Кетон в моче при белковой диете

Отвечаю всем

24 февраля 2019 в 17:51

не нормально. в норме кетоновых тел быть не должно (т.е. в норме их количественное содержание колеблется от 0 до 0,05 ммоль/л)

{СоJIнТсЕ}

(автор)

{СоJIнТсЕ}

(автор)

24 февраля 2019 в 17:52

Ответ для Отвечаю всем

Цитата:

а почему они есть и что делать?(((

Сегодня сержусь

24 февраля 2019 в 17:52

Ответ для {СоJIнТсЕ}

Цитата:

а почему они есть и что делать?(((

Они – следствие белковой диеты.

В шоколаде

24 февраля 2019 в 17:53

а как они там могут не быть на белковой диете?)) Но что_то у вас прям быстро за 4 дня. Это вода ушла, а не жир

Отвечаю всем

24 февраля 2019 в 17:53

Ответ для {СоJIнТсЕ}

Цитата:

а почему они есть и что делать?(((

потому что у Вас возник дефицит и организм расщепляет собственные жиры.
что делать? ПИТЬ ВОДУ
Терапия при этом патологическом состоянии сводится к выведению ацетона из организма. Добиться этого можно путем нормализации водного баланса. Пить нужно часто (каждые 10-15 минут) небольшими глотками. Идеальным вариантом считается щелочная негазированная вода и отвар изюма. Для снижения концентрации кетоновых тел в стационаре делают внутривенные инфузии физраствором.

{СоJIнТсЕ}

(автор)

{СоJIнТсЕ}

(автор)

24 февраля 2019 в 17:55

Ответ для В шоколаде

Цитата:

а как они там могут не быть на белковой диете?)) Но что_то у вас прям быстро за 4 дня. Это вода ушла, а не жир

я до того на низкокалорийной сидела,это не первые пол кило

Отвечаю всем

24 февраля 2019 в 17:55

АВвтор, пересмотрите питание. у Вас явно перегибы.

Скорректировать состояние пациента и предупредить дальнейшее увеличение ацетона можно с помощью правильного питания. Диету прописывать должен лечащий врач. Разрабатывая схему питания, он учтет причины, спровоцировавшие увеличение концентрации кетонов в моче, и общее состояние пациента. Такая диета эта очень строгая и соблюдать ее нужно неукоснительно. Запрещенные продукты при кетонурии:

свежий белый хлеб и сдоба;
мясные, рыбные и грибные наваристые бульоны;
цитрусовые;
копчености;
кофе;
сливки и домашняя жирная сметана;
щавель;
томаты;
маринованные блюда;
бананы;
консервы;
соленья;
чеснок;
зеленый лук;
субпродукты.
Рекомендуемый рацион при высокой концентрации в моче кетоновых тел:

нежирная отварная говядина, телятина и курятина;
неострые сыры;
вареная или запеченная нежирная рыба;
некислая квашеная капуста;
обезжиренный творог;
тушеные овощи;
овсяная и гречневая каши;
печеные яблоки;
овощные супы;
грецкие орехи.

{СоJIнТсЕ}

(автор)

{СоJIнТсЕ}

(автор)

24 февраля 2019 в 17:56

Ответ для Отвечаю всем

Цитата:

потому что у Вас возник дефицит и организм расщепляет собственные жиры.что делать? ПИТЬ ВОДУТерапия при этом патологическом состоянии сводится к выведению ацетона из организма. Добиться этого можно путем нормализации водного баланса. Пить нужно часто (каждые 10-15 минут) небольшими глотками. Идеальным вариантом считается щелочная негазированная вода и отвар изюма. Для снижения концентрации кетоновых тел в стационаре делают внутривенные инфузии физраствором.

воды пью три литра в день,надо бросать диету,это опасно?

Крошечка-хаврошечка

24 февраля 2019 в 18:00

Ответ для {СоJIнТсЕ}

Цитата:

воды пью три литра в день,надо бросать диету,это опасно?

А вы не в курсе, что безуглеводные диеты опасны? Попробуйте чередование с углеводными днями (считайте при этом), или добавьте угдеводы в затрак.

Отвечаю всем

24 февраля 2019 в 18:03

Ответ для {СоJIнТсЕ}

Цитата:

воды пью три литра в день,надо бросать диету,это опасно?

надо пересмотреть питание и придерживатся сбаллансированного ВСЮ ЖИЗНЬ

опасно. опасность зависит от уровня кетонов и длительности издевательства. простите, длительности диеты.

В шоколаде

24 февраля 2019 в 18:04

Ответ для {СоJIнТсЕ}

Цитата:

воды пью три литра в день,надо бросать диету,это опасно?

