Диета за неделю чемоданчик
Внутри картонных коробок «Худеем за неделю» спрятана диетическая еда и инструкция с программой питания. Производитель, наша российская фирма “Леовит”, утверждает, что если соблюдать все рекомендации и питаться из коробки 5 дней, можно скинуть 1-2 кг.
Я подробно ознакомилась с содержимым волшебных коробок, попробовала блюда и сейчас готова рассказать вам, стоит ли тратить на них деньги.
Какие бывают наборы и что в них входит
Сегодня в аптеках и супермаркетах можно найти вегетарианский, диабетический, классический «мясной», средиземноморский и «фитнес» наборы «Худеем за неделю».
Каждый вариант представляет собой коробку с пакетами растворимой сублимированной еды, которой вам должно хватить ровно на 5 дней – одну рабочую неделю.
Каждый день нужно есть определенные блюда, ориентируясь на табличку, вложенную в набор. Переесть, в любом случае, не удастся – пища строго дозирована, порции маленькие.
В набор входят супы, вторые блюда – мясо с картошкой и макаронами, каши, кисели и кофе. А еще в каждую коробочку вложен блистер биодобавки Megaslim с витаминами группы В, хромом, цинком и карнитином.
Прямо скажем, вегетарианский, «классический» и диабетический наборы отличаются мало. «Средиземноморское меню» содержит разные виды каш – «семолино» с фруктами, поленту и простую кашу.
Отличается средиземноморский набор еще тем, что в его состав входит чай и кофе, которые на вкус намного приятней фирменного леовитовского киселя.
Набор Худеем за неделю Fitness Food предназначен для женщин, которые тренируются и нуждаются в большем количестве белка. Этот сундучок, в отличие от остальных, содержит дополнительный протеиновый коктейль.
В обычных наборах на завтрак – только компот или кофе, на обед – суп и «второе», и на ужин – каша или картошка.
В «Фитнесе» – каша на завтрак, второе блюдо на обед, суп на ужин и протеиновый коктейль в качестве перекуса.
В итоге, вы получаете стандартное пятиразовое сбалансированное питание, которое дает вам примерно 40 гр белка в сутки. С Фитнес-набором протеинов будет чуть больше – порядка 60 г в сутки.
Нормы по витаминам и минералам наборы не покрывают, и производитель честно пишет, что необходимо принимать витаминно-минеральный комплекс дополнительно.
Как питаться из коробки
Дополнительно к пакетикам инструкция рекомендует съедать яйцо или йогурт на завтрак, порцию нежирной рыбы и овощной салат на обед и выпивать стакан кефира перед сном.
Вам остается только следовать вложенной в чемоданчик инструкции, заваривать, как указано – кашу, суп, второе и кисель, и дополнительно съедать несколько разрешенных продуктов.
За счет чего худеешь на этих наборах
Снижение веса происходит за счет уменьшения калорийности питания. Причем, чем строже вы соблюдаете рекомендации по дополнительному питанию, тем эффективней будет диета.
Однодневное меню из коробки содержит около 500 ккал. Еще столько же Леовит советует получать из дополнительного питания – яйцо, кефир, салат, рыба. Набирая примерно 1000 ккал в сутки, среднестатистическая сидящая в офисе женщина сможет сбросить около 1 кг в неделю.
Это хороший, нормальный результат. А вот питаться только пакетиками на 500 ккал даже в течение 5 дней – прямой путь к срыву. К тому же, не все диетологи считают быстрое похудение безопасным.
Производитель не ограничивает время применения продукта, однако низкокалорийные диеты обычно соблюдаются не дольше месяца. Затем следует период умеренной калорийности, и только после этого, если необходимо, возврат к диете.
Давайте попробуем приготовить обед из сундучка и ниже сделаем выводы.
Стоит ли покупать чемодан Худеем за неделю
Концентраты «Худеем за неделю» сложно отнести к 100% здоровой пище. Это сублимированные блюда, в состав которых входят заменитель сливок на растительной основе (транс-жиры) и мальтодекстрин. Но главный недостаток еды из коробки в том, что она просто невкусная.
Пробуя растворимый порошковый борщ из пакетика, ловишь себя на мысли, что хорошая хозяйка могла бы приготовить такой же диетический борщ, ничуть не превышающий этот по количеству калорий, но гораздо вкуснее, ароматнее и полезнее.
