Книга сандры рей есть только одна диета читать

Интересные статьи и публикации по магии на тему Сандры рэй единственно возможная диета вы найдете в онлайн ленте статей раздела Магия.
Магия – Диета по гороскопу
1.Введение
Все люди хотят быть красивыми и здоровыми. Но если спросить каждого – доволен ли он своей фигурой или лицом, вряд ли все ответят утвердительно. Вот и мечемся мы в поисках совершенства и красоты. Хотя ответ на вопрос как стать самим собой, т.е. и красивым, счастливым и гармоничным, может дать астрология.
Астрология призвана сделать человека совершенным и гармоничным. Помочь ему найти тот единственный путь к гармонии души и тела. Эта наука рассказывает о предназначении каждого…
Магия – Возможности ДНК
Интерес к ДНК и её расшифровке, программированию, исцелению и активированию, в последнее время вполне небезосновательный. Многие учёные, наряду с исследователями и энтузиастами уделяют этой тематике огромное количество сил и времени.
Академик Академии медико-технических наук, член Нью-Йоркской Академии наук, биогенетик П.П. Гаряев подтвердил экспериментально возможность перепрограммирования ДНК и создания биокомпьютера на генетических структурах.
Член Ассоциации Исследования Сознания и…
Магия – Возможности сновидения. Контроль сновидения
Средством контроля сновидения может стать что-либо слепленное из “фантазийной субстанции” снов, ключевой образ из ярких путешествий прежнего сновиденческого или медитативного опыта, “вещь силы” – ею может быть любой найденный во сне предмет, образ необычных (реалистичных) снов детства и т.д. Вместо поднесения pук можете использовать Вашу индивидуальную мантру (если Вы практикуете ТМ) или даже известную “гурджиевцам” команду “Стоп!”.
И то, и другое, и третье – только средство “контроля…
Магия – Возможна ли коррекция судьбы?
Отсюда происходит и огромное количество ложных учений, убеждающих земного человека в том, что нередко одного лишь желания его обычного ума (обычно такой импульс почему-то называют проявлением воли) достаточно для того, чтобы изменить и саму жизнь человека, и даже чуть ли не большую часть окружающего его мира. Каждому, кто намерен серьезно изучать связи земной жизни и тонкого мира, предстоит самостоятельно пройти сквозь частокол подобных учений, имея при этом лишь собственную интуитивную…
Магия – Диета гороскоп
ОВЕН
21 марта – 20 апреля
Вам необходимо какое-то вознаграждение за каждодневные труды, но пусть это будет не коробка конфет. Может быть, заменят их более полезные для здоровья орехи или изюм.
ТЕЛЕЦ
21 апреля – 20 мая
Ваша страсть к сладкому абсолютно естественна. Не отказывайте себе в желании съесть побольше вкусных конфет или сочных фруктов.
БЛИЗНЕЦЫ
21 мам – 20 июня
Когда вы чувствуете подавленность и слабость, не пытайтесь спасаться сладким – оно только усилит вашу…
Магия – Символ Чо Ку Рэй
Чо Ку Рей является первым и одним из основных и часто используемых символов Рейки. Известно более 13 его вариаций. Он отвечает за открытие источника энергии, доступ к энергии Рейки, усиление энергетического потока, духовную защиту.
Из-за его формы он способен фокусировать универсальную энергию только в одной точке. Он усиливает поток Рейки и увеличивает целительную силу. Основные его значения: «Бог здесь» и «Направьте энергию в данную точку».
Использование этого символа значительно…
Магия – Лунная диета
Самый легкий и самый действенный способ держать свой аппетит в узде, а вес – в пристойных рамках. Только один раз в месяц – в полнолуние – пользуйтесь этой диетой (жидкость минус соль и сахар) – и 2 килограмма лишнего веса как не бывало! И если бы в остальные дни вам удалось сдерживать свой аппетит, то посчитайте: за год можете сбросить 24 килограмма ненужного веса!
