Коктейль энерджи диет на сколько хватает банки
«Энерджи-диет» – это функциональное питание, являющееся, по сути, идеальным продуктом. Под этим брендом производится большое количество ценных концентратов, которые заменяют ежедневные приемы пищи.
Состав и разновидности
Прежде всего – это широкий ассортимент коктейлей и пюре с различными вкусами: ванили, банана, шоколада, красных фруктов, а также помидора, курицы, омлета, каши. Жителям России и стран СНГ интернет-магазин предлагает купить:
- коктейли со сладкими вкусами (7 видов);
- супы (5 видов);
- яичный омлет;
- крем-брюле с добавлением карамели;
- овсянку;
- хлеб.
Концентраты «Энерджи-диет» – многокомпонентные продукты. Официальный сайт уведомляет, что состав коктейля представлен целым комплексом веществ, требующихся для похудения и для гармоничного функционирования организма. В нем содержатся:
- белки, жиры и углеводы (приведены в идеальный баланс);
- клетчатка и волокна;
- минералы (11) и витамины (12).
Для продукции «Энерджи-диет» характерны высокие потребительские качества. Она обладает на редкость приятными вкусом, консистенцией, ароматом и цветом. Обеспечивают их исключительно натуральные или же идентичные натуральным компоненты. К примеру, в одном из коктейлей для придания окраса использован порошок свеклы. А необходимой консистенции производитель добивается с помощью тары и камеди целлюлозы – природных загустителей и источников растительных волокон.
Как коктейли помогают похудеть
Если регулярно употреблять коктейли «Энерджи-диет», улучшаются усвоение и переработка пищи, в частности обычной. Таким образом, питание становится сбалансированным. Пользуясь специально разработанными программами «Энерджи-диет» для похудения или даже просто употребляя концентраты вместо завтрака либо ужина, становится очевидным, что нездоровую тягу к таким не очень полезным продуктам, как кетчуп, майонез, сладости, понемногу удается контролировать.
Переход к правильному питанию с помощью коктейлей неизбежно приводит к неосознанному исправлению вредных пищевых привычек и пристрастий. При этом они вовсе не заменяют полностью привычную еду, а помогают наладить разумное отношение к собственному рациону.
Тело каждого человека обладает знанием своего идеального веса. Ему просто нужно помочь воплотить это знание в реальность. В этом и заключается задача продукции «Энерджи-диет». Введение в рацион этих коктейлей позволяет вернуться к нормальному весу, поддерживать его, сохранять активность и приумножать здоровье. Потеря веса происходит благодаря уменьшению запаса жира. Вместе с тем, масса мышц остается неизменной, а ткани и органы насыщаются полезными веществами.
Правила приема
Прежде чем знакомиться с информацией о том, как правильно принимать коктейли «Энерджи-диет», рекомендуется определиться со вкусами продукта. Они бывают сладкими и солоноватыми, жидкими и густыми. Из него можно сделать даже яичный омлет или суп-пюре. Разбавлять коктейли следует 1,5-процентным молоком. Пропорция – 1 мерная ложка концентрата на 200 мл молока.
В инструкции к применению каждого коктейля, где написано, как употреблять их, сообщается, что применение целесообразно разделить на 3 последовательных этапа:
- Разведенными концентратами целиком заменяются основные приемы пищи.
- Коктейли можно принимать вместо каждого перекуса и ужина.
- Постепенный переход на здоровое питание: в полдник можно употреблять фрукты, а ужин заменяется порцией коктейля.
О том, какие продукты разрешено употреблять параллельно с коктейлями, а какие – нет, можно прочесть в статье «Как похудеть с «Энерджи-диет»».
Если вы будете правильно принимать продукцию «Энерджи-диет», то первые результаты будут заметны уже по истечении 7 дней. А через 30 дней вы получите тот вес, к которому стремились. Правда, нужно отметить, что снижение веса у каждого человека будет индивидуальным.
Что лучше – «Гербалайф» или «Энерджи-диет»
Продукция «Энерджи-диет» значительно отличается от легендарного «Гербалайфа». Дело в том, что продукты «Гербалайф» содержат в своем составе кристаллизированную целлюлозу. После попадания в желудок происходит увеличение данного компонента в размерах. Таким образом, появляется чувство сытости. Однако оно обманчиво. Еще один отличительный момент: разбухшая целлюлоза растягивает стенки желудка, из-за чего у человека со временем возникает потребность в поглощении все большего количества пищи. Поэтому при отказе от продукции «Гербалайф» в дальнейшем потерянный вес может вернуться.