почки могут пострадать и отеки будут

Булку Дай

24 февраля 2019 в 18:04

Ответ для {СоJIнТсЕ}

Цитата:

воды пью три литра в день,надо бросать диету,это опасно?

Вы на Дюкане сидите? Предупреждает же сам автор о том, что такое может быть. Когечно, это вредно.
Я лет 5 назад похудела кг. на 15 на ней. Не могу сказать, что в итоге это хорошо сказалось на моем организме. Бросила, за пару лет обжирательства все вернулось.

Аноним_1556

24 февраля 2019 в 18:06

То есть додуматься измерять кетоны мочи вы смогли, а прочитать почему они появляются нет? Потому что вы свой организм насилуете, он у вас сожрал всю глюкозу и гликоген из печени и теперь вырабатывает кетоновые тела. Которые в большом количестве являются токсинами. Хотите знать чтт дальше будет? Не будет жрать сбалансированно очнетесь в реанимации с отказавшей поджелкдкой и капельницей ваших ненавистных углеводов

Булку Дай

24 февраля 2019 в 18:07

Да, сахар я употребляю очень-очень редко. Все напитки без него. Первый год на заменителях, а потом и от них отказалась.

Я_на_кожухе

24 февраля 2019 в 18:11

Бросайте эту диету. Можно сгубить свои почки. Я как-то читала про девушку, которая дохуделась до гемодиализа. Зачем нужна та стройность ценой здоровья?

{СоJIнТсЕ}

(автор)

{СоJIнТсЕ}

(автор)

24 февраля 2019 в 18:14

Ответ для Крошечка-хаврошечка

Цитата:

да я так и хотела сегодня последний белковый день,потом на подсчет.на белках лучше намного худею.да и мясоед я по жизни.проблема в том что овощи я по жизни не ем.углеводы для меня это только салат картошка и багет без дрожжевой.квашенная капуста.
всякие брокколи,кабачки,морковь,буряк и тд я не ем никогда

{СоJIнТсЕ}

(автор)

{СоJIнТсЕ}

(автор)

24 февраля 2019 в 18:15

Ответ для Я_на_кожухе

Цитата:

я села всего на 4 дня,каждый вечер обязательно салат,углеводов у меня не 20 грамм как обычно а около 50 в день

{СоJIнТсЕ}

(автор)

{СоJIнТсЕ}

(автор)

24 февраля 2019 в 18:15

Ответ для Булку Дай

Цитата:

Вы на Дюкане сидите? Предупреждает же сам автор о том, что такое может быть. Когечно, это вредно.Я лет 5 назад похудела кг. на 15 на ней. Не могу сказать, что в итоге это хорошо сказалось на моем организме. Бросила, за пару лет обжирательства все вернулось.

нет,не на дюкане

Баба Яга

24 февраля 2019 в 18:52

Белковая диета,это ад для почек и печени.А если у Вас еще и не достаточно ферментов вырабатывается,для его расщепления…Ацетон в моче ,сахар проверьте на всякий случай и прекратите издеваться над организмом,пока не поздно.

{СоJIнТсЕ}

(автор)

{СоJIнТсЕ}

(автор)

24 февраля 2019 в 19:18

Ответ для Баба Яга

Цитата:

сахар в норме,сегодня должен был быть последний день.я не могу так сидеть как другие по 2 недели а некоторые и по пол года.

Тектоническая расческа.

24 февраля 2019 в 20:14

Кетоны сами по себе ничем не опасны. Это у детей и диабетиков могут быть проблемы.
Кетоны – это ваша энергия, которую организм получил из жиров. Он переходит на этот тип топлива, когда нет глюкозы. Вы сожгли гликоген в печени, глюкозу не даёте и организм перешёл на кетоны.
Ещё раз – сам по себе этот факт ничего плохого не значил, кетоны не токсичны) Для похудания это гораздо эффективнее, чем на углеводах.
Другой вопрос – качество вашего питания в целом.
Перебирать белок более 2 г на 1 кг вашей массы нельзя. А в идеале – 1 г. То есть при 60 кг веса потреблять в день 60-80 г белка. В среднем мясо-рыба содержит 20 г белка на 100, то есть 300-400 г в день ваш потолок. Остальное – салаты, квашенные домашние овощи, заправленные оливковым маслом. Кокосовое масло можно, из холодильника как конфеты, с орешками в прикуску.
Главные нюансы при наличии кетонов – не перебирать белок; употреблять морскую соль!! Можно ещё дополнительно пить магний и чуть более аккуратно калий (вообще изучите симптомы их нехватки). И три литра воды – как вы и пьёте, обязательно.

