Диета после укуса клеща

Диета после укуса клеща thumbnail

В этой статье я даю советы по ортостатической поддержке организма после укуса клеща:

  • Отдавай предпочтение биологически чистой пище с большим количеством свежих овощей и фруктов.
  • Выбирай цельнозерновые продукты: коричневый рис, киноа, пшено и т.д.
  • Исключи употребление белых рафинированных зерновых и продуктов из них: белый рис, белая паста, белый хлеб и т.д.
  • Исключи по возможности жареную пищу, приготовленную во фритюре, на гриле.

Пища, приготовленная путём жарки или копчения (жареные мясо, рыба, картофель, чипсы, плавленые сыры) достаточно тяжела для переваривания. Поэтому готовь пищу с помощью паровой обработки, тушения, варки. Используй при этом оливковое, сливочное или кокосовое масло. После приготовления пищи добавь масла, содержащие Омега 3-6-9 холодного отжима (максимум половина столовой ложки на одну порцию).

5.Используй пищу, содержащую белки, для лучшей детоксикации печени от токсинов бактерии Бореллия.
Это мясо индюшки, желток яйца, сваренного в мешочек, тофу, темпе, хорошо сваренные бобовые. Чередуй употребление этих продуктов.

6.Используй продукты, богатые растворимыми волокнами. Растворимые волокна соединяют нейротоксины Бореллии в кишечнике, в результате организм освобождается от них через испражнения.
Продукты, богатые растворимыми волокнами: овощи, фрукты, морские водоросли, хлорелла, спирулина, зелёная глина, пырей, кокосовая мука, грибы, подорожник, овсяные отруби.

7.Используй продукты, богатые витаминами А и Д, цинком, селеном, бета-глюканами. Они помогут поднять иммунитет против бактерии Бореллия.
Продукты, богатые витамином А: сливочное масло, жирная рыба, яйца, биологически чистая печень.
Продукты, богатые витамином Д: сливочное масло, жирная рыба, яйца, биологически чистая печень, солнечный свет (принятие солнечных ванн в течение 15 минут с открытой головой и руками в неопасные солнечные часы: с 10 до 12 часов утром и вечером после 16 часов).
Продукты, богатые цинком: устрицы, биологически чистая печень, орехи, семена, птица, рыба, яйца.
Продукты, богатые селеном: лук, чеснок, бразильский орех, морепродукты, цельнозерновые.
Продукты, богатые бета-глюканом: грибы (шиитаке, мейтаке, рейши).

8.Исключи из рациона продукты, которые ухудшают работу печени: кофе, чёрный чай, алкоголь, синтетические добавки, жареные, копчёные и приготовленные во фритюре продукты. Печень имеет огромное значение в выработке защиты против цитокинов и нейротоксинов бактерии Бореллия.

9.Используй продукты, помогающие детоксикации печени: смесью конопляного масла или масел Омега 3-6-9 (1 столовая ложка смеси) можно заправить уже приготовленные блюда (не во время варки!).

Продукты, помогающие детоксикации печени:

  • жирная рыба (сельдь, лосось, макрель, сардины, форель);
  • овощи: листовые овощи, тыква, морковь, цикорий, эндивий, капуста (брокколи, китайская, паксой, белокочанная, цветная);
  • ягоды: клубника, черника, голубика, малина, ежевика;
  • травы и специи: имбирь, чеснок, розмарин;
  • для поддержки глютатионовой конъюгации печени: спаржа, яйца, авокадо, чеснок, лук, птица, орехи, семена, водоросли и брокколи;
  • продукты, богатые аминокислотами с разветвлённой сетью (лейцин, изолейцин и валин): творог, мясо, рыба, яйца, бобовые, йогурт, орехи и семена.

10. Используй желчегонные продукты. Бактерия Бореллия производит нейротоксины в виде липопротеинов – жирорастворимых токсинов. При стимуляции оттока желчи ты помогаешь телу избавиться от токсинов через испражнения.

