Я на диете мама заставляет есть
В детстве над многим не задумываешься. Любовь родителей воспринимается безусловной. Любовь родителей воспринимается абсолютной. На любое возражение мы получаем: ты еще маленький, я лучше знаю, как надо! Потому что я так сказала! Вот вырастешь – делай как хочешь!
И только с возрастом понимаешь, что родители были не всегда правы. И дело не в юношеском максимализме, а в том, что не принято у нас слушать ребенка и его желания.
Я всю жизнь была малоежкой, и до сих пор с болью в сердце и желудке вспоминаю часы детства проведенные за столом. Сейчас для этого есть специальное определение: пищевое насилие. Тогда же мне постоянно внушали, что я плохая дочка/внучка/человек только потому, что я не могу 4 раза в день потреблять большие порции еды.
Сразу оговорюсь о нескольких пунктах. Во-первых – мне хватало 1-2 приемов пищи в день. Вот просто больше не хочется. Во-вторых – мне почему то впихивали именно то, что я на дух не переносила. Вареный лук, огромные бадьи постного несоленого супа, мясо, которое невозможно было прожевать. Еда в садике и школе казалась мне божественно вкусной, все эти кисели, гуляши, творожные запеканки – я наедалась теми порциями и дома мне не хотелось есть.
Чем больше я сопротивлялась – тем больше меня заставляли. Чем дальше – тем сильнее пытались меня сломать. Тем дольше я сидела за столом, тем больше становились порции. Тем больше становился груз вины и ответственности, навешиваемый на меня только за то, что я не хочу есть. Совершенно не было разницы, в меня больше не лезет или я не хочу есть вареный лук – я плохой человек.
Столько денег тратим, чтобы кормить тебя, а ты не ешь! Несносная коза!! Нам с матерью есть нечего, а ты нос воротишь!!!
Предложение же поделить мою огромную порцию между собой почему то не воспринималось. Ведь это логично! Вы голодаете, я есть не хочу – вот товар и вот купец.
Мала еще нос совать куда не следует! Если через 5 минут тарелка не будет пустая – я тебе ее на голову одену!
Все это происходило пока мамы не было дома, а ведь мне и в голову не приходило жаловаться ей. Потому что ведь я “плохой человек”, а вдруг мама узнает об этом? Вдруг она не будет любить Несносную козу? Ведь это плохой поступок, не есть то, что дают! И ведь сидела и солила суп слезами. И сидела с тарелкой супа на голове, потому что своим спокойным неедением страшно бесила бабушку. И получала нагоняй. И тошнила этими литрами вареного лука.
Когда мне было лет 12 – я уже спокойно могла дать отпор. Незыблемый бабулин авторитет исчез, я позволила себе говорить “нет” и есть столько, сколько мне комфортно. И ту еду, что вполне могу приготовить себе сама.
Эти проблемы продолжились, когда я переехала к отцу. Все мои рассказы о том, что я не очень люблю супы и готова просто пропустить этот прием пищи закончились тем, что супы были каждый день. Как сейчас помню это “не будешь жрать – сдохнешь от голода”. Денег на еду в школе просто не давали. И опять же, мне не приходило в голову жаловаться. С детства мне вбивали в голову, что если ты не ешь то, что дают – ты неблагодарный плохой человек. Так что с этим видом издевательств я хорошо знакома.
Чем опасно пищевое насилие?
1. Анорексия, булимия и прочие проблемы пищевого поведения.
2. Избыточный вес
3. Нарушение доверия между родителем и ребенком
4. Заболевания ЖКТ
5. Нервное расстройство
Ребенок просто не научится делать свой выбор, хотя еда это вполне себе базовая потребность. Потреблять килограммы еды, которая не нужна и не желанна – это просто может привести к большим проблемам с организмом и психикой ребенка.
Что входит в понятие пищевого насилия?
1. Огромные порции
2. Заставлять доедать
3. Манипулировать лишением еды
4. Заставлять есть продукты, которые ребенок не хочет
5. Кормить, когда ребенок не хочет
6. Физическое наказание едой
Чем закончилась моя история?
К счастью со мной ничего особо плохого не случилось. Я до сих пор не могу есть больше 1-2 раз в день, до сих пор не ем те же самые продукты.
Для себя я сделала вывод, что к питанию ребенка буду подходить совершенно по другому. И так и вышло. Я не заставляю своего ребенка доедать или есть, как говорит мой любимый доктор Комаровский – Голодный ребенок ест. Не заставляю его пробовать новое.
