Критические дни на диете протасова

Критические дни на диете протасова thumbnail

как вы себя чуствуете на диете во время критических дней?!

ТусикДата: Понедельник, 13.07.2009, 22:45 | Сообщение # 1
Критические дни на диете протасова

Группа: Стройнеющая

Сообщений: 16

Награды: 0

Статус: Offline

Девчонки у меня вопрос к тем кто заканчивает диету: скажите это нормально то что во время КД вес увеличивается?
Да и еще такое непреодолимое желание налопаться чего-нибудь вкусненького. да от души.
Как с этим бороться. а то я и так частенько слабинку даю, срываюсь.

 
КсюДата: Вторник, 14.07.2009, 08:51 | Сообщение # 2

Группа: Стройнеющая

Сообщений: 5

Награды: 0

Статус: Offline

У меня тоже самое: за день на КД начинается страшный жор. Как с ним бороться не знаю :((( Боюсь набрать все то, что было скинуто

 
absДата: Пятница, 17.07.2009, 15:44 | Сообщение # 3
Критические дни на диете протасова

Группа: Стройнеющая

Сообщений: 17

Награды: 0

Статус: Offline

Не знай, я как то легко их переношу, может потому что они пришли на 3 день диеты, меня не тянет ни на что……

на протасове 16 дней

 
GERaДата: Воскресенье, 19.07.2009, 12:35 | Сообщение # 4

Группа: Стройнеющая

Сообщений: 127

Награды: 0

Статус: Offline

Я за КД не набирала, просто вес почти не уходил

 
absДата: Понедельник, 20.07.2009, 08:38 | Сообщение # 5
Критические дни на диете протасова

Группа: Стройнеющая

Сообщений: 17

Награды: 0

Статус: Offline

кстати, GERa, может поэтому у меня за 2 дня никаких сдвигов….

на протасове 16 дней

 
verytruthДата: Среда, 22.07.2009, 03:24 | Сообщение # 6
Критические дни на диете протасова

Группа: Администраторы

Сообщений: 23

Награды: 0

Статус: Offline

у меня тоже как месячные так жор. вот сейчас идут, налопалась сладкого

 
GERaДата: Суббота, 25.07.2009, 11:07 | Сообщение # 7

Группа: Стройнеющая

Сообщений: 127

Награды: 0

Статус: Offline

Quote (abs)

кстати, GERa, может поэтому у меня за 2 дня никаких сдвигов….

У многих КД и овуляция самое плохое время для похудения, вес может не только вставать, но и увеличиваться, тут все от особенностей организма зависит

 
LenokДата: Четверг, 30.07.2009, 23:27 | Сообщение # 8
Критические дни на диете протасова

Группа: Стройнеющая

Сообщений: 32

Награды: 0

Статус: Offline

А у меня на Протасовке наоборот перед и во время КД отвесы большие были… А как закончились, вес встал… Может, к следующим опять дело пойдет…

 
МалышкаДата: Суббота, 01.08.2009, 12:15 | Сообщение # 9
Критические дни на диете протасова

Группа: Стройнеющая

Сообщений: 7

Награды: 0

Статус: Offline

У меня вес встал, когда КД.

 
ТусикДата: Суббота, 01.08.2009, 17:59 | Сообщение # 10
Критические дни на диете протасова

Группа: Стройнеющая

Сообщений: 16

Награды: 0

Статус: Offline

у меня заканчивается вторая неделя выхода из Протасовки и как и месяц назад при приблежении кд вес даже увеличивается и объёмы тоже, а еще за неделю до кд начинаю безумно хотеть сладкого. НО ПОКА ДЕРЖУСЬ! Ведь впереди отпуск на море а я , так приятно влезаю теперь во все свои любимые вещи!

 
Шальная_БелкаДата: Вторник, 04.08.2009, 12:44 | Сообщение # 11
Критические дни на диете протасова

Группа: Стройнеющая

Сообщений: 19

Награды: 0

Статус: Offline

Quote (Тусик)

Девчонки у меня вопрос к тем кто заканчивает диету: скажите это нормально то что во время КД вес увеличивается?