В полнолуние
Энергия Луны вызывает не только отливы и приливы океанских вод – но и жидкости в нашем организме. Тело человека…
ÐÐ°Ð³Ð¸Ñ – ЧеловеÑеÑкие возможноÑÑи
ЧеловеÑеÑкие возможноÑÑи беÑконеÑнÑ. ÐÑо Ñелекинез, ÑелепаÑиÑеÑÐºÐ°Ñ ÑвÑзÑ, левиÑаÑиÑ, Ñмение маÑеÑиализоваÑÑ Ð¾Ð±ÑекÑÑ Ð¸Ð· воздÑÑ Ð°, Ð²Ñ Ð¾Ð¶Ð´ÐµÐ½Ð¸Ðµ в инÑоÑмаÑÐ¸Ñ Ð¿ÑоÑлого, наÑÑоÑÑего и бÑдÑÑего, владение Ñознанием лÑдей и многое дÑÑгое неизвеÑÑное или непонÑÑное ÑÑÐ´Ð¾Ð²Ð¾Ð¼Ñ ÑеловекÑ.
То, ÑÑо ÑÐµÐ³Ð¾Ð´Ð½Ñ ÐºÐ°Ð¶ÐµÑÑÑ Ð½Ð°Ð¼ ÑизиÑеÑки неÑеалÑнÑм, а подÑÐ°Ñ ÑÑÑдливо ÑмалÑиваеÑÑÑ, завÑÑа Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð¾ÐºÐ°Ð·Ð°ÑÑÑÑ Ð±ÑдниÑнÑм Ñвлением, никого не пÑиводÑÑим в ÑмÑÑение.
ТакÑиÑное и ÑважиÑелÑное оÑноÑение к ÑведениÑм, поÑÑавлÑемÑм…
ÐÐ°Ð³Ð¸Ñ – ЦелиÑелÑнÑе возможноÑÑи мÑзÑки
ÐÑÐ±Ð°Ñ Ð¼ÑзÑка, звÑки, ÑиÑмÑ, как в пÑоÑем и вÑе оÑÑалÑное, наноÑÐ¸Ñ ÑвоеобÑазнÑй оÑпеÑаÑок на ÑнеÑгеÑÐ¸ÐºÑ Ñеловека. ÐÑзÑкалÑнÑе пÑÐ¾Ð¸Ð·Ð²ÐµÐ´ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð½Ðµ бÑваÑÑ Ñ Ð¾ÑоÑие или Ð¿Ð»Ð¾Ñ Ð¸Ðµ, ÑкоÑее Ð¸Ñ Ð¼Ð¾Ð¶Ð½Ð¾ ÑаÑÑениваÑÑ Ð¿Ð¾ ÑÑепени инÑоÑмаÑивноÑÑи, каÑеÑÑÐ²Ñ Ð¸Ð½ÑоÑмаÑии и избиÑаÑелÑной возможноÑÑи дейÑÑÐ²Ð¸Ñ Ð½Ð° ÑнеÑгополе Ñеловека.
ÐаждÑй звÑк, ноÑа, ÑоналÑноÑÑÑ Ð·Ð²Ñка, ÑовокÑпноÑÑÑ ÑозвÑÑий, неÑÑÑ Ð¸Ð½ÑоÑмаÑивное ÑодеÑжание на даннÑй Ð¼Ð¾Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð·Ð²ÑÑÐ°Ð½Ð¸Ñ Ð¸ воÑпÑиÑÑиÑ. ÐÑи пÑоÑлÑÑивании звÑков, Ñеловек впиÑÑÐ²Ð°ÐµÑ Ð¸Ð½ÑоÑмаÑивнÑÑ…
ÐÐ°Ð³Ð¸Ñ – Ð¡Ð¸Ð´Ñ Ð¸. ÐозможноÑÑи ÑеловеÑеÑкого микÑокоÑма
ÐеÑпÑеделÑное могÑÑеÑÑво ÑеловеÑеÑкого дÑÑ Ð° не Ñказка, но Ð¾Ð³Ð½ÐµÐ½Ð½Ð°Ñ Ð´ÐµÐ¹ÑÑвиÑелÑноÑÑÑ, подÑвеÑждаÑÑÐ°Ñ ÐºÐ°ÑегоÑиÑеÑки и безÑÑловно великÑÑ ÑоÑмÑлÑ, завеÑаннÑÑ Ð»ÑдÑм и вÑÑаженнÑÑ Ð² двÑÑ ÑÐ»Ð¾Ð²Ð°Ñ : «ÐÑ Ð±Ð¾Ð³Ð¸Â».
