Кто сидит на диете что вы берете с собой на работу

[1890661054] – 03 июля 2013, 12:51

норма

[1633328098] – 03 июля 2013, 13:07

я беру с собой пакетик мисо супа и рис чаще всего с рыбой.

Гость

[3554527143] – 03 июля 2013, 13:19

Вторые блюда. Но у нас на работе отгороженное место где стоит стол, холодильник и шкаф для посуды, поэтому у нас в холодильнике и лечо и соленья всякие есть постоянно для дополнения. Я и суп с собой брала (наливала в пластиковую баночку которая закрывается крышкой с защелками), ничего не проливалось. У меня на работе обед точно такой же как и дома

мИгера

[2766686692] – 03 июля 2013, 13:23

я беру, когда как, по разному (но я на диете): йогурты, кефир, фрукты, курицу отварную, супы (редко),овощи, соки.

Гость

[128935814] – 03 июля 2013, 13:26

Сегодня у меня хлопья нордик с изюмом и сливками, иногда пюре картофельное таскаю, бананы, что-то серьезное не приношу, не любитель таскаться на работу с тарой какой либо, весь день пью чай

Зайка без лужайки

[383974080] – 03 июля 2013, 13:27

Мне понравилось проворачивать через мясорубку плавленые сырки типа карат или дружба, и смешивать их провернутой тушеной печенью или соленой селедкой. Можно есть с чайком или намазывать на хлеб или овощи.

Доця

[3176891744] – 03 июля 2013, 13:28

Я беру банан и водичку(

10.

Гостья

[2633565116] – 03 июля 2013, 13:31

а сегодня котлету с пюре ела.

11.

гость

[1693595293] – 03 июля 2013, 13:35

никаких перекусов , позавтракали дома, обед на работе – мясо или рыба с овощным салатиком или с чем хотите и ужин легкий дома

12.

ребенок индиго

[1508983659] – 03 июля 2013, 13:36

Так, я не поняла, я где небесные феи питающиеся утренней росой, где их возмущенные крики “фууу! это же все воняет! неужели нельзя до вечера потерпеть?!!111”

13.

ребенок индиго

[1508983659] – 03 июля 2013, 13:39

по теме – я беру бутеры из зернового хлеба с бужениной/сыром, или орехи с сухофруктами, или яйца всмятку+плавленый сырок. В общем-то ем все кроме кондитерских изделий

14.

Зайка без лужайки

[383974080] – 03 июля 2013, 13:39

16.

Катрин

[787260752] – 03 июля 2013, 13:40

утром берем лепешку узбекскую., едим с паштетом, сыром, колбасой, пирог молдавский на сладкое, фрукты, на обед кто что приносит из дома все складываем накрываем стол и едим,чай пьем с печеньками конфетам(чем угостят) обычно у нас это целая церемония мы делимся все на свете, пока все не обсудим из-за стола не выйдим

я б котлетки сделала бы ,или салатики разные и в мисочку с собой взяла ,можно суши закрутить)))

18.

Гость

[2211782844] – 03 июля 2013, 13:42

Кефир, йогурт, банку тунца, салат, огурцы, помидоры вареные яйца и сырые яйца (делаю в микроволновке омлет) кашу овсяную быструю

20.

Гость

[2211782844] – 03 июля 2013, 13:42

21.

гость

[1693595293] – 03 июля 2013, 13:49

я бы взяла борщ, но никто меня не поймет(

22.

Гость 36,6

[569859312] – 03 июля 2013, 14:00

гость

я бы взяла борщ, но никто меня не поймет(

23.

Гость

[290285875] – 03 июля 2013, 14:01

Я лентяйка себе готовлю редко а если хочется есть беру йогурт, а так хозяйки еду вкусную тащат и супы и мясо, обычно что от ужина осталось, а я смотрю и завидую

24.

смурфетта

[2514758408] – 03 июля 2013, 14:04

Я не работе пью кофе с сыром,могу яблоко съесть или грушу,иногда йогурт.

25.

Гость

[2493076270] – 03 июля 2013, 14:04

Все беру, что дома приготовила. И борщ тоже. Спасибо начальнице – организовала нам комнату под кухню-столовую. Просила только лук-чеснок не приносить ))))

26.

