Кто не похудел на диете магги

51.

anjutka

[1121163258] – 18 мая 2014, 20:51

Проблема стара как мир- очень хочется, и не только хочется, а и надо похудеть!

52.

anjutka

[1121163258] – 18 мая 2014, 20:54

Яичная диета очень понравилась.Начинаю завтра. Буду отписываться каждый день))

53.

Марина П

[819693388] – 15 июня 2014, 14:52

Привет всем,сиже 3 день,скинула -2.8,но уж очень тяжело дается,вечно кушать хочется,может потому что кушаю не большими порциями(фиг знает(но прям реально на грани срыва(захожу периодически сюда,читаю отзывы,чтоб все мысли ушли далеко(пока помогает ,но ненадолго(надо скинуть еще 7кг(

54.

настёна

[3096553001] – 20 июня 2014, 10:22

всем приветики,я тоже сижу на этой диетке))))у меня уже идет финишная прямая,то есть последняя неделя осталась,но наверно решусь еще и на закрепляющую 5 неделю)))за время диеты сбросила 12 кг)))очень довольна)))но сейчас вес встал((( я бы даже сказала что я прибавила 1 кг,но судя по отзывам,а я их начиталась не мало,такое бывает))))дается диета вроде норм)))бывают конечно дни когда ОЧЕНЬ жрать охота,но ни разу не сорвалась,ем все строго как надо,было пару моментов когда просто убирала продукты))))всем желаю удачи!!!)))

55.

света

[3722719919] – 23 июня 2014, 21:10

как правильно выйти из диеты

56.

Дана

[2963257044] – 26 июня 2014, 08:39

Для меня это одна из лучших и результативных диет. к которыми я пользуюсь по необходимости, потому что очень люблю повеселиться (особенно пожрать) – вес “не дремлет”, поэтому приходится его постоянно возвращать на место, чтобы не забывал, сколько его должно быть.
Диета не голодная если выедать общепринятую норму продуктов (250-300 гр за один раз).
Что касается вопроса выхода из этой диеты – также как и из других – 3-5 дней по принцыпу: утром – все что хочешь, но без фанатизма – 250-300 гр., обед – салат/овощ.суп/тушеные овощи + белок ( весь обед – 300 гр), ужин – чистый белок – 200-250 гр. Ужин за 3-4 часа до сна. При этом не забываем пить воду ( в день 20 гр на 1 кг веса) – всю жизнь.

57.

Арина

[787346981] – 10 июля 2014, 19:37

Привет. Сегодня первый день

58.

Арина

[787346981] – 10 июля 2014, 19:41

Я первый раз просидела на ЯД три недели (4,5 кг) Но я не достигла нужного результат вот решила еще раз попробовать. Всем худеющим худения

59.

Арина

[787346981] – 10 июля 2014, 19:44

Отзовитесь давайте кто -нибудь сомной, вместе веселей аууууу……

60.

Света

[4055527606] – 15 июля 2014, 20:00

Мой рост 167, вес 64. это после 2-ой беременности. Хочу 55-57 кг. Сегодня 2 день 2 недели на диете. Всего -2 кг, но я немного нарушала пару раз. Надеюсь к концу диеты получить свои заветные 57 кг))) Арина, будем вместе худеть))

61.

Света 167

[4055527606] – 15 июля 2014, 20:02

Арина

Отзовитесь давайте кто -нибудь сомной, вместе веселей аууууу……

62.

Гость

[1608431838] – 21 июля 2014, 14:52

Всем привет! Мой рост 167 вес 65 .Сегодня первый день.

63.

Гость

[2480659574] – 04 августа 2014, 17:25

Первый раз сидела на этой диете год назад. При росте 162 и весе 59 после 2-х недель стала весить 56 кг. В этом году сижу 10-й день, сейчас вес уже 53,5 кг, хочу 52. Но до конца сидеть вряд ли буду. Долго это, 4 недели.

64.

катя

[3150159224] – 07 августа 2014, 14:35

Если я вешу 100, на сколько я могу похудеть? Раньше пробовала эту диету, -6 кг за 7 дней

65.