Желчегонные продукты: артишок, свёкла, все зелёные овощи, редис, кресс-салат, лук-порей, лук, имбирь, куркума, тимьян, душица, розмарин, чёрный перец, гидролат одуванчика – чай из одуванчика.

11. Увеличь потребление магния, т.к. бактерия Бореллия съедает запасы магния в организме. В результате наступает дефицит магния. Жалобы, связанные с дефицитом магния: мышечные судороги, мышечная слабость, усталость, учащённое сердцебиение. Организму тяжело в этом случае избавиться от токсинов через печень и почки.

Продукты, содержащие большое количество магния: зелёные овощи, капуста, орехи, семена, цельнозерновые, бобовые.

12. Избегай продуктов, к которым у тебя есть повышенная чувствительность или аллергия. У многих людей иммунная система перенапряжена и становится чувствительной к различным веществам и продуктам (глютены, молочные продукты, яйца, орехи, семена). Эта повышенная пищевая чувствительность в свою очередь усиливает воспалительные реакции в организме. Как правило, они связаны с иммуноглобулином G. Если хочешь узнать, есть ли у тебя чувствительность, сделай тест.

13. Исключи продукты, вызывающие воспалительные реакции в организме. О них ты можешь прочитать ЗДЕСЬ.

Если тебе выписали курс антибиотиков, и ты хочешь уменьшить побочные эффекты от их приёма, то я советую принять один курс гидролатотерапии. О гидролатах ты можешь прочитать ЗДЕСЬ.

Учебные материалы к изучению и применению на практике:

Полное руководство по применению витамина Д для твоего здоровья. Подробности ЗДЕСЬ
Полное руководство по применению МАГНИЯ для твоего здоровья! Подробности ЗДЕСЬ
Видеотренинг «Оздоровление организма при помощи правильного применения ОМЕГ и ПНЖК». Подробности ЗДЕСЬ

Ваша, Dr.Ульвия Голденбрук

Источник

Периоды активности клещей

С наступлением тепла, множество людей устремляются на пикники в лес, рассчитывая на приятное времяпровождение. Но именно в весенне-летний период обостряется опасность получить укус клеща, который способен повлечь за собой весьма серьезные последствия.

Опасность сохраняется на всем протяжении периода, с ранней весны, при температуре почвенной поверхности близкой к 0,30С, до глубокой осени.

Клещи появляются с первыми весенними лучами. Пик активности приходится на самый теплый весенний месяц и лето. Максимум обращений в лечебные заведения выпадает на промежуток времени со второй половины апреля до июля.

Наиболее опасными, исходя из числа обращений, считаются Сибирский и Уральский федеральные округа, более благоприятные – Южный и Северо-Кавказский.

Чем опасны укусы клещей?

Укус клеща это процесс присасывания членистоногого насекомого к коже человека. Присасывание осуществляется при помощи гипостома – отдельного выроста у клеща, выполняющего функции органов чувств, удерживания и всасывания. Наиболее часто клещ выбирает для укуса участки с наиболее тонкой (нежной) кожей – подмышки, пах, область груди и шеи, область за ушами, живот.

Читайте также:  Результат диеты на гречке фото до и после

Опасность характеризуется вероятностью попадания при укусе в кровь человека, бактерий, инфекции или вредоносных микроорганизмов.

Наиболее опасная и распространенная инфекция разносимая клещами – «клещевой энцефалит». Также представляют хотя и меньшую, но все же опасность:

  • эрлихиоз;
  • боррелиоз;
  • анаплазмоз и др. инфекций.

Хотя переносчиками тяжелых заболеваний являются всего около 20% популяции клещей, укусы стерильных членистоногих (не несущих вирус клещей, в зависимости от региона по России примерно 80-90%) также опасны для людей! Множественные укусы вызывают аллергические реакции организма.

Клещ это членистоногое животное из отряда паукообразных. Они являются переносчиками инфекций, таких как:

  • клещевой менингоэнцефалит;
  • клещевой возвратный тиф;
  • клещевой боррелиоз (болезнь Лайма);
  • геморрагическая лихорадка.