{СоJIнТсЕ}

(автор)

{СоJIнТсЕ}

(автор)

25 февраля 2019 в 00:45

Ответ для Тектоническая расческа.

Цитата:

Кетоны сами по себе ничем не опасны. Это у детей и диабетиков могут быть проблемы. Кетоны – это ваша энергия, которую организм получил из жиров. Он переходит на этот тип топлива, когда нет глюкозы. Вы сожгли гликоген в печени, глюкозу не даёте и организм перешёл на кетоны.Ещё раз – сам по себе этот факт ничего плохого не значил, кетоны не токсичны) Для похудания это гораздо эффективнее, чем на углеводах.Другой вопрос – качество вашего питания в целом.Перебирать белок более 2 г на 1 кг вашей массы нельзя. А в идеале – 1 г. То есть при 60 кг веса потреблять в день 60-80 г белка. В среднем мясо-рыба содержит 20 г белка на 100, то есть 300-400 г в день ваш потолок. Остальное – салаты, квашенные домашние овощи, заправленные оливковым маслом. Кокосовое масло можно, из холодильника как конфеты, с орешками в прикуску.Главные нюансы при наличии кетонов – не перебирать белок; употреблять морскую соль!! Можно ещё дополнительно пить магний и чуть более аккуратно калий (вообще изучите симптомы их нехватки). И три литра воды – как вы и пьёте, обязательно.

спасибо большое!
у меня вес 100,я ем белка 120-160,не перебираю.оливковое масло в салат даю,соль морская есть,я с хорватии привожу уже несколько лет только морскую едим.магний б6 только пью от нервов))

Тектоническая расческа.

25 февраля 2019 в 10:28

Ответ для {СоJIнТсЕ}

Цитата:

спасибо большое!у меня вес 100,я ем белка 120-160,не перебираю.оливковое масло в салат даю,соль морская есть,я с хорватии привожу уже несколько лет только морскую едим.магний б6 только пью от нервов))

Так и не переживайте, главное, побольше зелёных салатов, авокадо, огурец, кокосовое масло. Это абсолютно здоровое питание.
Но белка все-таки больше 100 не надо. При большом весе там уже не стоит больше 1 г на кг.
Увеличивайте немного количество жира, не бойтесь его. Не переедайте, но и не выбирайте нежирный белок. Только лучше не птицу (вот её как раз лучше филе + кокосовое масло). А вот жирная говядина отлично.

жар-птица Нюра

25 февраля 2019 в 11:51

це логічно, бо вуглеводів майже нема. Але обережно,не заведіть себе в кетоацидоз,бо будете мати клопіт!

Источник

Кето́новые тела́ (синоним: ацето́новые тела, ацето́н [распространённый медицинский жаргонизм]) — группа продуктов обмена веществ, которые образуются в печени из ацетил-КоА[2]:
ацетон (пропанон) H3C−CO−CH3,
ацетоуксусная кислота (ацетоацетат) H3C−CO−CH2−COOH,
бета-оксимасляная кислота (β-гидроксибутират) H3C−CHOH−CH2−COOH.
**************************************************************************
Кетозом называется состояние, при котором уровень кетонов (кетоновых тел) в крови повышен.

Кетоны образуются в случае, если закончился запас гликогена в печени, при этом они расходуются с получением энергии. Кетоны – это небольшие фрагменты углерода, являющиеся продуктами расщепления жиров. Кетоз считается серьезным заболеванием, если уровень кетонов слишком высок.

Однако, когда организм находится в состоянии кетоза, человек, как правило, чувствует себя менее голодным и ест меньше обычного. Организм переключается с режима сжигания углеводов на режим сжигания жиров. Жировая клетчатка становится основным источником энергии, и человек теряет в весе. Именно поэтому низкоуглеводные диеты стали популярными и эффективными, особенно среди людей, страдающих ожирением.

Но в настоящее время человеческий организм в большинстве своем в энергетических целях усваивает глюкозу из углеводов, а не получает энергию из жиров. Если глюкозы в крови недостаточно, то организм начинает расщеплять жировые запасы, что способствует появлению кетонов в крови. Кетоны образуются в печени из жирных кислот.

Организм использует белки и жиры как строительный материал для клеток и тканей, но, тем не менее, они также могут быть источниками энергии при необходимости.

Головной мозг использует глюкозу или кетоны в качестве источника энергии, так как нервная ткань мозга не способна расщеплять жиры для получения энергию.

Если в организме много углеводов, происходит их расщепление до глюкозы, которая транспортируется в клетки и затем превращается в энергию.

