Корсет для похудения диета

Текст: Полина Сошка

Фото: TS/Fotobank.ru

Корсет – элегантный, сексуальный и весьма непростой в обращении предмет женского гардероба снова вернулся в моду! Но в этот раз не в качестве наряда для ролевых игр или модного аксессуара «на выход». Новая корсетная диета из США — не лишенный изобретательности, но крайне спорный с медицинской точки зрения способ похудеть. А вы бы рискнули носить корсет ради того, чтобы уменьшить талию?

Корсетная диета учит талию хорошим манерам?

«Красота требует жертв» – любимая поговорка женщин всех времен. Несмотря на необратимые негативные последствия, которые оказывало ношение тугого корсета на организм и здоровье женщины, ни один дамский гардероб на протяжении нескольких столетий не обходился без этой оригинальной детали одежды. Позже, в начале ХХ века феминистки отстояли свое право, в буквальном смысле слова, дышать полной грудью, но уже уже столетие спустя корсет вновь вернулся в обиход по инициативе Александра Синклера, пластического хирурга из Беверли-Хиллз, США.

Именно доктор Синклер стал своего рода продюсером корсетной диеты: он начал активно предлагать своим клиенткам (нередко – знаменитым и всемирно известным красавицам) носить плотно затянутый корсет, чтобы «научить талию быть тоньше», а желудок – есть меньше. Метод Синклера состоит в том, что пациентка надевает корсет на 2-3 часа в день (но не на время сна или занятий спортом!), каждую неделю увеличивая это время на 20-30 минут. Желательно также сочетать корсетную диету со специальной диетой для похудения живота – что естественным образом усилит эффект. Максимальное непрерывное время ношения корсета составляет 8-12 часов.

Предприимчивый американец утверждает, что таким нехитрым способом его клиентки теряют до 15 см в талии примерно за 4-6 месяцев, не только благодаря тому, что талия «хорошо училась», но и потому, что, сдавливая ребра, корсет буквально обрекает свою носительницу на кукольные порции еды — много просто физически не влезет.

Подкупающие простотой советы Александра Синклера, эффектные результаты корсетной диеты, и особый модный флёр, веками окутывающий такой женственный и сексуальный предмет одежды как корсет, сделали свое дело: в мире начался корсетный бум. Сначала в корсеты затянулся буквально весь Голливуд, затем продажи корсетов резко подскочили на территории США и Европы, и вот наконец корсетная диета «докатилась» и до России.

Правда, доктор предупреждает и о том, что корсет нельзя носить дольше 12 часов в сутки, и что, получив удовлетворительные результаты, важно не заходить слишком далеко и хотя бы на время, но все же убирать корсет из ежедневного гардероба. Будучи врачом, изобретатель корсетной диеты вполне понимает, что постоянное ношение корсета может вызвать проблемы со здоровьем. Однако на эту часть его выступлений уже никто не обращает внимание — все слышат только о невероятном эффекте утяжки. И корсетная диета победно шествует по миру, имея в своем авангарде самых знаменитых и очаровательных красавиц – многие актрисы, модели и светские персоны уже не скрывают своей любви к корсетам.

«Мужу понравится ваша корсетная диета»

Масла в огонь увлечения корсетной диетой, как обычно, подливают знаменитости: например, актриса Джессика Альба открыто заявила в свое время, что использовала корсет, чтобы «прийти в себя» после обоих беременностей, причем носила «орудие экзекуции» и днем, и ночью. Британская пресса сообщает, что в корсете время от времени ходит и эталон стройности Гвинет Пэлтроу. Недавно и сестры Кардашьян увлеклись корсетной диетой.