у меня и без диеты это нормальное явление…. увеличиваеться лбхват талии и увеличиваеться вес…., я к стате где-то читала, что лучше садиться на диету после КД, тогда вес легче и быстрее уходит…., правда сама села перед самыми

[img]https://lines.nadietah.ru/hud/ln24/hud240581_74,0.png[/img]

 
Svetochk@Дата: Среда, 03.02.2010, 14:56 | Сообщение # 12
Критические дни на диете протасова

Группа: Модераторы

Сообщений: 11871

Награды: 0

Статус: Offline

а я и думаю, почему так есть хочется. намолотилась салатов. Но нормально, отбило охоту. А сбросила всего 200 гр. При том, что в начале у меня прилично уходит…

ДНЕВНИК Svetochk@

 
GerberaДата: Вторник, 06.04.2010, 15:00 | Сообщение # 13

Группа: Стройнеющая

Сообщений: 12

Награды: 0

Статус: Offline

жду с ужасом этих дней(((

 
TigraДата: Вторник, 06.04.2010, 17:02 | Сообщение # 14
Критические дни на диете протасова

Группа: Стройнеющая

Сообщений: 220

Награды: 0

Статус: Offline

Gerbera, у всех по-разному, не переживай! у меня на вес не отражается, а вот на настроении – да…

 
КрендельДата: Вторник, 20.04.2010, 12:03 | Сообщение # 15

Группа: Стройнеющая

Сообщений: 6

Награды: 0

Статус: Offline

У меня вот другая проблема, есть хочется сильно после месячных, поэтому сейчас еле сдерживаюсь, чтобы больше 1200 ккал не съесть… а во время них слабость была моментами, но ряженки выпьешь и всё отлично, главное не забывать кушать)

There’re no limits for perfection

 
appetitnajaДата: Четверг, 22.04.2010, 10:15 | Сообщение # 16

Группа: Стройнеющая

Сообщений: 12

Награды: 0

Статус: Offline

КД это для меня настоящая проблема! Во-первых начинается жуткий жор перед началом КД, а во-вторых хочется слопать что-нибудь запрещенное. Вчера поздно вечером налопалась творога с кефиром закусила морковкой и яблоком и… показалось мало:( Вот ведь ужас какой. Одна надежда – если за эти дни обойдусь без срывов, то остальную часть диеты преодолею с легкостью.

 
ЛояДата: Воскресенье, 25.04.2010, 17:39 | Сообщение # 17
Критические дни на диете протасова

Группа: Стройнеющая

Сообщений: 44

Награды: 0

Статус: Offline

Quote (appetitnaja)

КД это для меня настоящая проблема! Во-первых начинается жуткий жор перед началом КД,

Для меня тоже проблема-жуть, но надо держаться.

 
ю-люДата: Понедельник, 26.04.2010, 10:12 | Сообщение # 18

Группа: Стройнеющая

Сообщений: 25

Награды: 0

Статус: Offline

Вот и у меня пришли КД. Работаю, а голова кружится жутко и хочется сладкого

 
Vanilnaya_bukashkaДата: Четверг, 13.05.2010, 22:45 | Сообщение # 19
Критические дни на диете протасова

Группа: Стройнеющая

Сообщений: 10

Награды: 0

Статус: Offline

Тусик, КД у меня пришли на первый день диеты))) вот совпадение то! =))
а кушать вредное мне хочется всегда, не только перед КД))

 
СвежестьДата: Воскресенье, 16.05.2010, 09:49 | Сообщение # 20

Группа: Стройнеющая

Сообщений: 17

Награды: 0

Статус: Offline

гм… а начало диеты не может отодвинуть месячные? Я вот уже четвертый день на диете и дней пять жду КД

 

Источник

как вы себя чуствуете на диете во время критических дней?!