И ситуация с ребенком получилась совершенно другая – Леша сметает всю еду на своем пути. 3-4 раза в день, он не привередливо ест комфортными для него порции. Супы, каши, любимое блюдо – перловка с вареной курицей. Хотя казалось бы, где ребенок 3 лет, а где перловка и вареное мясо. Фрукты? Дайте два! Булочки? Дайте три! При этом он в хорошей форме.
При этом я четко вижу разницу поколений, потому что свекровь все переживает, как и моя бабушка, что внук не ест. И пытается Его накормить. Хотя я стараюсь мягко пресекать эти попытки. К счастью без насилия, просто накрывает ему огромный стол.
Источник
Вес у меня маленький, но за зиму набрала 3 кг, хотелось бы их убрать. Ибо проще убрать сразу 3, чем потом- все 23. Проблема в том, что психологически сложно худеть. Нет, я не срываюсь, так как знаю, что похудение нужно МНЕ. А за срывы кому отвечать? Верно, МНЕ. Дело в семье. Всем глубоко плевать на мою диету. Я никого не призываю худеть вместе со мной и отказываться от любимых вкусняшек. Пусть едят..но можно же делать не при мне? Сначала я просто уходила из кухни, ела отдельно и все было хорошо, но родители начали уходить оттуда тоже и идти за мной. С тарелками, наполненными всем тем, что я больше всего люблю. Я бы и это терпела, ели бы себе молча, но они мне предлагают. Даже, я бы сказала, навязывают. “Ну съешь кусочек, это так вкусно, все же твое любимое..” Я не ем, держусь, но как же это действует на нервы! Знают же, что не съем запрещенную еду, сколько бы ни уговаривали. Неужели так сложно меня понять? Пыталась поговорить, просила так не делать, а в ответ: “Нам что, тоже ничего не есть теперь из-за твоей диеты?” Я же просто прошу не ходить за мной с едой и не рассказывать в красках о том, какая она вкусная, а не сажаю их тоже на диету! Вообще никакого понимания и поддержки! Что делать? Как докричаться до непонимающих родителей? Поддержите уж морально хотя бы Вы меня..)) И еще, кто хочет, давайте вместе худеть, вместе же веселее!)
48 ответов
Последний —
06 августа, 08:41
Перейти
1.
гость
[3974234861] – 19 февраля 2014, 15:21
Автор, если бы вы действительно хотели похудеть, вам было бы глубоко плевать, что у кого в тарелках. Тот, кто действительно хочет чего-то, препятствий и соблазнов вокруг просто не замечает.
2.
Гость
[620870363] – 19 февраля 2014, 15:26
Ну а что, с родителями так..жила бы отдельно-готовить лень бы было..
3.
Мария
[1618253541] – 19 февраля 2014, 15:26
Раз у вас вес маленький (сами написали) родители наверное боятся что вы анорексичкой станете
4.
Гость
[1690417526] – 19 февраля 2014, 15:27
Кушайте все то,чего хотите,но в умеренном количестве и много двигайтесь. Главное-получать удовольствие
5.
GV
[3658928977] – 19 февраля 2014, 15:43
закрывайтесь в комнате или на кухне или где вы там сейчас едите.
6.
Гость
[2291405924] – 19 февраля 2014, 15:45
вы же не сомневаетесь в своей силе воли, чем ваши родители помешали? проблему на ровном месте сочинили, я тоже хожу в фитнес, определенная система, питания,. так вот мама с сестрой могут передо мной торты есть, картошку жареную,, пусть едят где хотят.. а делать из диеты идею фикс, как в вашем случае., делаете акцент на своей диете.. ругаетесь.. может вам просто внимания не хватает?
8.
ulkuc
[2663065887] – 19 февраля 2014, 16:04
“я смотрю, сегодня массовый пмс в форуме. и тут, как и у меня в теме, одни злюки. совсем не поняли, о чем говорила девушка. она не обязывает родителей сидеть с ней на диете. но и родителям не нужно пичкать намеренно, демонстративно есть вкусняшки. тут кто-то про машины-рестораны сказал. про аналогию. так в ресторанах и машинах незнакомые вам люди сидят, а тут родители, самын близкие, от которых ждешь понимания в первую очередь. n
мой совет – держитесь, уходите в свою комнату. раз родители не понимают вас, остается это принять. не думаю, что они поменяют свое мнение.”
9.