Кроме того, уже появились звезды собственно корсетной диеты: например, оксфордская домохозяйка Кэролайн Джонс прославилась в 54 года благодаря тому, что за короткий срок похудела на 13 кг, нося корсет. Когда ее спрашивали, что она думает о возможном вреде корсетной диеты, Кэролайн всегда отвечала: «Если бы корсет изменял что-то внутри, это причиняло бы страдания. Но я вообще не чувствую никакой боли, когда ношу его». Она надевает сшитый по мерке корсет перед каждым приемом пищи и не снимает его еще пару часов, пока еда не усвоится. Можно только позавидовать энергичной женщине, не жалеющей времени на эти манипуляции.

Как и любое новшество, требующее приобретения дополнительного оборудования, корсетная диета породила новый вид бизнеса. Появились компании, предлагающие «специально разработанные» корсеты для корсетной диеты — как готовые, подбираемые по размеру, так и изготавливаемые на заказ. К корсетам прилагается письменное руководство по корсетной диете, а за отдельную сумму, уплачиваемую ежемесячно, клиенты могут рассчитывать на вступление в клуб по интересам и поддержку в случае возникновения вопросов. В своих рекламных материалах эти фирмы перечисляют преимущества корсетной диеты:

корсет выглядит сексуально — мужу наконец-то понравится, что вы на диете;
соблюдая корсетную диету, не нужно отказываться от каких-либо продуктов: похудение происходит за счет уменьшения порций;
корсет это дешевая и безоперационная замена желудочному бандажу: он так же подавляет неконтролируемое чувство голода.

Продавцы корсетов утверждают, что их продукция не мешает дышать и абсолютно безопасна для внутренних органов, что подтверждено «диетологами». Впрочем, кто эти диетологи и где они работают, к сожалению, не уточняется.

Корсетная диета против обычной – мнения врачей и ученых

В то же время врачи бьют тревогу, предупреждая о вреде, который может нанести неконтролируемое ношение корсета. Корсет — прилегающий к телу предмет, изготовленный из плотной ткани с использованием пластиковых и даже металлических деталей, поэтому к уже отмеченной опасности смещения внутренних органов добавляется риск аллергической контактной реакции и раздражения кожи, а также чрезмерной потери жидкости, выходящей с потом.

Специалист по бариатрии (хирургическое уменьшение желудка) Йотиндра Шах уверен, что использование корсета снижает уровень поступающего в ткани кислорода. Его дефицит увеличивает риск возникновения метаболического синдрома, одним из частых последствий которого, по иронии, становится набор веса. Эндокринолог Пьер-Марк Булуа продолжает эту мысль, отмечая, что грузные люди, решающиеся на корсетную диету, в силу лишнего веса уже страдают от уменьшения объема легких, поэтому усиление давления на диафрагму часто вызывает у них затруднение дыхания.

Большинство докторов сходятся во мнении: корсетная диета — не диета. Это трюк, который может дать определенный эффект на какое-то время, но при продолжительном и неконтролируемом использовании корсетная диета гарантированно грозит необратимым ущербом для здоровья.

Нью-йорский врач Кэри Петерсон заявила, что ношение корсета в целях борьбы с лишним весом лишено смысла с медицинской точки зрения: корсеты только дают ощущение стройности, но физически не меняют размер носимой одежды. Похудение происходит не из-за корсета, отмечает Петерсон, а лишь потому, что процесс еды становится дискомфортным. Радуясь, что на корсетной диете можно есть любую пищу, женщины часто перестают заботиться о сбалансированности рациона, получая преимущественно нездоровые калории. Их небольшое количество вовсе не компенсирует вред. Также ношение корсета может вызвать кислотный рефлюкс (заброс желудочной кислоты в пищевод и рот): при этом заболевании незащищенный слизистой пищевод воспаляется, причиняя боль и мешая нормально есть.

