Диета после удаления желчного пузыря обсуждения
Педиатр
Здравствуйте
https://expert-gepatolog.ru/articles/pitanie-posle-udaleniya-zhelchnogo-puzyrya
В статье описаны примерное меню, разрешенные и запрещённые продукты
Покалывание может быть но не сильное
Светлана, 9 декабря 2018
Клиент
Елена, покалывание такое же,когда набегаешься,бывает под ребром колит.Это норма?Операция была 2 дня назад
Терапевт, Гастроэнтеролог
Светлана, добрый вечер.Это норма, не переживайте.
Следующие 1-1,5 месяца после удаления желчного пузыря также бывают боли в боку слабой интенсивности из-за того, что организм адаптируется к измененным условиям функционирования пищеварительной системы. Желчь продолжает вырабатываться печенью в прежних количествах в зависимости от объема и жирности потребляемой пищи, но уже не скапливается, а стекает по протокам и сразу поступает в кишечник.
Светлана, 9 декабря 2018
Клиент
Яна, спасибо за ответ.А какая диета должна быть?В больнице сказали нужно кушать,только не перетёртое
Гематолог, Терапевт
Здравствуйте , пока можете питаться так как и в больнице, придерживайтесь 5а стола, при болях дюспаталин или ношпу внутримышечно можно
Светлана, 9 декабря 2018
Клиент
Анастасия, мне днем сделали операцию,рано утром следующего дня выписали.Я только успела позавтракать.На завтрак была большая тарелка каши пшенной на молоке,омлет,булочка с маслом.
Светлана, 9 декабря 2018
Клиент
Анастасия, а мне почему то назначили найз при болях.Но боли,если не двигаюсь,нет,только при движении
Терапевт, Гастроэнтеролог
После холецистэктомии рекомендована диета номер 5.Посмотрите примерный рацион и меню в интернете.Здоровья Вам!
Терапевт, Гастроэнтеролог
Написала ниже.Вбивайте в гугл «диета 5» и вам все станет ясно????
Педиатр
Колоть может недели две
Но не резко и не сильно
Да можно сравнить с тем,когда набегаешься
Светлана, 9 декабря 2018
Клиент
Гематолог, Терапевт
Ну уже полноценная еда, пока без масла, минимальная компроментация жирами
Светлана, 9 декабря 2018
Клиент
Анастасия, я вчера даже чуть пельменей поела на радостях,что выписали,вроде ничего
Гематолог, Терапевт
Светлана, 9 декабря 2018
Клиент
Анастасия, да ,знаю.Буду стараться пока сидеть на диете.А через сколько можно котлеты пельмени
Гематолог, Терапевт
Через недели две и то на пару, распечатайте диету и повесьте на кухне, чтоб знать что покупать в магазине и готовить
Гастроэнтеролог
Здравствуйте, Светлана! Основные принципы диеты после удаления желчного пузыря сводятся к тому, что Ваш организм должен привыкнуть работать без желчного пузыря и чтобы избежать таких осложнений, как запоры, панкреатит, дискинезия желчевыводящих путей и образование в дальнейшем камней в желчных протоках. Прием пищи должен осуществляться небольшими порциями, но чаще чем обычно примерно в 2 раза. Лучше есть за 2-3 часа до сна,на ночь не есть. Употреблять достаточное количество жидкости – 1,5-3 литра в день. Пища должна быть разнообразная и содержать витамины и микроэлементы. Пищу лучше либо готовить на пару либо тушить или варить, в максимально измельченном виде, но не обязательно протертое. Острое, жареное, жирное, кислое, газированные напитки исключить. Курение, алкоголь исключить. В целом по поводу пищевого рациона придерживаться диеты № 5 1-2 месяца более жестко, далее постепенно расширять рацион продуктов и переходить на полноценное (неизмельченное )питание. При дискомфорте, тяжести во время или сразу после еды – мезим – форте по 2 табл (непостоянно), при болях в правом боку- дюспаталин или Спарекс по 1 табл. УЗИ брюшной полости через 6 месяцев. Через 6 месяцев возможны профилактические курсы приема препаратов группы урсодезоксихолевой кислоты (Урсосан или его аналоги) после консультации со специалистом после УЗИ – обследования. Здоровья Вам и удачи!
