Диеты из передачи о самом главном
Рецепты похудения от доктора Агапкина
Агапкин Сергей Николаевич – известный телеведущий передачи “О самом главном” которую вы можете смотреть на телеканале Россия. В этой передаче в популярной форме рассказывается о различных заболеваниях, способах лечения, а так же о здоровье и здоровом образе жизни. И почти в каждой передаче есть сюжет посвященный диетам и правильному питанию. В связи с этим в интернете появилось множество предложений скачать за деньги чудодейственную диету от доктора Агапкина. И как всегда большинство этих предложений обычное SMS – мошенничество.
Но на самом деле доктор Агапкин регулярно дает рекомендации для желающих похудеть, а так же по основам правильного питания.
Основные рекомендации доктора Агапкина для желающих похудеть:
– процесс похудения должен быть не разовой акцией, системой которая растянута на длительное время.. По этой причине Агапкин против быстрых диет для похудения, которые после своего окончания приводят к еще большему увеличению веса;
– каждый человек индивидуален и система питания для похудения должна быть индивидуальна и учитывать возраст, пол, имеющиеся заболевания, образ жизни, работу и другие особенности каждого конкретного человека;
– для похудения необходимо в первую очередь исключить из своего рациона такие продукты, как сладости /это конфеты, печень, торты, пирожные и т.д./. Если вам трудно отказаться от сладостей сразу, делайте это постепенно. Так же замените вредные углеводы на мед, сухофрукты;
– доктор Агапкин рекомендует включать в ежедневный рацион как можно больше отрубей /так же как и на диета Дюкана/. По мнению ученых именно отруби помогают человеку эффективно бороться с ожирением. Достаточно включить в ежедневный рацион 30-40 грамм пшеничных отрубей, что бы эффективно бороться с лишними жироотложения, очистить кишечник, улучшить его моторику. Однако делать это нужно осторожно, постепенно включаю их в свой рацион и не превышая индивидуальную норму;
– так же в ежедневном рационе желающих похудеть должны быть кисломолочные продукты. По мнению ученых они так же способствуют похудению, так как содержат целый комплекс полезных веществ. Недаром существует достаточное количество диет основанных на молочных продуктах. Поэтому если вы желаете похудеть введите в свой рацион кисломолочные продукты: кефир, ряженку, простоквашу, йогурт;
– доктор рекомендует отказаться от зеленого чая с молоком, как продукта опасного для ваших суставов, таблеток и чаев для похудения;
– питание должно быть дробным не реже 4-5 раз в день, а объем одной порции необходимо уменьшить;
– так же доктор Агапкин рекомендует сочетать правильное питание с достаточными физическими нагрузками. Являясь одним из лучших специалистов по йоге в нашей стране, он рекомендует дыхательные упражнения и занятия йогой для похудения. Так же полезны такие виды спорта, как плавание, аквааэробика, бег, прогулки на свежем воздухе.
Примерное меню диеты доктора Агапкина на день:
Завтрак: Овощной салат, омлет (2-3 яйца), 10 грамм пшеничных отрубей. | |
Второй завтрак: 100 гр творога, или 100 гр. йогурта в сочетании с половиной яблоко, груши или банана | |
Обед: Тушеные овощи, 100 грамм запеченной рыбы /отварной курицы/, пшеничные отрубе 10 грамм, хлеб из муки грубого помола. | |
Полдник: 100 грамм творога, или 100 грамм йогурта в сочетании с половиной яблоко, груши или банана | |
Ужин: Овощной салат, 100 гр. курицы, хлеб из муки грубого помола. |
Предупреждение: неправильное применение отрубей может нарушить работу кишечника, привести к его вздутию и нарушить общее самочувствие. При заболеваниях желудочно-кишечного тракта перед применением диеты следует проконсультироваться с лечащим врачом.
На такой диете можно сбрасывать по 1-3 кг в неделю не ощущая чувства голода и не вредя своему здоровью.
Конечно это далеко не полный перечень рекомендаций доктора Агапкина по правильному питанию и диетам. Поэтому для того, что бы быть в курсе всех последний рекомендаций смотрите передачу “О самом главном” на канале Россия.