В случае, когда глюкоза не расщепляется, например, при пониженном уровне инсулина или отсутствии глюкозы, организм начнет разрушать накопленный жир с целью получения энергии. В результате метаболизма жиров уровень кетонов в крови повышается, что приводит к кетозу. Кетоз может развиться при диабете 1 типа (недостаточно инсулина), алкоголизме, голодании, и при низкоуглеводной, но с выскоим содержанием жиров и белков, диете.

Кетоны включают:

ацетон, ацетоацетат или бета-гидроксибутират. Очень высокий уровень кетонов может вызвать интоксикацию, повысить кислотность крови, и привести к повреждению таких органов, как: почки и печень.

Человеческий организм пытается снизить уровень ацетона (кетон) путем выделения его в процессе дыхания, что дает такой симптом как сладкое и фруктовое дыхание. Выделение кетонов также происходит с мочой.

Кетогенная диета для лечения эпилепсии – это низкоуглеводная диета с высоким содержанием жиров. Она была разработана в первое десятилетие XX века Диета способствует тому, что организм сжигает жир для получения энергии. В соответствии с данными исследований The Epilepsy Foundation (Организации по изучению эпилепсии) показано, что двоим из каждых трех детей диета приносила облегчение. В самом деле, в одной трети случаев, эпилептические припадки полностью прекратились. Врачи не знают точно, почему такая диета, которая фактически имитирует голодание путем сжигания жира для энергии, предотвращает пароксизм. Эксперты также не могут понять, почему эта диета не облегчает положение всех пациентов, страдающих эпилепсией.

Богатая жирами диета может иметь некоторые побочные эффекты, включая обезвоживание, запоры, а иногда и камни в почках или желчевыводящих путях. Существуют и другие побочные эффекты, что повышает значимость тщательного мониторинга пациента.

Кетоз для снижения веса.

Как описано выше, при переключении организма с режима сжигания углеводов на режим сжигания жиров, понижается масса тела. Дело в том, что человеческий организм способен запасать жир, иногда в нежелательных местах, таких как: бедра (верхний квадрант бедер), ягодицы, и живот. Углеводы же организм запасать не может. Обычно мы испытываем голод, когда уровень глюкозы падает. Для достижения состояния кетоза, организм должен получать большое количество жиров / белков и низкое – углеводов. По мнению некоторых экспертов, например, доктора Аткинса, при надлежащем контроле (контроль состава мочи, например), уровень кетонов можно сохранить в безопасных пределах и пациент может достигнуть своего идеального веса, не испытывая невыносимого голода. В таком случае «в выигрыше» остаются сразу красота и здоровье человека.

Возможные последствия диеты

Но есть определенный риск в том, чтобы длительно поддерживать диету с высоким содержанием белка и низким содержанием углеводов. Если уровень кетоновых тел не контролируется должным образом, может появиться нагрузка на почки, и повыситься риск появления почечных камней, так как большое количество кальция выводится через мочу; существует высокий риск развития остеопороза. Некоторые эксперты говорят, что также повышен риск, связанный с нездоровым ростом уровня холестерина. И некоторые исследования показали, что диета с низким содержанием жира и высоким содержанием белка не только способствует снижению уровня холестерина, но также снижает кровяное давление у лиц с артериальной гипертензией.

Эксперты не могут сойтись во мнении по поводу того, хорошо или вредно для здоровья человека прибегать к состоянию кетоза путем диеты с низким содержанием углеводов и высоким содержанием белка. Некоторые говорят, что это опасно. Хотя другие исследователи указывают на этап эволюции человека, когда длительное время люди были охотниками-собирателями и жили в основном в кетогенном состоянии. Есть много задокументированных свидетельств того, что некоторые общества сегодня находятся в долгосрочном кетогенном состоянии. Не рекомендуется прибегать к похожим диетам, если Вы, например, собираетесь посетить банк спермы в качестве донора.

После 2-4 недельного периода адаптации, кетоз не влияет на физическую выносливость, а это означает, что человеческий организм не обязательно нуждается в пополнении уровня углеводов для того, чтобы возместить обедненные запасы гликогена после физических упражнений. Этот факт подтверждает то, что на определенных уровнях кетоза человеческий организм процветает.
Вот так , очень интересно, прочитала несколько статей и только 2 ух нашла угрозы по поводу кетоза, в остальных статьях даже упоминаний нет, только положительные моменты. Но не бывает такого, чтоб кетоз только положительно влиял на организм, ведь много факторов есть отрицательных , которые не очень хорошо влияют на наш организм.Все таки все взаимосвязано. Прям какая то пропаганда белковой диеты.

Источник