Светлана, 9 декабря 2018
Клиент
Марина, а я спросила хирурга,нужно ли делать узи,он сказал не нужно никакого узи.
Гастроэнтеролог
УЗИ брюшной полости лучше сделать через 6 месяцев после операции для исключения возможности образования камней или застоя желчи в желчных протоках, так как никто не знает, как поведет себя Ваш организм после операции. Желчный пузырь удалили, а нарушение обмена и предпосылки к образованию камней остались. Далее- УЗИ 1 раз в год, если все нормально 1 раз в 2-3 года при отсутствии жалоб. Здоровья Вам!
Светлана, 9 декабря 2018
Клиент
Гастроэнтеролог
Светлана, 9 декабря 2018
Клиент
Марина, мне в больнице ничего не сказали про бандаж.Нужно ли носить после операции?
Терапевт
Здравствуйте! Диету после холецистэктомии надо соблюдать первые 3 месяца, в рамках стола 5 по Певзнеру,постепенно расширяя до обычного питания. Долго нельзя жирное,жареное,лук,чеснок и алкоголь. Это все ограничения.
Светлана, 11 декабря 2018
Клиент
Лариса, после удаления желчного прошло 5 дней,боли с каждым дем стихают.Но дискомфорт в области желудка присутствует.урчание очень частое ,колики,отрыжка,жжение в желудке,чувство ,что постоянно хочу есть.но это у меня и до удаления было ,по назначению гастроэнтеролога(ходила на приём до операции) пила и пью сейчас после операции эманера 1т,фосфалюгель или антарейт,креон 10000 3 шт с едой.После операции еще не ходила,мне так и продолжать пить эти препараты или что то ещё добавить,чтоб успокоить желудок?Питаюсь 5-6 р в день стол№5
Терапевт
Здравствуйте! Для проведения лапароскопического удаления желчного пузыря используют газ. Основная часть газа удаляется после операции, оставшаяся часть может некоторое время досаждать .Чтобы полностью выйти из организма газу ,требуется около 2-х недель. Нужно соблюдать диету.
Быть достаточно активным физически.
Соблюдение диеты после лапароскопии способствует быстрому выздоровлению
Исключаются тяжелые для переваривания продукты – жирные сорта мяса, наваристые бульоны, капуста и яблоки, цельное молоко и творог. Питание лучше начинать с йогурта или кисломолочных продуктов, обязательно выпивать не менее 2-х литров чистой воды в сутки. Газированные напитки, крепкий черный чай и кофе нежелательны, допускается зеленый чай, компоты из сухофруктов. Хорошо стимулируют обмен веществ и выведение остатков газа брокколи, миндаль, грейпфрут, болгарский перец по немногу.После операции рекомендуется достаточно много двигаться. Поскольку перед тем, как газ выходит из брюшной полости после лапароскопии, он доставляет некоторые неприятные ощущения, особенно при движении, многие считают оптимальным находиться в постели. Это совсем не так, и на вторые сутки нужно начинать ходить. Оптимально, если есть возможность совершать прогулки на свежем воздухе. Они могут быть непродолжительные, но регулярные. В послеоперационном периоде полезна любая посильная физическая активность.
В течение 3-4 недель после лапароскопическое вмешательство, не допускается тяжелая физическая работа, занятия в тренажерных залах, перенос тяжестей. Стоит понимать, что любая операция сопровождается повреждением внутренних органов, и необдуманные занятия спортом могут вызвать внутреннее кровотечение.
Светлана, 9 декабря 2018
Клиент
Оксана, Вы думаете бок колит из за газа?Ходить ,да знаю много нужно.После операции через 2 часа заставляли ходить.А на следующей день после операции я уже километры накручивала по торговому центру г.Москвы)
Инфекционист
Здравствуйте! Покалывание может быть в послеоперационном периоде.Питание дробное диетическое.Обильное количество жидкости.до 1.5-2л.Питание не должно обладать желчегонным эффектом.Все блюда паровые.Постепенно в течение года расширяется диета.
