Диета радуга 7 дней

Здравствуйте! К каким только необычным способам не прибегают люди, чтобы скинуть с себя ненавистные лишние килограммы.

В числе весьма неоднозначных, на мой взгляд — диета 7 ключей радуги, довольно необычный способ, автором которого является некий Владимир Пятибрат.

Что же это за способ такой и кто такой ее автор? Минуточку терпения, сейчас все узнаем.

Таинственный гуру

Собственно, о самом Владимире Пятибрате известно немного. Считается, что он живет (или жил прежде) в Геленджике, более точно сказать не представляется возможным, поскольку автор диеты с 2005 года не подает о себе вестей.

Не любит женщин – говорят, в одном из давних видео, ныне затерявшихся на просторах Интернета, он поведал о своей несчастной истории любви и предавшей его женщине, и с тех пор перешел в разряд стойких женоненавистников (этот факт совсем не мешает худеть на его диете и представительницам слабого пола).

Кто он по образованию – так же неизвестно, но, судя по его трудам, Владимир приобщился к истории, инженерному делу, а также изучал самые разные науки и учения, но, вероятно, не очень глубоко.

Свои познания Пятибрат изложил в труде, ставшем культовым в рядах его последователей – «Глубинной книге».

Изложенное в ней учение стало для них своего рода религией – в большей мере эзотерическим учением о Глубинной информации, обучающим тому, как познать себя и окружающий мир.

Основываясь на сказаниях, легендах, преданиях и смеси научных и псевдонаучных фактов, и говоря о себе как о посланнике иного, параллельного мира, Владимир предлагает своим читателям научиться тренировать свой Разум.

Он полагает, что люди, словно в Матрице, видят не реальность, а псевдореальность, и его, Пятибрата, задача, провести их за собой к Свету и истинному знанию.

Не уверен, что многие из тех, кто сидит на диете 7 ключей, читали сей программный труд. И я не буду подробно распространяться об этом учении.

О нем я упомянул лишь потому, что тема наша сегодня — похудение по Пятибрату, а его диета как раз и является частью этого Глубинного учения.

Прогулка по радуге

В чем суть

Как утверждает Пятибрат, это система питания, которая позволяет управлять своим обменом веществ, восстановить здоровье и, в конечном итоге, продлить жизнь.

Принципы

Автор делит большинство из доступных населению продуктов на 7 групп в соответствии с химическим составом и, как следствие, доминирующими в них компонентами.

Далее он разделяет эти группы продуктов на 3 типа по частотно-резонансным характеристикам, и каждому назначает свой цвет.

• Кислотная еда – красный
• Щелочная еда – желто-зеленый
• Углеводная еда – сине-фиолетовый

Полная гамма всех потребляемых нами продуктов, если их разделить по частотам – это семь цветов радуги, от красного до фиолетового, словно семь нот. Они и создают в итоге ту музыку, которую «слышит» ваш организм.

Владимир утверждает, что большинство людей всю жизнь живет в самом опасном красном цвете, питается ядом и в результате умирает от этого яда, которым до краев наполняется их организм.

А при движении «по радуге» от красного цвета человек постепенно избавляется от вирусов, микробов, выводит кислоты, лишнюю воду, очищает свой организм даже на клеточном уровне.

Результаты

которые обещает автор, лично меня немного настораживают. Если все вышеперечисленное звучит весьма красиво, то следующие цифры пугают:

• содержание воды в теле может упасть до 30 процентов
• вес тела уменьшается до 15 кг (и это считается отличным результатом!)

Правда, Владимир тут же добавляет, что такого ему удалось достичь в начале 1990-х в результате особых экспериментов, и при нынешних условиях обычному человеку без дополнительных мер прийти к таким цифрам не удастся. Что, я полагаю, неплохо, не так ли?

Также, автор пишет, что, цитирую

При максимальном действии системы происходит регенерация органов (наблюдается отрастание ранее утраченных ног, рук, глаз, зубов и прочих мелочей), это произойдёт при использовании программы «Колыбель» в полном объёме, но у многих людей, подобные явления в малой степени могут наблюдаться и при использовании усечённой версии системы (такие явления наблюдались неоднократно).

Замечу, что программа «Колыбель» — это часть его Глубинного учения, в которой описывается процесс получения при помощи технологий некоей электро-плазменной рубашки (внешне похожей на гроб), защищающей человека от вредоносного влияния извне.

За несколько дней пребывания в таком вот «гробу» из человека уходят все вирусы, вредоносные бактерии и «биологические нечистоты».

Все вышеописанное выглядит, мягко говоря, странно. А что думаете вы? Как вам такой способ похудения, при котором руки-ноги отрастают?

Советы и противопоказания

При тяжелых хронических болезнях, применении серьезных лекарственных препаратов – посоветоваться с доктором.

Не пить алкогольные напитки во время диеты, в том числе и пиво. Можно сделанный самостоятельно коньяк или водку, очищенную марганцем, или же спирт, в который добавлять сделанный своими руками фруктовый сироп.