Мила
[2787113779] – 19 февраля 2014, 16:09
“Я мясо не ем из-за проблем со здоровьем. Но – о ужас! – я не только смотрю, как его ест мой муж, я его еще и готовлю :)”
10.
Кукла
[2978826111] – 19 февраля 2014, 16:45
“Да есть у меня сила воли, я же говорю, что не срываюсь с диеты, что бы они не ели. Дело в том, что я именно ухожу в другую комнату(писала же об этом выше), а они идут за мной и специально трясут перед моим носом своими тарелками. Я знаю, что похудею и не сорвусь, просто зачем же НАМЕРЕННО мне в лицо вкусняшки тыркать?!”
11.
Гость
[702930992] – 19 февраля 2014, 16:53
“[quote=”Кукла”]Вес у меня маленький, но за зиму набрала 3 кг, хотелось бы их убрать. Ибо проще убрать сразу 3, чем потом- все 23. Проблема в том, что психологически сложно худеть. Нет, я не срываюсь, так как знаю, что похудение нужно МНЕ. А за срывы кому отвечать? Верно, МНЕ. Дело в семье. Всем глубоко плевать на мою диету. Я никого не призываю худеть вместе со мной и отказываться от любимых вкусняшек. Пусть едят..но можно же делать не при мне? Сначала я просто уходила из кухни, ела отдельно и все было хорошо, но родители начали уходить оттуда тоже и идти за мной. С тарелками, наполненными всем тем, что я больше всего люблю. Я бы и это терпела, ели бы себе молча, но они мне предлагают. Даже, я бы сказала, навязывают. “Ну съешь кусочек, это так вкусно, все же твое любимое..” Я не ем, держусь, но как же это действует на нервы! Знают же, что не съем запрещенную еду, сколько бы ни уговаривали. Неужели так сложно меня понять? Пыталась поговорить, просила так не делать, а в ответ: “Нам что, тоже ничего не есть теперь из-за твоей диеты?” Я же просто прошу не ходить за мной с едой и не рассказывать в красках о том, какая она вкусная, а не сажаю их тоже на диету! Вообще никакого понимания и поддержки! Что делать? Как докричаться до непонимающих родителей? Поддержите уж морально хотя бы Вы меня..)) И еще, кто хочет, давайте вместе худеть, вместе же веселее!)[/quote]n
Нормальные у вас родители. Пусть едят что хотят и где хотят. И это нормально, что они вам предлагают, скорее всего они считают вашу “диету” дуристикой. Я думаю они хотят, что бы вы съели все эти вкусняшки. “
12.
Гость
[702930992] – 19 февраля 2014, 16:56
“Автор, была бы я рядом я бы с огромным удовольствием потыкала вам в лицо вкусняшкой)”
13.
Кукла
[2978826111] – 19 февраля 2014, 17:04
Мария
Раз у вас вес маленький (сами написали) родители наверное боятся что вы анорексичкой станете
14.
Кукла
[2978826111] – 19 февраля 2014, 17:10
Мила
Я мясо не ем из-за проблем со здоровьем. Но – о ужас! – я не только смотрю, как его ест мой муж, я его еще и готовлю 🙂
15.
Кукла
[2978826111] – 19 февраля 2014, 17:12
Гость
Автор, была бы я рядом я бы с огромным удовольствием потыкала вам в лицо вкусняшкой)
16.
Гость
[702930992] – 19 февраля 2014, 17:42
Кукла
Жестокая Вы личность хDD
17.
Гость
[2376549174] – 19 февраля 2014, 18:27
вес и рост огласите! А то может родители и правы а вам уже следует психиатра вызывать – лечить анорексию.
18.
Гость
[1613241486] – 19 февраля 2014, 19:50
Гость
Автор, была бы я рядом я бы с огромным удовольствием потыкала вам в лицо вкусняшкой)
19.
Кукла
[2978826111] – 19 февраля 2014, 20:57
Гость
Я не жестокая, просто я считаю все это глупостью.
20.
Кукла
[2978826111] – 19 февраля 2014, 20:58
Гость
Я не жестокая, просто я считаю все это глупостью.
21.
Кукла
[2978826111] – 19 февраля 2014, 20:59
Гость
Я не жестокая, просто я считаю все это глупостью.
22.
Кукла
[2978826111] – 19 февраля 2014, 21:02
Гость
Я не жестокая, просто я считаю все это глупостью.
23.
