Диета при аллергии на нервной почве

Медицинский эксперт статьи

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Нервная аллергия становится темой медицинских конференций. Наряду с этим малоизученным явлением появился термин «псевдоаллергия», когда от страха возможности появления болезни или только при виде источника, ее вызывающей, у пациента наблюдаются аллергические проявления.

Нервная система играет немаловажную роль на каждом этапе проявления аллергической реакции. Сами нервные ткани могут стать аллергеном-источником при воздействии на них разрушительных агентов с протеканием реакции антиген плюс антитело.

Обнаружено, что развитие анафилаксии происходит на фоне изменения электрической активности коры головного мозга. На механизм развития аллергии также оказывают влияние симпатический и парасимпатический отделы вегетативной нервной системы.

Что такое аллергия на нервной почве?

Мировая медицина рассматривает аллергию в рамках протекающего стрессового состояния. И это важное обстоятельство, позволяющее шире взглянуть на существующую проблему, подобрать комплексное воздействие, показывающее стойкие результаты после лечения.

Аллергия на нервной почве – враг номер один в современном обществе. Хроническая усталость, переутомление, стрессы, жизненные неприятности – все это может «выбить из колеи» самого спокойного человека. Потеря над собой контроля, истерики, приступы бешенства, глубокое уныние, постоянные депрессии приводят к высыпаниям на коже (чаще на руках, животе, шее, зоне декольте) в сопровождении зуда. Такие заболевания как экзема, псориаз могут тоже стать последствиями нервной аллергии.

Аллергия на нервной почве проявляется в виде тошноты, рвоты, головной боли, потери сознания, реже – бронхиальной астмой. Некоторые специалисты уверяют, что нервная аллергия передается по наследству от родителей к детям. Поэтому важно проявлять терпение, спокойствие при воспитании ребенка, помогая тем самым сформировать здоровую психику и установить эмоциональный баланс малыша.

Причины нервной аллергии

Аллергические симптомы на нервной почве – явление, преобладающее среди представительниц прекрасного пола. Чрезмерная эмоциональность, восприимчивость, психическая нестабильность свойственна также маленьким детям и пожилым людям. Сильные переживания, постоянные стрессовые ситуации способны запустить аллергические процессы в любом ослабленном организме.

Эмоциональному фону пациента врачи-аллергики уделяют большое внимание, ведь причины нервной аллергии кроются именно в нем. Эмоционально возбудимые женщины, например, в моменты сильных переживаний легко покрываются пятнами, начинают чесаться. Аллергик на пыльцу растений, завидев издали потенциально опасное цветущее дерево, нервными переживаниями запускает аллергический механизм без участия самого аллергена. Есть примеры, когда приступ удушья начинался только по причине созерцания кота либо собаки. Подобных случаев в медицинской практике масса.

Психологические тесты таких больных выявляют завышенный уровень переживаний, сильную тревогу, склонность к внушаемости. Наряду с этим наблюдаются приступы раздражительности и быстрой утомляемости, сопровождаемые физиологическими нарушениями (скачки давления, изменения сердечного ритма, дисфункции кишечника и т.п.).

Итак, причины возникновения нервной аллергии напрямую зависят от психического, эмоционального равновесия пациента.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8], [9], [10], [11]

Симптомы нервной аллергии

Аллергические проявления довольно разнообразны и захватывают различные системы организма, но самые распространенные симптомы нервной аллергии это:

состояния нехватки воздуха, чувство удушья;
красные или бардовые пятна на коже;
учащение сердечного ритма;
сильная бледность, появления на коже пузырьков;
ощущение тошноты;
потеря сознания;
нарушения в работе желудочно-кишечного тракта;
дрожь конечностей;
бесконтрольное слезотечение;
изменения потоотделения.