Что происходит во время укуса клеща

Диета после укуса клеща

Клещ жалом вонзается в тело человека, вслед за жалом голова клеща так же уходит под кожу, он сосет кровь и при этом увеличивается в размерах. Именно поэтому клеща сложно удалить, есть вероятность разрыва и часть тела клеща останется под кожей.

Куда обращаться? По возможность лучше обратиться в специализированное учреждение, СЭС или травматологическое отделение.

Основные признаки укуса клеща

После укуса остается покраснение овальной формы, появляется зуд. Если вы не обнаружили след от укуса клеща и ничего не почувствовали, то через некоторое время появятся первые признаки укуса: такие, как

  • высокая температура тела (39+ градусов);
  • лихорадка;
  • озноб;
  • слабость;
  • апатия;
  • боязнь света;
  • сонливость.

По виду укуса можно так же диагностировать заболевание. Например, при клещевом боррелиозе место укуса может менять размер, с 10-20 сантиметров и достигать 60 сантиметров (см. фото выше). Так же для диагностирования заболевания поможет температура, вернее ее колебания.

При клещевом энцефалите температура поднимается на 2-4 сутки после клещевого укуса, затем приходит в норму и дальнейшее повышение происходит на 10 сутки. При боррелиозе температура тела человека более стабильна и не изменяется с такой частотой. Есть еще одно заболевание, которым можно заразиться при укусе клеща, это эрлихиоз. В данном случает температурная лихорадка проявится на 14 сутки и может держаться до 20 дней.

Что делать, если клещ все-таки присосался? Не стоит ждать проявления инфекции. Как было сказано раннее, первая помощь заключается в обращении к специалистам, для удаления клеща и сдачи его на экспертизу. Экспертиза проводится на живых особях. Но если при удалении членистоногого произошел разрыв, то тельце кладут в лед и так же отдают на экспертизу.

Инкубационный период

Для проверки на заболевание необходимо сделать анализ крови, но не раньше, чем через 7 суток, после укуса. Сразу после нет смысла, еще идет инкубационный период, у разных заболеваний длится по-разному.

Например, у клещевого энцефалита инкубационный период продолжается до двух недель, у клещевого боррелиоза до месяца.

Первая помощь при укусе клеща

Диета после укуса клеща

Что же делать в домашних условиях, при укусе клеща? Когда нет возможности попасть в больницу, клеща можно удалить и дома. Есть несколько способов:

  • При помощи нитки. На основание тела клеща накидывают петельку и аккуратно вытягивают, расшатывая из стороны в сторону.
  • Второй способ, это пинцет. Здесь важно следить, чтобы разрыва тельца не было. Существуют особые приспособления, для удаления клещей, представляют собой специальный зажим, приобрести можно в любой аптеке. Место укуса смазать антисептиком, любым.

Внимание! Не стоит обмазывать насекомое разными раздражителями, такими как лак для ногтей, масло, бензин. Эффекта не будет, клещи не восприимчивы к жидкости и более того могут впрыснуть свою жидкость и заразить человека.

Необходимые препараты при укусе клеща

Диета после укуса клеща

С первого дня укуса клеща необходимо провести лечение лекарственными средствами.

Итак, какие таблетки необходимо пить?

Нужно пропить антибиотик широкого спектра действия, например:

  • Цефодокс;
  • Амоксил.

Принимать антибиотики следует полным курсом, 5-7 дней.

Для профилактики необходимо в ближайшие сутки после укуса принять противовирусные препараты, такие как Арбидол, Анаферон (для деток) и Йодантипирин (для взрослых) в первые 3 дня, затем он будет не эффективен.

Диета после укуса клеща

Если их нет, подойдут любые противовирусные лекарства.

При признаках (когда видно пораженное место) клещевого боррелиоза необходимо принять одну таблетку Доксициклина (200 мг), в первые 72 часа после укуса.