А как же ортопедическая польза корсетов? Ведь они заботятся о красивой осанке! И тут все не так просто: врачи-ортопеды напоминают, что корсеты, рекомендованные при сколиозе или в качестве дополнительного средства помощи при травмах позвоночника, изготавливаются индивидуально с гипсового слепка фигуры и сконструированы таким образом, чтобы обеспечить разгрузку костей и суставов, а не утянуть талию до осиного состояния. Все профессиональные медицинские приспособления (в том числе сложные конструкции послеродовых бандажей, напоминающие корсет) предназначены к ношению под наблюдением специалиста и только в течение ограниченного времени.

Потому что иначе мышцы, выполняющие роль «естественного корсета» человеческого тела, не получая нагрузки, начинают лениться и перестают справляться со своей работой. И тогда корсет из вспомогательного средства вполне может превратиться в обязательное, а такое положение дел уже вряд ли кому-то может доставить радость похудения.

Советы тем, кто решил надеть корсет ради тонкой талии

Если вам все же пришлась «по вкусу» корсетная диета, и вы уже даже выбрали себе подходящий аксессуар, примите на заметку несколько полезных советов, касающихся использования корсета в целях похудения, а также правильного ухода за ним.

Какой корсет выбрать:

Как ухаживать за корсетом:

В мире, где люди добровольно ложатся под нож, чтобы уменьшить желудок, использование корсета вовсе не выглядит чем-то выходящим из ряда вон. И, конечно, современные корсеты, в противоположность своим предшественникам из времен Диккенса, мало похожи на орудия для пытки. Они красивы, относительно удобны и их можно надевать и снимать без посторонней помощи. Но суть корсетов остается прежней! Возможно, мешающий есть корсет в процессе похудения может быть одним из оригинальных орудий в борьбе за стройность, но явно не основным. Иначе его действие может быть приравнено к другим, несомненно, эффективным, но относящимся к сфере черного юмора секретам. Например, зашитому рту.

Источник

Корсет для похудения живота и боков – это невозможно? Нет, такое существует и пользуется популярностью среди представительниц прекрасного пола, желающих скрыть лишние килограммы и объемы. Подобные способы вызывают споры среди скептиков, но даже после длительного раздумья девушки отправляются в магазин за соответствующей покупкой. Что собой представляет заявленное изделие для похудения?

Корсет – это предмет гардероба, который носят женщины. В средние века корсеты были неотъемлемой частью платья женщины. Правда, их затягивали с такой силой, что ношение становилось пыткой – женщина не могла глубоко вздохнуть, поэтому зачастую падала в обморок. Сегодня корсеты претерпели изменения. Некоторые модели кажутся весьма сексуальными, поэтому девушки используют их в качестве самостоятельной детали гардероба. Но корсеты для похудения – это несколько иное. Рекламные ролики утверждают о пользе их применения для устранения лишних килограмм. Как «работает» подобная программа для похудения? Стоит ли носить этот предмет гардероба в принципе? А не упадет ли девушка в обморок? Все ответы на вопросы далее в статье.

Виды корсетов

Применение корсетов для похудения должно происходить по собственному желанию. Этот предмет гардероба отличается вследствие использования материала – это и ведет к отличительному предназначению.

Выделяют следующие виды:

Стандарт – изготавливается из различных материалов, благодаря чему задается основа в ношении – под одеждой или использовать в качестве самостоятельной детали. Обычно это утягивающий корсет со шнуровкой.
Изделие со специальной пропиткой – это латексный корсет с наличием жгучей пропитки, которая, по заявлению производителей, помогает худеть. Он способствует похудению, выступая в качестве средства для обертывания. Подобный предмет гардероба оказывается опасным для здоровья, поскольку может вызвать аллергическую реакцию на используемые в производстве компоненты.
Пояс-корсет для похудения талии – «принцип работы» повторяет изделие с пропиткой с единственной разницей в размерах. Так, корсет для похудения зачастую выполняется из каучука или латекса. Его объем несколько меньше, потому как он предназначен для борьбы с животом.

Каждый вид предназначен для определенного. Поэтому при выборе предмета необходимо осмотреться и определить наиболее эффективный.