«Аллергическая вегетативная буря» – понятие появилось в медицинском лексиконе при описании аллергических проявлений с локализацией в нервной системе. Первичные симптомы нервной аллергии возникают, присутствуют, затухают и возобновляются на протяжении многих лет в виде:

периодическая усталость;
депрессивные состояния;
чувство сонливости;
апатия и отсутствие воли;
«расплывчатость» мышления, воображения;
мышечная и невралгическая алгии;
головные боли, головокружения;
проблемы со зрением (затуманенность).

Периоды подобных расстройств сменяются отличным настроением и стабильным физическим равновесием. Однако симптоматика повторяется, может возникать наряду с пищевой, медикаментозной непереносимостью, внешними раздражающими факторами.

Аллергологи определили, что таким проявлениям невровегетативной, психической, неврофункциональной аллергии более подвержены люди умственного труда.

Лечение аллергии на нервной почве

Сложность протекающих процессов при нервной аллергии обуславливает применение комплексного воздействия. Комплексное лечение аллергии на нервной почве включает:

иглоукалывание;
рефлекторно-мануальную терапию;
массаж биологически активных точек;
работа с психологом;
принципы гомеопатии;
применение гипноза, нейролингвистического программирования;
прием успокоительных препаратов;
непосредственное воздействие на выявленный аллерген.

Оздоровительное влияние на пациента оказывают расслабляющие занятия йогой, медитативные практики. Иногда приходится устранить саму причину постоянного стресса – сменить рабочий, учебный коллектив и т.п.

У пациентов с выраженным подсознательным ожиданием болезненной реакции (псевдоаллергией) или психорефлекторными установками улучшения наблюдаются только после воздействия психотерапевтическими техниками (гипноз, суггестия и др.).

Лечение аллергии на нервной почве гомеопатией не имеет противопоказаний, применимо даже для новорожденных и беременных женщин. При приеме гомеопатических препаратов следует отказаться от употребления кофе, химических средств, включая шампуни и гели на ненатуральной основе.

Профилактика нервной аллергии

Это, прежде всего, исключение самого раздражающего фактора. Нередко приходится менять место работы, расставаться с близкими людьми. Например, семейная ссора может перерасти в истерику и нервную аллергию у женщины, а жить в стрессовых условиях может быть опасно для здоровья. Аллергические симптомы наблюдаются у некоторых детей при посещении детского садика либо школы.

Профилактика нервной аллергии включает:

прием травяных чаев, успокоительных настоев;
контролирование своих эмоций;
пребывание в хорошем расположении духа;
умение расслабляться в критической ситуации;
возможность создать вокруг себя благоприятную атмосферу дома, на работе;
регулярные занятия спортом;
прогулки на свежем воздухе, поездки на природу.

Гармоничный уклад собственной жизни способен избавить от проявлений нервной аллергии. Важно следить за:

полноценностью ежедневного рациона (достаток витаминов и минералов);
поддержанием здоровья иммунной системы;
правильным построением режима труда и отдыха.

Умение переключаться с проблемы на позитивное мышление дается не каждому, поэтому нужно вовремя обратиться к специалисту. Необходимо давать нервной системе полноценно отдыхать, что возможно при соблюдении режима дня и достаточном количестве сна.

Нервная аллергия – заболевание, которое сложно диагностируется, поэтому обязательно расскажите врачу-аллергологу о недавно перенесенном потрясении, длительном стрессе, неудовлетворенностью жизнью. Консультация невропатолога и психиатра при подобных проблемах будет тоже необходима.

Источник

аллергия на нервной почве - симтомы

Может ли быть аллергия на нервной почве?

В статье идет речь об особенностях возникновения аллергии на фоне нервных потрясений, ее причинах, симптомах и лечении.

Аллергия — процесс, происходящий в организме вследствие появления реакции на внешние раздражители. Однако наблюдаются случаи, когда пациенты жалуются на аллергию без определенных причин и выраженной симптоматики, в таком случае врач ставит диагноз — нервная аллергия.