«Энерджи-диет» в корне отличается от «Гербалайфа» тем, что устраняет пищевые привычки, ведущие к росту массы тела. Путем влияния на вкусовые рецепторы концентраты «Энерджи-диет» снижают зависимость чувства сытости от калорийности съедаемой пищи и от ее объема. При замене коктейлями основной еды и в дальнейшем человека больше не тянет на вредные для организма продукты.
На сколько хватает банки
Цена одной банки концентрата «Энерджи-диет» достаточно высокая – порядка 2000 рублей. Поэтому многие задаются вполне логичным вопросом: на сколько хватает банки сухой смеси? Вес каждой упаковки составляет 450 г. В одной мерной ложке (1 порция) помещается 30 г. Соответственно, этого объема должно хватать на 15 приемов пищи.
Если вы решили принимать эти коктейли для похудения и выбрали для себя программу «Старт», продолжительность которой составляет 5 дней, одной банкой вы, конечно же, не обойдетесь. Ведь пить коктейль в данном случае нужно 5 раз в день. К тому же, один вкус вам быстро наскучит, поэтому придется купить как минимум 2-3 разных вида.
Как правило, те, кто приступает к разным программам «Энерджи-диет», покупают сразу 3-8 банок коктейлей. Но довольно высокая цена такого набора не всем позволяет решиться на столь ответственный шаг. Поэтому рекомендуется начинать с 1-2 банок.
Отзывы худеющих и врачей
Многие, увидев новую программу похудения, начинают знакомиться с ней по отзывам тех, кто уже успел опробовать ее на себе. Продукты «Энерджи-диет» удостоились положительных оценок и эмоций.
Например, Елена после употребления этих коктейлей на протяжении 3 месяцев пришла к выводу, что похудеть с их помощью абсолютно реально. Она стала намного меньше есть, а желудок словно уменьшился в размере. Она стремилась сбросить 3-4 кг, которые никак не хотели никуда пропадать. После того, как Елена начала заменять ужин коктейлем, они ушли без следа.
А вот проживающей в Беларуси Юлии коктейли покупала мама из Санкт-Петербурга. В течение первой недели она принимала их трижды в день, употребляя по стакану воды перед приемом коктейля и после него. За 7 дней ушли 5 кг. Затем она заменила коктейлем только ужин. Из фруктов Юлия исключила бананы и виноград, а сладкое заменила сухофруктами. Результат после 2 месяцев – 17 кг.
Врачи всегда предупреждают страдающих от избыточного веса о том, что желудок обладает свойством менять свою форму. Чем больше ешь – тем больше он становится. А это негативно воздействует на здоровье в целом. Отзывы врачей по поводу продукции «Энерджи-диет» свидетельствуют о том, что, употребляя эти коктейли, человек насыщает свой организм комплексом необходимых веществ. Желудок активизируется, обмен веществ – ускоряется, и первый существенно сокращается в размерах.
Вывод
Питание продукцией «Энерджи-диет» очень вкусное, а главное – удобное. Завтрак, обед или ужин готовы уже через несколько минут. Поэтому коктейли идеально подходят даже для людей со сверхзанятостью.
Концентраты полезны для организма человека. Их приведенный к балансу состав позволяет заменить прием пищи и поддержать здоровье. А цена продукции во много раз меньше, чем та сумма, которую приходится тратить, чтобы восстановить ЖКТ после неграмотно выбранной диеты.
Коктейли «Энерджи-диет» отличаются разнообразием: интернет-магазин предлагает 16 разных вкусов – чтобы каждый мог выбрать для себя то, что нравится больше всего. А программы, которые предоставляет официальный сайт торговой марки, помогают людям разного возраста успешно решить множество проблем независимо от их образа жизни.
С этим читают
-
Чай «Энерджи диет»
Отзывы и комментарии
Источник
Energy Diet – самое популярное функциональное питание на современном рынке добавок в России, но спортсмены-профессионалы между собой называют его «комбикормом». Из чего сделан этот продукт, чем обусловлена такая высокая цена, и почему люди готовы за него платить, вы узнаете из этой статьи.
