Кто пил энерджи диет при грудном вскармливании
Во время беременности женщина склонна к набору веса не только за счет роста плода, но и по причине интенсивного увеличения жировых отложений. Процесс накопления жира продолжается и на протяжении всего периода грудного вскармливания, если не ставить перед собой задачу сбалансировать питание таким образом, чтобы привести тело в норму и при этом не лишать малыша веществ, необходимых для правильного развития.
Задавшись целью избавиться от лишних килограммов в период лактации, молодые мамы меняют рацион питания на оптимальный для себя и малыша и стараются его придерживаться или ищут способ, как быстро и эффективно сбросить вес, используя специально разработанные продукты. В частности, интерес проявляется к коктейлям Энерджи Диет.
Важно разобраться, можно ли кормящим мамам употреблять продукты данной линейки, созданной для помощи людям, желающим избавиться от лишнего веса, либо стоит придерживаться рекомендации производителя, который указывает на упаковке в списке противопоказаний беременность и кормление грудью.
Рацион кормящей мамы
Набор веса во время беременности обусловлен комплексом причин, среди которых:
- гормональная перестройка организма (измененный гормональный фон может сохраняться в течение года после родов);
- изменение пищевых привычек (в рацион добавляются калорийные продукты, чтобы организму хватало сил на вынашивание ребенка);
- снижение физических нагрузок (чем ближе сроки родов, тем менее подвижной и активной становится женщина, что не дает тратить полученные с пищей избыточные калории);
- стресс.
Кормление малыша грудью ответственный период в жизни женщины, поскольку ее задача состоит в том, чтобы обеспечить развивающийся организм всеми необходимыми веществами, сформировать хороший иммунитет. И в первые месяцы ГВ женщине не следует подвергать себя дополнительному стрессу, садясь на диету в стремлении избавиться от накопившихся жировых отложений.
Это ослабляет организм, негативно сказывается на состоянии нервной системы, что, в свою очередь, отражается на самочувствии малыша. Рациональным подходом считается коррекция меню с учетом потребностей мамы и малыша в необходимых для здоровья веществах и разумная физическая активность для расхода калорий, в том числе прогулки на свежем воздухе.
Что предлагает Energy Diet
Производитель линейки коктейлей для снижения веса утверждает, что состав продукции максимально сбалансирован. Если рассматривать данные препараты с точки зрения пользы для кормящих мам, можно отметить присутствие веществ, способствующих восстановлению женского организма после родов и улучшению лактации.
К таким компонентам относятся железо, селен, витамины Е и С. Также важно отметить наличие кальция, который требуется для роста костей малыша, укрепления костной ткани и зубов мамы. Недостаток кальция в рационе приводит к тому, что данное вещество попадает в молоко, «вымываясь» из костных тканей матери.
Несмотря на то, что грудное вскармливание является противопоказанием для употребления продукции Энерджи Диет, что указано на упаковке товара, можно встретить рекомендации по употреблению коктейлей для похудения в рамках программы «Баланс» для кормящей матери.
Это означает, что питание остается прежним, но за исключением одного приема пищи в день – его заменяют коктейлем. Такой вариант снижает общее потребление калорий в сутки, но сохраняет баланс полезных веществ, попадающих в организм матери и малыша.
Потенциальная опасность коктейлей
Разберемся, можно ли пить продукцию Энерджи Диет при лактации с целью снижения веса. Употребление данных коктейлей может привести:
- К серьезным проблемам со здоровьем малыша. Нет гарантии, что производитель приводит точный состав компонентов коктейля – в нем могут содержаться вредные для грудничка вещества, способные нарушить его правильное развитие, вызвать привыкание и т.д.
- К повышенной нервной возбудимости грудничка. По этой причине запрещается кормящим мамам употреблять коктейли, в состав которых входит кофеин.
- К появлению аллергии у ребенка. В состав некоторых коктейлей входят красные ягоды и другие потенциально сильные аллергены.