Нервная аллергия возникает на фоне постоянных стрессов, истерик, нервного срыва, а так же при любых психоэмоциональных напряжениях. Данное явление наблюдается в редких случаях и преимущественно у женщин, это связано с такими факторами как:

Гормональный сбой у женщины во время климакса;
Характерные гормональные скачки в период беременности у женщины;
В связи с особенностями психологической структуры женщины.

Стоит отметить, что данное явление наблюдается и у мужчин, однако это происходит намного реже по сравнению с женским полом.

Причины возникновения аллергии на нервной почве

Возникновение такого состояния, как нервная аллергия, в медицине связывают со следующими основными причинами:

Генетическая предрасположенность. Имеется в виду расположенность к проявлению данного состояния у людей, с наследственностью от родственников, страдавших от психоэмоциональных патологий и заболеваний;
Последствия такого состояния как депрессия;
Последствия значительного снижения иммунитета. В случае пониженного иммунитета, организм менее защищен от влияния внешних факторов, которые могут спровоцировать сбой в работоспособности защитной функции иммунитета. Вследствие данного процесса может возникнуть нервная аллергия;
В случае чрезмерных стрессовых нагрузок на психику человека.

Выше перечисленные причины являются наиболее частыми при возникновении нервной аллергии. Существует большой спектр различных причин, служащих катализатором для образования данного состояния.

Стоит отметить, что нервная аллергия так же наблюдается и у детей.

Возникновение такого состояния в детском возрасте, обусловлено не только внешними факторами, а по большей части несовершенной психикой у детей. По статистике, демографические категории, подверженные возникновению нервной аллергии — это женщины и дети.

Важно отметить, что наиболее опасно развитие аллергии у беременных женщин, так как это может привести к выкидышу.

Аллергия на нервной почве у детей

Опасным явлением нервная аллергия является и у детей и подростков. В детском возрасте причинами аллергии могут служить следующие факторы:

Причиной может служить длительное расставание с мамой;
Причиной так же, во многих случаях служит конфликтная обстановка в семье, в основном ссоры между родителями;
Психологический фактор, обусловленный постоянными запретами и ограничениями.

Выше перечисленные причины являются наиболее частыми факторами появления нервной аллергии у детей.

нервная аллергия - симтомы и лечение

Симптомы нервной аллергии

Как проявляется аллергия на нервной почве, каковы симптомы? Симптоматика в случае появления аллергии от нервов, довольно обширна. Однако существует ряд признаков, которые наблюдаются в наиболее частых случаях:

Проявление в виде сыпи на коже. Сыпь в виде красных точек, возникает в различных местах тела. Обычно локализация происходит на таких участках тела как: грудная клетка; шея; спина; руки; очень часто страдает лицо;
Проявление в виде красных пятен, схожих с таким заболеванием как крапивница. Данный симптом наиболее часто проявляется у детей и подростков;
Появление зуда;
Чрезмерное чихание без причин;
Появление кашля. Данный симптом появляется без причин, а так же не проходит после приема лекарств;
Появление насморка. Для данного симптома характерны прозрачные выделения, без каких либо признаков простуды.

Итак, что важно? Наиболее часто имеют место быть кожные проявления аллергии — сыпь, красные пятна, волдыри, сопровождаемые зудом. И чаще всего это беспокоит людей, когда вся эта «красота» появляется на лице, руках и других видимых частях тела.

Существует так же ряд вторичных симптомов, проявление которых исследователи рассматривают как сопутствующие основным:

Появление удушья. Важно отметить, что данный симптом наблюдается редко. Однако при его возникновении требуется немедленно обратиться в больницу, так как удушье может привести к летальному исходу;
Слезотечение без возбуждающих факторов;
Появление тахикардии;
Рвотный рефлекс;
Тошнота;
Головокружение;
Ощущение дрожи в конечностях;
Возникновение повышенного потоотделения.