Овощи, фрукты, крупы – все это Владимир советует промывать слабым раствором марганца (или хозяйственным мылом).

Избегать соприкосновения с продуктами голыми руками (готовить в перчатках).

Продукты по этапам меню

Описание представлено в порядке очередности – каждый цвет соответствует не только опасности данного продукта для человека, но и порядку потребления данных пищевых продуктов на диете. Иначе говоря, каждый цвет в меню – это отдельный этап.

Красный цвет

Грибы, дрожжи, вся еда животного происхождения (любое мясо, молоко, яйца, масло, рыба, морепродукты).

Оранжевый цвет

• Любые соевые продукты, кроме сыра (автор считает, что его готовят путем заквашивания сычуга – овечьих трихомонад и их ферментов), и значит, он вреден.
• Бобовые (фасоль, чечевица, бобы, горох)
• Орехи (любые — грецкие, арахис, фундук, кедровые, а также семечки подсолнечника), коксовая стружка (неокрашенная)
• Кукуруза
• Углеводы
• Различные каши (упоминается перловка, манка, овес, рис, греча)
• Картофель
• Растительные масла (подсолнечное, кукурузное, соевое, оливковое).
• Кокосовое масло
• Фруктовые и овощные соки домашнего приготовления.
• Чай из мяты, зверобоя.
• Минеральная, кипяченая вода или некипяченая из минерального источника, родника

Желтый цвет

• Любые овощи
• На том же этапе еще можно кушать растительные масла
• Ягоды. К арбузам стоит относиться с осторожностью, Владимира беспокоит большое содержание в них вредных веществ — нитратов.
• Фруктовые и овощные соки домашнего приготовления и мятный чай также входят в этот этап.
• Минеральная, кипяченая вода и вода из источника, как и в предыдущем этапе.

Вообще, гуру советует на любом этапе серебрить охлажденную воду для дезинфекции. Если же жажды нет, то вода не нужна, утверждает Пятибрат.

Зеленый цвет

• Цитрусовые (мандарины, апельсины, грейпфруты), фейхоа, бананы, киви.
• Фрукты: вишня, черешня, сливы, виноград, яблоки, груши, абрикосы.
• Фруктовые и овощные соки домашнего приготовления, мятный чай, минеральная, кипяченая и посеребренная вода также входят в этот этап.

Голубой цвет

Сушеные сухофрукты – бананы, инжир, финики, курага (все эти продукты желательно есть только в первой половине «голубого» цикла). Далее следует оставить только изюм (в нем мало микробов, говорит Пятибрат, и он в большей степени подходит по своим характеристикам).

Чай из зверобоя и мяты, минеральная, кипяченая и посеребренная вода. Воду пить только если есть желание.

Синий цвет

• Мед и хорошо очищенный медицинский спирт (2 ч.л. в день). Если не хотите, можно и не пить.
• Кипяченая и серебрёная вода.

Фиолетовый цвет

• Глюкоза в порошке
• Кипяченая и серебреная вода.

Построение диеты

Вся диета занимает от одного до полутора месяцев.

От этапа к этапу переходить следует постепенно. Момент перехода каждый для себя определяет сам.

Главный показатель того, что время пришло – ваша моча. Автор советует собирать ее в баночку и смотреть на цвет.

Лучше всего иметь под рукой сразу две таких баночки – в одной содержится моча от предыдущей проверки для сравнения, другую наполняете. Таким образом легче заметить изменения в цвете, консистенции и запахе.

В процессе диеты Пятибрата идет очищение организма, и соответственно, моча постепенно меняет свой цвет – от обычного к мутному, темному, с резким запахом, большим осадком, а затем, в течение недели, вновь светлеет. Это сигнал, что пора переходить на следующий этап.

Если же столь радикальных изменений не происходит, то следующий этап начинаете примерно через 5 дней – возможно, ваш организм находится в таком плохом состоянии, что необходимо перейти на другой цвет, чтобы вынудить его работать на очищение и похудение.

Для достижения хорошего результата нет необходимости доходить до самого последнего этапа. Обычно, люди ограничиваются 5-6 этапом, после чего выходят из диеты в обратном порядке.

Длительность выхода при этом не важна, но лучше питаться на каждом цикле 1-2 дня. Также нет нужды доходить обратно до красного цвета, достаточно лишь вернуть некоторые продукты из него.

Итак, что же получается? Если честно, сложно что-то сказать конкретное. Советы Владимира по организации питания выглядят разумными до некоторой меры, а отзывы в Интернете говорят о том, что люди на самом деле так худеют, и добиваются вполне ощутимых результатов.

Судить вам, мои дорогие читатели, я же лишь предлагаю вам основные постулаты:

Что запомнить:

• Система питания делится на этапы.
• Каждый из них имеет свой цвет по цветам радуги – от красного к фиолетовому.
• Красный означает цвет наибольшей опасности для организма, чем ближе к фиолетовому, тем в лучшем состоянии находитесь и вы, и ваша пища.