[2854328318] – 03 июля 2013, 14:06

смурфетта

Я не работе пью кофе с сыром,могу яблоко съесть или грушу,иногда йогурт.

27.

Кенгуру

[4194218790] – 03 июля 2013, 14:17

Чего успею схватить, то и ем. Иногда – банан, иногда – консервы или объедки вчерашние. Бывает быстренько салат настругаю с куском какого-нибудь мяса или сыра.

29.

смурфетта

[2514758408] – 03 июля 2013, 14:29

я загнусь на таком питании. сегодня перец фаршированный брала+салат из маркови.И не считая этого весь день то черешню,то крыжовник,то абрикосы таскаю)

30.

[4096350297] – 03 июля 2013, 14:56

31.

[4096350297] – 03 июля 2013, 14:59

32.

Гость

[42031804] – 03 июля 2013, 15:18

ненавижу носить на работу еду, это ужасно

33.

Гость 36,6

[569859312] – 03 июля 2013, 15:28

Гость

ненавижу носить на работу еду, это ужасно

34.

Провинциалка

[3232391777] – 03 июля 2013, 15:37

Гость

ненавижу носить на работу еду, это ужасно

35.

Гость

[2854328318] – 03 июля 2013, 15:42

Гость

ненавижу носить на работу еду, это ужасно

36.

Гость

[42031804] – 03 июля 2013, 15:51

Провинциалка

Конкретизируйте, в чём ужас, если вам не трудно

37.

Провинциалка

[3232391777] – 03 июля 2013, 16:00

Автор, я беру всё что удобно брать: мясо, рыбу, курицу, индейку плюс к этому салат или могу поесть гречки тоже с салатом. Сегодня брала котлету паровую и огурцы. Пытаюсь следить за фигурой ))) А вчера гречку с молоком ела. Фрукты не очень уважаю, орехи – много калорий (а по 3 шт, как положено, есть не могу, сразу 100 гр пакетик блин надо), сладкое к чаю не ем. Фух, отчиталася ))

38.

Гость

[42031804] – 03 июля 2013, 16:00

Гость

а что делать? каждый день на бизнес ланчать ходить,как то накладно по деньгам выходит.

39.

Гость

[42031804] – 03 июля 2013, 16:02

Провинциалка

40.

Гость

[3452115561] – 03 июля 2013, 16:05

Йогурт, растворимую овсянку, бананы, орехи, хлопья, булочки, шоколадки, печенье, пряники. И пару раз в неделю бизнес-ланч пополам с коллегой: она первое и салат, я второе. Целиком это съесть одной невозможно.:)

41.

Провинциалка

[3232391777] – 03 июля 2013, 16:11

Гость

очень не люблю людей, которые считают, что удобно брать рыбу и греть ее на общей кухне:) но такие есть, к сожалению)

42.

happy childfree

[3996658637] – 03 июля 2013, 16:14

43.

happy childfree

[3996658637] – 03 июля 2013, 16:15

сореи, транслит,”сыр / колбасу”

44.

[4096350297] – 03 июля 2013, 17:02

45.

Гость

[585731146] – 03 июля 2013, 17:06

у нас девочки както разогрели в микровелле котлетки из трески покупные

запах такой мощный стоял и на весь офис

я даже не предсатавляла что еда может так сильно пахнуть

46.

ребенок индиго

[1508983659] – 03 июля 2013, 17:24

я не понимаю, чего это такая истерия по поводу рыбы. ну пахнет она, да. а мясо прям совсем не пахнет?!

48.

Soho

[342309032] – 03 июля 2013, 17:33

Сегодня ела фасоль стручковую и грудку на гриле, еще часто ем яйцо всмятку на подставке, коллеги ржут что как принцесса из мультика. Мне вот вообще все равно чем вонять на работе, хочу капусту съем, один раз огурцы соленные привезла, ели все.

49.

мика

[876224627] – 03 июля 2013, 17:47

любую не резко пахнущую еду, у нас есть кухня, и микроволновка

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

50.

Лолли Молли

[3605601397] – 03 июля 2013, 18:15

Я иногда беру тушеные овощи. Моя сотрудница берет в офис все, что семья 3-4 дня не ест. Сама ест и всех пытается накормить.

Источник

Зайка без лужайки

Копченость не смывается. так и будет пованивать какое-то время.