Вторичные симптомы обладают свойствам кратковременного возникновения. Однако в ряде случаев наблюдались появления симптомов довольно часто.

Лечение аллергии на нервной почве

Как же лечить аллергию на нервной почве?

Лечебный процесс значительно отличается от лечения обычной аллергии. Для эффективного излечения от нервной аллергии проводятся следующие мероприятия:

Назначается больше общения;
Если причина нервной аллергии заключается в работе, рекомендуется сменить место работы либо взять отпуск для восстановления нервной системы;
Назначается активный образ жизни, больше проводить время на свежем воздухе;
Обязательно выделять определенное время на отдых;
Назначается иглоукалывание, а так же специальный расслабляющий массаж.
В случае тяжелой стадии нервной аллергии назначаются лекарственные средства успокоительного характера.

Лечебный курс мероприятий предназначен для устранения основных причин возникновения аллергии от нервов, поэтому требуется обязательно пройти все назначенные мероприятия, а так же посетить психолога.

Стоит помнить, что нервная аллергия может привести к серьезным последствиям, таким как серьезные психологические расстройства и даже летальному исходу.

Источник

Аллергия – опасное заболевание, мучающее огромное количество людей. Она не только лишает свободы действий, ухудшает жизнь мелкими неприятностями в виде насморка, покраснений на коже и другими малоопасными, но неприятными проявлениями, но и может привести к летальному исходу.

Следует с большим вниманием относиться к своему здоровью, особенно, если вы склонны к аллергическим реакциям.

Причины возникновения аллергии

Аллергия прежде всего возникает из-за наследственного фактора: если кто-либо из ваших близких родственников болен аллергией, то с большой вероятностью, аллергическая реакция может проявиться и у вас. Еще одна из причин аллергии – иммунная реакция, при которой в организме вырабатываются антитела к определенному виду белков. Чаще всего именно этот тип аллергии обусловлен наследственностью.

Еще один весомый фактор, возбуждающий аллергические реакции – стресс. Вы удивлены? – Да, стресс и нервное напряжение могут вызвать аллергическую реакцию из-за того, что организм, остро реагируя на происходящие явления на психологическом уровне, начинает остро реагировать и на физическое окружение человека. В этом случае будут вызывать острую реакцию или продукты питания, или предметы обихода, но сама реакция возникает и прогрессирует далее, если не прибегать к лечению. Чаще всего аллергии на нервной почве проявляются в виде крапивницы и других кожных высыпаний.

Диета при аллергии как способ борьбы с болезнью

Как же бороться с этим недугом? Прежде всего, следует помнить фразу: «мы – то, что мы едим». Пища насыщает все «кирпичики» нашего организма полезными веществами, но случается, что полезные вещества становятся настоящими вредителями для организма, если они становятся аллергенами.

Чтобы снизить аллергическую реакцию, а затем и вовсе свести ее к нулю, требуется соблюдать определенные правила питания.

Диета при аллергии на начальном этапе должна быть очень строгой. Чаще всего в поликлиниках, даже с помощью современного оборудования, не могут определить точный аллерген. Данные выдаются ограниченным списком, где содержатся не все продукты питания, и результат обследования выглядит как «продукт – %», где в процентах указана реакция вашего организма. Чаще всего результаты далеки от истины, и никак не помогут вам в определении аллергена. Поэтому, чтобы самому выяснить, из-за какого продукта проявляется аллергия, показана диета для аллергиков.

“Черный” список продуктов при аллергии

В первую очередь следует сократить продукты, которые чаще всего вызывают аллергические реакции. Из мясных продуктов это свинина и баранина, мясо утки, гуся и курицы. Избегайте употребления этих продуктов до полного исчезновения аллергических реакций. Рыба также является агрессивным продуктом, вызывающим аллергию. Речь идет обо всех морепродуктах, в том числе рыбных консервах и икре. Также диета при аллергии предполагает отказ от употребления куриных яиц, острой пищи и соусов: майонеза и кетчупа. Еще в списке «плохих» продуктов, от которых может возникать аллергическая реакция, есть и овощи: откажитесь от помидоров, редиса, редьки и соленых огурцов. Диета при аллергии запрещает употреблять цитрусовые, а также фрукты и ягоды красного цвета: клубника, малина, вишни входят в черный список продуктов. Из напитков придется отказаться от кофе и какао, а также любых газированных напитков.