Ходили по огнх
Ð 1901 Ð³Ð¾Ð´Ñ Ð¿ÑоÑеÑÑоÑÑ Ð¡Ð¼Ð¸ÑÑоновÑкого инÑÑиÑÑÑа С.Ð. Ðангли поÑÑаÑÑливилоÑÑ Ð»Ð¸Ñно наблÑдаÑÑ, как занималиÑÑ Ñ Ð¾Ð¶Ð´ÐµÐ½Ð¸ÐµÐ¼ по Ð¾Ð³Ð½Ñ Ð¶ÑеÑÑ Ð½Ð° ТаиÑи. Ðогда один из камней вÑкаÑили Ñ Ð¶Ð°Ñовни, ÑÑÐ¾Ð±Ñ Ð¿ÑовеÑиÑÑ, наÑколÑко он гоÑÑÑ, Ñо оказалоÑÑ, ÑÑо он Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð±Ð¾Ð»ÐµÐµ двадÑаÑи минÑÑ ÐºÐ¸Ð¿ÑÑиÑÑ…
Источник
Возможно, ваша вредная привычка – жить не по средствам. Многих затягивает обычай жить в долг: такие люди стремятся к тому, чтобы быть по уши в долгах, каковы бы ни были их доходы.
Есть личности, вызывающие отторжение. Где бы они ни были, они привлекают людей, отвергающих их. Они как будто специально находят таких. Но ведь отторжение человека другими – это только отражение неприятия им самого себя. Если вы принимаете себя таким, какой вы есть, другие будут поступать так же, а если и нет – это не будет вас волновать. Так что задайте себе вопрос: “Что во мне неприемлемо для меня?”
Очень многие люди одержимы своими болезнями. Они постоянно либо больны чем-то, либо беспокоятся, как бы не заболеть. Такое впечатление, что они члены некоего “Клуба Болезни Месяца”.
Но если вы намерены к чему-нибудь пристраститься, то почему бы не к любви к себе? Можно также быть одержимым произнесением позитивных аффирмаций или чем-то еще, что поддержит вас.
Переедание
Я получаю множество писем от людей с избыточным весом. Они садятся на диету на две-три недели, потом бросают. Вместо того чтобы признать, что сделали все, что могли на данный период, они сердятся на себя и чувствуют себя виноватыми. А поскольку вина всегда требует наказания, они наказывают себя, набрасываясь на вредную для здоровья еду. Если бы они могли констатировать, что за две недели диеты принесли исключительную пользу своему здоровью, и перестали бы винить себя, то сломали бы в себе привычную модель переедания. Они могли бы начать произносить аффирмацию: “У меня были проблемы с лишним весом, а сейчас я позволю себе обрести идеальный вес”. Модель стала бы меняться. Но не стоит слишком сосредоточиваться на проблеме еды, потому что не в ней корень зла.
Переедание всегда означало потребность в защите. Чувствуя себя испуганным, ощущая опасность, человек как бы наращивает защитный слой. Избыточный вес вовсе не связан с количеством поглощаемой пищи. Многие тратят свою жизнь на недовольство собой из-за тучности. Какая бессмысленная потеря энергии! Вместо этого им бы стоило разобраться, что в их жизни вызывает страх и неуверенность. Может быть, что-то не ладится на работе или в семейных отношениях, в сексуальной сфере или в жизни в целом. Если у вас избыточный вес, не зацикливайтесь на проблеме еды и веса, старайтесь изменить модель, в которой зафиксировано: “Мне грозит опасность, поэтому я нуждаюсь в защите”.