- К преждевременному заращению родничка, неправильному формированию костей черепа. Такой эффект дает переизбыток кальция и витамина D. Коктейли рекомендуется разбавлять молоком, но если в меню кормящей мамы не входят молочные продукты, вместо молока коктейль разбавляют водой.
Прежде чем использовать Energy Diet при грудном вскармливании, следует проконсультироваться с педиатром и терапевтом. Обычно врачи не рекомендуют прибегать к подобным средствам для похудения при лактации. В любом случае кормящая мама несет полную ответственность за здоровье своего малыша.
Источник
В последние годы популярностью стали пользоваться полноценные заменители пищи для здоровых людей, например, коктейли Energy Diet. Такие шейки сытны, сбалансированы по составу, очень быстро готовятся и все чаще становятся частью здорового питания у самых разных потребителей – от спортсменов до тех, кто стремится похудеть. Коктейли желательно заливать молоком или – при его отсутствии – просто разводить водой.
Можно ли пить Энерджи Диет кормящим мамам
Женщины, стараясь восстановить форму после родов, тоже начали прибегать к такому удобному и полезному средству. Так можно ли Энерджи Диет кормящим мамам? Да, но с рядом рекомендаций.
Можно ли Energy Diet кормящей маме?
Мамам, желающим похудеть при грудном вскармливании, противопоказаны обычные ограничения в питании, поэтому стандартная программа по очищению кормящим не подойдет. А вот можно ли Энерджи Диет кормящим мамам, расскажет состав продукта, подробно расписанный на этикетке. Ведь в нем присутствуют дополнительные вещества, способные восполнить потребности матери в период лактации: кальций, антиоксиданты и множество микронутриентов.
Программа «Баланс», предусматривающая прием одной порции коктейля в день, желательно на ужин, позволит перейти к постепенному сбросу веса даже при грудном выкармливании. Шейки можно разводить водой или хотя бы иногда употреблять их без молока. В таком случае женщина получит минимум калорий и максимум необходимых ему микроэлементов.
Можно пить Energy Diet кормящим без молока – это поможет быстрее наладить гормональный фон и стимулировать обменные процессы. Заменять все приемы пищи шейками ни в коем случае нельзя, а вот дополнение рациона порцией напитка на ужин, можно рекомендовать. Читайте внимательно ингредиенты – по ним ясно, можно ли Энерджи Диет кормящим мамам.
Чтобы помочь организму избавиться от лишнего, можно пить Energy Diet кормящим без молока или же готовить на ужин одну порцию питательного напитка – это поможет мамам постепенно похудеть при грудном кормлении без применения радикальных мер.
Состояние после родов у каждой женщины особенное, и под него всегда нужна корректировка рациона. Бывают ситуации, когда матери ограничивают употребление молочного, если существует вероятность раннего закрытия родничка у ребенка при переизбытке в организме кальция. В таком случае напиток рекомендуется использовать без молока. Для этого его нужно разводить водой в той же пропорции.
Можно ли похудеть на Energy Diet
После периода лактации рекомендуется продолжение потери веса с программой «Минус», разработанной специально, чтобы продемонстрировать, можно ли похудеть на Энерджи Диет. До прекращения лактации применение этого довольно строгого плана коррекции массы запрещено.
Можно ли похудеть на Energy Diet
Как у любого многокомпонентного продукта, у Energy Diet есть свои ограничения. К примеру, вкусы Кофе и Капучино имеют в составе кофеин, поэтому их нельзя употреблять:
- детям до 18 лет;
- пожилым людям;
- беременным, кормящим;
- аллергикам;
- с повышенным давлением и нарушениями сердечной деятельности;
- тем, кто страдает бессонницей и легко перевозбуждается.
Так можно ли Energy Diet кормящей маме? Нужно! Ведь при отсутствии времени на себя очень удобно воспользоваться готовым блюдом в виде сбалансированного, аппетитно пахнущего шейка. Подберите себе приятный вкус, обсудите с консультантом режим коррекции массы и худейте на здоровье с Energy Diet, радуясь приливу сил и плавному сбросу веса.