Смотрите так же: диета SlimSmile
©Ника Сестринская — специально для сайта fotodiet.ru
Источник
Рецепты похудения от доктора Агапкина
Агапкин Сергей Николаевич – известный телеведущий передачи “О самом главном” которую вы можете смотреть на телеканале Россия. В этой передаче в популярной форме рассказывается о различных заболеваниях, способах лечения, а так же о здоровье и здоровом образе жизни. И почти в каждой передаче есть сюжет посвященный диетам и правильному питанию. В связи с этим в интернете появилось множество предложений скачать за деньги чудодейственную диету от доктора Агапкина. И как всегда большинство этих предложений обычное SMS – мошенничество.
Но на самом деле доктор Агапкин регулярно дает рекомендации для желающих похудеть, а так же по основам правильного питания.
Основные рекомендации доктора Агапкина для желающих похудеть:
– процесс похудения должен быть не разовой акцией, системой которая растянута на длительное время.. По этой причине Агапкин против быстрых диет для похудения, которые после своего окончания приводят к еще большему увеличению веса;
– каждый человек индивидуален и система питания для похудения должна быть индивидуальна и учитывать возраст, пол, имеющиеся заболевания, образ жизни, работу и другие особенности каждого конкретного человека;
– для похудения необходимо в первую очередь исключить из своего рациона такие продукты, как сладости /это конфеты, печень, торты, пирожные и т.д./. Если вам трудно отказаться от сладостей сразу, делайте это постепенно. Так же замените вредные углеводы на мед, сухофрукты;
– доктор Агапкин рекомендует включать в ежедневный рацион как можно больше отрубей /так же как и на диета Дюкана/. По мнению ученых именно отруби помогают человеку эффективно бороться с ожирением. Достаточно включить в ежедневный рацион 30-40 грамм пшеничных отрубей, что бы эффективно бороться с лишними жироотложения, очистить кишечник, улучшить его моторику. Однако делать это нужно осторожно, постепенно включаю их в свой рацион и не превышая индивидуальную норму;
– так же в ежедневном рационе желающих похудеть должны быть кисломолочные продукты. По мнению ученых они так же способствуют похудению, так как содержат целый комплекс полезных веществ. Недаром существует достаточное количество диет основанных на молочных продуктах. Поэтому если вы желаете похудеть введите в свой рацион кисломолочные продукты: кефир, ряженку, простоквашу, йогурт;
– доктор рекомендует отказаться от зеленого чая с молоком, как продукта опасного для ваших суставов, таблеток и чаев для похудения;
– питание должно быть дробным не реже 4-5 раз в день, а объем одной порции необходимо уменьшить;
– так же доктор Агапкин рекомендует сочетать правильное питание с достаточными физическими нагрузками. Являясь одним из лучших специалистов по йоге в нашей стране, он рекомендует дыхательные упражнения и занятия йогой для похудения. Так же полезны такие виды спорта, как плавание, аквааэробика, бег, прогулки на свежем воздухе.
Примерное меню диеты доктора Агапкина на день:
Завтрак: Овощной салат, омлет (2-3 яйца), 10 грамм пшеничных отрубей. | |
Второй завтрак: 100 гр творога, или 100 гр. йогурта в сочетании с половиной яблоко, груши или банана | |
Обед: Тушеные овощи, 100 грамм запеченной рыбы /отварной курицы/, пшеничные отрубе 10 грамм, хлеб из муки грубого помола. | |
Полдник: 100 грамм творога, или 100 грамм йогурта в сочетании с половиной яблоко, груши или банана | |
Ужин: Овощной салат, 100 гр. курицы, хлеб из муки грубого помола. |
Предупреждение: неправильное применение отрубей может нарушить работу кишечника, привести к его вздутию и нарушить общее самочувствие. При заболеваниях желудочно-кишечного тракта перед применением диеты следует проконсультироваться с лечащим врачом.
На такой диете можно сбрасывать по 1-3 кг в неделю не ощущая чувства голода и не вредя своему здоровью.
Конечно это далеко не полный перечень рекомендаций доктора Агапкина по правильному питанию и диетам. Поэтому для того, что бы быть в курсе всех последний рекомендаций смотрите передачу “О самом главном” на канале Россия.
Смотрите так же: диета SlimSmile
©Ника Сестринская — специально для сайта fotodiet.ru
Источник
Настоящие ли доктора участвуют в программах, насколько они компетентны, о чем именно может квалифицированно может рассказать теледоктор — эти и другие вопросы волнуют умы российского телезрителя. АиФ.ru собрал небольшие досье на самых популярных медиков из современных передач про здоровье. Итак, знакомьтесь.