Да, растворимый борщ из сундучка Худеем за неделю содержит всего 49 ккал. Но если пойти в тот же Теремок и посмотреть на стенде информации для покупателей таблицу калорийности, можно убедиться, что порция постного борща в Теремке содержит 66 ккал.
Однако, готовая еда из сундучка предназначена как раз для тех, кто считать калории не умеет, сам готовить легкие блюда не хочет, в тонкостях не разбирается, словом, для тех, кому нужно просто выдать растворимые пакетики на день и сказать: «здесь 500 калорий».
Чемодан – это суровое и невкусное решение для людей, которые не в состоянии самостоятельно организовать себе низкокалорийное питание.
Точно такую же схему похудения предлагает производитель коктейлей Энерджи Диет. Разница в том, что Энержди выпускает жидкие смеси, а наборы для похудения Леовит имитируют настоящие блюда – картофель с цыпленком, паэлья, гречка по-деревенски и так далее.
Стоимость питания из коробки
Конечно, сейчас появились фирмы доставки диетических блюд на дом, которые также организовывают низкокалорийное питание за вас. Привозят вам готовый рацион на день в рамках выбранной калорийности.
Блюда у таких фирм свежие, приготовленные профессиональными поварами, меню разнообразное и сбалансированное. Бывают разные варианты рациона – для быстрого похудения, для вегетарианцев, для людей занимающихся фитнесом и так далее. Проблема только в том, что услуги служб доставки диетического питания очень дороги по сравнению с набором «Худеем за неделю». Ведь цена одного чемодана растворимой еды на 5 дней не превышает 600 рублей.
По сравнению с Энерджи это просто даром.
Осторожно
Если вы решите попробовать посидеть на чемоданах Худеем за неделю, пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом. Не смотря на то, что эти наборы рекомендует НИИ Питания РАМН, это относится только к здоровым людям, а тем, кто страдает заболеваниями ЖКТ быстрорастворимая еда из коробки не подходит.
Читайте дальше:
- Сколько калорий нужно в день, чтобы похудеть
- Расписание диеты по калориям на неделю
- Что такое диетическая еда?
Источник
Праздники не за горами, и многие женщины начинают задумываться о том, как привести фигуру в порядок и убрать лишние килограммы. Это актуально особенно осенью и зимой, ведь в холодное время года наш организм, адаптируясь к погодным условиям, так и норовит запасти как можно больше калорий, которые оседают в виде жировых отложений на талии и бедрах. На сегодняшний день на рынке представлено большое количество биологически активных добавок и препаратов для похудения как иностранного, так и российского производства. Выбор только за вами, все зависит от предпочтений и толщины вашего кошелька. Когда до праздника остались считаные дни, и вам срочно нужно надеть платье, размер которого несколько меньше вашего на данный момент, попробуйте комплекс “Худеем за неделю с Бородиной”, отзывы, характеристики и подробную информацию о данной пятидневной диете вы найдете в нашей статье. Этот чудо-чемоданчик, куда входят различные блюда, упакованные в пакетики, поможет вам снизить вес за считанные дни. А использовать данный режим питания очень просто, достаточно заварить кипятком содержимое саше и получить вкусный завтрак, обед или ужин. На выбор производитель предлагает более 5 видов различных меню, учитывая особенности питания и вкусовые предпочтения потребителей. Диета Бородиной “Худеем за неделю” является крайне низкокалорийной (подробнее читайте ниже), поэтому будьте осторожны в ее использовании, если у вас есть какие-либо хронические заболевания. Будет лучше, если вы перед применением данного комплекса питания проконсультируетесь с вашим лечащим врачом.