Источник
Инна, спасибо.
Приобрету лучше тогда сразу как ГВ закончим
Анастасия, я на ГВ и давно употребляю ЕД, нехватка витаминов и минералов восполняется, что очень важно при кормлении грудью. Не рекомендуется принимать вкусы кофе и капучино из за содержания кофеина.
Анастасия, пробуйте нейтральные вкусы. у моей малышки была реакция на банан до 2.5 месяцев. ела ваниль. после ела и банан и каппучино и кашу до 6 мес. потом ела уже всё и до сих пор кормлю, нам больше года. всё отлично.
Я кушала и при беременности и при ГВ, никаких проблем не возникало. Ела все вкусы которые нравятся. Как Кофе, так и Клубнику….
А еще из нашей продукции БАД Омега-3. Очень долго искала можно ли и т.д. И оказалось что это очень даже нужно. Поэтому отказалась от витамин для беременных и пила омегу нашу))
Питер! Помогите!! Очень нужен детомакс. Может у кого заволялся из запасливых менеджеров? Вопрос жизни и больницы. И админы группы – не надо мои страницы включать в черный список! Я не виновата в том, что моему организму подходит именно Детомакс! Который давно исчез с продаж, но именно он мне помогал! Об этом кричу не только я, но и многие на этом сайте! Менеджеры компании, может у кого из запасливых есть всё же баночка детомакса которая вероятнее всего спасет меня от врачей и больниц???
Я употребляю эд с мая 2016 года. Сейчас беременна. Но коктейль продолжаю пить. Вчера была у врача, доктор знает про продукт, сама его употребляет, но мне не разрешила. Я пью коктейль на завтрак. Мне очень нравится. Чувствую себя прекрасно. Что же делать?
Вера, а чем врач аргументировала отказ?
Светлана, что в продукте есть консервант, но у нас практически во всех продуктах есть консерванты) сказала…хотя бы через раз пить)
Вера, а как вы себя чувствуете потребляя ЕД? Если вам хорошо, и анализы хорошие-то думаю противопоказания нет. Слушайте себя. Консерванты у нас повсюду. И конс ервант-консерванту рознь.
Светлана, чувствую себя хорошо, анализы сдала, пока результаты не готовы, но я не планирую прекращать) спасибо за поддержку.
2 ребенка – полет нормальный
Беременная. 16 недель. ED ,ED smart на ужин или на завтрак, когда как получается. Вкусы:дяня,айриш-крем и малинка. Не все с молоком и не все с 1,5% . Малинка с ряженкой замечательно просто. Аллергии нет,себя чувствую лучше. Также пью морсы и чаи. Сейчас простыла (работаю с людьми в индустрии красоты), насморк ужасный… Врачи выписали: чаи+морсы+постельный режим. Немного легче стало,Но все же температура 37 и насморк….думала противовирусные бады взять пропить,но как то боюсь из-за беременности…. кто пил,сталкивался? Какие результаты? В каких дозах пили чтобы вылечиться?
Катерина, БАДы, как правило, употребляют не для лечения, а для профилактики.
Познакомилась с ED будучи уже кормящей мамой. У детеныша были постоянные высыпания, что заставляло меня сидеть на воде и гречке (взаимосвязь моей еды и сыпи установила опытным путем). Для начала взяла ваниль и гороховый суп, потом кашу и омлет – никаких кожных реакций не было. Дальше постепенно пробовала другие вкусы – все ок. Так что только коктейлями и спасалась. И себя нормально чувствовала и ребенка избавила от постоянного общения с врачами и лекарствами. БАДы отложила до завершения ГВ, так что ничего не могу сказать.
Привет! Я познакомилась с эд будучи беременной второй триместр. Кушать их начала,попав в больницу. Через два дня,кушая эд на завтрак и ужин полностью восстановилась. Анализы и УЗИ показали отличный результат. А лечили меня там только спазмолитиком. Кроме того,ушла изжога. Совсем. И это прям праздник!!)) беременные меня поймут)) прекращать кушать эд даже не думаю!!