Жанна

[2202719862] – 10 сентября 2014, 15:58

Девчонки, давно хотела написать, так как только благодаря вашим отзывам я умудрилась так долго продержаться. Начала диету с 80.5 при росте 175, сейчас заканчивается третья неделя – 5 кило. Уменьшились объемы, хоть смогла в джинсы влезть. Диета действительно действенная. Не сдавайтесь, скачайте себе на телефон( у кого андроид) приложение с этой диетой, очень удобное. Всем удачи и пишите, очень вселяет оптимизм, что все получится.

66.

Солнце

[1218100990] – 05 ноября 2014, 17:09

привет всем я хочу к вам присоединиться и сесть на эту диету

67.

Гость

[2551320447] – 17 января 2015, 08:50

Привет девчонки!Сегодня пятый день -2.500кг!Изначально мой вес 68кг.Сейчас 65.500!Класная диета!Мне нравится! 8

68.

Екатерина

[978291122] – 18 января 2015, 08:34

Завтра сажусь на диету магги, надеюсь не сорвусь. Стартую с веса 60 кг. Буду отписываться о результатах.

69.

Катерина

[4241976459] – 20 января 2015, 12:49

Девочки, подскажите пожалуйста. В один из дней на обед нужно скушать обезжиренный творог или нежирный сыр(до 20%) , но я обошла супермаркета 3 и не нашла сыра до 20%, только 27%, диетический называется. Ничего страшного, как думаете, просто на творог у меня аллергия.

70.

иза

[2809702485] – 20 января 2015, 16:22

очень хочу похудеть , надо до июня очень . хочу попробовать диет Магги , отзовитесь кто похудел. У меня при росте 158 вес 88кг

71.

Гость

[1211772272] – 23 января 2015, 07:26

иза

72.

Наталья

[1485872966] – 20 марта 2015, 14:21

Добрый день! Из всех диет на которых приходилось сидеть, Магги для меня оказалась самой подходящей. В ней все продукты которые я люблю. Ем все это с удовольствием и что приятно, кг уходят. Сегодня сижу 5 день, ушло 4 кг. Мой первоначальный вес 76 кг.

73.

Светлана

[3362149684] – 10 апреля 2015, 14:32

Привет, дорогие худеющие. Сегодня 5день 4неде ли Маг ги. Минус 8кг. 83100в начале. Сегодня 75100.я решила выйти раньше постепенно добавляя то ананас то заменяю продукты. Вес падает. Выхожу на диету,, -60,,.теперь бег мяч скакалку и много движений. Без перееданий. Хочу 70вес. Мне 42.быстра легка ещё ста ть спортивно под тя ну то й. Через день Пасха. Всех с праздником, всем добра и здоровья

74.

Гость

[3096895743] – 26 апреля 2015, 15:00

[quote=”Светлана ” message_id=”50931019″]Привет, дорогие худеющие. Сегодня 5день 4неде ли Маг ги. Минус 8кг. 83100в начале. Сегодня 75100.я решила выйти раньше постепенно добавляя то ананас то заменяю продукты. Вес падает. Выхожу на диету,, -60,,.теперь бег мяч скакалку и много движений. Без перееданий. Хочу 70вес. Мне 42.быстра легка ещё ста ть спортивно под тя ну то й. Через день Пасха. Всех с праздником, всем добра и здоровья[/qute]
день добрый! отличный результат! я заканчиваю 3 неделю Магги. вес минус 7 кг (1 неделя-3кг, 2 неделя-3кг, 3 неделя-1 кг). мой возраст 42, нач. данные: рост -170см, вес 86 кг. Пробуйте!

75.

Ляля

[1758742680] – 29 апреля 2015, 02:16

Отличный результат! У меня схожие начальные параметры, но после первой недели на диете Магги есть сомнения в её эффективности. Везде пишут, что наибольший сброс идет в первые две недели, а у меня за первую неделю ушло только 2, 6 кг (это при 15 лишних), последние 3 дня вес стоит… и кд не причем и для стадии плато вроде рановато… А как у вас было? Вес равномерно уходил? Были такие “паузы” в отвесах и когда?

76.