Гость
[3515602001] – 19 февраля 2014, 21:04
Кукла
Отчего же тогда столько людей дурью маются, одни сидят на диетах, другие эти диеты разрабатывают. Это же все глупости? Фигуру в порядок привести- разве это глупость? Наверняка и Вы когда-то, да сидели на диете, сами понимаете, как это сложно..
24.
Кукла
[2978826111] – 19 февраля 2014, 21:12
Привести фигуру в порядок не глупости, а нормальное желание любой девушки или женщины.. Или тогда сотни и тысячи людей дурью маются- одни сидят на диетах, другие эти самые диеты разрабатывают. Да, у меня нет десятка лишних кг, но, повторюсь, пару кило постепенно легче скинуть, чем раскормиться и потом вопить- как похудеть уже на пару ДЕСЯТКОВ кило за неделю. Люди, наверняка же сами на диетах, хотя бы раз, да сидели, сами понимаете, как это сложно.. Особенно, когда тебе буквально под нос суют твои любимые продукты.
25.
Кукла
[2978826111] – 19 февраля 2014, 21:14
Привести фигуру в порядок не глупости, а нормальное желание любой девушки или женщины.. Или тогда сотни и тысячи людей дурью маются- одни сидят на диетах, другие эти самые диеты разрабатывают. Да, у меня нет десятка лишних кг, но, повторюсь, пару кило постепенно легче скинуть, чем раскормиться и потом вопить- как похудеть уже на пару ДЕСЯТКОВ кило за неделю. Люди, вы наверняка же сами на диетах, хотя бы раз, да сидели, сами понимаете, как это сложно.. Особенно, когда тебе буквально под нос суют твои любимые продукты..
26.
Кукла
[2978826111] – 19 февраля 2014, 21:14
Привести фигуру в порядок не глупости, а нормальное желание любой девушки или женщины.. Или тогда сотни и тысячи людей дурью маются- одни сидят на диетах, другие эти самые диеты разрабатывают. Да, у меня нет десятка лишних кг, но, повторюсь, пару кило постепенно легче скинуть, чем раскормиться и потом вопить- как похудеть уже на пару ДЕСЯТКОВ кило за неделю. Люди, вы наверняка же сами на диетах, хотя бы раз, да сидели, сами понимаете, как это сложно.. Особенно, когда тебе буквально под нос суют твои любимые продукты..
27.
Cherry
[499411533] – 19 февраля 2014, 21:36
Кукла
Родители очень полные, кстати. Но в этом виноваты только они сами- ну слишком уж много едят. В один прием- здоровенную порцию первого, горячего второго(обязательно с добавкой), 1-2 многослойных бутера, тарелку салата и сладости. Мама при росте 155 весит около 80 кг, удивляюсь, как не 180, при таком-то питании.. А я ем нормальную еду, нормальными порциями, но для них я в любом весе буду “анорексичкой”.
28.
Cherry
[499411533] – 19 февраля 2014, 21:39
Чувствую, хорошо “накормите” вы своих родителей еще на старости лет.
29.
Кукла
[2978826111] – 20 февраля 2014, 03:32
Да я-то ничего не говорю, пусть родители питаются так, как питаются, на здоровье..но они и от меня требуют, чтобы я так же ела, а я просто физически столько съесть не могу. Например, съем тарелку или первого, или второго плюс чай с чем-нибудь, ну еще какой-нибудь фрукт, к примеру. Больше в меня просто и не влезет.. Но их тарелки- это их тарелки, пускай кушают, просто не навязывали бы свою..эм..систему питания. И я не анорексичка. Или уж тогда, следуя такой логике, практически все люди- анорексики, ведь почти все хотя бы раз садились на диету.. И то, что я хочу похудеть с маленького веса, не является признаком анорексии, просто набранное сбросить надо, а не до 30 кг. же худеть.. Просто держать фигуру, не набирать и не сбавлять сильно, думаю, это нормальное желание для девушек. Но обидно, что родители хотят меня видеть красивой и стройной, а сами только и искушают вкусностями всякими..эх.(
30.