А скажите, пожалуйста, при токсикозе стредней степени как ЕД идет?) первый триместр, сложно кушать человеку..
Татьяна, я первый триместр спаслась холодным какао на молоке и супами “горячая кружка ” не знала тогда еще о ед)
Так что тут думаю от человека зависит)
Татьяна, пробуйте разные вкусы. В таком положении только личный опыт покажет. С точки зрения здоровья всё на пользу будет. )
Татьяна, скажу что ЕД как раз и помогает избежать таксикоза. Желательно начинать завтрак с ЕД , можно с 1/2 порции, тем самым подобрать насыщенность и вкус.
Источник
Игорь, а витамины может посерьезней какие-то есть для беременных???? Или детских достаточно будет?
Оля, в принципе достаточно того что в ЕД и в детских. И они вкусные ))
Спасибо 
. Ещё такой вопрос- пропила курс Омега-3. Закончила 31 декабря. Надо ли делать перерыв и сколько? Или можно пить Омегу-3 на протяжении всей беременности?
Оля, это лучше спросить доктора.
Татьяна, спасибо. Если исследования не проводились, значит лучше действительно перестраховаться. Когда пишут, что нужна консультация врача, значит компания не берет на себя ответственность. Хотя судя по опыту применения, только здесь в обсуждении, уже можно было бы организовать исследование. Желающие в интересном положении есть, уговаривать и платить никому не надо
Если логически подумать, то ЕД действительно ничего особенного, чего нельзя беременным, не содержит. Но витамины в дозах, как для обычного человека. Т.е. это надо высчитывать и добавлять что-то ещё. А вот на счёт чаев, я бы не рисковала. В них содержатся различные травы. А травы, как мы знаем, могут для кого-то быть панацеей, а для кого-то отравой. Травы-это те же самые лекарства, в низ тоже содержатся действующие вещества, которые оказывают своё влияние непосредственно на организм мамы и будущего ребёнка. Беладонна-это тоже растение, и чистотел-это тоже растение. Но они не безвредные. Так же и все остальные растения.
Оля, не волнуйтесь. На таким сроке вы ничем ребенку не навредили. По поводу витаминов, лучше проконсультироваться с врачем. Но я бы выбрала на вашем сроке лучше фемибион 1. Переносятся хорошо, есть йод, фоливая, не перегружены составом как элевит например.
Елена, спасибо большое.. А то переживаю.. И за витамины спасибо.. В прошлую беременность принимала Элевит. Согласна с Вами полностью, состав не совершенен в них
Оля, не переживайте. На таких сроках малыш еще никак не связан с мамой
Оля, на протяжении всей беременности я пила ЕД, чаи, кроме женского, печеночного, лёгочного и кушала детские витамины и омегу-3. Дочке 2, 2 все у нас хорошо, по развитию опережаем статистику
Подскажите,пожалуйста, драйнэффект при гв можно?
У меня ребенку 1,9 на на,можно ли программу похудения начать принимать, первый этап дренаж, пропила 3 дня и все норм..но боюсь
девочки, привет!
Я в НЛ 2 месяца и два месяца кушаю ЕД и ЕД Смарт, кушаю мюсли, пила Драйн и Коллаген, почему пила? Потому что узнала, что беременна. Продолжаю кушать наши коктейли, проблем со стулом нет. Дополнительно я уже не первый месяц пью Рыбий жир, купленный в Финляндии, а поскольку я заранее готовилась к беременности, то уже 2 месяца пью фолиевую кислоту, вот как только узнала, что беременна сразу же докупила витамин Д в каплях, как для грудничков. Живу под Питером, солнца даже летом мало. И хоть в наших ЕД есть витамин Д, я решила первый триместр пропить. Самочувствие прекрасное! Я уверена в продукте! Поэтому продолжу пить коктейли и на ГВ. Жалею, что 7 лет назад, когда ходила с первой беременностью не была знакома с НЛ! У меня был адский токсикоз, проблемы со стулом, от всех витамин для беременных меня воротило дальше чем я видела. Сейчас вообще такого нет!