Симптомы и лечение заболеваний вызванных укосом клеща

Итак, рассмотрим симптомы и лечение различных заболеваний.

Читайте также:  Овсяная диета не есть после 7

Клещевой энцефалит

Диета после укуса клеща

  • слабость в конечностях;
  • возрастание температуры тела;
  • лихорадка (колебание температуры);
  • тошнота;
  • онемение лица и шеи;
  • пропадает сон (бессонница);
  • сильные головные боли;
  • воспаление слизистых (конъюнктивит).

Клещевой энцефалит легко спутать с гриппом, этим он и опасен. Симптомы очень схожи. Сам человек может не верно диагностировать заболевание и во время не обратиться к врачу, время будет упущено.

Важно начать лечение в первые часы, после укуса.

На 12-14 сутки появляется слабость и озноб, инфекция уже поразила лимфу.

Следующий этап: воздействие на нервную систему. Лечение клещевого энцефалита заключается в соблюдении пастельного режима. В первые два дня обязательно принимать препарат “Иммуноглобулин человеческий“.

Также пострадавшему прописывают следующие препараты:

  • Рибонуклеаза;
  • Преднизолон;
  • кровезаменители, повышающее основной резерв крови и устраняющее ацидоз (Гемодез, Полиглюкин и Реополиглюкин)
  • аскорбиновую кислоту
  • витамины группы В в таблетках.

Существует опасность развития менингита. Самым благоприятным исходом при заражении энцефалитом будет хроническое недомогание. Организм пострадавшего может сам восстановиться спустя 2 месяца.

Если инфекция успела поразить клетки нервной системы, то наступает паралич ног, рук. Возможна глухота или слепота, воспаление мозга, в тяжелых случаях смерть.

Клещевой боррелиоз

Диета после укуса клеща

Первые признаки:

  • головная боль;
  • боль в суставах, мышцах;
  • озноб;
  • возрастание температуры тела;
  • рвота;
  • болезненность, зуд и покраснение в месте укуса.

Опасность клещевого боррелиоза проявляется в том, что признаки заражения могут проявиться лишь через несколько месяцев после укуса. За это время в организме произойдут необратимые процессы.

Заболевание протекает в нескольких стадиях:

  1. 1 стадия. Основным показателем является место укуса, оно припухает и становится плотным (папула). Оно за несколько дней расширяется и становится похожим на кольцо – в центре кожа светлее, чем по краям (см. фото выше). Причем ободок кольца становится припухлым и как бы приподнимается.
  2. 2 стадия наступает, если лечение не последовало. Страдает нервная система, суставы пострадавшего и сердце. Поражен, может быть, любой орган, так как инфекция находится в крови и разносится по всему организму.
  3. 3 стадия может длиться месяцами и даже годами. Основные заболевания на третьей стадии:

    1. Поражение кожи (атрофический акродерматит);
    2. Поражение нервной системы (энцефалопатия, энцефаломиелит, полиневропатия);
    3. Ювенильный ревматоидный артрит.

Лечение борриолиоза заключается в госпитализации пострадавшего. На первой стадии прописывают:

  • Тетрациклин (антибиотик из группы тетрациклинов);
  • биостатики (Левомицетин или Линкомицин);
  • Полиглюкином;
  • Реополиглюкином.

Если возникает неврологический синдром, его купируют Пиперациллином или Азлоциллином.

Если лечебные процедуры не будут начаты вовремя, не исключен летальный исход.

В отдельных случаях прописывают Бензилпенициллин, который вводят внутривенно или внутримышечно.

Иногда при проведении лечения и применении многих разновидностей лекарств, часть из них можем не подойти организму человека, и последуют аллергические реакции. При появлении аллергии дополнительно выписывают:

  • Левомицетин;
  • Кларитромицин;
  • Эритромицин;
  • Сумамед.

Эрлихиоз

Диета после укуса клеща

Симптомы следующие:

  • лихорадка;
  • озноб;
  • мышечная боль;
  • боль в суставах;
  • тошнота;
  • головная боль;
  • усталость.