Александр Мясников
Мясников — врач практикующий. Он является главным врачом столичной городской клинической больницы имени М.Е. Жадкевича. Кроме того, он потомственный медик, стал врачом в четвертом поколении старинной и признанной медицинской династии.
После окончания в 1976 году 2-го Московского медицинского института им. Н.И. Пирогова молодой человек проходил ординатуру и аспирантуру на базе Института клинической кардиологии. В 1981 году он досрочно защитил кандидатскую. И уже вскоре после этого отправился работать врачом в Мозамбик в составе группы геологов, ведущих разведку месторождений. После окончания работы группы он остался врачом общей практики в провинции Замбези.
По возвращении на родину Мясников работал кардиологом во Всесоюзном научном центре, а параллельно был и сотрудником медотдела Международной организации по миграции. Также в его биографии была работа в посольстве России во Франции, в США и т.д. У доктора Мясникова звание врача высшей категории, а также он является членом Американской медицинской ассоциации и Американской коллегии врачей. С 2000 года он работает в Москве. И тут его послужной список также довольно широк.
На телевидении свою карьеру он начинал в качестве ведущего программы «Врача вызывали?». Также он вел и рубрику на радио в программе Владимира Соловьева. С 2013 года он ведет программу «О самом главном с доктором Мясниковым». У Мясникова также есть звание «Заслуженный врач города Москвы».
Сергей Агапкин
Сергей Агапкин — еще один популярный врач с российского телеэкрана. Медиком он стал по велению души, как говорит сам врач. Он стал первым в своем роду врачом. Причем имеет три диплома — медицинский, психологический и физкультурный.
Учился медицинскому делу Сергей Агапкин сначала в Московском медицинском колледже (здесь его специализация была «Физиотерапия и лечебная физкультура»). Высшее же образование получил по специализации «Клиническая (медицинская) психология». Кроме того, он закончил РГУФКСиТ по специальности «Специалист по лечебной физической культуре».
На сегодняшний день он является одним из ведущих специалистов по йоге и терапии с помощью данной дисциплины в стране. С 2010 года является сменным телеведущим программы «О самом главном». Его соведущий — известный российский актер Михаил Полицеймако.
Евгений Комаровский
Ведущий телевизионной «Школы доктора Комаровского» — дипломированный педиатр. Из его биографии с официального сайта известно, что в 1983 году он окончил педиатрический факультет Харьковского мединститута. С 1980 года работал медбратом в реанимации. После получения диплома молодой специалист перешел на работу в детскую инфекционную клиническую больницу Харькова. С 2000 года вел частные приемы по вопросам педиатрии. С 2006 года является главой собственного консультативного медцентра.
В свое время доктор защитил кандидатскую и написал немало научных трудов и научно-популярных статей. Кроме того, известен и как автор ряда книг-бестселлеров у молодых родителей. В 2010 году на телевидении стартовала его «Школа», которая пользуется сегодня большим успехом, т.к. в ней доктор подробно освещает самые разнообразные нюансы и моменты воспитания детей.
Елена Малышева
Один из самых одиозных телеврачей, которая постоянно подкидывает дров в топку своей славы, — Елена Малышева. Она ведет сразу две программы про здоровье: собственно, «Здоровье» и «Жить здорово». Елена Васильевна плотно заняла первую кнопку телевизора и каждый день преподносит своим зрителям новые сюрпризы.
Медиком Малышева решила стать с детства, и после школы поступила в Кемеровский мединститут на факультет лечебного дела. Его будущий врач окончила с красным дипломом. После окончания вуза она решила не прерывать обучение и поступила в аспирантуру московской академии медицинских наук. Результатом обучения стала кандидатская диссертация по теме «Предупреждение и устранение нарушений ритма сердца с помощью адаптации к стрессорным воздействиям и активации гамма-аминомасляной кислоты». Чуть позже она получила и звание доктора наук, защитив диссертацию по теме «Репрограммирование клеточных ответов макрофагов: новая стратегия управления воспалительным процессом». Докторскую Малышева защитила в 2007 году.
Сначала Елена Васильевна работала терапевтом, позже перешла на кафедру внутренних болезней, где преимущественно обучают на врачей общей практики, куда устроилась ассистентом. Также в ее трудовой биографии отмечен и Московский государственный медико-стоматологический университет, где она работает в должности профессора.