52.

Рыжая Такса

[3097586924] – 03 июля 2013, 19:36

53.

Машенька ***

[294277311] – 03 июля 2013, 21:51

54.

Гость

[3352070674] – 03 июля 2013, 22:17

Машенька ***

Мне везёт, я мало ем. Работаю в офисе с 9 до 6. Дома не завтракаю, т.к. поздно встаю (живу рядом с офисом). 1) Пришла на работу – кофе с шоколадкой (о да, балую себя). 2) 14 ч. – чай зеленый и фрукты (яблоко чаще всего, абрикосы и персики в лето, иногда цитрусовые). 3) 17 ч. – орешки разные или арахис. Либо кефир или ряженка. И всё, раб.день закончен )) Лично у меня нет аппетита есть супы и овощи днем. Как правило, это мой ужин. И да, я вегетарианка.

55.

Лже-блондинка

[1358920653] – 04 июля 2013, 00:05

56.

Гость

[3620452105] – 04 июля 2013, 00:20

Лже-блондинка

Вода, кола, пачка печенья и шоколад лежат в столе. Иногда фрукт какой-нибудь. На месте уже покупаю кофе в энном количестве.

Люди, вы , действительно, носите с собой суп и всякие котлеты и рыбу на работу??? Нельзя дотерпеть до дома что ли, чтобы сумки с жрачкой не носить по свету?

57.

Гость

[3620452105] – 04 июля 2013, 00:28

58.

шЫшка

[2516411367] – 04 июля 2013, 08:29

Лже-блондинка

59.

Гость 36,6

[569859312] – 04 июля 2013, 12:23

Лже-блондинка

60.

Лже-блондинка

[1358920653] – 04 июля 2013, 17:29

Гость

Лже-блондинка

Вода, кола, пачка печенья и шоколад лежат в столе. Иногда фрукт какой-нибудь. На месте уже покупаю кофе в энном количестве. Люди, вы , действительно, носите с собой суп и всякие котлеты и рыбу на работу??? Нельзя дотерпеть до дома что ли, чтобы сумки с жрачкой не носить по свету?

61.

Лже-блондинка

[1358920653] – 04 июля 2013, 17:44

62.

Гость

[2211782844] – 04 июля 2013, 18:14

Лже-блондинка

ГостьЛже-блондинка

На ночь нажираться? Я лично из дома в 7 утра выхожу, дома не завтракаю, прихожу тоже редко раньше 7ми.. Ем основную еду в офисе в обед вечером либо кефир, либо салат, либо рыбу с овощамиА разве я призывала на ночь “нажираться” ?…. По-моему, нажираться не нужно в любое время суток. Я лично ем на ночь фрукты и чай с чем-нибудь.

63.

Гость

[2211782844] – 04 июля 2013, 18:51

Лже-блондинка

58,

Как раз, наверное, нужно говорить о своем собственном комфорте: раз суп, то, значит, нужно его подогреть и нужна глубокая тарелка + ложка (не из банки ведь хлюпать). Если второе – то, опять-же, другая тарелка и опять подогреть. Потом все это мыть.

Лже-блондинка

А потом, после рыбы, как и после любой еды, надо зубы чистить, тем более, что человек – в коллективе. Здесь простым полосканием не обойтись.

64.

Гость

[2211782844] – 04 июля 2013, 18:51

Лже-блондинка

И если человек пользуется общественным транспортом, то это еще и удерживать еду в равновесии в коробочках.

Лже-блондинка

Инвестировать в маленькую удобную сумочку для еды, в которую все компактно помещается, плюс некоторые продукты проносить/покупать не несколько дней (каша в пакетиках у меня на целую неделю лежит например), многие продукты можно в местно супермаркете купить

Лже-блондинка

Конечно же, когда у человека проблемы с желудком и нужно питаться по расписанию и придерживаться диеты, то, конечно, плевать на удобства. Но для меня лично еда – это не просто запихивание первого, второго ( даже если все это полезно для здоровья). Я даже простой-наипростейший бутерброд кладу на тарелку, рядом – салфетка. Живу одна и все это – уже привычка, а не глАмур (кстати… через “а”)

65.