KatididДата: Вторник, 25.05.2010, 16:48 | Сообщение # 21

Группа: Стройнеющая

Сообщений: 5

Награды: 0

Статус: Offline

я вчера оч переживала, что вес не уходит, а сегодня начались КД и вес уменьшился сразу на 0,9 кг…

 
maffkaДата: Вторник, 25.05.2010, 16:53 | Сообщение # 22
Критические дни на диете протасова

Группа: Стройнеющая

Сообщений: 21

Награды: 0

Статус: Offline

Я перед и в период КД чувствую себя бочкой прям такой надутой надутой.. тяжело стоять, ходить….. Но вес не прибавляется, и практически не убаляется. Зато как все заканчивается, то сбрасывается сразу)

Добавлено (25.05.2010, 16:53)
———————————————
Свежесть, мне тоже кажется что может сдвигаться, ведь организм перестраивается.
У меня последний раз дня на 3 сбилось, уже за тестом было собиралась)

 
BillyДата: Вторник, 25.05.2010, 16:56 | Сообщение # 23

Группа: Стройнеющая

Сообщений: 660

Награды: 0

Статус: Offline

Quote (Katidid)

а сегодня начались КД и вес уменьшился сразу

И у меня сразу вниз прям рухнул. Я его еще правда молокочаем накануне подтолкнула

73-61

 
zhannasДата: Четверг, 29.07.2010, 16:31 | Сообщение # 24
Критические дни на диете протасова

Группа: Стройнеющая

Сообщений: 16

Награды: 0

Статус: Offline

у меня перед КД всегда надувается живот, хуже выходит вода (отеки) и жор, тяга к сладкому… думаю что в этот раз (КД припадает на 5 неделю диеты) я пропущу КД при помощи противозачаточных…

 
NicolettaДата: Понедельник, 16.08.2010, 16:12 | Сообщение # 25
Критические дни на диете протасова

Группа: Стройнеющая

Сообщений: 8

Награды: 0

Статус: Offline

Quote (Vanilnaya_bukashka)

КД у меня пришли на первый день диеты))) вот совпадение то! =))

У меня вот так тоже началась Диетка

“ХОЧЕШЬ ЕСТЬ-ПОПЕЙ ВОДИЧКИ!”

 
Анастасия-888Дата: Воскресенье, 29.08.2010, 12:34 | Сообщение # 26

Группа: Стройнеющая

Сообщений: 12

Награды: 0

Статус: Offline

Девочки, у меня всю жизнь перед КД +1 кг , дикий жор, истирия и плаксивость((( На патасовке они пришли позже на 4 дня, весь ПМС вес стоял а в первый день -600гр ))))
А по поводу пропускать с помощью таблеток, думаю не стоит! Так как в этот периуд обновляется весь организм и уходит все лишнее, тем более на диете идёт перестройка организма и горманального фона! И ещё есть у меня одна знакомая которая сильно увлеклась похудениям при росте 179 ее вес 50 кг , у неё анерексия и месячные перестали идти ещё когда она весила 56, в результате она потеряла детородность , конечно может и выличат… Но вам советую и без того не простой периуд диеты, не услажнять с помощью ударной дозы гормона в неположиный срок! НАСЛАЖДАЙТЕСЬ тем что ваш организ обновляется и отчищается, и вы остаётись ЖЕНЬЩИНОЙ

https://www.myjane.ru/lines/][/url

 
Муська_ЛенуськаДата: Четверг, 02.09.2010, 23:07 | Сообщение # 27

Группа: Стройнеющая

Сообщений: 5

Награды: 0

Статус: Offline

Анастасия-888, и у меня месячные все никак не начинаются,уже даже и тест делала,вроде все признаки приближающихся КД,а НЕТ((((и вес не уходит а только прибавляется(что такое???((

 
Анастасия-888Дата: Пятница, 03.09.2010, 15:27 | Сообщение # 28

Группа: Стройнеющая

Сообщений: 12

Награды: 0

Статус: Offline

Муська_Ленуська, Приветик! Не переживай, сколько у тебя задержка? У меня была 5 дней, а признаки ПМС были аж за неделю! Что тест?

