Диета при ксеникале для похудения

Ксеникал — это лекарство, отпускаемое по рецепту, которое, по словам производителей, помогает похудеть при сильно избыточном весе или ожирении. Ксеникал снижает калорийность рациона примерно на 30%, подавляя всасывание жиров. В Европе это второй препарат для похудения, который отпускается по рецепту врача по строго определенным показаниям.

Что содержит Ксеникал

Действующее вещество в Ксеникале — орлистат, ингибитор липаз, ферментов, участвующих в переваривании жиров. Лекарства, известные как «ингибиторы», замедляют скорость химической реакции. В этом случае орлистат нарушает расщепление крупных молекул жира на более мелкие и легкоусвояемые, то есть свободные жирные кислоты и моноглицериды, и, таким образом, затрудняет использование организмом энергии жиров. В результате около 30% жира, потребляемого с пищей, проходит через кишечник в непереваренном виде.

Ксеникал не подавляет аппетит, но снижает энергетический баланс диеты. Это важно, так как 1 г жира дает целых 9 ккал, а грамм белков и углеводов по 4 ккал. При дефиците калорий организм начинает расходовать жировые отложения и поэтому происходит потеря веса.

Кому назначают Ксеникал?

Лекарство используется для лечения людей с ожирением (ИМТ 30 или выше) или избыточным весом (ИМТ 28-30), когда состояние связано с другими факторами риска, такими как:

• артериальная гипертензия;
• высокий уровень холестерина;
• углеводные нарушения;
• сахарный диабет.

С учетом вышеупомянутых проблем снижение веса может давать ощутимые последствия для здоровья, например, на ранних стадиях развития диабета 2 типа оно может стабилизировать гликемию без необходимости в лекарствах.

Как принимать Ксеникал

Таблетки Ксеникала принимают перед каждым приемом пищи, содержащей жир. Если еда обезжиренная, дозу пропускают. Чтобы похудение принесло желаемые результаты, пациенты должны придерживаться диеты с умеренно сниженной калорийностью по отношению к потребностям организма, при которой около 30% энергии поступает из жиров. 

Питание должно быть разнообразным, а суточное потребление жиров, белков и углеводов должно распределяться равномерно.

Правила дозирования Ксеникала:

• Людям с ожирением или избыточным весом с дополнительными факторами риска — по таблетке 120 мг 3 раза в сутки.
• Людям с избыточным весом 60 мг (пол таблетки) 3 раза в сутки.

Ксеникал

Побочные эффекты лечения орлистатом

Неусвояемые жиры попадают в толстую и прямую кишку, что приводит к жирному стулу, который можно рассматривать как побочный эффект лечения Ксеникалом. Этот эффект наблюдается в течение 24-48 часов от начала лечения и проходит через 2-3 дня после его за

Наиболее частыми побочными эффектами препарата являются: 

• симптомы гриппа;
• гипогликемия у пациентов с сахарным диабетом 2 типа;
• головная боль;
• инфекции верхних дыхательных путей;
• ректальные жировые кровянистые выделения;
• боли в животе;
• дискомфорт в животе;
• газы с секрецией;
• давление стула;
• жирный стул;
• жидкий стул, возможно подтекание.

Часто: беспокойство, инфекции нижних дыхательных путей, жидкий стул, недержание кала, вздутие, боль или дискомфорт в анусе, заболевания зубов или десен, инфекции мочевыводящих путей, нерегулярные менструации, утомляемость.

Ксеникал также может вызывать дефицит витаминов, поскольку он мешает усвоению жирорастворимых витаминов.

Ксеникал при сахарном диабете и гормональной контрацепции

У пациентов с сахарным диабетом в результате лечения Ксеникалом может развиться гипогликемия, поэтому следует проконсультироваться с врачом-диабетологом. Часто бывает необходимо изменить дозировку антигликемических препаратов.

Ксеникал при сахарном диабете и гормональной контрацепции

Из-за высокого риска диареи Ксеникал может снизить эффективность применяемых гормональных противозачаточных таблеток. Поэтому во время лечения рекомендуется расширять контрацепцию, например, презервативами.

Ксеникал не применяют при:

• аллергической реакции на орлистат или любой другой ингредиент препарата;
• нарушении всасывания;
• заболеваниях поджелудочной железы;
• после операции на желудке или кишечнике;
• беременности и кормлении грудью;
• холестазе.

Ксеникал и Мисимба — сходства и различия

Сходства:

• Ксеникал и Мисимба — препараты, помогающие похудеть. 
• Оба средства отпускаются по рецепту для определенных групп пациентов. 
• Оба препарата необходимо сочетать с правильным питанием. 
• Терапию можно продолжать в течение длительного периода, если она действительно дает желаемый эффект. 

Механизм действия обоих препаратов совершенно разный:

Ксеникал препятствует всасыванию жиров из пищи, что снижает калорийность рациона. Мисимба, в свою очередь, воздействует на центральную нервную систему, замедляя работу центра вознаграждения мозга.

Следовательно, Мисимба лучше подходит для пациентов, у которых есть проблемы с компульсивным перееданием, Ксеникал — для тех, кто не контролирует калорийность еды.

