Красное полусладкое вино при кремлевской диете

Красное полусладкое вино при кремлевской диете thumbnail

Напитки алкогольные (111 шт.)

по алфавиту

,

по возрастанию у.е.

Бренди

Бренди

Баллы: 0.5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Вино Riunite D’Oro белое полусладкое игристое

Вино Riunite D

Баллы: 6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Вино Riunite Lambrusco Emilia красное полусладкое игристое

Вино Riunite Lambrusco Emilia красное полусладкое игристое

Баллы: 6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Вино Riunite Lambrusco Rose розовое полусладкое игристое

Вино Riunite Lambrusco Rose розовое полусладкое игристое

Баллы: 6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Вино десертное белое 16%

Вино десертное белое 16%

Баллы: 16 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Вино столовое белое 11%

Вино столовое белое 11%

Баллы: 0.2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Вино столовое красное 12%

Вино столовое красное 12%

Баллы: 0.2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Водка

Водка

Баллы: 0.1 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Джин

Джин

Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Коньяк

Коньяк

Баллы: 0.1 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Ликёр Baileys

Ликёр Baileys

Баллы: 25 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Asahi Super Dry

Пиво Asahi Super Dry

Баллы: 3.1 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво BagBier

Пиво BagBier

Баллы: 4.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Bavaria Premium Pilsener

Пиво Bavaria Premium Pilsener

Баллы: 3.8 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Bernard Cerne

Пиво Bernard Cerne

Баллы: 4.7 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Budweiser Budvar Original

Пиво Budweiser Budvar Original

Баллы: 3 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Carlsberg

Пиво Carlsberg

Баллы: 3.9 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Efes Fusion

Пиво Efes Fusion

Баллы: 4.5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Efes Pilsener

Пиво Efes Pilsener

Баллы: 4.7 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Erdinger Wei?bier

Пиво Erdinger Wei?bier

Баллы: 2.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Franziskaner

Пиво Franziskaner

Баллы: 2.5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Franziskaner Dunkel

Пиво Franziskaner Dunkel

Баллы: 2.5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Gambrinus Premium

Пиво Gambrinus Premium

Баллы: 4.4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Gold Mine Beer

Пиво Gold Mine Beer

Баллы: 4.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Gold Mine Beer Fresh Lemon

Пиво Gold Mine Beer Fresh Lemon

Баллы: 5.5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Green Beer

Пиво Green Beer

Баллы: 3.1 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Grolsh Premium

Пиво Grolsh Premium

Баллы: 3.1 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Guinness Draught

Пиво Guinness Draught

Баллы: 3 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Guinness Extra Stout

Пиво Guinness Extra Stout

Баллы: 3 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Hacker-Pschorr

Пиво Hacker-Pschorr

Баллы: 2.7 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Hoegaarden

Пиво Hoegaarden

Баллы: 3.8 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Holsten Premium

Пиво Holsten Premium

Баллы: 3.2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Kaltenberg

Пиво Kaltenberg

Баллы: 4.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Kilkenny красное

Пиво Kilkenny красное

Баллы: 2.9 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Kronenbourg 1664

Пиво Kronenbourg 1664

Баллы: 4.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Kronenbourg 1664 Blanc

Пиво Kronenbourg 1664 Blanc

Баллы: 4.2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Krusovice Imperial

Пиво Krusovice Imperial

Баллы: 4.4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Krusovice Чёрное

Пиво Krusovice Чёрное

Баллы: 3.9 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво MegaBier

Пиво MegaBier

Баллы: 4.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Miller Genuine Draft

Пиво Miller Genuine Draft

Баллы: 3.5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Paulaner Hefe-Wei?bier

Пиво Paulaner Hefe-Wei?bier

Баллы: 2.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Pilsner Urquell

Пиво Pilsner Urquell

Баллы: 4.4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Staropramen

Пиво Staropramen

Баллы: 3.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Stella Artois

Пиво Stella Artois

Баллы: 4.7 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Tuborg Black

Пиво Tuborg Black

Баллы: 3.3 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Tuborg Green

Пиво Tuborg Green

Баллы: 4.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Tuborg Lemon

Пиво Tuborg Lemon

Баллы: 3.7 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Velkopopovicky Kozel Cerny

Пиво Velkopopovicky Kozel Cerny

Баллы: 3.8 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Velkopopovicky Kozel Premium

Пиво Velkopopovicky Kozel Premium

Баллы: 4.3 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Velkopopovicky Kozel Svetly

Пиво Velkopopovicky Kozel Svetly

Баллы: 3.4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Zatecky Gus

Пиво Zatecky Gus

Баллы: 3.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Арсенальное Живое

Пиво Арсенальное Живое

Баллы: 3.9 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Арсенальное Классическое