Видео

Фотографии корсетов

Корсет для похудения диета

В последнее время особой популярностью стал пользоваться корсет для похудения Waist Trainer. В обычных магазинах он пока не продается, но подробное описание уже есть в нашем обзоре корсета Waist Trainer, а возможность онлайн-заказа доступна на официальном сайте компании.

Цены на корсет для похудения Waist Trainer составляют:

в России — 1990 рублей;
в Казахстане — 10990 тенге;
в Белоруссии — 59 бел.руб;
в Украине — 790 гривен.

Корсет для похудения диета

Как работают корсеты для похудения

Существует мнение, что для похудения достаточно просто надеть корсет и забыть о лишних килограммах. Но это далеко не так – специалисты определяют отсутствие эффективности в ношении заявленного предмета для похудения. Почему? Из наиболее полезных оказывается предмет гардероба с пропиткой – его используют в качестве антицеллюлитного обертывания. Да, иногда используемая пропитка способствует сжиганию жира, но это только временный эффект – объемы в целом уменьшаются за счет вывода лишней жидкости. Ношение такого корсета не может быть продолжительным, даже если это советуют производители.

Видео

Другие корсеты предназначены для стягивания – это способствует общему преображению, благодаря чему фигура девушки становится стройнее. Но подобные предметы гардероба лишь способствуют коррекции фигуры – устранению лишних объемов в талии. Жировая прослойка при этом не устраняется – она «перекочевывает» на бедренный пояс. В результате получается, что добиться стройности можно лишь в случае необходимости убрать не более 3-4 кг лишнего веса. Если же фигура девушки требует устранения более 5 кг, рекомендуется отказаться от его ношения, потому как подобное стягивание только усугубит ситуацию.

Это важно: Корсет дает тот же эффект, что и джинсы с заниженной талией меньшего размера. При длительном ношении у девушки начинает формироваться жировой пояс на пояснице – характерные валики, уродующие фигуру.

Многие девушки предпочитают носить корсет именно для похудения. Здесь руководствуются опытом предков, которые были утянуты и не могли позволить съесть себе лишнего. Да, в корсете невозможно насытиться прежними объемами – желудок деформируется (он уменьшается за счет стягивания талии), поэтому не может вместить в себя большое количество пищи (рекомендуем прочитать статью про пищеварение).

При длительно ношении перераспределение жировой прослойки приведет к ее смещению, а это чревато увеличением бедер или поясничного пояса – появятся характерные ушки на боках и спине.

Носить постоянно пояс нельзя – это правило относится к любому виду. Безопасное время ношения корсета – 3 часа.

Польза и вред корсетов

Как следует из представленного выше, ответить на вопрос, помогает ли корсет убрать живот, ответить довольно просто. Да, изделия с пропиткой помогают частичному уменьшению талии. Но для достижения положительного результата следует дополнительно соблюдать диету – правильное питание и обязательное питье в больших количествах. Что касается уменьшения объемов без труда и действий – такого эффекта не получить.

Видео

Для лучшего эффекта можно прибегнуть к занятиям спортом в тренировочном корсете. Спортивные изделия предназначены специально для занятия спортом – для продолжительных кардиотренировок. Действие утягивающего предмета гардероба направлено на выведение воды, а при обильном питье шлаков и токсинов.

Корсет для похудения диета

Длительная тренировка способствует сжиганию жира, а при дополнительном «прогревании» области талии и живота – этот процесс будет проходить быстрее. В комплексе с диетой результаты можно увидеть уже через 2-3 занятия.

Как правильно выбрать корсет

Если изделие подбирается для похудения, необходимо придерживаться следующих рекомендаций в выборе:

Этот предмет одежды хоть и предназначен для стягивания талии, выбирать все же его следует по размеру. Это даст правильное и равномерное распределение жировой прослойки, соответственно, и сгорать он будет равномерно.
Даже при планировании диеты не следует приобретать меньший по размеру предмет одежды. Если диета даст положительный результат, приобретается новый корсет.
Покупка без примерки не позволительна. Обязательно его следует померить, чтобы ношение не вызывало неудобств.
Выбирая изделия с пропиткой, изучить состав этой пропитки – важно не допустить приобретения и использования корсета пропиткой, в состав которого входит компонент, вызывающий аллергическую реакцию.