Поразительно, насколько чутко реагируют клетки нашего тела на изменение моделей, гнездящихся в сознании. Как только исчезает потребность в защите и мы чувствуем себя в безопасности, жировые клетки тают, как снег на солнце.
Я заметила, что набираю вес в те периоды, когда ощущаю некую опасность. Когда мне приходится жить в бешеном ритме, разрываясь между множеством дел во множестве мест, я начинаю испытывать потребность в защите, в безопасности.
И тогда я говорю себе: “Отлично, Луиза, пора поработать над чувством защищенности. Я хочу, чтобы ты ни на минуту не сомневалась в ней, чтобы ты знала: все в порядке, ты сможешь сделать все и всюду успеешь. Ты в безопасности.
Я люблю тебя”.
Избыточный вес – всего лишь внешнее выражение сидящего в вас страха. Глядя в зеркало на взирающего на вас толстяка, помните: вы видите результат вашего прежнего образа мыслей. Изменяя его, вы сеете зерно, из которого взойдет лучшее будущее. Выбрав правильные мысли сегодня, вы творите свою завтрашнюю фигуру. Одна из лучших книг по избавлению от лишнего веса книга Сандры Рей “Есть только одна диета”. Она целиком посвящена избавлению от негативных мыслей. В ней показано, как шаг за шагом добиться этого.
Группы самопомощи
Группы самопомощи – новая форма социальной жизни, на мой взгляд, очень позитивная. Они приносят неоценимую пользу людям. У их участников – общие проблемы. Они собираются вместе не для того, чтобы хныкать и жаловаться, а для совместных поисков выхода из создавшейся ситуации и улучшения качества их жизни. Сейчас есть группы, работающие почти над всеми мыслимыми проблемами. Адреса многих из них есть в “Желтых страницах”, в разделе “Социальные службы”. Уверена, вы сможете найти подходящую для вас группу. В наши дни их встречи часто проходят в церквах.
Вы можете также пойти в ближайший магазин здоровой пищи, которые я очень люблю, и посмотреть их доску объявлений. Если вы по-настоящему захотите изменить свою жизнь, вы найдете способы.
Очень распространенная программа избавления от лишнего веса “Программа двенадцати шагов”. Она применяется довольно давно, и в ее рамках разработаны методики, дающие прекрасные результаты. Есть и подпрограмма для людей, которых вырастили родственники, приверженные пагубным привычкам, или которым приходится жить с такими людьми. Эти группы – одни из лучших, они подходят для всех.
Наши чувства – внутренний индикатор нашего состояния
Люди, выросшие в трудных семьях, привыкают всеми средствами избегать конфликтов и как следствие – подавлять свои чувства. Мы не верим, что нам могут помочь, и даже не просим о помощи. Мы убеждены, что должны быть достаточно сильными, чтобы справляться со всем самостоятельно. Единственная наша проблема – это глухота к своим собственным чувствам.
А ведь чувства – это самая бесценная связь с самим собой, другими людьми и окружающим миром. Они показывают, что в нашей жизни идет хорошо, а что – плохо. Подавляя их, отказываясь прислушаться к ним, мы получаем еще более сложные проблемы, а то и болезни. Но излечить можно только то, что ощущаешь. Если вы запрещаете себе чувствовать, что происходит внутри вас, вы никогда не узнаете, с чего нужно начать исцеление.