Добавлено (03.09.2010, 15:27)
———————————————
А по поводу веса, все наладится ,главное соблюдай диету!!! Вот увидешь следуший отвес тебя порадует)))))

https://www.myjane.ru/lines/][/url

 
Муська_ЛенуськаДата: Суббота, 04.09.2010, 16:39 | Сообщение # 29

Группа: Стройнеющая

Сообщений: 5

Награды: 0

Статус: Offline

Анастасия-888, сегодня наконец-то начались)))задержка была ококло 1.5 недель(и сегодня весы порадовали:-700 грамм)Спасибо за поддержку
а ты почему дневник не заведешь?

 
Анастасия-888Дата: Воскресенье, 05.09.2010, 12:52 | Сообщение # 30

Группа: Стройнеющая

Сообщений: 12

Награды: 0

Статус: Offline

Муська_Ленуська, Очень за тебя рада))) Дневник, незнаю, когда хотела не довали, а теперь…. А так просто по форуму перемещаюсь вот когда весы покажут заветную цифру обязательно выложу фото, и все свои переживания и трудности раскажу
Удачи тебе , я за тебя болею!!!!

Добавлено (05.09.2010, 12:52)
———————————————
А ещё забыла сказать, они у меня как-то не так шли , меньши и дольше)))

https://www.myjane.ru/lines/][/url

 
СимамотоДата: Воскресенье, 05.09.2010, 15:13 | Сообщение # 31

Группа: Стройнеющая

Сообщений: 5

Награды: 0

Статус: Offline

у меня перед КД всегда жор, но вот как на диету села – пропал. а вес стоял на одной отметке, а после КД начал уменьшатся, но совсем по чуть-чуть…

 
SauriДата: Воскресенье, 05.09.2010, 15:42 | Сообщение # 32
Критические дни на диете протасова

Группа: Стройнеющая

Сообщений: 46

Награды: 0

Статус: Offline

А я все равно есть хочу. Хочется вкусненького, дико хочется. Но… засовываю себе в рот очередной огурец и успокаиваюсь.

Моя диета: диета Протасова

 
ТатианаДата: Четверг, 09.09.2010, 13:11 | Сообщение # 33
Критические дни на диете протасова

Группа: Стройнеющая

Сообщений: 4

Награды: 0

Статус: Offline

Девочки!!! Ну бывает же такое!!! Я на протасовке отсидела 2 недели. Начальный вес 63,7кг. Сбросила 2,7 кг и был вес 61,0кг. А когда должны были прийти КД в один день я прибавила 2,2 кг.Я была в ужасе…Но через два денька все нормализовалась и опять стало 61 кг…Бывает же!!! Я чуть в обморок не упала-не нарушала-сидела на Протасовке и тут раз,почти все обратно вернулось в один день.
Хорошо не сорвалась)))

 
НаткаДата: Суббота, 18.09.2010, 21:18 | Сообщение # 34

Группа: Стройнеющая

Сообщений: 27

Награды: 0

Статус: Offline

Мне кушать в КД совсем не хотелось, но ПМС прошли без агрессии и мне это понра вилось. Отвесы были поменьше.

 
DaffyДата: Понедельник, 20.09.2010, 09:04 | Сообщение # 35

Группа: Стройнеющая

Сообщений: 27

Награды: 0

Статус: Offline

а у меня обычно боли были невыносимые, а сейчас все безболезненно проходит. Но жор к сожалению не пропал, хочется вкусненького, вот и грызу огурцы((А так лучше чувствовать себя стала, по поводу привеса, у меня тоже был. сначала испугалась, а том все ушло куда то))

 
KlenovListДата: Среда, 13.10.2010, 13:45 | Сообщение # 36

Группа: Стройнеющая

Сообщений: 19

Награды: 0

Статус: Offline

А у меня жора нет, но была тошнота, аппетит вообще отсутствовал, и при этом прибавила 1,2 кг, обидно, т.к. вес теперь уходит по сто гр максимум, хотя Кд еще не кончались. А вообще хочется ягод, черники.