“Белый” список продуктов при аллергии

Несмотря на все лишения, питание при аллергии может быть сбалансированным и полноценным. Употребляйте говядину, мясо кролика и индейки, они практически не способны вызвать аллергию, а также крупы: овсяную, кукурузную и рисовую. Фрукты можно употреблять только зеленого и белого цвета, как и ягоды: яблоки, крыжовник и черешню светлых сортов.

Следите за своим питанием, чтобы оставаться здоровым, и ешьте по правилам, чтобы выздороветь! Аллергия излечима, если уменьшить количество аллергенов в организме: придерживайтесь диеты и у вас все получится!

Источник

Может ли возникнуть аллергия на нервной почве?

Для понимания причины возникновения аллергии на нервной почве, следует более внимательно присмотреться к тому, из-за чего чаще всего возникают стрессы и нервные срывы. А происходит это в результате:

переутомления и хронической усталости;
«синдрома отличника», при котором человек преувеличивает свои возможности и интеллектуальный потенциал;
глубокие эмоциональные переживания и т.д.

Любое из этих состояний подавляюще воздействует на общий иммунитет организма, что и может спровоцировать изменения, приводящие к развитию аллергии. Риск ее появления возрастает при генетической предрасположенности человека.

Нервная аллергия может проявляться в виде экземы, крапивницы, псориаза или даже кашля астматического характера – здесь также многое зависит от наследственности конкретного человека и особенностей его организма.

Симптоматика

Аллергическая реакция на нервной почве, так же как и обычная аллергия, может сопровождаться самыми разнообразными симптомами. Однако в этом случае высока вероятность того, что физические проявления будут сопровождаться целым рядом психологических симптомов.

Физические проявления

Как и при настоящей аллергической реакции, при нервной ее разновидности, чаще всего, симптомы проявляются на кожных покровах. Однако иногда болезнь может затрагивать дыхательную систему (нервная астма) и пищеварительную.

Наиболее частый симптом – высыпания, сопровождающиеся зудом. Экзема от нервов имеет точно такие же симптомы, как и при обычной аллергии, проявляется покраснениями кожи в самых разных местах.

Нервная крапивница – характеризуется появлением на коже (чаще всего в волосистой части головы, на лице или на шее) волдырей красного цвета. Постепенно эти волдыри могут сливаться между собой, в результате чего на коже образуются достаточно большие пятна.

Нервный псориаз также имеет схожую с обычным заболеванием симптоматику, но развивается гораздо стремительнее. Небольшие высыпания буквально за несколько часов «разрастаются», сливаются и образуют бляшки с ороговевшими чешуйками. Этот вид аллергии на нервной почве поражает в основном:

коленные и локтевые сгибы;
пояснично-крестцовую зону и ягодицы;
голени и предплечью;
голову (как на лице, так и на волосистой части);
стопы и кисти рук (может развиваться даже на ногтевых пластинах).

При любом виде аллергической реакции основные симптомы могут сопровождаться:

насморком;
кашлем (при котором любые противокашлевые препараты оказываются бессильными);
стоматитом (воспалением в полости рта);
спазмами в поясничной зоне;
головной или зубной болью;
желудочно-кишечными коликами.

Также к физическим проявлениям нервной аллергии могут добавляться побледнение кожных покровов, усиленное потоотделение, дискомфорт в области груди и дрожь. Иногда состояние пациента может настолько ухудшиться, что он даже теряет сознание.

