[/qute]
день добрый! отличный результат! я заканчиваю 3 неделю Магги. вес минус 7 кг (1 неделя-3кг, 2 неделя-3кг, 3 неделя-1 кг). мой возраст 42, нач. данные: рост -170см, вес 86 кг. Пробуйте!

Отличный результат! У меня схожие начальные параметры, но после первой недели на диете Магги есть сомнения в её эффективности. Везде пишут, что наибольший сброс идет в первые две недели, а у меня за первую неделю ушло только 2, 6 кг (это при 15 лишних), последние 3 дня вес стоит… и кд не причем и для стадии плато вроде рановато… А как у вас было? Вес равномерно уходил? Были такие “паузы” в отвесах и когда?

Я УЖЕ 4 ДЕНЬ СИЖУ -1250 !!!!У МЕНЯ ВОПРОС ЧТО ДЕЛАТЬ ПОСЛЕ ДИЕТЫ

Сидела один раз на этой диете, когда было 18 лет, скинула 13 кг за месяц, с 88 до 75 кг. Сейчас, за 2 года набрала аж 35 кг из-за приема гормональных препаратов, села с сегодняшнего дня снова на нее, будем смотреть, что получится и будет ли все так хорошо, как и в прошлый раз.

Сижу на диете Магги 2ую неделю всё правильно соблюдаю ,но эффекта нет 84кг было 83 стало, что делать? Я не пью кофе оно обязательно?

Сижу на диете 1 день третьей недели. Вес ушел, -5 кг. Но с настроением беда, иногда бывают срывы на других людей. Возможно из-за недостатка сахара, наркотик все-таки. Почитала про нее, пишут, что столько яиц вредно, поэтому чередую с творогом.

Привет! При росте 158/56 возможно сбросить 6 кг за 3 недели? Плюс спорт

Села на эту диету второй раз. Первый раз села 1,5 года назад сбросила 8кг,за это время набрала их обратно,потому что ела все подряд и без исключений. Сейчас идет третья неделя уже сбросила7,5 . Диета классная,кг тают и очень трудно возвращаються,а если правильно питаться после диеты то вообще не вернуться.

Всем привет.сегодня первый день.

Всем привет! Сижу на диете вторую неделю, третий день.Результат – 4.3кг. Вес изначально 97,8 кг. Сильно уменьшились обьемы,хотя вес стоял 5 дней. Ну как стоял, уменьшался по 200-300 грамм в день. Посмотрим сколько потеря за 4 недели, если выдержку. Диета всё-таки голодная что ни говори.

Сегодня 1 день. Мой рост 164см вес 60,8кг. Кто со мной? Раз в неделю буду писать о результатах. Хочу скинуть 8кг

Эля, как успехи?
Я сегодня 1 день..

Я четыре раза сидела, сейчас ещё сижу, можно ли после второй недели сразу на четвёртую?

Я сижу уже 6 день. Вес минус 2.5 кг. До этого сидела на кремлевке. Вес уходил, но медленно. Думаю отсидеть 2 недели, потому что 3 это уже какая-то монодиета получается. А я их вообще не могу держать. Целый день одно и тоже. Вес начальный 80 кг при росте 170

Рост 160
Вес 60
Сегодня второй день.
Утром взвешивалась -1кг
Вчера была двухчасовая тренировка баскетбол+ волейбол.
Состояние отличное
Надеюсь так будет и дальше.
Цель 50 кг

Всем привет! подруга сидит на диете Магги , за 2 недели сбросила 7 кг. был вес 65,при росте 160. сейчас заметно похудела ,и объемы уменьшились. с завтрашнего дня тоже на нее сяду. у меня рост 162 ,вес 54,хочу скинуть 4-5 кг. удачи всем сидящим на диете и мне))) настрой боевой!

Девочки, привет всем худеющим! Я сегодня 3 день 1 недели, чувствую уже легче стала. Не взвешиваюсь принципиально, в конце д