 
Le_blancheДата: Суббота, 23.10.2010, 12:35 | Сообщение # 37
Критические дни на диете протасова

Группа: Стройнеющая

Сообщений: 6

Награды: 0

Статус: Offline

У меня 3 день КД, жора на удивление нет!!))
Живу без весов, ориентируюсь по сантиметру – объемчики измеряю. Скулю, чтоб весы подарили, но в глубине души радуюсь, что пока в неведении (за две с половиной недели взвешивалась 1 раз). Контроль за весом включу на финишной прямой, а пока радуюсь тому, как на мне одежда болтается!)) По-моему, из-за КД я, наоборот, худее себя ощущаю. Накануне в зеркале все корова мерещилась..А как начались – вроде нравиться себе стала.7264

 
Лисёнок1982Дата: Пятница, 29.10.2010, 18:38 | Сообщение # 38

Группа: Стройнеющая

Сообщений: 3

Награды: 0

Статус: Offline

Всем Здравствуйте Девочки, милые, читаю страницы и понимаю, что не у меня одной задержка из-за диеты. Я дошла до последней недели выхода (для информации). Задержка первый раз за всю диету (100% из-за изменения питания)…страшно , однако…к врачу что ли бежать? Даже если задержка “одноразовая” – потом цикл восстановиться? Поделитесь, пожалуйста, у кого какой “опыт” в эНтом деле

 
VENUSДата: Воскресенье, 28.11.2010, 12:17 | Сообщение # 39

Группа: Стройнеющая

Сообщений: 3

Награды: 0

Статус: Offline

Привет, девочки) Я на выходе, 4 неделя выхода, у меня перед КД, дней еще за 7-10 до начала, тоже вес перескочил с 53,3 до 54. Обидно((( Потом встал и стоит, блин. КД еще не начались, но вот сегодня взвесилась – 53,4. Короче скачет, как хочет. Как КД пройдут – отпишусь, был ли отвес или все на месте.)))

 
ОлюнчикДата: Понедельник, 29.11.2010, 13:12 | Сообщение # 40
Критические дни на диете протасова

Группа: Стройнеющая

Сообщений: 20

Награды: 0

Статус: Offline

Ой, девочки, как же я вас понимаю. У меня 3 неделя, КД в проекте (через пару дней, наверное), а уже чувствуется, что подкрадывается …, который виден был издалека. Во-первых – это грудь, похожая на парашюты, живот вздувается, наматываю круги около печенья (хотя оно лежит уже неделю). И сама себя ненавижу!
И все это в голове у биофизика, который знает, что это гормональный дисбаланс влияет на аппетит и настроение, что организм накапливает жидкость, чтобы восстановить кровопотерю, что в эти дни бывают проблемы с кишечником и т.д.
Но, как и у любой женщины, эмоции преобладают над разумом. Кто бы выключил нам одно полушарие?

Добавлено (29.11.2010, 13:12)
———————————————
на системе Миримановой советуют наблюдать за собой в течении цикла и не очень себе в эти дни отказывать.

Меняюсь в лучшую сторону с 11.11. 10

 

Источник

как вы себя чуствуете на диете во время критических дней?!

МаруняДата: Вторник, 21.06.2011, 19:15 | Сообщение # 61
Критические дни на диете протасова

Группа: Стройнеющая

Сообщений: 820

Награды: 0

Статус: Offline

Alida, если решилась, то садись, пока настрой есть! Я сама перед самыми КД села и ничего – если настрой боевой, то пройдет гладко

 
AlidaДата: Среда, 22.06.2011, 19:52 | Сообщение # 62
Критические дни на диете протасова

Группа: Стройнеющая

Сообщений: 8

Награды: 0

Статус: Offline

Маруня, спасибо!
Я сегодня пока нормально держусь, но есть соблазн вечером лечь спать пораньше, чтобы сладенького не успело захотеться

Моя диета: диета Протасова

 
МаруняДата: Среда, 22.06.2011, 21:27 | Сообщение # 63
Критические дни на диете протасова

Группа: Стройнеющая

Сообщений: 820

Награды: 0

Статус: Offline

Alida, это лучшее, что можно сделать в первые дни, пока в ритм войдешь))

 
topinamburДата: Среда, 03.08.2011, 22:53 | Сообщение # 64
Критические дни на диете протасова

Группа: Стройнеющая

Сообщений: 6

Награды: 0

Статус: Offline

Quote (Маруня)