КАРИНА

[2651288526] – 30 апреля 2015, 18:09

Я УЖЕ 4 ДЕНЬ СИЖУ -1250 !!!!У МЕНЯ ВОПРОС ЧТО ДЕЛАТЬ ПОСЛЕ ДИЕТЫ

Сидела один раз на этой диете, когда было 18 лет, скинула 13 кг за месяц, с 88 до 75 кг. Сейчас, за 2 года набрала аж 35 кг из-за приема гормональных препаратов, села с сегодняшнего дня снова на нее, будем смотреть, что получится и будет ли все так хорошо, как и в прошлый раз.

КАРИНА

Я УЖЕ 4 ДЕНЬ СИЖУ -1250 !!!!У МЕНЯ ВОПРОС ЧТО ДЕЛАТЬ ПОСЛЕ ДИЕТЫ

79.

Гость

[2061909563] – 03 июня 2015, 05:07

Гость

хотела создать тему, но раз уж есть, где фигурируют яйца, то спрошу здесь.итак, на протяжении ни одного десятка лет я ем на завтрак жареные на сливочном масле яйца (омлет, яичница). и вот зашел разговор с коллегой, разбирающейся во всяком здоровом питании, которая говорит, что более 2-х яиц в неделю – вредно.мне за 40, проблем с холестерином не возникало, лишнего веса нет (173/53).

80.

Гульназ

[4123082068] – 09 июня 2015, 16:25

Сижу на диете Магги 2ую неделю всё правильно соблюдаю ,но эффекта нет 84кг было 83 стало, что делать? Я не пью кофе оно обязательно?

81.

Зарина

[1765502621] – 10 августа 2015, 14:15

Сижу на диете 1 день третьей недели. Вес ушел, -5 кг. Но с настроением беда, иногда бывают срывы на других людей. Возможно из-за недостатка сахара, наркотик все-таки. Почитала про нее, пишут, что столько яиц вредно, поэтому чередую с творогом.

82.

Гость

[207849403] – 18 октября 2015, 03:31

Привет! При росте 158/56 возможно сбросить 6 кг за 3 недели? Плюс спорт

83.

Гость

[15205835] – 27 марта 2016, 11:43

Села на эту диету второй раз. Первый раз села 1,5 года назад сбросила 8кг,за это время набрала их обратно,потому что ела все подряд и без исключений. Сейчас идет третья неделя уже сбросила7,5 . Диета классная,кг тают и очень трудно возвращаються,а если правильно питаться после диеты то вообще не вернуться.

84.

Гость

[3722519114] – 11 апреля 2016, 13:13

Всем привет.сегодня первый день.

85.

Каа

[1416800247] – 03 мая 2016, 22:31

Всем привет! Сижу на диете вторую неделю, третий день.Результат – 4.3кг. Вес изначально 97,8 кг. Сильно уменьшились обьемы,хотя вес стоял 5 дней. Ну как стоял, уменьшался по 200-300 грамм в день. Посмотрим сколько потеря за 4 недели, если выдержку. Диета всё-таки голодная что ни говори.

86.

Эля

[1291434537] – 13 мая 2016, 06:09

Сегодня 1 день. Мой рост 164см вес 60,8кг. Кто со мной? Раз в неделю буду писать о результатах. Хочу скинуть 8кг

87.

Алла

[2481531688] – 17 мая 2016, 14:17

Эля, как успехи?
Я сегодня 1 день..

88.

Алла

[2481531688] – 17 мая 2016, 14:18

Гость

Всем привет.сегодня первый день.

89.

Гость

[2911879758] – 15 июля 2016, 21:24

Я четыре раза сидела, сейчас ещё сижу, можно ли после второй недели сразу на четвёртую?

90.

Анна

[1876755265] – 23 июля 2016, 09:37

Я сижу уже 6 день. Вес минус 2.5 кг. До этого сидела на кремлевке. Вес уходил, но медленно. Думаю отсидеть 2 недели, потому что 3 это уже какая-то монодиета получается. А я их вообще не могу держать. Целый день одно и тоже. Вес начальный 80 кг при росте 170

92.