Оля, не нагружайте свою голову))) Я тоже сначала напряглась, что пила Драйн и Коллаген, но знать не знала, что беременна. Главное – ваши мысли! Давайте их поменяет в плюс? Что делает Детокс, Драйн, Слим и Коллаген? Помогают нашему организму, очищают от плохого, выводят токсины. На 3-4 неделе уже формируется плацента, она защитит малыша от всего! Знаете такую фразу “ребёнок в утробе матери – паразит”. Плацента заберёт всё лучшее из организма матери, и защитит от вреда, поэтому витамины и назначают мамам, чтобы восполнить “потери”, что ушли на формирования ЗДОРОВОГО малыша!
Если пьёте ЕД – спокойно пейте дальше, всё остальное исключить. В плюс закажите себе Омегу-3 в НЛ, в аптеке за 50р фолиевую кислоту и больше вам не нужно ничего)))
Здравствуйте,скажите пожалуйста я вот не давно зарегистрировалась на nl хочу попробовать!беременность 14 неделя что можете предложить пить и с какими витаминами?
Скажите сколько раз в день можно есть продукты Энерджи диет для беременных ?
Источник
Рынок производителей различных заменителей еды растет большими темпами. Эти чудо-порошки обещают похудение, восстановление фигуры и другие волшебные эффекты. Качество такой продукции вызывает массу сомнений и разногласий. Однако они все чаще входят в повседневный рацион потребителей. Подобрать коктейли для себя могут и спортсмены, и люди, у которых проблемы со здоровьем, и даже кормящие мамочки. К примеру energy diet безвреден для здоровья молодой мамы даже при грудном вскармливании.
Польза и вред Energy Diet
Убедиться в пользе продукта и его эффективности можно только применив его в рационе. В любом случае, прежде чем употреблять такое питание, сначала необходимо посмотреть его состав и определить какой именно коктейль Энерджи Диет для чего предназначен. Какие имеет достоинства и противопоказания.
Достоинств у энерджи диет достаточно много:
- обеспечивает полезными веществами, витаминами и минералами;
- содержит правильный баланс углеводов и питательных элементов;
- восстанавливает работу желудочно-кишечного тракта;
- корректирует вес;
- оздоравливает организм, снижает уровень холестерина.
- нормализует давление и уровень сахара в крови;
- пособствует повышению работоспособности.
Употреблять Энерджи Диет можно даже при сахарном диабете. Это не полный перечень достоинств товаров данного производителя. NL рекомендует использование energy diet во время беременности и лактации без вреда для здоровья матери и ребенка. По результатам клинических исследований польза такого питания достаточно велика, в сравнении с противопоказаниями. О вреде Энерджи Диет ничего особенного не сказано ни врачами, ни потребителями данной линейки продуктов. Но нужно учитывать особенности своего организма в усвоении некоторых питательных веществ в составе продукта. Какая польза и вред очевидно: Еnergy diet несет здоровье, вреда нет, есть только некоторые индивидуальные противопоказания.
Противопоказания
Мнения по поводу пользы данного питания разделились за и против. Хотя это неудивительно, ведь на любой товар найдутся и сторонники, и противники. Может ли Энерджи Диет нанести вред и кому?
Есть несколько противопоказаний для его употребления:
- при сердечно-сосудистых заболеваниях;
- наличие острых или хронических заболеваний;
- дисбактериоз, язва, колит;
- аллергия на какой-либо компонент;
- бессонница.
Некоторые виды энерджи диет содержат кофеин, и их лучше не принимать детям, людям пожилого возраста или кормящим мамам. Это, пожалуй, все ограничения и противопоказания, касающиеся Energy Diet.