Чтобы избежать раздражение на коже, при выборе необходимо выбирать объем одежды меньше объема талии на 15 см.

Корсет для похудения диета

Если хочется значительно утянуться, девушки отдают предпочтение гораздо меньшему размеру. При ношении корсет поднимается – его приходится постоянно поправлять. Чтобы не сталкиваться с подобными проблемами, лучше приобрести боди.

Отзывы

Отзывы девушек об использовании рассматриваемого предмета гардероба для похудения весьма разрозненные. Кто-то в восторге от ношения и заметили заметное уменьшение объема живота. Некоторые не использовали корсет в течение длительного времени, потому как он неудобен и затрудняет дыхание. Разумеется, положительного результата в естественной коррекции фигуры заметить было невозможно.

Корсет для похудения диета

Что же касается самого похудения благодаря корсету, то говорить о его пользе не приходится. Да, он помогает уменьшить объемы, но даже те девушки, которые существенно похудели в талии, говорят о соблюдении диеты.

Источник

Первый корсет придумали еще в Древней Греции. Это был красивый и широкий кожаный пояс, который носили на талии мужчины и женщины. А в том виде, в котором он нам привычен, корсет вошел в моду только в XVI веке. И уже тогда он предназначался для того, чтобы сделать фигуру более стройной, а талию – тоненькой. Некоторые модницы утягивали себя так, что даже не могли дышать и падали в обморок в душных бальных залах.

Затем на некоторое время корсеты практически были забыты – в моду вошли естественные и довольно пышные женские формы. Но в середине прошлого века о нем снова вспомнили. Вот тогда-то и пришла идея использовать корсет для похудения и эффективной коррекции фигуры.

Принцип действия

Принцип действия корсета абсолютно понятен. Он слегка перетягивает проблемные места и таким образом:

исправляет осанку и поддерживает мышцы спины:
не дает обвисать коже, возвращая ей упругость;
не позволяет много съесть, так как желудку некуда растягиваться;
формирует тонкую талию, подбирая бока.

При постоянном ношении корсета объемы тела в проблемных зонах существенно уменьшаются, фигура становится стройнее, жировые отложения не увеличиваются.

Возможный вред

Но когда появился латексный корсет для похудения и стремительно стал набирать популярность, медики забили тревогу. Многие женщины начали носить его чуть ли не сутками, стараясь побыстрее уменьшиться хотя бы на пару размеров. Негативные последствия не замедлили проявиться.

Головокружения, тошнота, частые рвоты, боли в желудке, психосоматические расстройства – лишь малая толика тех неприятностей, которые обрушиваются на головы интенсивно худеющих в латексном корсете.

Объясняется это просто. При длительном ношении любая утяжка:

ухудшает кровообращение и снижает количество поступающего в ткани кислорода;
приводит к замедлению обменных процессов, а значит, провоцирует набор веса;
сдавливает диафрагму и значительно сокращает жизненный объем легких;
сдавливает желудок и провоцирует забрасывание его содержимого в пищевод (изжогу);
смещает внутренние органы, провоцируя развитие воспалительных процессов;
из-за постоянного раздражения развивается хроническое воспаление (а позднее язва) пищевода.

Поэтому обращаться с корсетом для похудения нужно с большой осторожностью. И начинать лучше с правильного подбора утяжки, а для этого надо знать несколько секретов.

Виды корсетов

На сегодняшний день в продаже существует несколько видов корсетов для похудения, каждый из которых имеет свои особенности. При выборе надо опираться в первую очередь на ожидаемый результат, а также на специфику вашей фигуры и образа жизни.