Гость

[3555499268] – 08 сентября 2016, 22:00

Шарлотта

ой девочки как жрать фаст фуд и запивать колой так не вредно, а как яйца так неееет о Бооооже это же вредно,их много нельзя бла бла бла… Ну если нельзя не сидите в чем проблема))

93.

Ариэла

[3843566307] – 27 сентября 2016, 11:06

Рост 160
Вес 60
Сегодня второй день.
Утром взвешивалась -1кг
Вчера была двухчасовая тренировка баскетбол+ волейбол.
Состояние отличное
Надеюсь так будет и дальше.
Цель 50 кг

94.

Снежана

[3675255777] – 16 октября 2016, 12:18

Всем привет! подруга сидит на диете Магги , за 2 недели сбросила 7 кг. был вес 65,при росте 160. сейчас заметно похудела ,и объемы уменьшились. с завтрашнего дня тоже на нее сяду. у меня рост 162 ,вес 54,хочу скинуть 4-5 кг. удачи всем сидящим на диете и мне))) настрой боевой!

95.

Оля

[426069077] – 26 октября 2016, 22:24

Девочки, привет всем худеющим! Я сегодня 3 день 1 недели, чувствую уже легче стала. Не взвешиваюсь принципиально, в конце диеты взвешусь. Хочу минус 10 кг, либо минус 7. Это задача минимум. Мне 34 года, рост 174, вес 80 кг. Ааа, ужас, пишу и сама в шоке от своих параметров!

96.

Оля

[426069077] – 26 октября 2016, 22:27

Я смогу. Коллегу по работе соблазнила, мы вместе худеем.

97.

Оля

[3284844539] – 08 ноября 2016, 19:31

И снова я. Казалось как долго эти четыре недели будут длится. Но нет, я уже на 2 дне 3 недели. Диета супер. Глядя на меня на работе уже двое ко мне присоединились. Минус 5 кг уже у меня есть, это реально работает!

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

98.

ксю

[252473336] – 11 декабря 2016, 20:35

сижу 2 день первой недели…за первый день -700 гр…так нужна поддержка а то боюсь сорваться раньше срока….ау никто не хочет присоединиться???

99.

ксю

[252473336] – 12 декабря 2016, 08:25

за 2 день -1300… радует очень…думала будет 0 или максимум -500,потому что кд на носу

100.

Мария

[3598372759] – 13 декабря 2016, 10:42

Ксю, не взвешивайтесь каждый день, потому что вес может стоять или скакать туда сюда и это нормально, но вы будете расстраиваться и терять мотивацию. У меня сегодня 3 день, как и у вас) Лет 7 назад я уже сидела на этой диете, немного нарушала – один раз съела кусок сыра небольшой и выпила бутылку пива. Но отвес тогда был неплохой -9 кг, худела с 72 кг, рост 172 и объемы очень хорошо ушли. Вообще, объемы это важнее кг, ведь правда? Вот и ориентируйтесь насколько успешно у вас дела идут не по весам, а по одежде

Источник

Диета Магги – достаточно популярный и действенный способ похудеть, рассчитанный на 1, 2 или 4 недели строгого и четкого питания.

Такое название обусловлено тем, что Маргарет Тэтчер, в честь кого и называется диета, придерживалась жестких рамок в питании, от чего и оставалась такой здоровой и привлекательной. Также существуют альтернативные названия данной диеты – яичная, творожная и диета Усама Хамдий.

А вы пробовали подобную диету? Оставьте свой отзыв в конце статьи.

Особенности диеты

Диета Магги чрезвычайно эффективна за счет своей биохимической составляющей. Организму ничего не остается, кроме как сжигать жиры благодаря химическим процессам, происходящим внутри, что приводит к быстрому и приятному результату.

Главной особенностью диеты является то, что предписанные правила нужно соблюдать неукоснительно, заменять продукты на другие нельзя, а также важно употреблять в пищу ровно столько продуктов, сколько написано в меню.

Рассмотрим преимущества и недостатки данной диеты подробнее.