Лже-блондинка

[1358920653] – 04 июля 2013, 19:18

Гость

Лже-блондинка

ГостьЛже-блондинка Вода, кола, пачка печенья и шоколад лежат в столе. Иногда фрукт какой-нибудь.иА разве я призывала на ночь “нажираться” ?…. По-моему, нажираться не нужно в любое время суток. Я лично ем на ночь фрукты и чай с чем-нибудь.

А что вы вообще едите за день, если вы вечером едите фрукты, а днем ничего не едите? У вас как еще волосы не выпадают, ногти не слояться? кожа не цвета серого асфальта? Сколько раз в неделю вы занимаетесь спортом (интенсивно?) на таком питании?

66.

Лже-блондинка

[1358920653] – 04 июля 2013, 19:19

Гость

Лже-блондинка

58, Как раз, наверное, нужно говорить о своем собственном комфорте: раз суп, то, значит, нужно его подогреть и нужна глубокая тарелка + ложка (не из банки ведь хлюпать). Если второе – то, опять-же, другая тарелка и опять подогреть. Потом все это мыть.

Условия на работе у всех разные конечно. У нас на работе имеется – от блюдец до глубоких суповых тарелок, вся нужная посуда – две микроволновке на каждой кухне, большой холодильник, бутербродница, посудомойка и уборщица которая убирает 3 раза в день нужно только тарелку в мойку поставить

Лже-блондинка

Какую интересно вы рыбу вонючую едите, что после нее зубы надо чистить О_о Запомните, хорошая свежая рыба не пахнет даже когда она сырая

67.

Лже-блондинка

[1358920653] – 04 июля 2013, 19:27

Гость

Лже-блондинка

И если человек пользуется общественным транспортом, то это еще и удерживать еду в равновесии в коробочках.

Лже-блондинка

Правильное, регулярно и главное сбалансированное питание – залог хорошего здоровья, кожи, волос, зубов и фигуры, либидо и главное жизненной энергии. Если вы едите слишком мало рекомендуемого минимума, вы тем самым замедляете свой метаболизм, тем самым создадите себе проблемы

68.

Лже-блондинка

[1358920653] – 04 июля 2013, 19:46

70.

шЫшка

[2516411367] – 05 июля 2013, 07:44

71.

ребенок индиго

[1508983659] – 05 июля 2013, 11:28

ну блин, я ж говорила, что какая-нибудь феечка вылезет со своим “неужели-нельзя-до-вечера-потерпеть”, она и вылезла…

делать большео нечего, чем в угоду таким феечкам терпеть. по ТК положен перерыв на отдых и перекус.

Лже-блондинка

Гость

Лже-блондинка Вода, кола, пачка печенья и шоколад лежат в столе. Иногда фрукт какой-нибудь. На месте уже покупаю кофе в энном количестве. Люди, вы , действительно, носите с собой суп и всякие котлеты и рыбу на работу??? Нельзя дотерпеть до дома что ли, чтобы сумки с жрачкой не носить по свету? На ночь нажираться? Я лично из дома в 7 утра выхожу, дома не завтракаю, прихожу тоже редко раньше 7ми.. Ем основную еду в офисе в обед вечером либо кефир, либо салат, либо рыбу с овощами

А разве я призывала на ночь “нажираться” ?…. По-моему, нажираться не нужно в любое время суток. Я лично ем на ночь фрукты и чай с чем-нибудь.

75.

Гость

[2211782844] – 05 июля 2013, 12:03

Лже-блондинка

Насчет энергии – у меня очень странная вещь наблюдается: как только я съем что-то, у меня какая-то дурацкая усталость и хочется сразу – в горизонтальное положение. И мозг медленно начинает работать. Когда мало ем – такого не наблюдается.

Насчет спорта: я очень много хожу пешком (не знаю, можно ли это назвать спортом ))). Дома стоит эллипт. тренажер, но он у меня как вешалка. А хожу я много… у меня в сумке туфельки без каблуков (как дохожу до работы, меняю обувь): работа, учеба – все не очень далеко друг от друга: минут 40-50 пешком добираюсь оттуда- сюда. отсюда-туда. Зимы как таковой здесь нет (я живу в Риме), но зимой на каблуках никакого обмена обуви… и никакого спорта ).

76.