Обычный

Обычный корсет для похудения выполнен из синтетических материалов с добавлением эластана – очень упругих скрученных текстильных волокон, хорошо сопротивляющихся растяжению. Жесткость ему придают плотные вставки в рельефных швах на животе и спинке. Он практически незаметен даже под тонким платьем или блузкой и позволяет коже дышать.

Такой корсет не способен слишком сильно утянуть фигуру и максимум, что он может – уменьшить вас на один размер. Если вы захотите худеть дальше – корсет придется сменить на новый.

Зато и побочные эффекты от его ношения минимальны – не нарушается кровообращение, нет кислородного голодания, и не ухудшается состояние кожи. Можно сказать, что это самый безобидный способ коррекции фигуры.

Латексный

Корсет для похудения из латекса отличается от обычного в первую очередь тем, что плотно прилегает к телу и создает парниковый эффект. Он не позволяет влаге испаряться с поверхности кожи, а значит – тело в проблемной зоне под корсетом перегревается. Таким образом, значительно активизируется кровообращение, открываются поры, выводятся токсины и лишняя влага. Фактически, происходят те же процессы, что и в сауне.

Но время, которое можно находиться в латексном корсете без вреда для здоровья, – не более 1-2 часов. При длительном ношении может наступить перегревание тела, перегружается сердце, а выделившиеся токсины начинают снова впитываться кожей.

Поэтому использовать такой корсет для похудения полезно только во время тренировок или выполнения домашней работы. После его применения обязательно нужно принять душ, а латекс хорошенько промыть проточной водой.

С пропиткой

Корсет с пропиткой Корсеты с пропиткой могут быть выполнены как из эластичной ткани, так и из латекса с тканевой прослойкой внутри. Сама ткань пропитана раствором с жиросжигающими свойствами, которые у разных производителей сильно отличаются по составу. В них могут входить бромелайн, экстракт женьшеня или кайенского перца, вытяжки из экзотических растений, эфирные масла и т.д.

Производители утверждают, что во время ношения корсета пропитка усиливает его действие за счет того, что биологически активные вещества проникают в кожу и способствуют более быстрому сжиганию жиров.

В некоторых случаях это действительно работает. Но часто пропитка раздражает сильно распаренную под утяжкой кожу и провоцирует покраснение, жжение и другие неприятные ощущения.

Поясной

Поясной корсет предназначен для того, чтобы сформировать четко выраженную талию. Он может иметь разную ширину и изготавливается из всех видов материалов.

Основной плюс эластичного пояса в том, что он практически не пережимает диафрагму, а значит, позволяет нормально дышать.

Но есть и существенный минус. При большом количестве жировых отложений в нижней части живота и на боках постоянное ношение утягивающего пояса может привести к тому, что жир просто перераспределится. Талия действительно станет более тонкой, но на бедрах постепенно образуется жировой «спасательный круг», избавиться от которого будет потом очень сложно.

Для мужчин

Существует и мужской корсет для тех, кто хочет побыстрее избавиться от большого живота. Использование его во время активного похудения помогает избежать сильного провисания растянутой кожи живота и образования кожного фартука.

Но необходимо понимать, что только чудо-пояс от пивного живота вас не избавит. Поэтому он эффективен только как часть комплексной системы борьбы с избыточным весом.

Спортивный вариант поясного корсета часто используется мужчинами во время силовых тренировок. Такой пояс может быть сделан из натуральной кожи или очень упругого латекса, а некоторые модели имеют специальные кармашки, в которые можно поместить дополнительные отягощения. Он компенсирует напряжение на позвоночник и мышцы пресса при подъеме тяжестей.