Сам термин «функциональное питание» довольно размыт. На практике это попытка сымитировать обычный прием пищи, чтобы не тратить время и силы на готовку.
То есть, вместо куриного филе и гречки, вы размешиваете порошковый коктейль Energy Diet и получаете жиры/белки/углеводы с витаминами.
В отличие от тарелки с обедом, на банке ED указана энергетическая ценность одной порции. А значит, вы точно знаете, сколько калорий съели.
Не смотря на то, что коктейли рекламируются как питание для похудения, ничего, что могло бы способствовать расщеплению жиров, в составе Энерджи Диет нет.
На деле ED предлагает простейшую схему подсчета калорий. Вы полностью или частично «пересаживаетесь» на порошковые коктейли, следуете инструкции и таким образом снижаете дневной калораж. Калорий с пищей поступает меньше. Создается дефицит калорий, и вы худеете.
Energy Diet – состав
Железные банки удобно брать на работу, легко готовить. Но давайте посмотрим, что именно нам предлагают съесть вместо гречки.
По информации с официального сайта производителя в состав коктейля Energy Diet входят:
Молочные белки, Белки сои, Масло сои, Белки гороха, Инулин цикория, Ацерола, Ваниль сушеная, Королевское желе, Витамины (PP, C, E, A, B5, D3, B6, B1, B2, B9, биотин, B12)
Это хороший состав или нет?
Белки
Белки гороха и сои – самые дешевые виды концентрированного белка. Производители спортивного питания с опаской используют эти источники аминокислот, так как они не сбалансированы и часто ведут к расстройству пищеварения с метеоризмом.
Белки молока тоже входят в ED, но на банке не указано, какой именно белок используется. Нет маркировки «изолят» или «концентрат», что позволяет предположить – под этим названием скрывается обезжиренное сухое молоко.
Технически это белок молока, но на практике он не подходит на роль «функционального питания» и уж тем более спортивного. С другой стороны – это лучше чем белки сои и гороха, а раз в составе молочные белки стоят на первом месте – их доля наиболее велика.
Углеводы
В составе Energy Diet заявлены только простые углеводы: крахмал, декстроза и мальтодекстрин. Производитель классифицирует их на быстрые и медленные, однако, на самом деле, все три вещества обладают высоким гликемическим индексом. Мальтодекстрин в лабораторных условиях показывает ГИ равный 115 и даже 125.
Это дешевые сахариды, которые выгодно использовать в производстве.
Способствовать набору веса они не будут, если общая калорийность за сутки будет низкой. Но все же недостаток у таких сахаридов есть, причем весьма существенный – они превращают ваш аппетит в аттракцион под названием «Американские горки».
Выпив коктейль и насытившись, вы довольно быстро вновь почувствуете голод. Это связано с прыгающим уровнем инсулина из-за высокого гликемического индекса углеводов.
Инулин цикория
По-настоящему полезный компонент коктейлей ED. Инулин – это клетчатка из корня цикория, своего рода губка, которая проходит через весь желудочно-кишечный тракт человека, впитывая воду, улучшая состояние микрофлоры кишечника. Единственное, что разочаровывает – количество инулина в составе Energy Diet небольшое.
Масло сои
Причина использования соевого масла – его низкая стоимость. В то же время, никакого вреда масло сои не несет, так что использование такого компонента не вызывает нареканий.
Королевское желе
Ошибка перевода. В английском языке пчелиная матка – «королева», поэтому ее желе называют королевским (Royal Jelly). В русском языке это маточное молочко.
Оно очень полезно, и входит во многие биодобавки. Однако для достижения положительного эффекта принимать его нужно в высокой дозировке.
Что-то не сходится
Отдельно стоит отметить один нюанс. Пищевая ценность продукта «на 1 готовую порцию» помечена звездочкой. Если разделить общую калорийность на количество порций, окажется, что цифры не совпадают.
Белка и калорий в одной порции больше, чем должно быть, количество жиров увеличилось, а углеводов при этом осталось столько же.
Причина в том, что готовая порция подразумевает смешивание порошкового коктейля с молоком 1.5% жирности. То есть, высокое содержание белка в Energy Diet достигается за счет добавления молока.
Сравнение с конкурентами
На данный момент Energy Diet – один из самых дорогих продуктов на рынке добавок и заменителей пищи.
