Как убрать мешки под глазами диета

Отечность тканей под глазами может возникнуть в связи с разными факторам, один из них – неправильное питание. Поэтому мы на сайте подглазами.ру расскажем сегодня, как откорректировать эту неприятность при помощи специальной диеты.

Причины отечности глаз

Отеки вокруг глаз могут свидетельствовать о некоторых заболеваниях, чаще всего это – патологии почек или сердечнососудистой системы. Потому, прежде чем самой себе назначить ту или иную диету для снятия отеков, лучше проконсультироваться с нефрологом и кардиологом (особенно, если отечность – ваша постоянная «спутница»). К тому же, мешки под глазами могут быть не единственным месторасположением отеков: лишняя жидкость помимо этого также собирается около внутренних органов, на суставах рук и ног. Но причина отечности глаз и лица может быть и достаточно тривиальной: если вы плакали с вечера или очень хорошо «погуляли», употребляя алкогольные напитки.

Кроме того, причинами отеков могут быть и такие факторы:

Хроническая усталость и недосыпание;
Стресс;
Аллергическая реакция;
Утомление глаз;
Сидячая работа и плохое кровообращение, связанное с ней;
Нарушения менструального цикла у женщин и др.

Питание и диета против отеков

Почему появляются отеки? Чаще всего, виной этому явлению становятся вещества, связывающие жидкость и не дающие ей свободно выделиться из организма. Что же это за соединения? Ответ прост: соли. Самым распространенным веществом, из-за которого веки выглядят припухшими, является обычная поваренная соль. Поэтому бессолевая диета от отеков глаз – первый шаг к избавлению от этого неприятного явления.

Причем рекомендации достаточно простые: нужно просто перестать солить все употребляемые вами блюда, и тогда отечность области век пропадет уже очень скоро.

Также нужно отказаться от употребления продуктов, в составе которых этого самого вещества достаточно большое количество. Сюда относятся помидоры, свекла, шампиньоны, стручковая фасоль, сельдерей, голландский сыр. Кроме того, все полуфабрикаты, готовые соусы, консервы и снеки также нежелательны, так как в них содержится не только много поваренной соли, но и вредные вкусовые и ароматические добавки, которые связывают воду. Вредны также все жареные и острые блюда, маринованные овощи. В общем, если вы хотите избавиться от отеков на веках, podglazami.ru рекомендует рационально питаться, употребляя как можно меньше соли!

Чтобы не было отеков под глазами, не ешьте эти продукты! Продукты и отеки глаз: не ешьте эти продукты!

Диета при отеках под глазами

Кроме ограничения соли в рационе, можно также «выгонять» лишнюю воду при помощи определенных продуктов питания. Если вы знаете конкретную медицинскую причину накопления жидкости в организме и в частности в области глаз, то начинать нужно с ее устранения, лечения.

Кроме того, полезно употреблять такие продукты, как печеный картофель, курага, капуста. Хорошо кушать свежие салаты из огурцов, белокочанной капусты, петрушки, баклажанов, заправленные оливковым маслом. Также питание от мешков под глазами должно включать свежий лимон и арбуз.

Не лишними будут и напитки, выводящие лишнюю связанную жидкость из организма. Хорошо зарекомендовали себя такие продукты от отеков глаз, как ягодные морсы и отвары лекарственных растений:

Клюквенный морс;
Отвар из листьев брусники;
Зеленый чай с лимоном без сахара;
Натуральный кофе (не больше одной чашки в день, если нет противопоказаний).

Важно! Мочегонные средства – морсы и отвары, а также диета от мешков под глазами, вымывают из организма калий, поэтому лучше проконсультироваться с терапевтом, чтобы он назначил вам препараты, содержащие это вещество. Дефицит калия может привести к нарушениям работы сердца и всей сердечнососудистой системы.