“Худеем за неделю с Бородиной”: отзывы, состав, характеристики комплекса питания
Этот чудо-чемоданчик с сухими завтраками, обедами и ужинами был разработан российской компанией “Леовит” и рассчитан на трехразовое питание. Как утверждает производитель, при изготовлении комплекса используются только натуральные компоненты, а сами блюда тщательно сбалансированы по содержанию белков, жиров и углеводов. Содержимое упаковки рассчитано на 5 дней диеты, причем весь этот период предлагается есть только те блюда, что входят в чемоданчик. По отзывам потребителей, данный рацион достаточно сытен, и если в первый-второй день диеты часто возникает некоторое чувство голода, то после оно проходит, и подобного питания вполне хватает для того, чтобы целый день чувствовать себя бодрым и энергичным. Если рассматривать набор с точки зрения калорийности, то данный рацион рассчитан на потребление 500-700 ккал. в день, что крайне мало. Возможно, именно этим объясняется довольно ощутимая потеря веса, которую наблюдали многие пользователи данной диеты, в том числе и сама телеведущая Ксения Бородина. “Худеем за неделю” способствует значительному снижению веса, и если производитель обещает в среднем потерю 3-4 кг за курс, то некоторые худеют на все 5-6 кг. Возможно, это зависит от изначальной массы тела человека, как известно, люди с высокой степенью ожирения сбрасывают вес в гораздо больших объемах, чем более худые.
“Худеем за неделю с Бородиной”: отзывы и противопоказания к применению
Как и у любой добавки для похудения, у данного продукта есть свои ограничения в применении. Так, его нельзя употреблять при следующих состояниях и заболеваниях:
- проблемы с желудочно-кишечным трактом;
- раковые заболевания;
- период беременности или кормления грудью;
- детский возраст до 18 лет.
Всем остальным продукт применять можно. Чемоданчик “Худеем за неделю с Бородиной”, отзывы о котором по большей части положительны, действительно помогает убрать лишние 2-5 кг веса, но он имеет и свои отрицательные стороны. К примеру, пользователи часто жалуются на то, что вкус блюд несколько синтетический, более того, в состав продуктов входит достаточно большое количество соли, крахмала, а также соевая мука. Это неудивительно, ведь сухие продукты при заваривании водой должны иметь ярко выраженный вкус, поэтому, как ни печально, без усилителей вкуса здесь не обойтись. Также пользователи отмечают довольно высокую цену, которая в зависимости от региона варьируется от 550 до 800 рублей за упаковку. Но в конечном итоге решение за вами: по отзывам потребителей, диета работает. А для тех, кто стремится потерять большое количество килограммов за короткий срок, этот комплекс питания может быть отличным помощником в борьбе за отличную фигуру.
Источник
Девочки привет! Вчера бродила по магазинам и наткнулась на такой чемоданчик
Там пакетики с едой на завтрак обед и ужин. Все рассчитано на 5 дней.
Может кто то пробовал такие чемоданчики и как результат?
Источник
Комментарии:
ОООООО, надо попробовать,а то со сладким борюсь борюсь и все равно я в накауте
лучше на эти деньги купите пакет гречки и кусок нежирного мяса
Беспантовая хрень- много соли, мало пользы.Попробуете и сами все поймете.Но для начала, вправления мозга и настроя для стройнения- подойдет
покупала, и такая херня, проще нормальную еду кушать и считать каллории. не стоит выброшенных денег
Я познакомилась с бывшей сотрудницей леовита из руководства. Она саса полненькая. Сказала,что если следовать рекомендациям-результат точно будет. Рассказывала,что реально с врачами составлялась программа, реально из натуральных компонентов. Я с ней познакомилась в поезде,когда возвращалась из командировки.я брала себе эту коробочку туда. Так вот у меня завтрак был обычный: овсяные хлопья с черносливом и медом, обед в столовой по полной программе от души (кроме хлеба и сладостей),а на ужин я ела из этой коробочки,пила чай,кисель и компот после (я по долгу вечером работала в гостиничном номере на ПК,готовить негде было,только чайник).потом задержалась там ещё на неделю.в итоге за 2 таких недели – 2 кг. Но у меня ещё остались супы и т.п. в целом мне понравилось.если б была возможность оедать из этих пакетиков-думаю результат был бы круче!!!
Т.е. мой опыт был раньше знакомства-она увидела в поезде,что я ем греч оттуда на ужин.
Кстати, хорошая идея брать в поезд или еще куда. там продукты и правда хорошие, сужу по составу, просто все обработанное и пропаренное. А в поезде самое то заваривать и есть!