После укуса клеща, первичные симптомы заболевания эрлихиозом проявляются только через 8-15 суток.

Возникает озноб и лихорадка. Так же как в случае с энцефалитом, пострадавший от укуса, путает инфекцию с гриппом и драгоценное время эффективного лечения проходит.

Лечение достаточно простое. Самое эффективное средство это антибиотики:

  • Доксициклин;
  • или Тетрациклин.

Сыпной клещевой тиф

Диета после укуса клеща

Проявляется следующим образом:

  • озноб;
  • головная боль;
  • слабость;
  • температура на 4-5 день;
  • уплотнения в виде сыпи диаметром до 1 сантиметра в месте укуса.

Возможно лечение в домашних условиях. Назначают антибиотик Тетрациклин, дозировка согласно инструкции. Лечение проводится 4-5 дней.

При правильном и своевременном лечении прогноз благоприятный.

Акродерматит энтеропатический

Диета после укуса клеща

При акродерматита энтеропатического больной испытывает:

  • сильный зуд;
  • мелкие кровоизлияния;
  • воспаление.

Акродерматит это аллергическая реакция. Лечение достаточно простое, необходимо пропить курс антигистаминных средств. Например:

  • Супрастин
  • или Тавегил.

Простой укус может обернуться разными последствиями, от простой аллергической реакции, до паралича конечностей и иногда смертельного исхода.

Важно понимать, что после укуса можно заболеть лишь в случае, если сам клещ был инфицирован. Чаще всего укусы безопасны, но осторожность и профилактика лишними не будут.

Профилактические мероприятия при укусах клещей

В целях профилактики, особенно в местности, благоприятной для заражения энцефалитом, борриолиозом, эрлихиозом или клещевым тифом, самым эффективным является вакцинация.

Существует две схемы вакцинации; стандартная и ускоренная:

  • Стандартная схема выглядит следующим образом: первая доза вакцины ставится в назначенный день, а вторая доза через 5-7 месяцев. Есть вакцины с более коротким промежутком, до трех месяцев. Для того чтобы быть готовым к клещевому пику, первую дозу ставят еще осенью.
  • Ускоренная схема отличается от стандартной сроками между дозами. Время между инъекциями сокращается с двух месяцев до 14 дней. Повторить прививку стоит через год, затем срок между ревакцинациями увеличивается до 3 лет.

Следующей мерой безопасности будет одежда, время прогулки и средства для защиты от насекомых:

  • Одежда, как говорилось ранее, должна быть максимально закрытой и светлой, чтобы сразу обратить внимание на наличие клеща.
  • Клещи не любят солнце и жару, поэтому активизируются в основном утром и к вечеру.
  • При планировании прогулки в лесу лучше не забывать о таких методах защиты от насекомых как применение аэрозолей, например бриз-антиклещ (аэрозоль), меделис-комфорт (спрей для детей), gardex-extrime (аэрозоль).
  • Если планируете выезд в лес, необходимо позаботиться о своей безопасности и безопасности родных и близких. Голову необходимо покрыть косынкой или шапкой, куртка/кофта должна быть с глухим воротом и лучше с капюшоном, брюки длинные. Эти меры безопасности в разы сократят возможность укусов клещей.
  • После завершении прогулки нужно обследовать вещи и голову на предмет отсутствия клещей.
Читайте также:  Диета после которой вес не возвращаются

Особенно пристальное внимание необходимо обратить на детей, на чистоту их кожи, также и на закрытых участках тела.

При возникновении малейшего подозрения или совпадении признаков укуса, нужно немедленно обратиться в лечебное заведение.

Только комплексное выполнение всех требований и мер безопасности поможет избежать негативных последствий укусов клеща, в том числе и очень серьезных.

Прогноз

Вероятность благоприятного исхода резко повышается при условии, что человек вовремя обнаружил клеща и принял соответствующие меры.

Даже в том случае если насекомое не стерильно пациент пройдет курс высокоэффективного лечения, которое с большой вероятностью предотвратит негативные последствия укуса.