Светлана, 9 декабря 2018
Клиент
Нина, а на Новый год можно пригубить шампанского или вина?С момента операции пройдет почти месяц
Светлана, 11 декабря 2018
Клиент
Нина, Лариса, после удаления желчного прошло 5 дней,боли с каждым дем стихают.Но дискомфорт в области желудка присутствует.урчание очень частое ,колики,отрыжка,жжение в желудке,чувство ,что постоянно хочу есть.но это у меня и до удаления было ,по назначению гастроэнтеролога(ходила на приём до операции) пила и пью сейчас после операции эманера 1т,фосфалюгель или антарейт,креон 10000 3 шт с едой.После операции еще не ходила,мне так и продолжать пить эти препараты или что то ещё добавить,чтоб успокоить желудок?Питаюсь 5-6 р в день стол№5
Гастроэнтеролог
После ларароскопической операции по удалению желчного пузыря ношение бандажа не требуется, так как в данном случае травматизация мышц брюшной стенки минимальная. Здоровья Вам!
Светлана, 9 декабря 2018
Клиент
Марина, спасибо за ответ!
Инфекционист
Лучше не надо.Потерпите до первого мая
Гастроэнтеролог
Светлана, 10 декабря 2018
Клиент
Марина, конечно не удобно спрашивать,да и вопрос не по теме)Не скажете,а когда можно начинать вести половую жизнь?Пластыри сегодня со швов сняла,швы внутренние ,саморассасывающие,2 точки сбоку по 2 мм и вверху 1,5см ,выглядит,как царапина .И внутри пупка тоже полосочка см 1,5-2
Терапевт
Здравствуйте,Светлана! Основная проблема лиц в Вашем положении-это выбрать конкретные продукты для приготовления определенных блюд. Поэтому ищите именно по тегам” стол №5 по Певзнеру меню рецепты”-так Вы точно подберете себеи не только невредную, но и даже вкусную диету. Основной принцмип-есть ЧАСТО ПОНЕМНОГУ И В ОДНО И ТО ЖЕ ВРЕМЯ, тогда ВЫ скорее избежите развития тн постхолецистэктомического синдрома. Исключите холодное, газированное, газообразующее,жирное, жареное, острое, бродящее,слишком сладкое..
Гастроэнтеролог
Добрый вечер! В течении 2-э недель после лапароскопической холецистэктомии не рекомендуются физические нагрузки, в т.ч. половая жизнь.
Терапевт
Эти ощущения связаны с тем,что есть сложности с пассажем желчи. Фосфалюгель до 10 дней и прекращать,эманера до 1 мес, креон можно заменить на фестал, и добавить Урсосан 250 мг 1к*2р/сут 2-3 месяца. Через полгода проведёте деконтаминационнцю терапию.
Инфекционист
Дискомфорт пока еще будет.Ваш желудок приспосабливается функционировать без желчного пузыря.Терапию всю продолжайте!