Симптомы психологического характера

Наряду с физическими симптомами психогенная крапивница, псориаз, экзема и т.д. почти всегда сопровождаются рядом психических проявлений, среди которых:

апатия и сонливость;
спутанность мыслей;
нарушения зрительной функции (затуманенность взора);
снижение концентрации внимания.

Также нередко наблюдаются повышенный порог тревожности, беспокойство, подавленное состояние, панические атаки и другие схожие состояния. Часто при развитии такого рода аллергии нарушается сон, режим (ночью человек не может уснуть, а днем его, наоборот, постоянно клонит ко сну).

Диагностика заболевания

Учитывая основную причину заболевания, для назначения лечения необходимо обращаться к психотерапевту. Однако для того, чтобы определить, является ли аллергическая реакция настоящей (ответом организма на воздействие аллергена) или имеет психологическое происхождение, потребуется пройти обследование и у аллерголога-иммунолога.

В качестве диагностики для определения первопричины заболевания придется сдать:

общий анализ мочи и кала;
клинический и биохимический анализы крови;
анализ на антитела к гепатитам вирусного происхождения;
анализ на венерические заболевания (в частности, на сифилис);
анализ крови на нуклеарный фактор;
анализ на антитела к простейшим паразитам (лямблии, токсоплазмоз и т.д.);
аллергологические пробы на самые распространенные аллергены.

Также для выявления причины может помочь оценка уровня иммуноглобулина Е в крови. При обычной (типичной) аллергии этот уровень, как правило, повышен, а вот при нервном характере аллергической реакции – остается в норме.

Если предполагается, что сыпь от нервов может сопровождаться и другими заболеваниями, врачи назначают дополнительные анализы и обследования, например, ЭКГ и УЗИ сердца.

Лечение нервной аллергии

Поскольку аллергия на нервной почве является следствием различных сложных процессов, протекающих в организме, для ее лечения потребуется целый комплекс мер.

Для устранения внешних проявлений аллергической реакции чаще всего используются всевозможные мази. Чаще всего врачи назначают пациентам не гормональные составы, такие как:

Их наносят на пораженные места тонким слоем и слегка растирают. Действие мазей начинается после того, как они впитаются в кожу, хотя некоторые из них уже при нанесении снижают неприятные симптомы (жжение и зуд).

Помимо мазей можно применять спиртовые растворы ментола, димедрола и салициловой кислоты. Их используют для растирок или компрессов. Однако с такими средствами стоит быть осторожнее, так как в некоторых случаях этанол, содержащийся в них, может только усугубить проблему.

Лекарства

Бороться с аллергией «изнутри» помогают:

Также избавиться от зуда помогает Димедрол.

Одновременно с приемом лекарственных средств врач может назначить витамины, препараты, содержащие кальций и другие, направленные на активацию иммунной системы и нормализацию работы ЖКТ.

Народные средства

Дерматит от нервов также можно лечить некоторыми народными средствами, которые помогают не только уменьшить внешние проявления и избавиться от неприятных симптомов, но и бороться с первопричиной, успокаивая нервы, уменьшая тревожность и повышая иммунитет.

Среди наиболее действенных народных средств нервной аллергии чаще всего называют:

Настой спорыша. Для его приготовления берут 20 г сухой или свежей травы заливают стаканом воды и настаивают 2 часа. Принимают такой настой внутрь – трижды в день по 1 ст. ложке.
Настой полыни. Измельченные листочки и цветы в количестве 1 ч. ложки засыпают в полулитровую емкость с водой и настаивают пару часов. Пьют по 1 ст. ложке два раза в сутки.
Настойка пустырника. 15 г травы заливают горячей водой, настаивают в течение 40 мин. и принимают по полной ст. ложке 5 раз в день.
Укропный сок. Для получения этого лекарственного средства, применяемого наружно для уменьшения зуда и покраснений, свежий укроп хорошо промывают, измельчают и отжимают из него сок. В полученную жидкость обмакивают ватный тампон или салфетку и прикладывают к поврежденным местам.