Наталья Дегтярева – специально для сайта Под глазами.ру

ЗДОРОВЬЕ, МЕШКИ, ОТЁКИ диетамешкиот отековпитаниепричины

Загрузка…

Источник

Отечность лишает женское лицо свежести и молодости, подчеркивает и даже добавляет возраст. Нет повода для беспокойства, если мешки под глазами – редкое явление, возникающее при единичных нарушениях выведения жидкости из организма. Волноваться следует, когда периорбитальная отечность наблюдается постоянно.

Мешки под глазами – причины

Есть внешние условия, которые могут вызывать рассматриваемую проблему, и внутренние провоцирующие факторы. Периодические или редкие отеки под глазами обусловлены следующими причинами:

недосыпание;
работа или пребывание в задымленном помещении;
переутомление;
неправильный подбор или использование косметики;
чрезмерное употребление жидкости;
погрешности в рационе;
усталость мышц глаз (работа за компьютером, вождение, шитье);
прием алкоголя перед сном;
плач;
сон животом вниз;
курение;
аллергические реакции.

Существует масса способов, как избавиться от мешков под глазами в перечисленных случаях. Сложнее справиться с отечностью, вызванной внутренними факторами:

патологии почек;
хронические болезни сердца и сосудов;
нарушения функций слезных желез;
полинейропатии;
остеохондроз;
заболевания печени;
воспаления глаз;
патологии щитовидной железы;
трипаносомоз;
изменения в работе гипофиза;
ухудшение венозного оттока;
гормональный сбой;
ушибы и переломы костей черепа;
хронические инфекции дыхательных путей (верхних);
трихинеллез;
грыжа между позвонками шейного отдела и другие.

Еще одна частая причина возникновения мешков под глазами, от которых сложно избавиться, это суфы на лице. Они представляют собой жировую ткань скул, расположенную между кожей и мышечно-фасциальной системой. Дополнительное название – малярные мешки. Этот дефект формируется преимущественно на фоне старения, но часто является наследственной особенностью, образуясь в молодом возрасте и даже в детстве.

Мешки под глазами – что делать?

У многих женщин отечность самостоятельно исчезает в течение 1-2 часов после пробуждения, когда отток жидкости и кровообращение в организме активизируется. Если мешки и синяки под глазами отличаются устойчивостью, желательно выяснить причины описываемой проблемы и заняться их устранением. Существуют экстренные методы борьбы с отечностью, но при серьезных внутренних заболеваниях они действуют временно.

Как быстро убрать мешки под глазами?

Периорбитальная припухлость часто возникает по утрам, когда нет времени на длительные ухаживающие процедуры. Самые эффективные способы, как убрать отеки под глазами за несколько минут, представляют собой охлаждающие примочки. Воздействие низкой температуры ускоряет ток лимфы и крови, способствуя выведению лишней жидкости.

Проверенные методы, как избавиться от отеков под глазами быстро, включают прикладывание таких холодных компрессов:

пластинки из сырого картофеля;
чайные пакетики;
кружочки из огурца;
ватные диски, смоченные в молоке.

Дерматологи советуют перед манипуляцией выполнить простое упражнение – подъем на носках на месте (15-20 раз). Оно поможет улучшить венозный отток и ускорит выведение жидкости. Сразу после такой гимнастики можно на 5-10 секунд приложить к глазам металлические ложки, охлажденные в морозилке. Ежедневное выполнение упражнения обеспечивает заметное уменьшение отеков в будущем.

Как избавиться от мешков под глазами навсегда?

Правильный подход к решению указанной проблемы предполагает поиск ее точной причины. Выяснить, почему мешки под глазами появляются каждое утро, поможет терапевт. Доктор проведет общий осмотр, назначит лабораторные анализы или инструментальные, аппаратные исследования, по результатам которых выставит диагноз. В зависимости от выявленных заболеваний, врач порекомендует, как убрать мешки под глазами в домашних условиях, или направит к узкопрофильным специалистам (урологу, эндокринологу, кардиологу).

Радикальный подход потребуется, если припухлость обусловлена не задержкой жидкости, а опущением жировых скоплений на скулах. Суфы под глазами нельзя устранить консервативным подходом, медикаментами и массажем. Единственный способ от них избавиться – хирургическое удаление. Это простая, минимально болезненная и быстрая процедура с коротким периодом реабилитации.