Лже-блондинка

[1358920653] – 05 июля 2013, 13:36

Гость

Лже-блондинка

Удивительно, живет в такой замечательной стране, где свежие продукты найти не проблема, где рыба, овощи, фрукты на любой вкус и все не дорого и так скудно питаетесь.. Наверное у вас проблемы с финансами?

77.

Лже-блондинка

[1358920653] – 05 июля 2013, 13:39

ребенок индиго

78.

Лже-блондинка

[1358920653] – 05 июля 2013, 13:45

79.

Гость

[2211782844] – 05 июля 2013, 13:54

Лже-блондинка

К счастью, у меня нет материальных проблем, иначе бы не могла себе позволить переезд сюда, оплату за квартиру, учебу и тд.

Вы правы, здесь еда не дорогая, но не все люди могут быть одинковыми… одинаково мыслить, питаться. У меня, скорее, стиль жизни… скорее, это у меня нехватка времени и желания готовить. Еда не на первом месте и даже не на втором. Никогда не сижу на диете, я предпочитаю съесть мало, но то, что мне нравится. Здесь, в Италии, в 13.00 все идут есть… даже если светопредставление, всех сметает с мест…. все едят! В меня просто не полезет еда в это время и я ограничиваюсь какой-то ерундой. Мне не нужно съедать полную порцию чего-то, чтобы насытиться. Достаточно иногда зайти в бар по ходу, выпить что-то и съесть какую-нибудь штучку (из сладкого что-то).

Здесь где-то к 17.00-18.00 (называют “Happy hour”…. те, кто может отлучиться от места работы или учебы) что-то перекусывают и берут аперитив . Вот это – самое подходящее для моего организма время что-то съесть. Или дома, или зайти куда-то. одна или с кем-то. Зависит от того, где я нахожусь.

Ну что-то вроде этого мой стиль жизни… Но когда случается вечером в ресторан , то уже ем… и потом у меня сразу же ощущение, что меня раздуло ) След. день – поменьше есть и побольше воды и вуаля…

80.

Гость

[2211782844] – 05 июля 2013, 13:55

81.

Лже-блондинка

[1358920653] – 05 июля 2013, 22:39

Гость

Лже-блондинка

82.

Гость

[3620452105] – 06 июля 2013, 00:38

Лже-блондинка

ГостьЛже-блондинка

Ну если не рыбу, то мясо или курицу хотя бы, пасту, зерновые? морепродукты в Италии одно обьеденье? Не умеете готовить вообще не вижу проблемы, когда одна живет – зайти поесть в тратторию любую рядом. Просто много фруктов тоже плохо есть – там сахара много.. Судя по тому, что вас на сладенькое тянет ( фрукты тоже) у вас энергии не хватает(что не удивительно при такое диете) -сахар дает быстрый выброс энергии, но ненадолго Вы знаете, я курицу иногда ем. Пасту очень люблю, она и быстро готовится, здесь – миллион рецептов. Но пытаюсь держать себя в руках, чтобы меня не разнесло ))) Но иногда ее ем, конечно же.. в траттории

Зерновые.. хлеб такой всегда покупаю..

Насчет того, что меня на сладкое тянет… Вы сразу заметили это ))) вы знаете… если я не ем сладкое, я просто себя плохо чувствую. Что-то во мне явно не то… а от мяса мне тяжело.

Морепродуктов здесь куча , миллион видов.. но мне не нравится их склизский вид… и запах при готовке.

Насчет энергии вы правы… У меня с этим какие-то проблемы, и все это, по моим наблюдениям, связано с едой. Я перечитала в интернете литературу, у меня гипокликемия, если я сделала правильные выводы..

Скажите, это вы меня спросили сколько мне лет?…. Мне уже перевалило за 30, так что я не первой молодости. Учусь до сих пор, но это у меня уже – второе высшее. Первое – консерватория. Второе – более “практичное” ) Управление в области культуры и искусства. Вот так и живу…. )

83.

Гость

[3294790083] – 06 июля 2013, 08:53

Зайка без лужайки

84.

Афродита

[153372149] – 06 июля 2013, 09:52

а я беру на работу филе курицы (готовлю в микроволновке с лимоном) и рис отварной, иногда салат вместо риса. Бывает овощи замороженные разогреваю и опять же курицу к ним. Редко ем лосося кусочек, но у нас есть магазин с готовой едой, поэтому не приходится разогревать и создавать ароматику)))

85.

