Диета с доставкой на дом саратов

Просто

В программу входит 5 приёмов пищи – завтрак, ланч, обед, полдник и ужин.
Рацион состоит из 5-6 блюд. Вам остаётся только дополнить блюда напитками.

Вкусно

В состав рационов входят красная и белая рыба, курица, индейка, яйца, крупы, свежие овощи,
оливковое масло и масло виноградной косточки, творог и мясо, микрозелень и много других полезных ингридиентов.

Полезно

Систематический приём нашего питания гарантирует слаженную работу всех систем
организма. Это позволяет хорошо выглядеть, избавиться от лишнего веса и набрать
мышечную массу при условии регулярных физических нагрузок.

Это сбалансированный рацион специально для женщин, который включает в себя необходимое количество нутриентов. Рацион обогащён жирными кислотами, омега 3, легким белком и небольшим количеством медленных углеводов, что позволяет повысить липидный обмен и ускорить жиросжигание. Баланс белков, жиров и углеводов в этом рационе подобран таким образом, чтобы снижение веса было максимально комфортным, с пользой для организма. В составе рациона красная и белая рыба, курица, индейка, яйца, крупы, свежие овощи, оливковое масло и масло виноградной косточки, реже творог и мясо.

(Рацион рассчитан на 1300 килокалорий с погрешностью 15%)

Стоимость рациона — 1200 рублей день, пробный день – 1000 рублей.

Это сбалансированный рацион, который включает в себя необходимое количество нутриентов для женщин, стремящихся поддерживать форму. Рацион обогащён жирными кислотами, омега 3, достаточным количеством легкоусвояемого белка и медленных углеводов. Благодаря этому все системы организма начинают работать слаженно, ускоряется базовый метаболизм, что позволяет поддерживать комфортный вес. В составе рациона красная и белая рыба, курица, индейка, яйца, крупы, свежие овощи,оливковое масло и масло виноградной косточки, реже творог и мясо.

(Рацион рассчитан на 1500 — 1600 килокалорий с погрешностью 15%)

Стоимость рациона — 1300 рублей день, пробный день – 1000 рублей.

Это сбалансированный рацион, который включает в себя необходимое количество нутриентов для женщин, стремящихся набрать мышечную массу. Акцент в рационе сделан на жирных кислотах, омега 3 и достаточным количестве медленных углеводов, что способствует выработке гормонов роста и снижению уровня стрессового гормона кортизола. Благодаря этому все системы организма начинают работать слаженно, синтез мышечных клеток значительно возрастает, что позволяет успешно набирать мышечную массу. В составе рациона красная рыба, курица, индейка, яйца, крупы, свежие овощи, оливковое масло и масло виноградной косточки, реже творог и мясо.

(Рацион рассчитан в среднем на 1900 килокалорий с погрешностью 15%)

Стоимость рациона — 1400 рублей день, пробный день – 1000 рублей.

Это сбалансированный рацион, который включает в себя необходимое количество нутриентов для мужчин. Рацион обогащён жирными кислотами, омега 3, легким белком и небольшим количеством медленных углеводов, что позволяет повысить липидный обмен и ускорить жиросжигание. Баланс белков, жиров и углеводов в этом рационе подобран таким образом, что все системы организма начинают работать слаженно, что делает снижение веса максимально комфортным. В составе рациона красная и белая рыба, курица, индейка, яйца, крупы, свежие овощи, оливковое масло и масло виноградной косточки, реже творог и мясо.

(Рацион рассчитан на 1600 килокалорий с погрешностью 15%)

Стоимость рациона — 1300 рублей день, пробный день – 1000 рублей.

Это сбалансированный рацион, который включает в себя необходимое количество нутриентов для мужчин, стремящихся поддерживать форму. Рацион обогащён жирными кислотами, омега 3, достаточным количеством легкоувояемого белка и медленных углеводов. Благодаря этому все системы организма начинают работать слаженно, ускоряется базовый метаболизм, что позволяет поддерживать комфортный вес. В составе рациона красная и белая рыба, курица, индейка, яйца, крупы, свежие овощи, оливковое масло и масло виноградной косточки, реже творог и мясо.

(Рацион рассчитан на 1700 килокалорий с погрешностью 15%)

Стоимость рациона — 1400 рублей день, пробный день – 1000 рублей

Это сбалансированный рацион , который включает в себя необходимое количество нутриентов для мужчин, стремящихся набрать мышечную массу. Акцент в рационе сделан на жирных кислотах, омега 3, белках и достаточным количестве медленных углеводов, что способствует выработке гормонов роста и снижению уровня стрессового гормона кортизола. Благодаря этому все системы организма начинают работать слаженно, синтез мышечных клеток значительно возрастает, что позволяет успешно набирать мышечную массу. В составе рациона красная рыба, курица, индейка, яйца, крупы, свежие овощи, оливковое масло и масло виноградной косточки, реже творог и мясо.

(Рацион рассчитан в среднем на 2100 килокаллорий с погрешностью 15%)

Стоимость рациона — 1500 рублей день, пробный день – 1000 рублей.

01

Выбираете программу

Мы предлагаем три вида рационов питания – “Tonus” – снижение веса, “Balance” – поддержка формы и “PRO” для спортсменов. Есть версии для женщин и мужчин.

02

Готовим и упаковываем

Основа – это грамотное распределение белков, жиров и углеводов, а не калорийность. То есть определённое количество нутриентов в
определённое время для достижения определённой цели. Продукты проходят щадящую термическую обработку – блюда готовятся на пару, гриле, в духовке, тушатся или обжариваются без добавления рафинированного масла.

03

Получаете доставку

Доставка по г. Саратову осуществляется бесплатно. Ежедневно с 19 до 23 часов сразу после приготовления блюд. Вы сами выбираете
удобный двухчасовой интервал и место. Заказ, оформленный после 12 часов , будет доставлен вечером следующего дня. Наш оператор с радостью ответит на любые Ваши вопросы с 9:00 до 17:00.

04

Приятного аппетита!

Удобная упаковка, прозрачная крышка, на которой проставлены номера приёмов пищи, инструкция по каждому рациону – это маленькие детали помогут Вам не ошибаться с порядком приема пищи. В программу входит 5 приёмов пищи – завтрак, ланч, обед, полдник и ужин. Рацион состоит из 5-6 блюд. Вам остаётся только дополнить блюда напитками.

Программы дневного рациона от сертифицированного нутрициолога и фитнес инструктора.

Сбалансированное питание помогает улучшить самочувствие, укрепить иммунитет и нормализовать вес.