Телевизионная карьера Малышевой началась еще в 1992 году. В своем родном Кемерово она участвовала в программе «Рецепт». После стала ведущей программы «Лазарет». Затем она принимала участие в рубрике «Врача вызывали?», которая транслировалась на канале «Россия». Тогда-то неординарного врача заметили и вскоре пригласили в Москву. 3 октября 1997 года в эфир вышел первый выпуск «Здоровья» на Первом канале. При этом она стала не только ведущей, но и автором, а также руководителем проекта.
В 2010 году на Первом канале стартовал один из самых известных и обсуждаемых сегодня проектов — программа «Жить здорово». Малышева и ее команда докторов каждый день рассказывают нюансы работы человеческого организма.
Андрей Продеус
Один из соведущих Малышевой, которого каждый будний день можно увидеть в программе. Человек, который с детства планировал стать врачом и даже посещал кружок «Юный медик». Продеус — педиатр. После окончания школы будущий медик поступил в Московский педиатрический институт.
В годы учебы Продеус стажировался в Германии, в университете Гейдельберга. В 1995 году он устроился на работу в Гарвардский университет. Но через 5 лет вернулся на родину. Вместе с коллегами Андрей Петрович открыл службу, занимающуюся детской иммунологией. На данный момент он имеет звание профессора и является заведующим кафедрой факультета педиатрии медицинского университета им. Н.И. Пирогова.
Герман Гандельман
Еще один верный соратник Малышевой — кардиолог Герман Гандельман. Он родился в Черновцах, но детство его прошло в Новокузнецке. Мама мальчика работала медсестрой, поэтому с детства перед ним и не стояло вопроса кем быть. Естественно, врачом. После школы молодой человек поступил в Кемеровский медуниверситет, где позже прошел и интернатуру. Затем устроился на работу кардиологом в клиническую больницу в Кемерово.
Дальше в его биографии была аспирантура в Ташкенте. После переезда в Израиль, где он и живет по сей день, Герман Гандельман начал работать семейным врачом. Однако позже все же вернулся в кардиологи.
Дмитрий Шубин
Третий член команды докторов Елены Малышевой — невролог и мануальный терапевт Дмитрий Шубин, тоже выпускник Кемеровского государственного мединститута. Специальности «неврология» обучался у специалистов по остеохондрозу и известных клиниках. Практику нарабатывал в центре профессора Анатолия Сителя.
Источник
Добро пожаловать на фан сайт передачи О самом главном на канале Россия
Мы рады вас приветствовать на фан сайте передачи О самом Главном на канале Россия!
На сайте собраны все выпуски программы О самом главном и вы можете просматривать их онлайн бесплатно.Мы постоянно обновляем ресурс и добавляем новые передачи.Пока есть возможность только смотреть онлайн выпуски телепрограммы, но мы надеемся что в скором будущем вы сможем предоставить вам возможность скачать передачи.
Каждый пост состоит из краткого анонса передачи и самого видео.Если что-то не работает сразу пишите в раздел контакты и в кратчайшие сроки все будет исправлено.
Для тех кто случайно зашел на сайт и не знает о чем идет речь в кратце напишем «о чем это мы» ????
С самого начала 2010-го года на втором канале стартовало ток шоу «О самом главном» передача О здоровье .Ведущие
кандидат психологических наук, йоготерапевт, врач-реабилитолог Сергей Агапкин и актер Михаил Полицеймако.Тема передачи — Здоровье.
Это та тема, которая затрагивает каждого без исключения и важна для всех, независимо от пола, возраста, расы , образа жизни и мировоззрения.
Здесь расскажут о профилактике различных заболеваний, как действовать в экстренных ситуациях, как вести здоровый образ жизни и поддерживать хорошую физическую форму и тонус.
Здесь на сложные вопросы вам дадут простые ответы.Доступно, удобно и главное эффективно.
Ведь здоровье это не нн-ая сумма потраченная на лекарства, это уже следствие неправильных действий до этого.Оно зависит от нас самих, от тех мелких вещей, которые мы делаем каждодневно но не придаем им значения, от тех мелочей в нашем быту, которых мы не замечаем, потому что считаем неважными или потому что все так делают.
