Диета при очистке организма от паразитов
В организме здорового человека около 2 килограмм массы тела составляют микроорганизмы. С большинством из них человек существует в симбиозе, однако есть те, которые паразитируют, нанося необратимый вред своим хозяевам. Выявить гельминтов можно по ряду симптомов и клинических проявлений. Чтобы избавиться от них, существует специализированная противопаразитарная диета, которая поможет нормализовать состояние здоровья.
Диета при антипаразитарной программе
Антипаразитарное очищение организма начинается с соблюдения диеты и режима питания. Чистка помогает избавиться от гельминтов и ускорить процесс выздоровления. Основные принципы питания включают следующие пункты:
- питание должно быть раздельным, сбалансированным, содержать необходимое количество белков, жиров и углеводов;
- отказаться от употребления пищи, богатой патогенной микрофлорой (сырых продуктов животного происхождения, термически необработанной и плохо промытой пищи);
- исключить продукты с высоким содержанием красителей, стабилизаторов, аллергенов, синтетических добавок;
- употреблять пищу, обладающую антиоксидантными и антисептическими свойствами, улучшающими кислотно-щелочной баланс, усиливающую перистальтику кишечника; не переедать, нормализовать питьевой режим (не менее 2 литров воды в день).
Диета в период очищения организма от паразитов
Питание при глистной инвазии направлено на создание в организме неблагоприятной среды для паразитов. Диетические продукты помогают не только элиминировать возбудителей, а и укрепить иммунные функции, очистить пищеварительный тракт от токсических продуктов обмена. Соблюдая диету, организм восстанавливает защитные силы, что существенно улучшает качество жизни. Многие черви, например, аскариды способствуют закупорке кишечника, в результате чего происходит нарушение пищеварения. Человек ощущает недомогание, общую слабость, начинает худеть. Состояние может осложниться, поэтому организму необходима помощь.
Список разрешенных продуктов
- вода, свежевыжатые соки, морс, зеленый чай;
- овощи: лук, чеснок, капуста, свекла, бобовые, грибы (лисички);
- фрукты: ананас, виноград, гранат, апельсин, ягоды, арбуз;
- салаты из овощей и зелени (шпинат, петрушка, укроп);
- злаки и крупы: овсяная, гречневая, пшенная;
- масла: сливочное, оливковое, касторовое, тминное, льняное;
- специи: черный перец, горчица, яблочный уксус;
- кисломолочные продукты: яйца, молоко, ряженка, кефир;
- тыквенные семечки, орехи, миндаль;
- нежирная рыба;
- настои из антипаразитарных трав.
Список запрещенных продуктов
- продукты, богатые сахаром: сладости, сдоба, выпечка;
- жирное мясо и морепродукты, жареное, копченое;
- этанолсодержащие напитки: водка, пиво, коньяк;
- кофе, газированные сладкие напитки;
- хлеб, макаронные изделия, пшеничная и ржаная мука;
- изделия с консервантами, красителями, синтетическими добавками.
Голодание
Сухое голодание способствует очищению организма от гельминтов. Выведение и пониженное образование слизи лишает паразитов среды существования. Чистка кишечника раз в неделю благоприятно влияет на микрофлору внутренней среды, выводит скопившиеся токсические продукты обмена. Чрезмерное голодание не является полезным для человека, поэтому данная процедура должна осуществляться по показаниям и с умом. Нормализация питьевого режима в процессе голодания позволит нормализовать внутреннее состояние желудочно-кишечного тракта и вывести глистов.
Виноградная диета помогает очистить организм, наладить метаболизм для борьбы с паразитами. Рекомендуют в течение одного дня есть только виноград.
Диета при глистах и паразитах по Аюрведа
Согласно Аюрведа, паразиты обитают в желудочно-кишечном тракте и крови. Основными симптомами являются диспепсические: тошнота, рвота, диарея, патологии пищеварения, вздутие, плохой аппетит, кахексия, лихорадка.
Основным источником гельминтов выступают продукты с большим содержанием сахара и пуриновых соединений: сладости, мясо, жареная пища, синтетические соединения.
Рекомендованные меры профилактики и борьбы с чужеродными организмами по диете Аюрведа:
- употреблять травы: асафетида, муста, трифала, бала, женьшень;
- острые специи: красный и кайенский перец, имбирь, аир;
- горькие травы: кутадж, тулси, катука, виданга;
- орехи, тыквенные семечки, касторовое масло;
- большое количество пищи с клетчаткой: овощи, фрукты, зелень.
Для профилактики паразитозов добавляйте в пищу такие острые или кислые продукты как имбирь, лимон, чеснок, лук, острые приправы. При контакте с этими продуктами паразиты погибают.