Поделиться ссылкой:

Ксеникал – это лекарственный препарат для похудения. Применяется он строго по предписанию врача и по медицинским показаниям. Ксеникал может быть назначен людям, страдающим ожирением. В сочетании с низкокалорийной диетой прием ксеникала способствует быстрому избавлению от лишних килограммов.

Это – не биологически активная добавка к пище, а самое настоящее лекарство, действие которого направлено не на сжигание жиров, а блокировке их усвоения. То есть, жир, который пациент принимает вместе с пищей, в неизменном виде выходит из организма с каловыми массами.

При правильном применении ксеникала и правильном питании потеря веса может составлять примерно 1-2 кг в месяц. Лечение ксеникалом довольно длительное- от двух месяцев и более. Некоторым пациентам ксеникал рекомендуют принимать не менее 4 лет.

Ксеникал не действует на головной мозг, поэтому длительное применение не вызывает привыкания. Однако, если вы на момент лечения принимаете антидепрессанты или похожие препараты, следует сообщить об этом своему врачу. Прием ксеникала может снизить эффективность этих препаратов быстрым выведением из организма. Возможно, врач не отменит ксеникал совсем, а разработает индивидуальную суточную схему приема всех обязательных лекарств.

Кому нельзя принимать ксеникал

Ксеникал противопоказан в следующих случаях:

• заболевания желчного пузыря,
• синдром пониженного всасывания кишечника.

Ксеникал во время беременности назначается в редких случаях и только под врачебным контролем.

В любом случае перед приемом препарата необходимо проконсультироваться с врачом.

Обязательно стоит сообщить доктору если:

• вы принимаете какие-либо препараты,
• у вас есть или была ранее анорексия или булимия,
• у вас диабет или другие нарушения эндокринной системы,
• у вас больные почки.

Как принимать ксеникал

Перед приемом препарата необходимо прочитать инструкцию, если врач не дал дополнительные рекомендации. 1 таблетка ксеникала содержит в себе 120 мг активного вещества ( орлистат). Суточная доза не должна превышать 360 мг в сутки. Вообще, превышение дозы никак не влияет на эффективность лечения и не способствует дополнительному сбросу веса. Ксеникал принимают во время приема пищи или сразу после еды, не позднее, чем через час. Если прошло более часа и вы забыли принять препарат, то не нужно принимать двойную дозу.

Какие побочные эффекты у ксеникала

Те, кто похудел с ксеникалом, рассказывают и о побочных действиях препарата. 

Наиболее часто возникают такие нежелательные эффекты, как:

• повышенное газообразование,
• маслянистый стул
• учащение дефекации
• недержание кала
• расстройства пищеварения

Эти симптомы являются естественной реакцией организма на содержащиеся в пище жиры. Прекращать прием ксеникала в таких случаях не следует, однако проконсультироваться с врачом не помешает.

Следует немедленно прекратить прием ксеникала, если вы обнаружили проявления следующих реакций:

• зуд и шелушение кожи,
• отечность губ и языка,
• сыпь на теле и лице
• одышка
• выпадение волос или густая перхоть.

Эти признаки, впрочем, возникают крайне редко, у людей, с аллергической предрасположенностью. Если она у вас имеется, то поставьте в известность своего лечащего врача.

Каким должно быть питание при приеме ксеникала

Специальной диеты при приеме ксеникала, обычно, не требуется. Меню при приеме ксеникала должно включать в себя пищу с наименьшим количеством жира. Обычно пациенты исключают из своего рациона молочные продукты и свежую растительную пищу, из-за расстройств кишечника. Делать этого не стоит, так, как организму, который на данный момент находится в стрессовой ситуации, просто необходима поддержка полезными углеводами и витаминами.

Примерное меню при приеме ксеникала может состоять из таких продуктов:

• бекон можно заменить отварной куриной грудкой (без кожи)
• картофельное пюре на воде ( без молока и масла)
• свежие фрукты и овощи
• кисломолочные продукты ( нежирный творог, йогурт, кефир)

Препарат может препятствовать усвоению некоторых витаминов, поэтому необходимо дополнительное применение витаминных добавок, содержащие бета-каротин, витамины А, D, Е, К. Их принимают один раз в сутки, за два часа до приема ксеникала или не позднее двух часов после приема.

Как быстро похудеть с ксеникалом

Так, как жиры необходимы для правильной работы организма, совсем исключать их из рациона не следует. Достаточно лишь сократить их количество. При правильном применении ксеникала, вы в скором времени научитесь контролировать свои потребности, обеспечивая свой организм всем необходимым без ущерба здоровью.

Ксеникал дает положительные результаты только при избыточной массе тела. Это означает, что если ваш вес больше нормы на 20 %. Если эти показатели ниже, то вам достаточно будет диеты и занятий в спортзале. Не нужно надеяться, что таблетки помогут быстро сбросить лишние килограммы без особых усилий.

Читайте так же:

• Ксеникал
• Отзывы о Ксеникале

<< Читать еще статьи

Ксеникал и диета при приеме ксеникала