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ – получите свою онлайн консультацию врача.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально – задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Источник
Äèåòà â ïåðâûå íåäåëè ïîñëå óäàëåíèÿ æåë÷íîãî | #649378 | íàâåðõ |
Àâòîð: a!!a Óäàëèëè ó ìóæà æåë÷íûé, ñåãîäíÿ øåñòîé äåíü!  îáùèõ ÷åðòàõ ïîíÿòíî, ÷òî åñòü ìîæíî – âðó÷èëè äèåòó ¹5. Íî ôàíòàçèè íå õâàòàåò, ïîìîãèòå ñ ðåöåïòàìè, ÷òî ãîòîâèëè, êàêèå ñóï÷èêè âàðèëè, êàøêè. Ïîìîãèòå ñ èäåÿìè 🙁 | ||
1/0 | | Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: Äèåòà â ïåðâûå íåäåëè ïîñëå óäàëåíèÿ æåë÷íîãî | #649379 | íàâåðõ |
Àâòîð: a!!a Âîò â îñíîâíîì âåçäå íàïèñàíî ãðå÷íåâàÿ, îâñÿíàÿ, à åù¸ êàêèå êàøêè ìîæíî? Êàê ïðèãîòîâèòü íåæíûå ïàðîâûå êîòëåòêè, ó ìåíÿ äåðåâÿííûå êàêèå-òî ïîëó÷àþòñÿ. Ìîæåò êòî ñàéò â èíåòå ïîäñêàæåò èíôîðìàòèâíûé, à òî âåçäå ïðèìåðíî îäíî è òîæå íàïèñàíî | ||
| Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: Äèåòà â ïåðâûå íåäåëè ïîñëå óäàëåíèÿ æåë÷íîãî | #649386 | íàâåðõ | |
Àâòîð: Ñêàëüíûé ïñèõîäåëè÷åñêèé ãåêêî (Î ïîëüçîâàòåëå)
Ýòî âàì íóæíî íà ôîðóì êóëèíàð îáðàòèòüñÿ. | |||
4/1 | | Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: Äèåòà â ïåðâûå íåäåëè ïîñëå óäàëåíèÿ æåë÷íîãî | #649417 | íàâåðõ | ||
Àâòîð: a!!a
🙂 ïîëíåéøèé áàí ÿíäåêñà, âñå ÿ ýòî ÷èòàëà… ÿ ãîâîðþ î ïåðâûõ íåäåëÿõ ïîñëå îïåðàöèè, êîãäà óæå õî÷åòñÿ, ïðîñòèòå, æðàòü, à êàøè íå ëåçóò óæå! Õî÷åòñÿ, ñîâåòà òàëàíòëèâûõ êóëèíàðîâ ñ óäàëåííûìè æåë÷íûìè, êîòîðûå èç íè÷åãî ÷òî-òî
Íàâåðíî äà… | ||||
1/0 | | Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: Äèåòà â ïåðâûå íåäåëè ïîñëå óäàëåíèÿ æåë÷íîãî | #649419 | íàâåðõ | |
Àâòîð: parapetu1989
×óäåñ íå áûâàåò. Îáû÷íàÿ äèåòà ¹5. Íåáîëüøîå îòêëîíåíèå – ïîÿâÿòñÿ áîëè, ó ìåíÿ òàê áûëî. Ïåðåòåðïåòü íàäî. Òðè ìåñÿöà êàê | |||
| Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: Äèåòà â ïåðâûå íåäåëè ïîñëå óäàëåíèÿ æåë÷íîãî | #649422 | íàâåðõ | |
Àâòîð: a!!a
Äîáðûé äåíü! | |||
0/1 | | Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: Äèåòà â ïåðâûå íåäåëè ïîñëå óäàëåíèÿ æåë÷íîãî | #649428 | íàâåðõ | |
Àâòîð: Play_cat (Î ïîëüçîâàòåëå)
âîïðîñ ê ñâîåìó âðà÷ó? | |||
2/0 | | Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: Äèåòà â ïåðâûå íåäåëè ïîñëå óäàëåíèÿ æåë÷íîãî | #649436 | íàâåðõ | |
Àâòîð: Êîøà÷üÿ Ìàòü
À Âû êàê õîòåëè? Îí æå æèâîé! Åãî ðàçðåçàëè, çàøèëè, à Âû äóìàåòå | |||
1/0 | | Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: Äèåòà â ïåðâûå íåäåëè ïîñëå óäàëåíèÿ æåë÷íîãî | #649437 | íàâåðõ | ||
Àâòîð: a!!a
Íå òàê òî ïðîñòî ïîïàñòü ê âðà÷ó, çàïèñàëèñü åùå â÷åðà, íî ïðèåì òîëüêî ÷åðåç íåäåëþ!