Energy Diet при грудном вскармливании
Медицина не стоит на месте и современные врачи в курсе новинок диетического и оздоровительного питания. Они же могут помочь правильно рассчитать количество белков, жиров и углеводов необходимых в конкретном случае. Поэтому перед употреблением можно посоветоваться с врачом и выбрать наиболее подходящий для себя вариант продуктов из этой линейки, соответствующий пожеланиям и не имеющий противопоказаний.
Что касается употребления Энерджи Диет кормящими мамами, то у этого производителя есть специально подобранные по составу программы, помогающие в период лактации оставаться в форме. Главное, читать, какие микроэлементы там присутствуют и нет ли на них противопоказаний. Обычно, кроме кофеина, никакого вреда для кормящих мам в Энерджи Диет не присутствует. Совет доктора нужен, если речь идет об индивидуальной непереносимости каких-то элементов. В любом случае, при кормлении грудью любое питание, и его пользу или вред для организма лучше обсуждать с педиатром.
К примеру, «Балланс» — программа, рассчитанная на одну порцию в день. Она помогает постепенно снижать вес даже кормящей грудью женщине, а это значительная польза для здоровья. Порции можно разводить не молоком, а водой, тогда при минимуме калорий организм получит максимум полезных микроэлементов.
Как купить
Купить Energy Diet можно на сайте магазина NLinternational, либо оффлайн, в офисе представителе данного производителя. Такие офисы есть в большинстве городов России.
Состав
Отзывы
Я всегда была полной, а после того, как родила, еще прибавила в весе. Подруга посоветовала Energy Diet. Я поначалу сомневалась, ведь это может быть вредно. Но, когда она показала свои фотографии до применения и после, я захотела попробовать. Изучила состав, какие есть противопоказания, посоветовалась с диетологом, и вот результат — за 1 месяц я похудела на 7 кг. Такой пользы от еды я еще не получала нигде. Хотя пробовала много чего.
Пользу коктейлей Энерджи Диет я увидела на деле. Мой муж пьет их месяц и сбросил 9 кг. Он выбрал себе режим, вместо супа на ужин пил нежирный коктейль, а потом в еще в полдник, чтобы не перегружать организм. Основные блюда употреблял на завтрак или обед. Иногда заменял и завтраки Энерджи Диет. Он подошел к делу комплексно, параллельно ходил в спортзал. Результаты говорят сами за себя. Так что всем, кто против, могу возразить. Никакого вреда продукция Energy Diet не приносит. Если вам не помогло, значит что-то вы не так сделали. Сидя на одном месте и только попивая Энерджи Диет, вряд ли что-то получится. Можно размышлять сколько угодно о противопоказаниях или пользе. А у меня муж взял и попробовал. И не пожалел ни разу.
Я ем Energy Diet давно. Уже успела забеременеть и родить. Никаких побочных эффектов не было. Ходила в женскую консультацию, как все, сдавала анализы, родила, кормила грудью. Самочувствие у меня и дочки отличное. Здоровье в порядке. И при этом фигура моя после родов быстро пришла в норму. Так что всем советую эти коктейли, они вкусные, полезные и абсолютно безвредные. И никто не заставляет сразу заменять ими обычную пищу. Никто не отменял полезность фруктов, овощей и других продуктов. Да, Энерджи Диет можно пить параллельно с обычной едой, либо заменять ими некоторые блюда. Все противопоказания написаны в описании продукта, остальным его можно употреблять спокойно. Это хорошая поддержка организма и никакого вреда я не ощутила.
Перед употреблением, ознакомьтесь с инструкцией
Energy Diet можно назвать питанием нового поколения. Сбалансированный состав, четко подобранные микроэлементы для каждой программы, будь то похудение, поддержание спортивной формы, улучшение самочувствия, прошли клинические испытания и их эффективность подтверждена. Каковы будут реальные результаты зависит не только от продукта, но и от правильного и адекватного применения. Польза от него существенная и, как говорится, заметная.
Источник