Кукла
[2978826111] – 20 февраля 2014, 03:32
Да я-то ничего не говорю, пусть родители питаются так, как питаются, на здоровье..но они и от меня требуют, чтобы я так же ела, а я просто физически столько съесть не могу. Например, съем тарелку или первого, или второго плюс чай с чем-нибудь, ну еще какой-нибудь фрукт, к примеру. Больше в меня просто и не влезет.. Но их тарелки- это их тарелки, пускай кушают, просто не навязывали бы свою..эм..систему питания. И я не анорексичка. Или уж тогда, следуя такой логике, практически все люди- анорексики, ведь почти все хотя бы раз садились на диету.. И то, что я хочу похудеть с маленького веса, не является признаком анорексии, просто набранное сбросить надо, а не до 30 кг. же худеть.. Просто держать фигуру, не набирать и не сбавлять сильно, думаю, это нормальное желание для девушек. Но обидно, что родители хотят меня видеть красивой и стройной, а сами только и искушают вкусностями всякими..эх.(
31.
гость
[3974234861] – 20 февраля 2014, 10:56
ulkuc
я смотрю, сегодня массовый пмс в форуме. и тут, как и у меня в теме, одни злюки. совсем не поняли, о чем говорила девушка. она не обязывает родителей сидеть с ней на диете. но и родителям не нужно пичкать намеренно, демонстративно есть вкусняшки. тут кто-то про машины-рестораны сказал. про аналогию. так в ресторанах и машинах незнакомые вам люди сидят, а тут родители, самын близкие, от которых ждешь понимания в первую очередь.
мой совет – держитесь, уходите в свою комнату. раз родители не понимают вас, остается это принять. не думаю, что они поменяют свое мнение.
33.
света
[811129547] – 20 февраля 2014, 13:09
поговорите с мамой по душам, скажите , что в ее возрасте хотите быть стройной и здоровой, выглядеть сногсшибательно, не приветствую такого поведения родителей.
34.
Кукла
[2978826111] – 20 февраля 2014, 15:47
света
поговорите с мамой по душам, скажите , что в ее возрасте хотите быть стройной и здоровой, выглядеть сногсшибательно, не приветствую такого поведения родителей.
35.
Ольга
[2866048684] – 21 февраля 2014, 14:56
36.
света
[811129547] – 21 февраля 2014, 15:25
Ольга, а за анарексичками со сладостями бегают, нормальные родители предлагают здоровые продукты, а не транс жиры.
37.
Гость
[3502833422] – 21 февраля 2014, 22:46
пока вы живете за их деньги и на их территории, они будут стараться подмять вас под себя. пока можете сказать им что не хотите выглядеть так же как они. по телику показывают – вся семья толстяков, родители намеренно губят здоровье своих детей, прививая им привычки нездорового питания
38.
Гость
[3502833422] – 21 февраля 2014, 22:47
лучше бы они озаботились своим весом и здоровьем и прививали вам здоровое питание. вам еще жить, рожать, а они вам “вкусняшки”…
40.
Фиалка
[2978826111] – 22 февраля 2014, 20:11
Я так и делаю, говорю спокойно, но меня просто не слышат.. Они знают, что я хочу немножко скинуть, совсем чуть-чуть, всего 3 кг, не больше. И я, как кто-то говорил выше, не заглядываю в чужие тарелки, они сами расписывают в красках, чего и какое количество съели. В комнате своей я же не могу сидеть целыми сутками, надо же выходить- хотя бы(извините) в туалет, в душ. И сразу же: “ой, мы сейчас так поели, все так вкусно было, все твое любимое! Салатик, тортик шоколадный, курочка жареная.. Я целую тарелку салата съела и курочку, такая жирненькая, аппетитная, вся в маслице прямо шкварчит, а потом- с отцом чай с тортиком пили, вкусно..” Да нет же, пусть кушают, и на здоровье, но мне-то зачем об этом рассказывать?!(
44.
bmav
[4036971898] – 05 августа 2016, 07:19
Ты не слушай родителей… У тпоугукай, и дальше свое. сделай вид , что сьела. способ детский , но пока это поможет . они будут спокойны и отстанут от тебя.
48.
Наташа
[1164151030] – 19 февраля 2018, 13:59
Мне 11 и я вешу 70кг обоже помогите мне я так больше не могу я тяжело и жыть с таким весом сложно
43.
00077
[4059788069] – 19 января, 15:40
Тоже самое…. Говорят ничего тебе не будет от етого кусочка торта,тебе ети диети ничего не дадут… Руки опускаются но держусь .P. S.рада буду подружитися подерживать друг друга
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
44.
Гость
[2935027165] – 16 апреля, 14:55
У меня точная такая же проблема, мне просто иногда кажется. Что маме нравится, что у меня избыточный вес, что я одна и я с ней, а не с мужчиной. Родители бывают эгоисты и воспренемают тебя, как вещь
Источник