Средства от мешков под глазами

Все препараты и косметические продукты при данной патологии делятся на 2 группы – для приема внутрь и внешнего нанесения. Одно средство от отеков под глазами не поможет, желательно применять лекарства комплексно:

растения с мочегонными свойствами;
мази;
кремы;
косметические патчи;
маски (профессиональные и домашние).

Мочегонные травы при отеках лица под глазами

Среди народных рецептов есть несколько фиточаев, нормализующих отток жидкости и улучшающих работу почек. Даже натуральное средство от мешков под глазами может вызвать аллергию или другие негативные побочные эффекты, поэтому перед использованием любых травяных сборов необходимо проконсультироваться с терапевтом. Особенно это важно при наличии хронических заболеваний внутренних органов, сердечно-сосудистой или нервной системы.

Мочегонный фиточай

Ингредиенты:

чистотел – 1 ст. ложка;
фиалка – 1 ст. ложка;
анис – 1 ст. ложка;
зверобой – 1 ст. ложка;
вода – 1-1,5 стакана;
мед – 1 ч. ложка (по желанию).

Приготовление и применение

Смешать все травы.
Залить 200-350 мл кипятка 1 ст. ложку полученного средства.
Настоять 1 час.
Процедить раствор.
Пить по трети стакана в течение дня, подсластив медом.

Мазь от отеков под глазами

Аптечные средства при наличии мешков производят выраженный эффект, но их использование, особенно частое, может спровоцировать нежелательные побочные явления. Популярная гепариновая мазь от отеков под глазами помогает почти мгновенно, но этот медикамент предназначен для лечения сосудистых стенок и не предусмотрен в качестве способа борьбы с периорбитальной припухлостью. Регулярное нанесение средства ухудшает состояние кожи и влияет на эластичность капилляров, поэтому его допустимо применять редко и только в экстренных ситуациях.

Другие мази с идентичным действием:

Троксевазин;
Фореталь;
Солкосерил;
Релиф.

Крем от отеков под глазами

Достойной альтернативой аптечным препаратам являются косметические продукты, разработанные специально для устранения припухлостей и синяков вокруг век. Это более безопасный вариант, как избавиться от мешков под глазами, не грозящий негативными побочными эффектами. Состав таких средств включает преимущественно гипоаллергенные компоненты, но перед нанесением лучше провести тест на чувствительность. Крем от мешков под глазами можно выбрать из данного списка:

Decléor Harmonie Calm;
L’Oréal RevitaLift;
Biotherm AquaSource;
Vichy Slow Age;
La Roche-Posay Hydraphase Intense Yeux;
Medmetics RemeScar;
Babor Skinovage PX;
Guerlain Super Aqua-Eye;
Dermacol Gold Elixir;
Caudalie VINE[ACTIV].

Патчи от отеков под глазами

Гелевые наклейки быстро приобрели популярность, потому что они помогают за несколько минут осветлить периорбитальную область, устранить припухлость, сделать взгляд свежим и ясным. Лучшие патчи от отеков под глазами:

Orthia E.G.F. Hydrogel Golden Caviar;
Secret Key Gold Racoony;
Helena Rubinstein Prodigy Powercell;
Chanel Le Lift;
Petitfee Black Pearl & Gold;
Japonica Japan Gals Collagen;
Lancôme Génifique Yeux;
Payot Perform Lift;
Shiseido Benefiance;
TonyMoly Panda’s Dream.

Маска от отеков под глазами

Предупредить образование утренней припухлости лучше с вечера. Удачным способом, как избавиться от мешков под глазами, является использование масок для век. Их можно изготавливать самостоятельно, или приобрести готовые профессиональные средства:

Gezatone Breeze;
Swiss Line Cell Shock;
Clarins Hydra-Essentiel;
Gigi Eye Care;
Sisley Eye Contour;
BioAqua Hydra Nourish;
Christina Forever Young;
Helena Rubinstein Force C3;
Clarins Contour des Yeux;
Holika Holika Spot Band.