С другой стороны, многие из нас проходят по жизни с постоянными чувствами вины, ревности, страха или грусти. Мы вырабатываем в себе привычные стереотипы, снова и снова порождающие те ситуации, в которые мы, по нашим словам, вовсе не желаем попадать. Если вы все время ощущаете гнев, подавленность, страх или ревность и не доискиваетесь до причин, порождающих эти чувства, вам от них не избавиться. Когда же вы перестаете считать себя жертвой, вам удается вновь обрести свою силу. Мы всегда должны стремиться усвоить урок, чтобы избавиться от Проблемы.
Доверяя жизни, ощущая свою духовную связь со Вселенной, мы можем справиться с гневом и страхом, как только они возникают. Мы можем доверять жизни и знать, что все в ней происходит согласно божественному порядку в идеальной последовательности времени и места.
Глава 7
ПРЕОДОЛЕВАЯ БОЛЬ
Человек не есть совокупность тела и личностных характеристик. Душа в нем всегда прекрасна и полна любви, какова бы ни была телесная оболочка.
Боль утраты
Воспринимать жизнь позитивно – прекрасно.
Понимать и принимать свои чувства – тоже прекрасно. Природа даровала вам чувства, чтобы помочь справляться с определенными жизненными ситуациями и не давать им причинить вам слишком сильную боль. Запомните: смерть не означает поражения. Все умирают, это естественный процесс. Когда умирает любимый человек, вы скорбите о нем не меньше года. Так дайте себе это время. Особенно тяжело приходится в праздники: день рождения, Рождество, День Святого Валентина, ваши памятные даты. Будьте снисходительны к себе, дайте волю скорби. Не придумывайте для себя каких-то правил поведения – их не существует.
Когда умирает близкий человек, вы можете впасть в ярость или в истерику. Это естественно.
Вы не можете притворяться, что не чувствуете боли. Вы стремитесь дать выход своим чувствам.
Не сдерживайте рыданий. Посмотрите в зеркало и закричите: “Это несправедливо!” или что-нибудь в этом роде, выражающее ваши чувства. Повторяю: выплесните свои чувства, иначе вы пожнете болезни. Вам необходимо как можно больше заботиться о себе, хотя, я знаю, это нелегко.
Те, кому приходилось иметь дело с больными спидом, знают, что скорбь может длиться бесконечно. Это можно сравнить только с горем военного времени. Слишком много ударов на носится по нашим чувствам и эмоциям. Сколько раз мне казалось, что я больше не выдержу, и тогда я кидалась к близким друзьям и разражалась истерикой. Мне было гораздо легче, когда умерла моя мать: у меня было чувство завершенности ее жизненного пути длиною в девяносто один год. Я горевала, но не было чувства гнева и ярости из-за несправедливости или несвоевременности ее кончины. Смерть во время войны или эпидемии, напротив, вызывает страшное потрясение, потому что представляется вопиющей несправедливостью.
Источник
Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система автоматического сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Целительные силы внутри нас», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Не бойтесь закрыть страницу, как только Вы зайдёте на неё снова — увидите то же место, на котором закончили чтение.
Переедание
Я получаю множество писем от людей с избыточным весом. Они садятся на диету на две-три недели, потом бросают. Вместо того чтобы признать, что сделали все, что могли на данный период, они сердятся на себя и чувствуют себя виноватыми. А поскольку вина всегда требует наказания, они наказывают себя, набрасываясь на вредную для здоровья еду. Если бы они могли констатировать, что за две недели диеты принесли исключительную пользу своему здоровью, и перестали бы винить себя, то сломали бы в себе привычную модель переедания. Они могли бы начать произносить аффирмацию: “У меня были проблемы с лишним весом, а сейчас я позволю себе обрести идеальный вес”. Модель стала бы меняться. Но не стоит слишком сосредоточиваться на проблеме еды, потому что не в ней корень зла.