Я сама перед самыми КД села

вот и я тоже так. кушать от этого хочется ужасно. особенно шоколадок. но держусь! на яблоках с ряженкой и корицей. жаль много нельзя

 
ileeДата: Суббота, 17.09.2011, 23:20 | Сообщение # 65

Группа: Стройнеющая

Сообщений: 7

Награды: 0

Статус: Offline

возможно было где-то уже, но я читала, что на 2ой день КД лучше всего начинать всяческие диеты. у меня , к сожалению, жор как и до, во время и после КД))

 
ЧерноснежкаДата: Понедельник, 26.09.2011, 16:16 | Сообщение # 66
Критические дни на диете протасова

Группа: Стройнеющая

Сообщений: 6

Награды: 0

Статус: Offline

Да трудновато мне будет,перед КД мне стабильно надо плитку шоколада с орехами

 
OrlyДата: Вторник, 11.10.2011, 11:54 | Сообщение # 67

Группа: Стройнеющая

Сообщений: 7

Награды: 0

Статус: Offline

Всем привет!
вот сижу читаю …. увеличение веса во время КД идет у всех … по крайней мере я еще не встречала никого кто бы не по-правился хотя бы на 500 гр … и это логично … организм накапливает воду…. но она начинает уже уходить на 3 день ….

 
KonfetkДата: Понедельник, 05.12.2011, 11:31 | Сообщение # 68
Критические дни на диете протасова

Группа: Стройнеющая

Сообщений: 10

Награды: 0

Статус: Offline

а у меня КД начались совсем неожиданно на 4 день диеты…и это ровно на неделю раньше. Причем никаких признаков вообще не заметила. Ни боли, ни вздутия, ни жора. Делали с мужем перестановку в доме и началось. Спустя два дня спускаюсь в ванну для утреннего моциона, а КД закончились…такое ощущение что кто-то тумблер вкл. и выкл. Вот так они и прошли…

 
mamaTanyaДата: Суббота, 28.01.2012, 09:23 | Сообщение # 69

Группа: Стройнеющая

Сообщений: 132

Награды: 0

Статус: Offline

вот кд посетили и меня. на 2-3 дня раньше положенного. боли меньше чем обычно. с утра пока не начались на весах никаких привесов, сейчас чувствую что начинаю раздуваться как шарик, всмысле мой живот, в следущий раз взвешусь когда закончатся

 
1tata1Дата: Четверг, 12.04.2012, 08:45 | Сообщение # 70
Критические дни на диете протасова

Группа: Стройнеющая

Сообщений: 878

Награды: 0

Статус: Offline

У меня задержка 5 дней, признаков мало, только грудь немного побаливает. Первые пришли вовремя, но неожиданно. Раньше в ПМС ела все, что под руку попадалось, а на протасе не быо особого желания.

Диеты на www.nadietah.ru

 
cvetokДата: Понедельник, 16.04.2012, 05:51 | Сообщение # 71

Группа: Стройнеющая

Сообщений: 2

Награды: 0

Статус: Offline

Я села на протасова тоже перед КД-вот вот начнутся,у меня второй день диеты. Мотивация сильная, самочувствие отличное. Я протасова за это люблю-жрать не хочется ни в КД, ни до, ни после.

 
-Galina-Дата: Среда, 30.05.2012, 10:03 | Сообщение # 72
Критические дни на диете протасова

Группа: Стройнеющая

Сообщений: 28

Награды: 0

Статус: Offline

Девочки а у меня КД пришлись на начало 3-ей недели диеты. Начались вовремя, как обычно, только плаксивость добавилась…раньше такого не было…
В первый день КД привес был + 200 г
Во второй день, сегодня + ещё 200 г.
Итого + 400 за два дня!!!! Я в шоке!!!!

Вот сижу и голову ломаю, толи привес от того что КД пришли, толи это от того что я окорочок приготовленный на пару, но со шкуркой съела????

Как думаете??? Хочется верить что после КД вес полезет опять вниз.

Заходите в мой дневничок!