Вместо укропа точно таким же образом можно использовать клевер (собирать его желательно как можно дальше от дорог). Для этого листья клевера пропускают через мясорубку, после чего полученную массу помещают в марлю и отжимают сок.

Также рекомендуется принимать ванны с багульником. Эта процедура поможет снять зуд и одновременно успокоить нервы. Для ее приготовления используют настой багульника (1 литр), который добавляют в теплую воду, набранную в ванну. Длительность процедуры 20-30 минут.

Дополнительные средства лечения

Как и при любом заболевании, при лечении аллергии, возникшей на нервной почве, самым важным является устранение ее причины. Поэтому в комплекс борьбы с недугом должны быть обязательно включены:

Работа с психологом. В зависимости от сложности случая, это могут быть как обычные сеансы психотерапии, так и гипноз, а также другие способы воздействия на человеческую психику.
Иглоукалывание или точечный массаж. Осуществляется воздействие на определенные нервные центры, что также способствует снятию напряжения и стресса.
Прием успокоительных средств.

Также пациенту рекомендуется освоить различные расслабляющие техники, например, йогу или медитацию. Иногда для повышения эффективности лечения пациенту бывает достаточно сменить обстановку, избавиться от источника, вызывающего стресс и нервное напряжение. Достичь этого можно, например, сменив место работы.

Кроме того, в качестве дополнительной терапии врачи рекомендуют отказаться от некоторых продуктов. Даже если точно установлено, что крапивница от нервов, на время ее лечения не помешает исключить из своего рациона:

куриное мясо;
яйца;
печень;
все виды цитрусовых;
копченые и соленые продукты;
острые продукты и всевозможные пряности;
овощи и корнеплоды красного цвета;
рыбу;
газированные напитки;
кофе, какао и шоколад;
сладости и сдобные изделия;
полуфабрикаты.

В употреблении остальных продуктов необходимо соблюдать норму.

Профилактика

Лечение аллергии, возникающей на нервной почве, даже при использовании полного комплекса лечебных средств, может затянуться надолго. Кроме того, при первых же психологических проблемах она может вернуться. Поэтому, как и при любом заболевании, здесь главную роль должна играть профилактика.

Зная о предрасположенности к развитию данного вида заболевания, человеку стоит избегать сильных переживаний и эмоций (страха, гнева, отчаяния и других).

Для этого необходимо научиться:

решать конфликтные ситуации в семье и на работе без скандалов и ссор;
использовать технику самовнушения (чтобы вовремя успокоиться).

Также бороться со стрессами помогут соблюдение режима дня и четкое планирование своего времени (нередко стрессовые ситуации являются результатом того что на человека наваливается сразу много забот и работы).

Большое значение имеет и рацион питания: в меню в обязательном порядке должен присутствовать витамин В1 (именно он позволяет успокаивать нервы), который содержится в различных крупах, капусте, бобовых культурах, шиповнике. Кроме того, для профилактики можно употреблять различные травяные настои и чаи (с ромашкой, мятой, мелиссой и т.д.). Если конфликтная ситуация ожидаема, тогда нужно принять таблетки или настойку валерианы.

источник

Аллергические реакции на фоне нервных стрессов

Многообразие причин возникновения аллергии делает ее распространённой патологией. Неправильное питание, загрязнение окружающей среды, регулярные нервные перегрузки являются факторами, способствующими развитию болезни.

Некоторые пациенты недооценивают степень риска для больного при аллергии, при накоплении в организме аллергена, банальная крапивница способна перерасти в прямую угрозу жизни человека – анафилактический шок. Следовательно, при первых симптомах аллергии нужно получить консультацию аллерголога для определения точной причины возникновения аллергической реакции.