Домашняя маска от мешков под глазами

Ингредиенты:

измельченная зелень петрушки – 0,5 ч. ложки;
сметана – 1 ч. ложка.

Приготовление и применение

Мелко растертую зелень вместе с выделившимся соком смешать со сметаной.
Густо наложить состав на веки.
Отдохнуть 20 минут.
Снять маску ватным диском.
Умыться прохладной водой.

Лимфодренажный массаж лица от отеков под глазами

Указанная процедура предназначена для ускорения оттока жидкости из проблемных зон. Это эффективная техника, как избавиться от отеков под глазами, которая выполняется и вручную, и с помощью специального аппарата. Целесообразно посещать квалифицированного косметолога для проведения массажа. Качественно сделанная манипуляция оказывает быстрое и выраженное действие, но можно освоить технику лимфодренажа и дома.

Как избавиться от мешков под глазами:

Очистить и увлажнить кожу.
Легко растереть ее до ощущения теплоты.
Подушечками указательного и среднего пальца помассировать веки: нижнее – от внешнего уголка к внутреннему, подвижное – наоборот.
Разминающими движениями проработать зону под нижним веком и возле скул, используя 4 пальца.
Снова помассировать веки по часовой стрелке. В этом случае движения должны быть круговыми и слегка сминающими.
Повторить действие, удерживая кожу одним пальцем. Сначала – у внутреннего уголка глаза, после – у внешнего. Должно ощущаться несильное растяжение.
Массировать веки по часовой стрелке более интенсивно, постепенно увеличивая ширину обрабатываемой зоны.
Закончить процедуру, проведя несколько окружностей вдоль бровей и верхней части щек.
Сделать контрастное умывание.

Как замаскировать мешки под глазами?

Скрыть отечность сложно, но современные косметические средства помогают уменьшить их выраженность. И утренние, и малярные мешки под глазами нельзя маскировать стандартными способами, как при коррекции темных кругов.

Правильный макияж:

Всю область под веком обработать матовым консилером, идеально совпадающим с тоном лица.
Во впадину над мешком тоже нанести аналогичное средство, но на 1-1,5 оттенка светлее.
Аккуратно растушевать границы, не нарушая слоев косметики.
Припудрить проработанные области.
Скулы, спинку носа и зону под бровью слегка тронуть хайлайтером.

Удаление мешков под глазами

Суфы с помощью представленных выше способов устранить не получится. Есть несколько техник, как временно избавиться от мешков под глазами такого типа – лимфодренаж, филлеры, радиочастотное воздействие и липосакция. Манипуляции производят быстрый и выраженный эффект, но не удаляют суфы навсегда. Единственный вариант, как радикально убрать жировые мешки под глазами – операция. Блефаропластика поможет избавиться от них без рецидивов. Она относится к простым процедурам, выполняется под местной анестезией, а период реабилитации занимает не более 14 дней.

Источник: https://womanadvice.ru/kak-izbavitsya-ot-meshkov-pod-glazami-bystro-i-navsegda

Источник

Диета глаукома

На любые неблагоприятные условия — экологическую загрязненность, недосыпание, неправильное питание и отсутствие ухода за кожей век — нежная зона вокруг глаз отвечает появлением темных кругов и отечностью. Причиной возникновения темного ореола вокруг глаз может также быть близкое к поверхности кожи расположение кровеносных сосудов или избыточная пигментация. Эффект усиливается самим расположением, ведь в этом месте как бы дислоцируется впадина, поэтому за счет игры света и тени темный цвет кожи еще более усиливается. Однако есть и более серьезные физиологические причины такого потемнения вокруг глаз.

Когда появляются темные круги

Зимнее время — это самое сильное испытание для нежной кожи век. Под воздействием холода поверхность кожи становится более сухой, здесь исчезают подкожные жировые клетки, поэтому цвет становится не розовым, а голубоватым. Чтобы убрать синяки под глазами, нужно каждый вечер перед сном наносить на потемневшие участки насыщенный питательный крем, несколько капель средства следует легко вбить кончиками пальцев, продвигаясь по нижнему веку от висков к области переносицы. Излишки крема в этом случае могут сыграть отрицательную роль, поэтому нужно удалить их, промокнув мягкой салфеткой.

