Я ни разу не сидела на диете

Расскажи о своём опыте, почему ты не любишь диеты?

Я??Потому что после диеты обычно обжираловка!
Но…………..Я знаю море рецептов еду очень вкусной от которой худеешь! Вот так! Сама все на себе прошла!

Я??Потому что после диеты обычно обжираловка!
Но…………..Я знаю море рецептов еду очень вкусной от которой худеешь! Вот так! Сама все на себе прошла!

Здорово:) Расскажи обязательно!

А какой же нормальный человек любит издеваться над собой и в чем-то себе, любимой, отказывать?

На диетах пробовала сидеть много раз! Но,как правило,меня хватает на 3 недели максимум!Я считаю что надо совмещать спорт и ограничение в еде… но, черт,это так сложно!!:((Когда занимаешься спортом, теряешь много энергии и очень хочется есть… мне сложно себя перебороть! хотя я знаю,что надо…:)

А я никогда не сидела на диете… НИКОГДА. Если чувствую, что что-то не так, на следующий день отменяю все пирожки и печенюшки, и все становится нормально.

Я тоже никогда не сидела на диете, потому что нет предрасположенности к полноте. Ем сколько хочу и что хочу и знаю,что на весе это никаким образом не отразится. Не жизнь-красота))))) а как бывает по-другому я не знаю, в смысле какие-то ограничения в еде и прочее, не представляю вообще как это.

я вообще не поправляюсь, поэтому не знаю что такое диеты и страдаю,когда часами слушаю от подруг новинки диет!

Не хотелось бы заниматься рекламой. Но скажу пару слов о том, как худела я. Я худела на Гербалайфе. С 87 до 69 кг. Чувствую себя прекрасно. Мне 40 лет, двое детей. Продолжаю есть эту продукцию, но уже не для похудения, а для здоровья. Кстати, у меня ушли проблемы, с которыми раньше уже восемь раз лежала в больницах (почки и придатки). Все оказалось очень просто и приятно. Сейчас я ем завтрак от Гербалай, таблетки кальция (который усваивается на 98% и не дает камней в почках) и активированную клетчатку той же фирмы. До начала употребления к БАДам относилась крайне негативно. А сейчас пользуюсь только продукцией этой компании. 27 лет на рынке – это возраст, дающий гарантии.

Девочки! Не слушайте эту лабуду про герболайф! Пользы не принесет, вон везде говорят об этом! Вот серьезно, САМЫЙ ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПОХУДЕТЬ – ЧУТЬ-ЧУТЬ ПОМЕНЬШЕ ЕСТЬ И ЧУТЬ-ЧУТЬ ПОБОЛЬШЕ ДВИГАТЬСЯ. Чуть-чуть — это чтобы не так трудно было. Кстати, искренний смех тоже помогает. Так что еще и Камеди Клаб перед сном)))))))))))

Если говорят ВСЕ – значит НИКТО. Потому что это слухи. Они возникают на пустом месте. В испорченный телефон в детстве играли? Я говорю про ФАКТЫ. Я пробовала на себе. Я знаю людей (конкретных людей) которым помогло. Знаю людей, которых Гербалайф поднял с постели после трех инсультов, когда уже отказались врачи. Я знаю, как этот продукт помог моему мужу после сложнейшей операции. Знаю, как это помогло моим детям. Чему я должна верить по-вашему: тому, что ГОВОРЯТ, или тому, что я вижу на своих примерах?

право на существование имеют только диеты, назначенные врачом и им же разработанные. хочешь похудеть – кончай жрать ночью, займись хоть каким-то спортом, гуляй побольше. самый приятный способ похудеть – почаще заниматься сексом

куда без них,было такое худела но не по своей воли!тренер заставлял!вот так!к диетам отношусь спокой но!Худеть надо с умом!!!!!!!!

Не уверена, что это можно назвать диетами… 1. Не есть после шести. Банально. Не понравилось, т.к. совершенно противоречит моим биоритмам. 2. Не есть мучное. Было легко, т.к. хлебобулочные изделя просто не люблю. Помогло, не слишко, но заметно. 3. Один прием пищи заменять кисломолочными продуктами (ряженка, кефир). Эффект, как и п.2.
Больше на диеты не тянет, т.к. у меня от них сильно портится характер.

Хочу поделиться своим опытом похудения. На самом деле на различных диетах сижу уже лет с пятнадцати, и соответственно уже перепробовало многие способы. На сегодняшний день пришла к выводу, что жесткие ограничения в пище, особенно зимой, имеют временные результаты, все белковые диеты сопровождаются плохим настроением и голова начинает плохо работать, чего я в своей работе допустить не могла. Подвижный образ жизни, спортзал, все это здорово, но не всегда есть возможность и время для посещения, один раз в неделю результатов не дает. И я решилась на прием капсул для похудения. Купилась на то, что в состав входят только натуральные ингредиенты, да и рекомендаций было достаточно много. Эти капсулы созданы на основе трав выращенных в Тибете, имеют мощный косметический и антицеллюлитный эффект. После приемы одного курса ( 36 дней) потеря 4 килограммов.
Кого заинтересует, пишите в личку, расскажу более подробно.

Здравствуйте!Вас приветствует клуб красоты,здоровья и правильного питания “РАДУГА”!Мы работаем больше года и у нас уже большой дружный коллектив участников клуба от самых маленьких до более взрослых!К нам в клуб мы приглашаем тех,кого очень интересует улучшить самочувствие и обходиться без лекарств,научиться правильно питаться, граммотно покупать продукты,чтобы не навредить здоровью..А также к нам приходят те,кого интересует комфортно и вкусно похудеть или набрать мышечную массу,научиться удерживать вес всегда,а также улучшить качество кожи ,да и просто пообщаться с приятными,позитивными людьми.У нас интересная,насыщенная мероприятиями жизнь.Поэтому ,присоединяйтесь в наш клуб и вы узнаете много интересного и полезного для себя! Если вы увидели что-то интересное для себя,оставьте любой контактный телефон или позвоните мне по т.89119382803.созвонимся и обговорим детали. С уважением Татьяна Георгиевна ( координатор клуба).

На диетах никогда не сидела. Ем то, что захочу и когда захочу. Занимаюсь спортом. Конечно, вес лишний имеется, но зато я отлично себя чувствую. И, самое главное, нравлюсь себе и мужчинам. Весной собираю всю свою силу- воли в кулак и ограничиваю себя в еде ( не ем после 18-00 )

я на диетах не сидела и не собираюсь, хотя я не далеко не стройняшка. просто не могу не есть все, что хочется…лучше не мучиться, следовать потребностям и заниматься спортом)

НИ-КО-ГДА! никогда не сидела не сижу и не буду сидеть!моя мама не сидела и моя бабушка не сидела!а в старое время никто не сидел и все было здоровые и сильные!