Например, от того, как мы дышим, чем предпочитаем заправлять салат, как поднимаем себе настроение и многого другого.
Порой, изменив лишь одну привычку и не прикладывая особых усилий, можно кардинально улучшить качество жизни. Главное – знать, что менять.
Для примера обувь на высоких каблуках это то что в первую очередь может спровоцировать варикоз, хотели быть красивее а тут вот как получилось.Дышать глубоко вредно, а средство для мытья посуды может вызвать аллергию.
О передаче О самом главном на канале Россия(ртр)
В прямом эфире доктора предлагают взглянуть на привычные вещи, присущие в каждом доме, в новом свете.
Об этом и многом другом идет речь в рубрике O самом главном передача «Качество жизни».
Рубрика «Продукт дня» развенчивает мифы и сложившиеся стереотипы о еде, которые нам навязывают с самого детства рекламой и глянцем: «от хлеба толстеют», «ананас сжигает жир», «яйца повышают холестерин»… Но так ли это на самом деле? Пришло время разделить правду и вымысел в постоянной рубрике о самом главном «Продукт дня».
В постоянной рубрике «Эмоциональное здоровье» обсуждаются такие вопросы как «Как пережить измену?», «Как боротся с ревностью и откуда она берет свои истоки?», «Как научится говорить нет?»
Ведь вопросов связанных с отношениями у нас возникает в жизни очень много, а задать их и получить ответ оказываеться некому и не у кого.
Об этом – в постоянной рубрике программы «Эмоциональное здоровье».
Рубрика передачи «Вопросы доктору» дает ответы на вопросы рода: Нужно ли носить солнцезащитные очки? Стоит ли удалять гланды? «Сколько раз в день нужно мыть руки»? То есть все что связано со здоровье и качеством жизни.
Также в передаче говорят о профилактики различных болезней, ведь всегда болезнь проще предупредить чем лечить последствия.
В рубрике телепередачи О самом главном «История болезни» доктор подробно расскажет об определенной болезни: угрозы, симптомы, что ее вызывает, профилактические меры и как ее предотвратить и конечно как лечить.
Рубрика телепрограммы «Зарядка» — уникальный комплекс упражнений, направленный на профилактику различных болезней: от второго подбородка, зарядка для суставов,тонизирующая гимнастика и многое другое, для зрения.
UPD: На данный момент программу ведет доктор Мясников.
Напоминаю еще раз что мы являемся только телезрителями программы.
Официальный сайт передачи: www.glavnoe.rutv.ru
Tags: новости, о самом главном, первый пост, приветствие
О самом главном сегодняшний выпуск 2650 от 30 декабря 2020
Эфир передачи от 30.12.2020
Вот уже несколько дней в студии программы мы говорим о том, как нужно правильно встречать новый год, чтобы потом не было никаких негативных последствий. Однако сегодня предлагаем остановить свое внимание на праздничном столе. И если вы еще вдруг не определились с тем, какими блюдами будете угощать своих близких, то Сергей Агапкин расскажет об этом.
Следует сказать, что новогоднее меню может состоять из разных стилей, Еще »
О самом главном выпуск 2651 от 11 января 2021
Эфир передачи от 11.01.2021
Сложно найти человека, который бы не мечтал о крепком здоровье и долгих лет жизни. Еще пару лет назад людям приходилось посещать врачей и читать медицинские книги, чтобы понять, как надо правильно питаться, а также какие упражнения стоит делать с утра, чтобы чувствовать себя хорошо. Но, к счастью, теперь, чтобы узнать все это, достаточно просто включить телевизор. Вот уже пять лет лучшие врачи России рассказывают нам о том, как надо следить за здоровьем, а также на что обращать внимание, чтобы заболевание не начало прогрессировать. Новый выпуск программы доказывает нам, что говорить на тему здоровья можно очень много. О том, что надо делать по утрам и как правильно питаться, можно узнать здесь Еще »
О самом главном вчерашний выпуск 2649 от 29 декабря 2020
Эфир передачи от 29.12.2020
Если вдруг вы проснулись с отекшим лицом и синяками под глазами, то не спешите наносить тональный крем и маскировать все эти недостатки. Сначала необходимо привести кожу в порядок и сделать все для того, чтобы отек спал. Появляется он в результате накопления лишний жидкости. Эксперты отметили, что задержка жидкости в организме считается неприятным, но безопасным синдромом. Однако игнорировать его не стоит и лучше всего обратиться за помощью к специалисту. Все дело в том, что есть ряд заболеваний, Еще »
О самом главном выпуск 2648 от 28 декабря 2020
Эфир передачи от 28.12.2020
До Нового года остались считанные дни, и мы уже рассказали о том, что должно стоять на новогоднем столе. Однако наши эксперты решили дать несколько дельных советов, которые помогут не напиться в новогоднюю ночь и чувствовать себя прекрасно на следующий день. Ведь, как правило, после веселого гуляния человек просыпается с сильной головной болью и есть сожаления о том, что накануне он слишком много выпил.