Диета на 7 дней
Примерное меню по дням представлено в таблице:
День №1
| Завтрак | Овощной салат Сок из фруктов |
| Обед | Тушеные овощи Вегетарианский суп Запеченная рыба |
| Перекус | Сухофрукты для чистки организма: чернослив, курага |
| Ужин | Гречневая крупа Стакан кефира |
День№2
| Завтрак | Вареное яйцо Крупа |
| Обед | Овощной бульон Салат из овощей с оливковым маслом |
| Перекус | Апельсин или киви |
| Ужин | Стакан ряженки Тушенная цветная капуста |
День№3
| Завтрак | Морс из ягод Овсяная крупа |
| Обед | Грибной бульон Запеченная рыба Отварной картофель |
| Перекус | Несколько кусочков арбуза |
| Ужин | Салат из ананаса и отварной курицы |
День№4
| Завтрак | Пшенная крупа Тушеные овощи |
| Обед | Вегетарианский суп с острым перцем Тушеные кабачки Капуста |
| Перекус | Чай из гранатовых шкурок |
| Ужин | Стакан кефира Фруктовый салат со сметаной |
День№5
| Завтрак | Зеленый чай без сахара |
| Обед | Гречневая крупа Рыбный бульон |
| Перекус | Тыквенные семечки |
| Ужин | Стакан молока Папайя |
День№6
| Завтрак | Стакан воды Овощной салат с лимонным соком |
| Обед | Вареное филе рыбы Овощной бульон |
| Перекус | Орехи, миндаль |
| Ужин | Сок из моркови и свеклы |
День№7
| Завтрак | Вареное яйцо Овсяная каша |
| Обед | Салат с яблочным уксусом Бульон |
| Перекус | Сухофрукты |
| Ужин | Запеченные грибы |
Антипаразитарное питание при гастрите
При гастрите показан стол №5, исключающий употребление жирного, жареного, острого, соленого. Овощи и мясо необходимо тушить, запекать, варить. Ограничить кислые овощи и фрукты, грубую пищу, травмирующую слизистую оболочку желудка.
Таким образом, избавиться от гельминтов достаточно просто, соблюдая правильный режим питания и диету с разрешенными продуктами питания.
( 3 оценки, среднее 3.67 из 5 )
Источник
| 06.06.2019
При проведении антипаразитарной программы очень важно соблюдать определенную диету и режим питания. Как известно, заразиться паразитами может любой человек. Иногда и взрослому уберечься от всевозможных вирусов бактерий, грибков, инфекций, гельминтов, а что уж говорить о детях! Заражение паразитами, как говориться, «дело житейское» и при правильном и своевременном лечении, от такого неприятного «соседства» можно избавиться в кратчайшие сроки Рецепт излечение достаточно простой: правильное применение дегельминтизаторов (например, противопаразитарной программы) и соблюдение диеты. Специальная диета усилит эффективности лечения и ускорит выздоровление, ведь продукты, которые мы едим, могут обеспечивать как благоприятные, так и неблагоприятные условия для жизнедеятельности паразитов. Принципы правильного питания:
Диета для повышения эффективности антипаразитарного лечения и развития дружественной микрофлоры кишечника
Рекомендованные продуктыКисломолочные продукты без сахара и фруктовых наполнителей (натуральные йогурты, кефир, творог, сливки, сметана). В них содержатся пробиотики, нормализирующие пищеварение, повышающие защитные свойства организма и препятствующие развитию жизнедеятельности паразитов. Рыба. Любые блюда, приготовленные из свежей рыбы, консервы в собственном соку. Салаты – без ограничений. Полезны все овощи, особенно: свекла, лук, чеснок, кабачки, брюссельская, цветная, белокочанная капуста, кресс-салат, шпинат, кольраби, зеленый лук, морковь. Орехи, семечки (особенно, сырые тыквенные). Напитки. Обязательно пить не менее 2л воды (минеральной, без газа) в день. Часть нормы можно заменить на зеленый или красный высококачественный чай (без сахара), несладкий клюквенный или брусничный морс. Противопаразитными свойствами отличаются свежевыжатые овощные соки (особенно, свекольный, содержащий L-глютамин). Соком из микса овощей (свеклы, моркови, капусты и др.) можно заменить порцию салата. Злаки. Все крупы, кроме пшеницы и риса: гречка, просо, овсянка и др. Картофель – варенный, на пару, запеченный. Исключить – чипсы, замороженные смеси из супермаркета, картофельные блины, в состав которых входит мука. Супы – легкие, овощные. Грибы (особенно, белые и лисички). Соусы: горчица, яблочный уксус. Бобовые – красная, белая фасоль, чечевица, горох. Масло – натуральное сливочное или оливковое. Но жареными блюдами в период лечебной диеты не стоит увлекаться. Мясо – в идеале исключить из рациона или заменить соей. Но если вегетарианский образ жизни вам не по плечу, разрешается нежирная говядина, телятина, птица, баранина, крольчатина. Маленькими порциями, не больше двух раз в неделю, без мучных подлив и соусов. Продукты, которые необходимо избегатьСахар и пшеница (соответственно — белая мука) создают наиболее благоприятную среду для размножения и быстрого развития паразитов, поэтому в основе «запрета» блюда, в состав которых входят данные продукты. Итак, запрещены: Все виды сладостей (сахар, мед, конфеты, торты, сдоба).