 
Каля-МаляДата: Среда, 07.11.2012, 11:36 | Сообщение # 73

Группа: Стройнеющая

Сообщений: 114

Награды: 0

Статус: Offline

первые КД на протасе… ну никаких изменений) и живот так же болит… вот только что в пмс агрессивнее стала… да, и пока их ждала – вес стоял, только пришли – минус 100 гр))))

Моя диета: диета Протасова

 
NastasiyaДата: Суббота, 15.06.2013, 20:24 | Сообщение # 74

Группа: Стройнеющая

Сообщений: 1

Награды: 0

Статус: Offline

Девочки, здравствуйте! диета подошла к концу, с пн выход,и КД скоро, так хочется молочка с булочкой слоеной! не могу уже, тяга к сладкому осталась, что делать? хотя 5 недель прошли без срывов

 
Холодок1Дата: Четверг, 11.07.2013, 22:07 | Сообщение # 75

Группа: Стройнеющая

Сообщений: 200

Награды: 0

Статус: Offline

Не знаю, связано это с диетой или нет, но вот уже 3 месяц подряд нет ПМС

ПОРА ХУДЕТЬ, ЭТО КОГДА КУПИЛА ОБРУЧ, А ОН КАК РАЗ)))
Мой рост 174 см

 
MorantaДата: Пятница, 12.07.2013, 16:31 | Сообщение # 76

Группа: Стройнеющая

Сообщений: 849

Награды: 0

Статус: Offline

Холодок1, ага, +1, и хотя у меня первый день кд сегодня, живот не болит и чувствую себя отлично!

Учусь готовить на диете, или мой дневник)

 
Холодок1Дата: Пятница, 12.07.2013, 21:58 | Сообщение # 77

Группа: Стройнеющая

Сообщений: 200

Награды: 0

Статус: Offline

Цитата (Moranta)

Холодок1, ага, +1, и хотя у меня первый день кд сегодня, живот не болит и чувствую себя отлично!

У меня раньше еще предвестником была сильная головная боль за 2 дня до КД. Тоже исчезла (тьфу 3 раза) Это было из-за отёков. Видимо, сейчас их нет.

ПОРА ХУДЕТЬ, ЭТО КОГДА КУПИЛА ОБРУЧ, А ОН КАК РАЗ)))
Мой рост 174 см

 
Елена2121Дата: Суббота, 23.11.2013, 16:25 | Сообщение # 78

Группа: Стройнеющая

Сообщений: 73

Награды: 0

Статус: Offline

Здравствуйте ,девушки!)))Я сегодня 6 день на диете.В первые 3 дня конечно мучилась обилием овощей и однообразием,но последние 2 дня кажется начала привыкать…так вот: все шло прекрасно – я ела,пила и постоянно бегала в туалет “по маленькому” ))))и весы вместо 77-78 показывали аж 75,8 (такого я не видела уже года 2!),а через  дней 5 ожидаются Критические (блин!) дни,и сегодня с утра весы показывают опять 77! Паники конечно нет (меня всегда за неделю раздувает), глазик как обычно косится на вкусняшку…так что все в норме!) Дождусь и пойму где собака порылась, скорее всего сразу будут отвесы))))))))))))))

 
IladdaДата: Пятница, 11.04.2014, 17:45 | Сообщение # 79

Группа: Стройнеющая

Сообщений: 5

Награды: 0

Статус: Offline

Я как то не особо улавливаю смысл диеты и критических дней,
что как то отражается? Я сейчас худею гораздо проще, купила элавия и без
проблем скидываю лишние килограммы. Не могу себя диетами истязать. Если будет
время, еще похожу в спортзал.

 
KaralinaДата: Суббота, 12.04.2014, 18:01 | Сообщение # 80

Группа: Стройнеющая

Сообщений: 6

Награды: 0

Статус: Offline

Элавия мне нравится, я ее пила пару раз, и интенсив и баланс комплекс брала, вместе со спортзалом отлично худеется. А вот интересно, вместе с протасовкой можно тоже элавию попить, так сказать для большего эффекта, она ведь тоже из растительных компонентов состоит.

 

Источник