Преимущества

Результат диеты очень стойкий. Сброшенные кило не возвращаются обратно, потому что организм совсем не голодает, а получает все необходимое.
Блюда из меню диеты очень простые и не требуют особенного времени на готовку.
Подходит для людей любого возраста, не имеет практически никаких противопоказаний.
В диете Магги не нужно кропотливо считать калории и взвешивать абсолютно каждое блюдо. Достаточно следовать всем предписаниям меню диеты.
Диета помогает не столько сбросить лишний вес, сколько нормализовать обмен веществ в организме, что улучшит состояние кожи, волос и здоровья в принципе.

Недостатки

Отрицательные стороны диеты

Эта диета имеет несколько значительных противопоказаний: не подходит аллергикам, людям, страдающим гастритом, беременным женщинам.
Многим людям сложно следовать всем правилам и предписаниям диеты, потому что приходится планировать свой рацион буквально на неделю.
Нужно уметь заранее закупаться продуктами и готовить, чтобы не испытывать сложностей.

Правила диеты Магги

Главное правило, без которого ничего не получится – строгое безвариантное соблюдение диеты с первого до последнего дня.
Очень важно – очень много пить. Столько, сколько попросит организм, но как минимум 2-3 литра в день.
Все блюда готовятся без масел и жиров, однако допускается использование соли и приправ.
Если по какой-то причине диета была прервана, нужно начинать ее соблюдать с самого первого дня!
Чтобы укрепить и приумножить результаты диеты, нужно добавить к ней хотя бы небольшую физическую нагрузку.

Можно пить чай или кофе без сахара сколько угодно и когда угодно за день.

Результаты

Исходя из отзывов, оставленных в сети Интернет теми, кто опробовал диету Магги на себе, максимальный сброс веса составил 23 килограмма. В среднем, если лишнего веса 10-15 кг, за 4 недели этой диеты уйдет 5-10 кг. Если же излишка больше 20-30 кг, то вполне возможно скинуть 15-20 килограмм.

В первую неделю организм будет привыкать к новому режиму питания. Будет очень сложно, особенно, если на диету вы сели впервые, но следует заставить себя держаться.

2 неделя диеты Магги.

По истечении второй недели, вам станет легче четко следовать меню.

Меню для 3 недели диеты Магги.

Важно понимать, что при значительном ухудшении самочувствия следует незамедлительно закончить процесс похудения по этом режиму.

4 неделя диеты Магги.

Спасибо за ваше внимание! Подписывайтесь на мой канал и ставьте лайки, мне будет очень приятно!

Источник

Гость

[3074734297] – 31 октября 2012, 17:51

я благодорна за диету но коже конечно сильно обвесла

гостинец

[3916312567] – 31 октября 2012, 19:51

бл! я вешу 43 кг, что со мной будет если я эту дрянь попробую?!

Автор

[2529893165] – 31 октября 2012, 19:57

Поймите же наконец!!! Никакая диета, даже если вы будите питаться одним эфиром, не позволит похудеть на 20 кг в месяц!!! Разве что если вы 150 кг+. Если вы меньше 90 кг, то максимум на самой строгой диете вы скините 12-13 кг. И это если исключить ВСЕ углеводы и сахар – т.е. питаться исключительно обезжиренным протеином + зелёными овощами. никаких фрукт, даже морковку и баклажанны нельзя. Хватит себе придумывать сказки….

вот я не понимаю как вы этот жир набираете? вас что родители закармливали в детстве. Вот видела недавно мамашу одну, пришла с “доченькой” лет 12, она уже по фигуре взрослая бабенция, с ляхами и стопудовым целлюлитом. Вот куда ее мать смотрит? А потом эта девка вырастет и будет это накопленное годами с себя сбрасывать.

Гость

[2686915567] – 31 октября 2012, 21:01

я против

Effing

[3423100707] – 01 ноября 2012, 00:46

я против

Гость

[514629448] – 01 ноября 2012, 02:01

я против

Андрей

[2918178973] – 01 ноября 2012, 13:11

10.

Андрей

[2918178973] – 01 ноября 2012, 13:14

Андрей

Это очень жестокая диета.

Всем бы советовал индивидуальную диету.

В зависимости от возраста и веса.