Банка растворимого омлета ED стоит на официальном сайте 2300 руб. В банке 15 порций. Таким образом, приготовленный дома, порошковый омлет обойдется вам в 150 руб. При стоимости натуральных яиц в районе 70 рублей за десяток.
Но давайте попробуем сравнить Energy Diet не с яйцами, а с аналогичным продуктом – растворимым протеиновым комплексом 100% WHEY GOLD STANDARD от Optimum Nutrition, считающимся на рынке одним из лучших.
Начинаем баттл растворимых коктейлей:
Energy Diet Ваниль
100% Whey Gold Standart
450 г – цена 2200 руб.
900г – цена 2200 руб.
Белки – 167.4 г
Углеводы – 148.5 г
Жиры – 40.95 г
Клетчатка – 29.25 г
Калории – 1692 ккал
Белки – 696 г
Углеводы – 87 г углеводов (из них 30г сахара)
Жиры – 29 г
Клетчатка – не более 29 г
Калории – 3480 ккал
За 450г банку питания Energy Diet вы заплатите 2200 рублей. То есть, 900г коктейля обойдутся вам в 4400 рублей.
Таким образом, Energy Diet оказался в два раза дороже качественного сывороточного протеина, где помимо белка практически нет жиров и углеводов. При этом белка в 100% WHEY GOLD STANDARD больше в 4 раза.
Считается, что за Energy Diet стоит переплачивать, потому что он имитирует полноценный прием пищи с углеводами, пусть даже с простыми сахарами.
Однако вы можете купить протеин, например Gold Standard и смешать его в блендере с медом, бананом, киви, овсянкой, ложкой арахисового масла, получив полезный коктейль с высоким содержанием концентрированного белка. Но главное – это будет дешевле.
Сетевой маркетинг или привет из 90х
В лихие 90-е годы после развала Союза всевозможные «сетевики» заполонили нашу страну. Начиная косметикой, и заканчивая гигантом Herbalife Nutrition, продавцы которого ходили по улицам со значками «Хочешь похудеть, спроси меня как».
Energy Diet тоже работает по схеме сетевого маркетинга. Каждый партнер может самостоятельно распространять их продукцию, устанавливая свою наценку, или же может направлять покупателей к производителю напрямую, получая проценты от продаж.
Для справки, оптовая стоимость 1 банки Energy Diet на 2014 год была равна 222 рублям и 54 копейкам (согласно постановлению по делу №А56-14922/2014). А продавались они в то время по 1800 рублей за банку.
Ничего противозаконного ни в сетевом маркетинге, ни в коммерческой накрутке нет. Однако столь высокая маржа и огромное количество самостоятельных продавцов, которых в отличие от магазинного ритейла никто не контролирует, сформировали определенный стиль продаж Energy Diet.
Адепты ED заваливают спамом Инстаграм и социальные сети. Ищут «активных и целеустремленных», предлагая начать «бизнес без вложений», а на самом деле, влиться в стройные ряды распространителей продукта.
Об уникальных свойствах коктейлей рассказываются небылицы. Даже входящая в состав декстроза не мешает продавать их как средство для похудения. Ведь она, по словам продавцов, «заряжает организм энергией».
Надо сказать, что не последнюю роль в популяризации Energy Diet сыграли звезды шоу-бизнеса и спорта. Кто только не рекламировал коктейли – Дмитрий Дибров, Лера Кудрявцева, даже Ларису Долину удалось ангажировать, хотя до этого ей удавалось худеть на кефирной диете.
Но если телеведущие и артисты могут не понимать, что держат в руках, то почему ПРО-атлеты идут на сотрудничество с ED, удивляет многих. Причина, скорее всего, в том, что на продаже протеина и другого спортивного питания не заработать столько, сколько на Energy Diet, особенно, если речь идет не только о рекламе, а о долгосрочном сотрудничестве в качестве распространителя.
У спортивного питания есть определенная аудитория, которая довольно неплохо разбирается в составе таких продуктов и не готова выбрасывать деньги на ветер. У Energy Diet немного иные потребители – те, кто не хочет ни во что вникать и готов покупать растворимый омлет по цене морепродуктов, если им обещают, что с его помощью удастся похудеть.
Можно ли похудеть на Energy Diet
Energy Diet – это заменитель пищи, ставший популярным благодаря великолепным маркетологам и их методам агрессивной рекламы.