Пиво Арсенальное Классическое

Баллы: 3.7 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Арсенальное Крепкое

Пиво Арсенальное Крепкое

Баллы: 4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Арсенальное Традиционное

Пиво Арсенальное Традиционное

Баллы: 3.8 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Арсенальное Экстра Крепкое

Пиво Арсенальное Экстра Крепкое

Баллы: 4.3 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Балтика LITE

Пиво Балтика LITE

Баллы: 3.5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Балтика Кулер

Пиво Балтика Кулер

Баллы: 3.4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Балтика Кулер Лайм

Пиво Балтика Кулер Лайм

Баллы: 3.4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Балтика №1 Легкое

Пиво Балтика №1 Легкое

Баллы: 4.8 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Балтика №2 Светлое

Пиво Балтика №2 Светлое

Баллы: 3.4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Балтика №3 Классическое

Пиво Балтика №3 Классическое

Баллы: 4.8 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Балтика №4 Оригинальное

Пиво Балтика №4 Оригинальное

Баллы: 4.8 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Балтика №5 Золотое

Пиво Балтика №5 Золотое

Баллы: 3 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Балтика №6 Портер

Пиво Балтика №6 Портер

Баллы: 4.9 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Балтика №7 Экспортное

Пиво Балтика №7 Экспортное

Баллы: 3.4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Балтика №8 Пшеничное

Пиво Балтика №8 Пшеничное

Баллы: 3.4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Балтика №9 Крепкое

Пиво Балтика №9 Крепкое

Баллы: 3.7 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Белый медведь Светлое

Пиво Белый медведь Светлое

Баллы: 4.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Большая кружка Крепкое

Пиво Большая кружка Крепкое

Баллы: 4.8 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Большая кружка Янтарное

Пиво Большая кружка Янтарное

Баллы: 3.4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Брама

Пиво Брама

Баллы: 4.5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Волга Янтарное Специальное

Пиво Волга Янтарное Специальное

Баллы: 4.7 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Жигулевское

Пиво Жигулевское

Баллы: 4.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Золотая бочка Классическое

Пиво Золотая бочка Классическое

Баллы: 4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Золотая бочка Разливное

Пиво Золотая бочка Разливное

Баллы: 4.1 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Золотая бочка Светлое

Пиво Золотая бочка Светлое

Баллы: 4.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Клинское Мохито

Пиво Клинское Мохито

Баллы: 4.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Клинское Светлое

Пиво Клинское Светлое

Баллы: 4.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Невское ICE

Пиво Невское ICE

Баллы: 4.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Невское Живое

Пиво Невское Живое

Баллы: 4.2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Невское Классическое

Пиво Невское Классическое

Баллы: 4.7 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Невское Оригинальное

Пиво Невское Оригинальное

Баллы: 5.3 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Невское Светлое

Пиво Невское Светлое

Баллы: 4.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Оболонь Lager

Пиво Оболонь Lager

Баллы: 4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Оболонь Бархатное

Пиво Оболонь Бархатное

Баллы: 4.9 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Оболонь Белое

Пиво Оболонь Белое

Баллы: 3.4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Оболонь Премиум

Пиво Оболонь Премиум

Баллы: 3.3 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Оболонь Пшеничное

Пиво Оболонь Пшеничное

Баллы: 4 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Оболонь Светлое

Пиво Оболонь Светлое

Баллы: 3.3 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво светлое 1,8%

Пиво светлое 1,8%

Баллы: 4.3 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво светлое 2,8%

Пиво светлое 2,8%

Баллы: 4.8 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво светлое 4,5%

Пиво светлое 4,5%

Баллы: 3.8 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Сибирская корона Золотистое

Пиво Сибирская корона Золотистое

Баллы: 3.9 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Сибирская корона Классическое

Пиво Сибирская корона Классическое

Баллы: 4.7 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Сибирская корона Лаймъ

Пиво Сибирская корона Лаймъ

Баллы: 4.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Славутич Ice

Пиво Славутич Ice

Баллы: 4.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Славутич Премиум

Пиво Славутич Премиум

Баллы: 4.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Славутич Светлое

Пиво Славутич Светлое

Баллы: 4.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Сокол Кола

Пиво Сокол Кола

Баллы: 4.8 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Старый мельник Золотое

Пиво Старый мельник Золотое

Баллы: 4.7 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Старый мельник Из бочонка

Пиво Старый мельник Из бочонка

Баллы: 4.7 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Старый мельник Из бочонка мягкое