Как убрать мешки под глазами диета

Диета от синяков под глазами

Есть и диета от синяков под глазами. Устранить причину появления темных кругов можно посредством правильного питания. Для этого нужно максимально уменьшить употребление соленых и копченых продуктов, острых специй и жирной пищи.

Постарайтесь ввести в свой рацион побольше продуктов, богатых витамином С, фруктов, овощей и ягод. Витамин С — это витамин молодости, который заставит сиять поверхность кожи и укрепит стенки сосудов.

Как убрать мешки под глазами диета

Еще причины возникновения проблем

Обязательно необходим полноценный сон и ежедневные прогулки на свежем воздухе. Иногда неправильно подобранная косметика может стать причиной потемнения кожи вокруг глаз, поэтому если повезет, вы можете избавиться от синяков под глазами, поменяв косметику. Не забывайте, что при выборе нужно обязательно руководствоваться своим типом кожи. Никогда нельзя ложиться спать, не смыв тщательно косметику с глаз.

Тщательный уход за кожей вокруг глаз обязательно покажет положительные результаты. Не стоит пренебрегать использованием кремов, муссов, гелей и тоников. Такие составы освежают и тонизируют кожу вокруг век, питают ее и улучшают циркуляцию крови. Предпочтительны средства, среди ингредиентов которых встречаются витамины К и А. Никогда нельзя выходить из дома, не обработав кожу вокруг глаз текстурой, содержащей ультрафиолетовые фильтры SPF.

Народная медицина рекомендует

1. Смесь миндального масла и майского меда. Полученный состав следует каждый вечер наносить на уязвимую поверхность.

2. Зеленый или черный чай. Эти антиоксиданты нужно использовать для тонизирования.

3. Свежий картофель. Натереть на терке и незамедлительно приложить к нижним векам. Процедуру повторять не чаще 3-х раз в неделю.

4. Свежие дольки огурца приложить к нижним векам на 10 минут.

Как убрать мешки под глазами

Это еще одна проблема, но ее не решишь никакими косметическими средствами, масками и тониками. Мешки под глазами могут напрямую свидетельствовать о неправильной работе почек, поэтому лишнюю жидкость из организма нужно выводить мочегонными средствами. Также нужно соблюдать специальную диету.

Как убрать мешки под глазами диета

Калиевая диета от мешков под глазами

Первые 2 дня

На завтрак можно съесть пару печеных картофелин и запить чаем с молоком. На обед любой овощной суп и тертая свекла или морковь. На ужин картофельное пюре с кусочком отварной рыбы или курицы. В течение дня пить отвар шиповника или морковный или капустный сок (пару раз по полстакана).

Как убрать мешки под глазами диета

Вторые 2 дня

В обед на второе лучше съесть пиалку пшенной каши, можно кусочек хлеба с отрубями. На ужин — рис с сухофруктами. Все остальное так же.

Как убрать мешки под глазами диета

Третьи 2 дня

Завтрак заменяем молочной гречкой, вместо овощного сока в течение дня пьем фруктовые. На обед овощной салат на второе. А на первое лучше сварить на мясном бульоне овсяный суп. В течение дня можно перекусывать сухофруктами.

Как убрать мешки под глазами диета

Источник

Уставший вид, синяки и отеки под глазами — именно так начинается утро у 40% населения. Недостаток коллагена и рыхлая структура тканей делают зону под глазами склонной к отечности. Но не всегда отеки носят безобидный характер.

Наличие малярных мешков под глазами и сопутствующих симптомов свидетельствует о развитии патологического состояния. И прежде чем определить как убрать мешки под глазами, следует убедиться, что причиной их появления не являются серьезные сбои в работе организма.

Причины появления мешков под глазами

На состояние кожи под глазами влияют множество факторов, которым в повседневной жизни практически не уделяют внимание. Это может быть неправильный рацион или режим дня. Но нередко причиной дефекта становится скрытое заболевание.