С точки зрения состава – это обыкновенная смесь дешевых белков и простых углеводов.
Да, Energy Diet помогает контролировать калории, ведь на каждой порции указана энергетическая ценность. Однако вам ничто не мешает воспользоваться вместо Energy Diet обычным протеином, считать калории при готовке блюд или же заказывать готовые обеды в службах доставки диетического питания, где калорийность рациона также посчитана.
Урезайте поступление калорий любым способом. Если будет нехватка энергии – вы похудеете.
Я худела на Enerdy Diet – отзывы потерпевших
Похудение на коктейлях «Кембриджское питание»
Сколько калорий нужно в день, чтобы похудеть
Источник: https://www.dietplan.ru/hudet/energy-diet/
Источник
Всем здравствуйте! ????
Сегодня 1 июня, а это значит, что наступило долгожданное лето ! ????????
Многие готовились к купальному сезону (я верю, что у вас получилось похудеть к лету ????????), но осталась немалая часть девушек/женщин, которые все ещё пытаются привести себя в форму.
Кто- то выбирает как метод похудения – коктейли Energy Diet от компании NL, поэтому я хочу поговорить о составе, противопоказаниях и действии этого продукта.
Моя баночка, которая отправилась в мусор.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Производство- Франция
Цена- 2200 руб.
Объём- 450 гр., этого хватает на 15 порций
Вкусы: грибы, капучино, клубника, шоколад, ваниль и т.п.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
NL нам заявляет:
Не является носителем лишних калорий.
Не содержит в составе компонентов, полученных из генетически модифицированных источников.
Коктейль не должен быть вашим единственным источником питания. Следует не менее одного раза в день употреблять обычную пищу и выпивать не менее 2-х л воды в день.
И тут начинаются *проколы*….
❌В 1 порции Energy Diet (30 гр.) – 208 ккал. Это достаточно много! Для примера: в 100г гречки- 350 ккал, в 100г творога- 226 ккал. Вы можете съесть 3-4 яблока на эти 208 ккал!
Вывод: калории все-таки лишние.
❌Не является ГМО- это избитый рекламный ход. Миллион доказательств, что ГМО продукты никак на людей не влияют! Не вызывают рак, аутоимунные болезни и т.п!!
Вывод: производитель играет на не знании потребителя.
❌На моей банке написано употреблять 1-3 порции в сутки (на секундочку, 3 порции- это 624 ккал)???? На сайте NL :
Заменять не более 1 приема пищи за день.
Вывод: производитель понятие не имеет, как принимать свой продукт.
СОСТАВ отвратительный…
❌Используются дешёвые растительные белки, с минимальным количеством аминокислот и низкой биологической ценностью
❌Растительное масло с ароматизатором…. В коктейле… Для похудения… ???? Смешно.
❌Какао- не плохой продукт, но можно обойтись и без лишних ккал!
❌Крахмал- самый “диетический” продукт????
❌Экстракт кофе- стимулятор, на котором потребитель будет чувствовать себя хорошо
❌Загустители, ароматизатор, подсластители- самые “полезные” ингредиенты, которые дадут вам здоровье! ???? Шучу.
❌Витамины- все в одной кучи… Витамин А и Е считаются антагонистами витамина Д и не могут усваивается вместе, например. Но кто об этом знал, верно? ????
Сам порошок Energy Diet
Достаточно убедительно? ????
Если нет, то вот вам противопоказания:
Т.к. в состав коктейля Energy Diet “Капучино” входит натуральный кофеин, имеются противопоказания по его применению: детям до 3 лет, беременным и кормящим женщинам, лицам пожилого возраста, лицам, страдающим повышенной нервной возбудимостью, бессонницей, нарушениями сердечной деятельности, при повышенном артериальном давлении.
❌Таким образом, подобные коктейли употреблять категорически запрещено! Что вам дороже: здоровье или какие-то намёки на похудение?
Итог: продукт ненадлежащего качества, впаривается за большие деньги корыстными людьми (возможно, зомбированными компанией NL).
Потребитель, возможно, похудеет на Energy Diet, но искалечит здоровье и опустошит свой кошелек.
Нет и ещё раз нет. Не советую этот продукт (да и вообще, подобные продукты!)
И прошу, не верьте сладким речам представителей (они не врачи, не нутрициологи, не диетологи).
Спасибо за внимание! Всем удачи????
Источник