Пиво Старый мельник Из бочонка мягкое

Баллы: 3.9 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Ярпиво Крепкое

Пиво Ярпиво Крепкое

Баллы: 5.8 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Ярпиво Ледяное

Пиво Ярпиво Ледяное

Баллы: 4.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Ярпиво Оригинальное

Пиво Ярпиво Оригинальное

Баллы: 4.6 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Ярпиво Светлое

Пиво Ярпиво Светлое

Баллы: 4.2 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Ярпиво Хлебное

Пиво Ярпиво Хлебное

Баллы: 4.1 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Пиво Ярпиво Янтарное

Пиво Ярпиво Янтарное

Баллы: 4.7 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Ром

Ром

Баллы: 0 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Шампанское полусухое 12%

Шампанское полусухое 12%

Баллы: 5 у.е.
Углеводов на 100 г продукта

Источник

Кремлёвская диета - таблица баллов

Кремлевская диета относится к разряду самых простых и действенных диет. Эффективность этой диеты доказана и женщинами, и мужчинами из разных стран мира, которым удалось похудеть на 10-12 килограммов за месяц. Соблюдая кремлевскую диету на протяжении одной недели можно избавиться от 6 килограммов лишнего веса!

Принцип действия кремлевской диеты основан на употреблении минимального количества продуктов с содержанием углеводов. В основе кремлевской диеты лежит таблица баллов, по которой люди, желающие похудеть, рассчитывают для себя меню. Полная таблица баллов кремлевской диеты определяет количество углеводов в 100 граммах любого продукта. При составлении меню важно употреблять не более 20-30 баллов в сутки. Таблица очков кремлевской диеты должна быть всегда под рукой – благодаря таблице можно в любое время определить «вредность» продукта и посчитать количество баллов в любом блюде.

В таблице баллов-углеводов кремлевской диеты можно увидеть, что наименьшее количество очков получают мясные и молочные продукты, морепродукты, некоторые овощи, зелень и грибы. Это говорит о том, что кремлевская диета является щадящей, ее несложно придерживаться, а периодически можно баловать себя любимыми продуктами. Низкое количество баллов в таблице кремлевской диеты, также, содержат многие приправы и специи. В отличие от других диет, придерживаясь «кремлевки», нет необходимости употреблять блюда практически лишенные вкуса. Нелегко придется лишь любителям сладостей – практически все десерты, выпечка и варенья имеют очень большое количество баллов. Также, необходимо отказаться от блюд, содержащих орехи.

Полная таблица баллов кремлевской диеты

Молочные продукты

Продукты (100г)БАЛЛЫ
Брынза0 – 0,5
Йогурт несладкий 1,5% – 6% жирности3,5
Йогурт сладкий8,5
Йогурт плодово-ягодный14
Йогурты с фруктовыми добавками16
Какао со сгущенным молоком и сахаром (консерв.)52
Кофе со сгущенным молоком и сахаром (консерв.)53
Кефир нежирный до 2,5% жирности4
Кумыс из коровьего молока6,3
Кумыс из кобыльего молока5
Майонез столовый2,6-5
Маргарин1
Масло сладко-сливочное несоленое «33 коровы»0,8
Масло сладко-сливочное «Вологодское»0,8
Масло сладко-сливочное несоленое «Любительское»1
Масло сладко-сливочное несоленое «Крестьянское»1,3
Масло топленное0
Молоко пастеризованное нежирное4,9
Молоко стерилизованное 1,5%-2,5% жирности4,8
Молоко стерилизованное 3,2% жирности4,7
Молоко топленное нежирное5
Молоко топленное 1% жирности4,8
Молоко топленное 4% жирности4,7
Молоко сухое «Смоленское» 15% жирности45
Молоко сухое 25% жирности39
Молоко сгущенное с сахаром (консерв.)55
Молоко сгущенное стерилизованное (консерв.)10
Простокваша нежирная3,8
Простокваша 1%-2,5% жирности4,1
Ряженка4,2
Сливки 8%-10% жирности4,5
Сливки 20% жирности4
Сливки 25% жирности 3,9
Сливки 35% жирности 3,2
Сыр домашний нежирный 1,5
Сыр домашний 4% жирности 1,5
Сыр Адыгейский 1,5
Сыр Бийский 0
Сыр Голландский 0
Сыр Колбасный (копченный) 4
Сыр Костромской 0
Сыр Костромской (плавленный) 2,5
Сыр Латвийский 0
Сыр Пошехонский 0
Сыр Прибалтийский 0
Сыр Рокфор 0
Сыр Российский 0
Сыр Российский (плавленный) 2,5
Сыр Сулугуни 0,5
Сыр Угличский 0
Сыр Швейцарский 0
Сыр Чеддер 0
Сыр Ярославский 0
Сырки творожные сладкие 8% жирности 12
Сырки творожные сладкие с ванилином 16% жирности 9,5
Сырки творожные детские 23% жирности 19
Сырки глазированные с ванилином 33
Тан (айран) 1,5-2,5
Творог нежирный 3,3
Творог мягкий диетический нежирный 3,3
Творог 2%-5% жирности 3
Творог 18% жирности 2,8
Творог мягкий диетический 4% жирности 3
Творожная масса сладкая с ванилином 16% жирности 9,5
Творожная масса сладкая 8% жирности 12
Творожная масса сладкая с ванилином 20% жирности 15
Творожная масса сладкая с изюмом 23% жирности 27
Творожная масса сладкая с курагой 29