Причины бытового характера

К бытовым причинам, которые провоцируют появление мешков под глазами, относятся:

ежедневные действия, требующие напряжения глазных мышц: работа за компьютером, шитье, вождение автомобиля;
длительный или недостаточный сон;
слишком большая и жесткая подушка;
попадание в глаза инородного тела или агрессивных веществ.

Скопление жидкости может быть следствием длительного плача или нервного напряжения.

Неправильное питание

Преобладание в рационе копченой, соленой и пряной пищи, а также алкогольных напитков приводит к тому, что жидкость не выводится из организма, а накапливается в тканях.

Отечность под глазами часто связывают с большим количеством потребляемой жидкости. На самом деле, почки не справляются только с водой, выпитой перед сном. Дневная доза не влияет на появление мешков под глазами. А вот недостаток жидкости приводит к снижению активности почек и накоплению воды в тканях.

Влияние косметических средств

Применение некачественной косметики, а также неправильное использование средств способствует появлению проблем с кожей и образования мешков под глазами. К таким факторам относятся:

нанесение большого количества тонального крема под глаза;
нанесение увлажняющего крема толстым слоем;
пренебрежение смыванием макияжа перед сном;
инъекции ботокса, которые становятся причиной сбоя в оттоке лимфы.

Кроме косметики, появлению мешков под глазами у женщин может способствовать избыток эстрогенов, который наблюдается в конце цикла.
Как убрать мешки под глазами

Патологические процессы

О развитии заболевания кроме скопления жидкости свидетельствует ряд сопутствующих симптомов. Распознать проблему можно по таким признакам:

Слезоточивость указывает на наличие аллергии. Раздражающими факторами являются пыльца растений, шерсть животных или водопроводная вода. Все проявления реакции исчезают после устранения аллергена.
Отек под одним глазом может свидетельствовать о присоединении инфекции к близлежащим тканям: флюс, воспаление десен, гнойные процессы в гайморовых пазухах, воспаление лицевого нерва.
При нарушении координации, слабости, головной боли и отеках под глазами высока вероятность наличия межпозвоночной грыжи шейного отдела.
Утренняя отечность и уменьшение количества мочи, а также изменение ее цвета говорят о заболевании почек.
Отеки подглазной области и кистей рук, боль в правом подреберье и желтизна кожи — это признаки патологий печени.
О проблемах с сердечно-сосудистой системой свидетельствуют отечность глаз, ног, одышка, сердечные боли.

При регулярном проявлении мешков под глазами и даже слабовыраженных сопутствующих симптомах, не стоит откладывать посещение врача. Выявить скрытое заболевание можно только при медицинском обследовании.

Как убрать мешки под глазами в домашних условиях

Если малярные мешки под глазами не носят патологический характер, а являются следствием неправильного режима дня или напряженной работы, уменьшить их проявление можно в домашних условиях.

Мази от мешков под глазами

Гепариновая мазь

Как убрать мешки под глазами Для устранения малярных мешков под глазами применяется гепариновая мазь в течение нескольких недель. Её наносят ровным слоем на повреждённую область лица примерно 2–3 раза в день до полного исчезновения симптомов. В процессе следует избегать попадания средства в глаза. В случае попадания мази, необходимо промыть глаз прохладной водой.

Троксевазин

Как убрать мешки под глазами Мазь троксевазин используется для устранения отечности и мешков под глазами. Средство накладывается на нижнее веко и круговыми мягкими движениями аккуратно втирается, при этом необходимо постараться распределить мазь равномерным слоем. Мазь должна полностью впитаться: смывать ее остатки не нужно. Убрать остатки троксевазина с пальца можно теплой водой с мылом. Троксевазин является сильным средством, использование которого при чувствительной коже может приводить к покраснению, зуду, аллергии или крапивнице.

Блефарогель

Как убрать мешки под глазами Чтобы избавиться от морщин и мешков под глазами важно грамотно и регулярно применять Блефарогель. Положительный эффект визуально заметен уже через 7 дней. Для нанесения геля под глаза используют ватные тампоны или спонжики, после чего втирают пальцами в кожу под глазами.