Итак, быть в приподнятом настроении и чувствовать себя хорошо, можно! Но перед Еще »
О самом главном выпуск 2647 от 25 декабря 2020
Эфир передачи от 25.12.2020
В сегодняшнем выпуске программы мы поговорим о том, чем опасна плесень для здоровья человека, а также как правильно нужно от нее избавляться. Сразу отметим, что речь идет о грибке, который может распространяться при помощи спор в воздухе. Благоприятной температурой для развития плесени является +15 С. Когда же она появляется на стене или в каком-то влажном углу, то очень быстро обрастает мицелиями. Именно они выделяют вредные вещества, которые опасны для организма. Еще »
О самом главном выпуск 2646 от 24 декабря 2020
Эфир передачи от 24.12.2020
А вы уже решили с кем проведете Новый год? Наши ведущие настоятельно рекомендуют отдавать предпочтение домашнему застолью. Причем окружать вас должны только самые близкие люди. Напомним, что в начале декабря был подписан указ о том, что запрещаются массовые мероприятия, а также нельзя новогоднюю ночь встречать в ресторанах и ночных клубах. Благодаря этому вы сможете обезопасить себя от коронавируса. По мнению экспертов, такой подход может способствовать спаду пандемии. Еще »
О самом главном выпуск 2645 от 23 декабря 2020
Эфир передачи от 23.12.2020
Совсем скоро Новый год и многие хозяйки начинают уже задумываться над тем, какие блюда будут стоять на праздничном столе. Однако сегодня предлагаем остановить свое внимание на том, какие продукты не стоит кушать гипертоникам, чтобы потом не было проблем с давлением. Ведь если еще выпить алкоголь и пойти танцевать, то маловероятно, что ваш организм скажет вам «спасибо». Скорее всего, на следующий день придется ехать в больницу. Еще »
О самом главном выпуск 2644 от 22 декабря 2020
Эфир передачи от 22.12.2020
Оказывается, что хлеб и сладости могут вызвать зависимость. Именно поэтому многим людям очень сложно исключить некоторые продукты из своего питания. Эксперты в студии программы отметили, что желание скушать что-то сладкое обусловлено генами. И это подтвердили многочисленные исследования. Когда же человек хочет похудеть, то он понимает, что стоит отказаться от сладостей, мучного и жирной пищи. Вот только спустя несколько дней все это начинает сопровождаться срывами. Как правило, человек винит в случившемся себя, Еще »
О самом главном выпуск 2643 от 21 декабря 2020
Эфир передачи от 21.12.2020
Вирусы, об Эболе, вирусе Зика, свином гриппе — все то, что все это время пробовало раскачать человечество, сегодня начнет разговор в студии Александр Мясников. В частности, он говорит так: ничто нас так не пугало в прошлые годы как коронавирус. Так, если посмотреть статистику коронавирусных смертей, получается так: на одну ковидную смерть сегодня приходятся две смерти от других заболеваний. Проще говоря, пока мы все боимся коронавируса, большая часть из нас умирает по причине других заболеваний, совершенно не связанных с ним. Еще »
О самом главном выпуск 2642 от 18 декабря 2020
Эфир передачи от 18.12.2020
Большинство медиков и психологов уверены в том, что у половины заболеваний есть две основные причины – психологическая и физиологическая. Наверное, многие замечали, что когда у них что-то болит, то ухудшается настроение и наоборот. По мнению врачей, эффективность восстановления человека зависит от его веры в то, что он скоро выздоровеет. Также особую роль играет и доверие к специалисту. Практика доказывается, что если пациент настроен оптимистически, то эффективность от процедур и лекарственных препаратов увеличивается Еще »
Источник