Хлеб, мука

Продукты (100г)БАЛЛЫ
Батон нарезной из пшеничной муки высшего сорта 51
Бородинский 40
Диабетический 38
Зерновой 43
Лаваш армянский 56
Паляница 50
Пшеничный хлеб 50
Ржаной 34
Рижский 51
Украинский 40
Булочки молочные 50
Булочки сдобные 51
Баранки сдобные 60
Бублики 58
Крахмал картофельный 79
Крахмал кукурузный 85
Лапша яичная 68
Лепешки ржаные 44
Макароны 69
Мука пшеничная высший сорт 71
Мука пшеничная первый сорт 69
Мука пшеничная второй сорт 65
Мука обойная 62
Мука из зародышей пшеницы 33
Мука ржаная сеяная 64
Мука гречневая 71
Мука кукурузная 70
Мука рисовая 80
Мука соевая не обезжиренная 18
Мука соевая обезжиренная 22
Печенье затяжное 70
Печенье миндальное 67
Печенье сахарное 74
Печенье сдобное 69
Пряники заварные 75
Рожки к чаю 57
Сушки 68
Сушки ванильные 71
Соломка сладкая 69
Сухари сливочные 66
Сухарики «Кириешки» 62
Сухарики «Три корочки» 64
Толокно 65
Хлебцы докторские 46
Хлебцы хрустящие 60

Крупа в сухом виде

Продукты (100г)БАЛЛЫ
Геркулес 50
Гречневая 62
Гречневая (продел) 66
Горох лущенный 50
Кукурузная 71
Манная 67
Маш 35
Нут 61
Овес (зерно) 55
Овсяная 49
Перловая 66
Пшеница (зерно) 57
Пшено 66
Рожь (зерно) 55
Рис Басмати 77
Рис дикий 70
Рис длиннозерный 78,5
Рис Мистраль коричневый 72
Рис Онтарио дикий черный 68
Рис пропаренный 78
Рис Техас 82
Фасоль 46
Чечевица 46
Ячмень (зерно) 56
Ячневая 65

Мясо, птица

Продукты (100г)БАЛЛЫ
Баранина, говядина 0
Телятина, свинина 0
Гуси, утки 0
Кролик 0
Курица 0
Колбасы (варенные, полукопченые, сырокопченные, сервелат) 0-0,5
Колбаса «Докторская» 1,5
Корейка 0
Мозги 1
Ножки свиные 0
Окорок 0
Печень говяжья 0
Печень куриная 1,5
Сало 0
Сардельки говяжьи 1,5
Сардельки свиные 2
Сердце 0
Сосиски молочные 1,5
Язык свиной, говяжий 0
Яйца в любом виде (штука) 0,5
Жир свиной, говяжий 0

Рыба, морепродукты

Продукты (100г)БАЛЛЫ
Анчоусы 0
Икра черная 0
Икра красная 0
Кальмары 4
Крабы 2
Крабовые палочки 15
Крабовое мясо 12
Креветки 0
Лангуст 1
Мидии 5
Морской гребешок 1
Омары 1
Раки речные 1
Рыба свежая, соленая, отварная 0
Рыба копченная 0
Рыба вяленая 0
Устрицы 7
Морская капуста 1

Овощи, бахчевые, бобовые

Продукты (100г)БАЛЛЫ
Арбуз 9
Баклажаны 5
Бобы 8
Брюква 7
Горошек зеленый 8
Китайский редис 1
Дыня 9
Кабачок 4
Капуста белокачанная 5
Капуста брюссельская 4
Капуста кольраби 8
Капуста краснокачанная 5
Капуста цветная 5
Картофель 16
Лук зеленый 3,5
Лук-порей 6,5
Лук репчатый 9
Морковь 7
Огурец парниковый 2
Огурец свежий