11.

Андрей

[2918178973] – 01 ноября 2012, 13:14

info/

12.

Андрей

[2918178973] – 01 ноября 2012, 13:15

koote.info

13.

Андрей

[2918178973] – 01 ноября 2012, 13:15

koote.info/диета(диета на латинице)

14.

Людмила

[2238021116] – 01 ноября 2012, 13:56

я против

вот я не понимаю как вы этот жир набираете? вас что родители закармливали в детстве.

15.

gabrielle makardo

[3542516191] – 03 ноября 2012, 15:07

я против

gabrielle makardo

вот я не понимаю с чего такая ненависть мне 23 года рост 168 вес 46 в принцепе я худая

и как будто мама бы запретила девочке много кушать

Людмила

Да очень просто. Все жизнь была худенькая (рост 168, вес 51-53кг). После 30 начала поправляться по килограммчику в год. Сначала не видно пока лишних 5- 7 кг не набрала. Диеты разные пробовала. Вес уходит, потом набирается. Вот так и жирею.

18.

Натали-брюнетка

[2136089532] – 03 ноября 2012, 23:16

Effing

————————————–

Ну повезло, что не понимаете. У меня папа весит 120кг, мама тоже не Майя Плисецкая, под 90то подтягиевается.

Я всю свою жизнь борюсь за стройность. У меня 3е детей и мне 41 год. Я вешу 55кг при росте 162. Вягляжу гармонично.

Вы бы знали каких усилий мне это стоит.

19.

Натали-брюнетка

[2136089532] – 03 ноября 2012, 23:39

Здравствуйте! Пожалуйста, объясните, что такое тост??? очень надо!

20.

Ирочек

[3605601397] – 04 ноября 2012, 19:00

Диета очень эффективная. Ее одобряют эндокринологи. Проблема в другом. Стоит сесть на диету вокруг тебя появляются много злостных противников, особенно на работе. Каждый день будут предлагать покушать наконец-то, чего-нибудь попробовать и за спиной радостно шипеть, что все равно все вернется и мужики любят полненьких. Кстати завтра на нее сажусь.

21.

[3497921548] – 05 ноября 2012, 00:34

Я сажусь на её после диеты Ангела)))

22.

anna

[2795708541] – 14 ноября 2012, 00:53

Ирочек

23.

anna

[2795708541] – 14 ноября 2012, 00:58

Я сажусь на её после диеты Ангела)))

24.

Елена

[1355381618] – 31 мая 2013, 10:09

Вот решила сесть на диету Магги…. Посмотрела на подругу и удивилась…. за 3 недели почти 7 кг сбросила хотя вес у нее был не очень большой килограммов 75-80 при росте 160…. посмотрев на ее успехи и мне захотелось)

26.

Наташа

[2625748513] – 28 октября 2013, 15:58

27.

Евгения

[3923872406] – 08 декабря 2013, 08:51

30.

София

[3197131382] – 13 мая 2014, 16:55

Если вы хотите на самом деле сжечь лишний жир, а
не просто тратить время на ерунду(сама обожглась пару раз!). Смотрела передачу с
МАЛЫШЕВОЙ, так она советовала действительно рабочий способ, как избавиться в короткие сроки от лишних КГ. Причем все естественно, натурально и очень вкусно! Я скинула 8кг за 2 недели, одна подруга 5кг за неделю, а третья 7 за 2 недели. Все оказалось очень просто. До этого очень долго не могла сбросить лишний вес.
Нашла информацию тут на блоге: goo.gl/Rk5UiI
Перейдите с блога на сайт заказа, сами посмотрите видео, где МАЛЫШЕВА рассказывает, об этом способе.
Девочки. удачи вам! Чуть что пишите мне на почту, мало ли будут вопросы izolyshkaz@gmail.com

Внимание

31.

Гость

[3149272470] – 11 февраля 2019, 13:32

Натали-брюнетка

Здравствуйте! Пожалуйста, объясните, что такое тост??? очень надо!

Источник

Кто не похудел на диете магги

Особенности диеты

Преимущества

Недостатки

Правила диеты Магги

Результаты

МЕНЮ