Для достижения максимального эффекта, процедуру выполняют не менее 3 раз в сутки. Курс омоложения в зоне глаз длится на протяжении 20 дней. После месячного перерыва косметологические сеансы с применением Блефарогеля рекомендуется повторить.

Патчи от мешков под глазами

Патчи от мешков под глазами представляют собой маску для глаз, в виде тонкой липкой пластинки, по форме повторяющей изгиб нижнего края глазницы. Эффект использования достигается благодаря обильному пропитыванию патчей сывороткой с гиалуроновой кислотой и витаминами. Благодаря растительным маслам входящих в состав патчей, все компоненты быстро проникают в верхние слои кожи век, усиливая их питание. Эффект использования заметен уже через 15–20 минут, отеки уменьшаются.

Наиболее популярные патчи от мешков под глазами: Rearar Dia Force Black, Green Tea Eye Mask, Petitfee, Gold&Snail, E.G.F Hydrogel Golden Caviar Eye Patch, Orthia, Prodigy Powercell Eye Patch, Helena Rubinstein, Secret Key, Gold Racoony Hydro Gel and Spot Patch.
Как убрать мешки под глазами

Лед против отечности

Наиболее простым и доступным методом устранения мешков под глазами считается прикладывание льда. Следует поводить кубиком льда по отеку или сделать ним легкий массаж.

Эффективные домашние маски

Картофельная маска

Приготовить кашицу из свежего картофеля. Выложить слой на проблемную зону под глазами на 15 минут. После удаления кашицы нанести питательный крем для век. По истечении 15 минут удалить средство слабо заваренным чаем.

Картофельно-овсяная маска

1 ст. л. измельченных овсяных хлопьев смешать с 1 ст. л. толченого отварного картофеля, разведенного молоком. Нанести маску на 20 минут. Смыть теплым зеленым чаем.

Картофельно-масляная маска

4 ч. л. тертого картофеля и 2 ст. л. растительного масла довести до однородной консистенции. Держать маску 25 минут. Для удаления состава использовать чай средней крепости.
Как убрать мешки под глазами

Ореховая маска

2 ч. л. молотого грецкого ореха соединить с 1 ст. л. мягкого сливочного масла и 1 ч. л. лимонного сока. Время действия маски — 20 минут.

Огуречно-сметанная маска

Соединить тертый огурец, свежую петрушку и сметану в равных пропорциях (примерно по 1 ч. л.). Время действия — 15 минут.

Творожная маска

Массу из 2 ч. л. творога, 1 ст. л молока и свежей петрушки нанести на отек. Смыть через 20 минут.

Медовая маска

1 ст. л. меда, 1 ст. л. муки и желток 1 куриного яйца смешать, обработать отечную зону. Через 15 минут смыть водой или чаем.

Компрессы

Настой ромашки и липового цвета

2 ст. л. смеси трав залить кипятком. Настаивать в течение получаса. Процедить, остудить. Пропитанные настоем ватные диски положить на глаза. Время действия — 15 минут.

Огуречный компресс

Кусочки свежего охлажденного овоща положить на глаза на 15–20 минут. Результат проявляется после первого сеанса. Для закрепления курс должен составлять не менее 7 дней. В качестве овощного компресса можно применять свежий картофель.

Также можно использовать натертый огурец со свежей петрушкой. Смесь следует завернуть в марлю и охладить. После чего приложить к зоне скопления жидкости на 5–10 минут.
Как убрать мешки под глазами

Березовый настой

1 ст. л. листьев залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 20 минут. Сделать компресс при помощи марли или дисков. Способствует устранению отечности, покраснения и синяков.

Алоэ

Измельченные листья завернуть в марлю. Приложить компресс на 10 минут. После чего умыться холодной водой. Увлажнить кожу кремом.

Зеленый и черный чай

2 чайных пакетика залить кипятком. Оставить до остывания. Затем приложить к под глаза на 15 минут.

Примочки

Примочками называют холодный вид компресса. Способ холодного воздействия помогает быстро избавиться от припухлости и синяков.