Употребляем правильноЗначение имеет не только правильный подбор продуктов для диеты, но и очередность употребления. Рекомендуется перед едой выпить стакан воды (или любой другой жидкости), затем – блюдо из растительной пищи, после чего – каша, картофель или мясо (но только не все вместе!). Такая очередность поможет организму быстрее переработать и легко усвоить поступившую еду, не «обрастая» продуктами распада и шлаками. Примерное меню на день при антипаразитарном лечении:Завтрак. Вода, зеленый чай. Обед. Вода, клюквенный морс или зеленый чай. Полдник Любой кисломолочный продукт на выбор: кефир, йогурт, творог со сметаной. Ужин. Сок из 1 свежевыжатой моркови и свеклы Стоит помнить, что с помощью любой, даже самой правильной и эффективной диеты невозможно избавиться от паразитов – она эффективна только вместе с применением лекарственных препаратов. В комплексе с антипаразитарной программой, диета поможет вашему организму «изгнать захватчиков», а правильное питание уменьшит шансы на их возвращение. |
Источник
Заразиться любыми паразитарными формами может каждый человек, поэтому важно знать, что кушать чтобы не было глистов? Специалисты рекомендуют употреблять в пищу ряд продуктов, которые обладают противопаразитарным эффектом и помогут не только уберечь организм от попадания в него гельминтов, но и уничтожить их в случаях заражения.
Диета при паразитах направлена на стимуляцию скорейшего выздоровления, но она так же способствует гибели возбудителя и выводу токсинов.
Поможет ли диета при заражении паразитами?
Вывести из организма паразитарные формы поможет комплексное лечение, в которое входит терапия лекарственными препаратами от гельминтов и соблюдение диетического питания. Определить, заражен ли человек можно собственными силами. Понадобится приклеить кусочек скотча к анальному отверстию. Когда человек здоров, скотч чистый, но если на нем присутствуют черви и глисты белого цвета, следует провести очистку.
Вернуться к оглавлению
Принципы питания
Диета при паразитах предполагает соблюдение пациентом следующих принципов питания:
- Отказ от пищи, которая способна спровоцировать появление патогенных микроорганизмов, к примеру, мука и некипяченое молоко.
- Сахар при глистах запрещен, поэтому потребуется полностью исключить его из меню.
- Употребление продуктов, способных нормализовать кислотно-щелочной баланс (ягоды, овощи). Широко применяется коктейль, в котором содержатся лимоны и бананы.
Вернуться к оглавлению
Какие продукты можно кушать при паразитах в организме?
Питание при глистах в организме имеет целый ряд продуктов, которые благоприятно скажутся на лечении:
- Кисломолочка. Можно употреблять сметану, йогурты, сыры, кефир и сливки. Молочные продукты имеют в своем составе достаточное количество пробиотиков, населяющих ЖКТ человека. Эти вещества способствуют нормальному пищеварению и улучшают иммунитет, что предотвращает заражение глистами.
- Яйца.
- Жидкости. Глистная инвазия предполагает употребление в день не менее 2-х литров жидкости, включая соки, компоты, морсы и чаи. Можно пить свекольный сок, который оказывает положительное влияние на деятельность ЖКТ.
- Каши. Кушать разрешено все виды круп, исключая пшеничную.
- Картофель.
- Хлебобулочные изделия. К употреблению разрешен только хлеб из непросеянной муки и цельного зерна, а также имбирное печенье.
- Мясная пища. Практически все виды мяса, но не более 2-х раз в 7 дней.
- Рыбные продукты. Все сорта рыбы, а также консервы из рыбы в собственном соку.
- Салаты. От паразитов в организме полезно кушать практически все овощи, такие как чеснок, лук, огурцы, свекла, морковь, петрушка, шпинат и горох. Употреблять их рекомендует в свежем виде, добавляя в салаты, и приправлять оливковым маслом с небольшим добавлением яблочного уксуса.
- Масла. Для обжаривания подходит исключительно кулинарный жир или рапсовое масло, а заправку салатов лучше осуществлять оливковым маслом. Нельзя есть если глисты заселили организм маргарин. Вместо него кушают сливочное масло.
- Соевые продукты. Вредными для паразитов станут такие продукты, содержащие сою: соевая мука, молоко, сыр тофу и бобы.