Стрессовая аллергия

Аллергия на нервной почве – появление симптомов аллергии на фоне морального истощения организма, вызванного нервными перегрузками при частых стрессовых ситуациях. Раздражающими факторами могут стать:

регулярные конфликты на работе, в школе;
ссоры в семье;
вспыльчивый и восприимчивый характер;
потеря близкого человека и др.

При постоянном воздействии на человека нервных раздражителей, организм становится слабым и истощенным. При этом защитные силы, способные противодействовать патологическим состояниям, ослабляются, и иммунная система перестает выполнять свою защитную функцию.

Понятие нервная аллергия давно существует в медицинской практике. Известно, что неуравновешенность нервной системы способствует аллергическим проявлениям без внедрения аллергического раздражителя. Такое состояние имеет название псевдоаллергии, которое отличается от истинной патологии рядом характерных признаков:

псевдоаллергия возникает при попадании в кровь человека больших доз контрагента, способного вызвать ответную реакцию организма, при истинной аллергии достаточно маленьких доз аллергена;
при ложной аллергии выраженность симптомов прямо пропорциональна поступающего раздражителя, симптоматика настоящей аллергической реакции неизменна;
при псевдоаллергии с возрастом наблюдается исчезновение реакции, истинная аллергия остается с человеком на всю жизнь.

Постоянные депрессии, стрессы, сопровождающиеся недосыпанием, неполноценным питанием, повышением утомляемости делают иммунитет слабым и беззащитным. Сбои иммунной системы делают организм беззащитным, что приводит к появлению аллергии без определенного вида аллергена.

Причины возникновения

Аллергия на нервной почве может появиться в любом возрасте. Согласно статистике, более подвержены такому состоянию женщины из-за склонности к большой восприимчивости к эмоциональным перегрузкам.

Генетическая предрасположенность к неуравновешенности нервной системы.
Депрессивные расстройства психики.
Сбои функционирования иммунной системы на фоне постоянных стрессовых ситуаций.
Сильное эмоциональное потрясение.
Умственные перегрузки организма у детей во время учебы.

Проявления аллергии

Симптомы аллергии, причиной которой является стресс, во многом схожи с патологией другой этиологии. Одной характерной особенностью является то, что при стабилизации эмоционального фона симптоматика сглаживается или пропадает совсем.

Крапивница – мелкая сыпь, сопровождающаяся интенсивным зудом, усиливающимся в ночное время. Местом локализации может быть любая часть тела, со временем отдельные элементы сливаются в большие гиперемированные пятна. При расчесывании на коже могут образовываться мелкие ранки, которые загнаиваются и переходят в мокнущую форму.
Длительное течение аллергии становится причиной экземы, которая не поддается быстрому лечению и склонна к рецидивам.
Аллергический ринит – обильные прозрачные выделения слизи из носа, вызывающие отечность слизистой оболочки носа. Нарушается функция носового дыхания, что приводит к дискомфорту и легкой степени кислородного голодания головного мозга. Как следствие возникают головные боли и чувство быстрой утомляемости.
Сухой надрывный кашель – характерный признак реакции на стресс. Кашлевой рефлекс может быть на столько сильным, что вызывает у больного приступ удушья. Без назначения правильной терапии кашель может стать причиной развития бронхиальной астмы аллергического характера.
Желудочно-кишечный тракт реагирует на аллергены в виде болей в животе, жидкого стула и вздутия живота. Диспепсические расстройства чаще характерны для детского возраста.
Дрожь в теле, тремор конечностей, тахикардия, повышенная потливость – признаки реакции нервной системы на раздражитель.
Человек становится раздражительным, быстро утомляемым, сонливым, наблюдается апатия и значительное ослабление концентрации внимания.

Сильное нервное потрясение способно вызвать у людей, склонных к аллергии, состояние, называемое «аллергической вегетативной бурей». Резкое ухудшение состояния с характерными признаками коллапса способно привести к потере сознания. Человеку в этот моме?