8( óæàñ, à íàñêîëüêî æåñòêàÿ äèåòà, ïîñëå ñòîëüêèõ ëåò? Âèíî, øàøëûê âîîáùå íèêàê? 🙁 | ||||
| Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: Äèåòà â ïåðâûå íåäåëè ïîñëå óäàëåíèÿ æåë÷íîãî | #649439 | íàâåðõ |
Àâòîð: Êîøà÷üÿ Ìàòü À âîò äèåòà – ýòî ñòðîãî èíäèâèäóàëüíî. Ó ìåíÿ ñîñåäêà ñ 65 ëåò( êîãäà æï óäàëèëè) è äî ñàìîé ñìåðòè, ëåò äî 95 🙂 ïèëà ñïîêîéíî âîäî÷êó è ïèðîãè ëîïàëà. | ||
3/0 | | Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: Äèåòà â ïåðâûå íåäåëè ïîñëå óäàëåíèÿ æåë÷íîãî | #649456 | íàâåðõ | |||
Àâòîð: a!!a
Ýòî âñåëÿåò íàäåæäó! 🙂
Âû áîëüøàÿ ìîëîäåö! À ÿ âîò òàê íàâåðíî íå ñìîãó, ÿ äóøó îòäàì çà êóñîê ñåëåäêè è ñòåéêà! À ó ìåíÿ òîæå ïîëíûé æåë÷íûé êàìíåé, âðà÷è ãîâîðÿò íàäî óäàëÿòü, à ìåíÿ îíè ñîâåðøåííî íå áåñïîêîÿò! À òåïåðü ñìîòðþ
à êàê ýòî ïðîÿâëÿåòñÿ – òîøíèò, áîëèò ïîñëå òîãî, êàê ñúåëè / âûïèëè? | |||||
| Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: Äèåòà â ïåðâûå íåäåëè ïîñëå óäàëåíèÿ æåë÷íîãî | #649458 | íàâåðõ |
Àâòîð: Ñêàëüíûé ïñèõîäåëè÷åñêèé ãåêêî (Î ïîëüçîâàòåëå) Ïèâî íàäî ïèòü. Êàìíåé íå áóäåò. | ||
0/7 | | Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: Äèåòà â ïåðâûå íåäåëè ïîñëå óäàëåíèÿ æåë÷íîãî | #649459 | íàâåðõ | |
Àâòîð: a!!a
íà ïèâå è íàðîñëè 😀 | |||
4/0 | | Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: Äèåòà â ïåðâûå íåäåëè ïîñëå óäàëåíèÿ æåë÷íîãî | #649461 | íàâåðõ | ||
Àâòîð: parapetu1989
Äà âðîäå ñ êàìíÿìè æåë÷íûé ïîëíîñòüþ óäàëÿþò
ß âàì òî÷íî íå âðà÷ è íè÷åãî ïî ýòîìó ïîâîäó íå ñêàæó, ÿ äàæå íå ïîìíþ, êàê ó ìåíÿ áîëåëî. Ïîìíþ òîëüêî, ÷òî î÷åíü ÷àñòî åëà, ÷åðåç òðè | ||||
2/1 | | Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: Äèåòà â ïåðâûå íåäåëè ïîñëå óäàëåíèÿ æåë÷íîãî | #649462 | íàâåðõ | |
Àâòîð: parapetu1989
Äà, è åùå ïîæèçíåííî Óðñîñàí èëè Óðäîêñà õîòÿ áû ïî îäíîé òàáë. â äåíü. ß ïðîáîâàëà íå ïèòü òàáë. ìåñÿö, íà÷èíàë ïðàâûé áîê áîëåòü, à ïðî ñïèðòíîå çàáûòü íà ãîä-äâà äà è øàøëûêè òîæå. ß ìîãó ñåáå ïîçâîëèòü òîëüêî îäíó áóòûëî÷êó ïèâà [Ñîîáùåíèå èçìåíåíî ïîëüçîâàòåëåì 10.07.2018 13:51] | |||
0/2 | | Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: Äèåòà â ïåðâûå íåäåëè ïîñëå óäàëåíèÿ æåë÷íîãî | #649463 | íàâåðõ | |
Àâòîð: Êîøà÷üÿ Ìàòü
Âñÿêî áûâàåò…èíîãäà áîëèò, èíîãäà òîøíèò, à èíîãäà è ïðîêàòûâàåò :beach: :super: | |||
| Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: Äèåòà â ïåðâûå íåäåëè ïîñëå óäàëåíèÿ æåë÷íîãî | #649508 | íàâåðõ | |