Обычное низкокалорийное меню, примерно в 500 ккал на день. Все за счет крахмала. очень много крахмала. Конечно, похудеете, если все съедите, но проще на 500 рублей, что он стоит, купить филе, рыбу. овощи, каши и молочку. Тоже самое на 5, а то и больше дней выйдет. А результат будет лучше и полезней. Но каждому свое, попробуйте. Я тут на сайте много читала отзывов, что худели. Может этот чемодан с подвигнет после уменьшить порции и перейти к ПП.
У меня пробовала подруга Средиземноморское меню. На работу она брала пакетики эти и еще йогурт и яблоки. Физкультурой она не занималась. Весила он тогда около 85 кг при росте 169 см. За 5 дней у нее ушло около 1 кг. Физических упражнений никаких не было, только работа и 30 минут в день она ходила пешком. От сундучка ей плохо не стало. Но она сказала, что, видимо, туда кладут что-то такое, что в желудке создает объем потому, что ей не хотелось есть около 3-4 часов. Больше покупать она его не стала, она сравнивала его с роллтоном и едой из пакета.
Мне понравилось традиционное меню, сбросила 7 кило за пару недель на нем. Довольно много каш, вкусные напитки, в целом осталась довольна )
Сидела две недели на сундучках таких, потеряла 7 килограмм. Для меня это настоящая победа! Еще я бегала по полчаса утром и вечером, видимо и это повлияло на результаты ) Чувствую себя прекрасно и нигде ничего не висит )
а мясо или рыбу ели помимо еды из пакетиков? там написано в рекомендациях еще в рацион включить салаты и рыбу/мясо
Обязательно добавляла все, что рекомендовано было. Салатики, мясо, рыбку, творожок. Только понемногу, что бы не переедать.
Я так толком не поняла, что там в этих сундуках за еда ? Можно как-то поподробнее, не люблю покупать неизвестно что…
Еда в пакетиках, полностью расписано меню на 5 дней. Порции маленькие, низкокалорийное, плюс еще рекомендации, что добавлять из продуктов.
Очень удобная и полезная диета, которая помогает не только похудеть, но и рацион наладить. Вкус некоторых блюд по своему специфический, тоже кофе совсем на обычное не похоже. Но в целом мне понравилось, с удовольствием кушала содержимое с пакетиков. Скинула 2,6 кг, для меня это отличный результат. Порадовала еще и то, что не нужно голодать.
Сидела на нем не раз, худеешь – это факт, но худеешь за счет того, что ешь порошки с водой… По вкусу многие блюда просто, например, заварное пюре или макароны… Некоторые вообще есть невозможно
Вообще то худеешь потому, что еда в “Худеем за неделю” низкокалорийная и маленькими порциями. Для тех, кто как я , пытается перейти на дробное питание, это просто отличная стартовая площадка. За неделю-две привыкаешь к такому объему еды и спокойно переходишь на обычное питание малыми порциями.
Извините, едой это трудно назвать… это порошки… Взгляните на состав… Супы – это обычные супы аля “чашка супа” или как их там, которые завариваются в кружке… Велика вероятность, что после этой химии Вы просто будете сметать обычную еду за милу душу…
У меня крыша едет уже, разговариваю со спамом…
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
– какие например?
я брала 2 чемоданчика. все там съедобно и даже вкусно! и макароны в том числе.
да, они завариваются по принципу доширака, но по составу как раз они кардинально разные! тут составлены диетологами, в составе натуральные полезные компоненты без усилителей вкуса…
а если Вы такого негативного мнения, то зачем
???
например, сур чесночный по-мадридски (вонь жуткая), пудинг с шоколадом (это вообще какая-то манка с водой), щи с мясом (щи? никогда не думала, что это можно назвать щами)… да и практически все супы, кроме, может крем-супа из шампиньонов, есть невозможно… я не говорю о том, что все это несъедобное, но 1/3 коробки уходит в мусорку
потому что
ну не знаю, я не пробовала ни сур, ни пуддинг. я брала классическое меню и мясное в командировку. мне все супы понравились (особенно борщец ), но я была голодная и щи вполне устроили. в мусорку вообще ничего не пошло.
Я покупала на работу и домой (на всякий случай). На вкус не плохо. Состав хороший. Иногда ем. Но только на том не сидела.
Оставить свой комментарий
или войти если вы уже регистрировались.