Тыквенное пюре

Отварить тыкву, потолочь. После полного остывания наложить на проблемную зону.

Белковая пена

Белок одного яйца взбить в плотную пену. Нанести на проблемную зону. Смыть после полного высыхания.

Холодные сливки

Охлажденные сливки хорошо взбить миксером. Наложить на веки, подождать пока продукт впитается и подсохнет. Удалить излишки при помощи теплой воды.

Среднее время действия всех видов примочек — 15–20 минут. Средства оказывают подсушивающее действие, поэтому после процедуры кожу необходимо увлажнить кремом.

Массаж

Для массажа понадобится увлажнить руки кремом или эфирными маслами. Процедура состоит из нескольких несложных действий:

Легкими круговыми движениями проработать зону от внутреннего угла глаз к внешнему. Количество повторений 4-5 раз.
Легкими похлопываниями помассировать в том же направлении. Количество повторений идентично предыдущему. Все действия необходимо совершать только безымянными пальцами.

Еще одним способом устранить малярные мешки под глазами является массаж серебряными ложками. Алгоритм его выполнения заключается в следующем:

Охлажденные серебряные ложки положить выпуклой стороной на веки. Слегка надавить.
Выполнять медленные круговые движения.
Если ложки нагрелись, их следует снова охладить и лишь тогда продолжать массаж.
После процедуры нанести увлажняющий крем.

Проводить такой массаж можно до 5 раз в день.
Как убрать мешки под глазами

Гимнастика

Для получения лучшего результата массажные процедуры следует сочетать с гимнастикой для глаз. Она предполагает выполнение несложных упражнений:

закрыть глаза, выполнять круговые движения глазными яблоками;
открыть глаза, вытянуть губы трубочкой, глядя вверх быстро моргать;
медленно переводить взгляд справа налево, фиксируя положение на несколько секунд в крайней точке.

Все упражнения требуют 10 повторений. Такие упражнения улучшают отток лимфы, повышают тонус кожных покровов и помогают вывести лишнюю жидкость из тканей.

Применение эфирных масел

Чтобы устранить проблему, необходимо обеспечить нежной коже вокруг глаз правильный уход. Этого добиться помогут эфирные масла. Наиболее подходящими из них считаются:

сандаловое масло — возвращает бодрость коже, способствует ее осветлению, устраняет раздражение, предотвращает отечность;
масло чайного дерева — снимает отеки, придает коже свежесть;
масло нероли — предотвращает появление мешков и синяков;
морковное масло — способствует разглаживанию кожи и повышению ее эластичности.

Важно! Применение эфирных масел допустимо только в разбавленном виде. В качестве вспомогательного компонента следует использовать растительные масла.

Салонные процедуры и операции

Косметическая индустрия предлагает широкий выбор процедур для избавления от мешков под глазами. Салонные процедуры основаны на различных методиках воздействия:

Электростимуляция. Под воздействием низкочастотного тока повышается упругость кожи, улучшается кровообращение и питание эпидермиса.
Лимфодренаж. Представлен в виде ручного или аппаратного массажа, стимулирующего отток лимфы.
Инфракрасное облучение. Воздействие ИК лучами на кожу вокруг глаз с целью устранения раздражения.
Мезотерапия. Предполагает инъекции гиалуроновой кислоты (уколы от мешков под глазами), которая стимулирует выработку коллагена и эластина. Способствует устранению отеков и возрастных изменений.
Дермахил HSR. Это современная инъекция состав которой специально разработан для борьбы с возрастными изменениями и улучшения общего состояния кожных покровов. Это биоревитализант на основе специальных химических соединений пептидов, обогащенный витаминами, аминокислотами и гиалуроновой кислотой.
Парафиновый пилинг. Очищает сальные и потовые железы.

Как убрать мешки под глазами

Кроме описанных процедур, салоны предлагают нанесение различных масок и кремов на основе гиалуроновой кислоты. Если мешки под глазами образованы наличием жировой грыжи, удалить их можно только хирургическим путем. ?