Как выбрать правильно

Грань между пользой и вредом от ношения корсета настолько тонкая, что она зависит даже от того, насколько правильно вы подобрали его по размеру и форме. Поэтому при покупке обязательно надо учитывать такие моменты:

Разница между шириной корсета в нерастянутом состоянии и размером вашей талии должна быть не более 15 см. Более сильное утягивание приведет к серьезному нарушению кровообращения.
Чем обширнее зона жировых отложений, тем выше должен быть корсет, иначе жир будет сжигаться неравномерно, и «переползать» с одного места на другое.
При покупке латексного корсета надо помнить, что он должен плотно прилегать к коже, но при этом не мешать нормальному дыханию.
В идеале корсет надо примерить перед покупкой. В нем должно быть тесновато, но достаточно комфортно, а болевые ощущения при ношении просто недопустимы.
Покупая утяжку с пропиткой, требуйте от производителя или продавца полной расшифровки ее состава. Любой из компонентов именно для вас может стать причиной сильной аллергической реакции или раздражения кожи.

Качество материалов, из которых изготовлен корсет, тоже имеет большое значение. Некачественный аксессуар быстро растянется или порвется при ношении, а синтетические красители и некоторые виды материалов могут спровоцировать аллергию.

Поэтому лучше потратить чуть больше денег, но приобрести утяжку у проверенного производителя.

Как носить

Чтобы избежать негативных моментов, связанных с ношением корсетов для похудения, необходимо знать и строго соблюдать такие правила:

Утягивать фигуру надо настолько, чтобы можно было свободно дышать, удобно сидеть, без проблем подниматься по лестнице и выполнять наклоны, а не быть похожей на статую.
Носить обычный корсет непрерывно можно не более 5 часов в день, латексный – до 2 часов, а корсет для талии лучше использовать только во время интенсивных тренировок.
Ни в коем случае не оставляйте утяжки на ночь – во время сна тело должно отдыхать.
Чем интенсивнее тренировка, тем слабее должен быть затянут корсет, в высоких моделях лучше не тренироваться совсем – можно упасть в обморок.
Если в корсете нет тканевой прослойки, надевать его на голое тело нельзя – под ним должна быть хлопковая майка или футболка.

Важно! Если во время ношения корсета вы вдруг почувствуете себя плохо, его необходимо немедленно снять. Когда такая ситуация повторяется, обязательно проконсультируйтесь с врачом – возможно использование утяжек для вас противопоказано.

Противопоказания

Противопоказаний к использованию утягивающих средств для похудения больше, чем могло бы показаться на первый взгляд. Их применение категорически запрещено при:

беременности и кормлении грудью;
гипертонии и сахарном диабете 2-3 степени;
варикозе и тромбозе нижних конечностей;
любых онкологических заболеваниях;
хронических заболеваниях ЖКТ;
выраженном куперозе в проблемной зоне;
ломкости капилляров, атеросклерозе;
опущении любых внутренних органов;
острых воспалительных процессах в организме;
заболеваниях легких, туберкулезе, астме;
травмах и болезнях позвоночника;
недавно перенесенных полостных операциях.

Не рекомендуется ношение корсета для похудения лицам, не достигшим 18-летнего возраста. Сильное утягивание фигуры во время менструации может спровоцировать обильное кровотечение.

Отзывы

Отзывы тех, кто использовал различные виды корсетов для похудения, очень отличаются – от крайне негативных до суперпозитивных. Объяснить это можно легко. Те, кто правильно подобрал и использовал утяжки, получили хорошие результаты. Те же, кто пошел на поводу у рекламы и необдуманно подошел к покупке, не смогли существенно улучшить свою фигуру.

Учитывайте и то, что сам по себе корсет – лишь вспомогательный инструмент. Эффективное похудение – сложный физиологический процесс, который требует изменения образа жизни, режима питания, пересмотра рациона.

Без этого, даже если вам и удастся немного уменьшить свои объемы с помощью утяжки, после того, как вы перестанете ее носить, жир быстренько вернется на свои места.

Автор: Анна Александрова

С этим читают

Отзывы и комментарии

Источник