Àâòîð: a!!a
Ñ àëêîãîëåì âîîáùå ñìåõ – â äèåòå 5 íàïèñàíî, ÷òî, åñòåñòâåííî, âîîáùå íè-íè, â 40-îé ïðè âûïèñêå ñêàçàëè , åñëè çàõî÷åòñÿ òÿïíóòü, òî òîëüêî âîäî÷êè èëè êîíüÿ÷êó, â ÓÃÌÊ êðàñíîå âèíî ñ åäîé | |||
2/0 | | Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: Äèåòà â ïåðâûå íåäåëè ïîñëå óäàëåíèÿ æåë÷íîãî | #649512 | íàâåðõ | |
Àâòîð: Êîøà÷üÿ Ìàòü
Íè÷¸ âû íå ïîíèìàåòå â êîëáàñíûõ îáðåçêàõ… 😀 | |||
| Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: Äèåòà â ïåðâûå íåäåëè ïîñëå óäàëåíèÿ æåë÷íîãî | #649518 | íàâåðõ |
Àâòîð: Ricoletta Äî 1,5 ìåñÿöåâ ïîñëå îïåðàöèè ñëåäóåò î÷åíü ñòðîãî ñîáëþäàòü ïðåäïèñàíèÿ äèåòû, îíà íåñêîëüêî äàæå è îòëè÷àåòñÿ îò ¹ 5, êîòîðàÿ èäåò â ñðîê äî 1,5-3 ìåñ., ïîñëå 3 ìåñÿöåâ ñ äàòû îïåðàöèè ïåðå÷åíü ïðîäóêòîâ è ñïîñîáû ïðèãîòîâëåíèÿ ìîæíî ðàñøèðÿòü, íî áåç ôàíàòèçìà(æàðåíîå è êîï÷åíîå ïîä çàïðåòîì). | ||
| Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: Äèåòà â ïåðâûå íåäåëè ïîñëå óäàëåíèÿ æåë÷íîãî | #649536 | íàâåðõ | |
Àâòîð: parapetu1989
Èç ññûëêè íå ñîãëàñíà, ÷òî î÷åíü õîðîøî ïîäõîäÿò îòðóáè, âîò îíè òî ìíå è äîñòàâëÿëè áîëè, ÿ îò íèõ îòêàçàëàñü, íàñòîé èç ðîìàøêè è ìÿòû ïèòü î÷åíü õîðîøî, ôåðìåíòû ïðè ñèëüíûõ áîëÿõ ìíå òîæå î÷åíü ïîìîãàëè | |||
| Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: Äèåòà â ïåðâûå íåäåëè ïîñëå óäàëåíèÿ æåë÷íîãî | #649545 | íàâåðõ |
Àâòîð: Ricoletta Èíôîðìàöèÿ ïî ññûëêå íå èñòèíà â ïîñëåäíåé èíñòàíöèè, êàê è âåñü ñòîë ¹5.  ëþáîì ñëó÷àå âñå î÷åíü èíäèâèäóàëüíî. Êàê óæå îòìå÷àëà âûøå ìîãóò áûòü íüþàíñû ïî çäîðîâüþ, îñîáåííîñòÿì ïèòàíèÿ è íå ñâÿçàííûå íà ïðÿìóþ ñ æåë÷íûì ïóçûðåì, âåðíåå åãî óäàëåíèåì. Ìíå âîò îòðóáè òîæå íå ïîäõîäèëè äî, äà è | ||
| Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: Äèåòà â ïåðâûå íåäåëè ïîñëå óäàëåíèÿ æåë÷íîãî | #649565 | íàâåðõ | |
Àâòîð: Ñòàðèíà Áðþãåð
õà, ÿ íà äèåòå îòêðûë ñòîëüêî âêóñíûõ, ïðîñòûõ è äàíî çíàêîìûõ, íî äî | |||
2/0 | | Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: Äèåòà â ïåðâûå íåäåëè ïîñëå óäàëåíèÿ æåë÷íîãî | #649576 | íàâåðõ | |
Àâòîð: a!!a
Îé, à ïîäåëèòåñü ðåöåïòèêîì!! À êàêèå åù¸ áëþäà??? Î÷åíü íóæíû èäåè ïðîñòûõ è âêóñíûõ! 🙂 | |||
| Ïîäåëèòüñÿ: |
Âíèìàíèå! ñåé÷àñ Âû íå àâòîðèçîâàíû è íå ìîæåòå ïîäàâàòü ñîîáùåíèÿ êàê çàðåãèñòðèðîâàííûé ïîëüçîâàòåëü.
×òîáû àâòîðèçîâàòüñÿ, íàæìèòå íà ýòó ññûëêó (ïîñëå àâòîðèçàöèè âû âåðíåòåñü íà
ýòó æå ñòðàíèöó)
Источник