Переедание всегда означало потребность в защите. Чувствуя себя испуганным, ощущая опасность, человек как бы наращивает защитный слой. Избыточный вес вовсе не связан с количеством поглощаемой пищи. Многие тратят свою жизнь на недовольство собой из-за тучности. Какая бессмысленная потеря энергии! Вместо этого им бы стоило разобраться, что в их жизни вызывает страх и неуверенность. Может быть, что-то не ладится на работе или в семейных отношениях, в сексуальной сфере или в жизни в целом. Если у вас избыточный вес, не зацикливайтесь на проблеме еды и веса, старайтесь изменить модель, в которой зафиксировано: “Мне грозит опасность, поэтому я нуждаюсь в защите”.
Поразительно, насколько чутко реагируют клетки нашего тела на изменение моделей, гнездящихся в сознании. Как только исчезает потребность в защите и мы чувствуем себя в безопасности, жировые клетки тают, как снег на солнце.
Я заметила, что набираю вес в те периоды, когда ощущаю некую опасность. Когда мне приходится жить в бешеном ритме, разрываясь между множеством дел во множестве мест, я начинаю испытывать потребность в защите, в безопасности.
И тогда я говорю себе: “Отлично, Луиза, пора поработать над чувством защищенности. Я хочу, чтобы ты ни на минуту не сомневалась в ней, чтобы ты знала: все в порядке, ты сможешь сделать все и всюду успеешь. Ты в безопасности.
Я люблю тебя”.
Избыточный вес – всего лишь внешнее выражение сидящего в вас страха. Глядя в зеркало на взирающего на вас толстяка, помните: вы видите результат вашего прежнего образа мыслей. Изменяя его, вы сеете зерно, из которого взойдет лучшее будущее. Выбрав правильные мысли сегодня, вы творите свою завтрашнюю фигуру. Одна из лучших книг по избавлению от лишнего веса книга Сандры Рей “Есть только одна диета”. Она целиком посвящена избавлению от негативных мыслей. В ней показано, как шаг за шагом добиться этого.
Группы самопомощи
Группы самопомощи – новая форма социальной жизни, на мой взгляд, очень позитивная. Они приносят неоценимую пользу людям. У их участников – общие проблемы. Они собираются вместе не для того, чтобы хныкать и жаловаться, а для совместных поисков выхода из создавшейся ситуации и улучшения качества их жизни. Сейчас есть группы, работающие почти над всеми мыслимыми проблемами. Адреса многих из них есть в “Желтых страницах”, в разделе “Социальные службы”. Уверена, вы сможете найти подходящую для вас группу. В наши дни их встречи часто проходят в церквах.
Вы можете также пойти в ближайший магазин здоровой пищи, которые я очень люблю, и посмотреть их доску объявлений. Если вы по-настоящему захотите изменить свою жизнь, вы найдете способы.
Очень распространенная программа избавления от лишнего веса “Программа двенадцати шагов”. Она применяется довольно давно, и в ее рамках разработаны методики, дающие прекрасные результаты. Есть и подпрограмма для людей, которых вырастили родственники, приверженные пагубным привычкам, или которым приходится жить с такими людьми. Эти группы – одни из лучших, они подходят для всех.
Наши чувства – внутренний индикатор нашего состояния
Люди, выросшие в трудных семьях, привыкают всеми средствами избегать конфликтов и как следствие – подавлять свои чувства. Мы не верим, что нам могут помочь, и даже не просим о помощи. Мы убеждены, что должны быть достаточно сильными, чтобы справляться со всем самостоятельно. Единственная наша проблема – это глухота к своим собственным чувствам.
А ведь чувства – это самая бесценная связь с самим собой, другими людьми и окружающим миром. Они показывают, что в нашей жизни идет хорошо, а что – плохо. Подавляя их, отказываясь прислушаться к ним, мы получаем еще более сложные проблемы, а то и болезни. Но излечить можно только то, что ощущаешь. Если вы запрещаете себе чувствовать, что происходит внутри вас, вы никогда не узнаете, с чего нужно начать исцеление.
Читать дальше
Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Целительные силы внутри нас» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё не прочитанные произведения.
Обсуждение, отзывы о книге «Целительные силы внутри нас» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.
Источник