Афродита

[153372149] – 06 июля 2013, 09:56

ну и так зеленый чай часто пью, иногда с горьким шоколадом. вечером (а прихожу с работы я в 11 вечера) ем яблоко или апельсин. утром чаще не ем, но бывает съем либо фрукт – либо как сегодня бутерброд с красной рыбой и помидором. ну вот и весь рацион. правда вчера был выходной и делала дома роллы, тут конечно я их умяла штук 12 и это в 7 вечера-то ….))))

86.

Лже-блондинка

[1358920653] – 06 июля 2013, 23:28

Гость

Лже-блондинка

Вам надо к врачу сходить и полное обследование сделать, хотя бы общий анализ крови сдать. Энергия неотуда не возьмется для этого нужна еда, вы явно потребляете недостаточно каллорий поэтому вас и тянет на сладкое, еще может быть признаком вялотекущей депрессии.. А может какая-то функция в организме нарушена… Я понимаю что детей у вас пока нет? Здоровье надо беречь если не ислючаете в будущем завести детей

87.

Афродита

[153372149] – 06 июля 2013, 23:31

Лже-блондинка

ГостьЛже-блондинка

И вам здоровья и всего доброго! )

88.

Афродита

[153372149] – 06 июля 2013, 23:32

экстракт левзеи жидкий

89.

Лже-блондинка

[1358920653] – 07 июля 2013, 00:18

Афродита

экстракт левзеи жидкий

90.

Афродита

[153372149] – 07 июля 2013, 00:48

Лже-блондинка

Спасибо, Афродита ) Я сейчас поискала в интернете (даже не слышала об этой травке). Она называется “Rhaponticum carthamoides” .. действует общеукрепляюще, тонизирует. В понедельник спрошу в аптеке и прочитаю инструкцию. Кстати, эта инструкция с действием и противопоказаниями здесь называют в народе “bugiardino” (буджиардино, в переводе “врунишка” )).

..думаю, что никаких побочных действий быть не должно, все-таки, это – на натуральной основе… Спасибо! ))

92.

Лена Зима

[727496414] – 08 июля 2013, 14:33

Я всегда беру с собой на работу обед, хоть это и отнимает немалую часть утреннего времени, и неудобства некоторые из-за того, что приходится таскать лоточки, кулёчки. И на работе не всегда удобно, т.к. специально отведённого места для еды нет и сотрудники не все обедают на рабочем места. Но другого выхода не вижу. Беру всё, что могу придумать: любые каши, овощи свежие: огурцы, помидоры, кусок капусты, есть суп или борщ, и это могу взять, главное, чтобы тара надёжная была. Котлеты, рыба, яйца. Всегда заранее продумываю, что я буду есть на работе. Зато вечером нет зверского голода, могу выпить кефирчика. И фигура в норме.

Юля))

нужны идеи)потому что мне уже салатики надоели) а суп тащить как-то не очень

96.

Гость

[2079007357] – 27 января 2015, 09:24

На работу беру с собой два небольших контейнера, в одном салат: чаще всего это овощи, вареное яйцо, и брынза (либо морепродукты, тунец консервированный и т.д.) – ем в 12-13.00. До обеда без холодильника прекрасно все стоит и не портится. Потом примерно в 16 часов мясо отварное либо запеченное (курица, свинина, рыба, иногда сосиски) и гарнир (овощи свежие или немного гречки, риса, макарон). Как поем, проветриваю минут 10. Хотя обычно и не пахнет, специально проверяла (выходила из кабинета и потом заходила принюхиваясь)).

Внимание

97.

Катя

[3300265011] – 02 декабря 2015, 20:16

На работе чай пью,сыр ем.А также беру: булочки,йогурт,шаурму домашнюю,пиццу домашнюю маленькую,иногда доширак,яйца вареные,омлет,бутерброды,орехи с сухофруктами,лаваш,конфетки или шоколадку,фрукты или ягоды реже(один раз притащила малину и ела с творогом и йогуртом с сахаром) вареное куриное филе,печеньки.Иногда салаты и тушеные овощи ношу.Ходить в кафе(столовой в офисе нет)накладно на всякие бизнесланчи,а я готовить особо не люблю да и еще на работу таскать.

Источник