- Семена. Против паразитов хорошо помогают все сорта орехов, а также семечки тыквы и подсолнуха.
Вернуться к оглавлению
Что нельзя кушать?
Все сладкое при лечебном питании против глистов в организме важно убрать из рациона, поскольку мука и сахар создают благоприятную среду для размножения бактерий. Диета при лечении глистов требует отказа от фруктов, которые хоть и обладают полезными свойствами, но имеют в своем составе глюкозу, которая запрещена при некоторых глистных заражениях. Помимо правильного и полноценного питания, при изгнании паразитов из организма запрещено употребление алкогольных напитков и кофе. Рассмотрим детальнее список продуктов, которые нельзя кушать если есть глисты:
- Кисломолочка. Запрещены виды молочных продуктов, где включены сахар и фрукты.
- Жидкости. Все напитки, содержащие алкоголь и кофеин, а также сладкие газировки.
- Зерновые культуры и крупы. При лечении от паразитов запрещено употреблять муку, чипсы, макароны.
- Супы. Полуфабрикаты супов, продающиеся в магазинах.
- Хлебобулочные изделия. Белый хлеб, а также все булочки и печенье.
- Мясная пища. Магазинные полуфабрикаты.
- Рыбные продукты. Консервы из рыбы в соусах и полуфабрикаты.
- Соевые продукты. Соевый соус, паста, напитки.
Вернуться к оглавлению
Какая диета требуется при паразитах?
Диета при гельминтах у детей
Противопаразитарное ежедневное питание у детей должно включать в себя как можно большее количество молочных продуктов. Рассмотрим примерное меню:
- на завтрак ребенку дают несладкий йогурт и стакан кефира;
- на второй завтрак — овощи;
- на обед детям готовят молочную кашу из тыквы;
- на полдник — овощной салат и стакан йогурта;
- на ужин — овощи, тушенные в сметане и отварное куриное филе.
Вернуться к оглавлению
Правильное питание при гельминтах в кишечнике
Составлять меню, помогающее вылечиться от глистов в кишечнике, нужно, включив в него противопаразитарные продукты:
- на завтрак — овощи;
- на второй завтрак — коктейль из молока с добавлением овощей;
- на обед — тушеные овощи и вареное мясо;
- на полдник — ананас;
- на ужин — отварная гречка и салат из овощей.
Паразиты в печени будет труднее вылечить, если не соблюдать “лёгкий” рацион питания, обогащённый овощами, злаками, молоком.
Вернуться к оглавлению
Диетическое питание при червях в печени у взрослых
От глистов в печени помогает такая антипаразитарная пища:
- завтрак — каша и овощи;
- второй завтрак — салат из банана и грейпфрута;
- обед — молочная каша из тыквы, кефир;
- полдник — овощи;
- ужин — запеченная рыба и стакан кефира.
Вернуться к оглавлению
Питание при гельминтах в крови
Для борьбы с паразитами в крови следует прибегать к следующему антигельминтному принципу питания:
- завтрак — орехи и кефир;
- второй завтрак — семечки и банан;
- обед — овощной салат с сыром тофу, йогурт;
- полдник — травяной чай и творожная запеканка;
- ужин — овощи на пару и отварная курица.
Вернуться к оглавлению
Антигельминтная диета при червях в желудке у взрослых
Диета при глистах в желудке включает в себя антипаразитарные продукты питания, которых боятся паразиты:
- завтрак — ягоды и стакан йогурта;
- второй завтрак — орехи;
- обед — отварная рыба и овощи;
- полдник — ананас;
- ужин — филе индейки на пару и кефир.
Безусловно, перед сдачей анализа на глисты, потребуется соблюсти диету, чтобы результаты обследования были максимально адекватными.
Вернуться к оглавлению
Питание перед сбором каловых масс
Специалисты запрещают принимать в пищу продукты, которые окрашивают кал, к примеру, свеклу. Следует придерживаться такого питания при антигельминтной диете:
- завтрак — творог и йогурт;
- второй завтрак — грейпфрут;
- обед — запеченное филе индейки и вареная морковь;
- полдник — кефир;
- ужин — омлет и тушеные овощи.
Вернуться к оглавлению
Продукты, способные изгнать паразитов
Человеку важно знать, какие есть антигельминтные продукты, то есть убивающие глистов в организме. В первую очередь к ним относится морковь, чеснок и лук, быстро выводящие червей из организма. Хорошо убивают гельминтов тыквенные семечки, гранаты, лавровый лист, хрен, лимон, кайенский перец, куркума, папайя, грейпфрут, сок из клюквы, ананас, ежевика, тимьян, гвоздика и мед. Важно помнить, что помимо диеты следует также принимать глистогонные препараты и соблюдать режим дня, в котором должное внимание будет отведено соблюдению рациона питания по часам.
Источник