Видеозаписи по теме

Источник

Врач-педиатр и популяризатор медицины Сергей Бутрий рассказывает, что делать после укуса клеща – на личном примере.

“Провел выходные с семьей на лесном озере, в полной самоизоляции. Палатки, байдарки, рыбалка удочкой, беседы у костра, рассматривание гнезд чаек с милыми чайчатами – надеюсь это дети будут помнить обо мне, когда вырастут, а не то как я был “женат на работе”, мало уделял им тепла, применял непедагогичные методы воспитания и прочее негативное в ассортименте.

Вернулись позавчера вечером, и дома нашёл у себя в боку клеща, судя по гиперемии и инфильтрации окружающих тканей – сидел явно больше суток. Жена удаляла пинцетом, но как ни старалась – все равно порвала его на три части, ротовой аппарат пришлось выковыривать иглой, как занозу.

На первой фото – клещ в воскресенье во мне, на второй – гиперемия с некрозом в центре на месте укуса в понедельник.
На третьей – через два дня после удаления.
От клещевого энцефалита я привит, от боррелиоза принял 200 мг юнидокса солютаб однократно, так что вряд ли заболею этими инфекциями.

Краснота вокруг укуса – это воспаление, вызванное слюной клеща и обычными бактериями, не путайте с мигрирующей эритемой – она раньше седьмого дня от покуса не развивается, к тому моменту место покуса уже заживает совсем.

…Знаю поговорку про “на себе не показывают”, но считаю ее неверной – на мой взгляд, именно к личному примеру врача пациенты прислушиваются лучше всего. Прививайтесь от клещевого энцефалита заранее, используйте защитную одежду, репелленты и частый само/взаимоосмотр на природе.

А если все же укусил клещ – извлекайте его (не забудьте ротовой аппарат в коже!) как только его заметили, и принимайте доксициклин однократно для профилактики Лайм-боррелиоза (4,4 мг/кг, но не более 200 мг) – это единственные меры экстренной постконтактной профилактики после укуса клеща, которые доказали свою эффективность.

После покуса, даже выполнив все меры предосторожности, наблюдайте за “красными флагами” в течение месяца: прежде всего за повышением температуры с выраженной головной болью (симптомы энцефалита), и за мигрирующей эритемой строго вокруг места покуса (это первый симптом боррелиоза) – см. пятое фото этого поста (оно из интернета, у меня мигрирующей эритемы нет, никогда не было, и, надеюсь, не будет).

В целом, поскольку я люблю активный отдых на природе, за год вынимаю из себя около 3-7 клещей, из каждого ребенка по 1-3. Вся моя семья привита от КЭ, доксициклин едят только если клещ успел глубоко присосаться (то есть сосет определенно больше 3-6 часов); если только начал присасываться (пальцами его немного потянул – он целиком и вынулся) то доксициклин не даю.

На природе стараюсь осматривать детей каждые два часа, часто снимаю ползающих клещей с одежды или кожи до покуса, кидаю в костер. Но, что удивительно, в диких местах (где мы обычно ставим лагерь) клещей довольно немного, гораздо больше их на пустырях около городов – выходя вечером погулять с собакой в поле, я могу снять со светлых штанов до 10 ползающих клещей, с шерсти собаки в мае снимал до 30 за прогулку – но никогда не видел такого изобилия в диких местах.

Даже несмотря на профилактику, наблюдаем за самочувствием в течение 30 дней
При появлении следующих симптомов обращаемся к врачу:
❗️Сыпь (особенно кольцевидная эритема)
❗️Лихорадка
❗️Утомляемость
❗️Головная боль
❗️Мышечная боль
❗️Поражение суставов

✔️Боррелиоз лечится хорошо. В схемах терапии присутствует тот же доксициклин и амоксициллин
✔️Энцефалит лечится симптоматически. Эффективность терапии так себе.

❌Смертность от 1 до 20% – мне кажется, весомый аргумент для вакцинации”.

Источник