Ну что ж, на этом на сегодня у меня все. Напомню от себя лишь, что усердствовать в этом деле не стоит, всегда прислушивайтесь к своему организму.

И не забывайте делиться своим опытом и мнением в комментариях. До новых встреч в новых статьях!

Правила радужной диеты

Суть радужной семидневной диеты – это питаться продуктами в соответствии с порядком расположения цветов.

• Первый день – употребление только красного цвета продуктов;

• Второй день – оранжевого цвета продукты;

• Третий день – желтого цвета продукты питания;

• Четвертый день – зеленые продукты;

• Пятый день – голубого цвета продукты;

• Шестой день – синего цвета продукты питания;

• Седьмой день – фиолетовые продукты.

Также одно из самых важных правил такой диеты – общее количество потребляемых калорий за день не должно превышать – 1000.

Количество одной порций должно составлять 200-250 грамм.

Питание должно быть разбито на 4 приема (один прием пищи должен содержать не более 200-250 калорий).

Для точного учета вам понадобятся специальные весы, которые помогут вести подсчет употребляемой пищи, а это немаловажный фактор для похудения.

Важно: взвешивать порцию нужно только в готовом виде!

Семидневная диета для похудения

С помощь такой интересной диеты, за неделю вы сбросите минимум 5 килограммов!

Итак, предлагаем ознакомиться с меню семидневной диеты:

1 день. Начинаем с употребления продуктов красного цвета:
Завтрак: утро начинаем с чашки чая «каркаде» без добавления сахара и горсточки любых ягод красного цвета (можно сделать фруктовый салат, добавив к ягодам ложку любого варенья/джема или йогурта красного цвета).
Обед: на обед готовим говядину на пару с салатом из помидоров и красного болгарского перца с добавлением 1 чайной ложки оливкового масла.
Полдник: можно перекусить красным яблоком, либо выпить 2 стакана томатного сока.
Ужин: готовим рыбу на пару с красным мясом (горбуша, семга, белуга и т. п) с овощным рагу (ингредиенты только красного цвета).

2 день. Употребляем пищу только оранжевого цвета.
Завтрак: утро начинаем с абрикосовой или тыквенной каши с добавлением 1 чайной ложки меда, 1 апельсин и компот из облепихи.
Обед: на обед тушим лисички с оранжевым болгарским перцем.
Полдник: можно перекусить мандаринами, апельсинами или сделать абрикосовые сырники.
Ужин: готовим морковный суп-пюре с чесноком и грибами (лисички или другие грибы оранжевого цвета).

3 день. Питаемся только желтыми продуктами.
Завтрак: стакан апельсинового сока, пару кусочков сыра и банан.
Обед: овощной суп из желтых овощей (болгарский перец, паттисоны и др.). Можно добавить в суп пару кусочков куриного мяса.
Полдник: можно перекусить дыней, ананасом или любым другим фруктом аналогичного цвета.
Ужин: на ужин можно либо овощи на пару с рыбой, либо легкий суп.

4 день. Питаемся зелеными продуктами.
Завтрак: утро начинаем с чашки зеленого чая и 1 зеленого яблока.
Обед: тушим овощи (шпинат, брокколи, кабачки). Можно добавить пару кусочков куриной грудки и зелень.
Полдник: кушаем любые фрукты зеленого цвета (не превышая нормы в 200 грамм).
Ужин: суп-пюре из огурцов, зеленого горошка и зелени.

5 день. Питаемся голубыми продуктами.
Завтрак: компот из голубики (или другой ягоды аналогичного цвета), пару кусочков голубого сыра и стакан черничного йогурта.
Обед: на обед готовим грибы с рыбой.
Полдник: ягодный компот, виноград или пару блинчиков из ягод соответствующего цвета.
Ужин: можно приготовить кальмары или устрицы.

6 день. Употребляем продукты синего цвета.
Завтрак: финики с черничным компотом и йогурт.
Обед: рыба (терпуг или другая) на пару с баклажанами.
Полдник: пару кусочков домашнего сливового печенья или варенья с компотом.
Ужин: легкий грибной суп.

7 день.
Завтрак: оладушки с черникой или сливой и компот аналогичного цвета.
Обед: овощной суп (свекольник). Можно добавить пару кусочков куриной грудки.
Полдник: можно перекусить горсточкой винограда или другими фруктами/ягодами фиолетового цвета.
Ужин: на ужин тушим краснокочанную капусту с баклажанами.

Такое семидневное меню не только прекрасно справляется с избыточными килограммами, но и помогает избавиться от множества недугов.

Открой для себя что-то новое – попробуй радужную диету!

Похожие статьи

– Все диеты

– Диетические десерты рецепты

– Низкокалорийные блюда из курицы

– Как правильно подобрать диету для похудения

– Вкусные и недорогие диетические блюда